Hlavní Kliniky

Menstruační bolest

Podle statistik 5–10% žen pociťuje bolest během menstruačního cyklu jiné povahy, lokalizace a intenzity. Zvažte jejich příčiny, typy a způsoby léčby.

Proč se vyskytují silné bolesti

Pokud nedojde k početí, vylučování krve končí zrání vajíčka. Silná vrstva endometria, připravená přijmout vajíčko plodu, aniž by na něj čekala, se začne trhat a jít ven, doprovázená krvácením.

Existují pouze dva typy a důvody, proč se bolest vyskytuje během menstruačního cyklu. Primární forma je pozorována u tenkých a příliš emocionálních dívek asi rok po prvních kritických dnech a je vysvětlena stále nedostatečně silným reprodukčním systémem. Sekundární se vyskytuje s anatomickými defekty dělohy, její nesprávnou polohou a vývojem.

Příčiny bolesti během menstruačního cyklu mohou být následující:

  • nerovnováha pohlavních hormonů;
  • deficit luteální fáze (nízký progesteron);
  • vysoká individuální citlivost na bolest;
  • zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů;
  • endometrióza, děložní myomy;
  • zvýšená nervózní podrážděnost.

Pokud má žena jednu nebo více z výše uvedených patologií, vyvine premenstruační syndrom (PMS), který se vyznačuje:

  • změny nálady;
  • podrážděnost a agresivita;
  • bolest v podbřišku a nadýmání;
  • bolest hlavy;
  • napětí a bolest v hrudi.

Příčiny bolesti během menstruačního cyklu

Proč se žaludek během menstruačního cyklu bolí, lze snadno vysvětlit. Aby se zbavila zbytečné sliznice, děloha se začne silně stahovat a vylučuje z dutiny nadbytečné sekrece. Koneckonců, po 3-5 dnech by už měla začít stavět nové endometrium.

Pokud je bolest žaludku

Taková intenzivní práce svalové vrstvy je doprovázena křečemi bolesti břicha, sahajícími až k dolní části zad. Ale někdy se nepříjemné pocity vyskytují nejen v dolním břiše, ale také v oblasti křížové kosti, genitálií, tříselné oblasti. Navíc je tento jev možný nejen v době menstruace, ale také 1-2 dny před začátkem.

Může existovat několik důvodů, proč žaludek bolí během menstruačního cyklu. Chcete-li to přesně určit, musíte kontaktovat gynekologa.

Žaludek bolí někdy během menstruačního cyklu a při normálním měsíčním krvácení, když se připojí jiná patologie. Například se zvýšením tělesné teploty a nepohodlí na pravé straně břicha lze očekávat apendicitidu. Tato situace vyžaduje naléhavou lékařskou péči..

Bolest hlavy

Silná bolest hlavy během menstruačního cyklu probíhá jako migréna, když se objeví na jakémkoli místě. Nejčastěji je bolest hlavy pozorována v frontální, temporální nebo parietální oblasti, zpravidla má na jedné straně pulzující charakter, doprovázený slabostí a poklesem krevního tlaku.

Pomoc s bolestivou menstruací

Pro ženu je velmi obtížné vyrovnat se s takovými vyčerpávajícími odchylkami a silnými bolestmi během samotného menstruačního cyklu, protože v těchto dnech se pracovní kapacita snižuje, obvyklý rytmus života je přerušen.

Gynekolog

Je nutné zavolat gynekologovi:

  • pokud se během menstruačního cyklu vyskytne neočekávaně silná bolest, která trvá déle než předepsaný čas a je doprovázena hojným výtokem;
  • se zvýšenou teplotou, výskyt zimnice, pocení, bolestivost svalů a kloubů;
  • pokud v předvečer menstruace došlo k nechráněnému sexu, byl pozorován neobvyklý výtok, svědění v pochvě;
  • dochází k narušení močení.

V takových okamžicích vám pouze lékař pomůže zjistit, co je příčinou selhání, jak je odstranit a zmírnit stav.

Použití tablet

Pokud je malátnost způsobena pouze menstruací, a nikoli zánětem, infekcí nebo hormonálními poruchami, pak se během menstruačního cyklu používají prášky na bolest..

Můžete získat úlevu od silné bolesti:

  • pokud provádíte lehkou masáž břicha ve směru hodinových ručiček;
  • leží v poloze embrya stočené s koleny přitaženými k žaludku;
  • jíst více ovoce a zeleniny, snižovat spotřebu masa, mléčných výrobků a moučných výrobků.

Závěr

Těžká bolest během menstruačního cyklu není vzácným jevem. Neměli bychom zapomenout, že jakýkoli lék má na každý organismus jiný účinek a to, co je ideální pro jednu dámu, může mít na jiné úplně jiný účinek. Proto bez lékařského vyšetření a jeho jmenování nezačněte s léčbou silných bolestí. Léky proti bolesti snižují bolest, ale pokud máte například nedostatek progesteronu nebo nadbytek estrogenů nebo mužských hormonů, příští měsíc se objeví silná bolest. Nezbytný důvod může být odstraněn až po nezbytném vyšetření..

Příčiny silné bolesti během menstruace. Jak zmírnit stav

Normální období přichází pravidelně a trvá 3-5 dní. V těchto dnech se žena rychle unavuje, cítí se dobře. To však nezpůsobuje příliš mnoho nepohodlí, nezasahuje do obvyklého způsobu života. Někteří však cítí silnou bolest břicha. Někdy je tak vzrušující, že žena je nucena opustit všechny záležitosti, zůstat doma, pít léky proti bolesti. Taková bolest během menstruace je známkou patologie. Příčinou mohou být nemoci a hormonální poruchy. Tolerovat a doufat, že malátnost projde sama, je nemožné. Jdi k doktorovi.

Když je bolest během menstruace považována za patologii

Sliznice dělohy (endometrium) se pravidelně aktualizuje, v důsledku čehož se objevuje menstruace. Odstranění mrtvého epitelu z dělohy se provádí zmenšením svalů. V tomto případě dochází ke kompresi nervových zakončení a cévní kompresi, která způsobuje výskyt bolestivých pocitů v podbřišku. Bolest je dána křížové kosti a dolní části zad. Obvykle se objevují v předvečer menstruace a během prvních 2 dnů po jejich příjezdu.

Bolestivá menstruace (dysmenorea) je patologie. Kromě bolesti v podbřišku a zádech jsou doprovázeny onemocnění různé závažnosti. Pokud je ženský cyklus pravidelný, povaha jejích období je normální, pak nepříjemné příznaky rychle vymizí, aniž by jí způsobily velkou bolest. Závažné případy vyžadují seriózní léčbu..

