Hlavní Encefalitida

Proč závratě, když jdete spát?

Závratě je jedním z běžných příznaků celé řady příčin. Obvykle jde hlava kolem počasí, s nemocí nebo kocovinou. Ale jak se ukazuje, závratě jsou jiné. A to může nastat za různých okolností. Proč se cítíte závratě, když ležíte na zádech nebo na boku? A co je to za velmi závratě??

Jaké jsou typy závratě

Je třeba rozlišovat závratě zdravého a nezdravého člověka.

Za normálních okolností může hlava pociťovat závratě z rychlého pohybu: kolotoč, tanec, cokoli na koni. To je způsobeno tím, že oči mají čas zachytit informace o pohybu těla v prostoru, ale vestibulární aparát umístěný ve vnitřním uchu ne. Mezi očima, rovnovážnými orgány a mozkem dochází k záměně, která se nedokáže vyrovnat s tokem neléčených nervových impulsů..

Stres a vzrušení způsobují uvolňování adrenalinu do krve. Pod vlivem tohoto hormonu jsou cévy stlačeny, připravují se na ochranu těla před možným nebezpečím a mozku chybí kyslík. Hladovění může také způsobit závratě - mozek potřebuje náhlé doplnění glukózy. Během těhotenství, kolísání tlaku, půstu a stravy může hlava pravidelně rotovat.

To vše je obvyklá reakce těla na vnější podněty. Vážné by mělo být přijato, když hlava začne točit v různých polohách těla - naklápění, otáčení a zvedání hlavy, náhlé pohyby a otáčení, v poloze ležení. To lze pozorovat u dospívajících, když mozkové cévy rychle rostou, není čeho se obávat. Ale u dospělých to může znamenat některá onemocnění a poruchy vestibulárního aparátu a cévního systému..

Poruchy zraku jsou často mylně považovány za různé typy závratí. Závoj nebo „mouchy“ před očima, okolní prostor najednou ztmavne nebo se změní v jakoukoli barvu - nepovažuje se to za závratě. Ale pokud existuje pocit nestability, „vznášející se“, vypadá to, že se všechno točí kolem, pohybuje se, neustále mění svou polohu, včetně vlastního těla - zde již můžeme předpokládat poruchu vestibulárního analyzátoru. Tato nepohodlí jsou často doprovázena nevolností, pocením, zhoršeným zrakem a sluchem. Obvykle si osoba s těmito příznaky stěžuje, že se objeví, když leží, nebo vstává.

Důvody, proč se cítíte závratě, když jdete spát

Máte-li takové nepohodlí, může to znamenat:

  • Vestibulární neuritida. Závratě začíná náhle a mohou být doprovázeny zvracením. K útoku obvykle dochází po spánku.
  • Osteochondróza krční páteře. Když se pokusíte lehnout, postavit se, otočit nebo zvednout hlavu, obratlová tepna vytlačená usazením soli je ještě stlačena, což blokuje přístup krve do mozku.
  • Hypotenze. Nízký tlak působí nejen v krevních cévách, zbavuje mozek krve a podle toho i potřebné množství jídla. Tekutina ve vnitřním uchu, která je odpovědná za udržování rovnováhy a signálů o poloze těla, je také normálně pod určitým tlakem. Pokud tento tlak není dostatečný, tekutina se pohybuje nesprávně a vytváří mozek informační zmatek.
  • Nádory a zánět mozkové tkáně. Alarmující příznaky spolu se zvýšenou závratí, když si lehnete, mohou zahrnovat bolesti hlavy a jednostranné poškození sluchu.
  • Vegetovaskulární dystonie. Tón krevních cév od narození může být „špatný“ - nedostatečně reaguje na situace. Včetně změn polohy těla.
  • Vertebrální kýla. Když změníte polohu ve snu nebo jednoduše, když člověk leží, dojde k závratě podobné intoxikaci. Současně nemusí dojít k poškození krku nebo zad..
  • Nemoci vnějšího a vnitřního ucha, nosohltanu. Při zánětu jsou tkáně naplněny přebytečnou tekutinou, hlenem a otokem. To může způsobit tlak na další orgány, které se projevují nejen při držení hlavy vzpřímeně, ale také při ležení a naklánění.

Co dělat se závratěmi, ke kterým dochází, když jdete spát

Proč se to děje a jak si mohu pomoci? Nalezení odpovědi je velmi obtížné. Nejprve byste se měli samozřejmě poradit s lékařem. Na tyto otázky pomohou konzultace neurologa, otolaryngologa a v některých případech terapeuta a endokrinologa..

Jako dočasnou svépomoc můžete vyzkoušet:

  1. dechová cvičení. Sedíme si nebo si lehneme, položíme pravou ruku na můj žaludek. Pomalu se nadechněte ústy a současně nafoukněte žaludek. Když vydechujeme - vtažíme se do žaludku. Děláme 5-7 minut. To pomáhá stabilizovat cévní tonus;
  2. položte ruku na stacionární předmět a při útoku závratě se na něj dívejte přímo;
  3. položte prst na špičku „třetího oka“ na čelo a držte 10 sekund, můžete trochu masírovat;
  4. masáž hlavy, obličeje a krku.

V naléhavých případech, zvláště pokud se objeví výše popsané nebezpečné příznaky, volejte sanitku.

Také při závratě, když jdete spát, odborníci doporučují:

  • Nepoužívejte náhlé pohyby a otáčení hlavy, abyste se vyhnuli mdloby. Pokud vstanete z postele, musíte to udělat nejprve otočením po boku a teprve potom opatrně vstát.
  • Netolerujte nemoci, zejména virové, „na nohy“. Je třeba si lehnout alespoň na pár dní a poté - jak se má léčit.
  • Normalizujte práci a odpočinek. Měli byste spát 7-8 hodin denně a většina spánku by měla být v noci. To by se mělo určitě zvážit u lidí s vegetovaskulární dystonií..
  • Alespoň jednu a půl hodiny denně trávit na čerstvém vzduchu, nejlépe v pohybu.
  • Nejezte tvrdou stravu.
  • Zapojte se do fyzikální terapie navržené speciálně pro vaši příležitost.

Takže, pokud vás netrpělivost jen sní, proč se cítíte závratě, když jdete do postele, nespěchejte, abyste si udělali hrozné diagnózy. Ale nezdržujte cestu k specialistovi, ignorujte útoky. Hlava je jednou z nejcitlivějších a nejjemnějších částí těla, která musí být pečlivě chráněna.

