Hlavní Zranění

Je možné zemřít na bolesti hlavy? Neurolog - o příznacích a léčbě migrény

Jak se migréna liší od jiné bolesti hlavy, proč prostá analgetika ve vztahu k ní nefunguje, je pravda, že nemoc doprovází talent a zda je možné na ni zemřít, GO.TUT.BY..

Christina Sadokha. 32letá specialista studovala a léčila primární bolesti hlavy, obhájila svoji diplomovou práci o migréně. Foto: z osobního archivu

Jak odlišit migrénu od jiné bolesti hlavy

Někteří vědci se domnívají, že alespoň jednou za život trpí migrénou každý člověk. Ale ne vždy to, co někdo nazývá migrénou.

"Pokud někdo sedí v ordinaci a stěžuje si, že má záchvat migrény, ujistěte se, že mu bolí hlava z úplně jiného důvodu," říká Kristina Sadokha. - Protože osoba během záchvatu migrény nepůjde na kliniku. Prostě to nemůže udělat. Bolest je tak silná a bolestivá, že zcela „vypíná“ člověka z jeho obvyklých činností. Není náhodou, že Světová zdravotnická organizace zahrnula migrénu mezi devatenáct nemocí způsobujících největší sociální maladaptaci..

Fotografie je ilustrativní. Foto: pixabay.com

Během útoku je nutný úplný odpočinek. Samotný muž se snaží zavřít v temné místnosti, sklopit závěsy, vypnout všechny telefony, lehnout si, nasadit na šátek a stát v klidu. Nikdo neslyšel, nic neviděl, nic nevěděl... Z obvyklých pohybů - chůze, lezení po schodech, otočení hlavy a dokonce i mírné emoce - je to ještě horší.

Bolest je popsána různými způsoby - jako by metodicky zasáhla kladivem na hlavu nebo kladivem hřebík, jako by lebka byla rozdělena na dvě části.

- Znaky migrénové bolesti - je to velmi intenzivní, pulzující a koncentrované, zpravidla v jedné polovině hlavy, častěji ve frontu-orbitální-časové části, - vysvětluje Christina Sadokha. - Útok je nutně doprovázen nevolností, zvracením, světelnou nebo zvukovou fóbie. Pokud není přítomen žádný z těchto doprovodných příznaků, nemáte migrénu.

Co se stane útokem

Nejprve se objevují známky útoku (jsou vždy stejné): letargie, letargie, podrážděnost, úzkost nebo naopak euforie. Někteří lidé mají výraznou touhu po určitém jídle, například sladké nebo kořeněné. Nebo se začnou obtěžovat břišní nepohodlí. U jedné z pacientů Kristiny Sadokhy přístup migrény „předpověděl“ vůni kouře. Kouř samozřejmě nebyl nikde kolem, je to falešný čichový pocit.

Řada prekurzorů bolesti hlavy se nazývá aura. Může to být vizuální porucha - záblesky blesku před očima, zkreslené objekty, slepá skvrna, která se pohybuje ve vesmíru a zvětšuje se. Pro některé to vypadá jako husí kůže na noze nebo paži; znecitlivění určitých částí těla. Mohou se objevit potíže v hovorové řeči, nebo naopak pacient nerozumí řádkům, které jsou mu adresovány špatně. Aura trvá 30 minut až hodinu, pak se objeví bolest hlavy a narůstá, doprovázená nevolností, zvracením, fobií a dalšími příznaky.

Útok na migrénu trvá od několika hodin do tří dnů. Poslední fáze je doprovázena ospalostí, slabostí, letargií. Pacienti se často obávají, že se to stane znovu..

Kdo má migrénu a proč

Co je migréna, Caesar, Picasso, Beethoven, Darwin, Freud, Carroll, Bulgakov a mnoho dalších slavných talentovaných lidí znal na vlastní kůži. Dokonce navrhli, že tato nemoc je společníkem génia.

Dalším dotykem k portrétu pacienta s migrénou je zvýšená emotivita, úzkost a citlivost. Není divu, že mezi oběťmi této choroby je jeden a půlkrát více žen než mužů. Pravděpodobně kvůli skutečnosti, že spravedlivější sex má tendenci popisovat své pocity jasnější, byla migréna dlouho považována za rys podezřelých a vzestupných mladých žen s velkou fantazií a tendencí dramatizovat události..

V posledních letech však vědci dospěli k závěru: není to ani tak v psychologických reakcích, jako v dědičnosti. Na 19. chromozomu, který je „vinen“ migrénou, byl identifikován patologický genový marker. V 75% případů je nemoc přenášena mateřskou stranou.

Fotografie je ilustrativní. Foto: pixabay.com

"Nejprve to někteří pacienti popírají: ani maminka, ani babička neutrpěla bolesti hlavy," říká specialista. - A pak se ukáže, že v rodině patologie patřila, například, trpěla teta nebo bratranec.

A gen zodpovědný za migrénu bude roky dřímat, ne-li za životní styl. Vyvolává zpravidla nadměrnost v jakékoli činnosti: duševní práce bez klidu, fyzická námaha přesahující schopnosti těla, násilné emoce, dlouhodobý duševní stres, cestování příliš dlouho nebo déle, než je obvyklé u počítače. I ve vztahu ke spánku, náchylným k záchvatům migrény, je důležité dodržovat zásadu zlatého průměru: nadměrný spánek je pro ně stejně škodlivý jako nedostatek spánku.

