Hlavní Encefalitida

Migréna hlavu všude. Jak se zbavit záchvatů bolesti hlavy?

Jak se vypořádat s bolestmi hlavy, které mohou trvat 3 hodiny až 3 dny? Co dělat, když obvyklé pilulky nepomohou? V roce 2019 se objevila nová migréna. K odstranění útoků stačí jedna injekce za měsíc.

Jaká jsou moderní léčba migrény? Jak se nestávat závislými na pilulkách? To řekl neurolog na Klinické klinice pro bolest. V.V. Vinogradova Peter Sokov.

- Nejprve pochopíme, co je to migréna. Bolest hlavy lze nazvat migrénou, pokud během života došlo k pěti nebo více rušivým každodenním činnostem a v žádném případě nevyvolávaly útoky intenzivní bolesti hlavy trvající od 3 hodin do 3 dnů, doprovázené nevolností nebo zvýšenou citlivostí na světlo a zvuky. Nejčastěji bolest hlavy s migrénou pulzuje a postihuje jednu polovinu hlavy. U čtvrtiny pacientů předchází útoku tzv. Aura - může to být pocit znecitlivění, slabosti, různých čichových nebo sluchových poruch. Pak následuje samotný záchvat bolesti hlavy a po něm - stav postdromu, kdy dojde k pocitu prázdnoty, může dojít k obnovení pocitu otupění, nevolnosti atd. Takové staging je charakteristické pro migrénu.

Útok na migrénu obvykle vyvolává příjem různých produktů (červené víno, tmavá čokoláda, káva, ořechy atd.), Silný zápach, fyzický nebo emoční stres. Pacienti by se měli snažit vyhnout těmto faktorům vyvolávajícím migrénu..

K diagnostice migrény potřebuje lékař pouze rozhovor s pacientem a popis typického záchvatu migrénové bolesti hlavy. Není nutná počítačová tomografie ani magnetická rezonance ani elektroencefalografie. Tyto studie mohou být vyžadovány k vyloučení jakýchkoli jiných příčin bolesti, které lékař předpokládal. Mimochodem, zvláštní lékaři zvaní cefalgologové léčí bolesti hlavy..

Různé léky jsou předepisovány v závislosti na intenzitě a frekvenci nástupu bolesti. První linie terapie jsou analgetika a nesteroidní protizánětlivé léky. Ve vážnějších případech jsou předepsány triptany, mohou být použity narkotické analgetika. Navíc v některých případech chronické migrény může lékař předepsat pravidelné léky. Pro systematickou terapii se používají léky ze skupiny beta-blokátorů, antikonvulziv a antidepresiv. Dalším způsobem, jak zastavit těžké záchvaty bolesti hlavy, je terapeutická blokáda. Jsou bezpečné a efektivní. Někdo potřebuje několik postupů, existují případy, kdy bolest zmizí po jedné injekci.

Od roku 2019 se objevila nová terapie migrény - zavedení blokátorů CGRP receptorů. Injekce se provádí subkutánně jednou měsíčně. Na ruský trh již vstoupilo několik drog. Byly provedeny klinické studie, které prokazují, že tato terapie skutečně snižuje intenzitu útoků a snižuje jejich četnost. Jediným negativním je vysoká cena. Ale stejně jako všechny nové drogy budou i nadále přístupnější..

Co potřebujete vědět pro osobu, která má často bolesti hlavy?

Udržujte deník bolesti hlavy. Zaznamenejte, kdy bolest nastala, co jí předcházelo, jaký byl puls a tlak, což pomohlo zbavit se bolesti. To je nezbytné nejen pro lékaře z hlediska diagnózy, ale také pomáhá pacientovi lépe bojovat proti bolesti. V mnoha případech se můžete pomocí deníku bolesti hlavy zbavit bolesti hlavy určením faktorů, které ji vyvolávají..

Nenoste bolest. Pilulka by měla být opilá co nejdříve od začátku bolesti hlavy. Zpožděný příjem snižuje účinnost léčby.

Ne každá bolest hlavy potřebuje lék. Pokud bolest hlavy není závažná, vyvstala na pozadí stresu, prodloužené statické polohy a celkového stresu těla, neužívejte okamžitě prášky. Musíte se pokusit uvolnit, zaujmout pohodlné držení těla a pokud možno eliminovat stresové faktory. A bolesti hlavy mohou ustupovat.

Bolest hlavy může být způsobena nesprávným a příliš dlouhým příjmem léků proti bolesti. Vytváří se patologický kruh: pacient pije anestetikum a tím vyvolává záchvat bolesti hlavy. To je docela častý důvod pro návštěvu neurologa. Někteří pacienti užívají až 60–70 tablet léků proti bolesti za měsíc - 1–2 denně.

Je vhodné kontaktovat odborníka, pokud:

- poprvé došlo k silné bolesti hlavy na pozadí úplného zdraví;

- mírná bolest hlavy trvá dlouho a jednoduché léky, které užíváte sami, nepomáhají;

- bolest hlavy se stala odlišnou, neobvyklou;

- nemůžete udělat bez pilulky a brát je každý den;

- bolesti hlavy doprovázené slabostí v paži nebo noze, závratě, zvracením, zhoršenou řečí nebo zrakem.

Časté migrény

Neurologické problémy často ovlivňují hlavu pacienta. Onemocnění, jako je migréna, se týká jednoho z patologických stavů a ​​jeho léčba je poněkud komplikovaná.

Patologie se u každého člověka projevuje různými způsoby, má jinou sílu, trvání.

Časté migrény vedou k silné bolesti hlavy, která postihuje častěji jednu stranu hlavy a je doplněna dalšími příznaky, které zhoršují kvalitu života..

Hlavní příznaky a stádia vývoje

Migréna a další neurologické poruchy v medicíně jsou často diagnostikovány..

Přibližně 10% celé populace vyvine záchvaty migrény, které mohou dokonce nastat v dětství. Nejvíce jsou postiženy ženy.

Během vývoje dalšího záchvatu migrény mohou pacienti zažít 4 stadia onemocnění.

Pořadí fází se může u každého pacienta lišit, v některých případech se ani jedno nebo více stádií neobjeví. Mezi jednotlivými stádii se stav normalizuje a migréna neovlivňuje životní styl.