Druhy Dysmenorrhea

Existují dva typy dysmenorey:

  1. Primární (funkční), nesouvisející s žádným onemocněním. Menstruace se obvykle stává bolestivou 1,5 až 2 roky po začátku puberty, když se cyklus normalizuje, pravidelně dochází k ovulaci. Bolest během menstruace je často po prvním narození významně oslabena.
  2. Sekundární (získané) spojené s patologickými změnami genitálií a různých nemocí. Vyskytuje se nejčastěji u žen starších 30 let. Obvykle doprovázené vegetativními vaskulárními poruchami (závratě, nadměrné pocení a další), stejně jako tachykardie a srdeční arytmie.

Pokud v průběhu let zůstává intenzita bolesti během menstruace konstantní, pak se taková dysmenorea nazývá kompenzovaná. Pokud bolest během menstruace každým rokem zesílí, nazývá se dekompenzace.

Stupně dysmenorey

Existují 4 stupně dysmenorey, charakterizované intenzitou bolesti.

0 stupňů. Mírná bolest břicha, není vyžadován lék proti bolesti.

1 stupeň. Bolest je mírná, docela tolerovatelná. Přirozenými průvodními příznaky jsou mírná deprese, bolesti hlavy a zažívací potíže. Malátnost může být zcela odstraněna anestetikem.

2 stupně. Bolest během menstruace je závažná, doprovázená příznaky jako nevolnost, závratě, zimnice, celková slabost, migréna, podrážděnost. Délka onemocnění se prodlužuje. Léky proti bolesti a sedativa vám pomohou cítit se lépe.

3 stupně. Závažné bolesti břicha se objevují u ženy 2-3 dny před nástupem menstruace a přetrvávají až do konce. V tomto případě teplota stoupá, hlava je velmi bolestivá (před zvracením), vyskytuje se tachykardie a bolest v srdci. Může dojít k omdlení. Žena je zcela nefunkční. Není možné zlepšit stav konvenčními prostředky.

Doplněk: Bolest při menstruaci se může lišit v charakteru (křeče, tahání, bolest, šití), dá se k dolní části zad, boky.

Příčiny bolestivé menstruace

Funkční bolest během menstruace může nastat v důsledku patologického umístění dělohy, tvorby adhezí a jizev po potratu, zvýšené citlivosti ženy na změny, které se v ní vyskytují, a emoční vzrušivosti. Důležitou roli hraje dědičnost. Výskyt bolesti může vyvolat nedostatek vitamínů a nedostatek hořčíku a vápníku v těle. Sedavý způsob života je také příčinou progresivní dysmenorey. Přispívá k výskytu bolesti během menstruace a faktoru, jako jsou hormonální poruchy v těle. Nadměrný hormon prostaglandin způsobuje zvýšené kontrakce dělohy, zúžení krevních cév.

Vzhled primární dysmenorey je usnadněn použitím nitroděložního zařízení. Sekundární dysmenorea se může objevit v důsledku patologií, jako je endometrióza, děložní myomy, mimoděložní těhotenství a zánětlivá onemocnění pánevních orgánů. Silná bolest během menstruace nastává kvůli tvorbě polypů a cyst v děloze.

Video: Jaké jsou příčiny bolestivých období

Jak snížit bolest během menstruace

Pokud je bolest mírná, cyklus je pravidelný, menstruační období je normální co do objemu a trvání, pak pomocí některých technik můžete bolest zmírnit.

Doporučení: Pro silnou bolest se doporučuje navštívit lékaře a ujistit se, že neexistují žádná asymptomatická onemocnění. V některých případech se nemusí projevit chronická zánětlivá onemocnění a dokonce i nádory. Příznak bolesti může být jediným příznakem potíží.

Pokud žena po gynekologickém vyšetření neodhalila žádné nemoci, pak doma může být tento stav zmírněn následujícími způsoby:

  1. Masírujte břišní svaly ve směru pohybu hodinových ručiček, což pomůže zmírnit napětí v nich a zmírní křeče. Je také dobré provádět bederní masáž.
  2. Vezměte si teplou sprchu, která pomáhá uvolňovat svaly, rozšiřovat krevní cévy.
  3. Lehněte si na bok s nohama zasunutými do žaludku (embryo pozice).
  4. Vezměte no-shpu k odstranění křečí dělohy, ketonalu nebo ibuprofenu (mají silný analgetický účinek), valeriánu (jako sedativum).
  5. Proveďte lehké fyzické cvičení (naklonění, rotace těla). Dobrá pomoc při bolesti během menstruační jógy.
  6. Během menstruace aplikujte obklady s mořskou solí na spodní část břicha. Před menstruací a po menstruaci je vhodné vzít relaxační krátké (15-20 minutové) koupele s přídavkem takové soli.
  7. Pijte uklidňující heřmánkový čaj a máta peprná (přidejte 1-2 lžičky medu do 1 šálku čaje). Je užitečné vzít infuzi z petrželky, lesní jahody.
  8. Pokud není alergie, může se do sakrální oblasti a dolního břicha vtřít éterický olej. Procedura se provádí 2krát denně 2 dny před menstruací a v prvních 2-3 dnech po jejich zahájení. Pomáhá zmírnit silnou bolest během menstruace, směs obsahující 50 ml mladiny z třezalky, 5 kapek řebříčku a šalvěje.
  9. Při bolestech a silném krvácení na spodní část břicha by měl být aplikován led po dobu 15 minut (na horní část oděvu vložte do sáčku).

Doporučujeme plavání. Během plavání se svaly uvolňují a uvolňuje se nervové napětí. V těle se intenzivně produkují endorfiny (tzv. Hormony radosti, látky anestetického účinku).

Video: Cvičení proti bolesti během menstruace

Kdy navštívit lékaře

Zřejmé příznaky závažných patologií jsou nejčastěji silné bolesti, které trvají dlouhou dobu (více než 2 dny). Bolest je navíc tak silná, že žena je nucena odložit všechny své záležitosti a zůstat doma. Bolest břicha je provázena průjmem, nevolností a zvracením. Závratě, bolesti hlavy, švy v břiše mohou být příznaky nadměrné ztráty krve a anémie.

Během mimoděložního těhotenství se vyskytuje těžká křečová bolest břicha. V tomto případě žena potřebuje nouzovou operaci.

Když léky proti bolesti a nospa nepomáhají, bolest a objem sekretů zesilují, je nezbytně nutná lékařská konzultace. Pokud se během menstruace náhle objeví bolest na pozadí poruchy cyklu, úbytku hmotnosti, může to být příznakem nádoru. Gynekologa musí být naléhavě vyšetřena.

Léky předepsané pro dysmenoreu

Menstruační bolest postihuje 90% žen ve věku 18 až 35 let. Takové bolesti jsou často intenzivní, takže včasné podávání účinného analgetika pomáhá pacientům obnovit jejich rytmus a zcela odstranit menstruační bolest..

Dialrapid je rychle působící analgetikum, které eliminuje bolest jakékoli intenzity. Hydrogenuhličitan draselný plní funkci pufru pH, poskytuje léčivu úplné rozpuštění ve vodě a poté vytváří mikroprostředí kolem účinné látky - diklofenak draslíku. Právě toto mikroprostředí podporuje zrychlenou absorpci a napomáhá úplnému vstřebání léčiva do těla. Výrazný účinek dialrapidu se projeví během prvních 5 minut po aplikaci. Prášek je absorbován tělem téměř tak rychle jako injekce a na rozdíl od tabletových protějšků má vysokou koncentraci v plazmě 1.