Příčiny závratě při ležení

Pokud pacient trpí závratěmi, jsou někdy nutná opatření, aby se stav nezhoršoval. Každý může popsat tak nepříjemný stav trochu jinak. Lékař by měl objasnit, kdy se hlava začala točit. Pro některé se otázka takového plánu jeví jako nevhodná, ale závratě jsou často příznakem jiného onemocnění nebo začátkem nežádoucího procesu. V současné době existuje asi třicet různých typů takových příznaků, ale nejčastěji závratě v poloze na zádech je polohová.

Tento příznak lze rozdělit na normálně procházející a patologický. První typ - hlava se točí pod vnějšími vlivy, tj. V případech, kdy by se měla točit kvůli nevyváženosti vestibulárního aparátu a vizuálních analyzátorů. Pokud se však příznak objeví u osoby ležící ve vodorovné poloze, spící nebo jen odpočívající, je důležité zabývat se příčinami tohoto stavu. Hlavní příčiny závratě jsou změny v těle..

Během závratného kouzla v posteli se mohou objevit následující příznaky:

  • pocit, že se strop a stěny rychle přibližují;
  • někdy to vypadá, jako by se tělo začalo točit. Tento stav lze vidět u některých ve snu;
  • pocit, že okolní objekty začnou plavat;
  • existuje silné znepokojení - v případech, kdy se příznak opakuje velmi často;
  • nevolnost, bolest hlavy, která nezmizí ani ve snu.

Mnoho lidí neví, proč se mohou při ležení cítit závratě. Ale takové pocity se někdy zhoršují po změně polohy těla. Někdy se vyskytuje silné zvracení, slabost.

Příčiny závratě při ležení

Lékaři znají hlavní příčiny závratě, protože některé body zvažují zvláště pečlivě. Změny v blahobytu člověka mluví hlasitě. Přítomnost nemoci může určovat některé příznaky:

  1. Nestabilní krevní tlak. Vestibulární poruchy se objevují, pokud existuje hypotenze, vysoký krevní tlak.
  2. Ateroskleróza.
  3. Nemoci ovlivňující vnitřní ucho.
  4. Meniereův syndrom. Klesá elasticita krevních cév, které jsou odpovědné za normální přísun krve do orgánů sluchu, vestibulárního aparátu. Kromě závratí často dochází ke zhoršení schopnosti udržovat normální rovnováhu při chůzi nebo otáčení, dochází k útokům těžké nevolnosti nebo zvracení..
  5. Závratě, která je doprovázena ztrátou sluchu pouze na jedné straně, migréna. V mozku pravděpodobně existuje škodlivý nádor.
  6. Cukrovka. Nemoc mění kvalitu krevních cév, a proto krev nedodává všechny orgány těla v požadovaném objemu.
  7. Pocit, kdy se hlava točí, leží na zádech, na boku, pokud se změní poloha těla, se může objevit u lidí, kteří měli poranění hlavy.

Co dělat, když je příznak překvapen

Příčiny závratě by měly být známy. Pokud je však osoba zvyklá utopit bolesti hlavy prášky, pravděpodobně se brzy vrátí. Někdy má člověk mírné nepohodlí, které není spojeno se závratěmi. Co však lze o tomto příznaku přesně říci, je, že je obtížné tolerovat jej. Nepříjemný pocit se může zintenzivnit a objevit se v nejnepříznivější době..

Pokud nebudou přijata žádná opatření, bolest se může stát chronickou a začne vážně zasahovat do normálního života. Je důležité vědět, jak zmírnit bolest bez pilulek, abychom v případě výskytu příznaků jednali konstruktivně..

Lékaři téměř úplně důkladně určili příčiny závratí v poloze na zádech. Jsou rozděleny do několika typů, když se člověk právě probudil a je v poloze na zádech:

  1. Spontánní závratě, která trvá krátce, se náhle objeví. Nepříjemné pocity se objevují každé ráno, doprovázené silnou slabostí, někdy dochází ke ztrátě vědomí. Příčinou může být celá řada nemocí - od chronické únavy po uškrcení tepny na důležitém místě až po těžké přetížení těla..
  2. Když se každé ráno neustále objeví závratě. Zde je sledována neobvyklá funkce vestibulárního aparátu, často dochází k narušení vegetativně-cévního systému. Pokud porovnáte pocity, existuje něco podobného tomu, jak najít člověka v jedoucím autě. Člověk je náchylný k panickým projevům, zvracení, nevolnost může začít.

S denním výskytem symptomu, zejména pokud se vyskytuje během otočení hlavy, může dojít k infekci, která ovlivňuje vnitřní ucho, neuritidu, narušení vestibulárního aparátu, ke kterému dochází poměrně často.

Pokud vestibulární aparát nefunguje správně, hlava se často otočí ve snu nebo během vývoje, nástupu útoku. Důvody závratě lékařem nebudou sděleny ihned, ale lze určit, že takový stav je příznakem zvýšené sekrece tekutiny ve vnitřním uchu. Z tohoto důvodu je rovnováha naštvaná.

Pokud nevíte, proč se vaše hlava točí v náchylné poloze, můžete důsledky vydržet dlouhou dobu, aniž byste podnikli jakákoli opatření. Z toho se tělo jen zhorší, protože nemoc, pokud existuje, nebude vyléčena sama. Poruchy vyskytující se v nervovém systému jsou často doprovázeny vážnými změnami ve fungování srdečního svalu a krevních cév. Mohou vést k nežádoucím stavům, závratě..

Špatný vaskulární tón způsobuje, že všechny systémy, které nejsou zásobovány dostatečným množstvím krve na hladovění. Hypoxie, která z toho vyplývá, často ovlivňuje spánkový lalok, kde jsou umístěny orgány vestibulárního aparátu. Od toho člověka cítí porušení tohoto systému, projevující se ve formě závratě.

Proč závratě, když vstáváte, když si lehnete a když otočíte hlavu?

Jakýkoli rozpor v práci těla by měl vyvolat obavy. Závratě, když vstáváte a když jdete do postele, může být příznakem řady vážných onemocnění..

Vše záleží na příčinách, dalších příznacích, které se vyskytují v době závratě u lidí.

Proč závratě, když jdete spát?

