Hlavní Nádor

Měření krevního tlaku - algoritmus akcí. Měřiče krevního tlaku a postup

Dokud parametry krevního tlaku neklesnou do normálního rozmezí, člověk nemyslí na zdravotní problémy. Ale stojí za to, aby se ukazatele lišily od normy, jak se objeví závratě a nemoc postupuje. Jak změřit tlak tonometrem, abyste dosáhli správného výsledku? Zkusme to přijít společně.

K čemu se měří krevní tlak?

HELL - důležitý ukazatel fungování kardiovaskulárního systému, odlišný pro každou kategorii - se liší u dětí, starších osob, těhotných žen. Pokud je člověk zdravý, pak jsou ukazatele krevního tlaku vždy stejné, ale nesprávný životní styl, stresové situace, únava a mnoho dalších vnějších faktorů mění jeho ukazatele. Zpravidla se mění mírně za den. Pokud tlakové rázy nepřesáhnou 10 mm u diastolického (dolního), 20 mm u systolického (horního), považuje se to za normu.

Krevní tlak je měřen za účelem snížení zvýšených nebo zvýšených ukazatelů v čase. Je třeba pochopit, že přetrvávající změny krevního tlaku, které překračují normu, mohou indikovat onemocnění, například k nim dochází při kardioarrytmii. Trvale nízký nebo trvale vysoký krevní tlak by měl být léčen specialistou. Hypertenze se může skrývat za tlakovými poruchami a hypertenze za ní se svými hroznými důsledky. Proto je důležité naučit se, jak nezávisle měřit lidi s problematickým krevním tlakem..

V čem se měří krevní tlak?

Pokud se osoba poprvé setká s určením svého tlaku, nemusí vědět, jak používat automatické zařízení a jaká tajemná písmena „mm RT. Umění. " Mezitím se jedná o milimetry rtuti, ve kterých se měří krevní tlak. Zařízení bylo vynalezeno před několika desítkami let, ale stále je relevantní. Zařízení pracuje velmi jednoduše. Pod vlivem krevního tlaku se rtuťová kolona v ní uvolňuje nebo stoupá a ukazuje jednotku tlaku v milimetrech.

Algoritmus krevního tlaku

Pokud je po měření výsledek vyšší než obvykle, nepropadejte panice. Pro přesnost by měl být tlak měřen třikrát: podruhé - po 20 minutách, třetí - po 3 hodinách. Kromě toho, abyste získali co nejvíce pravdivé výsledky, musíte dodržovat určitý algoritmus měření tlaku:

  • Mělo by být měřeno v pohodlné poloze: sedí a položte ruku na stůl dlaní nahoru.
  • Loket položte tak, aby byl na úrovni srdce.
  • Manžeta zabalte tři cm nad loktem.
  • Pro správné stanovení tlaku nemůžete během procedury mluvit.
  • Po 5 minutách musíte znovu změřit tlak.
  • Vyhnutí se chybám umožní měření krevního tlaku na obou rukou.
  • Chcete-li sledovat dynamiku, musíte změřit krevní tlak třikrát denně před jídlem.

Technika měření krevního tlaku

Měření tlaku u osoby by mělo probíhat podle určitého plánu. Přesnost měření je zaručena následujícími akcemi:

  • Měla by být měřena 2 hodiny po jídle, aby se vyloučila chyba.
  • Před zákrokem nekuřte, nepijte alkohol ani kávu..
  • Nepoužívejte nazální nebo oční vazokonstrikční kapky..
  • Než to uděláte, nepracujte fyzicky ani cvičení..

Měření tlaku nohou

Měření tlaku na nohy se provádí u pacientů s funkčními testy. Bez ohledu na polohu osoby jsou předloktí ruky a přístroje umístěny na stejné úrovni. Do manžety se rychle nasává vzduch, dokud puls na radiální tepně nezmizí. Fonendoskop je umístěn v pulzním bodě tepny, po kterém je uvolněn vzduch. To musí být provedeno pomalu. Vzhled pulzních rytmů bude systolický tlak, bod vymizení rytmů bude diastolický. Jak vidíte, měření krevního tlaku bez pomoci specialisty je velmi jednoduché.

Měření tlaku ležení

Měření tlaku musí ležet správně. Paže by měla ležet podél těla a měla by být zvednuta doprostřed hrudníku. Za tímto účelem je nutné dát pod polštář a loket malý polštář. Je nutné měřit indikátory třikrát, proto se každé následné měření provádí již v jiné poloze těla. Interval mezi procedurami je 5-10 minut. V tuto chvíli se manžeta na paži uvolní.

Pravidla pro měření krevního tlaku

Existují určitá pravidla pro měření tlaku, která vám umožní sledovat denní stav lidského krevního tlaku. Poskytují přesnější ukazatele. Co nelze udělat před postupem měření, jsme již napsali výše. Poprvé musíte měřit ráno, hodinu po probuzení. Podruhé - hodinu po obědě. Třetí - ve večerních hodinách, je-li to nutné, v případě slabosti, bolesti hlavy nebo jiné malátnosti.

Měřiče krevního tlaku

Existují tři typy metod měření krevního tlaku. Nepřímou metodou je Korotkovova mechanická technika. Nazývá se také auskultační metoda. Měření se provádí manometrem, manžetou s hruškou a fonendoskopem. Další sesterskou metodou je oscilometrická metoda. Zahrnuje použití elektronických monitorů krevního tlaku. Třetí je invazivní metoda, prováděná katetrizací jedné z tepen, po které následuje připojení k měřicímu systému. Lékaři jej používají pro závažné chirurgické zákroky..

Jak měřit tlak

Správné měření krevního tlaku se provádí přesně podle výše uvedených pravidel. Často však při měření krevního tlaku lékařem jsou hodnoty vyšší o 20–40 mm RT. Umění. To je způsobeno stresem, který se tělo dostane, když to sestra měří. U některých pacientů je to také pozorováno při domácím měření. Z tohoto důvodu se doporučuje provádět více měření v intervalech několika minut..

Jak měřit tlak pomocí elektronického monitoru krevního tlaku

Měření tlaku pomocí tonometru se provádí podle konkrétního scénáře. Elektronické zařízení musí být používáno podle pokynů a dítě se s ním také vypořádá. Je důležité nosit rukávovou manžetu správně. V úrovni srdce musí být umístěn 3 cm nad loktem. Zbytek provede automaticky automatické zařízení. Na konci měření se výsledky objeví na obrazovce. Pokročilá zařízení si pamatují předchozí indikátory, což pomáhá porovnávat dynamiku změn krevního tlaku.