Aby se eliminovala patologická bolest během menstruace, lékař předepisuje nesteroidní protizánětlivá léčiva spolu s antispasmodickými léky. Jsou schopni potlačit produkci prostaglandinů, čímž snižují kontraktilitu dělohy..

Perorální antikoncepční prostředky se široce používají k léčbě dysmenorey - hormonálních nízkodávkových léků, které zabraňují tvorbě nadbytku prostaglandinů. Používají se také bylinné přípravky na bázi fytoestrogenů, které pomáhají zlepšit hladinu hormonů, jakož i homeopatická nehormonální léčiva (menalgin). Postupně se hromadí v těle, pomáhají regulovat menstruační cyklus, snižují bolest a zlepšují stav nervového systému.

Předepisují se komplexní přípravky obsahující vitaminy, vápník, železo, hořčík a rostlinné extrakty (například časový faktor). Doporučuje se začít s užíváním léků předem, před nástupem menstruace. Poté, v době jejich nástupu, se v těle hromadí nezbytná dávka, lék je účinnější.

Fyzioterapeutické metody, jako je UHF a elektroforéza, pomáhají snižovat bolest během menstruace. V tomto případě se postup provádí předem. Před nástupem menstruace se na žaludek aplikují speciální řešení (novokain, bromid sodný) a provede se vystavení ultrazvuku nebo elektrickým impulzům. Tam je zahřívání a anestézie.

Prevence dysmenorey

Aby byla menstruace méně bolestivá, doporučuje se v kritických dnech přestat pít alkohol, vyhýbat se stresu, nezachytit nachlazení, více se pohybovat, dělat jógu. V dnešní době je nutné omezit používání cukru, produktů, které způsobují nadýmání. Je dobré jíst čokoládu, která stimuluje produkci endorfinů, jakož i potravin obsahujících vápník a hořčík.

Video: Menstruační jógové kurzy

1. Existují kontraindikace. Je nutné se seznámit s pokyny nebo se poradit s odborníkem.

Příčiny velmi bolestivých období a co dělat, když k nim dojde

Kritické dny jsou přirozeným procesem pro všechny ženy v reprodukčním věku. Jejich příchod signalizuje, že ženský reprodukční systém je plně zralý a připraven nést potomstvo. Ve většině případů menstruace u žen způsobuje jen mírné nepohodlí, ale existují výjimky, kdy bolestivé období zcela narušuje životní styl a ovlivňuje výkon spravedlivého sexu..

Každá žena v plodném věku by měla přesně vědět, co dělat s velmi bolestivými obdobími, a v takovém případě byste měli okamžitě kontaktovat specialistu. Tento článek se bude zabývat příznaky, příčinami a léčbou bolestivé menstruace..

Důvody

Mírná bolest během menstruace vyvolává kontrakce dělohy, které přispívají k uvolňování menstruační krve a děložní sliznice. Pokud je proces přidělování narušen některými faktory, stane se žena během tohoto období bolestivě bolestivá. Příliš bolestivá období mají vědecký název „algomenorrhea“ nebo „dysmenorrhea“. U bezúplných žen je nejčastější příčinou bolestivých období nesprávné umístění dělohy, která stlačuje nervové zakončení a způsobuje bolest nejen v dolním břiše, ale také v dolní části zad a křížové kosti. Tento stav může také způsobit vrozené vady ženských pohlavních orgánů..

Bolestivá menstruace se vyskytuje u žen, které trpí těmito chorobami:

  • infekční patologie (trichomoniáza, syfilis, genitální opar, kapavka). Nejčastěji se přenášejí během pohlavního styku, což přispívá k výskytu hnisavých a zánětlivých onemocnění přívěsků a dělohy, zatímco je cyklus přerušen a bolestivé příznaky se zhoršují. Pro tuto nemoc je třeba léčit oba partnery. Existuje mnoho infekčních patologií, které mohou být nakaženy v každodenním životě, kandidáta na ně odkazuje;
  • zánětlivé procesy. Mohou být vyvolány nedodržováním pravidel osobní hygieny, což přispívá k růstu oportunní mikroflóry - streptokoky, stafylokokové infekce, E. coli. Patologická reprodukce těchto mikroorganismů může být také způsobena podchlazením, nedostatkem vitamínů, změnou složení mikroflóry v jiných orgánech atd. Cervicitida, endometritida nebo salpingitida mohou během regulace způsobit silnou bolest. Tato onemocnění musí být léčena, protože zánět může vést k ohýbání děložního čípku, narušení stavu krevních cév, výskytu cyst, polypů a dokonce vyvolat rakovinu;
  • benigní a maligní novotvary. V případě rakoviny se bolestivá období někdy stávají jediným příznakem této patologie. Nádor, rostoucí, vytlačuje krevní cévy a nervy v děloze a okolních orgánech. Díky novotvaru se může změnit tvar dělohy, měsíční krev stagnuje a způsobuje nesnesitelnou bolest. S růstem nádoru také zesiluje bolest;
  • endometrióza. S touto nemocí se buňky vnitřní vrstvy dělohy klíčí v jiných orgánech, zatímco pravidelnost cyklu ustupuje a menstruace se stává delší a bolestivou, začínají hormonální poruchy způsobené endometriálními cystami;
  • dysplazie, eroze děložního čípku a dalších nemocí spojených s poškozením epiteliální vrstvy v děložním čípku;
  • hormonální dysfunkce. Může být spuštěn hormonálními léky, náhlým zrušením předepsaných hormonálních kontraceptiv, narušením vaječníků, štítné žlázy nebo hypofýzy. V důsledku hormonálních změn dochází k metabolické poruše, která vyvolává rozvoj diabetes mellitus nebo náhlé skoky na váze, a to jak ve směru zvýšení, tak i nadměrného poklesu;
  • důsledky porodu a operace. Během porodu nebo během potratu mohou být vazy, které fixují dělohu, poškozeny, takže je narušeno její obvyklé umístění, což způsobuje při regulaci silnou bolest. Mohou se objevit ohyby, při kterých krev stagnuje a mohou nastat zánětlivé procesy..

Algomenorrhea může být zděděna, takže pokud moje babička nebo matka měla příliš bolestivé období, pak s velkou mírou pravděpodobnosti bude tato patologie přenesena i na její dceru.

Přidružené příznaky

Pro bolestivá období je důležité věnovat pozornost nejen povaze bolesti, ale také průvodním příznakům. Algomenorrhea mohou být doprovázeny těmito příznaky:

  • nevolnost až zvracení, průjem;
  • bolest hlavy;
  • zvýšené pocení, návaly horka, závratě a mdloby;
  • náhlé změny krevního tlaku, nepravidelný srdeční rytmus nebo zvýšená srdeční frekvence;
  • slabost, bolest svalů a kloubů.

