Hlavní Migréna

Jak dlouho trvá otřes mozku??

Jak lze vidět na nespočetných karikaturách, otřes je nejčastěji způsoben náhlou přímou ranou do hlavy. Mozek je tvořen měkkou tkání. Je absorbován mozkomíšním mokem a uzavřen v ochranné membráně lebky. Když dojde k otřesu mozku, může otřes otřesit. Někdy ho to doslova nutí pohybovat se v hlavě. Traumatické poškození mozku může vést k modřinám, problémům s cévami a nervovými zakončeními..

Otřesy se hodnotí podle závažnosti příznaků:

stupeň 0: bolest hlavy a potíže s koncentrací;

1 stupeň: bolest hlavy, obtížné soustředění, zmatek;

2 stupně: příznaky 1 stupně jsou doprovázeny závratěmi, amnézií, tinnitem a podrážděností;

Stupeň 3: ztráta vědomí za méně než minutu;

Stupeň 4: ztráta vědomí na více než minutu.

Návrat k velmi omezeným činnostem po otřesu stupně 0 nebo 1 může být povolen během jednoho nebo dvou dnů. Bolest hlavy po fázi 2 vyžaduje několik dní odpočinku. Otřesy 3 nebo 4 stupně znamenají alespoň několik týdnů zotavovacího období. Bez ohledu na závažnost otřesu by neměla mít osoba žádné příznaky, než se vrátí k normální činnosti, a celkový zdravotní stav je pečlivě sledován ošetřujícím lékařem..

Kromě toho se u některých lidí rozvine stav nazývaný postkomotivní syndrom. Odborníci si nejsou jisti, proč se to děje. Pokud máte tento stav, objeví se znovu výše uvedené symptomy otřesů. V tomto ohledu může zotavení trvat několik měsíců nebo i více..

Pokud jste nedávno měl otřes mozku a příznaky přetrvávají i po 7-10 dnech, poraďte se se svým lékařem, zda nevykazují známky postkomocionálního syndromu.

Co dělat, když máte otřes mozku?

Pokud máte poranění hlavy:

Ihned navštivte svého lékaře, i když se příznaky nezdají být závažné..

Odpočiňte si během dne a zkuste dostatek spánku. To je klíč k léčení zranění mozku..

Zůstaňte doma v oblasti bez jasného světla.

Do ledové obaly na bolesti hlavy.

První dva dny po otřesu by měla být rodina nebo přátelé asi 24 hodin denně..

Berte pouze léky předepsané lékařem. Paracetamol (panadol) je vhodný pro bolesti hlavy, ale aspirin a ibuprofen (advil) mohou způsobit krvácení do mozku..

Omezte své obvyklé činnosti: zaměřte se na jednu věc najednou. Multitasking, například sledování televize při domácím úkolu nebo vaření, povede k problémům s koncentrací..

Jezte lehká, ale zdravá jídla, zejména v případě nevolnosti.

Co nelze udělat s otřesem?

V prvních dnech po otřesu je navíc třeba se vyvarovat několika věcí:

Nespěchejte se co nejdříve vrátit do školy nebo do práce. Obnovení mozkové aktivity a získání času vám trvá dlouho.

Vyhněte se obvyklým činnostem, dokud příznaky nezmizí.

Vyhněte se nadměrné fyzické aktivitě, zejména kontaktním sportům, které vás vystavují zvýšenému riziku nových zranění hlavy..

Neignorujte příznaky a nelhejte o nich lektorovi ani lékaři..

Vyhněte se alkoholu, protože to může zpomalit vaše zotavení..

Nestráví mnoho času před počítačem nebo televizní obrazovkou. Videohry nebo dokonce sledování televize s jasným osvětlením, hlasitým zvukem a rychle se měnícími obrázky vyvolávají bolesti hlavy a další nepříjemné podmínky.

Pokud je to možné, vyhněte se létání.

Otřes mozku

Přehled

Otřes mozku je náhlá, ale krátkodobá ztráta mentálních funkcí, ke které dochází v důsledku úderu do hlavy. Toto je nejčastější a nejméně závažný typ traumatického poškození mozku..

Většina případů otřesu je hlášena u dětí ve věku 5-14 let, nejčastěji zraněných při sportu nebo při pádu z kola. Pády a dopravní nehody jsou nejčastějšími příčinami otřesů u dospělých. Riziko otřesu je vyšší u lidí, kteří se pravidelně účastní soutěžních, skupinových a kontaktních sportů, jako je fotbal nebo hokej..

Při otřesu, zmatení nebo ztrátě vědomí je možné, že dojde k zániku paměti, rozmazané oči a pomalejší odpověď na otázky. Při provádění skenování mozku se diagnostikuje otřes mozku pouze v případě, že na obrázku nejsou žádné patologie - například stopy krvácení nebo mozkový edém. Termín „mírné traumatické poranění mozku“ může znít hrozivě, ale ve skutečnosti je poškození mozku minimální a obvykle nevede k nevratným komplikacím..

Výsledky výzkumu zároveň ukázaly, že opakovaná otřes mozku může vést k dlouhodobému zhoršení mentálních schopností a vyvolat demenci. Tento typ demence se nazývá chronická traumatická encefalopatie. Významné riziko takové komplikace však mají pouze ti, kteří několikrát utrpěli zranění hlavy, například boxeři. Tento stav se někdy nazývá „boxerská encefalopatie“..

V některých případech se po otřesu vyvíjí post-otřesový syndrom - špatně pochopený stav, kdy příznaky otřesu nezmizí několik týdnů nebo měsíců.

Důsledky těžšího traumatického poškození mozku mohou být subdurální hematom - hromadění krve mezi mozkem a lebkou, stejně jako subarachnoidální krvácení - krvácení na povrchu mozku. Proto do 48 hodin po otřesu je nutné být v blízkosti oběti, aby bylo možné podezření na vývoj vážnějšího stavu včas.

Příznaky otřesu

Příznaky otřesu se mohou lišit v závažnosti, někdy je nutná lékařská pomoc. Nejčastější známky otřesu u dětí a dospělých:

  • zmatek, například, člověk nerozumí tomu, kde je, odpovídá na položené otázky se zpožděním;
  • bolest hlavy;
  • závrať;
  • nevolnost;
  • ztráta zůstatku;
  • šok nebo úžas;
  • například zraková vada, člověk zdvojnásobí nebo zakalí v očích, vidí „jiskry“ nebo bliká.

Charakteristickým příznakem otřesu je také zhoršená paměť. Osoba si nedokáže vzpomenout na to, co se stalo bezprostředně před zraněním, zpravidla posledních pár minut. Tento jev se nazývá retrográdní amnézie. Pokud si oběť nepamatuje, co se stalo po úderu do hlavy, mluví o anterográdní (antegrádní) amnézii. V obou případech by měla být paměť obnovena během několika hodin..

Méně časté známky otřesu u dětí a dospělých zahrnují:

  • ztráta vědomí;
  • nezřetelná řeč;
  • změna chování, například neobvyklá podrážděnost;
  • například nevhodná emocionální reakce, může člověk najednou vybuchnout smíchem nebo se rozplakat.

Příčiny nárazu

K otřesu dochází, když úder do hlavy vede k náhlému narušení fungování části mozku nazývané retikulární aktivační systém (ASD, retikulární formace). Je umístěn v centrální části mozku a pomáhá ovládat vnímání a vědomí, a také funguje jako filtr, který umožňuje člověku ignorovat nepotřebné informace a soustředit se na důležité.

Například PAC vám pomůže udělat následující:

  • usnout a probudit se podle potřeby;
  • vyslechnout na hlučném letišti oznámení o nástupu do letadla;
  • Při procházení novin nebo webových stránek věnujte pozornost zajímavým článkům.

Pokud je poranění hlavy tak závažné, že vede ke otřesu mozku, mozek se krátce přemístí ze svého obvyklého místa, což naruší elektrickou aktivitu mozkových buněk, které tvoří ASD, což zase způsobuje symptomy otřesů, jako je ztráta paměti nebo krátkodobá ztráta nebo rozmazané vědomí.

K otřesu nejčastěji dochází při dopravních nehodách, na podzim, při sportu nebo při outdoorových aktivitách. Nejnebezpečnější sporty z hlediska traumatického poškození mozku jsou:

  • hokej;
  • Fotbal;
  • jízda na kole;
  • box;
  • bojová umění jako karate nebo judo.

Většina lékařů se domnívá, že výhody, které pro tyto sporty bude mít tělo, převáží potenciální riziko otřesu. Sportovec však musí nosit vhodné ochranné vybavení, jako je helma, a starat se o trenéra nebo soudce, který má zkušenosti s diagnostikou a poskytováním první pomoci při otřesu. Výjimkou je box, protože většina lékařů - zejména těch, kteří léčí zranění hlavy - tvrdí, že riziko vážného poškození mozku během boxu je příliš vysoké, a tento sport by měl být zakázán..

Diagnóza otřesu

Vzhledem k povaze úrazu se diagnóza nejčastěji provádí na pohotovostním oddělení nemocnice, pohotovostním lékařem v místě nehody nebo speciálně vyškolenou osobou na sportovní akci.

Pečovatel by měl pečlivě provést fyzické vyšetření, aby se vyloučilo těžší poranění hlavy, které může být indikováno příznaky, jako je krvácení z uší. Je důležité zajistit, aby dýchání nebylo obtížné. Pokud je člověk při vědomí, jsou mu položeny otázky k posouzení jeho duševního stavu (zejména paměti), například:

  • Kde jsme?
  • Co jsi udělal před zraněním??
  • Jaké jsou měsíce roku v obráceném pořadí?.