Jak měřit tlak ručním tonometrem

Mechanický měřič krevního tlaku vyžaduje malé úsilí, je snadné ho provádět doma. Je nutné nasadit manžetu, pumpovat do ní vzduch pomocí hruškovitého čerpadla, mačkat a uvolňovat ji v ruce. Zařízení by mělo vykazovat 40 mmHg. Umění. nad plánovaný výsledek. Pomalu uvolňujte vzduch z manžety a krevní tok tepnou se obnoví. Zaznamenejte výsledky s zlomkem na kus papíru a po 15–20 minutách opakujte postup a porovnejte. To je vše, víte, jak měřit krevní tlak..

Mnoho pacientů si stěžuje na jejich automatická zařízení, protože věří, že dávají nesprávné ukazatele. Podle odborníků však problém není v tonometrech, ale ve správnosti měření krevního tlaku, takže je tak důležité začít s přípravou na zákrok za několik hodin. Je nutné se uklidnit a dělat vše přísně podle pokynů. Lékaři doporučují pro domácí použití zakoupit poloautomatický omron nebo jinou značku zařízení s manžetou na rameni a ne na zápěstí. Před nákupem musíte vyzkoušet manžetu.

Měření krevního tlaku

Měření arteriálního (krevního) tlaku patří do kategorie těch velmi důležitých diagnostických vyšetřovacích metod, jejichž dovednosti by měl mít každý civilizovaný člověk.

Porušení krevního tlaku může být příznakem závažných onemocnění, jejichž včasná diagnóza může poskytnout při současné úrovni vývoje medicíny buď úplné vyléčení pacientů, nebo spolehlivě pozastavit progresi patologického procesu, prodloužit životy pacientů a zabránit vážným poruchám a postižením. Proto je nutné zvážit metodu měření krevního tlaku jako předlékařskou proceduru, která by se měla v případě potřeby provádět přímo doma. Proto je v každé rodině, kde jsou pacienti s hypertenzí nebo trpí jinými poruchami krevního tlaku, vhodné mít zařízení pro měření krevního tlaku a být schopni jej používat.

Krevní tlak je měřen speciálními zařízeními - sfygmomanometry, jejichž hlavními částmi jsou gumová manžeta (pro sevření tepny), čerpadlo nebo balón (pro čerpání vzduchu) a manometr - rtuť nebo pružina (pro měření tlaku). V každodenní praxi se krevní tlak měří v brachiální tepně pomocí běžného tonometru podle sluchové metody N. S. Korotková pomocí stetofonendoskopu.

Princip měření krevního tlaku tímto způsobem je následující. Na rameno (mezi ramenem a loketními klouby) je vložena dutá gumová manžeta, do které je pumpován vzduch, dokud puls nezmizí na radiální tepně (stanovené 2-3 cm nad zápěstím kloubu na vnitřní straně předloktí), tj. Do okamžiku, kdy je tlak v manžetě překročí tlak v brachiální tepně. Při postupném uvolňování vzduchu z manžety a při současném poslechu tepny pod manžetou první vzhled tónů naznačuje, že tlak v manžetě je stejný jako systolický (v době srdeční kontrakce) tlak v brachiální tepně a krev začíná protékat stlačenou tepnou během srdeční kontrakce. Dále, ostré oslabení (nebo zmizení) tónů naznačuje, že tepna se stala průchodnou během srdeční relaxace (diastole), tj. Tlak v manžetě je stejný jako diastolický tlak v tepně.

Zařízení se skládá z: a) z polí gumové manžety o šířce 12 až 14 cm, která je vložena do krytu z nepružné hmoty; na něm jsou našity upevňovací prvky nebo jiná zařízení k upevnění manžety na předloktí; b) rtuťový nebo pružinový tlakoměr se stupnicí až 300 mm nebo vyšší; c) z válce tlačícího vzduch. Všechny tři hlavní části jsou spojeny do společného systému pomocí gumových trubic pomocí plastové nebo kovové trubky ve tvaru T. Kolem válce je kohoutek, který uvolňuje přebytečný vzduch. Krevní tlak se měří podle následujících pravidel..

1. Pokoj by měl být dostatečně teplý.

2. Pacient sedí nebo leží na zádech na pohovce nebo posteli a spočívá 10-15 minut. Během měření tlaku by měl pacient ležet nebo sedět úplně v klidu, nemluvit ani sledovat průběh měření. Je třeba mít na paměti, že v poloze na zádech je krevní tlak obvykle o 5-10 mm nižší než v poloze v sedu.

3. Z manžety opatrně vytlačte zbytek vzduchu; na rameno ji pevně, ale nikoli napínací, přitlačte tak, aby spodní okraj manžety byl několik centimetrů nad loktem a upevněte přezkami, suchým zipem nebo háčky; ruka by měla být zcela nahá, otočená dlaní nahoru, vhodně umístěná na úrovni srdce; rukáv trička, pokud není odstraněn, by neměl vyvíjet tlak na ruku; svaly musí být uvolněné.

4. Stetoskop je pevně připevněn, ale bez tlaku, na ulnární fosílii - je nejlepší dvousoký s pryžovými nebo PVC trubkami.

5. S výhradou úplného ticha v místnosti začne válec („žárovka“) postupně pumpovat vzduch do manžety, jejíž tlak je zaznamenáván manometrem.

6. Vstřikování se provádí, dokud nezmizí tóny nebo zvuky, které se objevily v ulnární tepně, a poté se tlak manžety zvýší o dalších 30 mm..

7. Poté se injekce zastaví. Pomalu otevřete malý kohoutek na láhvi. V tomto případě začne vzduch postupně unikat.

8. Poznamenejte si výšku sloupce rtuti, při které je slyšet první jasný hluk. V této chvíli se tlak vzduchu v manžetě a manometru mírně sníží než maximální tlak v tepně, v důsledku čehož krevní vlna dostane příležitost proniknout do periferního segmentu cévy a způsobit tón.

Obrázek označený na stupnici měřidla se považuje za ukazatel maximálního (systolického) tlaku.

9. S dalším poklesem tlaku vzduchu v manžetě, obvykle po fázi tónů v tepně, se objevuje hluk a poté znovu tóny. Tyto „konečné“ tóny se postupně zesilují, stávají se více a více zvukově zvukovými a pak náhle a náhle zeslabují a rychle zastavují.