Hlavní fáze vývoje jsou následující:

  1. Vzhled prekurzorů nebo prodromu. Toto je první fáze, kterou má polovina pacientů s častými migrénami. Můžete určit stav změnou nálady a podráždění, může dojít k únavě, depresi. Známky se objevují několik hodin nebo dokonce několik dní před nástupem bolesti hlavy. Existují pacienti, u kterých je tento stav charakterizován zvýšenou aktivitou, a to bez zjevného důvodu. Kromě toho je zvýšena chuť k jídlu..
  2. Aura. Druhá fáze migrény se objevuje pouze u 25% pacientů s migrénou, ale charakteristické příznaky se nemusí vždy vyvinout. Aura není považována za nebezpečný stav pro člověka a jeho zdraví, ale dává mnoho nepříjemných pocitů. Délka periody je asi půl hodiny, v některých případech 1 hodina. Vyznačuje se porušením zrakových orgánů. Pacient má tmavé nebo světlé skvrny v očích, blikání a čáry. Kromě toho je možné poškození dalších částí těla nebo orgánů, proto dochází k mravenčení kůže, problémům s řečí a motorickou aktivitou.
  3. Syndrom bolesti. V této fázi začínají bolesti hlavy různé síly a trvání. Trvání od několika hodin do několika dnů. Útok získá maximální sílu, ovlivňuje jednu stranu hlavy. Podle povahy senzace praskají, pulzují a intenzita se zvyšuje s pohyby. Kromě toho je pacient doprovázen dalšími příznaky: nevolností, zvracením, strachem ze světla, zvuky, ostrými aroma.
  4. Na konci záchvatu migrény začínají příznaky a stav podobný první fázi. Když zmizí hlavní příznaky a bolesti hlavy, následuje slabost, deprese, podráždění. Pacienti se nemohou soustředit, doba trvání fáze až 24 hodin.

Konstantní bolest by měla reagovat na léčbu, ale k tomu musíte znát možné příčiny patologie. Aby se snížil relaps, musí pacient změnit svůj životní styl a dodržovat preventivní opatření.

Hlavní příčiny záchvatů migrény

K častým migrénám může docházet z různých důvodů. Mohou být neškodné a mohou být spojeny s vážnými poruchami v těle..

Mezi nejčastější příčiny bolesti hlavy patří hlad a špatná strava.

Pokud se migréna vyvíjí často, musíte změnit nejen stravu, ale také jíst 4-5krát denně, nezapomeňte si vydatnou snídani.

U žen se tento problém objevuje v důsledku hormonálního selhání, například během těhotenství nebo menstruačního cyklu.

Mezi další provokující faktory patří:

  1. Nedostatek nebo nadměrný spánek.
  2. Používání potravinářských výrobků, které nejsou prospěšné pro tělo, ale způsobují pouze poškození, způsobují neurologické poruchy. Je zakázáno pít alkohol, jíst škodlivé produkty a potravinářská jídla. V případě migrény je nutné snížit spotřebu potravin a nápojů s kofeinem a upravit režim pití.
  3. Závislost na počasí, dramatická změna počasí nebo klimatu.
  4. Fyzická nebo duševní únava a napětí, nedostatek klidu.
  5. Dráždivé faktory z okolí. Patří k nim hlasité zvuky, záblesky světla, silné aroma.
  6. Poruchy emocionální nebo mentální povahy. Migréna se často objevuje u lidí, kteří neustále zažívají negativní emoce, deprese a stres..

U každého pacienta může být příčina individuální, proto je pro správnou a účinnou léčbu nutné přesně stanovit provokující faktory bolesti hlavy.

Lékaři doporučují mít notebook s častými útoky, kam psát čas příštího vzhledu a situace, po kterých se malátnost začíná.

Po analýze bude možné stanovit konkrétní faktory, které způsobují nepohodlí. Příčiny migrény nejsou zpravidla diagnostikovány samostatně, ale společně.

Komplikace a důsledky

Časté migrény a další neurologické poruchy, které vedou k bolesti jednou týdně nebo častěji, nemohou způsobit jiná onemocnění.

To neznamená, že bolesti hlavy nezůstanou bez povšimnutí. Existuje několik nebezpečných komplikací migrény a také závažné důsledky pro zdraví a život:

  1. Stav migrény - s komplikací se záchvaty migrény budou střídat, budou se objevovat poměrně často a budou probíhat v těžké formě. Bolesti hlavy v tomto stavu trvají 2 až 3 dny a neovlivňují ani jednu stranu hlavy, ale celou její plochu. Podle povahy senzace praskají a zvracení se může začít kvůli závažnosti kurzu. V důsledku častého zvracení se objevuje dehydratace, slabost a křeče. Pro stav migrény se doporučuje hospitalizace a léčba v nemocničním prostředí..
  2. Migréna je jedním z nejnebezpečnějších důsledků migrény. Jedná se o katastrofickou formu patologie, u které má pacient příznaky, které nejsou charakteristické pro migrénu. Všechny příznaky jsou podobné vlnám, objevují se a poté zmizí. Nevratné procesy, přetrvávající příznaky mrtvice až do konce života.

Časté migrény neumožňují člověku žít, pracovat a jen si užívat každý den. Díky tomu se vyvíjí řada onemocnění:

  1. Chronická slabost.
  2. Chronické patologie vnitřních orgánů se objevují v důsledku oslabeného imunitního systému.
  3. Hluboká deprese.
  4. Úzkost.
  5. V důsledku zhoršení pracovní schopnosti se objevují materiální problémy..

Komplikace a důsledky nemoci lze vyloučit pouze včasnou diagnostikou a terapeutickými opatřeními.

Léčebné metody

Pro léčbu a úlevu od bolesti hlavy s častými migrénami lékaři doporučují používat léky, recepty alternativní medicíny.

Správnou volbou léčby se můžete zbavit záchvatu migrény ve stádiu aury, prekurzorů, které nedovolí vyvinout těžkou bolest..

Hlavní věcí je zapamatovat si, že tablety by měly být užívány během prvních 30 minut útoku, navíc je zakázáno používat léky ve velkých dávkách. Pro účinnost zastavení musíte vzít malé dávky.

Poté, co byl diagnostikován neurologem, měl by sdělit všechna možná opatření a přijatelné léky s jejich dávkou pro včasnou úlevu od útoku.

Často používali léky proti bolesti, které jsou dostupné všem, bez lékařského předpisu, v jakékoli lékárně. Chcete-li to provést, můžete použít:

Pokud nedochází k zvracení, je lepší použít šumivé tablety, které se rozpustí ve vodě, protože se vstřebávají rychleji a mají terapeutický účinek.

Když se objeví migrény a zvracení nebo nevolnost, musí být použity jiné prostředky. Antiemetika se používají k úlevě.

Mohou zlepšit účinek analgetik, protože rychle pronikají zažívacím traktem. Časté a násilné dávkování není zastaveno prášky, ale svíčkami pro rektální použití.

Popsaná léčiva nemusí u některých pacientů přinést pozitivní výsledek, zejména pokud se migrény objevují často, analgetika přestávají mít pozitivní trend..

V tomto případě lékaři předepisují léky proti migréně. Měly by být použity, pokud byly použity všechny ostatní léky a neměly žádný účinek..

Léčiva proti migréně působí odlišně, nezastavují bolesti hlavy a další rysy migrény, ale normalizují procesy v mozku.

Mezi účinné léky na migrénu patří:

  1. Ergotamin - po aplikaci zužuje krevní cévy, množství krve přicházející do mozku se snižuje. Z tohoto důvodu prochází pulzující a praskající bolest. Tablety je nutné používat před nástupem silné bolesti.
  2. Amitriptylin je antidepresivum, které může zlepšit psychický stav člověka. Doporučuje se používat s častým stresem, silnými emocemi. Po jídle se spánek normalizuje, nálada se zlepšuje.
  3. Bellegral je sedativum založené na několika účinných látkách. Po přijetí jsou nervové zakončení potlačeny.