Pro určení, zda zranění ovlivnilo koordinaci pohybu, se provede prstový test. K tomu by měl člověk natáhnout ruku dopředu a potom se ukazováčkem dotknout nosu.

Pokud je člověk v bezvědomí, nepohybuje se s ním, dokud neobviní speciální ochranný obvaz. Protože může mít vážné zranění páteře nebo krku. Je možné, aby oběť byla v bezvědomí na stranu pouze jako poslední možnost, pokud je v bezprostředním nebezpečí. Musíte zavolat sanitku telefonicky 03 z pevného telefonu, 112 nebo 911 z mobilního telefonu a zůstat s ním až do příjezdu lékařů.

Dodatečné vyšetření otřesu u dětí a dospělých

Někdy, pokud existuje důvod k podezření na těžší poranění hlavy, lékař předepíše další vyšetření, nejčastěji počítačovou tomografii (CT). Pokud je to možné, pokoušejí se neprovádět CT vyšetření pro děti do 10 let, ale někdy je to nutné. Odebírá se řada rentgenových paprsků hlavy, které se pak dají dohromady do počítače. Výsledný obrázek je průřez mozkem a lebkou.

Pokud máte podezření na kosti krku, je předepsána radiografie. Výsledkem je obvykle rychlejší výsledky..

Indikace CT vyšetření otřesu u dospělých:

  • oběť neobnovuje řeč, špatně vykonává příkazy nebo nemůže otevřít oči;
  • přítomnost symptomů svědčících o poškození základny lebky, například z nosu člověka se uvolňuje čirá tekutina nebo kolem očí se objevily velmi tmavé skvrny („panda oči“);
  • záchvat nebo křeč po zranění;
  • více než jedno zvracení po zranění;
  • osoba si nepamatuje, co se stalo za poslední půl hodiny před zraněním;
  • příznaky neurologických poruch, například ztráta citlivosti v určitých částech těla, zhoršená koordinace a chůze, stejně jako trvalé změny ve vidění.

CT je také předepsán pro dospělé, kteří ztratili vědomí nebo paměť po poranění a mají také následující rizikové faktory:

  • věk 65 let a starší;
  • sklon ke krvácení, například hemofilie nebo užívání drog proti srážení krve - warfarin;
  • vážné okolnosti zranění: nehoda, pád z výšky více než jeden metr atd..

Indikace pro CT otřes mozku u dětí:

  • ztráta vědomí na více než pět minut;
  • dítě si nemůže vzpomenout, co se stalo bezprostředně před zraněním nebo bezprostředně po něm, po dobu delší než pět minut;
  • těžká ospalost;
  • více než tři záchvaty zvracení po zranění;
  • záchvat nebo křeč po zranění;
  • přítomnost příznaků svědčících o poškození základny lebky, například „panda oči“;
  • ztráta paměti;
  • velká modřina nebo rána na obličeji nebo hlavě.

Počítačová tomografie se obvykle podává také dětem do jednoho roku, pokud mají na hlavě modřinu, otok nebo ránu na hlavě větší než 5 cm..

Ošetření otřesů

U zmírňujících se symptomů mírného otřesu existuje řada metod. Pokud se objeví závažnější příznaky, okamžitě vyhledejte lékaře..

Při mírném otřesu se doporučuje:

  • aplikujte na místo poranění studený obklad - můžete použít pytel zmrazené zeleniny zabalený v ručníku, ale nikdy byste neměli aplikovat led přímo na kůži - je příliš chladno; obklad by měl být aplikován každé 2–4 hodiny po dobu 20–30 minut;
  • vezměte paracetamol k úlevě od bolesti - nemůžete užívat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), například ibuprofen nebo aspirin, protože mohou způsobit krvácení;
  • relaxujte hodně a vyhýbejte se stresovým situacím, kdykoli je to možné;
  • zdržet se alkoholu a drog;
  • návrat do práce nebo do školy až po úplném uzdravení;
  • řídit vozidlo znovu nebo jezdit na kole až po úplném zotavení;
  • Nezasahujte do kontaktních sportů, hokeje a fotbalu po dobu nejméně tří týdnů a poté se poraďte s lékařem;
  • první dva dny by měl být s někým vždy někdo - v případě, že se u něj objeví závažnější příznaky.

Někdy se příznaky závažnějšího poranění hlavy objeví až po několika hodinách nebo dokonce dnech. Proto je důležité věnovat pozornost příznakům a symptomům, které mohou naznačovat zhoršení kvality..

Měli byste se co nejdříve spojit s pohotovostním oddělením nejbližší nemocnice nebo zavolat sanitku, pokud se objeví následující příznaky:

  • ztráta vědomí nebo neschopnost otevřít oči;
  • zmatek, například neschopnost zapamatovat si své jméno a místo;
  • ospalost, nepřecházející déle než hodinu, během období, kdy je člověk obvykle vzhůru;
  • potíže s mluvením nebo porozuměním;
  • zhoršená koordinace nebo obtížné chůze;
  • slabost v jedné nebo obou pažích nebo nohou;
  • zrakové postižení;
  • velmi silná bolest hlavy, která dlouho nezmizí;
  • zvracení
  • křeče
  • vylučování čiré tekutiny z ucha nebo nosu;
  • krvácení z jednoho nebo obou uší;
  • náhlá ztráta sluchu v jednom nebo obou uších.

Kdy mohu sportovat po otřesu??

Otřes mozku je jedním z nejčastějších zranění ve sportu, ale odborníci se nemohou dohodnout, kdy se osoba může po otřesu vrátit ke sportu, například k fotbalu..

Většina lékařů doporučuje postupný postup, při kterém byste měli počkat, až příznaky zcela zmizí, a poté začít trénovat s nízkou intenzitou. Pokud se cítíte dobře, můžete postupně zvyšovat intenzitu tréninku a následně se vrátit do plnohodnotných tříd.

V roce 2013 byl na konferenci odborníků ve sportovním lékařství navržen následující systém ke zvýšení tempa výcviku sportovců po otřesu:

1. úplný odpočinek do 24 hodin po zmírnění příznaků otřesu;

2. lehké aerobní cvičení, jako je chůze nebo jízda na kole;

3. cvičení týkající se konkrétního sportu, například běžecká cvičení ve fotbale (ale žádná cvičení zahrnující údery do hlavy);

4. bezkontaktní trénink, například procvičování průchodů ve fotbale;

5. úplný výcvik, včetně fyzického kontaktu, například zachycení míče;

6. návrat do seznamu.

Pokud neexistují žádné příznaky, můžete se vrátit do tříd během týdne. Pokud se znovu cítíte hůře, měli byste odpočívat po dobu 24 hodin, vrátit se k předchozímu kroku a zkusit znovu přejít do další fáze.

Komplikace po otřesu

Postkomotivní syndrom je termín, který popisuje komplex příznaků, které mohou u člověka přetrvávat po otřesu po týdny nebo dokonce měsíce. K nejpravděpodobnějšímu postkomotivnímu syndromu dochází v důsledku chemické nerovnováhy v mozku způsobené traumatem. Rovněž bylo navrženo, že tato komplikace může být způsobena poškozením mozkových buněk..

Příznaky postkomocionálního syndromu jsou rozděleny do tří kategorií: fyzické, mentální a kognitivní - ovlivňující mentální schopnosti.

  • bolest hlavy - je často srovnávána s migrénou, protože má pulzující charakter a je soustředěna na jednu stranu nebo před hlavu;
  • závrať;
  • nevolnost;
  • zvýšená citlivost na jasné světlo;
  • přecitlivělost na hlasité zvuky;
  • tinnitus;
  • rozmazané nebo dvojité vidění;
  • únava;
  • ztráta, změna nebo utlumení pachu a chuti.
  • Deprese;
  • úzkost;
  • podrážděnost;
  • nedostatek síly a zájmu o vnější svět;
  • poruchy spánku;
  • změna chuti k jídlu;
  • problémy s vyjádřením emocí, například smích nebo pláč bez důvodu.
  • snížené rozpětí pozornosti;
  • zapomnětlivost;
  • potíže s asimilací nových informací;
  • snížená schopnost rozumu.

Neexistuje žádná specifická léčba postkomocionálního syndromu, ale účinnost léčiv proti migréně byla prokázána při léčbě bolestí hlavy způsobených otřesy. Antidepresiva a konverzační terapie, jako je psychoterapie, mohou pomoci vyrovnat se s psychologickými příznaky. Ve většině případů syndrom zmizí během 3 až 6 měsíců, pouze 10% se během roku cítí dobře.

Prevence otřesů

Pro snížení rizika traumatického poškození mozku je třeba dodržovat řadu přiměřených opatření, zejména:

  • během kontaktních sportů, hokeje nebo fotbalu používejte vhodné ochranné vybavení;
  • vykonávat traumatické sporty pouze pod dohledem kvalifikovaného odborníka;
  • nezapomeňte si připoutat bezpečnostní pás v autě;
  • při jízdě na motocyklu a na kole noste helmu.

Mnozí mají tendenci podceňovat, jak často může mít otřes mozku následkem pádu doma nebo na zahradě - zejména u starších lidí. Následující tipy vám pomohou učinit váš dům a zahradu co nejbezpečnější:

  • nenechávejte na schodech nic, aby nedošlo k zakopnutí;
  • používat osobní ochranné prostředky během oprav, tesařství atd.;
  • při výměně žárovky používejte skládací žebřík;
  • mokrou podlahu otřete do sucha, aby na ni nemohla sklouznout.