Trvání menstruačního cyklu může být narušeno a trvání samotného měsíčního výboje se zvyšuje, stává se hojným nebo naopak vzácným. Mezi menstruací se někdy krvavé bílé objeví ve formě mazanice. Bolest s dysmenoreou se nemusí objevit první den menstruace, ale 1-2 dny před jejím výskytem. Mají tažný, řezný, bolavý nebo křečovitý charakter a procházejí až po dokončení menstruace. V případě těžké sekundární dysmenorey může být bolest pociťována v průběhu celého menstruačního cyklu.

Stupeň bolesti

Bolestivá menstruace má 3 stupně závažnosti:

  1. Mírné stádium je doprovázeno krátkými a tolerovatelnými bolestmi..
  2. Průměrný stupeň algomenorea je charakterizován bolestí v podbřišku a zádech, častým močením, zimnicí a psychoemocionálními poruchami (podrážděnost, deprese, fotofobie, nesnášenlivost ostrých aroma a hlasité zvuky)..
  3. V těžkém stadiu dysmenorey, kromě silné bolesti, je přerušena práce srdečního svalu, stoupá teplota, zvracení, průjem, objevuje se obecná slabost, žena může ztratit vědomí.

Primární forma

Primární dysmenorea není způsobena nemocemi nebo poškozením orgánů reprodukčního systému, ale vyskytuje se během období dutého zrání po dobu tří let po příchodu první menstruace. Bolestivé období u dospívajícího způsobuje ostré hormonální změny, které se v těle v této době vyskytují.

Během puberty se koncentrace různých hormonů může lišit, v závislosti na tom, který z nich se zvyšuje, u dospívajících se vyskytuje jeden ze 2 typů primární dysmenorey:

  1. Adrenergní. Je diagnostikována zvýšená hladina adrenalinu v krvi. Charakteristickou symptomatologií pro tuto patologii reprodukčního systému je horečka, rychlý puls, bolesti hlavy, bledá kůže, škytavka, pocit plného žaludku, zácpa.
  2. Parasympatik. Je diagnostikován zvýšený obsah serotoninu v míše. V tomto případě se puls zpomaluje, tělesná teplota může být snížena, dochází k průjmům, otoky obličeje a končetin a zvýšení tělesné hmotnosti.

V závislosti na příčině, která způsobuje dívčí bolest, existuje několik typů primární dysmenorey:

  • spasmogenní. Příčinou jeho výskytu jsou křeče děložních svalů;
  • psychogenní. Bolest v podbřišku způsobuje strach ze symptomů, které se vyskytly jednou, a zanechání obtížných vzpomínek u dospívajícího;
  • nezbytný. Příčinou onemocnění je v tomto případě snížení prahu bolesti způsobené poruchami ve fungování jednotlivých center v mozku. V tomto případě i minimální podráždění nervových kořenů způsobuje silnou bolest..

Proč vzniká

Následující faktory mohou vyvolat vývoj primární algomenorrhea:

  • vrozená porucha růstu pojivové tkáně, která je způsobena nedostatkem hořčíku. Toto onemocnění je nebezpečné komplikací ve formě narušení složení chrupavkové tkáně, což vede k nesprávné tvorbě kloubů, prodloužení končetin, plochých nohou a skolióze. Může dojít k krátkozrakosti, zažívacím problémům a křečovým žilám;
  • genitální tuberkulóza;
  • porucha nervové a duševní povahy;
  • vrozené abnormality dělohy (dvou-hornedness, malposition nebo underdevelopment).

Pokud k ohnutí dělohy došlo během puberty v důsledku nesprávného vývoje nebo nadměrného stresu, pak existuje vysoká pravděpodobnost, že bolestivá menstruace přestane dívku po porodu obtěžovat. Pokud je patologie vrozená, pak porod nenapraví situaci, léčbu nemoci by měl řešit pouze kvalifikovaný odborník..

Sekundární forma

Sekundární forma dysmenorey je způsobena získanými patologiemi: jizvy, adheze v děloze po chirurgických zákrokech a potratech, hormonální nerovnováha, infekce a zánětlivé procesy. Příliš bolestivá regulace může obtěžovat ženy jakéhokoli věku, ale nejčastěji je velmi bolestivé přijmout regulaci ve věku 25–30 let..

Sekundární algomenorea způsobuje nejčastěji křečové žíly v pánevních orgánech a břišní dutině a také zánětlivé procesy, které ovlivňují nervové zakončení v pánevní oblasti..

Sekundární dysmenorea se často projevuje u žen, které mají přísnou stravu, díky níž se rozvíjí anorexie nebo bulimie. U pacientů trpících bolestivými obdobími se silným poklesem tělesné hmotnosti je narušena struktura děložní tkáně, dochází k jizvám a adhezím. Příčinou získané algomenorey je také infekční a zánětlivá onemocnění, onkologie, endometrióza, hormonální poruchy a onemocnění spojená s poškozením cervikálních epiteliálních buněk.

Statistika

Problém bolestivých období zažívá 70% žen v reprodukčním věku, ale pouze 10% z nich si v kritických dnech stěžuje na nesnesitelnou křečovou bolest. Statistiky tvrdí, že bolest je doplněna dalšími příznaky:

  • 17% žen zažívá mdloby kvůli bolesti;
  • 23% poctivého pohlaví trpí závratě a dalších 13% bolestí hlavy;
  • zvracení se vyskytuje v 84% případů;
  • 79% žen si stěžuje na průjem.

Diagnostika

Aby bylo možné předepsat účinnou léčbu, je nutné správně stanovit příčinu bolesti během menstruace. Diagnostika může zahrnovat následující metody výzkumu:

  • gynekologické vyšetření;
  • obecné testy krve a moči;
  • skvrny na mikroflóře;
  • Ultrazvuk pánevních orgánů;
  • laparoskopické vyšetření;
  • dopplerografie cév s podezřením na křečové žíly.

V některých případech budete možná muset konzultovat psychologa, endokrinologa a další specializované specialisty.

Léčebné metody

Jsou-li bolestivá období způsobena primární algomenorea, terapie nejčastěji zahrnuje odstranění stresových faktorů, zvýšení fyzické aktivity a odstranění špatných návyků. V druhé polovině cyklu lékaři doporučují, abyste se zdrželi aktivního pohlavního styku a vzpírání. Často po těhotenství a porodu bolest v důsledku primární algomenorey zcela vymizí, proto se doporučuje nepřerušit první těhotenství u žen s podobnou diagnózou..

V závislosti na příčinách vzniku algomenorea může být předepsána léčba léky nebo bez nich a lékař může také doporučit použití lidových prostředků. Zvažte každý typ léčby podrobněji..

