Hlavní Zranění

Spací pomůcky: prášky na předpis a volně prodejné prášky na spaní

Pokud máte potíže s usínáním, doporučuje se užívat léky ke zlepšení spánku. V lékárnách najdete spoustu sedativ. Ne všechny jsou však bezpečné a prodávají se na přepážce. V tomto článku se podíváme na základní nástroje, které vám pomohou usnout.

Obsah

Doporučení před použitím spánku léky

Okamžitě si objednejte, že není třeba brát prášky na spaní s jednorázovou nespavostí. Pokud se však problémy s usínáním čas od času objeví nebo vás obtěžují déle než 5 dní v řadě, je čas přemýšlet o korekci spánku léky.

Objednávejte masky na Aliexpress pomocí odkazu

S dlouhodobými problémy se spánkem jsou pilulky na spaní nezbytností. Trvalý nedostatek spánku v důsledku poruchy spánku vede k chronické únavě, nedostatku iniciativy a ztrátě motivace. V této pozici není možné pracovat a dělat běžné domácí práce. V tomto případě tedy mohou pomoci léky ke zlepšení spánku..

Než začnete užívat prášky na spaní, poraďte se s lékařem. Diskutujte s ním, zda byste měli použít léky nebo jiné metody pro normalizaci spánku..

Pokud jste předepsáni nebo se sami rozhodnete používat sedativa, zvažte následující body. Za prvé, léky pro dobrý spánek by měly být užívány pravidelně, jak je uvedeno v pokynech. Dodržování tohoto pravidla pomůže zabránit vedlejším účinkům při užívání tablet na spaní. Za druhé, při používání sedativ je lepší neřídit auto a dávat pozor při profesionálních činnostech, které vyžadují pozornost. A zatřetí, během sedace nemusíte pít alkohol. Kombinace alkoholu s prášky na spaní je plná závažných vedlejších účinků.

V jakých situacích se užívají léky na spaní?

Kromě nespavosti mohou prášky na spaní zmírnit:

  • Noční probuzení;
  • Obtížnost usínání;
  • Poškozená paměť;
  • Hormonální problémy;
  • Deprese
  • Chronický stres;
  • Nemoci nervového systému;
  • Vegetativní dystonie;
  • Poruchy spánku;
  • Krátké trvání spánku u starších osob.

Populární volně prodejné léky na spaní

Navíc jsou jejich relativní bezpečností volnopredajné spací pomůcky. Před použitím těchto léků si však přečtěte anotaci, abyste se vyhnuli vedlejším účinkům..

Mírná nespavost je léčena bylinnými prášky na spaní, které jsou vydávány bez lékařského předpisu. Zvažte hlavní představitele této skupiny.

Novo-Passit

Složení léku zahrnuje Melissa officinalis, kořeny valeriány, třezalku tečkovanou, stejně jako květy a listy hloh. Kromě toho bylinný lék zahrnuje mučenky, chmel a černé květy bazalky. Všechny tyto účinné látky se doplňují - guaifenesin..

Novo-Passit se vyrábí ve formě tablet a ve formě sirupu.

Sedativní účinek léku nastává okamžitě po podání. V tomto případě sirup působí rychleji než tablety a uklidňuje člověka do 10 minut po aplikaci.

Co je dobré, může být Novo-Passit použit pro kurz i v ojedinělých případech nespavosti.

Užívání bylinného léku během dne může zvýšit ospalost a vést ke snížení výkonu.

Kromě toho se lék nedoporučuje pro děti do 12 let..

Cena léku začíná na 207 rublech za balení.

Afobazol

Používá se při chronickém stresu a nadměrné úzkosti. Spolu s tím se lék používá pro poruchy spánku..

Afobazol zlepšuje průtok krve v mozku a urychluje spánek. Kromě toho snižuje excitabilitu nervového systému, zmírňuje bolesti hlavy způsobené stresem a obnovuje spánek..

Sedativum se nedoporučuje používat těhotnými a kojícími ženami ani dětmi mladšími 18 let.

Podle pokynů může při užívání léku dojít k alergii, svědění nebo bolesti hlavy, která zmizí bez zastavení léku.

Afobazol je vydáván bez lékařského předpisu, ale před použitím je lepší poradit se s odborníkem.

Cena léku začíná od 365 rublů.

Persen

Výrobek obsahuje bylinné přísady, včetně valeriánu, meduňky a bylinek.

Persen je neškodný a dobře tolerovaný i při dlouhodobém používání. Na rozdíl od farmakologických látek je fytopreparace mírná a podporuje přirozené usínání.

Při chronické nespavosti nemusí mít lék požadovaný účinek. Například to nemusí být pozorováno u poruch spánku způsobených depresí nebo neurologickými chorobami..

Anotace k léku říká, že se nedoporučuje brát s hypotenzí a nemocemi žlučníku. Kromě toho by léčivo neměly užívat těhotné a kojící ženy, ani děti do 12 let..

Ceny za Persen začínají na 262 rublech za balení.

Motherwort Forte

Bylinné sedativum pro nespavost. Úplně neškodný. Kromě zlepšení spánku, Motherwort Forte uklidňuje nervový systém, odstraňuje úzkost a eliminuje příznaky neurózy.

Při dlouhodobé nespavosti nemusí tento lék fungovat. V tomto případě je lepší použít jiné farmakologické látky..

Motherwort Forte efektivní aplikace kurzu. K normalizaci spánku se doporučuje používat po dobu nejméně 3 týdnů.

Lék nemá žádné závažné vedlejší účinky. Pokud není pozorována individuální nesnášenlivost ve formě alergie.

Sedativum se nedoporučuje používat s žaludečními vředy.

Motherwort Forte lze zakoupit v lékárnách za cenu 162 rublů. a vyšší.

Bezkontaktní teploměr se slevou 44%. Prodej na Aliexpress. Zobrazit odkaz

Sonilyuks

Bylinný přípravek s čajovými listy Gaba Alishan obsahující kyselinu gama-aminomáselnou - látka související s tělem pro rychlé usínání.

Lék ke zlepšení spánku pomáhá zapamatovat si informace a normalizuje krevní oběh v mozku. Kromě toho je užitečná při poruchách centrálního nervového systému, chronickém stresu a úzkosti..

Díky svým přírodním složkám je Sonilux neškodný i při dlouhodobém používání..

Kontraindikace užívání drogy je individuální nesnášenlivost. Vedlejší účinky mohou zahrnovat alergie a svědění. Negativní účinky se zpravidla spojují s podáváním a nevyžadují přerušení léku.

Na oficiálních stránkách Sonilyuks si můžete koupit za 990 rublů.

Notta

Droga s bylinnými složkami. Jedna z účinných látek - heřmánková lékárna pomáhá usnout s nespavostí. Spolu s tím lék uklidňuje nervový systém, snižuje podrážděnost a pomáhá v boji s fóbie..

Nott nemá žádné závažné vedlejší účinky. A při dlouhodobém používání není zvyknout si, takže to lze vzít v kurzu.

Co je výhodné, sedativum lze zakoupit jak v tabletách, tak v kapkách.

V některých případech může Notta bojovat s bolestmi hlavy způsobenými nervovým přetížením..

Prášky na spaní z užívání nebudou okamžitě patrné. Pro požadovaný efekt potřebujete uklidnění kurzu.

Ceny za Nottovu drogu ve formě kapek začínají na 411 rublech.

Valeriánský extrakt

Bylinný lék na zlepšení spánku eliminuje nespavost, úzkost a bojuje proti stresu. Prodává se v tabletách a kapkách..

Na rozdíl od farmakologických přípravků má výtažek z valeriánu jemný účinek a není návykový. Pomáhá při potížích s usínáním, častými nočními probuzeními a následky nedostatku spánku.

Doplňky s valeriánem se nedoporučují pro děti do 3 let, ani pro těhotné a kojící ženy. Vzácně může užívání extraktu z Valeriana způsobit alergie, střevní rozrušení nebo ospalost ve dne..

Ceny za výtažek z kozlíku začínají na 28 rublech.

Melaxen

Lék obsahuje umělý melatonin - spánkový hormon produkovaný mozkem ve tmě. Melaxen obnovuje spánek a usnadňuje usínání. Pomáhá také navázat spánek..

Cena léku Melaxen - z 592 rublů.

Tryptofan

Lék obsahuje stejnou aminokyselinu, tělo potřebuje produkovat melatonin. Ten, jak víte, je spánkový hormon, takže tryptofan je nezbytný pro dobrý noční odpočinek.

