Hlavní Infarkt

Bolesti hlavy v zadní části hlavy: příčiny a léčba

Přetrvávající nebo občasná bolest hlavy může být známkou závažné nemoci v závislosti na povaze bolesti hlavy. To je skutečný test pro člověka, díky němuž trpí nejen, ale opouští důležité úkoly a práci. Když hlava bolí v zadní části hlavy, příčiny a léčba jsou úzce spojeny, takže nejprve budete muset podstoupit vyšetření, abyste zjistili diagnózu. Neurolog se zabývá tímto problémem, který je třeba kontaktovat, pokud se syndrom bolesti objeví znovu a znovu.

Důvody, proč bolí hlava

Bolest v hlavě může mít jiný původ. Ve vzácných, ojedinělých případech je vyvolán poklesem tlaku a závislostí na počasí, který se vyvíjí v důsledku dlouhodobé a intenzivní duševní aktivity. Tento jev není zpravidla spojen s žádnou patologií. Ale systematicky se opakující bolest je již jasným znakem, který naznačuje problémy s tělem a možné zhoršení jeho práce.

Když bolí hlava bolí, nejběžnější podmínky jsou:

  • neuralgie velké periferní větve nervů šíje;
  • vysoký tlak uvnitř hlavy;
  • jakékoli nemoci krční páteře;
  • zánět čelistního kloubu;
  • exacerbace arteriální hypertenze;
  • cévní krize v důsledku zúžení mozkových cév.

Předchozí kraniocerebrální poranění, mechanická poranění, prodloužený pobyt v nepohodlné poloze může způsobit bolest různého stupně. Příčinou může být stres, horké počasí, zneužívání lihovin a alkoholu. U starších lidí se výraznou amplitudou teploty objevují bolesti v chrámech a na zádech hlavy.

Syndrom bolesti se liší ve své charakteristice u různých poruch, proto je nutné je zvážit všechny, spolu se současnými příznaky a možnými příčinami.

Patologické poruchy krku

Někdy je těžké pochopit, proč jsou bolest v krku a krku. Nejpravděpodobnější příčinou jsou problémy se svaly a krčními klouby, někdy v kombinaci s onemocněním jiných částí páteře. Degenerativní-dystrofické a zánětlivé procesy ovlivňují krční obratle, v důsledku čehož jsou deformovány a způsobují bolest v zádech hlavy.

  1. Vývoj osteochondrózy krku může být ovlivněn:
  • dědičná predispozice;
  • nadváha;
  • poruchy oběhu.

Typickými příznaky jsou závratě a přetrvávající bolestivost, neustále se vyskytující, zhoršující se a během dynamických akcí se stávají nesnesitelnými.

  1. Myogelosis krční páteře je onemocnění způsobené abnormálním krevním oběhem ve svalech této části páteře. Svalová těsnění, která se objevují v důsledku zakřivení páteře, podchlazení, nadměrného namáhání nebo stresu, vyvolávají bolestivý stav. Příčinou onemocnění je často neléčená cervikální myositida.

Příznaky nemoci:

  • nedostatek pohyblivosti obratlů;
  • těžkost a pulzující bolest;
  • zvýšená fotocitlivost;
  • bolest ve zrakových orgánech, bolest bolestí v očních důlcích;
  • tahání po ramenou.
  1. Cervikální spondylóza může být charakterizována jako změny související s věkem, které způsobují růst kostních výrůstků, v souvislosti s nimiž jsou cévy vymačkávány a je narušena dodávka krve do mozku.

Dalšími faktory, které způsobují vývoj onemocnění, jsou osteochondrosa, poruchy endokrinního systému, infekce kostí, zánět kloubů páteře, častá podchlazení. Příčinou může být cervikální lordóza, zakřivení, zneužívání kouření a genetická tendence k rozvoji nádorů, které způsobují zhoršenou motorickou funkci a bolesti hlavy.

Klinický obraz kromě bolesti zahrnuje:

  • poruchy spánku;
  • charakteristické křeče v krku;
  • křeče v této oblasti;
  • závrať;
  • podmínky téměř mdloby;
  • porušení sluchové a vizuální funkce;
  • snížená citlivost končetin, znecitlivění kůže na obličeji, krku a ramenou.

Obecně lze říci, že když je bolest hlavy a krku bolestivá, mohou být důvody velmi rozdílné: je to nachlazení způsobené podchlazením, neuspokojivým stavem krevních cév, infekcí, osteochondrózou. Po úplném vyšetření může určit nemoc pouze lékař.

Na základě rozsáhlosti těchto předpokladů budete možná potřebovat pomoc různých odborníků - neurologa, traumatologa, vertebrologa - lékaře, který se zabývá problémy páteře, stejně jako ortopeda..

Změny krevního tlaku

Různé typy bolesti se vyznačují příliš vysokým a nízkým tlakem. Jeho výkon v žilních sběratelích dura mater, v komorách a v okolním prostoru vyvolává napětí v krevním řečišti, což vždy vede k utrpení. Jeho postava se obvykle tahá s pocitem prasknutí týlní části. Pokud se takové podmínky objeví ráno, vyplatí se jim věnovat zvláštní pozornost a nezdržovat návštěvu u lékaře.

Hlavní příčinou anomálie je přebytek mozkomíšního moku kvůli nedostatečnému odtoku. V lékařských kruzích se toto onemocnění nazývá hydrocefalus. Dlouhodobé napětí brachiálních a krčních svalů často vede pacienta k nepříjemným symptomům. Tato situace je často indikátorem vaskulárních a srdečních onemocnění, mozkových patologií.

Pálivá otázka pro mnoho pacientů je, když se bolest vyskytuje v zadní části hlavy, při jakém tlaku se vyskytuje. Pokud vezmete zvýšení hypertenze, pak je to 150/90 mm. To je nebezpečný okamžik, protože další nárůst může vést k hypertenzní krizi..

Příznaky hypertenze:

  • necitlivost rukou, zejména doleva;
  • otok obličeje, víčka;
  • snížené vidění;
  • syndrom bolesti se projevuje ráno, zachycuje nejen záda hlavy, ale také čelo, chrámy.

Když krevní tlak prudce stoupá, má člověk bolest v krku a nevolnost. Současně je nutné naléhavé léky, aby nedošlo ke zhoršení.

K krizi dochází při rychlostech 200/110 mm Hg. Čl., Ale někdy s mnohem menšími hodnotami, a je nebezpečný, protože je schopen negativně ovlivnit stav mozku, srdce a ledvin. Byly zaznamenány fatální případy tohoto jevu..