Samotná závratě je ve většině případů důsledkem špatného fungování krevních cév. Tento jev se nazývá ortostatická hypotenze. Stává se to takto:

  1. Člověk leží klidně ve vodorovné poloze, jeho oběhový systém obvykle dodává kyslík do mozku.
  2. Pozice těla se náhle změní, rychlý skok v tlaku.
  3. Krev nemá čas se dostat do malých cév mozku a naplnit kyslíkem.
  4. Mozek na tuto situaci reaguje závratě a signalizuje problém.

Současně se člověk cítí lehce neklidný, země, jak to bylo, odchází na několik sekund, zdá se, že můžete spadnout. To je obzvláště pravděpodobné, pokud osoba vstane z postele po spánku nebo zdřímnutí.

Takové závratě může být pro dospívání normální podmínkou. Během těchto let se tělo dítěte vyvíjí velmi rychle a nemá čas „sledovat“ všechny rychle rostoucí a komplikované systémy, včetně cévní sítě. Z tohoto důvodu nemusí jeho pružnost umožnit rychle naplnit mozek krví.

Vegetativně-vaskulární dystonie může také způsobit závratě tohoto druhu. Jeho hlavním příznakem je narušená cévní funkce, v důsledku čehož je nedostatek kyslíku.

V některých případech mohou takové útoky také způsobit zranění hlavy a páteře, zejména pokud k nim nedávno došlo. Mají však také další příznaky (bolest, pálení v hlavě), což nám umožňuje rozlišit takové závratě a řadu dalších poruch v těle.

Jak si pomáhat doma?

Pokud osoba cítí, že při vstávání z postele má závrať, nepropadejte ihned panice.

Pokud neexistují žádné další příznaky, jako je nevolnost, krátkodobá bolest, s největší pravděpodobností to lze napravit doma..

Pokud mluvíme o dospívajících, stojí za to věnovat více pozornosti sportu a pití vitamínového kurzu k posílení krevních cév. Vitaminy skupiny B v tabletách jsou hlavními pomocníky krevních cév.

Pokud problém přetrvává, poraďte se s lékařem, který vám poradí závažnější profylaxi, například intravenózně injikujte vitamíny, provádějte terapeutická cvičení.

Pokud závratě narušují dospělého a objevují se zřídka, bez dalších příznaků (bolest, nevolnost), neměli byste okamžitě přejít k lékaři. Stojí za to následovat svůj životní styl.

Příčinou špatného vaskulárního tónu, stejně jako celého organismu, však může být:

  1. Pravidelná deprivace spánku, i když člověk spí 7 hodin, ale od 4:00 do 12:00 je porucha spánku a narušení biologických hodin těla;
  2. Nesprávná strava, velké množství sladkých, mastných, slaných a jiných škodlivých produktů negativně ovlivňuje fungování oběhového systému a stav krevních cév;
  3. Podvýživa, stálá strava a v důsledku toho nedostatek energie mohou také vést k závratě;
  4. Sedavý životní styl, nedostatek fyzické aktivity také přispívá ke snížení funkce oběhového systému, v důsledku toho k výskytu závratě se změnou polohy těla.

Pokud jsou takové útoky vzácné, bezbolestné, stačí jednoduše stanovit režim dne, začít správně jíst a dělat nejméně pět minut gymnastiky.

Pokud problém zmizí sám - nemůžete rušit lékaře, pokud ne, pak je čas obrátit se na lékaře.

Závratě při otáčení hlavy: příčiny

Pokud osoba pociťuje závratě při změně polohy těla, při otáčení hlavy, znamená to několik dalších problémů. Obvykle je doprovázena příznaky:

  • křeče
  • silný srdeční rytmus (tachykardie srdce);
  • náhlý tinnitus;
  • dvojnásobek v očích, předměty před očima se stanou nejasnými.

Uvedené příznaky mohou znamenat 2 problémy: buď s vestibulárním aparátem, nebo s vnitřním uchem.

To může být začátek nebo znamení vážné nemoci. Například zánět vnitřního ucha (zánět středního ucha), orgán odpovědný za pocit v prostoru, může narušit mozek.

Ucho je určitá hladina kapaliny, poněkud podobná té budově, v důsledku změny tlaku v ní se člověk cítí ve vesmíru, chodí. Zánět v uchu mění hladinu tekutin a tento pocit je rozmazaný, stává se chybným, v důsledku toho se hlava točí.

Po nalezení takových příznaků musíte jít k otolaryngologovi. I když se vám to opravdu necítí, stále musíte, když se onemocnění stane chronickým, bude léčba dražší, dlouhá a méně účinná.

Další příznaky závratě a jejich příčiny

Zbytek, což znamená závratě, lze určit dalšími příznaky.

Popíšeme každou z možností:

  1. Pokud, když jdete do postele a když vstanete, se k závratě přidají závratě, může to znamenat několik problémů najednou. Například těhotné ženy mohou mít podobné nepohodlí, a to je normální. Může se také jednat o problém s nervovým systémem, otravu vážnou. Nevolnost je příznakem poruchy gastrointestinálního traktu v kombinaci se závratě, což znamená, že problém je ve vážné fázi.
  2. Pokud kromě závratí začne bolet hlava, a co je nejdůležitější, vše v očích prudce ztmavne a zhoršuje se vizuální funkce, což znamená, že není dostatek výživy pro zrakový nerv, oční blok. To může být závažná příčina poruchy zrakového aparátu, což znamená, že musíte co nejdříve navštívit lékaře.
  3. Pokud se závratě projeví nejenom při změně polohy těla z horizontální na vertikální a naopak, jedná se o známku narušení krevního tlaku. Vážné onemocnění, které může vést k nebezpečným problémům, dokonce až ke smrti. Například, pokud tlak stoupne příliš prudce a nádoba s ním nedokáže poradit, může tepna prasknout a vést k vnitřnímu krvácení, což představuje vysoké riziko úmrtí.
  4. Pokud se kromě toho, že se cítíte závratě, zdá, že ve všech zvukech je tišší a méně výrazný a zároveň mírně ztmavne v očích, může to být signálem narušení lidského sluchu. Jiným způsobem se tento stav nazývá Meniereho syndrom. Také zde musíte co nejdříve konzultovat lékaře, abyste mohli normalizovat práci sluchových orgánů, abyste se vyhnuli chronickým onemocněním.
  5. Také závratě mohou naznačovat poruchu vnitřních orgánů, konkrétně štítné žlázy. Faktem je, že štítná žláza vylučuje speciální hormon - adrenalin, který reguluje oběhový systém a jeho nadměrný tlak se může zvýšit. Z tohoto důvodu, cévy zkušenosti přetížení, nemůže vyrovnat s oběhem krve.