Tryptofan stejně jako Melaxen obnovuje cirkadiánní rytmy v rozporu se spánkovými vzory.

Ceny tryptofanu začínají od 320 rublů.

Valemidin

Prášky na spaní s bylinnými ingrediencemi. Složení zahrnuje tinktury valeriána, hloh, kapradiny a máty.

Stejně jako jiná sedativa i valemidin snižuje úzkost, uvolňuje nervové napětí a obnovuje narušený spánek.

Díky svému složení působí lék mírně a málokdy vede k vedlejším účinkům. Někdy se však mohou objevit gastrointestinální potíže, svědění kůže a denní spavost..

Lék se nedoporučuje užívat s onemocněním jater a ledvin. Spolu s tím se lék nepoužívá během těhotenství ani během kojení. Droga by se také neměla podávat dětem mladším 18 let..

Cena valemidinu začíná na 117 rublech.

Nervochel

Sedativní lék ke zlepšení spánku s přírodními ingrediencemi. Berou se za potíže s usínáním a nemocemi centrálního nervového systému..

Při dlouhodobém užívání není droga závislá. Kromě toho, po jeho přijetí, spánek nastane přirozeně.

Nervochel je bezpečný lék, protože obsahuje bylinné složky.

Nežádoucími účinky tablet na spaní mohou být alergie a kožní vyrážky..

Neužívejte příplatek pro děti do 3 let.

Cena Nervohel začíná od 462 rublů.

Poplatky za zeleninu

Pomůcky ke spánku zahrnují bylinné doplňky. Zpravidla zahrnují valeriány, mateří, tymián, máty, meduňky a další byliny se sedativním účinkem.

Fyto sbírky lékáren se snadno používají: filtrační sáček se nalije vroucí vodou, naplní se a vezme před spaním.

Byliny z kolekce fyto působí jemně a přirozeným způsobem urychlují nástup spánku. Kromě sedativního účinku mají některé byliny antispasmodický účinek. V tomto ohledu mohou být použity pro spastické bolesti v gastrointestinálním traktu.

Sedativní rostliny ve sbírkách jsou také účinné při odstraňování VSD - vegetovaskulární dystonie.

Všimněte si, že ne všechny fyto sbírky mohou být odebrány těhotnými a kojícími ženami. Než je vezmete, je lepší se poradit s lékařem.

Filtrační sáčky se nejlépe vaří a berou pozdě odpoledne. Necháte-li vývar na zítřek, ztratí účinnost, protože většina živin zmizí.

Rostlinné poplatky lze zakoupit za cenu 80 rublů. za balení.

Morpheus - lék, který normalizuje spánek

Odstraňuje nespavost a zklidňuje nervový systém. Prodává se ve formě kapek. Složení léčiva zahrnuje výtažky z mladiny, hloh, oregana, máty a pivoňky. Kromě toho obsahuje kyselinu citronovou a prospěšnou aminokyselinu glutamin..

Kromě sedace lék posiluje imunitní systém a snižuje hladinu stresových hormonů v těle.

Při užívání léku mohou nastat alergické reakce. Proto se před použitím poraďte s odborníkem..

Cena drogy Morpheus v kapkách začíná od 124 rublů.

Glycin

Lék obsahuje stejnou aminokyselinu, která inhibuje aktivitu mozku. Jinými slovy, glycin pomáhá uklidnit se a podporuje rychlé usínání.

Glycin je absolutně bezpečný, protože se jedná o látku související s tělem. Předávkování aminokyselinou není také hrozné, ale jeho příjem by neměl být zneužíván..

Spolu s prášky na spaní eliminuje lék na zlepšení spánku úzkost a urychluje zapamatování nových informací..

Další plus - droga může být užívána pro děti.

Při chronické nespavosti může být glycin neúčinný. Kromě toho, před použitím drogy, nebude zbytečné konzultovat lékaře.

Cena glycinu začíná na 30 rublů. za balení.

Tanakan

Sedativum s ginkgo biloba - rostlina pro zlepšení mozkového oběhu. Působí jako prášek na spaní.

Spolu s normalizací spánku je droga potřebná pro dobrou paměť..

Vedlejším účinkem léku je individuální nesnášenlivost.

Ceny za lék Tanakan - od 498 rublů.

Valocordin, Corvalol

Srdeční přípravky obnovují spánek dobře. Účinek jejich příjmu je však krátkodobý, takže je lepší je vzít v případě potíží se zaspáním. U jiných problémů se spánkem nemusí mít léky požadovaný účinek..

Léky lze zakoupit ve formě kapek a tablet..

Cena Valocordinu začíná u 117 rublů, za Corvalol - od 17 rublů.

Léky na předpis na spaní

Patří k nim silné prášky na spaní, které se používají pod dohledem lékaře. Uvádíme hlavní.

Barbituráty - fenobarbital

Drogy obnovují spánek a urychlují usínání. Při delším používání mohou způsobit závislost. Proto se nedoporučují na dlouhou dobu..

Tito agenti narušují strukturu spánku. Z tohoto důvodu se může osoba užívající barbituráty ráno cítit ohromená..

Mezi další nežádoucí účinky patří přetrvávající ospalost, špatná nálada a srdeční selhání. To také zahrnuje spánkové apnoe, které se může vyvinout z užívání drog v této skupině..

Benzodiazepiny - fenazepam

Farmakologická léčiva, která zlepšují spánek. Účinné v obtížích s usínáním a nočním probuzením. Hypnotický efekt nastává 15 minut po užití.

Léky v této skupině zpomalují mentální procesy v mozku. Z tohoto důvodu přichází sen.

Donormil

Urychluje usínání a podporuje hloubku spánku. Droga neporušuje strukturu spánku, takže osoba užívající prášky na spaní necítí ranní poruchy.

Vedlejšími účinky léku mohou být úzkost, ospalost během dne, chvění rukou a snížená výkonnost.

Ceny za Donormil začínají na 151 rublech.

Difenhydramin

Jako lék na alergie lze lék užívat s nespavostí.

Vedlejší účinky tohoto léku jsou denní ospalost a svalová slabost..

Cena léku Dimedrol - od 28 rublů.

Přípravy skupiny Z - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclone

Chová se jemně a nejsou návykové. Když je vezmete, není denní ospalost.

Tyto léky se nedoporučují pro onemocnění jater. Kromě toho by se neměly používat po dlouhou dobu. Před užitím je vhodné se poradit s lékařem.

Phenibut

K léčbě nespavosti byl úspěšně použit nástroj pro zlepšení funkce mozku. Pomáhá rychle usnout a snižuje počet nočních probuzení.

Kromě toho Phenibut normalizuje náladu a bojuje s chronickou únavou..

Náklady na lék - od 100 rublů.

Antidepresiva

Antidepresiva mohou být také nazývána léky ke zlepšení spánku. Mezi nimi zdůrazňujeme:

  • Tricyklická antidepresiva. Zlepšete kvalitu a trvání spánku. Mají vedlejší účinky ve formě srdečních problémů, denní spavosti a slabosti. Zástupci: Amitriptylin.
  • Antagonisté / inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (AIOS). Urychlení usínání. Vedlejší účinky jsou obvykle stejné jako u předchozí řady antidepresiv. Zástupci: Trazodon.
  • Tetracyklická antidepresiva. Urychlení usínání. Neměňte strukturu spánku a nesnižujte počet nočních probuzení. Mezi vedlejší účinky patří zvýšení tělesné hmotnosti při dlouhodobém používání. Zástupci: Mirtazapin.

Antidepresiva proti nespavosti jsou účinná, pokud jsou problémy se spánkem přímo způsobeny depresí nebo stresovými poruchami. Všimněte si, že tato skupina léků zvyšuje účinek jiných sedativ. Lékaři proto často kombinují předepsané prášky na spaní s antidepresivy pro zvýšení účinku..

Antipsychotika

Pokud antidepresiva a běžné prášky na spaní nepomohou, použijí se psychotropní antipsychotika. Kromě léčení nespavosti jsou tyto léky předepisovány na neklidné bolesti nohou a svalů, což ztěžuje usínání..

Antipsychotika urychlují usínání, snižují počet nočních probuzení a zvyšují kvalitu spánku. Mezi jejich vedlejší účinky patří zvýšená ospalost během dne, závratě a svalová slabost. Kromě toho mohou některá antipsychotika vést k nárůstu hmotnosti a snížení krevního tlaku..