Minimální (diastolický) tlak odpovídá okamžiku, kdy tóny zmizí.

10. Odečtením minimálního tlaku od získané maximální tlakové číslice se získá amplituda minimálního tlaku (pulsní tlak), což je důležité kritérium pro hodnocení kardiovaskulárního systému.

11. Vzhledem k určitému mentálnímu vzrušení a možná přímému mechanickému podráždění nervového systému krevních cév je krevní tlak při prvním měření ve většině případů mírně vyšší než v následujících. Proto musí být měření opakováno, aniž by byla odstraněna manžeta, ze které je vzduch zcela uvolňován, 1-2krát v intervalech několika minut a nejmenší hodnoty se považují za ukazatele krevního tlaku..

12. Krevní tlak, měřený samostatně na levé a pravé paži, není často stejný a liší se o 10,15 av některých případech o 20 mm. Proto se provádí postupné měření krevního tlaku na obou rukou a vypočítává se aritmetický průměr.

Významné kvantitativní rozdíly (více než 40–50 mm) v krevním tlaku v různých rukou jsou důkazem závažných patologických poruch a vyžadují okamžitou konzultaci pacienta s terapeutem.

13. Je třeba opakovaná měření krevního tlaku. U pacientů s nestabilním krevním tlakem je vhodné měřit ho několikrát denně, aby se zachytily účinky spánku, jídla, odpočinku a práce.

14. Čísla získaná během měření krevního tlaku jsou obvykle zapsána ve formě zlomku, ve kterém čitatel odpovídá systolickému tlaku a jmenovatel k diastolickému.

• systolický (maximální) tlak;

Arteriální tlak (BP) je tlak, který krev vyvíjí na stěny tepen, a závisí především na síle kontrakcí srdce (hodnota srdečního výdeje) a tónu arteriální stěny..

Systolický tlak - tlak během systoly srdce, když dosáhne své největší hodnoty v průběhu srdečního cyklu. Diastolický tlak je tlak ke konci diastoly srdce, když dosáhne své minimální hodnoty během srdečního cyklu (během klidu). Systolický tlak odráží činnost srdce, diastolický tlak - stav (hodnota) periferního vaskulárního tónu.

Rozdíl mezi systolickým a diastolickým tlakem se nazývá pulzní tlak..

Krevní tlak je nejčastěji určen auskultační metodou navrženou N.S. Korotkov (od lat. Auscultatio - „poslech“). K tomu použijte speciální zařízení - tonometry. Tonometr se skládá z manžety s textilními uzávěry, gumové baňky a manometru (rtuť nebo membrána). Nedávno rozšířené elektronické tlakoměry.

Měření se provádí v poloze pacienta při ležení nebo sezení po 10-15 minutách odpočinku. Hodnota krevního tlaku je stanovena v milimetrech rtuti.

1. Položte manžetu na holé rameno pacienta 2-3 cm nad loktem. Oblečení by nemělo mačkat rameno nad manžetou. Manžetu musíte opravit tak, aby mezi ní a ramenem prošel pouze jeden prst.

2. Dejte pacientovu ruku správně do uvolněné polohy, dlaní nahoru, svaly by měly být uvolněné. Pokud pacient sedí, pak pro lepší prodloužení končetiny požádejte ho, aby položil volnou ruku do pěstí pod loket.

3. Připojte manometr k manžetě. Zkontrolujte polohu měrky jehly vzhledem k nulové značce.

4. Cítit puls na brachiální tepně v ulnární fosílii a umístit na toto místo fonendoskop.

5. Zavřete ventil na hrušce a pumpujte vzduch do manžety. Vzduch musí být čerpán, dokud tlak v manžetě podle manometru nepřesáhne asi 30 mmHg. Umění. úroveň, při které přestane být stanovována pulsace radiální tepny.

6. Otevřete ventil a pomalu, s rychlostí nepřesahující 20 mm Hg, nechte vzduch z manžety. Současně poslouchejte tóny na brachiální tepně pomocí fonendoskopu a sledujte manometr.

7. Když se první zvuky objeví nad brachiální tepnou (nazývají se Korotkovovy tóny), všimněte si úrovně systolického tlaku.

8. V době ostrého oslabení nebo úplného zmizení tónů na brachiální tepně si všimněte hodnoty diastolického tlaku.

9. Data měření krevního tlaku, zaokrouhlená na 0 nebo 5, by měla být zapsána jako zlomek: v čitateli je systolický tlak, ve jmenovateli diastolický tlak. Například: 120/75 mmHg. Umění. Kromě digitálního zaznamenávání krevního tlaku ve formě zlomku se naměřená data zaznamenávají v teplotním listu ve formě sloupce, jehož horní hranice znamená systolický a dolní diastolický tlak.

Krevní tlak se obvykle měří 2-3krát v intervalech 1–2 minut, zatímco vzduch z manžety musí být zcela uvolněn.

Je třeba mít na paměti, že v některých případech, v intervalu mezi systolickým a diastolickým tlakem, začíná intenzita tónu oslabovat, někdy významně. Tento bod lze zaměnit za velmi vysoký diastolický tlak. Pokud i nadále uvolňujete vzduch z manžety, hlasitost tónů se zvýší a na úrovni skutečného diastolického tlaku se odtrhnou. Pokud se zdá, že tlak v manžetě je zvýšen pouze na úroveň „mezilehlého útlumu tónů“, lze při stanovení systolického tlaku udělat chybu. Aby se předešlo chybám při měření krevního tlaku, měl by být tlak v manžetě dostatečně vysoký s „okrajem“ a při uvolňování vzduchu pokračujte v naslouchání tlaku v manžetě, aby úplně poklesl na nulu.

Je možná další chyba. Když je fonendoskop silně přitlačen na brachiální tepnu, tóny u některých pacientů jsou poslouchány na nulu. V těchto případech byste neměli tlačit hlavu fonendoskopu na tepnu a je třeba zaznamenat diastolický tlak, ale prudký pokles intenzity tónů.

Normální krevní tlak se pohybuje v rozmezí 140/90 až 100/60 mm RT. Umění. S věkem krevní tlak mírně stoupá. Fyzická aktivita, emoční vzrušení způsobují zvýšení krevního tlaku. Denní výkyvy jsou také pozorovány - ráno je tlak nižší, večer - vyšší, během spánku je tlak nejnižší. Po jídle stoupá systolický tlak.