Kdy navštívit lékaře s otřesem?

Po poranění hlavy byste měli vyhledat lékaře, pokud:

  • došlo k epizodě ztráty vědomí;
  • neschopný vzpomenout si, co se stalo před zraněním;
  • Znepokojuje ho stálá bolest hlavy od okamžiku zranění;
  • je pozorována podrážděnost, neklid, apatie a lhostejnost k tomu, co se děje kolem - to jsou nejčastější příznaky u dětí mladších 5 let;
  • v prostoru a čase jsou známky dezorientace;
  • v obdobích, kdy je člověk obvykle vzhůru, převládá ospalost, která nepřechází déle než hodinu;
  • na obličeji nebo hlavě je velká modřina nebo rána;
  • například zrakově postižený člověk má dvojí zrak;
  • neumí psát ani číst;
  • koordinace je přerušená, při chůzi se objevují potíže;
  • slabost v jedné části těla, například v paži nebo noze;
  • černé oko se objevilo v nepřítomnosti jakéhokoli jiného poškození oka;
  • náhlá ztráta sluchu v jednom nebo obou uších.

Když berete warfarin po traumatickém poranění mozku, musíte se poradit s lékařem i se zdravím. Osoba ve stavu intoxikace alkoholem nebo drogami při traumatickém poranění mozku by se měla také obrátit na přijímací oddělení nemocnice. Jiní si často nevšimnou známek vážnějšího poranění hlavy.

Některé faktory způsobují, že osoba je zranitelnější vůči účinkům traumatického poškození mozku, konkrétně:

  • věk 65 let a starší;
  • předchozí operace mozku;
  • onemocnění, které zvyšuje krvácení, například hemofilii, nebo zvyšuje koagulaci krve, například trombofilii;
  • užívání antikoagulačních léčiv (např. warfarinu) nebo nízkých dávek aspirinu.

Neurolog se podílí na diagnostice a léčbě otřesu a jeho následků, které naleznete zde..

Sanitka by měla být volána telefonicky 03 z pevného telefonu, 112 nebo 911 z mobilního telefonu, pokud má osoba následující příznaky:

  • ztráta vědomí po otřesu;
  • člověk stěží zůstává při vědomí, mluví špatně nebo nerozumí tomu, co bylo řečeno;
  • záchvat
  • záchvaty zvracení od okamžiku zranění;
  • výtok z nosu nebo uší čisté tekutiny (může to být mozkomíšní tekutina, která obklopuje mozek), krvácení.

Co dělat a jak zacházet s otřesem

Úder do hlavy, krku, modřiny lebky může u člověka vyvolat otřes mozku. To se projevuje porušením koordinace, výskytem nevolnosti a někdy - ztrátou vědomí. Co dělat s otřesem, jak pomoci oběti, neubližovat mu? První pomoc může být poskytnuta na místě činu, a co je nejdůležitější, se závažným stavem člověka je možné včas zavolat lékaře.

p, blockquote 2.0,0,0,0 ->

Jak dochází k otřesu??

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

V normálním stavu mozková mícha chrání mozek před dotykem kostí lebky, tekutiny, ve které mozek plave. Kontakt mozkové kůry s vnitřní skořepinou lebky způsobuje otřes mozku. Šedá hmota zraněné osoby zasáhne jednu stranu lebky a dostane protiútok na druhou stranu.

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

Příčinou otřesu může být:

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

  • Na podzim i z výšky své vlastní výšky.
  • Poranění v důsledku dopravní nehody, pracovní situace nebo po útoku chuligánů.
  • Modření hlavy nebo krku způsobené nedbalostí (šel a zasáhl tyč, jel na kole a nevšiml si větev).
  • Kop ve sportu.

U boxerů, ragbyových hráčů a dalších kontaktních sportovních sportovců je diagnostikováno více třesů. Zranit se může i neúmyslně otřesené dítě.

p, blockquote 6.0,0,0,0 ->

Hlavní věc je, že pokud má osoba otřes mozku, musíte mu poskytnout první pomoc co nejdříve a zajistit odpovídající léčbu.

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Příznaky stavu pacienta v různých stádiích

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Rozlišují se hlavní příznaky otřesu:

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

  • člověk ztratí vědomí na určitou dobu;
  • na hlavě je poškození, proudění krve z nosu nebo uší;
  • když oběť přijde na smysly, může si stěžovat na pocit nevolnosti, závratě;
  • porušení vestibulárního aparátu, narušená koordinace, ospalost;
  • osoba zbledne, objeví se pot;
  • reakce na vnější podněty je pomalá.

V závislosti na závažnosti stavu je otřes mozku rozdělen do etap, z nichž každé je charakterizováno stanovenými příznaky:

p, blockquote 10,0,1,0,0 ->

1 stupeň. Mdlení trvá krátkou dobu, 2-5 minut. Ztráta vědomí může chybět. Po 15-20 minutách se pacient zlepší, může nastat mírná nevolnost. Nestabilní puls, rychlé dýchání nemůže být způsobeno vnitřním poškozením, ale stresovým stavem.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

2 stupně. Ztráta vědomí může trvat 10 minut až 20. Žáci pacienta různých velikostí, pro člověka je obtížné soustředit se na jeho předmět. Objeví se bolest hlavy, může dojít ke křečím. Oběť odpovídá na otázky na místě, jeho řeč je nesoudržná, orientace v čase je narušena.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

3 stupně. Mdloby mohou trvat 30 minut až hodinu nebo více. Možná vývoj kómatu. Krátkodobá ztráta paměti je zaznamenána, pokud si osoba nepamatuje dobu před poraněním. K příznakům druhé fáze se přidává silná bolest hlavy, hluk ucha, krvácení z uší, nos. Pacienti si stěžují na zvýšenou citlivost na světlo, hluk.

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Projev příznaků závisí na věku oběti. Děti do jednoho roku nemusí po zranění ztratit vědomí, ale mají ostré blanšírování kůže, bušení srdce, ospalost. Lidé ve zralém věku většinou ztrácí vědomí i při mírném až středně otřesu. Těžká trauma může vést k dlouhodobé ztrátě paměti, „ztrátě života“ po dlouhou dobu před otřesem. Ztráta vědomí u starších lidí se vyvíjí méně často, mají sklon k dezorientaci v prostoru a čase.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

První pomoc poškozeným

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Po prohlídce oběti by první pomoc měla být poskytnuta na otřes mozku. Pokud jsou na hlavě pacienta rány, otěry, je třeba je ošetřit, jemně opláchnout špínou antiseptikem (septomyrin, miramistin), namazat okraje jódem.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Po zavolání lékaře položte poškozenou osobu na pravou stranu, pokud jsou vyloučena poranění páteře. Levou ruku a nohu lze ohnout pod úhlem 90 stupňů. Musíte mírně zvednout hlavu. Poškozená osoba by neměla spát alespoň hodinu před příjezdem lékařů, pokud je při vědomí. Pacientovi se nedoporučuje jíst, můžete pít - omezené množství vody.

p, blockquote 17,0,0,0,0 - ->

Pokud je pacient v bezvědomí, hlava mu při první pomoci odhodí záda, obličej se otočí k zemi. Při této poloze těla vzduch volně vstupuje do plic, jazyk se neklesá, hlen, krev nevniká do dýchacích cest. V případě zvracení tekutina vyjde, aniž by se dostala do vnitřních orgánů.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Na postiženou oblast hlavy je umístěn chladicí kompresor. Používejte speciální „sněhové vločky“ nebo zmrazené jídlo. Nejlepší možností je požádat o první pomoc balíček zakysané smetany z ledničky zabalený v kapesníku.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Pokud neexistuje způsob, jak čekat, až doktoři dorazí na místo, oběť musí být odvezena do nemocnice sama. Pro tuto osobu je umístěn na pevném vodorovném povrchu. Během přepravy je vhodné se vyvarovat nadměrného třepání.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

Diagnostika a vyšetření

p, blockquote 21,1,0,0,0 ->

Pouze lékař může dát přesnou odpověď, co dělat se otřesem mozku po důkladném vyšetření pacienta, podrobném průzkumu a diagnostickém vyšetření. I když jsou drobné odchylky od normy zaznamenány v osobním stavu po úrazu hlavy, lékařská prohlídka je povinná, pomůže vám to zabránit komplikacím.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

Lékař provádí průzkum pomocí Glasgowovy stupnice. Pacient je testován a body jsou přidělovány podle jeho stavu. Pokud má odborník 13–15 bodů, je u pacienta diagnostikována otřes mozku.

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

  • EEG - určit biologickou aktivitu určitých částí mozku.
  • Provede se vyšetření fundusu, aby se zjistilo, zda se zvýšil intrakraniální tlak..
  • Ultrazvuk mozkových cév, krční tepna, krevní cévy krku.
  • Rentgen hlavy, krční páteř.
  • CT vyšetření.
  • MRI mozku.

Vzhledem k tomu, že se u pacienta mohou vyskytnout některé příznaky otřesu 12 až 15 hodin po poranění hlavy, měl by být pacient v nemocnici první den po incidentu. Pokud se zhorší, léčba může trvat několik dní..