Závratě při otáčení hlavy nebo při změně polohy těla s různými dalšími příznaky může být normou, pokud osoba letí v letadle, je ve stresové situaci, ve stavu paniky, deprese, je v neobvyklém klimatu (aklimatizace).

V případě aklimatizace stačí počkat několik dní, než se tělo za stávajících podmínek znovu vybuduje a všechno bude fungovat, ale existují léky, vitamíny (C a A), které tento proces usnadňují..

Jak testovat?

Můžete provést speciální domácí test, který vám pomůže odhalit ortostatickou hypotenzi, když si lehnete a když otočíte hlavu.

To bude vyžadovat malou péči, kus papíru, stopky a pero. Postupujte takto:

  1. Několikrát (2-4) v klidu měří puls a vypočítávají stabilní průměrný výsledek, zaznamenávají ho;
  2. Dělají totéž, pouze v poloze na zádech, opravují výslednou postavu;
  3. Dále by měl člověk vstát a spočítat svůj puls za minutu, 3 a 5, zapsat výsledky.

Úkolem je pochopit rozdíl v tlaku, jak rychle se obnovuje normální rytmus při změně polohy.

Výsledky by měly být ověřeny podle následujících pravidel:

  • 11 úderů bude normálním ukazatelem zdravého těla;
  • pokud dojde k úderům od 12 do 18 - možná nastane problém, ale to neohrožuje vážnými důsledky, je nutné věnovat čas prevenci;
  • je-li počet mrtvic vyšší než 18 - naznačuje to vážné problémy s tlakem a redistribucí krve, a proto je třeba neprodleně navštívit lékaře.

Stojí za to zvážit, že takový domácí test dává poněkud rozmazaný výsledek, který vám umožňuje pouze rozhodnout, zda jít k lékaři nebo ne.

Přesnou diagnózu a léčbu může v každém případě určit pouze kvalifikovaný lékař..

Opatření

Abychom se vyhnuli následkům samotného závratí, je třeba věnovat pozornost některým preventivním opatřením.

Minimalizují rizika, když jdete do postele a když otočíte hlavu, když je léčená osoba, uveďte své tělo do správného stavu:

  1. Náhle neměňte svou polohu, rychle vstávejte nebo jednoduše ohýbejte. To by mělo být provedeno pomalu a postupně, zejména pokud symptomy mohou zmizet;
  2. Po spaní nebo spaní nemusíte vstávat okamžitě. Vyplatí se protáhnout, zhluboka dýchat, namáhat trochu svalu, mírně si otřít obličej, narovnat hřeben a teprve potom se posadit a pak vstát;
  3. Pokud potřebujete opakovat ostrý pohyb mnohokrát, měli byste to začít pomalu a opatrně a postupně zvyšovat tempo;
  4. Když jdete do postele, vstáváte, musíte vypadat tak, aby kolem nebyly žádné ostré rohy. Pokud omdlíte, pomůže vám to zabránit vážným zraněním;
  5. Neměli byste neustále sedět na stejné pozici, například u počítače nebo knihy. Musíte vstát, protáhnout se alespoň jednou za hodinu a chodit po místnosti několik sekund. Můžete si také několikrát sednout, udělat cvičení k rozptýlení krve.

V každém případě, pokud si osoba všimla, že po normalizaci spánku a stravy nezmizí závratě, stojí za to navštívit terapeuta, i když se ukáže, že to není vážný příznak.

Je lepší identifikovat vážné onemocnění v počátečním stádiu než později a litovat, že jsme nevěnovali pozornost jednoduchému závratu.

Dizzy vleže

Existuje mnoho typů závratě, téměř všechny vznikají, když se člověk pohybuje, pracuje, pohybuje se v dopravě. Ale někteří lidé si stěžují, že se cítí závratě, když otočí hlavu a vleže. Tento stav je nepříjemný, protože neexistuje žádná možnost k úplnému uvolnění.

Proč závratě, měli byste to zjistit od odborníka. Jakékoli závratě podléhají diagnostice. Koneckonců, příčiny nepříjemného stavu mohou spočívat v závažných onemocněních těla, které vyžadují identifikaci a léčbu. Závratě je jen alarmující signál těla, kterému byste měli věnovat pozornost..

Provokativní faktory

U zdravých lidí, kteří dříve pili hodně alkoholu, se může objevit závratě v poloze na zádech. Nejedná se o patologii, ale měli byste přemýšlet o tom, že intoxikace alkoholem postupně ničí tělo a závratě - to jsou jen první nepříjemné příznaky změn.

Pokud pacient začne pociťovat závratě, když leží, mohou být tyto důvody:

  • Vestibulární neuritida způsobuje náhlé záchvaty závratě. Po probuzení se nejčastěji bojí. Kromě toho, že osoba má závratě, může být přítomno zvracení.
  • Osteochondróza páteře, ovlivňující krční páteř, vede k rozdrcení tepen zodpovědných za zásobování mozkem krví. Při ostrém otočení hlavy dojde k sevření tepny, mozek přestane přijímat živiny a signalizuje závratě.
  • Při hypotenzi může člověk pociťovat nepříjemné příznaky jak vleže, tak i po zvedání. Při sníženém tlaku mozek trpí nedostatkem kyslíku a živin nezbytných pro správné fungování.
  • Vertigo může signalizovat zánět mozku nebo přítomnost nádorových nádorů. Kromě závratí má osoba bolesti hlavy, sluch nebo zrak.
  • VVD se vyskytuje u pacientů s problémy s cévním systémem. Jeden z projevů vegetovaskulární dystonie lze nazvat závratě. Vyskytuje se při jakékoli změně polohy, náhlých pohybech.
  • Vertebrální kýly přispívají k závratě. Osoba, která obrací sen, může zažít útok podobný stavu opilého člověka. Všechno kolem se začíná hýbat, ohromující, zdá se, že i postel se točí.
  • Zánětlivé procesy nosohltanu, uši. Objevuje se nadbytek hlenu, hnisavý výtok, který tlačí na vnitřní ucho, zatímco u člověka dochází k závratě. Mohou se vyskytovat během odpočinku (osoba zabírá vodorovnou polohu), stejně jako při bdění (vertikální poloha)..