Patologii lze rozeznat takovými příznaky, jako jsou:

  • záchvaty nevolnosti;
  • zvýšená srdeční frekvence;
  • dušnost a dušnost;
  • zarudnutí kůže;
  • třes a horečka;
  • bolest na hrudi.

Okamžitě je nutná lékařská pomoc, protože hrozí mrtvice, během níž jsou nervové buňky zničeny a odumírají a narušuje se mozková cirkulace. Náhle ostrá, řezná bolest, která pak pokrývá všechny části hlavy, může znamenat krvácení do dutiny mezi meningy, ve skutečnosti jde o jeden typ mrtvice.

Antihypertenziva mohou zpravidla pomoci zastavit akutní stav. Jinak jeho další vývoj vede k zvracení, křečovým záchvatům, dezorientaci v prostoru, kyslíkovému hladovění těla a kómatu.

Hypotenze může také způsobit týlní bolest. Její útoky jsou typické, pocity jsou tupé, tažné, pulzující, někdy jsou doprovázeny poklesem vizuální funkce, útoky zvracení. Pod vlivem nízkého tlaku, zejména mladých lidí. Mozkový stres během mentální práce, horka, prudká změna počasí - nejnebezpečnější příčiny tohoto jevu, v jiných situacích mohou takové příznaky naznačovat vyvíjející se degenerativní procesy tepen a kapilár.

Dojde-li k bolesti hlavy v krku, určí příčiny a léčbu lékař během diagnostických postupů. Na základě získaných informací je stanovena kořenová příčina anomálie, podle které jsou vybírána vhodná terapeutická opatření - fyzioterapie a léky.

Video: Proč bolest hlavy v krku

Bolest na pravé straně: jaké poruchy jsou spojeny

Pokud zátylek na pravé straně bolí, jsou příčiny spojeny s poškozením a patologií páteřních obratlů.

Tyto zahrnují:

  1. Syndrom obratlovců. Toto onemocnění se objevuje v důsledku artrózy, artritidy, trombózy a tromboembolie. Dalšími předpoklady jsou skolióza, anatomické patologie kostní tkáně, nádory krční páteře, geneticky stanovené anomálie v morfologii tepen. Jakékoli poškození, kýla obratlů, vývoj osteofytů po spondylóze vede k onemocnění.

Stav pacienta lze charakterizovat na následující klinice:

  • pravostranná (levostranná) bolest, pálení a pulzování;
  • porušení srdce, angina pectoris;
  • nestabilita krevního tlaku;
  • znecitlivění kůže obličeje;
  • záchvaty nevolnosti, zvracení;
  • vestibulární poruchy, závratě, ztráta sluchu;
  • ztráta rovnováhy a koordinace pohybů a dalších poruch mozkových funkcí.
  1. Neuralgie, neuritida týlního nervu. Mezi předpoklady patří intenzivní fyzické přetížení, poranění krku, poranění zad s poškozenými nervovými zakončeními, artritida, dna, systémová onemocnění - revmatoidní artritida, lupus. Příčiny mohou být infekce - tuberkulóza, meningitida nebo encefalitida. Silná otrava jedy, včetně nápojů obsahujících alkohol, může hrát fatální roli ve vývoji neuralgie..

Typické příznaky:

  • nesnesitelná, pronikavá bolest doprovázená bederní a pulzací;
  • bolestivé stavy se zhoršují pohyby hlavy, česáním vlasů a dalšími činnostmi;
  • nejčastěji to bolí blízko krku za zády, ale bolest se může vyvíjet také v dolní čelisti, v oblasti očí, uší.

Obecně jsou příznaky neuralgie podobné příznakům hypertenze a migrény. V zánětlivém procesu malého týlního nervu je klinický obraz doplněn zrakovým postižením, pacient se může cítit nemocný, objevuje se zvracení.

Stejně jako u jiných příčin unilaterální bolesti je nejpravděpodobnějším faktorem, který na ně působí, ukládání solí v kostech, angina pectoris, hypertenze a vrozené vertebrální patologie..

Jiné patologie, které způsobují bolest krku

V důsledku těžkého zánětu, degenerativních a dystrofických procesů, pokrytí problémové oblasti, pacient a předjíždění specifické bolesti.

Obzvláště závažný stav pacienta s lézí meningitidy. Výskyt nemoci může ovlivnit několik faktorů:

  • bakteriální mikroorganismy - hemofilický bacil, pneumokok, meningokok, tuberkulózový bacil, streptokok;
  • virové patogeny - viry encefalitidy, herpes (1 a 2 typy), coxsacks, enteroviry, epidemiotické příušnice;
  • houby - kryptokoky a candida;
  • toxoplasma a plasmodium malárie;
  • původci syfilis - spirochetes.

Závažnost stavu pacienta je způsobena následujícími příznaky:

  • teplo;
  • horečka;
  • zvýšená fotocitlivost;
  • mdloby;
  • záchvaty zvracení;
  • ztuhnutí týlních svalů krku a bolest v této oblasti.

Někdy na pozadí nemoci atakují křeče a dokonce i duševní poruchy.

Počáteční příznaky vyžadují naléhavou návštěvu specialisty na infekční choroby, který se podílí na této patologii. Možná však budete muset konzultovat neurologa.

Nádor týlního laloku je vždy spojen se snížením funkce zrakového aparátu, a to by mělo být okamžitě zaznamenáno, protože nedostatečná léčba může vést k oslepnutí pacienta.

Onkologii mohou doprovázet i další charakteristické znaky:

  • silná ranní bolest;
  • v důsledku stlačení mozečku nádoru není závrata neobvyklá;
  • člověk se rychle unaví, má potíže s dýcháním;
  • nemoc je doprovázena zvracením.

Traumatická poranění mozku, zejména otřes mozku, jsou běžnou příčinou týlní bolesti. Vyvolávají jejich vnitřní krvácení, modřiny a hematomy, které se tvoří. Vyvíjejí tlak na důležitá centra mozku, a proto se objevují další nepříjemné příznaky, včetně záchvatů nevolnosti.

Mezi jiným důvodem a nesprávným kousnutím, kvůli kterému může žvýkání postupně bolestivé, se po nějaké době objeví bolest, která se šíří do segmentů krku a dolní čelisti.

Léčba bolesti hlavy v krku doma

Když člověk čelí tomuto problému, nedobrovolně se ptá, co dělat s bolestí v zádech hlavy. Samozřejmě nemluvíme o samoléčení a musíte vyhledat kvalifikovanou pomoc.