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Léčba

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Po diagnostice a stanovení stupně zranění určí odborník, jak léčit otřes mozku. Stav mírného a závažného stupně je léčen v nemocnici. Pokud je u pacienta diagnostikována mírná intenzita otřesu mozku, je možné podstoupit léčbu doma.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Léky

Aby se obnovila normální funkce mozku, pacientovi se injekčně podávají léky s různým zaměřením, měli by se pít podle schématu doporučeného lékařem:

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

  • Piracetam, Aminalon, Nootropil, Picamilon - nootropické neuroprotektory k obnovení funkce nervových uzlin mozku.
  • Cavinton, Gliatilin, Theonicol - vazotropická léčiva ke stabilizaci krevních cév a prevenci vzniku komplikací.
  • Pantogam, Kogitum, Vazobral - k odstranění zvýšené únavy, bezmoci, zvýšené podrážděnosti.
  • Diuretika - k odstranění otoku mozkové tkáně.
  • Vitaminové komplexy s kyselinou listovou, fosforem, léčivy skupiny B - pro urychlení regenerace poškozených buněk šedé hmoty.

Pokud si pacient stěžuje na silné bolesti hlavy, které se nezastaví několik dní, lékař předepíše léky proti bolesti: Pentalgin, Maxilgan, které by se měly užívat na lékařský předpis. Z závratě pomoci: Tanakan, Bellaspon. V případě potřeby se pacientovi doporučuje pít trankvilizéry: Phenazepam, Elenium.

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Léčení i mírného otřesu může trvat kdekoli od dvou týdnů do 30 dnů. Čím těžší je zranění, tím déle je nutné dodržovat jemný režim. Někdy musíte zůstat v nemocnici 2-3 měsíce.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Funkce režimu

Je u člověka diagnostikována otřes mozku? Doma je v závislosti na stavu pacienta pozorován klid na lůžku od tří nebo více dnů. Při léčbě otřesu je přísně zakázáno:

p, blockquote 31,0,0,1,0 ->

  • Sledovat televizi.
  • Číst.
  • Hrajte hry na tabletu, telefonu.
  • Práce na počítači.
  • Mluvte dlouho.
  • Buďte nervózní a starejte se.

K normalizaci nervového stavu může lékař doporučit užívání sedativ: Valeriánské tablety, kapky Corvalol, Motherwort.

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

Během doby léčby je často nutné ventilovat místnost, udržovat teplotu vzduchu v místnosti 18-20 stupňů. Pacient by měl hodně spát, nejméně 10 hodin denně. Neměli byste zatěžovat oči pacienta jasným světlem, během dne je lepší nechat závěsy zavřené. Nedoporučuje se vystavovat hlasitý zvuk. Můžete poslouchat hudbu tiše, ale ne se sluchátky.

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Pokud je u pacienta diagnostikována střední nebo těžká fáze otřesu, je léčba možná pouze v nemocničním zařízení. Pacient je pozorován neurologem, chirurgem, terapeutem. V případě potřeby jsou neurochirurgové konzultováni k léčbě otřesu po těžkých zraněních..

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

Léčivé byliny

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

Pro zlepšení pohody doma může být léčba doplněna odvarem. Máta peprná, mateří, meduňka, bezinky, květy petrklíče mají uklidňující účinek, normalizují spánek. Protizánětlivá vlastnost je heřmánek, tymián, jmelí. K ošetření se doporučuje používat směs bylin: řebříček, přeslička, černý Dubrovnik, pastýřská taška, která zlepšují krevní oběh mozku. Měli byste se poradit s lékařem a zahájit léčbu bylinkami doma..

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

Rehabilitační období

Po zrušení odpočinku na lůžku, ustálení celkového stavu pacienta se doporučuje absolvovat rehabilitační kurz, který trvá 14 dní až několik měsíců. Pro obnovení normálního krevního oběhu v krku, mozku, masáží, fyzioterapeutických sezeních, baroterapii, izometrii se doporučuje terapeutická cvičení.

p, blockquote 37,0,0,0,0 ->

Člověk s otřesem musí dodržovat dietu mléka a zeleniny: je zde více sýrů, tvarohů, zeleniny a ovoce. Je nutné zcela opustit alkohol a kouřit. Omezte použití čokolády, kávy, sladké sody, muffinů, koláčů. Snižte množství soli a mastných potravin ve stravě.

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

Po otřesu je vhodné dodržovat šetrný režim, na měsíc nemůžete dělat těžkou fyzickou práci, musíte opustit výrazný fyzický a duševní stres.

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

Možné komplikace

Správná léčba otřesu pomůže vyhnout se komplikacím. Pokud pacient nerespektuje doporučení lékaře, odmítne po otřesu přestat ležet v posteli, jeho stav se může zhoršit. Kromě toho se po chvíli objeví negativní důsledky:

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

  • Objeví se bolesti hlavy a závratě.
  • Vzniká traumatická encefalopatie.
  • Paměť se zhoršuje.
  • Závislost na počasí se vyvíjí.
  • Objeví se podrážděnost, ostré výkyvy nálad.
  • Možná vývoj depresivních stavů, neuróza, výskyt fobií.
  • Nespavost zaznamenána.

Otřes může někdy vést k závažným komplikacím: vývoj synkopálního syndromu, epilepsie, tonicko-klonické záchvaty, demence. Abychom tomu zabránili, je třeba pacienta po celý rok sledovat neurologem, pravidelně vyšetřovat, provádět elektroencefalografii.

Co jíst s otřesem

Při poranění hlavy je po určitou dobu narušeno stabilní fungování mozku. Kromě dodržování odpočinku a léčby v posteli byste měli znát seznam užitečných produktů pro otřes mozku.

Klíčová kritéria pro vhodné chvění

Zjistíte, co jíst, s otřesem od svého lékaře. Protože určuje závažnost zranění, míru otřesu a následky. Zpravidla specialista doporučuje odpočinek na několik dní a zavedení lehce stravitelných potravin.

Nejlepší řešení je jíst čerstvou zeleninu a ovoce, vařit jídlo pro pár nebo vařit. Mastná jídla by měla být vyloučena a nesmí se přejídat..

Po otřesu mozku, který je užitečný pro lidské tělo, to může být někdy neslučitelné s jeho duševní pohodou. Takže při poranění hlavy lze pozorovat nevolnost, proto je nutné použít vývary a pro zlepšení pohody zavést další jídlo.

Nezapomeňte, že zranění nervových zakončení mozku, oběť se stává podrážděnou a znepokojenou, spánek je často narušen. Proto byste měli běžný čaj nahradit odvarem z meduňka, máty a heřmánku.

Seznam zdravých potravin

Základem stravy by měly být vitaminy B, které přispějí k rychlému uzdravení těla, stabilizaci nervového systému a fungování mozku. Nacházejí se v játrech, ořechech, luštěninách, kvasnicích, rybách, bramborách, mléčných výrobcích.

Je třeba pochopit s otřesem, co je užitečné a nezbytné, bezchybně, vědomě sestavovat svůj jídelníček pro rehabilitační období. Koneckonců, s diagnózou, tělo jako vždy potřebuje lehký protein a uhlohydrátovou stravu.

Po otřesu je dobré jíst:

  • Sója, drůbež, vejce a játra obsahují zdravé lecitiny, které mají příznivý vliv na lidský mozek..
  • Zelení, ovoce a byliny jsou nedílnou součástí stravy pacienta, který potřebuje přírodní vitamíny.
  • Mléčné výrobky přispívají k nasycení vápníku a posilují imunitní systém.
  • Matice pomůže vyhnout se stresovým situacím.
  • Pohanková kaše, mořská kapusta a ovesné vločky poskytují nedostatek hořčíku.
  • Při otřesu ovlivní med hladký chod všech buněk v lidském těle, včetně mozku. Vynikající kombinací budou arašídy s přídavkem medu. Směs je nutné používat dvakrát denně, ráno a před spaním..
  • Sušené ovoce je bohaté na glukózu..
  • Doporučuje se zaměřit se na ryby obsahující omega-3 mastné kyseliny.
  • Výživy, ať už maso nebo ryby, pomohou zlepšit trávení..
  • Místo slunečnicového oleje používejte olivový olej.

To, co můžete jíst po otřesu, závisí nejen na doporučeních lékaře, ale také na předepsaném průběhu léčby a jejích vlastnostech léků..

Co jíst a pít během otřesu

Když tedy zjistíte, co je užitečné pro poranění hlavy, musíte věnovat pozornost těm produktům, které se nedoporučují používat během zotavení a léčby otřesu..

Lékaři důrazně doporučují, abyste přestali pít alkoholické nápoje do jednoho roku od úrazu. Důvodem je skutečnost, že toto složení silných nápojů dráždí určité části mozku, což vede k jeho stresu a někdy k poruše. Kromě toho alkohol negativně ovlivňuje krevní cévy.

Pití nápojů obsahujících kofein také není žádoucí, protože vyvolá pocit vzrušení a působí na nervové zakončení lidského mozku. V důsledku toho - bolesti hlavy a náhlý nárůst tlaku.

Rovněž se vyplatí minimalizovat příjem kořeněných nebo solených potravin. Koření a sůl mohou narušit rovnováhu v těle a někdy se při třepání v potravě nezmění, takže mohou existovat problémy s hmotností. Uzená, smažená a mastná jídla jsou také považována za nebezpečná, během rehabilitačního období je lepší je vyloučit z každodenní stravy.

Pokud jde o dezerty, nemůžete zneužívat pečení, zejména s přídavkem margarínu a palmového oleje. U čokolády však musíte znát toto opatření, protože tato složka by měla být přítomna s ohledem na obsah glukózy, ale přebytek by neměl být povolen.

souhrn

Bezohledná strava a zanedbávání přísného výběru zdravých produktů nepomůže obnovit obvyklý stav, ale spíše jej zhorší. Při poranění mozku je velmi důležité obnovit metabolismus bílkovin, který se v něm vyskytuje, a vyrovnat ztráty.