Zástupci této skupiny léků jsou chlorprotixen, chlorpromazin, olanzapin, quetiapin.

Vedlejší účinky léků ke zlepšení spánku

Při použití bylinných tablet na spaní jsou nežádoucí účinky vzácné. Užívání farmakologických látek však může vést k závažným „vedlejším účinkům“. Obzvláště pokud je užíváte ve velkých dávkách nebo v kombinaci s nekompatibilními léky.

Vedlejší účinky léků, které zlepšují spánek, mohou být:

  • Bolesti hlavy;
  • Ospalost ve dne;
  • Alergie;
  • Svědivá kůže atd..

Při náhlém zrušení tablet na spaní se mohou objevit vedlejší účinky. I když je to pozorováno hlavně u farmakologických léčiv se silným účinkem.

K náhlému zrušení tablet na spaní často dochází

  • Pokles nálady;
  • Deprese
  • Bolesti hlavy;
  • Gastrointestinální podráždění;
  • Snižte motivaci a výkon.

Pamatujte, že silné prášky na předpis mohou způsobit závislost a často ztratí účinnost při dlouhodobém používání.

Kontraindikace

Léky ke zlepšení spánku jsou kontraindikovány v:

  • Těžké onemocnění ledvin a jater.
  • Hormonální choroby.
  • Kardiovaskulární onemocnění.
  • Těhotenství a kojení.
  • Alergie a svědění kůže.
  • Zneužití alkoholu

Kromě toho se nedoporučuje používat prášky na spaní pro děti do 3 let..

Shrnout

Léky ke zlepšení spánku pomáhají při nespavosti a nemocech nervového systému. Prášky na spaní jsou často svým účinkem podobné, a proto pokud je jeden lék neúčinný, požádejte lékaře, aby si vybral jiný, účinnější lék.

Před použitím sedativ si vždy přečtěte pokyny. Zvláštní pozornost věnujte anotacím přípravků obsahujících nejen bylinné, ale i jiné složky.

Před zahájením léčby užíváním drog se doporučuje poradit se s lékařem. Specialista vybere pilulku na spaní a předepíše správnou dávku pro maximální účinnost.

Kromě tablet na spaní můžete spát i jinými způsoby. Přečtěte si o tom v našem článku..

Dobré sny

Video o spacích pomůckách

10 nejlepších léků na nespavost

* Recenze toho nejlepšího podle redakční rady expertology.ru. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Podle agentury RBC bylo v dubnu 2019 zveřejněno pozorování Rosstatu, které bylo provedeno v září loňského roku ve všech regionech Ruské federace prostřednictvím rozhovorů s lidmi staršími 15 let. V důsledku toho se ukázalo, že v minulém roce se lidé, kteří potřebovali lékařskou péči, obrátili na zdravotnické zařízení pouze v 65% případů a 34% dotázaných se samoléčilo. Na otázku, proč jsou lidé léčeni sami a nechodí k lékařům, byly obdrženy různé odpovědi, ale více než 30% respondentů (první místo) uvedlo, že nebyli spokojeni s prací lékařské organizace..

To je samozřejmě smutná statistika. A právě proto, že se lidé pokoušejí samoléčit na různé zdravotní problémy, jsou velmi populární různé recenze drog, které lze zakoupit bez lékařského předpisu. Na jedné straně mají tyto recenze bezpodmínečně pozitivní účinek, pokud jsou psány profesionály. Ale proč ne seznamovat lidi nejen s léky na předpis, ale také s těmi léky na předpis, které jsou známy po celém světě a mohou být indikovány pro určité poruchy? Koneckonců, pokud člověk čte, pak to nebude příležitost jít k lékaři a říct mu o jeho zdravotním stavu?

Podle tohoto přístupu budou v tomto hodnocení tablet na spaní předepsány léky na předpis a prostředky, které lze volně koupit v lékárně. Všechny ceny léků jsou na jaro 2019.

Trocha historie

Historie vývoje pilulek na spaní činí několik tisíciletí. Dokonce i ve starém Římě byly známé uklidňující, relaxační účinky sušených oddenků a kořenů léčivého valeriána. Ani senátoři a ušlechtilí patricijové neopovrhli takovými prostředky, jako je prášek na spaní naplněný sušenými bylinkami.

Na východě nejprve používali karotickou mákovou šťávu, Papaver Somniferum, a pak hash a tinkturu opia. Dá se hodně mluvit o nebezpečích takových tablet na spaní a závislost na opiu byla metlou lidí, kteří se pokusili vyrovnat s nespavostí.

Konečně od poloviny 19. století se objevily barbituráty, deriváty kyseliny barbiturové. Až do 70. let 20. století se používaly drogy jako luminální, veronální a barbamil. Ale barbituráty měly vážné nedostatky. Opravdu ukázali prášek na spaní a cestou pomohli bojovat proti úzkosti, ale pokud byli léčeni po dlouhou dobu, způsobili vážnou drogovou závislost a závislost. Po použití barbiturátů lidé ztratili kontrolu nad svými emocemi a chováním, a pokud byla dávka zvýšena, pak barbituráty způsobily vážnou anestezii.

Mimochodem, stále potřebují anestetika ze skupiny barbiturátů, když potřebují krátkou operaci. Takovým lékem je například thiopental sodný. V současné době jsou barbituráty zcela nahrazeny z trhu s prášky na spaní a používají se velmi omezeně při léčbě určitých forem epilepsie, například fenobarbitalu. Překvapivě lze fenobarbital volně koupit v lékárně bez lékařského předpisu, je součástí známých a nejlevnějších uklidňujících kapek - Corvalol, Valocordin a podobně. OTC léky však budou diskutovány níže..

Barbituráty pak závod opustily a nahradily je benzodiazepiny. Jsou stále přítomny v arzenálu moderní medicíny a také v některých antipsychotikách.

Pozor nespavost!

Pokud jde o popis léků na spaní, je třeba připomenout, že není vždy nutné bojovat proti nespavosti pomocí drog. Existují nebezpečná onemocnění, jejichž příznakem může být přetrvávající porucha spánku. Mezi tyto nemoci patří:

tyreotoxikóza nebo hypertyreóza. Toto je nadměrná hyperfunkce štítné žlázy. Kromě nespavosti je charakteristický úbytek na váze, neustálá horečka nižšího stupně, sklon k průjmu, neustálý pocit tepla, slza, krátká nálada a podrážděnost;

chronické, přetrvávající poruchy spánku mohou být na pozadí deprese a v tomto případě je nutné začít s tím bojovat. Když je osoba stažena ze stavu deprese, pak se také normalizuje spánek;

závažným problémem je chronické spánkové apnoe, kdy na pozadí velké tělesné hmotnosti, nízkého svalového tónu měkkého patra dochází během spánku k periodickým útokům na zástavu dýchacích cest. Po chvíli následuje rychlé probuzení a vše začíná znovu. Takoví pacienti často trpí nespavostí, ale je přísně zakázáno brát mnoho tablet na spaní, protože zároveň se prostě nemohou probudit..

S nespavostí se mohou objevit některé formy Parkinsonovy choroby, některé typy mrtvice, meningitida, formy akutní a chronické encefalitidy, demence. Proto je v každém případě nutné před užitím více či méně závažných tablet na spaní konzultovat s lékařem. Samoléčení léky na spaní je nebezpečné a může vést až k smrti.

Hodnocení nejlepších léků nespavosti

JmenovánímístoNázev produktucena
Nejlepší benzodiazepiny a antipsychotika1Nitrazepam (Radedorm)64 ₽
2Fenazepam116 ₽
3Theraligen (alimemazin tartrát)₽ 267
Z - hypnotika1Somnolum (zopiclone)199 ₽
2Sanval (zolpidem)1 900 ₽
3Andante (zaleplon)250 ₽
4Pozor: Belsomra!732 ₽
nejlepší volně prodejné léky1Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)499 ₽
2Donormil (doxylamin)117 ₽
3Corvalol12 ₽

Nejlepší benzodiazepiny a antipsychotika

Přípravky z této skupiny se vyznačují nízkou cenou, dlouhou zkušeností s používáním v medicíně (několik desetiletí), přesnou znalostí všech kontraindikací a vedlejších účinků. Mnoho z těchto drog jsou nakupovány zdravotnickými institucemi, ale mnoho z nich vyžaduje co nejkratší možnou akci, která je obecně charakteristická pro prášky na spaní. Čím kratší je průběh podávání, tím větší je účinek a menší šance na vedlejší účinky.