Dříve neuropatolog změří tlak pacienta, provede externí vyšetření a stanoví nezbytné studie:

  • laboratorní testy
  • návštěva oftalmologa;
  • rentgenová záda;
  • CT (počítačová tomografie);
  • MRI - tomografie založená na nukleární magnetické rezonanci.

Pro bolest způsobenou intelektuálním a fyziologickým přepracováním se obvykle předepisují léky proti bolesti, doporučuje se více odpočívat, být na ulici.

Léky na různá onemocnění mohou kromě analgetik zahrnovat protizánětlivá léčiva, pokud jsou příčiny infekční - antibakteriální a antivirová léčiva. Pokud je nádor detekován, neoplasma je obvykle odstraněna, následuje obnova obratlů a obtokových cév.

Fyzioterapie pomáhá dobře s týlními bolestmi - jedná se o procedury prováděné pomocí ultrazvukového zařízení, magnetických polí a použití elektroforézy. Nejčastěji jsou relevantní pro neuralgii, hypertenzi, cervikální myogelosu.

Mezi jiné metody - manuální terapie, reflexologie, speciální gymnastika zaměřená na obnovení krevního oběhu a normální metabolismus ve svalových tkáních. Anatomicky nesprávné skus má také možnost to opravit, specialista doporučuje instalaci a nošení speciálních výztuh. Se souhlasem lékaře lze také použít alternativní medicínu, pokud to pomáhá snižovat bolest.

Pokud vaše hlava bolí v krku, nemedikujte ji, důvody a léčba by měl být stanoven a předepsán lékařem, který má v tomto předmětu zběhlý vztah. Pacient si však může pomoci tím, že opustí závislost a povede zdravější a aktivnější životní styl..

Šílená bolest

Lékařské odborné články

Bolest v týlní části hlavy i v horní části krku nelze vždy správně diagnostikovat. To může být pro lékaře obtížné, protože nemoci - příčiny bolesti - se mohou lišit. Kromě nemocí, jako je arteriální hypertenze, může být příčinou bolesti v zadní části hlavy obvyklé přetížení krčních svalů. Například kvůli nepohodlnému držení těla během spánku nebo při sezení u počítače. Bolest v zádech hlavy může nastat nejen při otáčení hlavy, ale i při obvyklém dotyku na krku.

Příčiny bolesti hlavy

Pokud se ráno objeví bolest v týlní části hlavy, může být příčinou vysoký krevní tlak

Pokud má člověk často stres a pokud se dostane do chronické deprese, může se emoční stres postupně zvyšovat a hromadit. To rychle vede k bolesti hlavy. Mohou být chronické nebo akutní. Takové bolesti se nejčastěji vyskytují u žen starších 30 let..

Pokud člověk dlouhodobě leží ve špatném postavení, jsou jeho svaly a vazy příliš zdůrazněny, může to způsobit bolesti hlavy. Tyto bolesti mohou nejčastěji obtěžovat řidiče, počítačové vědce a novináře - ty, kteří jsou nejčastěji ve stejné pozici a kteří se trochu pohybují.

Pokud osoba velmi trpí chorobami ovlivňujícími krční páteř, může mu bolet krk a krk. Tato bolest v týlní části hlavy může být silnější u nemocí, jako je spondylitida, osteochondróza, subluxace kloubů obratlů. Tato bolest může zesílit, jakmile člověk otočí hlavu, dokonce i mírně.

Spondylóza krku

Bolest v týlní části hlavy a krku a může se zintenzivnit s růstem a deformací procesů obratlů - osteofytů. Toto onemocnění se nazývá spondylóza krku. Někteří lidé věří, že osteofyty rostou a obtěžují člověka v důsledku ukládání solí. Ve skutečnosti osteofyty rostou v důsledku deformace a degenerace vazivové tkáně do kosti. Rizikovou skupinou jsou především starší lidé. Nemoc se však může vyvinout také u mladších lidí, pokud se příliš nepohybují, necvičí.

Příznaky krční spondylózy

Příznaky cervikální spondylózy mohou zahrnovat:

  • Bolest v týlní části hlavy
  • Bolest v horní části ramene, která vyzařuje do očí, uší a zadní části lebky
  • Bolest může nastat bez ohledu na to, zda je osoba fyzicky aktivní nebo ne.
  • Při aktivním fyzickém pohybu se bolest výrazně zesiluje.
  • Současně se snižuje pohyblivost krčních svalů, může se špatně otáčet
  • Člověk může spát špatně, často se probudit, příčinou může být zvýšené zatížení krčních obratlů a svalů
  • Jedním z důležitých příznaků spondylózy je bolest v zádech hlavy a krku, zejména při otáčení hlavy.

Pokud osoba jde na vyšetření, pohyby krku pro něj mohou být obtížné. Pokud je zadní část krku stlačena prstem zezadu, bolest v týlní části hlavy může být silnější. Chcete-li přesně určit, zda má osoba spondylózu, musíte ji požádat, aby házel hlavou. V tomto případě může pociťovat bolest v zádech hlavy a krku.

Myogelosis

Myogelosis je napínání svalů v krku.

Příznaky myogelosis

  • V nepříjemné poloze svaly rychle bobtnají
  • Návrh může způsobit bolest v zadní části hlavy nebo krku
  • Bolest se může zvyšovat při špatném držení těla
  • Stres může zvýšit bolest myogelosis
  • Těžká bolest zad
  • Závratě, která tyto bolesti doprovází
  • Bolest v ramenním opasku s omezenými rameny

Týlní neuralgie

Toto onemocnění je často doplněno bolestivými záchvaty v týlní oblasti, které jsou dány na krk, dolní čelist, uši, záda. Útoky na bolest mohou způsobit kašel, kýchání, potíže s otočením hlavy. Při těchto útocích se člověk bojí otočit hlavu, drží ji rovně, aby ho bolest v zadní části hlavy neobtěžovala. Pokud neuralgie trvá dlouho, pak se u člověka rozvine hyperestezie, tj. Přecitlivělost v zadní části hlavy a v celé její oblasti..

Příčiny neuralgie

Příčiny neuralgie mohou být osteochondróza, spondylartróza a další onemocnění krku, krční páteře. Neuralgie se často vyskytuje při podchlazení a nachlazení.