Při poranění hlavy dochází často k změnám v lidském těle. Pozoruje se katabolická reakce, doprovázená nedostatkem aminokyselin a komplexem vitamínů. Pokud během tohoto období nedáte tělu jídlo, které by vyžadovalo jídlo, mohou se projevit důsledky zhoršující se celkové pohody, bolesti hlavy a úbytek hmotnosti..

Vzhledem k tomu, co je dobré jíst s otřesem, se zotavíte rychleji a vyživujete mozek chybějícími prvky, které přispívají k obnovení jeho práce.

Jaké je nebezpečí otřesu a jak poskytnout osobě první pomoc

Otřes je jedním z charakteristických poranění hlavy. Až po důkladné diagnóze určí lékař stupeň poškození a poté zvolí správnou léčbu. Takové zranění nemůže být ponecháno bez lékařského zásahu..

Kromě toho je důležité vědět, co dělat se otřesem mozku, aby nedošlo k nepříjemným následkům pro zraněnou osobu..

Vlastnosti zranění a jeho příčiny

Otřes mozku je důsledkem mozkové mrtvice na stěnách lebky. Navíc, po prvním kontaktu, druhý nastane, mozek podstoupí protiútok na protější stěně lebky. Jelikož je nejjednodušší typ poranění, nevede otřes mozku k smrti nervových buněk, ale pouze zhoršuje jejich práci..

Příčiny zranění jsou mnohé, mezi hlavní:

  • pokles (dostatečná výška vlastního růstu);
  • dopravní nehoda;
  • nehoda nebo nedodržování bezpečnostních předpisů při práci;
  • modřina hlavy v důsledku nepozornosti;
  • rána do hlavy (během boje nebo nevyžádaná);
  • kontaktní sporty.

Je důležité pochopit, jaké znaky naznačují otřes mozku, jak poskytnout první pomoci oběti, aby následné zacházení mělo nejlepší výsledek..

Hlavní příznaky a stupně zranění

Hlavní příznaky otřesu: ztráta vědomí, závratě, nevolnost, špatná koordinace pohybů, pocení, blanšírování kůže. Závažnost zranění umožňuje identifikovat několik stupňů jeho projevu. Ačkoli v naší zemi, použití takové klasifikace není tak časté.

První stupeň je charakterizován krátkodobou ztrátou vědomí na několik minut. Jsou chvíle, kdy se mdloby vůbec nestávají. Během 15-20 minut se zraněná osoba zlepší, ale je pozorována nevolnost. Puls je nestabilní, rychlé dýchání. Tyto projevy však nejsou způsobeny poškozením mozku, ale stavem stresu..

Druhý stupeň je charakterizován ztrátou vědomí na delší dobu (10-20 minut). Když se podíváte na žáky oběti, všimnete si rozdílu v jejich velikosti. Tento jev se v medicíně nazývá anisocoria. Osoba má také bolesti hlavy, potíže se zaostřením na předmět, porušení časové orientace a někdy i křeče. Pokud položíte otázku, uslyšíte nesoudržnou řeč, odpovědi na nedostatečné situace.

Třetí stupeň je nejsilnější a nejzávažnější otřes mozku z hlediska důsledků. Mdloby mohou trvat hodinu, někdy se objeví kóma. Některé oběti mají ztrátu paměti - nepamatují si události, které předcházely zranění. Kromě příznaků spojených s druhým stupněm dochází k silnému krvácení z nosu a uší, hluku ucha, silné bolesti hlavy. Zaznamenává se také fotocitlivost a bolestivá reakce na hluk..

Příznaky se projevují různými způsoby, hodně záleží na věku člověka. U dětí, jejichž věk nepřesahuje rok, může dojít ke ztrátě vědomí, ale objeví se ospalost a zvýšené pocení. Zvýšená srdeční frekvence a bledost pokožky je jasným znakem.

Dospívající a dospělí častěji než děti ztrácejí vědomí, i když se jedná o mírný otřes mozku nebo jeho průměrný stupeň. V případě těžkého traumatu má tato věková skupina dlouhodobé ztráty paměti související s předchozími událostmi. U lidí, jejichž věk je 60 let a více, je synkopa kvůli poranění hlavy méně častá. Pociťují se však porušení prostorové a časové orientace.

Akce před příjezdem lékaře

Volání sanitky je první věc, kterou musíte udělat pro osobu, která utrpěla zranění hlavy. Aby se zabránilo znečištění, je třeba ošetřit rány a otěry na hlavě. Vhodná jsou jakákoli antiseptika - Miramistin (normální nebo sprej), Septomirin. Okraje ran by měly být ošetřeny roztokem jodu..

Pokud existuje stoprocentní důvěra v nepřítomnost poškození páteře, musí být oběť položena na svou pravou stranu. Hlava by měla být mírně zvednutá a levá paže a noha se ohýbají v úhlu 90 stupňů. Tato poloha těla zajistí nehybnost a zabrání převrácení dozadu..

Pokud se objeví ospalost, zkuste zabránit tomu, aby pacient usnul dříve, než dorazí sanitka. Jinak existuje možnost, že upadne do kómatu. V praxi však neexistují dostatečné důkazy o takovém předpokladu..

Pokud dojde ke ztrátě vědomí, první pomoci při otřesu je dát tělu zvláštní postavení. Hlava by měla být mírně nakloněna a obličej směřující k zemi nebo podlaze. To umožní přístup vzduchu, zabrání vypadnutí jazyka a udušení v případě zvracení..

Suchý led může být aplikován na poškozené místo, pokud je po ruce. Jakákoli položka, která může zajistit chlazení poškozené oblasti, to udělá. Pokud očekávání lékařů není možné, musí být pacient sám převezen na nejbližší traumatologickou jednotku. Při přepravě je vhodné snížit počet otřesů oběti.

Diagnostické postupy

Pouze důkladná diagnostika a shromáždění historie pacienta umožní ošetřujícímu lékaři zvolit správnou taktiku správy pacienta. Navzdory uspokojivému stavu a malým odchylkám od normy je nežádoucí lékařské vyšetření zrušit. Otřes mozku představuje riziko komplikací s neúplným obrazem zranění.

Pacient je dotazován pomocí Glasgowovy stupnice. Pokud je výsledek testu od 13 do 15 bodů, byl lékař schopen určit otřes mozku. Kromě toho lze předepsat následující studie:

  • EEG;
  • Ultrazvuk krevních cév;
  • Rentgen hlavy a krční páteře;
  • MRI nebo CT.

EEG pomáhá určit elektrickou mozkovou aktivitu. Nepřímé vyšetření na přítomnost zvýšeného intrakraniálního tlaku pomůže vyšetřit fundus.

Protože se příznaky objevují po 12 až 15 hodinách po poranění, nedoporučuje se pacientům opustit nemocnici. Pokud se stav pacienta zhorší, doba léčby se prodlouží.

Funkce léčby a předepsané léky

Po stanovení závažnosti poranění určí lékař vlastnosti další terapie. V případě mírného poškození může být pacient podroben léčbě doma. V tomto případě je důležité cíl přesně dodržovat. Pokud je zranění závažné nebo střední, léčí se v nemocnici.

Předepisují se nootropická léčiva - Nootropil, Piracetam, Picamilon atd. Vasotropická léčiva pomáhají předcházet komplikacím na cévní úrovni - Oxybral, Theonicol, Vasotropin. Pantogam, Kogitum a Vazobral pomohou snížit únavu a zvýšenou podrážděnost.

Diuretika pomohou vyloučit otok mozku. B vitaminy, kyselina listová urychlí obnovu poškozených nervových buněk. Při silných bolestech hlavy je léčba symptomatická - lékaři předepisují Pentalgin, Maxilgan. Někdy musíte vzít trankvilizéry, například Phenazepam.

Otřes: domácí léčba

Jaké by mohly být účinky otřesu?

Pokud vy nebo váš přítel udeříte do hlavy nebo vás udeří do hlavy, jsou to 4 typy následků:

  1. Podařilo se. Bez následků.
  2. Na jeho hlavě je rána. Žádné další problémy.
  3. Mírné traumatické poškození mozku: tzv. Otřes mozku nebo lehké poškození mozku.
  4. Traumatické poškození mozku, které může vyžadovat neurochirurgii.

V případě 4 je nutná návštěva u lékaře. V případě 3 je lékař nutný pouze v případě, že potřebujete nemocenskou dovolenou nebo jiný doklad. V případě 2 nemůžete dělat nic nebo dělat domácí prostředky podle svých představ. V případě 1 nemusíte vůbec nic dělat.

Účelem našeho článku je naučit čtenáře určit, které z těchto možností má oběť, a jednat v souladu s tím..

Co dělat s otřesem mozku a obecně s traumatickým zraněním mozku?

Nejprve musíte oběť vyšetřit a zjistit, jaké zranění má.

Pokud je to například nehoda a máme několik obětí, musíme nejprve zjistit, kdo ji poskytne první.

Nejobtížnější nejsou ti, kteří křičí bolestí a volají o pomoc, ale ti, kteří mlčí a nepohybují se. Musíte začít s nimi.

  1. Za prvé, vždy uvidíme, jestli existuje vědomí.

- Reaguje na odvolání, které bylo vysloveno hlasitě a jasně?

- Reaguje na to alespoň nějakým pohybem?

- Reaguje na dotek??