Nitrazepam (Radedorm)

Z mnoha benzodiazepinů je to nitrazepam, který je umístěn jako prášek na spaní, a je předepisován pro porušení usínání. Naváže se na specifické benzodiazepinové receptory a působí na GABAergické synapsy, což způsobuje významnou inhibici funkce mozkové kůry. Nitrazepam má po cestě antikonvulzivní účinek a myorelaxanci nebo myorelaxanci. Nitrazepam je indikován k různým poruchám spánku, s některými formami záchvatů, včetně kojenců. Nitrazepam aplikujte jako prášek na spaní půl hodiny před spaním. Dospělí jsou předepisováni od poloviny tablety do 1 tablety a maximálně 2 tablety nebo 10 mg by neměly být podávány denně. Jedna tableta obsahuje 5 mg. Domácí moskevská endokrinní továrna vyrábí nitrazepam a balení 20 tablet stojí 69 rublů.

Výhody a nevýhody

Nitrazepam působí poměrně rychle a silně, doba spánku se zvyšuje, stejně jako hloubka. Spánek z povrchu se stává klidným a hlubokým. Ale bohužel, nitrazepam má denní ospalost, což je vážná nevýhoda, a abstinenční syndrom je ještě vážnější nevýhodou. Pokud užijete lék a náhle přestanete užívat, dojde k nespavosti. Kromě toho je droga kontraindikována u lidí s chronickým alkoholismem, drogovou závislostí, těhotných a kojících žen. Jak je uvedeno výše, děti to mohou předepsat a dokonce i kojenci v případě záchvatů. Mezi nežádoucí účinky patří také stupor, zpomalení reakcí, a co je nejdůležitější, snížení koncentrace. Proto, pokud užijete tabletu nitrazepamu večer ke zlepšení spánku, je dobré ráno řídit.

Fenazepam

Fenazepam se používá častěji než nitrazepam. Patří také do třídy benzodiazepinů a je široce používán v moderní medicíně. Stejně jako nitrazepam působí na GABAergický přenos a zároveň navíc oslabuje úzkost a snižuje emoční stres a úzkost. Proto je fenazepam indikován nejen pro poruchy spánku, ale také pro léčbu panických záchvatů, úzkostných záchvatů. Fenazepam se používá k léčbě neurózy, u reaktivních psychóz, u různých psychopatií a dokonce k prevenci strachu. V neurologii se fenazepam používá k léčbě pacientů s epilepsií spánkového laloku, ke zmírnění vysokého svalového tonusu, například po centrálních mozkových příhodách.

Je nutné užívat fenazepam bez ohledu na jídlo a je k dispozici v několika formách. Jsou to běžné tablety, ale také dispergovatelné tablety, tj. Dispergovatelné. V posledním případě musí být tableta držena na jazyku, dokud není zcela rozpuštěna, a pak spolknuta. Není třeba pít takovou pilulku s tekutinou. Pokud má pacient poruchu spánku, stačí užít jednu nebo dvě tablety půl hodiny před spaním. Maximální denní dávka je 10 mg. Phenazepam přísně zakazuje používat více než 4 tablety denně. Vyrábí ji domácí společnost Valenta a balení 50 tablet po 20 mg stojí 196 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou fenazepamu je schopnost, kromě zlepšení spánku, poskytovat velkou pomoc pacientům s celou řadou neuróz, panických záchvatů a psychopatií. Fenazepam je však nebezpečný, protože má malou terapeutickou šíři. V případě předávkování se objeví ospalost, zmatenost, zpomalení srdce, snížení krevního tlaku a dokonce i kóma. Je možné mnoho vedlejších účinků: snížení počtu bílých krvinek v krvi, pokles koncentrace a ospalost, zejména v případě dlouhodobého používání, slinění v ústech, pokles tělesné hmotnosti. Je přísně zakázáno používat fenazepam během těhotenství a zejména v prvním trimestru, protože jsou možné vrozené malformace a defekty plodu. Je zakázáno používat fenazepam u dětí mladistvých do 18 let s kojením a také kvůli těžké depresi. Je prokázáno, že užívání fenazepamu na pozadí těžké depresivní poruchy významně zvyšuje riziko sebevraždy. Z tohoto důvodu je nutné navštívit odborníka, a nikoliv medikovat.

Theraligen (alimemazin tartrát)

Teraligen je zástupcem zcela jiné skupiny drog, antipsychotik. To vše jsou velmi závažné prostředky: tizercin, chlorpromazin, haloperidol. Používají se ve „velké“ psychiatrii. Theraligen je však velmi ultralehký a velmi jemný antipsychotik a jeho doba působení je velmi krátká. Teraligen je dostupný v 5 mg tabletách a kromě tablet na spaní, stejně jako všechna antipsychotika, vytváří antihistaminický účinek, antiemetikum a antitusikum. Nepoužívá se však jako lék proti kašli, ale léčí se s malými duševními poruchami. Je předepsán pro hraniční choroby, pro poruchy přeměny a také pro léčbu poruch spánku různého původu..

Nástroj se používá interně a zvláštností užívání Teraligenu je to, že se nepoužívá těsně před spaním, ale třikrát denně, v dávce 5 až 10 mg denně. Dávka je rozdělena do tří dávek. Theralizhen vyrábí také domácí společnost Valenta a balení po 25 tabletách po 5 mg stojí v průměru 590 rublů, což je celkem hodně.

Výhody a nevýhody

Velkou výhodou Theraligenu je skutečnost, že kromě pilulky na spaní vykazuje i další. Všechny jsou docela lehké, ale společně fungují dobře a jemně. Velmi závažný antipsychotický účinek, který se projevuje u jiných antipsychotik, je v něm extrémně slabý, a proto má málo vedlejších účinků, zejména pokud není dávka překročena. Pokud je však droga užívána ve vyšší dávce, může dojít k ospalosti, letargii, a to zejména v prvních dnech užívání. Potom se tělo vyrovná s těmito vedlejšími účinky. Někdy se mohou během spánku vyskytnout noční můry, ale to se také nestává často.

Nejlepší Z - hypnotika

Z-hypnotika se poprvé objevila na trhu v roce 1993. Dlouhé hledání bylo speciálně provedeno u takových léků, které by se vážely na benzodiazepinové receptory, ukazovaly hypnotický účinek benzodiazepinů a neměly by jiné účinky. Nakonec byly takové drogy nalezeny. Jak se ukázalo, mají hypnotický účinek, ale takové účinky, jako je svalová relaxace nebo svalová relaxace, sedativní nebo sedativní účinek, nemají žádný účinek proti úzkosti. Je důležité, aby všichni měli velmi krátký poločas rozpadu v krvi, nehromadili se v těle a neměli akumulační účinek. Téměř všichni pracují hlavně pro spánek, ale pro usínání. Proto jsou především určeny pro pacienty, kteří nemohou usnout. Poté, co vstoupili na trh, prodej ostatních benzodiazepinů prudce poklesl, protože velké množství drog prodávaných jako prášky na spaní.

Somnolum (zopiclone)

Ve skutečnosti je původní drogou z této skupiny Imovan. V současné době je však obtížné jej najít, a proto lze Somnol nazvat jeho analogem. Vyrábí ji lotyšská společnost Grindeks a balení 20 tablet stojí 190 rublů. Jak je uvedeno výše - jedná se o čistou pilulku na spaní. Nemá smysl to brát, aby se „uklidnil“: nepomůže to. Eliminační poločas není delší než 6 hodin. Imovan má vysokou úroveň komunikace s receptory a spánek je způsoben rychle.

Je indikován pro nespavost a potíže se usnutím. I přes to, že jednají v počáteční fázi spánku, se Imovan vyrovná jak s časným probuzením, tak s častými nočními probuzeními. Před spaním musíte užít jednu tabletu denně. V průběhu léčení nespavosti různého původu se používá měsíc, ne déle. Výjimečně můžete dát dvě tablety před spaním těm pacientům, kteří mají přetrvávající a závažné formy nespavosti. U starších lidí by dávka měla být snížena na polovinu a podat půl tablety.

Výhody a nevýhody

Velkou výhodou Zopiclonu je skutečnost, že ráno nedochází k žádné slabosti a ospalosti, droga nezpůsobuje denní ospalost. Druhé obrovské plus je, že můžete být léčeni, a pak náhle zastavit. Neexistuje žádný abstinenční syndrom. Třetí obrovské plus - ráno můžete řídit auto a pracovat se stroji a mechanismy. Jedinou negativní je, že je nežádoucí kombinovat léčbu zopiclonem s alkoholem. Uprostřed alkoholu může dojít k atakům amnézie, to znamená ke ztrátě paměti z předchozích událostí nebo k předávkování..