Příznaky

  • Bolest v týlní části hlavy, která se vyskytuje s neuralgií krční páteře, je nejčastěji paroxysmální
  • Povaha bolesti je ostrá, silná, mohou dát krku a uším.
  • Jakmile člověk otočí hlavu, bolest se může zintenzivnit, člověk kašle, kýchá, bolest v týlní části hlavy může být ve formě ran.
  • Pokud bolest neprojde formou útoků, může být tlačena a lokalizována v zadní části hlavy.
  • Lékařské vyšetření odhalí, že se u člověka rozvine kožní hyperestezie a křeče svalů krku.

Krční migréna (krční migréna)

Jedná se o onemocnění, u kterého jsou hlavními příznaky silná bolest lokalizovaná v zadní části hlavy a chrámů. Tato bolest se může uvolnit do oblasti nad obočím. Při této nemoci může dojít k pocitu, že je v očích písek, cítí se silná bolest, rozmazané vidění, hlava se točí. Může dojít k poškození zraku a sluchu, může být cítit tinnitus..

Cervikální migréna může být rozpoznána bolestí. Například, pokud stisknete prsty na obratle a toto stlačíte na linii, která spojuje spinální a mastoidní procesy obratlů na krku, bolest může být výrazně zvýšena. To znamená, že osoba má krční migrénu.

Cervikální osteochondróza

Toto onemocnění se také nazývá vertebrobasilární syndrom. Příznaky - bolest v týlní části hlavy a krku. Navíc může být doprovázeno různými projevy porušení vestibulárního aparátu:

  • Závrať
  • Slabost
  • Hluk v uších
  • Zrakové postižení
  • Poškození sluchu
  • Zadní část bolí - neustále nebo příležitostně

Cervikální osteochondrosa lze od ostatních onemocnění odlišit dalšími příznaky: nevolností, zvracením, změnou barvy kůže (zvýšená bledost), zhoršenou koordinací, ztrátou rovnováhy - někdy dokonce mdloby.

Člověk je imobilizován, bojí se mu hodit hlavu dozadu nebo ji otočit do stran, protože pak bolest zesiluje.

Svalové napětí

Pokud jsou svaly přetíženy příliš dlouho, musíte pravidelně měnit polohu, jinak se může objevit v týlní části hlavy a krku bolest. Bolest v zádech hlavy může nastat při psaní, čtení, dlouhé práci u počítače, zvýšené fyzické námaze. Pokud k takovému stresu dochází poměrně často, může se hlava stále více bolet.

Hlavním příznakem přetížení svalů krku může být bolest v týlní části hlavy a na čele. Tato naléhavá bolest se může zintenzivnit, pokud člověk nadále pracuje nebo sleduje televizi v jedné póze a stres a vzrušení bolest zesiluje. V případě nadměrného namáhání se nepodobá křečím - spíše připomíná neustálé bolesti. Projevuje se hlavně v krku, krku, chrámech, zadní straně krku. I lehký dotyk zadní části hlavy způsobí bolest. Pokud je krk nastaven v pevné poloze, bolest může být snížena.

V tomto případě může hlava bolet na jedné straně nebo dokonce na dvou stranách, bolest může být doprovázena nevolností.

Co dělat, když hlava bolí v zádech, v zádech hlavy, dává chrámy, krk, oči

Když si člověk může určitě pamatovat, že včera seděl v průvanu a vítr mu foukal kolem krku, nebo že musel pracovat s hlavou skloněnou před dnem, pak je bolest hlavy v zádech hlavy přirozeným důsledkem těchto situací..

Pokud se tento příznak neobjeví bez zjevného důvodu, pokud je doprovázen jinými subjektivními projevy, je třeba hledat příčinu tohoto stavu a odstranit jej. Možná je to samozřejmě zcela běžné - přetížení spojené s přetížením orgánu vidění. Může se však také stát, že příčiny bolesti spočívají v nedostatečném přísunu krve do mozku a příznakem je předzvěst mozkové příhody.

Porozumět faktorům, které způsobily nemoc, je její odstranění. Neuropatologové, kteří pracují na klinikách, nemocnicích a vedou soukromé schůzky, se zabývají problémem týlních bolestí hlavy. Účelem této publikace je posoudit hlavní choroby, které způsobují tento příznak, a také algoritmus, pomocí kterého můžete poskytnout účinnou první pomoc..

Co může bolet?

Týlní část hlavy je úzce spojena na jedné straně, s temporoparietálními oblastmi, a na druhé straně, s krkem, takže bolest, která se zde vyskytuje, není vždy snadné lokalizovat: bolí v zadní části hlavy nebo dává této oblasti, nebo možná bolí krk. Anatomie tohoto oddělení je následující:

Tvoří lůžko pro týlní lalok mozku, který je zodpovědný za zpracování informací přicházejících z očí (v mozku se vytváří obraz). Mozek sám o sobě neublíží, ale se zánětem nebo nádorem v této oblasti bude mozková membrána reagovat na zvýšení intrakraniálního objemu. S takovými patologiemi jsou také pozorovány symptomy ze strany vidění..

  • V hlubinách mozku leží mozkový most warolium

Jedná se o formaci bílé hmoty propletené šedou barvou. To se neuzavřelo s týlním lalokem, ale je to druhé podmíněné prodloužení míchy do lebeční dutiny (první prodloužení, které přímo přechází do míšních struktur, je medulla oblongata). Kraniální nervy nesoucí příkazy do obličeje (trigeminální, obličejové a únosné) a nervy, které přenášejí informace z vestibulárního aparátu a vnitřního ucha, opouštějí varolianský most. S patologií této oblasti bude zaznamenána bolest hlavy v zádech a poškození sluchu současně s rovnováhou.

Cerebellum odchází z Varolievova mostu, ne bokem, ale na stranu, pod polokouli mozku - orgán zodpovědný za rovnováhu, svalový tonus a koordinaci pohybů. Skládá se ze dvou polokoulí a malé sekce uprostřed - cerebelárního červa. Při zánětu nebo nádoru v této oblasti bude hlava bolet za sebou a dojde k narušení koordinace a svalového tónu.

  • Varolievský most prochází do medully oblongata

Zde jsou výchozí body čtyř lebečních nervů, které přenášejí příkazy do svalů hltanu, úst a krku, které koordinují práci srdce, průdušek, plic a střev. Hlavní stezka je také umístěna na povrchu medulla oblongata, podél kterého cerebrospinální tekutina - tekutina, která podporuje metabolické a nutriční procesy mezi všemi částmi mozku a krve - přechází z lebeční dutiny do páteřního kanálu páteře. Pokud je tato cesta blokována, začne se v mozkové dutině hromadit mozková tekutina a stlačuje mozek. První příznaky budou: bolesti hlavy v zádech, nevolnost, ospalost a zvracení, které nepřináší úlevu.