Pokud ani popsané léky nedávají pozitivní účinek, je nutná nemocniční léčba a prevence migrény.

Podobné opatření by mělo být použito také u pacientů, jejichž migréna neodezní déle než 3 dny..

Preventivní léky se liší od jiných léků, které odstraňují bolest. Musí být opilí každý den, bez ohledu na útok, aby se zbavili dalšího útoku a zmírnili následky.

Prevence recidivy určuje ošetřující lékař. Pacient bude muset pouze dodržovat rady a doporučení, v případě potřeby používat léky.

Špatná dynamika léčby se objevuje, když nejsou dodržovány pokyny lékaře.

Chronické migrénové bolesti hlavy

Neustálá migréna (hemicrania) ovlivňuje kvalitu života člověka, udržuje jej v neustálém stresu a může mít vážné následky. Migréna je typ bolesti hlavy, která může být s aurou nebo bez ní. Nemoc s aurou je doprovázena poruchou zraku až do ztráty zraku včetně. To však není celé nebezpečí migrény. Mezi komplikace častých záchvatů patří přechod obvyklé bolesti hlavy na chronický proces, migréna, přetrvávající aura bez infarktu, infarkt, infarkt, epileptický záchvat.

Musíte být ostražití, když vaše hlava bolí několik dní v týdnu nebo denně, doba trvání každého dalšího útoku se zvyšuje a objevují se příznaky cévní mozkové příhody. Důsledkům migrény lze předcházet pouze jejím neustálým léčením, prevencí komplikací a udržováním celkového zdraví. Budeme analyzovat nebezpečí migrény bez léčby a jak se každá komplikace projeví..

Stav migrény

Proč bolest hlavy?

Když vaše hlava bolí několik dní a žádné léky pomáhají vyrovnat se s nepříjemnými příznaky, může to znamenat komplikace, jako je stav migrény. To je vážný stav, když se trvání útoku zvyšuje a jsou neustále opakovány. Důsledky migrény se projevují opakovaným zvracením během útoku, celkovou slabostí, stavem se téměř nikdy nevrací k normálu, světelné intervaly netrvají déle než čtyři hodiny nebo příznaky ustupují po celý den, ale pak bolest hlavy znovu a ještě větší silou. Útoky se stavem migrény je obtížné zastavit a naštěstí je tato komplikace vzácná.

Existuje několik kategorií statusu migrény:

  1. Skutečná migréna - nastává, když se vyskytne dočasný útok a nemoc je diagnostikována lékařem. Důsledky migrény bez aury jsou méně výrazné a liší se pouze délkou trvání;
  2. Migréna doprovázená příznaky, jako je trvání tří dnů a výrazná intenzita;
  3. Chronická migréna - bolest hlavy neustále bez zvláštních příznaků a systémových příčin.

Přetrvávající aura bez infarktu

Účinky migrény ve formě přetrvávající aury projevují příznaky typické pro infarkt. Existuje záchvat mozkových cév, který indikuje selhání oběhu, proto je nutně nutná diferenciální diagnostika, aby se vyloučilo nekrotické poškození mozku. Trvalá aura je považována za stav, kdy bolest hlavy po dobu delší než týden bez potvrzení infarktu.

Tyto důsledky migrény jsou diagnostikovány následujícími příznaky:

  1. Klinické projevy se neliší od typické jednostranné bolesti hlavy, pouze taková migréna trvá déle než týden bez odeznění;
  2. Chronická migréna nemá žádné další systémové příčiny a vyskytuje se bez ohledu na jiné patologie v těle..

Migrénový infarkt

Ischemické poškození mozku a kombinace několika příznaků hemicrania se nazývají infarkt migrény. V těle jsou komplikace útoku, které se vztahují k práci mozku.

Diagnóza se provádí, pokud jsou přítomny následující příznaky:

  1. Trvání útoku je více než hodinu (možná do týdne), existují příznaky typické pro migrénu s aurou;
  2. Studie mozku odhaluje oblasti nekrózy v oblasti zodpovědné za vidění;
  3. V těle nejsou žádné další systémové poruchy, které by mohly způsobit ischemickou chorobu mozku.

Epileptický záchvat

Důsledky migrény ve formě záchvatu epilepsie jsou komplexem neurologických poruch, které jsou spojeny s řadou specifických příznaků. Příznaky se projevují přímo během útoku, v nepřítomnosti bolesti hlavy je riziko epilepsie sníženo, ale pacient je předepsán léky na epilepsii pro prevenci. Epilepsie a migréna jsou stavy konjugátu, hemicrania je pozorována u 25% pacientů s epilepsií a epilepsie může být diagnostikována u 60% pacientů s migrénou..

Neustálá bolest hlavy několikrát zvyšuje riziko epilepsie, protože důsledky migrény ve formě epileptického záchvatu jsou nejčastější.

Jak předcházet komplikacím?

Abyste se vyhnuli typickým účinkům hemicrania, musíte znát příznaky, které mohou být prvními příznaky komplikace..

Nebezpečné příznaky s přetrvávající bolestí hlavy:

  • ztmavnutí v očích, slepá místa, čáry před očima;
  • pocit, který pacient vidí skrz rozbité sklo;
  • světla, bliká před očima;
  • těžko zaměřitelné vidění.

To jsou konkrétní známky hemicrania s aurou, ale útok se může stát hned. Migrény bez aury se vyznačují příznaky, jako jsou silné pulzování, jednostranná bolest pletenin, slabost, nedostatek vzduchu, podráždění, poškození paměti, ztráta orientace v prostoru, strach ze světla a zvuků.

Jakmile bylo možné takové příznaky identifikovat, musíte navštívit lékaře. Pouze ošetření předepsané odborníkem může vést k remisi a předcházet komplikacím. Naopak samoléčení zhoršuje příznivou prognózu.

Pro potvrzení diagnózy se berou v úvahu následující faktory:

  1. Přítomnost vizuálních poruch, včetně záblesků před očima před nástupem útoku, bodu, vlny, linie;
  2. Poruchy řeči a porozumění, které se objevují po auře;
  3. Brnění, mírná parestézie po útoku bolesti hlavy.

Během aury musí být přítomny dva nebo více znaků:

  1. Trvání každého příznaku je více než pět minut;
  2. Vizuální a hmatové poruchy;
  3. Příznaky se objevují postupně a rostou..

Právě vizuální poruchy umožňují rozlišit hemicranium od jiných typů bolesti hlavy ve fázi diagnózy. Pacient má patologické změny různé závažnosti, počínaje „mouchami“ před očima, masem až po halucinace, vizuální zkreslení objektů.