Nejčastější příčiny závratě

Jedna z nejčastějších forem závratě, která se vyskytuje v poloze na zádech, stejně jako na jiných možných místech těla, je považována za benigní paroxysmální polohování hlavy (DPPG). Obvykle si osoba stěžuje na její výskyt v následujících situacích:

  1. Při pokusu o ležení na zádech.
  2. Při vstávání z postele po probuzení.
  3. Při převrácení v posteli, ze strany na stranu.
  4. Když naklápíte hlavu nebo se snažíte ji naklonit dozadu.

Příčiny symptomů BPPH jsou spojeny s vnitřním uchem, přesněji s vestibulárním středem v něm. Struktura vestibulárního aparátu je taková, že za normálních podmínek jsou otolity na nich speciálně určené místo - eliptický vak. Člověk mění své umístění, tyto kamenné formace se pohybují. Vyvíjejí tlak na nervové zakončení, které přenáší impulsy do mozku. Zpracovaná mozkovou informací je poslána do svalů, které poskytují stav rovnováhy.
Pokud došlo ke změnám a otolithové opustili své přirozené umístění, šli do půlkruhových kanálů, člověk se začne cítit nepohodlně, jeho hlava se točí v jakékoli poloze těla.

Diagnóza BPPG je velmi jednoduchá, může být provedena jak odborníkem, tak bez nutnosti opustit domácí zdi. Chcete-li to provést, musíte provést několik jednoduchých gest a sledovat změnu stavu:

  • Pacientovi je nabídnuto, aby se posadil, pak rychle otočil hlavu a krk na levou stranu a pak náhle lehl zpět, aby lebka visela pod tělem. K testování je vhodný gauč nebo postel. Stejné pohyby se provádějí při otáčení hlavy jiným směrem.
  • Druhý test je následující: volí polohu ležící na břiše, pacient je nabídnut, aby zvedl hlavu a otočil se doleva a doprava se zpožděním v každé poloze asi 60 sekund.

Pokud jsou příčiny závratě v BPPG, pak když otočíte hlavu k nemocné straně, člověk začne mít nepříjemné příznaky. Specialista upozorňuje na další znak - záškuby oční bulvy z problematické části obličeje.

Cílem léčby BPPG je navracení otolitů do eliptického vaku. To se provádí takto:

  1. Pacient je vyzván, aby ležel na gauči, na zádech. Hlava by měla být otočena k problémové straně a zůstat v této poloze po dobu 3 minut.
  2. Poté je třeba hlavu otočit na opačnou stranu a znovu vyčkat 3 minuty.
  3. Zezadu se převalte na jednu stranu (na zdravé straně) a pochovejte si obličej do postele. Postavte se asi 3 minuty.

Léčba trvá několik minut a její účinnost je maximální. Opakování je pozorováno pouze v 10% případů. Léky v případě BPP nedávají výsledky. Tablety vedou ke změně diagnostických ukazatelů. Proto je léčba léky zpožděna na dlouhou dobu a pacient si nevšimne žádného zlepšení. Tablety navíc způsobují mnoho vedlejších účinků. Způsobují bolesti hlavy, nevolnost, alergické reakce, poruchy gastrointestinálního traktu.

Aby se zabránilo opakování nemoci, doporučuje se, aby soubor fyzických cvičení zaměřených na zlepšení koordinace a výcviku vestibulárního aparátu:

  • otáčení krku a hlavy v různých směrech, stejně jako naklopení hlavy;
  • ze sedu by měly být vytvořeny hluboké sklopení těla k nohám, poté se z stoje postavte do zatáček;
  • ležící na podlaze musíte zkusit házet nohy za hlavu;
  • v poloze na zádech se provádí kyvné nohy („nůžky“);
  • stojka může být provedena s podporou nebo s důrazem na zeď;
  • je nutné provést kliky z podlahy nebo stoupající plochy;
  • doporučuje se natahovat paže;
  • pro zlepšení koordinace je užitečné naučit se stát na jedné noze. Může to být strom nebo polykat póza.

Důvody pohybu otolitů nejsou přesně známy. Vědci mají sklon k verzi fyziologických charakteristik těla. Pro toto je skutečnost, že nemoc je detekována příbuznými a v mnoha případech je také zděděna. Pohyb otolitů však může být spojen s poraněním lebky, onemocněním krčních obratlů. U každé možnosti je vyžadována předběžná diagnostika.

Ležící pacient může pociťovat závratě s Meniereho chorobou. Toto onemocnění vede ke zvýšení objemu tekutiny ve vnitřním uchu. Tlak na vestibulární aparát se zvyšuje, objevuje se šum, v prostoru dochází k nestabilitě. Útoky se obtěžují pravidelně, takže pacient se nespěchá navštívit lékaře. A zároveň velmi riskantní! Toto onemocnění má progresivní charakter a vede k výraznému snížení sluchu a dokonce i hluchoty. Mezi příčinné faktory, které způsobují toto onemocnění, se rozlišují:

  • Cévní choroby, migréna.
  • Anatomicky nesprávná struktura lebky v časných kostech.
  • Nemoci podporující nesprávný metabolismus.
  • Alergická onemocnění.
  • Dědičný faktor.

Léčebný režim sestává z vazodilatátoru, diuretických tablet a léků, které zlepšují krevní oběh mozku. Pro posílení vestibulárního aparátu je nutné provést fyzická cvičení, zkontrolovat menu, snížit množství slaných potravin. Špatné návyky nemoc zhoršují, měly by být opuštěny.

6 příznaků, že závratě ohrožuje život

Pokud si to všimnete, běžte k lékaři nebo zavolejte sanitku.

Jen řekněte: ve většině případů závratě nejsou nebezpečné. Nesou pouze jedno riziko: pokud se cítíte vertigo (jak vědci nazývají tento pocit), můžete, pokud nemáte velké štěstí, narazit, padnout a vydělat si podvrtnutí nebo otěru. A s největší pravděpodobností to ani nebude.

Jsou však chvíle, kdy vám závratě umožní podezření na vážné zdravotní problémy..