Tonometr. Jak měřit krevní tlak pomocí monitoru krevního tlaku

Jak měřit krevní tlak? Při dodržení základních pravidel a pokynů k používání tonometru v článku můžete měřit tlak správně a přesně!

Tonometr (Sphygmomanometer) - zařízení pro měření krevního tlaku.

Tonometr se skládá z manžety, zařízení pro přívod vzduchu do manžety a manometru, který ve skutečnosti měří tlak vzduchu v manžetě. Kromě toho je tonometr v závislosti na typu vybaven stetoskopem nebo elektronickým zařízením, pomocí kterého se zaznamenává pulsace vzduchu v manžetě.

Základní pravidla pro přesné měření tlaku pomocí tonometru

- 60 minut před změřením krevního tlaku musí pacient upustit od kouření, pití alkoholických nápojů nebo kofeinových produktů;

- Neměli byste provádět měření, pokud opravdu chcete používat toaletu, protože plný měchýř zvyšuje odečet asi o 10 mmHg. Svatý.

- Musíte měřit krevní tlak v klidném a příjemném prostředí při pokojové teplotě;

- Měření krevního tlaku by mělo být prováděno v sedu a v uvolněné poloze pacienta, nejdříve 5 minut po relaxaci;

- Ruka, na kterou budou manžety nasazeny, musí být nastavena tak, aby loket byl přibližně na úrovni srdce;

- ruka musí být zcela uvolněná;

- Během procedury nemůžete mluvit a pohybovat se;

- Mezi dvěma měřeními je třeba vydržet 3-5 minutovou pauzu, aby se tlak v cévách po stlačení manžetou tonometru normalizoval.

Jak měřit krevní tlak pomocí mechanického (manuálního) tonometru? Podrobná instrukce

1. Po předběžné přípravě, kterou jsem napsal výše, oblékněte si paže pouta, jak je uvedeno výše, na úrovni srdce, ale aby pouta byla 3-5 cm nad loktem paže.

I když je vaše zařízení navrženo k měření tlaku na zápěstí, jeho manžety by měly být na úrovni srdce.

2. Připojte stetoskop ke středu vnitřní záhybu paže a nasaďte jej. Na tomto místě, během sestupu manžety, můžeme jasně slyšet puls.

3. Nafukujte manžetu na 200-220 mmHg. Umění. Pokud máte podezření, že tlak může být vyšší, pumpujte manžetu ještě dále;

4. Pomalu, při rychlosti 2-4 mm za sekundu, se zaměřením na číselník tonometru, vypusťte vzduch a poslouchejte rytmy (puls) ve stetoskopu.

5. Jakmile uslyšíte první úder, nezapomeňte na hodnoty zařízení, jako to je ukazatel horního tlaku (systolický krevní tlak).

6. Když přestanete slyšet mrtvice, jedná se o ukazatel nízkého tlaku (diastolický krevní tlak).

7. Proveďte měření 2-3krát. Průměrná hodnota mezi nimi bude váš krevní tlak.

Jak měřit krevní tlak pomocí automatického (elektronického) monitoru krevního tlaku? Podrobná instrukce

1. Nasaďte manžety na paži a položte ji na úroveň srdce.

2. Stisknutím tlačítka na automatickém tonometru zahájíte měření tlaku.

3. Počkejte, až vám tonometr poskytne výsledky. Bude pumpovat vzduch do manžety a pak ji spouštět. Musíte pouze zaznamenat svědectví.

4. Proveďte měření 2-3krát. Průměrná hodnota mezi nimi bude váš krevní tlak.

Jaký by měl být tlak?

Normální tlak u lidí, který je obecně přijímán, je 120/80. Ale stojí za zmínku, že v závislosti na věku, osobnosti těla, denní době a dalších faktorech, normálním tlaku, nebo jak se také nazývá ideální tlak, pracovní tlak každé osoby může mít svůj vlastní. Například se podívejme na tabulku, která ukazuje normální tlak na lidi různého věku:

Měření krevního tlaku: algoritmus, norma

Lékařské odborné články

Krevní tlak je tlak, který krev působí na stěny krevních cév. Tento tlak je o něco menší v periferních menších nádobách. Kolísá v souvislosti se kontraktilní funkcí srdce. Během systoly, kdy pulzní vlna stoupá, je stanoven vyšší, maximální nebo systolický tlak; během diastoly, když pulzní vlna klesá, tlak klesá, to je diastolický nebo minimální tlak. Rozdíl mezi maximálním a minimálním tlakem se nazývá pulzní tlak. Krevní tlak lze přibližně odhadnout pulzním napětím: čím vyšší je pulzní napětí, tím vyšší je krevní tlak.

Na koho se obrátit?

Jak měřit krevní tlak?

Nejpřesněji může být hodnota krevního tlaku stanovena krvavou metodou vložením jehly připojené k manometru přímo do cévy. V praxi je krevní tlak obvykle stanoven pomocí přístroje Riva-Rocci při poslechu Korotkovových tónů v ulnární fosílii. S. Riva-Rocci v roce 1896 popsal přístroj, který jsem dnes používal pro měření krevního tlaku, který obsahoval rtuťový manometr a manžetu. Ruský lékař Nikolaj Sergeyevič Korotkov v Petrohradě v roce 1905 navrhl metodu měření krevního tlaku pomocí auskultace pomocí přístroje Riva-Rocci.

Tuto metodu ospravedlnil N. S. Korotkov při pokusech se psy. Byly rozlišeny iliální a femorální tepny a krevní tok v nich byl studován, když byla manžeta aplikována, zatímco poslouchala cévy pod manžetou při různých úrovních tlaku v ní. Současně byly slyšet stejné zvuky ve stejném pořadí jako osoba za stejných podmínek. Tato metoda se dnes používá k měření krevního tlaku..

Na předloktí se aplikuje manžeta o šířce nejméně 12 cm, do které se čerpá vzduch. Postupně zvyšujte tlak vzduchu v manžetě až do okamžiku, kdy začne překračovat tlak v brachiální tepně. V důsledku toho se pulzace v brachiální tepně zastaví. Uvolněním vzduchu z manžety a snížením tlaku na úroveň mírně nižší než systolické obnovujeme krevní oběh v brachiální tepně, což lze zjistit palpací na radiální tepně. Manžeta je napojena na rtuťový manometr Riva-Rocci nebo na speciálně kalibrovaný tlakoměr pružiny, pomocí kterého odhadujeme tlak v manžetě, a proto můžeme při stanovení pulzu odhadnout systolický tlak..