Hemicrania bez aury je nejobtížnější určit, a proto není vždy možné zabránit důsledkům včas. Problém je v tom, že člověk nepřipisuje bolesti hlavy velkou důležitost, přestože se to stává často. A takový jev může být důsledkem únavy i maligní formace mozku, proto je nutné provést vyšetření.

Prevence komplikací

Abyste předešli komplikacím, musíte dodržovat tato doporučení:

  1. Vyloučit kofein, alkohol, kouření;
  2. Pijte hodně tekutin po celý den;
  3. Zvládnout nespavost a spát po dobu nejméně 7 hodin;
  4. Normalizujte psychologický stav, zbavte se neustálého stresu.

Nedostatek léčby, dehydratace, špatné návyky, chronická nespavost, těhotenství a hormonální poruchy mohou vyvolat migrénové komplikace. Ženy jsou náchylnější k tomuto onemocnění, migréna je u mužů relativně vzácná, ale intenzivní cvičení, hormonální drogy a chronický stres mohou vyvolat patologický mechanismus.

U dětí je migréna diagnostikována poměrně zřídka, ale tato nemoc může způsobit křeč v mozku a vznik křečového syndromu, takže alarmující příznaky u dítěte by měly vést k vyšetření neurologovi.

Jaké je nebezpečí chronické migrény

Často vykřičník „Mám migrénu!“ Lidé to ignorují jako divadelní gesto, ženský trik. Ve skutečnosti tato nemoc svým obětem přináší skutečné trápení. Jedná se o chronické onemocnění, které častěji trpí ženy. Projevuje se silnou pulzující bolestí, zpravidla pokrývající jednu polovinu hlavy, někdy úplně celou hlavu. Mučení trvá několik hodin a někdy i dní.

Během útoku pacient nezažije skok v krevním tlaku, intrakraniální tlak je také normální, nejsou zaznamenány žádné příznaky cévní mozkové příhody, nedochází k poranění hlavy a mozkovému nádoru. Chronická migréna je však díky povaze intenzivních pulzujících bolestí přičítána cévním onemocněním a ne účinkům nadměrného namáhání a přepracování..

Důvody

Skutečná příčina medicíny je stále nejasná. Toto onemocnění je spojeno s abnormální mozkovou aktivitou, se zvýšenou citlivostí intracerebrálních tepen, které během útoku způsobují jejich křeče a další nadměrnou expanzi. Přesný řetězec událostí zůstává nejasný. Lékařští odborníci se většinou domnívají, že útok, který začal v mozku, zahrnuje nervové cesty a chemické procesy. To způsobuje změny, které ovlivňují průtok krve v mozku a okolních tkáních. Časté migrény způsobují vaskulární změny u predisponovaných osob. Mohou být spuštěny některými situacemi nebo událostmi:

  • opojení
  • stres
  • úzkost
  • určité parfémy a jiné pachy
  • hlasité zvuky
  • jasné světlo
  • silné kouření

Existuje několik typů nemocí. Musíte správně porozumět příznakům migrény, abyste správně diagnostikovali nemoci a předepsali správnou léčbu..
Například léčba cervikální migrény se liší od ostatních typů. Více se o tom dočtete na tomto odkazu..

Rizikové faktory jsou velmi individuální. Někdo je způsoben nesnášenlivostí k nějakému jídlu nebo určitým druhům alkoholu. Další bude naprosto klidný konzumovat tyto produkty a záchvaty v něm způsobí nedostatek spánku nebo vylití. Pro někoho by bylo příznivým pozadím změna počasí. Pro mnoho lidí jsou hormonální příčiny záchvatů důležité, například použití antikoncepčních prostředků nebo jen menstruační cyklus..

Rozhodující příčinou onemocnění není často jeden faktor, ale kombinace několika.

Příznaky

Hlavním příznakem je pulzující bolest hlavy. Může to být také prasknutí nebo střelba. Může člověka neustále mučit nebo být paroxysmální.

Časté společníky silné bolesti: poruchy zraku, nevolnost, zvracení. Porucha zraku je vyjádřena ve vzhledu halo kolem světelného zdroje, zkreslení obrysů objektů.

Nejčastěji se symptomy začnou objevovat během puberty. Vrchol záchvatů nastává uprostřed života. Pak nemoc začne ztrácet půdu a často zmizí beze stopy.

Aby se zabránilo rozvoji migrény na chronické onemocnění, měl by být vyšetřen neurolog, pokud se objeví příznaky..

Harbingers

Existují dva hlavní typy:

  • běžná je migréna bez aury;
  • klasika známá jako migréna s aurou.

Aura je komplex signálů, pomocí kterých tělo, jak to bylo, varuje: útok začne hned. Aura je obvykle spojena se symptomy, které způsobují poškození zraku:

  • v očích začnou blikat záblesky světla, klikaté čáry, spirály a další nepříjemné vize;
  • světla a zvuky mohou být velmi nepříjemné, pohyb bolí.

Obvykle se migréna vyskytuje náhle, ale stává se, že pacienti zažívají únavu a depresi a někdy i nezdravou touhu po sladkostech..

Toto je tzv. Fáze aury, která předcházela útoku. Může to trvat čtyři až pět minut až hodinu.

Sedmá z pacientů trpí klasickou migrénou s aurou.

Co je to nebezpečná migréna?

Není to zdroj a příčina jiných nemocí. Je však nebezpečný pro jeho komplikace: stav migrény a mozková mrtvice.

  • Stav migrény je řetězec následných závažných útoků. Může to být také jeden extrémně dlouhý (více než tři dny) a těžký útok. Lokalizovaná v jedné polovině hlavy, bolest teče přes celou hlavu a stává se prasknutím. K častému zvracení dochází, což často vede k dehydrataci. Výsledná těžká slabost může vést ke křečím. Stav migrény vyžaduje hospitalizaci.
  • Migréna se nazývá „katastrofická“ forma migrény. Je doprovázen vývojem různých neurologických příznaků, které nejsou charakteristické pro pacienty s migrénou. Neurologické příznaky mají „blikající charakter“ - vznikají a poté zmizí.

Útok na migrénu nelze vždy odstranit drogami. Například, ne všechny léky jsou vhodné pro léčbu bolestí hlavy během kojení, existuje také mnoho omezení během těhotenství (zde o nich psáno).

Migréna je diagnostikována pouze v následujících případech:

  • pacient trpí klasickou migrénou s aurou;
  • migréna se projevuje stejným způsobem jako „normální“ migréna u tohoto pacienta;
  • během migrény je záchvat nutně doprovázen „blikajícími“ příznaky;
  • počítačová tomografie odhaluje charakteristické změny v mozku.
Efekty

V rozsáhlé epidemiologické studii, která zahrnovala více než 24 tisíc pacientů, odhalili američtí vědci ve srovnání s nositeli epizodické migrény tři výrazné příznaky migrény:

  • je to člověk se špatným zdravotním stavem, náchylný k mnoha chronickým onemocněním, kromě migrény;
  • je více depresivní, trpí úzkostnými poruchami;
  • méně finančně zabezpečené, ať už nezaměstnané, nebo kvůli nemoci nucené pracovat na částečný úvazek.