Sanval (zolpidem)

Tento lék je trochu oddělený. Má určité rozdíly v mechanismu účinku, váže se na speciální omega receptory. Účinek nastává tak rychle jako účinek zopiclonu, zkracuje usínání, zlepšuje se kvalita spánku, celková doba trvání se prodlužuje a noční probuzení se snižuje a také jejich frekvence. Sanval je nutné brát těsně před spaním a omýt tekutinou. Před užitím léku si musí být pacient jistý, že si může dovolit spát nejméně 7-8 hodin. Maximální dávka je 10 mg, ve stáří se dávka musí snížit na polovinu a průběh léčby by neměl být delší než měsíc.

Výhody a nevýhody

Zolpidem nemá ve srovnání se zopiclonem žádné zvláštní rozdíly. Přesto je lepší zopiclon doporučit. Zaprvé, zolpidem má vyšší cenu, a za druhé, může přispívat k rozvoji nočních můr u pacienta, a co je nejdůležitější, je nutné jej během léčby postupně zrušit, protože je možný účinek zrušení ve formě tzv. „Rebound insomnia“. To znamená, že pokud to pacient vezme déle než 2 týdny, potom je vhodné ho před úplným zrušením po 3-4 týdnech užít v polovičních a čtvrtinových dávkách. Navíc na pozadí užívání zolpidemu, pokud pacient užívá léky na depresi ze skupiny SSRI, mohou být vedlejším účinkem takového společného jednání různé paradoxní mentální reakce. Kromě toho existují některé případy, kdy se na drogě vytvoří závislost a pacienti ji začnou zneužívat. Ale zpravidla je to spojeno s vysokými dávkami.

Andante (zaleplon)

Existují dvě nejznámější drogy: jsou to Sonata a Andante. Skutečně krásná hudební jména. Zaleplon se také používá k různým poruchám spánku a musíte brát lék těsně před tím, než osoba usne. V tomto případě by po jídle měly uplynout 2 hodiny. Další pilulku lze užít, pokud má pacient pocit, že nemůže usnout, to znamená ne v plánovaném, ale v naléhavém případě. Doporučená dávka pro poruchy spánku je 10 mg nebo jedna tableta. Stejná dávka je maximální, nedoporučuje se opakovat užívání léku. Maďarská společnost Gideon Richter vyrábí Andante a jedno balení po 7 tabletách stojí v průměru 530 rublů. To je docela drahé vzhledem k malému počtu pilulek..

Výhody a nevýhody

Hlavní výhodou Andante je síla vlivu. To lze považovat za nejsilnější ze všech hypnotik. Ale síla neznamená bezpečnost. Stejně jako v předchozím případě se u Andante může vyskytnout abstinenční příznak, jsou různé nežádoucí účinky, mezi nimiž je nejčastěji zaznamenána amnézie, tj. Ztráta paměti, rozvoj parestézie, tj. Různé poruchy citlivosti: necitlivost, brnění v prstech. Ospalost se také vyskytuje poměrně často, a pokud je droga užívána ženami v plodném věku, pak často porušují ovariálně-menstruační cyklus.

Nemůžete přiřadit Andante těhotným a kojícím ženám, lidem se selháním ledvin a jater, ani mladším 18 let. Oficiální pokyny uvádějí, že byste měli před zahájením léčby upozornit číšníka pacienta, že může dojít k abstinenčnímu syndromu. Je nutné, aby léčba byla co nejkratší a v žádném případě ne delší než 2 týdny. Jak vidíte, omezení užívání tohoto léku a možná rizika jsou mnohem větší než u zopiclonu..

Pozor: Belsomra!

Ve skutečnosti jsou v současné době Z - hypnotika nejlepší prášky na spaní. Ale na americký trh již vstoupil zcela nový lék, který nemá nic společného s benzodiazepinovými receptory. Toto je lék Belsomra nebo Suvorexant (podle INN).

Toto je nový lék a FDA tento lék schválil v roce 2014. Mechanismus účinku přípravku Belsomra je jedinečný: je antagonistou receptorů orexinu. Orexin je specifický neuropeptid, který je zodpovědný za náš aktivní stav bdělosti. Lék blokuje specifické receptory a tělo přestává přijímat signály pro bdělost. Výsledkem je sen. Proto Belsomra přistupuje k problému spánku z úplně jiné perspektivy: nestimuluje zaspávání vůbec a nezpůsobuje spánek, ale „vypíná“ bdělost bez ohledu na to, jak neobvyklé to zní.

Je nutné brát tento lék v dávce 10 mg v noci, půl hodiny před spaním, a je nutné naplánovat sen trvající alespoň 7 hodin. Můžete užívat současně více než 20 mg, tj. Ne více než 2 tablety. Pro pohodlnější stanovení dávky je Belsomra k dispozici v různých verzích: může to být 20 mg, 15, 10 a 5. V současné době je Belsomra lídrem v zahájení zaspávání. Obvykle jiné prášky na spaní urychlují usínání o 15-30% a Belsomra o 40% a vyšší. Produkuje drogu Belsomra společnost Merck Sharp a Dome.

Výhody a nevýhody

Belsomra má značné množství výhod. Netlačí dýchání ve snu, a proto jej lze předepsat pacientům s chrápáním a obstrukční spánkovou apnoe. Den poté, co neužíval ospalost nebo letargii, jako u jiných léků, jako jsou benzodiazepiny. I starší pacienti ve velké dávce 20 mg následující den nemají žádné ranní ospalost. Belsomra v současné době prakticky nezjistil žádné vedlejší účinky po čtyřech letech používání. Terapeutická šířka je poměrně široká, což znamená, že riziko předávkování je minimální.

U zdravých pacientů bylo zjištěno, že i když bylo odebráno 100 miligramů okamžitě, tj. Pětkrát maximální doporučená dávka, nebyly detekovány žádné toxické účinky. Belsomra působí na specifické receptory, a proto není ani návykový, ani návykový. Kromě toho Belsomra plně zachovává strukturu spánku, což znamená, že pomalý i rychlý spánek se střídají podle očekávání, takže další den se pacient cítí dobře.

Belsomru lze užívat dlouhou dobu. Takže je tedy lék dokonalý? Téměř ano. Jediné negativní: u pacientů s narkolepsií je použití zakázáno, protože změnili metabolismus orexinu, a proto se denní projevená ospalost považuje za jeden z klasických symptomů narkolepsie. Ale narkolepsie je velmi vzácná. A tady je hlavní minus pro Rusy: neschopnost to získat. Mnozí očekávali výskyt této drogy v Rusku na začátku roku 2017, ale zatím se výskyt Belsomry v ruských lékárnách neuskutečnil. Na webech, které odesílají „drahé“ a prodávají léky, je deklarována minimální cena léku: balíček 20 mg 30 kusů - 7900 rublů.

Nejlepší OTC drogy

A konečně, po rozhovoru o tom nejlepším, co jsou dostupné z tablet na spaní nejen v Rusku, ale i ve světě, se vrátíme k „našim ovcím“, tedy k takovým lékům, které lze koupit v ruských lékárnách bez lékařského předpisu. Samozřejmě jich je spousta. Všichni v podstatě nejsou prášky na spaní, ale vykazují prášky na spaní do stejné míry. Nebudeme mluvit o tinkturách pivoňky, o Persen Fort, o Novopassitu - o všech těchto lécích si můžete přečíst na velkém počtu stránek. Proto se omezujeme pouze na tři léky různých tříd. První z nich je antihistaminikum, druhý je, zhruba řečeno, hormonální a konečně byste měli určitě vyprávět o hlavní, oblíbené a milované ruské spící pilulce a sedativu - Corvalol.

Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)

Jeden z nejlepších volně prodejných tablet na spaní v naší zemi je považován za drogu Melaxen nebo jeho analoga, i když podle oficiální klasifikace patří k adaptogenům. A to je pochopitelné: pokud by byl v lékopise považován za prášky na spaní, byl by prodáván na lékařský předpis. Obsahuje melatonin, což je spánkový hormon. Přesněji řečeno, jeho syntetický protějšek. V přírodě je melatonin produkován šišinkou nebo šišinkou a normalizuje rytmy spánku a bdění. Její činnost je zrychlení usínání, snižuje počet probuzení v noci, dává ráno ráznost a zlepšuje kvalitu spánku. Pro lepší adaptaci se doporučuje užívat Melaxen s náhlou a náhlou změnou časových pásem. Je známo, že s tím spojená pohoda se nazývá jetlag.