Proč závratě

Obecně jsou příčiny závratě jednoduché. Vertigo se nejčastěji vyskytuje, když je přerušeno spojení mezi mozkem a vnitřním uchem, kde je vestibulární aparát. Mozek ztrácí svoji orientaci v prostoru, díky čemuž má pocit, že Země opouští nohy. Šedá hmota vyvolává kaskádu reakcí, která má obnovit rovnováhu, aby zůstala ve vzpřímené poloze. Některé z těchto reakcí ovlivňují také zvracovací centrum, a proto je závratě často doprovázena atakem nevolnosti. Tak například k tomu dochází při nemoci z pohybu. Je to však trochu jiný příběh..

Naštěstí k takové ztrátě kontaktu mezi mozkem a vestibulárním aparátem nedochází často a trvá jen několik sekund. Lékaři nevidí, co způsobuje závratě? v takových krátkodobých incidentech důvody paniky.

Také se příliš nebojte, pokud se vaše hlava točí déle, ale kvůli několika běžným důvodům. Tyto zahrnují:

  • intoxikace alkoholem;
  • vedlejší účinky užívaných léků (podívejte se na pokyny!);
  • dehydratace;
  • přehřátí a tepelný šok;
  • cestování autem, autobusem nebo lodí;
  • anémie - zejména nízký obsah železa v krvi;
  • hypoglykémie - nízká hladina cukru v krvi;
  • pokles krevního tlaku;
  • Nadměrně intenzivní cvičení
  • některé ušní infekce.

Samozřejmě je závratě vždy nepříjemné. V těchto situacích jsou však jednorázové a krátkodobé a neohrožují život. A doprovodné příznaky vám umožňují uhodnout příčiny malátnosti.

Závratě není nezávislé onemocnění, ale příznak, který může doprovázet více než 80 fyziologických stavů a ​​nemocí.

Všimli jste si fráze „ve většině případů“? Obracíme se k menšině - k podmínkám, které mohou představovat skutečné ohrožení zdraví i života. A závratě je zde nejdůležitějším znakem.

Je-li závratě nebezpečné

Neurologové identifikují šest stavů. 6 Známky Náhlé kouzlo může být něco vážnějšího, ve kterém je závrata klíčovým a téměř jediným příznakem, který svědčí o vývoji vážné, ale dosud skryté nemoci..

1. Otáčení hlavy často a déle než několik minut

To může znamenat vážné porušení závratě při práci vnitřního ucha. Například o vestibulární neuritidě (virové infekci vestibulárního nervu) nebo labyrinthitidě (otitis media).

Tato onemocnění jsou nebezpečná v tom, že zpočátku mohou být téměř asymptomatičtí a v budoucnu mohou jejich patogeny ovlivňovat mozek a nervový systém - až do smrti.

2. Závratě je doprovázeno silnou slabostí, znecitlivěním části těla, problémy s řečí a / nebo zrakem

Pozor: tato kombinace symptomů může být známkou mrtvice! Cévní mozková příhoda je porušením mozkového oběhu. Podle statistik je to v Rusku druhá příčina smrti (po infarktu myokardu)..

Nezapomeňte zkontrolovat někoho, kdo zažívá tento druh závratě s minutovou zkouškou Máte minutovou zkoušku? Mohli byste diagnostikovat zdvih:

  • Požádejte pacienta, aby se při zobrazování zubů široce usmál. Pokud má člověk mozkovou mrtvici, úsměv nebude symetrický: rohy rtů zamrznou na různých úrovních.
  • Požádejte o zavření očí a zvedněte ruce. Cévní mozková příhoda (přesněji porušení nervových zakončení a svalová slabost způsobená) neumožní oběti zvednout ruce do stejné výšky..
  • Nabídka opakovat po vás jednoduchá věta několika slov. Například: „Všechno je se mnou v pořádku a teď to bude zřejmé.“ Pokud dojde k cévní mozkové příhodě, bude pro člověka obtížné zapamatovat si a reprodukovat tuto větu. Kromě toho bude jeho výslovnost nejasná, se zjevným sklonem k vyjádřeným souhláskám.

Stejným způsobem můžete v případě pochybností vyzkoušet sami sebe..

Pokud alespoň jeden úkol selže, okamžitě zavolejte sanitku. Zdvih je extrémně nebezpečný Statistiky zdvihu: až 84% pacientů umírá nebo zůstává zdravotně postižených a pouze asi 16% se zotavuje. Máte jen 3–6 hodin na to, abyste se pomocí lékařů pokusili dostat mezi ty šťastné.

3. Vždy se cítíte závratě, když vstáváte

Krátkodobá ortostatická hypotenze (snížení krevního tlaku, a to i v mozku, který způsobuje závratě) - poměrně běžný stav a ne tak nebezpečný.

Nejčastěji je to spojeno se skutečností, že tělo postrádá tekutinu. Kvůli snadné dehydrataci se krev stává silnější, krevní oběh se zhoršuje, a proto je snadné získat ortostatickou hypotenzi, když je zvedání nohou z polohy ležení nebo sezení snadné. Tento problém je vyřešen jednoduše: nezapomeňte pít vodu, zejména v horkém létě nebo při vážné fyzické námaze.

Ale pokud jste si naprosto jistí, že nemáte dehydrataci a každé stoupání doprovází závratě, měli byste co nejdříve navštívit terapeuta. Tyto příznaky naznačují možná kardiovaskulární onemocnění (arytmie, srdeční selhání) nebo neuropatii - nezánětlivé poškození nervů.

4. Měli jste záchvaty nesnesitelné bolesti hlavy

Mnoho lidí je obeznámeno se slovem „migréna“, ale většina lidí si myslí, že mluvíme pouze o pulzující bolesti hlavy. Mezitím to není úplně pravda: migréna může být také dlouhodobým opakovaným závratem.

Tato neuropsychiatrická porucha je potenciálně nebezpečná. Co je to migréna? na celý život, protože to může vést k mozkové mrtvici nebo infarktu.

Pokud vaše závratě trvá několik hodin nebo více, nastává pravidelně a v minulosti máte bolesti hlavy, ujistěte se, že jste se poradili s terapeutem a zjistili, jaké jsou jejich možné příčiny a následky..

Varujeme vás: může být nutná diagnostika hardwaru - CT nebo MRI, směr, kterým bude opět dán lékařem.

5. Nedávno jste narazili do hlavy

Vertigo je jedním z nejvýraznějších příznaků otřesu. Je důležité co nejdříve konzultovat s terapeutem, aby se zabránilo vážnému poškození a otoku tkání..