Důležitým úspěchem, který zajistil nejen měření systolického tlaku, ale také diastolického krevního tlaku, byla auskultační metoda objevená N. S. Korotkovem. Spočívá v tom, že se snížením tlaku v manžetě poslouchá lékař současně tóny, které se objevují v brachiální tepně. Se snížením tlaku v manžetě těsně pod systolickou funkcí na brachiální tepně začnou být slyšet tóny (zvuky fáze I), jejichž vzhled je spojen s kolísáním uvolněné stěny prázdné arteriální cévy.

S dalším poklesem tlaku v manžetě a nasloucháním brachiální tepně je první fáze nahrazena druhou fází šumu a poté se znovu objeví tóny (fáze III). Dále tyto zvukové tóny fáze III náhle oslabují a brzy ustupují (IV fáze).

Přechod z hlasitých tónů na tichý, tj. Z fáze III do fáze IV nebo rychlé oslabení objemu tónů odpovídá diastolickému tlaku.

Krevní tlak se měří v milimetrech rtuti. Normální systolický (maximální) tlak je v rozmezí od 100 do 140 mm RT. Umění. Diastolický (minimální) tlak je 60-80 mm RT. Umění. Kromě toho existuje představa průměrného krevního tlaku. To je krevní tlak, který by bez pulzace mohl zajistit pohyb krve ve cévním systému stejnou rychlostí. Hodnota průměrného krevního tlaku se vypočítá podle vzorce: P cf. = P diast. + 1/2 R puls.

Při měření krevního tlaku je nainstalován přístroj Riva-Rocci tak, aby nulové dělení manometru bylo na úrovni studované tepny.

Za normálních podmínek je u zdravého člověka krevní tlak značně kolísán. V současné době existuje možnost monitorovat krevní tlak (systolický a diastolický) po mnoho hodin a dokonce i dní. Nejnižší počet krevního tlaku je zaznamenán v noci. Zvýšení tlaku bylo zaznamenáno při fyzické námaze, duševním stresu, po jídle, zejména při stimulaci nápojů, jako je silný čaj, káva, po pití alkoholu a nadměrném kouření. Proto je důležité měřit krevní tlak u subjektu, který je ve stavu maximálního odpočinku. Nejnižší krevní tlak se zaznamenává ráno, na lačný žaludek, během pobytu člověka v posteli, ihned po spánku. Tento tlak se nazývá základní nebo bazální. Krevní tlak se také měří na nohou. Chcete-li to provést, položte manžetu na stehno a poslouchejte tóny Korotkova v podkolenní dutině. Obvykle je arteriální tlak na nohy o 10 mm vyšší než na paže. U pacientů s koarktací aorty s vysokým tlakem na ruce je tlak na nohy výrazně nižší, což má diagnostickou hodnotu. Zkreslené hodnoty krevního tlaku lze získat pomocí nesprávně zvolené (tj. Užší) šířky manžety sfygmomanometru. Při měření tlaku u obézních lidí by měla být manžeta širší.

Krevní tlak je vhodné měřit jak ležet, tak stát; v tomto případě lze detekovat tendenci k ortostatické hypotenzi (pokles tlaku ve stoje).

Při vdechování krevní tlak mírně klesá, obvykle do 10 mmHg. Umění. V podmínkách, jako je srdeční tamponáda u pacientů s perikarditidou, překračuje pokles inspiračního tlaku 10 mm Hg. Svatý.

Při měření krevního tlaku je vhodné rychle snížit tlak v manžetě, protože je možné získat přesnější údaje. Je vhodné změřit tlak na obě ruce. Současně jsou malé rozdíly obvykle spojeny nikoli s obvyklým skutečným rozdílem v tlaku, ale s dočasnými výkyvy těchto ukazatelů. Rovněž je třeba mít na paměti, že v období mezi systolí a diastolou je možný okamžik, kdy všechny tóny zcela zmizí. V tomto ohledu je možné nesprávné posouzení skutečného systolického tlaku. Obvykle stačí změřit krevní tlak s přesností 5 mmHg. Čl., I když někteří dávají přednost tomu do 3 mm RT. Umění. U některých zdravých jedinců se sotva slyšitelné tóny fází IV-V stanoví, dokud tlak v manžetě neklesne na nulu, což by se mělo brát v úvahu při přesné registraci momentu prudkého snížení objemu tónů odpovídající úrovni diastolického tlaku.

Indikátory normálního krevního tlaku a patologie

Hodnota krevního tlaku závisí na srdečním výdeji a srdečním výdeje, se zvýšením, ve kterém se zvyšuje, stejně jako na stavu periferních cév, tj. Na celkovém periferním odporu. S tendencí k rozsáhlému spasmu periferních cév nebo nedostatečné expanzi arteriol se zvýšením srdečního výdeje je zaznamenáno zvýšení krevního tlaku. Trend ke zvyšování srdečního výdeje obvykle nastává se zvýšením množství cirkulující krve..

Zvýšený krevní tlak se vyznačuje hypertenzí, onemocněním ledvin (glomerulonefritida, pyelonefritida atd.), Onemocněním endokrinního systému. Je možné zvýšit pouze systolický tlak, například u takových srdečních chorob, jako je nedostatečnost aortální chlopně, tyreotoxikóza.

Zvýšení diastolického tlaku, který v mnohem větší míře odráží stav periferního vaskulárního lůžka, obecnou periferní rezistenci, má mnohem větší klinický význam..

Nízký krevní tlak je pozorován u takzvané ortostatické hypotenze (přechod z náchylné polohy do stálé polohy), některých endokrinních chorob (Addisonova nemoc). Důležitým projevem šoku při infarktu myokardu, těžkém traumatu, anafylaxi, infekci a ztrátě krve je těžká hypotenze. Obvykle je založeno na významném snížení množství cirkulující krve a snížení srdečního výdeje. V tomto případě může být periferní vaskulární rezistence dokonce zvýšena, ale ne do té míry, že je udržován normální krevní tlak.

Algoritmus pro měření krevního tlaku: základní metody a pravidla

Ukazatele krevního tlaku (BP) hrají důležitou roli při diagnostice patologií srdečního svalu, cévního systému a stupně jejich poškození. Včasná detekce nemocí pomáhá předcházet postižení, postižení, rozvoji komplikací, nenapravitelným následkům, smrti. Rizikovým pacientům pomáhají informace o tom, jak správně měřit krevní tlak a jaké faktory ovlivňují nepřesné výsledky..