Tyto faktory jsou důsledky těžké migrény..

Co pít s migrénou?

Následující léky jsou uznávány jako nejúčinnější způsoby medicíny:

  • Ergotamin. Obsahuje námelové alkaloidy, akce je zaměřena na zúžení krevních cév (hlavně arteriol) a snížení množství krve vstupující do mozku. Je třeba brát na samém začátku útoku nebo dokonce během aury.
  • Amitiriptilin. Je to spíše antidepresivum než anestetikum. Působí však na některé provokující faktory (stres, reguluje náladu, zlepšuje spánek) a osvědčil se při zastavení útoků.
  • Bellegral. Obsahuje belladonna alkaloidy a barbituráty (fenobarbital). Účinek léku je sedativní (sedativní) a potlačuje nervové zakončení (parasympatický a sympatický).

Všechny léky mají vedlejší účinky, takže se nemůžete zapojit do „sebeurčení“. Co pít s migrénami - rozhodněte se pomocí neurologa.

Jak ušetříme na doplňcích a vitaminech: probiotika, vitaminy pro neurologická onemocnění atd. A objednáváme na iHerb (odkaz je sleva 5 $). Dodání do Moskvy je pouze 1-2 týdny. Mnohokrát levnější než v ruském obchodě a některé výrobky v zásadě v Rusku nenajdete.

Migréna

Migréna: co to je?

Migréna je onemocnění, jehož hlavním příznakem jsou silné paroxysmální bolesti hlavy. Jsou lokalizovány v jedné polovině hlavy, a proto se v latině nazývá migréna hemicrania. Migréna se liší od obvyklé bolesti hlavy, která doprovází únavu nebo je příznakem jakéhokoli onemocnění, povahy bolesti a absence organických příčin, které ji způsobují.

Migréna: příčiny

Příčiny hemicrania se stále zkoumají, ale vědci zjistili, že predispozice k nemoci je zděděna podél ženské linie. Proto je migréna u žen zaznamenána mnohem častěji než u mužů. Zdědí se funkce fungování nervového systému, které za určitých okolností způsobují bolesti hlavy..

Mechanismus vývoje bolesti při migréně je spojen s aktivací trigeminálního jádra, které vede nejprve ke křečím, a poté k expanzi mozkových tepen, rozvoji perivaskulárního edému, který způsobuje výskyt migrény. Bylo prokázáno, že poruchy metabolismu serotoninu v centrálním nervovém systému se podílejí na tvorbě migrénové bolesti..

Sama predispozice se však v žádném případě nemůže projevit bez vlivu určitých faktorů, tzv. Spouštěčů. Lze je rozdělit do 4 skupin:

  • Psychologické příčiny migrény: duševní, emoční stres, stres.
  • Fyziologické: poruchy spánku, únava, hormonální změny.
  • Jídlo: Bylo prokázáno, že tyramin, který se nachází v mnoha produktech (káva, čokoláda, ořechy, sýr, kakao, uzené maso, citrusové plody), může vyvolat bolest při migréně. Migréna a alkohol jsou také úzce spjaty. Víno, šampaňské a jiné nápoje s nízkým obsahem alkoholu často způsobují migrénu.
  • Vnější faktory: ostrý zápach, jasné světlo, hlasité zvuky, pokles atmosférického tlaku, bytí v dusných místnostech.
Příčiny migrény u mužů a žen mohou souviset s charakteristikami hormonálního původu. U žen je mnohem pravděpodobnější, že zažijí situace, které vyvolávají rozvoj bolesti, mnoho vědců vysvětluje vyšší frekvenci migrén u žen právě s touto skutečností..

Příčiny migrény u žen

  • Příčinou migrény během menstruace je změna vaskulárního tónu pod vlivem hormonů, jejichž poměr se v průběhu cyklu mění. U některých žen se bolesti hlavy objevují během ovulace, u jiných - s premenstruačním syndromem nebo samotným krvácením. V některých případech hormonální antikoncepční prostředky pomáhají zbavit se menstruační migrény..
  • Migréna a těhotenství jsou často kombinovány, což je spojeno nejen s hormonálními změnami, ale také se zvýšeným stresem na oběhový systém v důsledku začlenění plodu do krevního řečiště..
  • Migréna a menopauza jsou také často spojovány, protože s nástupem menopauzy v ženském těle se poměr hormonů opět mění.

Příčiny migrény u dětí

U dětí jsou migrény obvykle spojeny s přepracováním, které se ve škole vyskytuje s velkým zatížením. Hormonální změny, ke kterým dochází během puberty, jsou další běžnou příčinou migrény, a proto jsou migrény dospívajících tak často zaznamenávány..

Symptomy migrény u dětí je obtížnější identifikovat, zejména v raném věku, kdy dítě nemůže jasně formulovat stížnosti. Příznaky migrény u dospívajících obvykle odpovídají příznakům u dospělých, takže diagnóza nemoci není obtížná.

Příznaky migrény

Hlavním příznakem migrény je silná pulzující bolest hlavy. Obvykle je jednostranný a lokalizovaný v frontotemporální oblasti, ale může být i jiné místo zaměření bolesti. Kromě bolesti existují i ​​další příznaky hemicrania:

  • Nevolnost nebo zvracení, snížená chuť k jídlu;
  • Přecitlivělost na světlo, zvuky, chutě, vůně;
  • Závrať
  • Ospalost;
  • Podrážděnost až do agrese.

Příznaky onemocnění jsou určovány formou migrény, z nichž je jich několik. Trvání útoku je individuální: může trvat 2 až 72 hodin. Příznaky migrény u mužů a žen nemají významné rozdíly. Rozdíl je pouze ve frekvenci záchvatů - u žen jsou obvykle častější.

Existují migrény s aurou a bez ní. Aura je komplex neuropsychologických příznaků, které předpovídají nástup bolesti, stávají se prvními příznaky migrény nebo se vyvíjejí současně s bolestí. Jsou způsobeny cerebrovaskulárním křečí, ke kterému dochází v počáteční fázi vývoje útoku.

Druhy migrény aury:

  • Vizuální - záblesky, „mlha“, oslnění, zkreslení, ztráta zorných polí;
  • Sluchové - tinnitus, sluchové halucinace;
  • Smyslová - změna chuti, vůně;
  • Afatic - porucha řeči;
  • Motor - obtížné pohyby končetin, včetně chůze;
  • Vestibulární - závratě, může dojít k poklesu v důsledku ztráty rovnováhy.

Druhy migrény

Rozlišuje se jednoduchá (klasická) forma migrény a migrény s fokálními neurologickými příznaky, které mohou být několik typů.