Je nutné brát lék půl hodiny před spaním na tabletu jednou denně. Maximální dávka jsou dvě tablety. Je pravda, že na rozdíl od Belsomry není Melaksen registrován FDA, a přestože je spuštěn americkou společností Unifarm, je jasné, že jeho trh je v jiných zemích. Balení 12 tablet stojí v průměru 638 rublů. Nejlevnější domácí analog - přípravek Sonnovan od společnosti Canonpharm Production (Rusko, Schelkovo) bude stát 300 rublů za 10 tablet.

Výhody a nevýhody

Existují důkazy, že Melaxen opravdu pomáhá usnout až v první nebo druhý den přijetí, a pak si na něj tělo zvykne. Existují také důkazy, že způsobuje různé bouřlivé a barevné sny. Droga vyvolává slabý antikoncepční účinek, a proto pokud žena chce otěhotnět, je třeba vyloučit užívání Melaxenu. V průběhu léčby se musíte zdržet řízení vozidel, mohou nastat nežádoucí účinky, jako jsou alergie, otoky, bolesti hlavy a nevolnost. Úplný seznam kontraindikací, kromě přecitlivělosti, těhotenství a laktace, zahrnuje více než 10 skupin závažných onemocnění: autoimunitní onemocnění, cukrovka, alergické reakce atd. Výsledkem je, že volně prodejný Melaxen má mnohem více kontraindikací než preskripce Imovan.

Donormil (doxylamin)

Donormil je poměrně komplikovaný lék. Patří k antihistaminikům a ti, kdo brali „drsné“ antihistaminika, jako je difenhydramin, Suprastin nebo Pipolfen, si mohou vzpomenout na svůj sedativní účinek. Poté byla tato akce považována za vedlejší účinek, a proto začalo hledání moderních antihistaminik zbavených sedace. Ale zde se vývojáři rozhodli přeměnit nedostatek na důstojnost a studovat vedlejší účinek ve formě relaxace a ospalosti v klinickém prostředí. Jakmile studie potvrdily, že použití doxylaminu urychluje čas usínání a struktura spánku se nemění, bylo rozhodnuto zahájit uvolňování antihistaminika jako volně prodejné tablety na spaní. Jedná se o poměrně úspěšný marketingový krok a musíte s ním poblahopřát výrobci. Společnost Upps prodává Donormil ve formě šumivých tablet a balení po 10 kusech stojí 150 rublů. Donormil je jmenován „případ od případu“, to znamená, že léčba kurzu není poskytována. Používá se půl hodiny před spaním, jedna tableta nebo polovina.

Výhody a nevýhody

Je velmi důležité, že Donormil nezpůsobuje denní ospalost, může být kdykoli zrušen, což je pochopitelné. Koneckonců není prášek na spaní, ale antihistaminikum a postrádá vedlejší účinky, řekněme, benzodiazepinů. Na druhou stranu je však tato absence více než kompenzována přítomností vlastních vedlejších účinků, které jsou charakteristické pro všechny antihistaminy. Jedná se o sucho v ústech, zadržování moči, rozmazané vidění a další problémy. V případě předávkování se samozřejmě objeví fenomén denní ospalosti, objeví se širokí žáci, kůže krku a obličeje zčervená, může se objevit tachykardie, úzkost a řada dalších „překvapení“. Donormil by proto neměl být zneužíván, ale užíván pouze v uvedených dávkách a samozřejmě ne každou noc.

Corvalol

V našem žebříčku pilulek na spaní byl vůdce v oblasti nákladů, tajemství a obtíží při získávání Rusů. Toto je nejnovější lék Belsomry. Jeho úplný antagonista je nejlevnější, nejběžnější, nejoblíbenější a nejvíce medializovaná domácí droga - Corvalol. Je to Valokordin, je Valoserdin a má spoustu synonym. Produkuje to všechno a různé, protože jeho složení je velmi jednoduché. Chmelový olej, máta peprná, derivát valeriánského ethylbromisovalerianátu, a co je nejdůležitější, zvýraznění: fenobarbital. Je to on, kdo má snadnou pilulku na spaní. Nebudeme je uvádět, stačí si text přečíst a přečíst si o barbiturátech. Náklady na Corvalol jsou extrémně nízké: v průměru stojí 1 ml 1 rub., Protože 25 ml láhev stojí 25 rublů. Je známo, že jeden mililitr obsahuje v průměru 10 kapek, což znamená, že jedna kapka stojí 10 centů.

Corvalol je užíván z jakéhokoli důvodu. Úřední pokyn však uvádí, že je užitečné v případě zvýšeného srdečního rytmu se zvýšenou frekvencí (s tachykardií), s poruchami spánku, podrážděností, stejně jako s agitací s vegetativními projevy. To znamená, že když se zčervenání obličeje objevilo na pozadí úzkosti a agitace, vrhlo se to do potu, ruce náhle zchladly - jinými slovy, Corvalol je první pomoc při záchvatu paniky. Maximální počet kapek pro dospělého není více než 30, až 3krát denně. Pokud je například zapotřebí výrazná tachykardie nebo záchvat paniky, můžete dávku zvýšit jednou, například na 50 kapek. Děti jsou omezeny na maximálně 15 kapek..

Výhody a nevýhody

Nevýhodou přípravku Corvalol a jeho analogů je to, že se nejedná o pilulku na spaní (a to, co chceme, všechny volně prodejné léky nemohou patřit k pilulkám na spaní), ale přesto, malá koncentrace fenobarbitalu a úspěšná kombinace rostlinných extraktů, vykonává svou práci. Jedná se o mírný funkční lék s malým počtem kontraindikací, včetně laktace, těhotenství, těžkého selhání jater a ledvin. Kromě toho obsahuje Corvalol ethylalkohol. Proto je kontraindikován v alkoholismu, křečích, epilepsii a závažném kardiovaskulárním selhání. Další nevýhodou může být známá vůně, a pokud přichází skrz dveře bytu, když jdete po schodišti, pak s největší pravděpodobností tam bydlí staří lidé. Koneckonců, bohužel, je univerzální prostředek samoléčení pro seniory.

Nakonec se některé společnosti dostaly do pověsti uvolňování analogů Corvalol bez fenobarbitalu. Vydáno s velmi podobným názvem, voní přesně stejným způsobem a účinek prakticky chybí. Proto si před zakoupením takového ersatzu pečlivě přečtěte složení léku!

Pozornost! Toto hodnocení je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

TOP 20 nejlepších tablet na spaní

Nespavost je neustále se opakující potíže se zaspáním, probuzení ze spánku, nespokojenost se spánkem, projevující se únavou a pocitem frustrace po celý den. Nespavost je stav, kterému téměř všichni čelí. Všichni lidé spí 30% svého života. Pokud je sen plný, hluboký, pak bude na celý den dostatek energie, jinak se člověk bude cítit letargický, unavený. Jedním z důvodů špatného spánku je nepokoj v rodině nebo v práci a také přítomnost chronických chorob. Člověk se často nedokáže vyrovnat s nespavostí sám, pak na záchranu přicházejí léky, za jejichž jmenování jsou lidé nuceni se poradit s lékařem, aby si následně vybral nejlepší pilulku na spaní. Lékař bude schopen pochopit příčinu nespavosti a předepsat nezbytnou léčbu..

Příčiny nespavosti

Chcete-li se vypořádat s problémy s usínáním, musíte znát důvod, proč k němu došlo. Existuje několik důvodů:

  • příčiny psychologické povahy: stres, bipolární porucha, účinky zranění;
  • dlouhodobé užívání drog: léky proti bolesti, antidepresiva, diuretika, kofein, hormonální přípravky;
  • přítomnost následujících chorob: onemocnění ledvin, onkologie, reflux žaludku (uvolňování kyseliny ze žaludku zpět do jícnu v důsledku poruchy funkce chlopně), hypertyreóza, Parkinsonova choroba, alergie, astma;
  • neurologická onemocnění: narkolepsie, syndrom neklidných nohou, noční apnoe (krátkodobá zástava dýchání);
  • zvýšená úzkost a stavy způsobené depresí jsou hlavními příčinami poruchy spánku. Nedostatek adekvátního spánku tyto podmínky jen zhoršuje.