Metody měření krevního tlaku

Vyšetření stavu pacientů s patologií srdce, cévní systém zahrnuje pravidelné, systematické měření krevního tlaku. Jeho indikátory umožňují lékařům zabránit akutním záchvatům hypertenze, předepsat účinnou léčbu nemocí. Jediné stanovení indikátorů systolického, diastolického krevního tlaku nemůže odrážet skutečný klinický obraz stavu pacienta a odráží situaci pouze v určitém období. K zkoumání funkce srdečního svalu a oběhového systému se používají různé metody měření lidského tlaku. Tyto zahrnují:

  • Palpační měření krevního tlaku, které je založeno na použití pneumatické manžety a stanovení pulsů po stlačení radiální tepny prsty. Značka na manometru při první a poslední pulzující kontrakci krevních cév označuje hodnotu horního a dolního tlaku. Tato metoda se často používá ke zkoumání malých dětí, u nichž je obtížné stanovit krevní tlak, odrážející stav cév, činnost srdečního svalu..
  • Auskultační metoda pro měření krevního tlaku je založena na použití jednoduchého zařízení sestávajícího z manžety, manometru, fonendoskopu, hruškovitého balónu pro vytvoření komprese tepny vytlačováním vzduchu. Indikátory procesu mačkání stěn tepen a žil pod vlivem zablokovaného krevního oběhu jsou určeny charakteristickými zvuky. Objevují se během dekomprese po uvolnění vzduchu z manžety. Mechanismus pro měření krevního tlaku auskultační metodou je následující:
  1. Umístění manžety do oblasti ramene a čerpání vzduchových hmot vede k sevření tepny.
  2. Při následném uvolňování vzduchu se snižuje vnější tlak a obnovuje se možnost normálního transportu krve komprimovanou částí cévy..
  3. Vzrušující zvuky zvané Korotkovovy tóny provázejí turbulentní pohyb plazmy zavěšenými bílými krvinkami, červenými krvinkami a destičkami. Jsou snadno slyšet fonendoskopem..
  4. Tlakoměr v okamžiku jejich výskytu bude udávat hodnotu horního tlaku. Se zmizením šumové charakteristiky turbulentního průtoku krve se stanoví hodnota diastolického krevního tlaku. Tento bod označuje vyrovnání hodnot vnějšího a krevního tlaku.
  • Oscilometrická metoda je oblíbená pro stanovení důležitého ukazatele stavu oběhového systému a lidského zdraví obecně. Zajišťuje použití poloautomatických automatických monitorů krevního tlaku a je široce používán lidmi bez lékařského vzdělání..

Princip metody arteriální oscilografie je založen na registraci změn objemu tkáně při stlačené dávce a dekompresi cévy v důsledku přítomnosti zvýšeného množství krve během pulzního tlaku. Pro dosažení komprese je manžeta umístěná v oblasti ramene automaticky naplněna vzduchem nebo pomocí čerpání vzduchových hmot pomocí hruškovitého balónu. Proces dekomprese, který začíná po uvolnění vzduchu, vede ke změně objemu končetiny. Takové okamžiky jsou pro ostatní neviditelné..

Vnitřní povrch manžety je druh senzoru a záznamník těchto změn. Informace se přenesou do zařízení a po zpracování analogově-digitálního převodníku se čísla zobrazí na obrazovce tonometru. Označují velikost horního a dolního krevního tlaku. Současně se zaznamená puls. Jeho výsledky měření jsou také viditelné na displeji přístroje..

Mezi dominantní vlastnosti této metody měření krevního tlaku je třeba poznamenat jednoduchost, pohodlí vyšetření, schopnost samostatně určit krevní tlak na pracovišti, doma, se slabými tóny, nedostatečnou závislost přesnosti výsledků na lidském faktoru, potřebu zvláštních dovedností nebo školení.

  • Provádění denního sledování krevního tlaku (BPM) se týká funkčních diagnostických opatření, která poskytují příležitost posoudit fungování kardiovaskulárního systému in vivo, mimo ordinaci lékaře. Tento postup umožňuje několikanásobné měření tlaku během dne pomocí speciálního zařízení. Skládá se z manžety, spojovací trubice a zařízení, které zaznamenává výsledky horního, dolního tlaku, odrážející stav krevních cév, činnost srdečního svalu. Jejich stanovení se provádí každých 15 minut během dne a 30 minut v noci. Kryt na postroji vám umožní pohodlně umístit zařízení na rameno nebo pás pacienta.

Během denního sledování krevního tlaku by měl pacient zaznamenat všechny své činnosti, včetně jídla a léků, řízení, mírného cvičení při domácích pracích, lezení po schodech, emočního stresu, nepříjemných symptomů, nepohodlí.

Po dni je zařízení odstraněno v ordinaci lékaře, který ví, jak měřit tlak a získat přesné výsledky, a je předán ke zpracování údajů. Po dešifrování výsledků obdrží pacient a ošetřující lékař spolehlivé informace o změnách systolického, diastolického tlaku během dne a faktorech, které je způsobily. Provádění BPM umožňuje určit účinnost lékové terapie, přijatelnou úroveň fyzické aktivity, aby se zabránilo rozvoji hypertenze.

Normy a odchylky

Normální hodnoty krevního tlaku (měrné jednotky jsou milimetry rtuti) jsou individuální povahy a jsou v rozmezí 120/80. Věk pacienta hraje rozhodující roli při snižování nebo zvyšování síly krevního tlaku. Změny v těle ovlivňují odečty krevního tlaku, jejichž měření patří k povinnému diagnostickému postupu, který umožňuje identifikovat patologie při práci srdečního svalu, cévního systému. Indikace normálních a patologických hodnot krevního tlaku odrážejících stav krevních cév, práce srdečního svalu je vidět v tabulce:

Ne.KATEGORIE HELLNORMÁLNÍ SYSTÉMOVÁ TLAK, MM RT.ST.NORMÁLNÍ DIASTOLICKÝ TLAK, MM RT.ST.
1.Optimální hodnota krevního tlaku
2.Norma HELL120-12980-84
3.Vysoký normální krevní tlak130 - 13985-89
4.Závažnost hypertenze I (mírná)140-15990-99
Pět.Závažnost hypertenze II (střední)160-179100-109
6.Hypertenze III. Stupně závažnosti≥180≥110
7.Izolovaná systolická hypertenze≤140≤90

Odchylky od těchto norem ve směru zvyšování nebo snižování naznačují potřebu identifikovat příčiny patologického stavu srdečního svalu, cévního systému a určit, jak je odstranit..