Léky

Léčba bolestivých období je zaměřena nejen na odstranění příznaků, ale také na odstranění příčiny onemocnění, takže by měla být komplexní. Jmenování léků a výběr dávkování provádí výhradně ošetřující lékař. V tomto případě lze předepsat následující typy léků:

  • nesteroidní protizánětlivá léčiva (Ibuprofen, Tamipul, Naproxen atd.);
  • antispasmodika - No-shpa, Spasmalgon;
  • kombinované antikoncepční prostředky nebo léčiva obsahující progestogeny (Diane-35, Yarina, Dufaston);
  • vitaminy by měly být přijímány, zejména vitamin E;
  • je-li bolestivá regulace vyvolána růstem středně patogenní mikroflóry, mohou být předepsány antifungální čípky a čípky;
  • sedativa, sedativa (Relanium);
  • homeopatické léky (Remens, Menalgin).

Pokud je algomenorea způsobena adhezemi nebo nádory v genitáliích, může být indikován chirurgický zákrok..

Nedrogové metody

V případě primární algomenorea u dospívajících dívek poskytují psychoterapeutické sezení účinnou pomoc. Chcete-li se zbavit bolestivé regulace, stačí zvládnout speciální techniku ​​relaxace a rozptýlení.

Fyzioterapeutické postupy také poskytují dobrý výsledek:

  • akupunktura, vlivem na určité body, nejen bolest je snížena, ale jsou také eliminovány zánětlivé procesy;
  • amplipulzní terapie;
  • magnetoterapie;
  • dynamické zpracování proudu;
  • elektrospánek, ultrafialové záření;
  • Procedury UHF;
  • balneoterapie;
  • elektroforéza.

Při zvládání bolestivých období vám pomůže akupresura a celková masáž, stejně jako fyzické cvičení, plavání nebo jóga. Existuje celá řada speciálně navržených gymnastických cvičení, které lze provádět doma..

Lidové léky

Lidové léky a homeopatie také pomáhají zmírňovat bolest během menstruace, ale měly by být použity pouze po konzultaci s lékařem, aby se situace nezhoršovala a neztrácela čas potřebný k léčbě patologie..

Nejznámější homeopatický lék předepsaný pro algomenorrhea je Remens. Jeho hlavní účinnou látkou jsou bylinné výtažky (tsimitsifugi, pilocarpus a kanadské sanguinaria), tajemství sépiové žlázy a jed hadovitého surukuku.

Lidové bylinkáři doporučují použití pro bolestivé menstruační infúze přesličky nebo odvar z vodní papriky. Ostatní byliny pomohou vyrovnat se se silnou bolestí v kritických dnech, například jahodové listy napuštěné studenou vodou nebo odvar mátových listů, heřmánkových květů a kořene valeriánu. Z léčivých kořenů v boji proti menstruační bolesti se používá elecampanský oddenek, lover nebo vonící celer.

Prevence

Aby se předešlo rozvoji dysmenorey, odborníci doporučují dodržovat následující pravidla:

  • rozvíjet správný režim dne, ve kterém je čas na práci, spánek a odpočinek;
  • vybrat si vyváženou stravu během menstruace k jídlu stravitelných potravin bohatých na vitamíny;
  • musíte ovládat tělesnou hmotnost, předcházet obezitě, ale také se nevyčerpávat přísnou stravou;
  • musíte pravidelně brát vitamíny;
  • nezapojujte se do čaje nebo kofeinových nápojů;
  • vyhnout se stresovým situacím;
  • častěji chodí na čerstvý vzduch;
  • věnujte zvláštní pozornost fyzické aktivitě, ujistěte se, že cvičíte a volíte sportovní koníčky podle věku a celkového zdraví;
  • odstranit špatné návyky, které negativně ovlivňují zdraví ženy.

Pokud preventivní opatření nepomohla a žena začala mít bolestivou regulaci, měli byste se určitě poradit s lékařem, aby zjistil příčinu onemocnění a předepsal správnou léčbu. Je přísně zakázáno používat prášky na bolest během menstruace a antispasmodiky po dlouhou dobu, aniž by se objasnila příčina bolestivé menstruace..

Bolestivé období

Bolest při menstruaci může být jakousi normou a příznakem gynekologických patologií. Zjistit si, která možnost je otázkou, je docela obtížné. Proto, pokud máte velmi bolestivé období, poraďte se se svým lékařem.

Naše klinika je hostována odborníky s rozsáhlými zkušenostmi a diagnostická základna naší kliniky umožňuje podstoupit vyšetření bez opuštění budovy. Tím se rychle určí příčina onemocnění a předepíše se účinná léčba..

Závažnost bolesti

Bolest při menstruaci se nazývá dysmenorrhea (zastaralá jména jsou algodismenorrhea a algomenorrhea). Podle statistik přibližně 80% žen trpí menstruační bolestí různé závažnosti.

Obvykle se nepohodlí rozvine během prvních 4 hodin po nástupu menstruace a trvá 1-2 dny. Ve vážných případech však může bolest dojít několik dní před nástupem menstruace a může trvat několik dní nebo až do konce menstruace..

Dysmenorea má 3 stupně:

  1. Mírné - takové bolesti jsou zanedbatelné, pozorované až v první den menstruace, nejsou doprovázeny dalšími příznaky a nenarušují obvyklý životní styl.
  2. Střední - bolest může trvat až 2-3 dny menstruace, existují i ​​další známky malátnosti (nevolnost, slabost, bolesti hlavy), a přestože nepohodlí způsobuje narušení obvyklého rytmu života, pacient neztrácí schopnost pracovat a může jít do práce nebo do studia.
  3. Těžká bolest se rozvíjí ještě před nástupem menstruace a může pokračovat až do konce, postižení se významně sníží nebo úplně ztratí, doprovodné příznaky jsou také velmi výrazné.

Přidružené příznaky

Bolestivé období mohou být doprovázeny dalšími projevy:

  • Poškození cévních funkcí: projevuje se otokem obličeje, otupělostí končetin, arytmiemi, bolestmi hlavy a závratěmi.
  • Emoční a duševní poruchy: nespavost, ospalost, podrážděnost, citlivost na pachy, změny stravovacích návyků, deprese, bulimie, úzkost.
  • Příznaky poruchy autonomního nervového systému: poruchy trávení, nadýmání, sucho v ústech, horečka, zimnice, nevolnost, zvracení, říhání, časté močení, nadměrné pocení, mdloby.
  • Příznaky metabolických poruch: svědění, slabost, pocit bavlněných nohou, otoky různých lokalizací.

Klasifikace a příčiny dysmenorey

Proč je menstruace bolestivá, záleží na typu dysmenorey. Může to být:

  1. Primární (spasmodické funkce) - vývoj bez předchozích patologických změn v pánevních orgánech.
  2. Sekundární (organické) - kvůli vrozeným nebo získaným nemocem.

Primární dysmenorea se často obává dospívajících a mladých žen. Po porodu je schopna zmizet. U mnoha pacientů bolest po 25 letech ustupuje. Primární dysmenorea se zpravidla vyvíjí 1,5–2 roky po začátku prvního menstruačního období, kdy je menstruační cyklus zaveden.