  1. Není-li vědomí - zjistěte, zda existuje srdeční rytmus a dýchání.

První věc je naslouchat uchu na hrudi, pokud vaše srdce bije. Pulz může být příliš slabý a nenajdete ho.

Pokud bije, zkontrolujte, zda nedýchá. Chmýří do nosu, kapesního zrcátka atd..

Pokud jsou obě, není nutná resuscitace. Pokud je nelze najít, je nutná resuscitace umělým dýcháním a nepřímou srdeční masáží. Dvě silné výdechy z úst do úst - 30 tlaků na hrudník - opakujte až do výsledku.

Zároveň odstraňujeme překážky dýchání, jako potopená hluboko do jazyka.

  1. Pak hledáme krvácení.

Pokud dojde ke krvácení, zastavte jej..

  1. Pak se podíváme, jestli existují zlomeniny a dislokace.

Pokud jsou v kostech končetin známky zlomeniny - NEMĚŇTE POLOHA částí končetin, dlahu. Chcete-li dát správné postavení - úkol lékařů a je řešena v anestézii.

Pokud existuje riziko zlomeniny páteře, je lepší vůbec nezměnit polohu těla oběti, ale zavolat sanitku a zajistit, aby se nepohybovala. Pohotovostní tým má nosítka HARD a ví, jak na ně oběť nasadit, aby fragmenty ještě více neposunula..

Známky zlomeniny páteře:

1) Bolest v jakékoli části páteře, od krku po spodní část zad. Bolest se zesiluje nejmenšími pohyby této části - zatáčkami a sklony, takže se oběť snaží nepohybovat.

2) Oběť zaujímá pozici, ve které je bolest menší. V případě zlomeniny krční páteře - napůl sedí nebo si položí hlavu na ruce, se zraněním hrudní páteře - spočívá na jakémkoli předmětu.

3) Svaly v bolavém místě jsou napjaté.

4) Možná slabost nebo úplná ztráta pohyblivosti, necitlivost (ztráta senzace), parestézie (pocit plazení nebo mravenčení), křeče, studené prsty. Když je postižena horní páteř, jsou tyto příznaky v rukou, dolní - v nohou.

5) Pokud dojde k lumbální zlomenině, pacient nemůže močit a vyprázdnit střeva. Při zlomenině děložního čípku existuje riziko zástavy dýchacích cest a srdeční činnosti.

  1. A teprve potom - všechno ostatní.

Jak zjistit, zda má oběť otřes mozku nebo těžší zranění?

Doporučujeme použít mírně pokročilý diagnostický algoritmus PECARN. Je určen nejen pro lékaře, ale také pro příbuzné a přátele oběti. Je určen pro otřes mozku u dítěte, ale v případě otřesu u dospělého jsme jej kombinovali s podobným algoritmem..

Nejnebezpečnější příznaky traumatického poškození mozku jsou:

1) chybějící nebo nejasný v době kontroly,

2) známky zlomeniny lebky (je-li zlomenina stlačena, je možné detekovat dojem deprese kosti a fragmentů kosti kolem ní).

3) křečovité zášklby

4) výtok z nosu, úst a uší krve a dokonce i bezbarvé tekutiny

5) modřiny kolem obou očí

6) hluk v jednom nebo obou uších, ztráta sluchu

7) bilaterální expanze žáků a nedostatek jejich reakce na světlo (normální, pokud člověk otevře oči, jeho žáci se zužují, těžká traumatická poranění mozku zůstává široká)

8) asymetrie velikosti zornice

9) jakékoli problémy s dýcháním, jako je rychlé dýchání

10) bledost pokožky, jejich ochlazení, pot

11) vyšší nebo nižší než normální srdeční frekvence

12) pokles krevního tlaku, slabý puls.

13) nedobrovolné močení a pohyb střev

14) zvracení bylo dvakrát nebo více

15) věk 60 let a starší

Pokud se vyskytne kterýkoli z těchto příznaků, musí být oběť vyšetřena lékařem - neurologicky vyšetřena a počítačová tomografie. Je lepší transportovat v sanitce, protože stav oběti se může při přepravě zhoršovat.

Následující skupina nebezpečných příznaků:

1) Mechanismus pro nebezpečné zranění. Nejnebezpečnější možností jsou jakékoli nehody (ale zejména v případě narušení bezpečnosti - pro nezajištěné cestující, motocyklisty bez přilby atd.); padá zátylkem; pád rázem do kterékoli části hlavy, ale z výšky větší než je její výška a / nebo na schody; zasáhnout pevným objektem s malým povrchem nárazu (zbit, přilepit, vyztužit, cihla) nebo zasáhnout takovým předmětem (pokles na cihlu stojící na okraji). Při nehodě je otřes mozku možný i bez mrtvice, jednoduše z náhlého pohybu hlavy.

Nejnebezpečnější jsou nejčastější možnosti: úder do hlavy, úder do míče hlavou nebo koulí na hlavu, úder do hlavy, pád z výšky dopředu nebo na jednu stranu.

2) Došlo ke ztrátě vědomí po dobu 5 sekund nebo déle

3) Existují změny v chování: podle příbuzných se člověk nechová jako dříve a ne způsobem, který je pro něj charakteristický (stal se letargický, lhostejný a ospalý nebo naopak úzkostný, podrážděný, vyvinul úzkost nebo depresi)

4) Zvracení (zvlášť nebezpečné, pokud bylo vícekrát)

5) Bruising, „rány“ na hlavě v týlní, parietální nebo časové oblasti, za ušima. Kamkoli je mozek. Pouze modřiny čelní oblasti jsou relativně bezpečné, protože kosti tam obsahují zvláštní dutiny, které slouží jako ochrana mozku.

Proto ti, kteří hledají informace konkrétně o „bouchnutí hlavy“ nebo „bití hlavy“, mají v zásadě pravdu. Taková místa dopadu vyžadují vyšetření a ověření dalších příznaků..

6) Bolest hlavy je těžká (je obtížné tolerovat), není pociťována v poškozené kůži a podkožních měkkých tkáních hlavy, ale v hloubce uvnitř lebky se časem nesnižuje nebo dokonce zesiluje.

7) Bolest hlavy je horší, když se snažíte přitisknout bradu k hrudníku nebo zvednout rovnou nohu dopředu

8) Drogová nebo alkoholová intoxikace oběti.

Pokud existuje alespoň jeden z uvedených příznaků a věk oběti je kratší než 3 měsíce, je nutná počítačová tomografie.

Pokud se stav oběti zhorší, je nutná počítačová tomografie.

Pokud existuje alespoň jeden z uvedených příznaků, ale oběť je starší než 3 měsíce a jeho stav se NESMÍ zhoršovat, musíte navštívit lékaře, který ví, jak provést neurologické vyšetření. A pokud najde alespoň nějaké abnormality - potřebujeme počítačovou tomografii.

Je otřes mozku? Jaké jsou známky otřesu??

Pokud neexistují žádné nebezpečné příznaky, ale došlo ke ztrátě vědomí, selhání paměti (se otřesem mozku a ještě vážněji při těžším zranění, nemusí si oběť pamatovat, jak byl zraněn a co se stalo dále), zvracení, zarudnutí obličeje po zranění a / nebo existuje bolest hlavy, závratě, ospalost, slabost, letargia, obtížné soustředění, nevolnost, ztráta chuti k jídlu, tinnitus, ztmavnutí nebo jiskření v očích, nerovnováha a koordinace pohybů, nesnášenlivost jasného světla a hlasité zvuky, pak je to otřes nebo těžší varianta.

Stupeň otřesu se právě nepoužívá. Existuje však mírný otřes mozku a liší se od obvyklého média.

Nejdůležitějším příznakem je ztráta vědomí. Tzv. Knockout je mírný otřes mozku a projevuje se pouze jako dočasná ztráta vědomí a nic víc. Pokud se vědomí nevypnulo úplně, ale v prvních minutách po zranění bylo také otřesem vyslovení nesmyslných slov, která nebyla pro danou situaci vhodná, neschopnost odpovědět na otázky, nezřetelná řeč. Zbývajícími příznaky může být mírná otřes mozku, nebo to může být jednoduše reakce na stres nebo výsledek exacerbace jakéhokoli onemocnění, například vegetativní vaskulární dystonie..

Diagnóza: CT a MRI s otřesem

Špatná ruská medicína nadále používá zastaralé diagnostické metody - rentgen kostí lebky (vidí pouze zlomeniny kostí, ale nevidí, zda je mozek a jeho membrány v pořádku), echoencefaloskopie (vidí mozek a membrány, ale špatně, nepřesně), rheoencefalografie a další studie cévy hlavy (při poranění jsou k ničemu), elektroencefalografie (je nutná pouze v případě opakovaných křečových záchvatů),

V přítomnosti nebezpečných příznaků je nutná počítačová tomografie (CT) mozku. To může být nahrazeno MRI (magnetickou rezonancí) mozku. Provedení obou těchto studií má smysl pouze ve vážných případech, kdy je nutné se připravit na chirurgický zákrok. V typických případech stačí studie provést jednou. Tento postup opakujte, pouze pokud se pacient zhoršuje.

Pokud existují nebezpečné příznaky, ale nelze provést ani CT, ani MRI, zbývá nabídnout rentgen kostí lebky, echoencefaloskopii a vyšetření neurologem.

První pomoc pro hlavičku (stále nevíte, jestli se jedná o otřes mozku nebo něco vážnějšího!)

Co dělat, když dítě udeří do hlavy? A jak pomoci dospělým?