  • Migréna bez aury jsou epizodické bolesti hlavy, příznaky aury, neurologický deficit nedochází.
  • Migréna s aurou je doprovázena charakteristickými neuropsychologickými příznaky různých druhů popsaných výše..
  • Cervikální migréna je příznak zhoršeného průtoku krve vertebrální tepnou. V tomto stavu se vyvinou velmi silné bolesti hlavy.
  • Chronická paroxysmální hemicrania je charakterizována epizodickými krátkodobými příznaky migrény (obvykle netrvá déle než půl hodiny), které se opakují několikrát denně.
  • Basilar migréna je vzácná forma, jejíž příznaky významně zhoršují pohodu. Je charakterizována závratě, nekoordinací, dysartrií, parestézií v končetinách, tinnitem, poruchou zraku a v některých případech ztrátou vědomí. Hlavním příznakem je těžká bolest hlavy, která může trvat až několik hodin. Po útoku pacient usne. Basilar migréna se obvykle vyskytuje u dospívajících dívek, během puberty.
  • Oftalmická (oční) migréna je forma nemoci, jejíž povinným příznakem je ztráta obrazu v určitých zorných polích, blikání, oslnění. Útok netrvá déle než půl hodiny. Příčinou oční migrény jsou oběhové poruchy v týlní části mozkové kůry.
  • Oftalmoplegická migréna je charakterizována okulomotorickými poruchami (diplopie, ptóza, mydriáza) na straně bolesti. Jsou spojeny se stlačením okulomotorického nervu edematózními cévami (kavernózním sinusem, karotickou tepnou) a křečí tepny, která tento nerv živí.
  • Retinální migréna - bolest hlavy doprovázená přechodnou slepotou spojenou s vazospasmem sítnice.
  • Hemiplegická migréna - je doprovázena slabostí v těle a končetinách, parestézií na straně naproti zaměření hlavy, což je spojeno s narušenou mozkovou cirkulací. Útok obvykle netrvá déle než hodinu.
  • Afatická migréna - na vrcholu bolesti se objevují poruchy řeči.
  • Břišní migréna je doprovázena silnou bolestí břicha, nevolností, zvracením a průjmem. Tato forma je typická pro dětství.
  • „Bezhlavá“ migréna je aura bez bolesti hlavy, nejčastěji vizuální. Je to velmi vzácné, ještě méně často diagnostikované.

Migréna diagnostika

Jak zacházet s migrénami?

Jak zmírnit bolest při záchvatu migrény?

Když se objeví první známky migrény, je nutné vyloučit, pokud je to možné, všechny vnější vlivy, které vyvolávají bolest. Univerzální doporučení je umístit pacienta do tiché, temné místnosti s otevřenými okny. S neléčením můžete zmírnit bolest: akupresura aktivních bodů, za studena obklady na čele, akupunktura, masáž krční límce. Někdy chladná nebo naopak teplá sprcha, koupel a šamponování pomáhají pacientům dobře..

Migréna prášky lze užít při prvních známkách aury nebo bolesti. Existuje několik skupin drog, které jsou předepsány pro migrény. Volba závisí na formě nemoci, vlastnostech jejího průběhu.

Pokud je bolestový syndrom mírně vyjádřen, záchvat trvá méně než 1 den, obvykle se doporučují nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID). Tato skupina zahrnuje paracetamol, kyselinu acetylsalicylovou, analgin, ibuprofen, naproxen.

Co pít s migrénami, pokud analgetika nepomohou nebo nemohou být použita kvůli potřebě častého vstupu? V tomto případě se triptany, což jsou deriváty serotoninu (5-hydroxytryptamin), které hrají důležitou roli v patogenezi migrény, stávají lékem volby. Mají vazokonstrikční účinek, který snižuje perivaskulární edém a kompresi mozkové tkáně. Migrénové triptany nelze kombinovat s jinými vazokonstrikčními drogami.

Triptany jsou dostupné ve formě tablet, nosních sprejů. Druhá možnost umožňuje rychle dodávat účinnou látku do cév mozku, nastříkat ji na nosní sliznici a zabránit průniku aktivity léku při průchodu játry. V prodeji najdete následující názvy, pod nimiž jsou triptany vydávány: eletriptan, frovatriptan, sumatriptan, zolmitriptan, almotriptan, naratriptan, risotriptan.

Někdy lékaři doporučují střídat podávání drog různých skupin v závislosti na závažnosti útoku. Takové schéma snižuje riziko komplikací a závislosti..

Ergotské alkaloidy, které mají výrazný vazokonstrikční účinek, jsou vysoce specifické pro migrénu. Ve velmi závažných případech, kdy nepomáhají všechny uvedené skupiny léčivých přípravků proti migréně, je možné předepsat glukokortikoidy.

Není nutné jen bojovat proti migréně potlačováním bolesti - její další příznaky také vyžadují pozornost. Například s nevolností a zvracením, prokinetika (motilium, cerucal) pomáhá dobře. Zlepšují pohodu a umožňují vám užívat léky na migrénu ústy. Pokud je útok závažný a je doprovázen opakovaným zvracením, je výhodná parenterální metoda podávání léčiva.

* na základě odborných posudků:

Ali Z. a kol., Research Opinion in Medical Training Course, 2007; 23 (4): 841-851.
Renner B. a kol., Journal of Clinical Pharmacology, 2007; 47: 715-726.

Preventivní léčba migrény

Jak zacházet s migrénou doma?

V lidovém lékařství existuje mnoho receptů, se kterými můžete bojovat proti migrénám. Některé z nich jsou založeny na použití různých infuzí a roztoků uvnitř, které pomáhají vyrovnat se s bolestí a normalizovat cévní tón. Další část metod domácí léčby je založena na místní expozici. Zde jsou některé recepty, které prokázaly svou účinnost.

  • Můžete zmírnit průběh útoku pitím při prvním náznaku infúze heřmánku, kořenů vrby, malinových listů nebo kolekce levandule, máty peprné a heřmánku.
  • Infuze Oregano je vhodná pro preventivní léčbu. Pokud ji pijete v kurzech třikrát denně ve sklenici, můžete výrazně snížit frekvenci záchvatů migrény.
  • Také snižte frekvenci útoků pomáhá mumii, která ve formě roztoku musíte pít před spaním po dobu 2 týdnů.
  • Studená obklad na hlavě, který lze nahradit listy zelí, účinně uklidňuje bolest.
  • Bolest můžete zmírnit tím, že na chrámu na bolavé straně položíte plátek citronové kůry, aniž by na kůži lýtka byly naneseny hořčičné omítky. Principem těchto metod je vytvořit rušivé dráždidlo.
  • Tření éterických olejů do chrámu pomáhá při mírných záchvatech migrény.

Co nemůžete jíst s migrénou?

U migrén se doporučuje vyloučit ze stravy všechny potraviny obsahující aminy (tyramin, histamin, serotonin), protože mohou vyvolat vznik záchvatů. Přísná omezení platí pro následující produkty:

  • mastné maso (zejména vepřové);
  • uzené maso (salám, trhané maso, klobásy, ryby);
  • droby;
  • sýry, zejména zralé odrůdy (čedar, brie, švýcarský, roquefort);
  • luštěniny;
  • ořechy
  • citrus;
  • kaviár.