  • Medulla oblongata prochází do míchy a míšní nervy od ní odcházejí

Tento mozek opouští kraniální dutinu kruhovým otvorem. Vedle ní jsou všechny lebeční nervy vytvořené v oblasti mostu a výše. Existují také cévy: cévy, které přivádějí krev do týlního laloku mozku a jeho kmene (zahrnuje most, mozeček, midbrain), žíly a lymfatické cévy. Pokud jsou tyto struktury komprimovány z vnějšku nebo z vnějšku (kostmi, měkkými tkáněmi, nádory), pak začne hlava také bolet za zády hlavy..

Nachází se uvnitř speciálního kanálu v páteři, kolem něj jsou jeho skořápky (stejné obklopují mozek), mezi nimi cirkuluje mozkomíšní mok. Stisknutí míchy nebo nervů vyčnívajících z ní může způsobit bolest v týlní oblasti a krční oblasti. Příznak doprovází v zásadě narušení nebo zánět týlního nervu, který, vytvořený z vláken několika párů spinálních nervů, poskytuje citlivost kůže od zadní části hlavy k oblasti za ušima..

  • Krk obsahuje velké množství svalu

Mohou se zapálit a omezit kostními strukturami páteře. Je také doprovázena bolestmi hlavy..

Páteř je držena na svém místě vazivovým aparátem. Je vyvinuta zejména v krční oblasti, kde jsou první dva obratle spojeny navzájem a s týlní kostí extrémně nestabilním kloubem..

  • Hlava a krk jsou pokryty měkkými tkáněmi: kůže a podkožní tkáň. To může také vyvinout zánět, a to způsobí bolest.

Nemoci doprovázené bolestmi zad

Výše jsme se podívali na to, které struktury mohou bolet. Nyní pojmenujme důvody, proč hlava bolí v zádech, v zádech. Jedná se o následující nemoci a stavy:

  • Patologie krční páteře: osteochondróza, spondylóza, spondylitida, zlomeniny nebo zlomeniny krčních obratlů. Způsobují porušení soucitné regulace tónu cév krku, což vede k stavu zvanému cervikální migréna. Jestliže kostní struktury stlačí cévy procházející krkem, které živí týlní laloky a mozkový kmen, vyvine se patologie zvaná vertebro-bazální nedostatečnost.
  • Onemocnění ledvin, mozku, nadledvin, jakož i stavu, jehož příčina je nejasná (hypertenze), doprovázená zvýšením krevního tlaku.
  • Patologie doprovázené zvýšením intrakraniálního tlaku - otřes mozku, otoky mozku, meningitida, subarachnoidální krvácení, dekompenzace hydrocefalu.
  • Onemocnění krčních svalů (myositida, myogelosis) nebo jejich nadměrné namáhání při takových profesionálních činnostech, kdy musíte na dlouhou dobu naklonit hlavu nebo často krk. To může zahrnovat situace přepracování nebo stresu, které vedly ke skutečnosti, že osoba spala v poloze s nepřirozeně otočeným krkem.
  • Patologií regulace vaskulárního tónu je vegetativně-vaskulární nebo neurocirkulační dystonie, když jsou cévy procházející krkem spastické.
  • Patologie cév zásobujících týlní laloky mozku, jeho kmen a měkké tkáně krku a týlní oblasti hlavy:
    • vývojové abnormality;
    • blokáda trombotickými masami;
    • zmenšení průměru v důsledku růstu lipidových depozit během aterosklerózy;
    • změna vaskulární stěny u diabetes mellitus, dlouhodobá arteriální hypertenze;
    • mačkání cév se šupinatými svaly krku.
  • Fyzická a psychická zátěž vedoucí k výskytu patologie zvané „bolest hlavy napětí“.
  • Migréna - patologická regulace vaskulárního tonusu lebeční dutiny vedoucí k migréně - s aurou nebo bez aury.
  • Artróza, artritida - onemocnění temporomandibulárních kloubů, které se vyskytují v důsledku malocluze, bruxismu.
  • Poškozená hormonální regulace vaskulárního tónu hlavy. K tomu dochází u ostře rostoucích adolescentů, těhotných žen a žen během menopauzy..
  • Nesprávné držení těla.
  • Prudká změna klimatu bydliště na opak obvyklých.
  • Kalcifikace vazů, které fixují krční páteř.
  • Konstantní napětí na zátylku kůže tahem za vlasy do ocasu nebo copu, což vede k podráždění týlního nervu..

Podrobně o patologiích, které způsobují bolest

Zvažte nejčastější nemoci.

Arteriální hypertenze

Toto je nejčastější příčina tohoto příznaku. Může být podezřelý z následujících příznaků:

  • bolí to hlavně bolení zad a chrámů, krk neublíží;
  • trochu nemocný
  • tlak na obratle na krku není bolestivý;
  • mohou existovat „mouchy před očima“;
  • pocit tepla v obličeji (zatímco často zčervená);
  • levá bolest na hrudi.

Především stojí za to přemýšlet o zvýšení krevního tlaku:

  • pokud je osoba starší 45 let,
  • nebo pokud je kompletní,
  • rád pije alkohol,
  • v případech, kdy trpí onemocněním ledvin, srdce, cukrovky,
  • otok obličeje nebo nohou,
  • pokud se změnila povaha močení nebo typ (barva, vůně) moči,
  • měl srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici.

Osteochondróza krční páteře

Toto je druhá nejčastější příčina bolesti hlavy v zádech, v zádech. Vyznačuje se narušením normální výživy disku mezi obratly, v důsledku čehož je vymazán, jeho centrální absorpční část je přemístěna a může vytéct do míchy. Místo zředěného disku, aby se kompenzovalo snížení objemu této „vrstvy“, rostou „kostní hroty“. Jsou to oni, kteří mohou poškodit nebo narušit blízké míchy a také v této části cévy, které živí tkáně hlavy, krku a lebeční dutiny.

Cervikální osteochondróza je častou příčinou stavů, jako je cervikální migréna a vertebro-bazilární syndrom.

Cervikální migréna

Objevuje se, když obratle stlačují nervy kolem obratlové tepny. Příznaky této patologie se pravidelně projevují silnou bolestí na jedné straně - vpravo nebo vlevo - v krku. To může dát na čelo a oční zásuvky a ostře zesiluje, když člověk začne dělat nějakou práci. V klidu, zejména vleže, se bolest mírně uklidňuje.