Příčiny primární dysmenorey byly zjištěny až ve 2. polovině 20. století. Dříve se držel verze vyjádřené Hippokratem. Věřil, že bolest byla způsobena patologickým zúžením cervikálního (cervikálního) kanálu, v důsledku čehož je narušen odtok menstruační krve. Ve 20. století se však ukázalo, že chirurgická expanze děložního hrdla neovlivňuje přítomnost ani intenzitu bolesti. Pak se objevila teorie, že na pozadí psychosomatických poruch se objevuje dysmenorea.

A teprve v 50. letech minulého století bylo zjištěno, že vývoj bolesti je spojen s procesem rejekce endometria (vnitřní sliznice dělohy) během menstruace. Normálně je vnitřní slizniční vrstva dělohy nahrazena jednou měsíčně. Old přichází s menstruační krví. Aby došlo k odmítnutí endometria, děloha se stahuje.

Poté byly objeveny prostaglandiny (hormony podobné látky) E2 a F2a. Jsou produkovány endometrií a jsou potřebné pro kontraktilní aktivitu dělohy. U žen s dysmenoreou se však tyto prostaglandiny vyskytují v endometriu, myometrium (děložní svalová stěna) a ve vysokém počtu je pozorována menstruační krev nebo je pozorována změna jejich poměru. Zvýšení jejich hladiny vede ke zvýšení myometriálních kontrakcí a změna poměru E2 a F2a způsobuje vaskulární křeče a zhoršenou lokální cirkulaci, což vede k kyslíkovému hladovění buněk a aktivitě nervových zakončení. To přispívá k rozvoji bolesti. Bylo zjištěno, že u žen s dysmenoreou je frekvence myometriálních kontrakcí a nitroděložního tlaku nejméně dvakrát vyšší než u pacientů, u nichž nedošlo k menstruační bolesti..

Proč produkce prostaglandinů roste, stále není přesně stanovena. Nejoblíbenější verzí je, že příčinou tohoto procesu je zvýšení množství ženských pohlavních hormonů progesteronu a estradiolu (estrogen). Hladiny estrogenu se během ovulace zvyšují a progesteron po něm.

Existuje riziková skupina, která zahrnuje ženy se zvýšenou pravděpodobností rozvoje primární dysmenorey:

  • Profesionální sportovci, zástupci profesí spojených s těžkou fyzickou prací (tento druh činnosti také ovlivňuje intenzitu bolesti).
  • Pacienti s genetickou predispozicí: pokud maminka nebo babička trpí menstruační bolestí, pak riziko dysmenorey stoupá na 30%.
  • Bezúhonné ženy.
  • Pacienti s nadváhou.

Také vývoj primární dysmenorey může vyvolat:

  • Infekční choroby (včetně sexuálně přenosných infekcí).
  • Podchlazení nebo přehřátí těla.
  • Stres.
  • Emoční a duševní přetížení.

Sekundární dysmenorea se vyvíjí na pozadí onemocnění: nejčastěji gynekologická. Tyto zahrnují:

  • Vrozené malformace dělohy: nedostatečný vývoj, patologické umístění (ohyb).
  • Zánět vnitřních pohlavních orgánů (např. Zánět přívěsků).
  • Endometrióza a adenomyóza - proliferace buněk vnitřní sliznice dělohy.
  • Mimoděložní těhotenství.
  • Polypy, fibroidy dělohy - benigní novotvary.
  • Krevní stáza v pánevních orgánech.

Dysmenorea může být také způsobena nemynekologickými chorobami:

  • Poruchy zažívacího traktu (nejčastěji - syndrom dráždivého tračníku).
  • Zánětlivé procesy v močovém systému.

Odkaz! Bolest během menstruace se může vyvinout také po operacích na pánevních orgánech nebo po instalaci nitroděložního zařízení.

Diagnóza dysmenorey

Pokud je bolest během menstruace závažná a výrazně snižuje kvalitu vašeho života, měli byste se poradit s lékařem. A okamžitě se domluvte v následujících případech:

  • Dysmenorrhea se pro vás vyvinula poprvé.
  • Bolest trvá déle než týden.
  • Bolest je nesnesitelná.
  • Dysmenorea je doprovázena zvýšením tělesné teploty nebo zvýšením počtu menstruačního toku.

Gynekolog sbírá anamnézu, provede vyšetření a stanoví další studie, které mohou zahrnovat:

  • Pelvický ultrazvuk.
  • Sexuálně přenosné infekční testy.
  • Těhotenský test.
  • Hysteroskopie (s podezřením na novotvary) - vyšetření cervikálního kanálu a děložní dutiny zevnitř pomocí optického zařízení.

Na základě výsledků vyšetření a výzkumu lékař zjistí, proč je menstruace bolestivá, a předepíše vhodnou terapii.

Léčba dysmenorey

Pokud je dysmenorea sekundární, tj. Způsobená jinými patologiemi, provádí se léčba těchto chorob. Při primární dysmenoreě se provádí komplexní terapie. Přiřazeno:

  • Léky.
  • Fyzioterapie.
  • Reflexologie.
  • Strava (s nadváhou).

Hlavní léky používané při léčbě dysmenorey lze rozdělit do 5 skupin:

  1. Gestageny - syntetické analogy ženských pohlavních hormonů: pomáhají zbavit se hormonálních výkyvů a snižují kontraktilní aktivitu myometria.
  2. Nesteroidní protizánětlivé léky - snižují hladinu prostaglandinů a snižují bolest.
  3. Perorální hormonální antikoncepční prostředky - snižují množství menstruačního toku a děložních kontrakcí.
  4. Analgetika - léky proti bolesti.
  5. Antispasmodika - eliminuje křeče krevních cév a hladké svaly.

Pacientům lze také předepsat prášky na spaní a trankvilizéry, aby se odstranily známky emočních a duševních poruch..

Prevence bolesti při menstruaci

Pomocí preventivních opatření lze předcházet mírné menstruační bolesti, která se vyskytuje u zdravé ženy. Tyto zahrnují:

  • Strava - 15 dní před začátkem menstruace je nutné opustit slaná, příliš mastná, kořenitá jídla a nápoje sycené oxidem uhličitým a za pár dní - od kávy; strava by měla obsahovat zeleninu, ovoce, libové maso, ryby a mořské plody (omega-3 kyseliny, které obsahují, mají protizánětlivé účinky).
  • Užívání nesteroidních protizánětlivých léčiv 2–4 dny před menstruací (ibuprofen, aspirin atd.) - pomáhají snižovat prostaglandiny, ale měli byste vždy konzultovat jejich příjem, protože mohou mít negativní vliv na žaludeční sliznici a pro některá onemocnění je nelze použít nebo by se měla používat s opatrností.
  • Rozumná fyzická aktivita, například jóga, se stává méně výraznou.
  • Bylinná medicína - produkce prostaglandinů klesá s použitím olejů z černého rybízu a večerních petrklíčů, fenyklu nebo čaje z něj může snížit počet kontrakcí dělohy, zázvorový čaj zmírňuje cévní spazmy (fytopreparace se také přijímají po konzultaci s lékařem).
  • Vyhýbání se stresu a dobrý spánek.