Generace léků a typů

Mnoho moderních tablet na spaní umožňuje pacientovi vybrat si ten, který mu vyhovuje, na základě recenzí. Existují léky, které jsou cenově dostupné, silné, ale zároveň měkké. Ale pokud jsou nekontrolovaně opilí, mohou způsobit návyk, syndrom stažení. Proto by je měl předepisovat pouze lékař. Existuje však několik nástrojů, které tuto nevýhodu nemají. Dosud se drogy první generace - barbituráty (fenobarbital) používají ve vzácných případech. Inhibují činnost mozkových cév a narušují funkci dýchání a také způsobují závislost. Léky pro nespavost druhé generace jsou benzodiazepiny (nitrazepam, fenazepam). Způsobují také návyk, ale mají mnohem méně vedlejších účinků. Mezi klady patří: zmírnění úzkosti, uklidňující účinek.

Nedávno byly vyrobeny prášky na spaní, které nejsou návykové. Tyto léky jsou Z. Na rozdíl od předchozích generací působí krátce, nenarušují funkci spánku. Také prášky na spaní zahrnují alergické léky - první generaci antihistaminik. Ve skutečnosti mohou být léky na spaní nové generace také návykové. Ale podle toho, jak moc se to nestane rychle, lze je použít v dlouhých kurzech.

V jakých případech jsou léky předepsány

Normálně by člověk měl usnout do sedmi minut. Určité rituály prováděné pravidelně mohou tělu pomoci: jít do postele současně, ležet v posteli, velmi silně otevřít oči, zapnout tichou monotónní hudbu a sledovat některá zvířata. Pokud vám tyto akce poprvé nepomohly, musíte se dostat z postele, opakujte znovu.

Pokud v průběhu týdne rituály nečinnosti nečinily žádné kroky, je třeba navštívit lékaře. Pokud je příčinou nespavosti úzkost, stres nebo deprese, předepíše vám potřebné léky..

Depresivní podmínky jsou pro lidské zdraví velmi nebezpečné a zvládají samy o sobě, bez užívání drog, je téměř nemožné: kvalita života trpí věčným nedostatkem spánku. Lékaři mají tento názor: pokud je pro vás obtížné usnout, pak je důvodem alarm; pokud se neustále probouzíte, je na vině deprese. V moderním světě se díky rušnému rytmu života počet lidí, kteří potřebují předepsat prášky na spaní, neustále zvyšuje.

Formuláře pro uvolnění tablet na spaní

Prášky na spaní jsou k dispozici v následujících formách: tablety, tobolky, prášky, ampule, kapky.

Prášky na spaní v tabletách i kapslích jsou jednou z nejjednodušších běžných forem uvolňování léčiva. Liší se v jednoduchosti dávkování léku. Nevýhody jsou následující: tabletu nelze rozdělit na části, aby nedošlo k rozbití skořepiny a otevření tobolky, čímž se sníží jejich biologická dostupnost; tablety jsou kontraindikovány při onemocnění žaludku.

Někteří lidé by neměli brát drogy ve formě tablet nebo pilulek kvůli nějaké nemoci. Pro intramuskulární nebo intravenózní podání potřebují prášky na spaní v roztoku v ampulkách. Ale protože ampule obsahují silné prášky na spaní, prodej těchto léků se provádí pouze na lékařský předpis. Tyto prášky na spaní jsou silné: jsou předepisovány hlavně pro alkoholické halucinace a těžké úzkostné poruchy. Používají se také jako anestézie. Hypnotika v ampulích nejčastěji patří do skupiny benzodiazepinů.

Prášky na spaní v kapkách se vyznačují rychlou absorpcí v důsledku konzistence tekutin a přísunem účinných látek do krve, takže začínají působit dostatečně brzy. Kapka se snadno používá, můžete si ji vzít s sebou.

Rozpustné prášky na spaní v prášcích a používají se hlavně při přípravě injekčních roztoků pro injekce a infuze.

Hodnocení nejlepších prášků na spaní dostupných v volně prodejných lékárnách

Melaxen

Používá se u lidí všech věkových skupin samostatně. Velice usnadňuje chodit do postele, normalizuje rytmy bdění a spánku a usnadňuje probuzení. Používá se také při výměně hodinových vlaků, při práci v noci. K dispozici ve formě tablet. To je jeden z nejrychlejších drog..

Donormil

Má silný sedativní účinek, pomáhá rychle usnout a zvyšuje délku spánku. Nežádoucí účinky: bušení srdce, ospalost, sucho v ústech. Donormil nepříznivě neovlivňuje mozek. K dispozici jako šumivé tablety.

Corvalol

Dokonale uklidňuje, snižuje křeče hladké svalové tkáně, rozšiřuje krevní cévy a usnadňuje spaní. Při delším používání nebo předávkování - potlačuje centrální nervový systém, je však dobře tolerován. K dispozici ve formě kapek. Corvalol je relativně levný, přístupný všem na základě jeho ceny.

Novo-Passit

Tento lék umožňuje pacientovi odstranit úzkost, uvolnit se a usnadňuje usínání. Nezpůsobuje návyky díky zcela přirozenému složení. Díky tomu může být použit během těhotenství. K dispozici v tabletách, sirup. Doba použití je dva týdny. Novo-Passit je levný, lze jej objednat online v jakékoli lékárně.

Persen Forte

Jeho cílem je bojovat proti nespavosti. Rozdíl mezi Persen a jinými analogy spočívá v tom, že se může používat po dlouhou dobu (1,5–2 měsíce). Pije se dvě hodiny před spaním. Kontraindikováno během těhotenství, přestože se skládá ze složek rostlinného původu.

Dormiplant

Vynikající sedativum, které se používá ke snížení nervozity a podrážděnosti u lidí s poruchami spánku. Schváleno pro použití dětmi od 6 let. Opil se 2 hodiny před spaním. Nedoporučuje se žvýkat tablety. Dormiplant je v prodeji.

Glycin

Jsou to sublingvální tablety, snižují excitaci centrálního nervového systému, zvyšují metabolismus v mozku, zvyšují mentální výkon a zlepšují kvalitu spánku. Glycin se doporučuje pro použití u jedinců s emoční nestabilitou, se zvýšenou podrážděností. Glycin je lehký volně prodejný lék.

Persen noc

Jedná se o sedativní lék, který se skládá výhradně z rostlin. Je indikována pro nespavost, která je způsobena zvýšenou nervovou vzrušivostí. Kontraindikováno během těhotenství. K dispozici v kapslích.

Sonmil

Již podle prvních písmen v názvu můžete pochopit, že je navržen tak, aby normalizoval spánek. Jeho působení je zaměřeno na kvalitu a trvání spánku. Není návykové.

Používá se při problémech s usínáním, častými probuzeními. Neovlivňuje poměr rychlého a pomalého spánku. Nezpůsobuje ospalost ve dne.

Notta

Jedná se o sublingvální homeopatické tablety. Pomáhají snáze zvládat emoční stres, normalizovat fyziologický spánek, bojovat proti úzkosti, podrážděnosti, podrážděnosti, únavě. Přihlaste se od tří let.

Hodnocení léků na předpis

Fenazepam

Tento lék je ponořen do farmakologického spánku, který trvá až osm hodin. Toto je sedativum druhé generace: antikonvulzivum, antiepileptikum. Délka spánku závisí na množství užívaných léků. Tento lék by měl být vysazen postupně, aby nedošlo k abstinenčnímu syndromu, třesu, nevolnosti nebo stavu spánku. Protože Fenazepam odkazuje na léky, které tlumí centrální nervový systém, a poté při respiračním selhání není jeho podávání přijatelné. Odkazuje na benzodiazepiny. Prodává se na lékařský předpis, je na prvním místě v žebříčku podle počtu předepsaných léků.

Imovan

Imovan také, stejně jako fenazepam, patří do třídy benzodiazepinů. Základní psychoaktivní látky poskytují depresivní účinek na centrální nervový systém, tj. jsou prášky na spaní, léky proti úzkosti, uklidňující, relaxační, antikonvulzivní účinky. Závislost se vytvoří jako u všech benzodiazepinů do 4 měsíců. Imovan se prodává na lékařský předpis.