Doporučený limit:

  • klobásy a klobásy, šunka;
  • masové vývary, želé pokrmy;
  • smetana, zakysaná smetana;
  • pečivo a čerstvý chléb;
  • citrusové plody a různé exotické ovoce;
  • cibule, česnek, křen, ředkev.
Migréna je chronické onemocnění, které nelze zcela vyléčit, ale s výhradou určitých pravidel a preventivní léčby mohou být záchvaty velmi vzácné a mírně ovlivňují kvalitu života..

Migréna nebo bolest hlavy? 9 hlavních rozdílů - a jak s tím žít

Pokud jste si jisti, že hrozná bolest hlavy rozhodně není migréna, je lepší ji znovu zkontrolovat. Více než polovina lidí s migrénami nebyla nikdy správně diagnostikována! A to je v USA, ve státě s vyspělou medicínou. A protože se u žen vyskytuje téměř 80% migrén, je důležité vědět, jak odlišit tento stav od obvyklé bolesti hlavy..

Co je migréna?

Jde o onemocnění mozku, které je doprovázeno nepříjemnými příznaky a může trvat čtyři hodiny až tři dny. Důvod výskytu migrény nebyl zveřejněn, ale odborníci se domnívají, že genetika a životní prostředí hrají roli. Příznaky se objevují v důsledku změn chemické aktivity mozku, které ovlivňují centrální a periferní nervový systém.

Jak odlišit migrénu od běžné bolesti? Migrény mají určité příznaky před útokem, během něj a po něm, ale ne všichni lidé zažívají svůj úplný soubor. Tyto příznaky se mohou postupně zvyšovat nebo začít náhle. Někdy to všechno začíná v noci a člověk se probudí s migrénou.

Existuje několik zjevných rozdílů mezi migrénou a bolestmi hlavy, a pokud jste začali něco takového - nespěchejte na léky proti bolesti, doufejte, že všechno zmizí, ale poraďte se s dobrým lékařem.

1. Silné zvlnění

Říká o tomto příznaku, že můžete cítit puls přímo ve vaší hlavě. Nebo položte prst do chrámu a pociťte pohyb krve žilami. Fantasy-smýšlející lidé cítí, že jejich hlavy jsou připraveny k výbuchu. Běžná bolest hlavy je nejčastěji doprovázena tupou bolestí, která téměř nezasahuje do života..

2. Bolest na jedné straně

Migrény jsou bilaterální, ale nejčastěji pouze vpravo nebo vlevo, na rozdíl od bolestí hlavy. Proč jen s jedním je nepochopitelný. Možná je to kvůli trigeminálním nervům (na každé straně jsou jeden) a během migrény pouze jeden.

Migréna, příčiny, příznaky a léčba

Bolesti hlavy jsou skutečnou pohromou lidí, protože život je plný neustálého nervového a fyzického stresu, chronického stresu a. ect Migréna však zaujímá zvláštní místo, protože útok této bolesti v hlavě trvá několik hodin až několik dní a obvyklé tablety z ní nepomáhají..

Samotné slovo „migréna“ v překladu znamená „polovina hlavy“ a to vysvětluje lokalizaci problému - člověk zažívá nesnesitelnou bolest v přesně polovině lebky. Při řešení migrény je důležité znát příčiny této bolesti a typy léčby..

Příčiny výskytu

Migréna je způsobena cévními poruchami, jmenovitě cévními stěnami, díky kterým je mozek zásobován krví, rozšiřuje a komprimuje okolní nervové buňky. Předpokládá se také, že významná role při tvorbě záchvatu migrény při aktivaci trigeminálního jádra.

V různých případech může mít výskyt migrény obecně za následek psychoemocionální přetížení, nadměrnou fyzickou aktivitu, kouření, hormonální poruchy a prudkou změnu počasí..

Některé produkty mohou také způsobit krátkodobé vaskulární poruchy - sýr, čokoláda, červené víno atd..

Příznaky migrény

Obecně je migréna pulzující a postupně rostoucí bolest hlavy, často lokalizovaná pouze v jedné polovině hlavy a doprovázená nevolností, zvracením a dokonce i zimnicí..

Stává se, že si lidé všimnou fotofobie a odmítnutí hlasitých zvuků, stejně jako blikání mouch před jejich očima, přízraky kolem světelných předmětů a ospalost.

Migréna je rozdělena do tří typů s mírně odlišnými příznaky útoku:

  1. Klasická migréna - je charakterizována výskytem tzv. Aury, která je chápána jako řada příznaků migrény, viditelných několik minut nebo dnů před útoky. Poškozené vidění, koncentrace, mentální aktivita. A pak se v jedné části hlavy objeví pulzující bolest s pocitem nevolnosti. Během jedné hodiny bolest dosáhne vrcholu, blednutí nebo zarudnutí kůže.
  2. Obyčejná migréna - neexistuje neurologická aura, ale existují emoční pozadí: podráždění, agrese nebo naopak euforie. Často je to hlad nebo ospalost. Potom je bolest v přední, temporální nebo týlní části hlavy, útok se nejčastěji vyskytuje v noci nebo ráno a trvá až 18 hodin.
  3. Přidružená migréna - kombinuje všechny výše uvedené příznaky se zahrnutím závažnějších patologických neurologických stavů. To může zahrnovat ochrnutí obličejových nebo zrakových svalů, mentální poruchy atd..

Jak rychle zmírnit bolest

Jakmile bude zřejmé, že dojde k záchvatu migrény, je vhodné neprodleně odstranit všechny dráždivé faktory (ostrý zápach, jasné světlo atd.) Z nejbližšího prostoru a pokud možno nechat pokojnou a tmavou větranou místnost a užívat lék. Může to být lék nebo jeden z tradičních léčiv, který bude popsán níže..

Dále je třeba pevně uvázat hlavu ručníkem, udělat si studenou komprimaci na hlavě a pokusit se spát nebo zůstat ležet se zavřenýma očima. Útok na migrénu tak může rychle skončit dříve, než dosáhne svého bolestivého vrcholu..

Masáž na migrénu

Protože základem migrény je komprese určitých částí mozku s rozšířenými cévami, můžete se pokusit odstranit tento fyzický stres pomocí masáže. Doporučuje se používat éterické oleje - zejména levandulové, máty peprné a rozmarýnové oleje, které jsou v takových případech vysoce účinné.

Kromě toho je ukázáno, že masíruje nejen hlavu a oblast chrámů, ale také se dotýká krku.

Klasická masáž

Nejjednodušší masáž může ulehčit záchvat migrény během několika minut, zejména v jeho raných fázích. K tomu musíte postupně provádět následující manipulace:

  • složte dlaně jeden na druhého, položte je na čelo a provádějte 40 pohybů rukou ze strany na stranu, tj. vlevo a vpravo;
  • položte dlaně na obě strany hlavy tak, aby palce byly vedle uší. Proveďte 40 pohybů nahoru a dolů rukama;
  • položte dlaně na zadní část hlavy tak, aby se dotýkaly malými prsty a okraje rukou masírovaly zadní část hlavy ve směru zdola nahoru;
  • přitiskněte palce na chrámy a zavřete oči na 1 minutu;
  • stlačte hlavu dlaněmi na obou stranách a udržujte tuto polohu po dobu 30 sekund;
  • stiskněte obě palce najednou mezi obočím po dobu 15-20 sekund.