Pokud se bolest vyskytla, pak masáž bederní a sakrální oblasti pomůže zmírnit je..

Menstruační bolest - jak se jich zbavit

Menstruační křeče jsou bolestivé pocity různé intenzity. Navíc bolest v kritických dnech neznamená vždy žádnou patologii. Mírná bolest během menstruace je velmi často spojena s přirozeným stahem děložních svalů. Pokud je však nepohodlí tak silné, že porušuje obvyklý způsob života, je lepší být vyšetřen gynekologem, aby zjistil jeho příčinu..

Menstruační bolest - normální nebo patologická

Bolestivá menstruace se nepovažuje za patologii, pokud není spojena s žádným onemocněním. Žaludek bolí často v kritických dnech během prvních dvou let po začátku první menstruace. Během této doby se cyklus normalizuje a bolest obvykle zmizí. Také bolesti během menstruace často oslabují po prvním narození v důsledku změn, které nastaly v ženském těle.

Pokud je však bolest během menstruace velmi silná a výrazně zhoršuje celkový stav ženy, považuje se to za patologii. Příčiny jsou různé poruchy v orgánech reprodukčního systému. Měli by být diagnostikováni, aby vyléčili základní onemocnění a v důsledku toho se během menstruace zbavili bolesti.

Příznaky bolesti

Povaha bolesti během menstruace se může lišit: tahání, praskání nebo křeče. Při akutní bolesti, která je jasně považována za patologickou, se mohou navíc objevit závratě, zvracení a průjem. V závažných případech je pozorováno mdloby.

Primární menstruační bolesti, které nejsou patologické, se obvykle vyskytují s nástupem první menstruace. Někdy se mohou objevit během prvního a půl roku po jejich nástupu. Podle statistik je bolest častěji pozorována u dívek s astenickou postavou s malou tělesnou hmotností.

Bolest se zpravidla cítí asi 12 hodin před nástupem menstruace. Jeho síla se může postupně zvyšovat a zůstává na stejné úrovni až 2 dny. Poté bolest na konci menstruace ustupuje a úplně zmizí.

Druhy menstruační bolesti

Menstruační bolest v souladu s lékařskou terminologií se nazývá "dysmenorrhea".

Klasifikujte bolestivou menstruaci takto:

  • Primární nebo funkční dysmenorea. Není spojen s žádným onemocněním a má fyziologické příčiny. Bolest může zmizet v důsledku změn v těle dívky, jak stárne.
  • Sekundární nebo získaná dysmenorea. Je spojován s různými patologiemi orgánů reprodukčního systému nebo s chorobami jiných orgánů a systémů. Tento typ bolestivé menstruace se zpravidla vyskytuje u žen starších 30 let..

Bolest je také klasifikována podle síly jejich projevu v souladu s časovým obdobím:

Pokud bolesti udržují svou intenzitu na stejné úrovni, nazývá se dysmenorea kompenzovaná.

Pokud se bolest každým rokem zesiluje, pak se dysmenorea nazývá dekompenzovaná.

Podle intenzity projevu bolesti se rozlišují 4 stupně dysmenorey:

  • S nulovým stupněm se v břiše vyskytuje jemná mírná bolest, kterou odstraníte a nemusíte brát léky proti bolesti..
  • V prvním stupni je pozorována mírná, ale tolerovatelná bolest. Mohou být doprovázeny mírnou depresí a bolestmi hlavy. Někdy nastává zažívací potíže. Takový syndrom bolesti snadno potlačují léky proti bolesti..
  • Ve druhém stupni dochází k těžké menstruační bolesti. Velmi často jsou doprovázeny nevolností a závratěmi. Na pozadí zhoršujícího se stavu se může objevit obecná slabost a podrážděnost. Nemoc může přetrvávat po dlouhou dobu. S léky proti bolesti a sedativy můžete výrazně zlepšit vaši pohodu..
  • U třetího stupně dochází k velmi silné bolesti. Zpravidla se cítí již 2-3 dny před začátkem menstruace, přetrvávají s různou intenzitou až do konce menstruace. Na tomto pozadí se může zvýšit tělesná teplota a mohou nastat silné bolesti hlavy, které mohou vyvolat zvracení a tachykardii. Během tohoto období se žena stane nepoužitelnou. U konvenčních léků proti bolesti není možné zlepšit stav..

Příčiny bolesti při menstruaci

Příčiny bolesti během menstruace se mohou velmi lišit. Abychom zjistili, co způsobilo syndrom bolesti, je nutné podstoupit vyšetření v lékařském zařízení. Pokud je fyziologická povaha bolesti potvrzena, lékař dá ženě doporučení, která sníží intenzitu syndromu bolesti. Pokud je bolest způsobena patologickými procesy, bude předepsáno vyšetření a léčba..

Primární dysmenorea

Primární dysmenorea je důsledkem různých psychologických a fyziologických poruch.

Přidělte hlavní skupiny důvodů pro jeho vývoj:

  • Mechanické. Bolest je způsobena obtížemi při odtoku menstruační krve v důsledku různých abnormalit dělohy.
  • Endokrinní. Bolest vyvolává narušení syntézy prostaglandinů, což vede k bolestivým kontrakcím dělohy.
  • Ústavní. Bolestivý syndrom je spojen se špatným vývojem svalových struktur..
  • Neuropsychogenní. Nepohodlí se vyvíjí v důsledku snížení prahové hodnoty citlivosti..

Sekundární dysmenorea

Sekundární dysmenorea se vyvíjí na pozadí různých nemocí. Taková patologie se zpravidla diagnostikuje u žen ve věku 25–35 let..

Následující patologie jsou považovány za hlavní příčiny bolesti během menstruace:

  • Endometrióza V tomto případě se vyskytují tažné bolesti a v pánevní oblasti se mohou objevit zánětlivé procesy.
  • Děložní myomy. Patologie je spojena s výskytem benigního nádoru ve svalové vrstvě dělohy. Velmi často je toto onemocnění způsobeno použitím kombinovaných perorálních kontraceptiv. Příčinou děložních myomů je někdy porod.
  • Zánětlivá onemocnění. Mezi nejčastější příčiny bolesti během menstruace patří salpingitida a endometritida. Nechráněné pohlavní styk nebo chirurgické operace na děloze a dodatcích mohou takové choroby vyvolat..
  • Adhezivní procesy. Zpravidla se takové patologie vyskytují na pozadí vývoje chronických zánětlivých onemocnění nebo po chirurgických zákrokech.