6. Během tréninku jste neustále závratě

Za tyto podmínky je nejčastěji odpovědná výše uvedená dehydratace. Nebo hyperventilace: v důsledku rychlého dýchání v krvi stoupá hladina kyslíku a snižuje se obsah oxidu uhličitého, což způsobuje závratě. Proto je důležité pít dostatečné množství tekutin do dávky a ne příliš hořet s kardio zátěží.

Pokud jste si naprosto jisti, že pijete svou normu vody a hlava se začne točit i při cvičení absolutně „důchodce“, podívejte se na lékaře. V tomto případě je nutné vyloučit možnost potenciálně nebezpečných kardiovaskulárních poruch.

Závratě vleže

Od dětství občas zachytím lehké závratě, a proto často trpím záchvaty paniky, v důsledku kterých jsem dostal úzkostnou poruchu.

Zachytil jsem se, když jsem si myslel, že moje hlava se točí spíše stojatě kvůli poloze mého těla a hlavy, nejčastěji dvakrát měsíčně, po dobu 11 let, moje hlava se točí v noci, probudím se s vědomím, že se točí protože jsem hodil hlavu dozadu, řekněme pro polštář, moje hlava se také trochu točí, když leží na zcela rovném povrchu nebo v určité poloze hlavy.

Od dětství si stěžoval lékařům na špatný vestibulární aparát a na skutečnost, že někdy, když jdu, slyším na pravém uchu nějaký oblázek, který se zdá být skákající.

Četl jsem o benigní závratě, pokusil jsem se udělat Mayerův test, visící hlavou a okamžitě jsem se cítil velmi závratě, chtěl se domluvit, ale v karanténě

Chronická onemocnění: Ne 23 let

V případě problému, který se vás týká, je k dispozici služba AskiDrach. Lékaři poskytují poradenství nepřetržitě a zdarma. Zeptejte se na vaši otázku a ihned si odpovězte!

Proč závratě, když otočíte hlavu při ležení

Kocovina, prudká změna počasí, zvýšená fyzická aktivita nezřídka nezpůsobují závratě. Pokud ale při otočení hlavy při ležení cítíte závratě, měli byste přemýšlet a zjistit hlavní příčinu patologie. Může být skryto v rozporu s funkcí vestibulárního aparátu, zánětem středního ucha a dokonce i vzhledem k nádoru. Čím dříve je problém identifikován, tím větší je šance na zotavení.

p, blockquote 2.0,0,0,0 ->

Závratě způsobuje nepohodlí člověka, narušuje práci a vykonává normální činnosti. Je nepříjemný pocit, že okolní objekty a jejich vlastní tělo se otáčí v jakékoli poloze a v jakékoli rovině. Půda zanechává pod nohama, při chůzi je nejistota. Útoky mohou trvat několik minut až několik hodin.

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

Příčiny závratě při ležení

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

Točení hlavy se obvykle dělí na normální a patologické. Normální stav je:

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

  • Po kolotočové jízdě nebo po rychlé jízdě autem.
  • Při pohledu dolů z velké výšky.
  • S prudkou změnou polohy těla a hlavy, když jsou svaly v uvolněném stavu.
  • Po náhlém probuzení z noční můry, cizích zvuků, hluku, jasného světla.
  • Po pádu z postele ve snu.

Důvodem tohoto stavu je narušení rovnováhy vizuálního analyzátoru a vestibulárního aparátu. Málokdy se projevuje a přechází po odpočinku, brát vitamíny, tělesnou výchovu.

p, blockquote 6.0,0,0,0 ->

Když si člověk stěžuje, že neustále otáčí, když otáčí hlavou, pokud spí, leží, ohýbá, mohou příčiny spočívat ve vnitřních poruchách těla:

p, blockquote 7,0,1,0,0 ->

  • Osteochondrosis. S osteochondrosou horního páteře sloupce meziobratlové ploténky svírají obratlovou tepnu. To způsobuje potíže s průtokem krve v důsledku zúžení kanálu..
  • Hypotenze a hypertenze. Změna tlaku na stěnách krevních cév s hypertenzí a hypotenzí vede k nepříjemným pocitům, které pacient často zažívá ve snu, když v noci tlak stoupá.
  • Meniereův syndrom. Vyznačuje se zvýšením objemu tekutiny ve vnitřním uchu, v důsledku čehož stoupá tlak. Toto onemocnění je náchylné k progresi a často vede k úplné ztrátě sluchu..
  • Vegetativně-vaskulární dystonie, na kterou po změně polohy nemají cévy čas na adekvátní reakci.
  • Dlouhodobé užívání některých léků, hladovění, ateroskleróza. Lékaři tvrdí, že použití čokolády, citrusů, sýrů, feferonky v nadměrném množství vyvolává záchvaty závratě.
  • Zranění hlavy. Lidé, kteří utrpěli poranění hlavy, se někdy ve spánku cítí závratě.
  • Mozkový nádor. Podobné víření zažívají pacienti, kteří mají nádor v mozku..
  • Cukrovka. Při tomto onemocnění dochází k postupnému ovlivňování krevních cév, což ovlivňuje krevní oběh mozku. Pacienti s ohýbáním, otáčením krku a lehnutím si stěžují na malátnost.

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Hlavní typy závratí

Specialisté sdílejí několik typů závratí:

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

  • Spontánní (nesystémové) víření se pravidelně opakuje z nejasných důvodů. Doprovázeno slabostí, mdloby. Může existovat mnoho důvodů pro výskyt poruchy, od sevření tepny (s osteochondrosou) a končící chronickou nadměrnou únavou.
  • Systémové závratě, objevující se každý den. Porušení vestibulárního aparátu a onemocnění vegetativně-cévního systému přispívají k rozvoji patologie. Tvář se zbledne, osoba zakrývá panický útok, je nauzea, zvracení.