Akupresura

Se správným účinkem na určité body může záchvat migrény velmi rychle skončit - doporučuje se vložit palce do uší a zatlačit tragus ve směru zevnitř dopředu, a pak mírně nahoru, směrem k očím.

Stiskněte, uvolněte a opakujte to třikrát v intervalu 1-2 minut. Předpokládá se, že tato masáž může zmírnit nejen migrény, ale také bolesti hlavy jakéhokoli původu..

Akupunkturní masáž na migrénu

V důsledku řady studií bylo zjištěno, že akupunkturní body na některých neuronech mohou léčit migrénu. Akupunktura stimuluje nebo dráždí nervové zakončení, které je odpovědné za bolest a důležité látky v krvi, jejichž nedostatek může vést k útoku.

Akupunkturní masáž může odstranit záchvaty a ovlivnit příčinu migrény mezi tím. Měl by to však dělat pouze důvěryhodný odborník, jinak by se tento stav mohl zhoršit.

Léčivé koupele

Protože migréna je do značné míry spojena s nervovým napětím, může ji eliminovat relaxační procedura, například koupel. Může snížit klinické projevy migrény a urychlit její dokončení..

Významná účinnost je prokázána přidáním hořčice do lázní v jakékoli její formě podle následujících metod:

  • s hořčičným práškem - zřeďte hrst prášku ve vodě do stavu kaše a zřeďte jej ve vaně naplněné pohodlnou vodou. V koupelně po dobu 10 minut.
  • s hořčičnými semínky - nalijte 2 velké polévkové lžíce suroviny se 2 šálky vody, přidejte 1 velkou lžíci suché šalvěje a trvejte na půl hodiny. Poté přidejte do koupele.
  • s hořčičným olejem - přidejte 10 kapek do hrnku teplé vody a protřepejte směs v jiné uzavřené nádobě. Poté přidejte směs do teplé lázně.

Důležité! Pokud hořčice příliš dráždí pokožku těla nebo způsobuje alergie, můžete jako alternativu použít infuzi meduňky nebo heřmánku, citrusového oleje nebo dokonce obyčejného (nebo ochucené mořské soli). Tyto komponenty také pomohou..

Komprimuje

U migrén jsou uvedeny obklady s kontrastními vlastnostmi, protože nutně působí na cévy. Ručníky můžete jen navlhčit v horké a studené vodě a položit jeden na čelo a druhý pod zadní část hlavy a vyměnit každé dvě minuty. Musíte tedy udělat šestkrát za sebou, po kterém by měl útok na migrénu znatelně ustoupit.

Kromě toho mohou být na čelo a chrámy připevněny plátky syrových brambor, surový list zelí nebo listy aloe, které jsou upevněny pomocí bandáže a obvazem nahoře. A další lidový recept na migrénu - tkáň namočená oreganem.

Bylinné odvar a infuze

Tradiční medicína je neoddělitelná od používání různých bylinných nálevů a odvarů. Oregano dobře pomáhá při migrénách - lze jej použít nejen pro obklady, ale také jako odvar pro orální podání. Pokud se záchvaty migrény vyskytují často, měly by být opíjeny třikrát denně (podle pokynů na obalu), dokud není stav zmírněn..

Aby se předešlo útoku v případě předstírání, může nápoj vyrobený z černého čaje, který se vaří s malinovými listy a stonky,.

Uklidňující čaje z heřmánku, mateří, hloh, valeriána jsou také užitečné - jednotlivě nebo jako součást sbírky.

Další možností je alkoholová infuze z ořechových příček. Měla by se užít 1 velká lžíce před jídlem po dobu 25 dnů, aby byla infuze účinná.

Kontraindikace pro migrénu

Aby se předešlo marné léčbě migrény, je důležité vědět, co je v případě tohoto problému zakázáno. Hlavní kontraindikace jsou zde alkohol a kouření, stejně jako konzumace hořké čokolády a sýrů, protože to vše není nic jiného než provokující faktory..

Nedostatek spánku a přepracování jsou rovněž zakázány..

Další účinná léčba

Je zvažována jedna z nejúčinnějších lidových metod česnekový vývar v mléce - pro jeho přípravu musíte nasekat 10 stroužků česneku, nalijte je 50 ml mléka, zahřejte k varu, pár minut hoříte, potom zchladí a přetíží. Hotový produkt musí být nakapán do každého ucha několik kapek, držet se tam po dobu jedné minuty a nalít.

Další recept s mlékem zahrnuje kuřecí vejce. Musí se rozbít na hrnek a nalijeme vařící mléko, jemně promíchat a okamžitě vypít v malých doušcích. Do týdne by měl být takový lék spotřebován v jedné porci a nemoc ustoupí.

Může také inhalace par octového páry. Chcete-li to provést, smíchejte v šálku vody a přírodního jablečného octa, zapálte směs a počkejte, až se objeví pára. A pak musíte naklonit hlavu nad nádobu s hotovou kompozicí a provést inhalaci.

Účinné léky

Léčba migrény doma může být pouze léky. Je důležité vzít v úvahu, že obvyklými léky proti bolesti jsou ibuprofen, no-shpa a. atd., v případě migrény jsou zbytečné.

Nejúčinnějšími léky jsou triptany - Sumatriptan, Frovatriptan, Zomig atd. A s mírnými migrénami mohou pomoci analgetika jako Tempalgin a Citramon, ale pití je důležité na samém začátku útoku. V extrémních případech užívejte Midrin nebo Dihydroergotamin.

Prevence migrény

Migréna není jednorázovým problémem, proto má smysl přijmout opatření, která zabrání jejich výskytu nebo výrazně sníží frekvenci záchvatů..

Pokud v tomto případě odstraníte „nebezpečná“ jídla - rychlé občerstvení, uzená masa, klobásy a mořské plody, stejně jako se vzdáte alkoholu a normalizujete denní režim, migréna se objeví méně často. Současně je třeba přejít na frakční výživu a užívat vitamíny.

Velmi důležitým preventivním opatřením je vyhýbání se stresovým situacím prostřednictvím vědomé kontroly emocí nebo meditačních technik, jakož i odmítnutí používat nasycené pachové produkty v každodenním životě..

Totéž platí pro zdroje hluku a světla - musí být minimalizovány, aby nevyvolávaly útoky.

Je třeba mít na paměti, že prudká změna klimatu (volba místa odpočinku) může způsobit zhoršení migrény. Aby se tomu zabránilo a zbytek by neměl být zničen, stojí za to vzít květinu. Jedná se o účinné pilulky pro změnu časových pásem, nespavosti a migrény, založené na rostlinných složkách.

Přečtěte Si O Závratě