  1. Nerobte moc. Může to ublížit. Oběť potřebuje mír. Pokud neleží na studeném sněhu a v louži a není tam žádný oheň, nech to ležet, nemusíte ho posouvat a nemusíte nic položit. Nesnažte se ho krmit, pít a podávat léky. Nyní jsou potřeba, ne mír.
  2. Uklidněte dítě nebo dospělého a zároveň se ho zeptejte a prohlédněte si ho, jak je popsáno výše. Pokud existují nebezpečné příznaky, zavolejte sanitku.
  3. Chladný místo nárazu. Jakýkoli produkt z chladničky udělá nebo hadřík navlhčený studenou vodou.

Je nežádoucí brát sníh, led nebo něco z mrazničky - můžete také způsobit omrzliny.

Pokud je otevřená rána, musí být omyta chlorhexidinem a potažena sterilní ubrouskem a na ubrousek položit něco studeného.

Náraz na hlavě po úderu je zpracován přesně za chladu.

  1. Chraňte oběť před jasným světlem a hlukem a nechte ho na pokoji.
  2. Co NENÍ po zasažení hlavy? NEZKOUŠEJTE se znovu získat nebo udržet svou mysl divokými způsoby, jako je křik, plácnutí, třes, amoniak. Pokud usne - nechte ho usnout, nezasahujte, ale v tomto případě budete muset zavolat sanitku. Je vhodné sledovat dýchání, puls a krevní tlak.

Otřes: co dělat doma?

Otřes se obvykle léčí doma. Takoví pacienti jsou odvezeni do nemocnice pouze za účelem vyšetření a ujistěte se, že nic vážnějšího není. Po ukončení zkoušky se mohou pustit přímo z přijímacího oddělení..

Proto bude nutné oběť pozorovat a zacházet s ní doma.

Pozorování nárazu

Pokud nebylo provedeno CT skenování ani MRI mozku, musíte:

1) do 2 týdnů od okamžiku zranění se zdržte pití alkoholu a řízení vozidla a jiných vozidel;

2) všichni příbuzní by měli vědět, že v případě porušení chování, zvýšené ospalosti nebo jiného zhoršení je nutné zavolat sanitku,

3) oběť se musí poradit s lékařem, pokud se stávající příznaky (například bolest hlavy, nevolnost a zvracení) zesilují a / nebo pokud se objeví nové (zejména dvojité vidění, slabost končetin);

4) není nutné vyděsit oběť a její příbuzné, což naznačuje, že otřes mozku může zanechat některé závažné důsledky pro život, a aby se před těmito důsledky zachránil, měl by ležet v temné místnosti po dobu 2-3 týdnů a nedělat nic. Naopak je nutné navrhnout, aby se oběť zotavila!

K otřesu obvykle dochází bez následků, ale návrhy negativity vedou právě k této negativitě.

Jak zacházet s otřesem?

  1. Režim nárazu. Často se píše, že základem léčby mírného traumatického poškození mozku je úplný odpočinek a přísný odpočinek na lůžku. Požadují, aby se vzdali mluvení, čtení, poslechu hudby, sledování televize, používání počítače, tabletu a mobilního telefonu. Je zakázáno vstávat v posteli. Dokonce jsem potkal takovou perlu: „Nejlepší lék na otřes mozku je dobrý spánek. Když nemůžete usnout sami, jsou pacientům předepsány sedativa. ““.

Ve skutečnosti musí člověk vycházet z pohody a touhy oběti! Jeho tělo samo cítí, co je možné a co ne.

V prvních dnech po zranění může být pacient zablokován, ztratit zájem o všechno, rychle se unavit, hodně spát a za přítomnosti návštěvníků může dokonce usnout. Hlasité zvuky a jasná světla jsou pro něj obzvláště únavná. Sám chce ležet v tichu a nedělat nic.

V tomto případě ho musíte nechat o samotě, zavřít závěsy, zhasnout světla, umístit nádobu vedle postele a mlčet (zejména se doma nehádat). Pokud usne - neprobuď ho. Postel by měla být pohodlnější: jedna je lepší bez polštáře, druhá - když je polštář vysoký.

Pokud se pacient cítí dobře a chce komunikovat, chodit po bytě, dívat se na televizi atd., Nemusí zasahovat. Je nutné přestat mluvit, je-li unavený, vyhýbat se mluvení o tématech, která jsou pro něj nepříjemná, a pokud je to dítě, pomozte mu přizpůsobit zařízení tak, aby jeho objem a jas ho nedráždily, a je vhodné je vypnout a spát, pokud je oběť unavená. A, samozřejmě, není třeba násilně eutanizovat pacienta prášky na spaní.

Je nutné postupně zvyšovat fyzickou a neuropsychickou zátěž, pokud jste unavení, dát si pauzu a vyvarovat se tvrdé fyzické práce a vážného emočního stresu.

10-14 dní po zranění, procházky na čerstvém vzduchu jsou nezbytné, ale ne na chladu a ne na slunci.

Do 2 měsíců po otřesu nesmíte jezdit, stoupat do výšky a být blízko pohyblivých mechanismů. Protože existuje riziko náhlé ztráty vědomí.

Po celý rok byste se měli vyvarovat cestování v horkém podnebí, přehřátí na slunci, v sauně nebo parní lázni. Nežádoucí dlouhodobý pobyt v dusných místnostech s velkým množstvím lidí. Nedoporučujeme zapojit se do nadměrné fyzické námahy..

  1. Při otřesu je často zakázáno kouřit a pít alkoholické nápoje, ale i kávu a čaj.

Ve skutečnosti nebylo všechno toto poškození otřesem prokázáno, takže pokud chcete, pak s největší pravděpodobností můžete. Nejprve si ale musíte vypít kávu nebo čaj a zjistit, jestli se cítíte horší. Pokud se to zhorší, raději riskovat.

Ti, kteří neprovedli CT a MRI, by se měli alespoň v prvním týdnu zdržet alkoholu, aby se nepoškodil obraz nemoci.

  1. Otřesová výživa. Při normální chuti k jídlu můžete jíst vše. Pokud ale není chuť k jídlu a je nemocný, je to problém. Dej pacientovi, co jí nějak. Nabídněte mu lehké, ale bohaté na bílkoviny a vitamíny, jídlo: vejce vařená na měkko, mléčné výrobky (jogurty, zmrzlina, běžné a zpracované sýry), ryby nebo kuře bez příloh, ovoce, kompot. Množství jídla může být malé, kolik bude jíst.
  2. Pokud je zřejmé, že se jedná o otřes mozku u dítěte nebo dospělého, který pilulky pije?

Léky na pohodu nejsou potřeba.

Jedinou věcí, kterou vám doporučujeme vzít, je sada vitamínů a minerálů, jako je neuromultivitida, protože je obtížné získat vše, co potřebujete, s jídlem.

Pokud se vyskytnou nějaké příznaky, je nutné brát za ně léky:

1) Bolí vás hlava po zásahu? Mírnou bolest hlavy nelze léčit, ale pokud je to znatelné a znepokojuje pacienta, je lepší použít paracetamol nebo naproxen, pokud jsou neúčinné, je lepší se poradit s lékařem. Těžká a neléčitelná bolest v hlavě po mozkové příhodě může znamenat, že pacient nemá otřes mozku, ale vážné poranění hlavy..

Směsi jako citramon, spasmalgon, pentalgin atd. méně žádoucí, protože není známo, jak budou fungovat.

2) Cítíte se špatně po zasažení hlavy? Při nevolnosti a zvracení stojí za to vyzkoušet metoclopramid (cerucal), motilium nebo dramin, pokud nepomáhají, je lepší se poradit s lékařem. Mohlo by to být těžké poranění hlavy..

3) Otáčí se vaše hlava po nárazu? Účinnost nootropik při mírném traumatickém poranění mozku nebyla prokázána, ale přinejmenším to nebude bolet a stále neexistují žádná jiná opatření pro závratě. Pokud se tedy necítíte dobře, můžete pít piracetam nebo jeho analog.

4) Existují-li nějaké zvláštní příznaky, například křeče nebo bušení srdce, lékař by měl tento léčivý přípravek předepsat. Pro prevenci opakujících se křečí lze doporučit karbamazepin - jeho účinnost byla prokázána a vedlejší účinky jsou vzácné a slabé..

Teplota po zasažení hlavy by se neměla zvyšovat. Rose - k lékaři.

Pokud došlo k úderu do hlavy, ale bolí se mu krk, je třeba to řešit také pomocí lékaře. V nejlepším případě se projevuje osteochondróza páteře, v nejhorším je to poškození páteře.

Někteří uživatelé hledají na internetu informace o otřesech. Neexistuje žádný takový termín v medicíně, ale v žádném případě není hloupý: dochází k otřesu nejen mozku, ale také míchy. Mícha je zodpovědná za citlivost a fungování paží, nohou, střev, močového měchýře, jakož i za dýchání a srdeční tep. V případě problémů s jejich citlivostí nebo prací, ke kterým došlo po nehodě, pádu z výšky nebo úderu do zadní části hlavy, se také poraďte se svým lékařem..

5) Kromě výše uvedeného lékaři často předepisují léky, které zlepšují průtok krve mozkem (např. Kavinton), aminofylin, síran hořečnatý, injekce vitamínů a dokonce i diuretika. To vše je naprosto zbytečné..

6) Lékaři mohou také předepsat kurzy fyzioterapeutických procedur, reflexologie, masáže a fyzioterapie.

S dobrým zdravím to vše není nutné, ale pokud má pacient přání a příležitost jít na kliniku na tyto události nebo jít do sanatoria, nepoškodí ho.