Vypočítejte rychlost tlaku

Pravidla pro měření krevního tlaku

Pacientům se doporučuje vědět, jak měřit krevní tlak a získat přesné výsledky. Dodržováním pravidel pro určování indikátorů procesu mačkání stěn tepen a žil během jejich komprese a dekomprese se vyhneme chybám při diagnostickém měření. Tyto zahrnují:

  • správná volba velikosti manžety;
  • poskytování relaxace před měřením krevního tlaku;
  • s výjimkou kouření, pití alkoholu, silné kávy, čaje 30 minut před diagnostickou událostí;
  • pohodlné umístění ruky na stůl a zajištění její nehybnosti během měření krevního tlaku;
  • nalezení spodního okraje manžety 2-3 cm výše od loketního kloubu;
  • nedostatek konverzace, zkřížené dolní končetiny, oblečení v oblasti ramen;
  • umístění nafukovací oblasti manžety naproti srdci;
  • povinné umístění nohou na povrch podlahy a přítomnost prázdného močového měchýře před změřením krevního tlaku.

Nedodržení těchto základních pravidel, tipů, doporučení vede k vyšším hodnotám nízkého a horního krevního tlaku.

Pokyny pro měření krevního tlaku

Podrobná instrukce pro měření důležitého indikátoru, který odráží stav krevních cév a zdraví pacienta jako celku, poskytuje několik jednoduchých kroků.

  1. Nasaďte tonometrovou manžetu na oblast ramen a položte ruku na tvrdý povrch tak, aby úroveň srdce a střed komory pro plnění vzduchem byly na stejné vodorovné linii..
  2. Stiskněte tlačítko na zařízení pro osciloskopické měření krevního tlaku automatického typu nebo zajistěte kompresi v oblasti ramene vytlačením vzduchu do manžetové komory pomocí hruškovitého balónu, který je dodáván s poloautomatickým monitorem krevního tlaku.
  3. Očekávejte zvukový signál označující vnější tlak dostatečný k sevření tepny.
  4. Zajistěte krvácení vzduchu na poloautomatickém monitoru krevního tlaku nebo počkejte na automatickou dekompresi.
  5. Zaznamenejte hodnoty zobrazené na displeji přístroje.
  6. Měření krevního tlaku z druhé ruky.
  7. Vypočítat průměrnou hodnotu výsledků.

Měření krevního tlaku se doporučuje ráno a večer. Když víte, jak určit ukazatele krevního tlaku, můžete se vždy vyvarovat komplikací spojených s nedostatkem včasné léčby nebezpečné nemoci..

V jakých jednotkách se měří tlakové ukazatele?

Mnoho lidí má potíže se stavem kardiovaskulárního systému, zejména s krevním tlakem. Jen málokdo ví, jak správně měřit krevní tlak a dešifrovat hodnoty. Indikátory jsou nesmírně důležité pro stanovení stavu pacienta. Lidé trpící změnami krevního tlaku by měli být schopni samostatně měřit indikátory doma a regulovat jejich zdravotní stav..

Co se měří krevní tlak??

Krev, která se pohybuje podél aorty, neustále ovlivňuje krevní cévy. Tento proces popisuje krevní tlak. Závisí to na mnoha faktorech. U osoby, která netrpí chorobami kardiovaskulárního systému, je tlak přibližně 120/80. První hodnota je systolický tlak a druhá je diastolický tlak. Malé odchylky obvykle nemají vliv na lidské zdraví. Srdeční tep za minutu asi 70krát.

Jednotkami, kterými je detekován krevní tlak, jsou milimetry rtuti, mm mmHg zkrátka. Umění. Jeden mmHg Umění. = 0,00133 bar. Jméno spojené s milimetrem rtuti pocházelo ze skutečnosti, že první měřící přístroje vypadaly jako měřítko se sloupcem rtuti. Po mnoho let se tato metoda nepoužívá, ale její název zůstává dodnes..

Indikátory, které tonometr zobrazuje, závisí na mnoha faktorech. Mezi nimi:

  • Rod.
  • Věk osoby. Čím je pacient starší, tím vyšší je jeho krevní tlak.
  • Jaké měření času bylo provedeno (odpoledne nebo večer). Ráno je stav pacienta inertnější a uvolněnější, protože po spánku se práce orgánů a systémů zpomaluje. Po probuzení budou tedy indikátory nižší.
  • V jakém stavu je osoba: klidná nebo nadšená. Po intenzivní fyzické námaze tedy krevní tlak výrazně stoupá. Nejedná se o odchylku, protože za krátkou dobu se tlak normalizuje.
  • S onemocněním vnitřních orgánů.
  • Při použití různých léků, stejně jako prášky na spaní.

U dětí do 17 let jsou normální hodnoty asi 120 na 70 mm Hg. Umění. V průběhu času se ukazatele zvyšují. Takže po 50 letech u žen je krevní tlak celkem 144/85 au mužů 142/85. Jedná se o průměrné hodnoty, pokud se ukazatele nějak změní v důsledku dědičných nebo fyziologických faktorů, a to není doprovázeno zhoršením stavu, pak není důvod k obavám. Ukazatele, u kterých pacient nezažívá bolesti hlavy a jakékoli další nepohodlí, se nazývají „pracovníci“..

Jaké jednotky se používají a proč?

Mechanický manometr je určen čísly od 20 do 300. Mezi hodnotami jsou zvláštní rozdíly. Jedno dělení odpovídá dvěma milimetrům rtuti. Právě tyto jednotky se používají ke zjištění hodnoty krevního tlaku.

Prvními zařízeními pro instalaci krevního tlaku byla právě rtuť, tedy měrná jednotka - milimetr rtuti. Síla krevního tlaku na cévách byla stanovena pomocí rtuťové kolony.

Jak víte, rtuť je pro tělo nebezpečnou látkou. Díky moderním technologiím se tedy rtuť po dlouhou dobu nepoužívá ke stanovení krevního tlaku. Ale název se nezměnil.

Co je "mm RT." Umění. "?