Pokud zahodíte hlavu dozadu, v očích bude potemnění, silné závratě, případně omdlení. Kromě těchto příznaků, nevolnosti, ostrého „vypnutí“ sluchu a vidění na krátkou dobu, je zaznamenán výskyt „mouch“ před očima. Krevní tlak se nemění nebo mírně zvyšuje..

Pokud se onemocnění dlouhodobě neléčí, záchvaty migrény se stávají častějšími, přidávají se známky změny osobnosti: podrážděnost, nervozita, deprese a dokonce agresivita.

Syndrom léze vertebro-bazálního arteriálního systému

Zde, kromě bolesti hlavy, dojde k poruchám z těchto struktur (a to jsou mozkové a lebeční nervy), které v důsledku komprese změnou osteochondrózy páteřem přestaly přijímat normální množství kyslíku. To jsou následující příznaky:

  • ztráta zorného pole;
  • vzhled „mušek“, „světel“ před očima nebo pocity mlhy, která narušuje vidění;
  • strabismus;
  • obličejová asymetrie;
  • závratě doprovázené nevolností, zvracením, velkým pocením, změnami krevního tlaku;
  • narušená koordinace pohybů;
  • potíže s polykáním;
  • hrudka v krku;
  • chrapot.

Cervikální spondylóza

Spondylóza je proces ztenčení a výskyt křehkosti v přední a boční části meziobratlové ploténky. Výsledkem je, že rosolovitý střed disku „vytlačuje“ tenkou látku ven a na sousedních okrajích obratlů se objevují kostní výrůstky. Dlouhý vaz procházející podél přední hrany obratlů navíc získává tvrdost kostí díky usazování vápenatých solí (vápno)..

  • silná bolest v zátylku uší, ramen, někdy očí;
  • bolest v klidu nezmizí;
  • zabraňuje v noci najít polohu pro spánek;
  • bolestivý a tvrdý pohyb krku;
  • bolest se zesiluje, když je hlava nakloněna dozadu.

Cervikální spondylitida

Spondylitida je onemocnění, při kterém se obratlovci ničí v důsledku mikrobiálního (zejména tuberkulózního) zánětu. Páteř je zdeformovaná a komprimuje neurovaskulární svazek. Nemoc se projevuje:

  • bolest v krku a krku;
  • znecitlivění kůže ve stejné oblasti;
  • horečka;
  • slabost
  • sehnout;
  • obstrukce krku.

Myositida (zánět) děložních svalů

Svaly se zanícují v důsledku podchlazení, sedícího na průvanu, v případě dlouhodobého pobytu s nakloněným nebo otočeným krkem.

Obvykle se svaly na jedné straně zanícují, méně často je myositida bilaterální. Takové znamení hovoří o myositidě: když se do pohybu krku zapojí zanícený sval, v krku se objeví bolest. Poté se rozprostírá do zadní části hlavy, do oblasti mezi lopatkami a rameny. V klidu neuškodí ani krk ani zadní část hlavy.

Myogelosis

Příčiny tohoto onemocnění jsou téměř stejné jako u myositidy, ale jejich seznam je o něco širší. Jedná se o průvan, pobyt v nepohodlné poloze, přetížení v důsledku stresu, prodloužené sezení u počítače, provádění fyzických cvičení, což může vést ke zhoršení krevního oběhu v krčních svalech. Na rozdíl od myositis zde svaly nejen bobtnají, ale jsou hustší. Toto onemocnění se u žen často vyvíjí. Je doprovázena bolestí v krku a krku a dalšími příznaky:

  • ramena také bolí, je obtížné je posunout;
  • často se objeví závratě.

Týlní neuralgie

K této patologii dochází, když nastane komprese, zánět nebo podráždění týlního nervu. Důvody jsou následující:

  1. napětí cervikálního svalu;
  2. osteoartritida;
  3. poranění krku;
  4. dna;
  5. otok krku;
  6. zánětlivá onemocnění (karbunkl, var) měkkých tkání hlavy a krku;
  7. patologie meziobratlových plotének krční páteře;
  8. cukrovka.

Tady je silná bolest v krku. Je tak ostrý, že se podobá zádům proudem, který dosahuje krku nebo dává do očí, dolní čelisti, uší a krku. Je také popisována jako těžká, pulzující bolest, střelba nebo pálení. Může se objevit na pravé nebo levé straně, může se okamžitě rozšířit na 2 strany. Posilněte její pohyby krku.

Kůže v týlní oblasti se stává přecitlivělou na dotek a změny teploty.

Křeč cévních dutin

Stav způsobený křečemi krevních cév arteriálního lože je doprovázen:

  • bolest v zádech hlavy;
  • bolest brzy uchopí čelo;
  • zintenzivňuje se pohybem;
  • v klidu se snižuje.

Pokud se problém vyskytne v žilním kanálu a odtok krve z dutiny je obtížný, objeví se následující příznaky:

  • bolest se objevuje v zadní části hlavy;
  • „Šíří se“ k chrámům a pak - po celé hlavě;
  • charakter - matný, prasknutí, lze popsat jako "pocit těžkosti";
  • zesiluje se, pokud sklopíte hlavu;
  • bolest je intenzivnější, když kašle a leží v poloze ležení;
  • může být doprovázen edémem dolních víček.

Napětí hlavy

Základem patologie je přetížení svalů krku, šíje, očí, šlachy, které tvoří pokrývku hlavy od čela k šíji. Změny v povětrnostních podmínkách, přepracování, příjem alkoholu, v dusné místnosti, noční práce zde může vyvolat bolest..

Bolest hlavy může trvat 30 minut až týden - jedná se o epizodickou bolest. Není příliš intenzivní, doprovázený úzkostí, ale není doplněn nevolností nebo zvracením. Je monotónní, zakrývá hlavu jako obruč, nemá pulzující charakter; nastane po přepětí nebo napětí.

Pokud hlava bolí monotónně déle než 2 týdny za měsíc, jedná se o chronickou tenzní bolest hlavy. Nezastaví se a její postava se ve stresu nezmění. Může změnit osobnost člověka: uzavře se, deprese se vyvíjí, narušuje se sociální aktivita.