Závratě při otáčení hlavy, objevující se každý den, signalizuje zánětlivé procesy ve středním uchu, neuritidu, abnormální funkci vestibulárního aparátu.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Labyrintitida - co to je

Při zánětu středního ucha se zhoršuje koordinace pohybů, objevují se závratě, zvracení a hluk v uších. Vnitřní zánět středního ucha (nebo labyrintitida) je charakterizován zánětlivými procesy ve středech vestibulárního aparátu. Hlava se točí paroxysmally, což způsobí, že se pacient probudí i ze zvukového spánku. Zdá se mu, že strop se pohybuje, stěny se vznášejí, všechno se točí kolem. Závratě, úzkost, bolest jsou pociťovány při ležení.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Pokud se nemoc nezačne léčit včas, stéká do chronického stádia. Během léčby cítí pacient úlevu, ale ani po zotavení nevolnost a bolesti hlavy ne vždy úplně vymizí. Při naklápění, otáčení v klidu si pacienti všimli nepohodlí a závratě měsíc po léčbě.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Příčiny labyrintitidy:

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

  • Podchlazení.
  • ARI.
  • ARVI.
  • Sinusitida.
  • Infekční onemocnění (angína, bronchitida, angína) a jejich komplikace.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

První věc, kterou by měl pacient věnovat pozornost, jsou závratě v klidu a odpočinku. V tomto případě by měla závratě v noci vyvolat zvláštní obavy. Pokud bylo virové nebo bakteriální onemocnění přenášeno již dříve, je pravděpodobné, že příčinou víření v akutním zánětu středního ucha. Opomíjená nemoc je nebezpečná pro sluchové postižení, které je téměř nemožné obnovit na předchozí úroveň..

p, blockquote 15,1,0,0,0 ->

Poruchy funkce vestibulárního aparátu

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Doprovázejí silné závratě:

p, blockquote 17,0,0,0,0 - ->

  • Osteoskleróza, u které se kost ve středním uchu patologicky proliferuje, což vede ke ztrátě sluchu.
  • Změny v těle související s věkem.
  • Pooperační období, pokud byl chirurgický zákrok proveden na zvukovodu nebo na orgánech umístěných poblíž.
  • Srdeční choroba.
  • Syfilis spánkové kosti.
  • Parkinsonův syndrom ovlivňující nervový systém.
  • Mrtvice.

Pacienti se často diví, proč se ve snu cítí závratě. Nadměrná únava, chronická onemocnění, střevní zánět, Lymeova choroba, tuberkulóza a jiná onemocnění mohou ve snu způsobit závratě. Těžká únava je doprovázena duševními poruchami, z nichž vyniká emaciace těla a depresivní stav.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

To vše přispívá k závratě v noci a ráno. Pacient se probudí v depresivní náladě, přitáhne se k posteli, je podrážděný a neklidný. V takových případech je nutná pomoc psychoterapeuta..

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Příčinou onemocnění se stává intoxikace alkoholem, která vede k otravě těla. Příjem silných silných nápojů vážně ovlivňuje tělo. Dokonce i po vytržení vzhůru může člověk, zatímco si lehl, trpět závratěmi. To znamená, že jeho tělo je velmi slabé.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

Abyste se ujistili, že všechno je v mozku normální, nedochází k otokům, hematomům a nádorům, měli byste se poradit s lékařem, provést krevní testy, pít vitamíny. Často závratě v poloze na zádech nebo během nedobrovolné zatáčky vyvolávají několik faktorů, které jsou navrstveny na sebe.

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Diagnóza a léčba

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

Chcete-li zjistit příčiny poruchy, musíte projít řadou studií a konzultovat s několika specialisty (neurolog, endokrinolog, psychiatr, otolaryngolog). Obzvláště obtížné odhalit problémy vnitřního ucha. Pro správnou diagnózu musí lékař posoudit povahu záchvatů:

p, blockquote 23,0,0,1,0 ->

  • Když začnou.
  • Existuje nevolnost, zvracení, mdloby.
  • Jejich frekvence a trvání.
  • Vířivé pohyby se zvyšují při otáčení, změně polohy, ohýbání.
  • Pokud pociťujete závratě při ležení, pak když se cítíte více závratě - na pravé nebo levé straně, na břiše nebo na zádech.
  • Existují nějaké doprovodné příznaky - ztráta koordinace při chůzi, kongesce, rachot v uších.

K identifikaci nemocí souvisejících s obratlovými tepnami se odesílají na:

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

  • Rentgen páteře.
  • Zobrazování magnetické rezonance krční páteře.
  • Počítačová tomografie krevních cév.
  • Rentgenové vyšetření a ultrazvuk cév krku.

Teprve po diagnóze se získají výsledky analýz, učiní se závěry a vybere se optimální léčba. Výběr terapie závisí na příčině závratě. U osteochondrózy, nádorů, vrozených anomálií struktury je nutná komplexní léčba:

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

  • Fyzioterapie.
  • Léky.
  • Masáž.
  • Chirurgická intervence.

Meniereho choroba, při které se závratě objevují při otáčení, chůzi nebo sezení, je léčena vazodilatačními, diuretickými a léky na zlepšení krevního oběhu. Pacientům je předepsána vestibulární rehabilitace, strava, sedace..

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Jak se vrátit k normálnímu zdraví

Pokud při otáčení hlavy při ležení cítíte závratě, měli byste přemýšlet a zjistit příčinu patologie.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Při závratě při ležení, před spaním je vhodné chodit na klidných místech, vést zdravý životní styl, zbavit se špatných návyků.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Existuje několik doporučení, která vám pomohou zmírnit závratě:

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

  • Při prvních příznacích je nutné místnost ventilovat. K tomu je lepší se zeptat příbuzných.
  • Zbavte se těsného oblečení.
  • Proveďte masáž obličeje a hlavy.
  • 10-15 sekund stisknutí prstu na čele.
  • Neprovádějte náhlé pohyby, neotáčejte si hlavu, abyste předešli ztrátě vědomí.

Po útoku musíte změřit krevní tlak. Lékaři s diabetem doporučují kontrolovat hladinu glukózy v krvi.

p, blockquote 30,0,0,0,0 -> p, blockquote 31,0,0,0,1 ->

Pacientům se doporučuje dodržovat dietu obohacenou o železo a vitamíny. Vyloučit použití slaných potravin, které zadržují tekutinu v těle. Při závratě při ležení, před spaním je vhodné chodit na klidných místech, vést zdravý životní styl a zbavit se špatných návyků. Lehká fyzická cvičení, návštěva bazénu, dobrý odpočinek pomáhá zmírnit záchvaty..

Datum zveřejnění: 04/03/2017

Neurolog, reflexolog, funkční diagnostik

Zažijte 33 let, nejvyšší kategorie

Odborné dovednosti: Diagnostika a léčba periferního nervového systému, vaskulární a degenerativní onemocnění centrálního nervového systému, léčba bolesti hlavy, úleva od bolestivých syndromů.

Přečtěte Si O Závratě