Lidé, kteří potřebují měřit krevní tlak, často nerozumí tomu, co jsou jednotky krevního tlaku. Z tohoto důvodu nemohou sami kontrolovat svůj stav a trávit čas a peníze na konzultacích a pomoci odborníkům. Ve skutečnosti není nic složitého, tajemného "mm Hg." Umění. " znamená milimetry rtuti.

V čem se měří krevní tlak? Zařízení, které se dnes měří pomocí ukazatelů, se používá zhruba 30 let. Zajímavé je, že opatření pro stanovení krevního tlaku bylo vynalezeno nejen na počest dříve použitých rtuťových sloupů, ale také na počest Italů, kteří vyvinuli zařízení, které je v tuto chvíli relevantní a používá se v lékařské praxi..

Jak jinak měříte krevní tlak? Ve Francii jsou všechna měření stále prováděna na skutečných polích rtuti. Je pravda, že hodnoty jsou zcela odlišné od hodnot, na které jsme zvyklí. Existují také dva významy, ale zásadně se liší od těch, které ukazují moderní spotřebiče. V tomto případě je třeba oba ukazatele vynásobit 10, pak dostaneme obvyklá čísla.

Co znamenají čísla uvedená v tonometru?

Když se pacient rozhodne, co znamenají jednotky krevního tlaku, vyvstává následující důležitá otázka: co znamenají čísla na tonometru a jak jsou dešifrována. Na zařízení bez ohledu na to, zda on nebo elektronický pacient vidí dvě číslice.

První číslice (systolická) je vždy větší. Ukazuje, jakou silou působí srdce. Toto číslo také ukazuje saturaci orgánů kyslíkem. Druhá hodnota (diastolická) je vytvořena v uvolněném stavu. Ukazuje, jak kapiláry ovlivňují průtok krve v klidu. Močový systém také závisí na této hodnotě..

Obě čísla v kombinaci ovlivňují plný pohyb krve cévami. Proto je každý z indikátorů svým způsobem důležitý pro kvalitu kardiovaskulárního systému. Aby nedošlo k žádnému porušení, musíte neustále sledovat hodnoty měřením tlaku pomocí tonometru. Pokud jsou čísla v přijatelných mezích, nebudou problémy.

Stanovené tlakové standardy jsou následující: systolický - 120, diastolický - 70. Při malých sériích, pokud se člověk necítí nepohodlí, není patologie zaznamenána. V každém věku je norma jiná, ale v průměru v mladém věku by krevní tlak neměl překročit 140 až 90. Tlak nižší než 100 až 65 se považuje za nízký..

Důležité! Nízký krevní tlak se nazývá hypotenze. Vysoké hodnoty jsou diagnostikovány jako „hypertenze“. Existuje také pojem „hypertenzní krize“. V tomto stavu může mít člověk prudký nárůst krevního tlaku a zhoršení.

Hypertenze může být 1,2 nebo 3 stupně, v závislosti na hodnotách na tonometru a na pohodě pacienta. První z nich není prakticky nebezpečný a rychle se vyléčí. Je důležité detekovat hypertenzi v rané fázi a zahájit léčbu. Pokročilejší formy se léčí..

V závislosti na věku

Normální ukazatele jsou poměrně průměrnou hodnotou. Je těžké říci, který krevní tlak bude obecně považován za správný. Faktem je, že to závisí na velkém počtu faktorů. Stejná osoba může mít různé ukazatele v různých denních dobách, v různých věcích atd. Změny krevního tlaku při fyzické námaze. Nejlepší je stanovit takové ukazatele, jako je tlak, puls, srdeční frekvence ráno v klidném, mírném stavu. V tuto chvíli budou ukazatele co nejpřesnější. Kromě toho hodnoty, ve kterých je emoční a psychický stav člověka v současné době ovlivňován, hodnoty. Během období vzrušení a úzkosti může dojít ke zvýšení krevního tlaku. Tyto faktory jsou fyziologické, nikoli patologické, proto nepředstavují žádné nebezpečí. Poruchy tlaku se obvykle rychle zotaví a srdce začne fungovat jako obvykle.

Jak již bylo zmíněno, u žen a mužů je tlak jiný. Je zajímavé, že muži do 40 let mají více ukazatelů a po 40 letech - pro ženy. K této skutečnosti existuje vysvětlení: změna hormonálního pozadí. V mladém věku ženské hormony pomáhají udržovat kardiovaskulární systém ve výborném stavu. Po 40 se menopauza vyskytuje u žen a hormonální pozadí také podléhá změnám, které ovlivňují činnost jiných orgánů..

Další dynamikou je změna krevního tlaku podle věku.

U novorozenců jsou ukazatele nízké a jsou přibližně 95 až 60. V dětství se tlak zvyšuje na 100 až 70. U adolescentů je téměř stejný jako u dospělého. Ve věku 20 let se tlak postupně zvyšuje na 120 o 70. U starších lidí jsou hodnoty velmi vysoké, protože srdce potřebuje k pumpování krve velké zatížení. U žen od 60 let je krevní tlak normální 159 až 85. U mužů - 145 až 82 let.

Pozornost! Zvyšování výkonu s věkem je normální! Tento stav není patologií. Pokud se pokusíte tlak sami snížit, mohou nastat nebezpečné následky..

Zajímavá historická fakta

Lidé se snažili měřit tlak od starověku, před vytvořením rtuťových sloupů. Jeden z vědců, Stefan Hales, se v 18. století jako experiment rozhodl zjistit, jak dochází k pulzaci krve v koňských tepnách. Aby toho dosáhl, přitiskl místo tepny lanem a pomocí kovové trubky k ní připojil skleněnou trubici. V důsledku toho krev vykazovala kolísání pulzů. Bylo tedy možné určit puls zvířete.

Francouzský vědec také zahájil své první pokusy se zvířaty. V roce 1928 poprvé použil zařízení s rtuťovým sloupcem..

A v roce 1955 našli způsob, jak změřit tlak, aniž by pronikli do cévy a určili sílu, která je potřebná k zastavení oběhu krve. To bylo možné pomocí sfygmografu..

Tlak se měří v následujících jednotkách - milimetry rtuti. Hodnota se skládá ze dvou čísel: systolická a diastolická. Aby se člověk cítil dobře, měly by být oba ukazatele normální. Krevní tlak se mění s věkem a také závisí na řadě faktorů. Kromě toho má každá osoba „pracovní tlak“, který se nemusí shodovat s normou. Je důležité to vědět a neustále je upravovat. Při prvních známkách hypertenze byste se měli poradit se svým lékařem.

Přečtěte Si O Závratě