Diagnóza tenzní bolesti hlavy se provádí, pokud je detekováno napětí svalu lichoběžníku a krku, bolest při stisknutí na body odpovídající příčným procesům obratlů na krku a hrudi. Současně nedochází k asymetrii obličeje, žádné „husím hrbolům“, narušení citlivosti nebo motorické činnosti svalů obličeje, krku, končetin. MRI mozku, jeho kmen se zachycením krční páteře a míchy nevykazuje patologii.

Intrakraniální hypertenze

Při dlouhodobé expozici nízkým hladinám kyslíku, s traumatickým poraněním mozku, zhoršeným venózním výtokem z lebeční dutiny, nízkým krevním tlakem, nádory mozku, meningitidou, dekompenzací hydrocefalu nebo subarachnoidálním krvácením, zvýšením intrakraniálního tlaku.

Tento nebezpečný stav je doprovázen následujícími příznaky:

  • těžká bolest hlavy;
  • zesílený v noci a před povstáním;
  • doprovázená nevolností;
  • může být zvracení (jednou nebo vícekrát), spontánní, nepřináší úlevu;
  • pocení
  • bolest v očích při pohledu na světlo;
  • bolest zesílí hlasité zvuky;
  • citlivost na změny počasí;
  • pocit srdečního rytmu;
  • rychlá únava;
  • zvýšená nervozita.

Pokud došlo k intrakraniální hypertenzi v důsledku meningitidy, intrakraniálního nádoru, encefalitidy nebo krvácení v lebeční dutině, stav osoby se postupně zhoršuje. Ospalost se hromadí, je pravidelně nadšená, může vyjadřovat šílené nápady, přestává si stěžovat na bolesti hlavy. Pokud neposkytnete pomoc, může dojít k bezvědomí, které je doprovázeno narušením dýchání a polykáním..

Temporomandibulární choroby kloubů

Tyto patologie (artróza, artritida) mohou být také doprovázeny bolestí v týlní části hlavy. Takové bolesti jsou obvykle jednostranné, šíří se k uchu a koruně, začínají odpoledne, zintenzivňují se večer. Současně je zaznamenána bolest v oblasti kloubu (před uchem), může být cítit křupnutí nebo klepání.

Důvod závisí na umístění bolesti.

Pokud to bolí v zadní části hlavy a chrámů, může to znamenat:

  • zvýšený krevní tlak, který je také doprovázen výskytem mouchy nebo překážkou před očima, bolestí na hrudi vlevo, závratě;
  • cervikální migréna je nejčastější komplikací cervikální osteochondrózy. Zde jakékoli víceméně ostré naklonění hlavy vede ke ztmavnutí očí, závratě, nevolnosti, někdy ke ztrátě vědomí;
  • cervikální osteochondróza nekomplikovaná sevřením obratlové tepny se projevuje bolestí v týlní části hlavy a chrámů, stejně jako v krku. Zde mohou být pohyby krku doprovázeny křečemi a bolestmi - závratě, ztrátou sluchu, výskytem „závoje“ před očima, dvojitým viděním;
  • meningitida také projevuje bolest v chrámech a na zádech hlavy. Kromě toho bude nauzea, zvracení, zvýšení tělesné teploty, je zaznamenána fotofobie.

Bolest v krku a krku je charakteristická:

  • pro cervikální osteochondrózu (je popsána v předchozím odstavci);
  • na spondylózu krční páteře. Ta se projevuje silnou bolestí, která se nemusí ani zastavit. Tato bolest se zesiluje při jakýchkoli zatáčkách nebo naklápění hlavy. K nalezení pozice, ve které můžete usnout, je zapotřebí velké úsilí;
  • pro zánětlivá onemocnění krku a krku: karbuncle, vařte. Současně při zkoumání rušivých lokalizací můžete vidět zarudnutí a otoky, které budou velmi bolestivé a kde (když zrají) se uvolní hnis.

Bolest v týlní části hlavy, která se šíří do chrámů, temeno hlavy a čela, okamžitě mluví o:

  • napětí bolest hlavy: pak se objeví po přetížení, stiskněte „obruč“, bez nevolnosti a zvracení;
  • zvýšený intrakraniální tlak: objevují se bez zjevného důvodu, doprovázené nevolností, zvracením, fotofobií, ospalostí;
  • křeč cévních dutin: doprovázená pocitu tíže v hlavě, zhoršená nakloněním hlavy, má tupý, praskající charakter;
  • zvýšený krevní tlak. Objeví se jeden nebo více dalších příznaků: bolest srdce, slabost, mouchy před očima, nevolnost.

Pokud bolest vyzařuje do zadní části hlavy a jejím „středem“ je krk nebo ramena, znamená to patologii svalů krku:

  • myositida: bolest je obvykle jednostranná, vyskytuje se, když se krk pohybuje stranou, šíří se na ramena a mezikapulární oblast. Tělesná cvičení vyvolávají tuto bolest, při níž se jedná o krk, průvan a podchlazení;
  • myogelosis: bolest nejen v krku a krku, ale také v ramenou, zatímco ty se obtížně pohybují a při zkoušení jsou všechny tyto svaly - krk, ramena, lopatky - napjaty. Vyskytuje se po stresu, fyzické námaze, dlouhodobém pobytu v nepohodlné poloze..

jiný

  • Bolest, která vyzařuje do zadní části hlavy, která je doprovázena narušením žvýkání, otevíráním úst, křupáním v oblasti před uchem, když je tato bolestivá zóna nalezena, hovoří o patologii temporomandibulárního kloubu.
  • Silná, pulzující bolest od krku, vyzařující do zadní části hlavy, doprovázená znecitlivěním, „goosebumps“ nebo zvýšená citlivost kůže na krku a zadní straně hlavy, naznačuje neuralgii týlního nervu. Obvykle je jednostranný, zesílený pohyby krku.

Jednostranné bolesti - v levém zátylku nebo vpravo jsou charakteristické pro:

  • cervikální osteochondróza;
  • cervikální migréna vlevo;
  • myogyelosa pravého lichoběžníku nebo sternocleidomastoidního svalu vlevo;
  • neuralgie levého týlního nervu;
  • spondylitida;
  • zranění levé týlní oblasti;
  • podráždění sympatických nervových uzlů vlevo;
  • vývoj hnisavých zánětlivých onemocnění měkkých tkání na levé straně zátylku.

Neexistují žádné definitivní diagnózy, když se objeví bolest v pravém zátylku, stejně jako u levice. Výše jsme uvedli ty nemoci, u kterých bude týlní bolest jednostranná.

Možná příčina v závislosti na profilu bolesti

Pulsující bolest je charakteristická pro:

  • zvýšení krevního tlaku;
  • týlní neuralgie;
  • hormonální změny během těhotenství, menopauzy i u adolescentů.