Iwadal

Jedná se o pilulku na spaní, která patří k imidazopyridinům. V zásadě velmi podobné benzodiazepinům. Má následující účinky: sedativní, hypnotický, antikonvulzivní. U pacienta Ivadal zkracuje čas na usínání, počet probuzení a také prodlužuje dobu spánku. Stejně jako u benzodiazepinů je tvorba návyků možná, použití u pacientů s respiračním selháním je zakázáno.

Reladorm

Patří do třídy barbiturátů s průměrnou dobou expozice. Indikováno pro nespavost, poruchy spánku, podrážděnost. Riziko závislosti na tomto léku závisí na použité dávce. Aby se dosáhlo nezbytného terapeutického účinku, jmenovitě doby spánku 8 hodin, musí být lék použit 1 hodinu před spánkem.

Sanval

Sanval je prášek na spaní ze skupiny imidazopyridinů, jako je Iwadal. Je také určen k použití v případě nespavosti, poruch spánku: problémy se zaspáním, nocí a časným probuzením. Současné užívání přípravku Sanval s alkoholem se kategoricky nedoporučuje, protože sedativní účinek je zvýšen. Vzhledem k tomu, že složení léčiva zahrnuje opioidní analgetikum, může dojít k duševní závislosti v důsledku pocitu euforie a abstinenčního syndromu. Proto se dlouhodobé používání nedoporučuje. Kontraindikováno u dětí, těhotných a kojících žen.

Andante

Hypnotické léčivo pyrazolopyrimidinové skupiny. Chemické složení se liší od benzodiazepinů a jiných tablet na spaní. Snižuje čas usínání, prodlužuje spánek, nemění poměr fází spánku. Při použití až 4 týdny není návykový. Používá se hlavně pro krátkodobou léčbu závažných forem poruchy spánku (potíže se usínáním), které vedou k nadměrné únavě. Mezi hlavní nežádoucí účinky patří: amnézie, ospalost. Kontraindikováno pro použití u dětských, těhotných a kojících žen, pacientů se selháním ledvin a jater.

Nejlepší čaje pro nespavost

Heřmánkový čaj

Heřmánek pro nespavost je účinnou metodou ke zlepšení usínání. Heřmánek zklidňuje centrální nervový systém, pomáhá zmírňovat stres a únavu.

Jsou chvíle, kdy je nutné použít bezpečný, přírodní, farmaceutický produkt k normalizaci spánku. Například použití u dětí a těhotných žen. Mezi takové prostředky patří heřmánek. Rostlina si získala popularitu, protože nemá prakticky žádné kontraindikace. Heřmánek má nenápadný zápach a ve svém složení obsahuje antioxidant, který přispívá k relaxaci, úlevě od stresu a snadnému usínání. Jedná se o velmi dobrý lék na nespavost u dětí, pokud nedochází k alergickým reakcím, protože je to neškodné.

Heřmánkový čaj má následující výhody:

  • zmírňuje stres a úzkost;
  • zlepšuje spánek.

Jeden šálek čaje stačí na pití v noci, aby tělo lépe usnulo a lépe spalo. Ale okamžitý efekt nestojí za to čekat, takové čaje musí být opity po dobu nejméně dvou týdnů, aby pociťovaly své činy, a čaj by měl být dostatečně silný.

mátový čaj

Mincovna je známá všem pro své léčivé vlastnosti. Mátový čaj se používá ke stresu, nespavosti, úzkosti.

Recept na čaj je znám již od pradávna, naši předkové se s nemocí dobře vyrovnali bez léků. Mincovna dokázala vyřešit nejen problémy se spánkem, ale také zmírnit průběh závažnějších onemocnění.

Čaj obnovuje a posiluje nervový systém a zlepšuje spánek. Pomáhá uklidnit se a uvolnit se po náročném dni, uvolnit napětí a bolest. Důvodem je skutečnost, že mentol je obsažen v mátě. Stejně jako heřmánkový čaj máty máty peprné jsou zcela přirozeným a přirozeným sedativem. Může se opít dětem v malém množství i těhotným ženám. To je nepochybná výhoda oproti práškům na spaní pro nespavost. Ale i přes výhody máty máty má také své nevýhody: při těžkých poruchách spánku nebo depresi je nepravděpodobné, že povede k požadovanému terapeutickému účinku; používat opatrně u mužů - nepříznivě ovlivňuje účinnost při dlouhodobém používání. Není obtížné koupit mátu v kiosku pro lékárny, dokonce se doporučuje, aby ji lékaři používali při komplexní terapii.

Čaj s hlohem

Hawthorn je léčivá rostlina, která je známá již od starověku. Čaj z hlohů se používá v lidovém lékařství k normalizaci psychoemocionálního stavu a léčbě nemocí oběhového systému. Čaj se také používá v tradiční medicíně. Lékaři souhlasí s tím, že při používání hloh a klasické terapeutické léčby hloh pomáhá zlepšit stav pacienta. Se stresem, nespavostí, nervovým napětím a tlakovými rázy u těhotných žen - čaj je vynikajícím nástrojem pro normalizaci stavu žen. Mnoho lidí si myslí, že hloh ovlivňuje tělo jako sedativum a lék na nespavost. Ale tento názor není úplně pravdivý, hloh pouze stabilizuje krevní tlak, který působí uvolňující na srdeční sval, čímž dosahuje mírného sedativního účinku. Hlavní akcí, která je u hloh velmi ceněna, je silný kardiotonický efekt. Látky obsažené v hlohách posilují a uvolňují srdeční sval, rozšiřují cévy, které živí srdce a mozek. Čaj se snadno vyrábí doma a je vhodný i pro seniory a diabetiky..

Chmelový čaj

Má široké léčivé vlastnosti a používá se jako účinný způsob boje proti nespavosti. Jedinečné vlastnosti chmelových hlávek lze vysvětlit jejich složením, ve kterém existuje obrovské množství užitečných stopových prvků. Obsahují éterické oleje, zinek, draslík, jód, tanin a vitamíny B. Chmel je užitečná a léčivá rostlina, ale jedovatá. Je nutné vědět nejen to, proč se používají chmelové hlávky, ale také kdy je kontraindikován. Látky obsažené v kuželu se mohou v těle hromadit, takže je třeba si přestat užívat tento čaj. Doporučuje se používat déle než měsíc. Chmelové čaje by neměly pít těhotné a kojící ženy s onkologií a zvýšenými hladinami estrogenu.

Vzhledem k blahodárnému účinku čaje na těle s nespavostí byste neměli okamžitě konzultovat s lékařem předepisování závažných léků, můžete se pokusit vyrovnat se s tímto stavem sami. Šišky lze volně zakoupit v lékárně nebo pěstovat na místě a sklízet sami.

Nejlepší lidové recepty na nespavost

Lidové léky na nespavost u zdravých, ale vzrušujících lidí přicházejí na dodržování spánkových vzorců. Abyste zabránili nespavosti, musíte jít spát současně a dodržovat biologické rytmy. Je nejúčinnější jít brzy spát a probudit se brzy. S nespavostí, která trvá dlouho, spolu s léčbou předepsanou lékařem, vám může být doporučeno pravidelně brát několik jednoduchých přírodních léků tradiční medicíny. Recepty na nespavost:

  • Med je nejchutnější a nejbezpečnější tabletka na spaní pro lidi, kteří na ni nejsou alergičtí. Nejsou žádné speciální recepty s medem, stačí si to vzít před spaním, 1 lžička. Díky sedativním vlastnostem se ospalost objeví za půl hodiny;
  • léčivé koupele - do horké vody přidejte horké oleje, sůl a bylinné dekorace na bázi máty, chmelových hlávek a dalších uklidňujících bylin;
  • bylinné čaje, odvar a tinktury z: oregano, třezalka tečkovaná, máta, matečnice, valeriánský kořen, květy heřmánku, chmelové hlávky, levandule. Tyto čaje mohou nahradit kávu a čaj. Aby se zabránilo nespavosti, mohou být čaje použity samostatně bez lékařského předpisu. Jsou vhodné pro děti i dospělé;
  • použití jílu - udělejte obklady a aplikujte na chodidla chodidla, v noci si oblékněte teplé ponožky. Nebo nalijte na whisky a na čelo před spaním a přidržením po dobu 20 minut;
  • aromaterapie - oleje se vtírají do whisky, aromatizují místnost nebo přidávají do horkých lázní. Vůně olejů pomáhá uvolnit a uklidnit nervový systém. Používají se tyto oleje: bergamot, meduňka, máta, rozmarýn, pomeranč.
Přečtěte Si O Závratě