Lidové léky na otřes mozku

Zaprvé je to tradiční lék, který je nutný pro zvýšenou podrážděnost, úzkost a nespavost. Jsou vhodné jak klasické valeriány, tak i kapradiny a exotické ve formě mučenky nebo pivoňky, které se vyhýbají, jsou-li pouze uklidňující účinky. V lékárnách existují směsi tinktury různých bylin, například nové pasity, jsou také vhodné. Pokud to všechno nepomůže, má smysl vyzkoušet corvalol nebo valoserdine, které byly dlouho vyloučeny z arzenálu vědecké medicíny, ale jsou účinně používány v lidových lidech..

Pokud je naopak pacient letargický, ospalý a nemá o nic zájem, můžete mu dát tinkturu ženšenu nebo jakoukoli drogu čínské rostliny Ginkgo biloba.

S mírnou bolestí hlavy, můžete zkusit levandule esenciální olej levandule.

A při nevolnosti mohou někteří těžit z máty peprné s citronem nebo bez citronu nebo se zmrzlinou.

Nemusíte se držet hotových receptů. Být kreativní.

Účinky otřesu

U 10-15% lidí, kteří utrpěli otřes mozku, jsou 3 měsíce po poranění pozorovány jeho účinky ve formě kognitivních, mentálních nebo neurologických poruch. K tomu dochází častěji u osob zneužívajících alkohol a při opakovaných zraněních..

Diagnóza "post-kontukčního syndromu" se provádí, pouze pokud existují alespoň tři z následujících skupin příznaků, které se objevily během prvního měsíce po poranění:

1) Bolesti hlavy, závratě, únava, přecitlivělost na hlasité zvuky

2) Podrážděnost, deprese, úzkost

3) zhoršená paměť a pozornost

5) Snížená tolerance vůči alkoholu.

Všechny tyto důsledky traumatického poranění mozku lze významně zmírnit, pokud se pravidelně provádí psychohygienický komplex..

Nejprve při užívání tablet na spaní dává sedativa (sedativa) očekávané výsledky. Stav se však na krátkou dobu zlepšuje. Nevyhnutelně dochází ke snížení účinnosti účinku léků, které je spojeno s návykem těla na ně. Pacient se uchýlí k novým lékům a výsledek je stále stejný..

Mezitím existují nefarmakologické, prakticky neškodné a účinné způsoby boje proti projevům následků traumatického poškození mozku. Jedná se o soubor psychohygienických cvičení, které může pacient provést ihned po propuštění z nemocnice.

Komplex je založen na prvcích dechových cvičení, fyzických cvičení a meditace jógy.

Navrhovaný komplex byl v praxi aplikován pod kontrolou klinických, neurofyziologických a psychologických testů, které prokázaly jeho pozitivní účinek na tělo po traumatickém poškození mozku různé závažnosti. Po 20–25 dnech denních tříd se psychoemotivní stav ustálí, spánek se zlepšuje, jevy obecné slabosti, bolesti hlavy, závislost pohody na poklesu počasí, obnovuje se pracovní kapacita.

Komplex se skládá z 5 částí, podmíněně pojmenovaných takto: sedace a relaxace: odpočinek ve stavu relaxace: cílené auto-návrhy; cesta ven ze stavu relaxace: dýchání, břišní zatažení, samomasírování hlavy.

KOMPLETACE A RELAXACE pomáhají pacientovi oddělit se od okolních faktorů, které ho nepříznivě ovlivňují, včetně hluku, vytvářejí příznivé pozadí pro hypnotický stav. REST IN RELAXED CONDITION zrychluje zotavení. CÍLOVÉ SAMOSTATNÉ POKYNY jsou zaměřeny na eliminaci projevů následků traumatických poranění mozku. EXITOVÁNÍ RELAXAČNÍ PODMÍNKY přispívá k normalizaci svalového tonusu, návratu aktivity, vitality. CVIČENÍ CVIČENÍ zlepšují cirkulaci intrakraniální tekutiny, průtok krve v plicích, zmírňují bolesti hlavy. ABDOMINÁLNÍ AKTIVITA aktivuje průtok krve v břiše. obnovuje tón krevních cév mozku, snižuje meteorologickou závislost. HEAD SELF MASAGE normalizuje tón svalů hlavy a krku, zlepšuje průtok krve a dynamiku intrakraniální tekutiny, dává výrazný tonický efekt.

Složitá cvičení jsou naplánována v minutách a jejich implementace trvá 14-16 minut. Od první do sedmé minuty se cvičení provádí při sezení s osmé postavení.

Posaďte se, uvolněte se, relaxujte, ruce v bok, nohy volně natažené. Dýchejte hladce, klidně.

Hluboký dech - zpoždění - prodloužené výdechy. Při výdechu uvolněte nohy. Klidně dýchejte.

Hluboký dech - zpoždění - delší výdech. Při výdechu uvolněte ruce, záda, svaly na hrudi a břicho. Klidně dýchejte.

Hluboký dech - zpoždění - prodloužené výdechy. Při výdechu uvolněte svaly na krku. tváře, hlavy. Klidně dýchejte.

Odpočívejte ve stavu relaxace. Klidně dýchejte.

Cílené automatické návrhy. Například (vyberte si vlastní):

Klid Jsem naprosto klidný. Svaly jsou uvolněné. Uklidněte se celý den.

ČISTÁ HLAVA Uvolněná a klidná. Jasná, lehká hlava. Příjemná čerstvost v hlavě.

WORKABILITA Jsem úplně klidná. Smontovaný a klidný. Sebevědomý a efektivní.

VIVIDITA Příjemná lehkost v těle. Jsem veselý a sebevědomý. Ráznost a síla po celý den.

Během jedné hodiny je povoleno automatické podávání pouze jedné z uvedených podmínek. Doporučuji pomalu vyslovovat (mentálně) ne více než 2-3 věty skládající se z každé 3-4 slova. Každá věta může být opakována 2krát.

Hluboký dech - zpoždění - výdech. Lehce pohněte nohama. Uvolněte těžkost a relaxaci.

Hluboký dech - zpoždění - výdech. Lehce pohněte rukama a tělem. Uvolněte těžkost a relaxaci.

Hluboký dech - zpoždění - výdech. Pohybujte svaly obličeje a krku. Uvolněte pocit těžkosti a relaxace. Klidně dýchejte.

Postavte se „tiše“ bez napětí. Stiskněte jednu nosní dírku ukazováčkem stejné ruky. Klidně, rovnoměrně, při pohledu na jeden bod, začněte vdechovat nosem, lehce vyčnívající žaludek, poté se boční části hrudníku roztahují a pak hrudník stoupá.

Mírné zadržování dechu. Klid, dlouhý výdech ústy; rty složené.

Mírně drží dech.

Tyto cykly opakujte po dobu tří minut, střídavě zavírejte nosní dírky.

Jedenáctá až třináctá minuta.

Postavte se rovně, šířka ramen od sebe. Hluboký dech, dokonce i výdech. Vydechněte, ohněte se a položte ruce na kolena.

Stahujte a rozšiřujte střídavě přední břišní stěnu. Pokuste se co nejvýše pod bránicí zatáhnout břišní stěnu.

Zbytek 10-15 sekund.

Tyto cykly opakujte po dobu tří minut. Na jeden dech drží - 10-15 stáhne břišní stěny. Nepřeceňujte, dejte si pozor na závratě.

Čtrnáctá až šestnáctá minuta.

Stojan je rovný, volný, pozornost je soustředěna na hlavu. Začínat od chrámů synchronně dvěma rukama (prsty) na obou stranách s velkou silou (téměř k bolesti), pomalým kruhovým pohybem, masírovat do rohů čelisti. Spojení ušních boltců mezi indexem a palcem, zdola nahoru a intenzivně masíruje oba uši. Pomocí ukazováčků intenzivně masírujte vnitřní povrch ušních boltců a ušních kanálků. Dejte si uši do dlaní. Proveďte intenzivní kruhové pohyby. Střídavě položte dlaně na čelo, korunu, šíji. V každé z těchto poloh provádějte vícesměrné pohyby a snažte se pohybovat kůží relativně ke kostem lebky. Masírujte svaly zezadu od hlavy do límcové zóny.

Chci vám připomenout, že popsaný psychohygienický komplex bude užitečný pouze tehdy, bude-li prováděn v souladu s popsanými pravidly a pravidelně: 1-2krát denně, denně po dobu nejméně 3-4 měsíců. Doporučuje se všem pacientům bez ohledu na závažnost, umístění a další charakteristiky poranění..

Pokud je zranění trestné

Pokud jste byli vy nebo váš přítel zraněni v důsledku trestných činů kterékoli osoby nebo v důsledku nehody nebo úrazu z povolání, navštivte lékaře co nejdříve. Chcete-li to provést, obraťte se na nejbližší pohotovost nebo nemocnici. Lékaři by si měli v dokumentech poznamenat a požádat je, aby PODROBNOSTI popísali, kde jsou modřiny, otěry a rány, jaká je velikost a tvar, jaká je barva modřin (aby bylo prokázáno, že jsou čerstvé), jsou nějaké známky krvácení, hnisání nebo naopak. léčení (pro stejný účel). Nezbytné je také vyšetření neurologem s popisem výsledků. To vše bude důkaz u soudu..

Tento článek se mi líbil, měl jsem dotazy nebo vysvětlení, do níže uvedených komentářů napište svůj názor.

Přečtěte Si O Závratě