Silná bolest je charakteristická pro:

  • zvýšení intrakraniálního tlaku;
  • křeč arteriálních cév;
  • cervikální spondylóza;
  • týlní neuralgie;

Pokud je bolest popsána jako ostrá, s největší pravděpodobností vyšetření odhalí buď komplikovanou cervikální osteochondrosis, nebo cervikální myogelosis nebo neuralgii týlních nervů nebo cervikální migrénu.

Diagnostika

Pokud vás bolí hlava, musíte zjistit příčinu. Za tím účelem se obrátí na terapeuta a nasměruje buď na kardiologa, nebo neurologa. Pokud došlo k poranění hlavy, musíte navštívit traumatologa a pokud je na kůži detekována bolestivá formace, měli byste jít k chirurgovi.

Během vyšetření úzcí specialisté používají následující diagnostické metody:

  • Dopplerografie krevních cév zásobujících krk a mozek;
  • MRI hlavy a krku;
  • RTG lebeční dutiny;
  • rentgenový snímek temporomandibulárního kloubu.

Algoritmus první pomoci nebo vzájemné pomoci

  • Změřte krevní tlak, pokud je vyšší než 140/99 - vypijte sanitku - Kaptopres (1/2 tablety), další den kontaktujte svého terapeuta a vyberte terapii.
  • Můžete pít tabletu ibuprofenu nebo jiného léku proti bolesti, který nebyl alergický na.
  • Masáž - pouze ramena a pouze pomocník: nedotýkejte se krku, protože bolest může být způsobena patologiemi, ve kterých je krční páteř nestabilní (špatně fixovaná). V tomto případě mohou pohyby rukou vést k ještě větší nerovnováze kostních struktur, v důsledku toho se mohou narušit důležité struktury a vést k takovým nebezpečným poruchám, jako je narušení rytmu dýchání, tón všech cév těla a normální srdeční rytmus..

Pokud kromě bolesti v hlavě v zadní části hlavy slyšíte při otáčení krku křup nebo se objevil syndrom bolesti po zranění (zejména v autě nebo veřejné dopravě), když se hlava „otřásla“, musíte zavolat sanitku. Nebo, pokud neexistují závratě, nevolnost, ztráta vědomí, nejprve požádejte člena rodiny, aby si v lékárně zakoupil Shants límec nebo jinou ortózu v lékárně, a teprve poté kontaktujte neurologa. Během doby, kdy držák na krk dosud nebyl zakoupen, musíte krk nepohybovat, když je v sedu s opěradlem na zádech. Nemůžete si lehnout a opravit krční páteř a poradit se s odborníkem.

V případě, že bolest střílí, zintenzivňuje se při ohýbání hlavy a pohybu krku, na krku působením suchého tepla, relaxaci v tiché místnosti, požádání člena rodiny o masáž svalů krku.

Totéž lze udělat v případě bolesti, mačkání hlavy "obruč".

Pokud při pohybu krku neslyšíte chřipku, je tlak normální a pro zmírnění bolesti můžete provést následující cvičení:

Začáteční poziceCvičení
Sedí na židli s plochým zádyNechte hlavu ohnout pod vlastní hmotností, zůstaňte v této poloze po dobu 20 sekund, vraťte se do původní polohy po dobu 20 sekund
Posaďte se na židli, zvedněte ruce nahoru, sepněte hlavu tak, aby vaše palce byly na lícních kostech a zbytek na zadní straně hlavy..Nadechněte se - vraťte hlavu dozadu a odolajte prstům ležícím na zadní straně hlavy. Při vyhledávání držte tuto pozici po dobu 10 sekund. Výdech (7-8 sekund) - maximální sklon hlavy, bez svalového napětí. Podívej se dolů. Opakujte 3-6krát.
Sedí na židliCítte na zadní straně hlavy bod mezi lebkou a 1 krční páteř ve střední linii. Pomocí dvou palců masírujte bod kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček - 15krát. Pak 90 sekund stačí stisknout tento bod. Odpočívejte 2 minuty. Opakujte to znovu

Co lékaři předepisují

Závisí to na identifikované patologii. S osteochondrosou, spondylózou a neuralgií očního nervu jsou tedy předepisovány následující léky:

  • léky proti bolesti: Diclofenac, Ibuprofen, Rofika;
  • léky na uvolnění svalů: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen;
  • komplex vitamínů skupiny B: Milgamma, Neurorubin;
  • léky proti závratě: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Mohou být provedeny blokády novokainu a také v případě nestability páteřních oblastí a hrozby porušení míchy, jakož i při těžké neuralgii, kterou nelze léčit léky, lze provádět různé typy chirurgických zákroků. Jsou zde také jmenovány fyzioterapeutické procedury: magnetoterapie, ultrazvuková léčba.

Pokud byla záda hlavy nemocná kvůli myositidě nebo myogelosis, jsou předepisovány léky proti bolesti a dekongestanty, probíhá masáž a fyzioterapie: elektroforéza, laserové ošetření.

Vaskulární bolest vyžaduje léčbu léky, které eliminují arteriální spazmus a zlepšují venózní odtok z lebeční dutiny.

Léčba meningitidy, encefalitidy a krvácení v lebeční dutině se provádí pouze v nemocnici. Zahrnuje jmenování antibiotik, hemostatik, léků, které zlepšují spojení mezi postiženými oblastmi mozku, kyslíkovou terapii.

Hnisavá onemocnění měkkých tkání jsou léčena chirurgicky.

V případě neuralgie týlního nervu, bolesti hlavy a cervikální osteochondrózy mohou lékaři kromě léků předepsat také akupunkturu.

Prevence bolesti hlavy

Pokud je záda hlavy nejméně 1krát nemocná, tělo signalizuje, že je nutné přijmout opatření ke zlepšení nasycení mozku kyslíkem. Pro tohle:

  • Zkuste spát na ortopedickém polštáři.
  • Nepřechlazujte krk a krk.
  • Zkuste se přesunout více, dopřejte si ranní cvičení.
  • Vezměte si každou hodinu 10 minut na počítači.
  • Naučte se meditovat, abyste zvládli stresové situace.
  • Ovládejte svůj krevní tlak.
  • Při práci by měl být počítač ve výšce očí.
  • Každý den provádějte samomasáž svalů krku a ramen jemným tlakem nebo různými pomocnými zařízeními.
Přečtěte Si O Závratě