Jak zmírnit silnou bolest během menstruace

Neměli byste spěchat na užívání léků, pokud během menstruace dojde k silné bolesti. Existuje mnoho dalších účinných způsobů, jak zlepšit svůj stav. Teplo pomáhá rychle zmírnit menstruační křeče, ale je nezbytné mít jistotu, že dysmenorea není spojena s žádným onemocněním. Uvolňuje svaly teplou sprchou, topnou podložkou nebo vanou. Doba trvání tepelných procedur by neměla přesáhnout 15 minut.

Za efektivní se považují i ​​jiné metody:

  • Masáž. Doporučuje se masírovat spodní část břicha kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček. Tlak na břišní dutinu by měl být mírný.
  • Embryo Pose. Musíte si lehnout a přitáhnout nohy k žaludku. V této poloze se tělo automaticky uvolní, což zmírňuje menstruační bolest.
  • Fyzická cvičení. Doporučuje se, aby se při těžké menstruační bolesti několikrát posaďte. Užitečné cvičení: sedící se zkříženýma nohama, musí být pomalu redukovány a chovány.

Kromě toho odborníci doporučují speciální bolest při bolestivé menstruaci. Týden před začátkem menstruace byste měli opustit nezdravé jídlo. Je nutné minimalizovat spotřebu ovoce a zeleniny, které přispívají k výskytu fermentačních procesů ve střevech, což znamená, že mohou zvýšit menstruační bolest.

Do stravy se doporučuje zahrnout co nejvíce zeleninových šťáv. Kromě toho můžete brát vitamínové komplexy. Je třeba si uvědomit, že kouření a zneužívání alkoholu mohou zvýšit bolest menstruace..

Relaxace, dechová cvičení a pozitivní přístup mohou pozitivně ovlivnit emoční stav a zmírnit menstruační bolest. Tyto techniky mohou odvrátit pozornost od bolesti a stabilizovat stav bez použití jakýchkoli léků. Doporučujeme pokračovat v tom, co máte rádi, chatovat na internetu, číst knihy, časopisy nebo sledovat zajímavé filmy.

Pokud je příčinou bolesti při menstruaci sekundární dysmenorea, pak je třeba kromě úlevy od bolesti léčit i základní onemocnění.

Prášky na bolest během menstruace

Léky mohou zpravidla rychle eliminovat menstruační bolest. Nesteroidní protizánětlivé léky (Ibuprofen, Nimesulid, Nise, Ketonal) a analgetika (Analgin, Pentalgin, Paracetamol) se považují za účinné. Je však třeba si uvědomit, že tyto skupiny léků mohou mít negativní vliv na gastrointestinální trakt. Proto pokud existují patologie zažívacího systému, musí být tato léčiva užívána s opatrností.

Můžete zmírnit křeče v břiše menstruační bolestí pomocí antispasmodik - No-shpa, Spazmalgon. Zvýšená bolest během menstruace je často spojena s nadměrným vyvoláváním nervového systému. Konvenční sedativa pomohou stabilizovat stát, nejpoužívanější valeriány.

Při přetrvávající menstruační bolesti se doporučuje nejprve konzultovat s lékařem užívání některých léků. Existuje další skupina léků, které mohou účinně snížit bolest během menstruace. Jedná se o perorální antikoncepci. Příjem hormonálních antikoncepčních prostředků lze provádět přesně podle pokynů lékaře. Tento typ léků umožňuje obnovit hormonální pozadí, což znamená oslabení menstruační bolesti.

Je vhodné upustit od používání silných drog, například Ketanov, pro menstruační bolest. Tento účinný lék se obvykle předepisuje po operaci. Kromě toho byste neměli pít více tablet, než je třeba. Nejprve musíte vypít jednu tabletu a počkat určitou dobu. Pouze v případě, že menstruační bolesti nezmizí, je povoleno znovu vzít pilulku. Současně je však třeba dbát na to, aby nepřekračovala přípustnou denní dávku. Tabletové nápoje vypijte alespoň sklenicí vody. V tomto případě se lék rozpustí rychleji a začne fungovat..

Léčba lidovými prostředky

Mezi lidové léky na odstranění menstruační bolesti patří především léčivé bylinné čaje, které se vyznačují sedativním účinkem. K jejich přípravě můžete použít meduňky, maliny, heřmánky, třešně, kopřivy a mnoho dalších přírodních produktů. Jakýkoli léčivý čaj se sedativním účinkem se doporučuje pít v teplé formě. Při absenci alergických reakcí je povoleno přidávat do nápojů med, aby se zvýšila chuť..

Následující infuze a odvary jsou účinné pro zmírnění bolesti během menstruace:

  • Z malinových listů. Tři lžíce listů se nalijí sklenicí vroucí vody a trvají na čtvrt hodiny. Doporučuje se brát infuzi v malých doušcích po celý den.
  • Z kořene elecampanu. Lžička produktu se nalije do sklenice vroucí vody a trvá na hodině. Musíte vzít infuzi 1 polévkovou lžíci 3x denně.
  • Z kůry kalina. 4 polévkové lžíce rozdrcené kůry se nalije do sklenice vody a vaří se po dobu 30 minut a pak se přelije. Před jídlem se doporučuje odvážit 3krát denně v polévkové lžíci.
  • Z přesličky. Lžička trávy se nalije do 300 ml vroucí vody a trvá na hodině. Doporučuje se používat infuzi 50 ml přibližně každou hodinu. Interval se zvyšuje, jak bolest ustupuje.

Rady gynekologa

Gynekologové radí se silnou, nesnesitelnou menstruační bolestí, která trvá déle než jeden den, neprodleně kontaktujte lékaře.

Kromě toho by se měla zkouška provést v jiných případech, konkrétně:

  • Pokud je menstruační bolest doprovázena silným krvácením, během kterého se uvolňují krevní sraženiny.
  • Pokud se stav nezlepší při užívání léků proti bolesti.

Prevence menstruační bolesti je především normalizace životního stylu. To sníží intenzitu bolesti během menstruace a v budoucnu pomůže zcela odstranit nepříjemné symptomy v kritických dnech..

Je velmi důležité vzdát se špatných návyků, jako je pití alkoholu, drog, kouření. Je důležité vyvážit stravu. V nabídce by mělo být co nejméně kořeněných a kořenitých jídel. Minimalizujte spotřebu kávy.

Kromě toho se doporučuje mít pravidelný sexuální život. Mělo by být zřejmé, že pozitivní emoce jsou důležitým faktorem pro zmírnění menstruační bolesti. Je třeba se vyvarovat stresu a podchlazení. Na tomto pozadí se mohou vyvinout různé zánětlivé procesy. Pravidelná fyzická aktivita pomáhá zlepšovat zdraví a minimalizovat menstruační bolest. I při velkém zatížení musíte najít čas na sport. Velmi užitečnou zábavou je plavání, tanec, běh, jóga.

Gynekologové doporučují definitivně diagnostikovat příčiny dysmenorey.

Menstruační bolest navíc vždy vede k poruchám psychologické povahy. Ženy často trpí depresí a neurózou, což významně zhoršuje kvalitu života.

Přečtěte Si O Závratě