To, co jíme, hraje roli. Spouštěcí produkty pro každého, kdo trpí migrénou, jsou odlišné. Některé mají kávu, jiné mají rajčata, ořechy, sýr nebo vejce. Všechno je přísně individuální. U jednoho z pacientů Kristiny Sadokh byl útok jasně spojen s používáním šampaňského.

Pokud existuje souvislost mezi výskytem útoku a používáním konkrétních produktů, je lepší je vyloučit ze stravy, lékař doporučuje.

Proč časté záchvaty mohou vést k mrtvici

Migréna - osud mladých. V 75% případů začíná ve věku 17–25 let a výška nemoci klesá na 25–35 let. A je tu myšlenka, že nemoc je neškodná. Nikdo z ní neumírá, říkají. Vydržet, odpočívat a všechno je normální. „Lehkomyslnost“ onemocnění je často spojena se skutečností, že během útoku jsou vitální příznaky, krevní tlak a srdeční činnost, navzdory velmi špatnému zdraví, často v normálních mezích..

Moderní neurologové však nevidí žádný důvod k optimismu: pokles krevního toku, mozková tkáň podléhá hladovění kyslíkem, jejich výživa je narušena a čím častěji se to stává, tím pravděpodobnější je akumulace negativních změn. Předpokládá se, že záchvaty alespoň jednou za měsíc mohou nakonec vést k mrtvici. Potvrzují to světové statistiky: každá třetí mrtvice v mladém věku je migréna.

Fotografie je ilustrativní. Foto: pixabay.com

"V mé osobní klinické praxi se nedávno objevil takový případ," sdělil doktor své zkušenosti. - U 38letého muže se po útoku vyvinula mozková mrtvice v týlní části mozku. A v lékařské neurologické literatuře je migréna popsána dokonce u dívky ve věku 16 let.

Jak podezření na hroznou komplikaci? Jedním z alarmujících příznaků je, že poškození zraku, řeči, pohybů před bolestí hlavy trvá déle než hodinu. V takové situaci je lepší zavolat sanitku. MRI mozku, nejlépe ve vaskulárním programu, může pomoci identifikovat nebo vyloučit život ohrožující komplikace.

Jak zacházet s migrénami

Každý, kdo zažil záchvat migrény, zpravidla vyzkoušel všechny možné typy svépomoci na sebe - od utažení hlavy pevným obvazem a horkou lázní až po plný arzenál léků proti bolesti, které jsou v nejbližší lékárně. Kristina Sadokha proti lidovým metodám:

- Skutečnost je taková, že během útoku dochází v etapě ke změnám v mozku. Na první, malé cévy úzké, na druhé, velké cévy se rozpínají, na třetí, stěny cév se zvětšují a na čtvrté se tyto příznaky mění. Během druhé a třetí fáze se objeví bolest hlavy. A jakékoli manipulace s teplem (horké lázně a obklady), vazodilatační léky (antispasmodika) jsou v tomto případě kontraindikovány. Naopak, aby se usnadnilo, je nutné zabránit vazodilataci, působit a zhoršovat bolest hlavy.

Užívání jednoduchých analgetik, paracetamolu, analginu, citramonu, aspirinu, askofenu a dalších nesteroidních protizánětlivých léků (diclofenac) také často zklamá pacienty..

Fotografie je ilustrativní. Foto: unsplash.com

Pro úlevu od záchvatů migrény byly vyvinuty speciální nástroje - triptany, které mají vazokonstrikční účinek a vyrábějí se hlavně ve formě tablet, aerosolů a injekcí. Jejich užívání spolu s antiemetiky pomáhá zmírnit závažné příznaky, ale jak neurolog zdůrazňuje, musí být vybrány jednotlivě - což vyhovuje jednomu pacientovi, nemusí vždy fungovat pro jiného.

Kromě toho je zmírnění symptomů útoku pouze součástí terapie, zdůrazňuje odborník. Mnoho pacientů to ani netuší, protože věří, že užívání tablet během bolesti hlavy je léčba. Pokud je migréna navštěvována alespoň jednou za měsíc, je nezbytná preventivní léčba, která by měla v ideálním případě trvat dva měsíce. Vyžaduje také tzv. Základní terapii, která eliminuje účinky útoků - snížení průtoku krve v mozku, deprivaci kyslíkem a metabolické poruchy. Chcete-li předepsat kompletní léčbu, musíte kontaktovat neurologa nebo terapeuta.

Je nemožné se úplně zbavit migrén, říká doktor. Zapomínání na to však dlouho je skutečné. V reakci na žádost uvést příklad úspěšné léčby mluvila doktorka o svém pacientovi, jehož záchvaty se objevovaly každý měsíc a trvalo až tři dny, a po předepsané léčbě žila čtyři roky bez migrény..

Při léčbě a prevenci migrény je velmi důležité, jak se hormony v organismu chovají. U mnoha žen útok často předchází menstruaci. Během těhotenství mají některé častější záchvaty, zatímco jiné naopak zmizí. Může vyvolat patologii a dlouhodobé používání antikoncepčních prostředků.

"Doporučuji, aby se ženy se záchvaty migrény poradily s gynekologem nebo endokrinologem, zkontrolovaly hladinu pohlavních hormonů a hormonů štítné žlázy," říká doktor. - Byly případy, kdy po úpravě hormonálního stavu útoky spontánně zmizely.

Po menopauze u některých žen zmizí záchvaty migrény bez léčby. Pravda, vůbec ne. A uvádí několik klinických příkladů ze své praxe, když se k ní obrátili pacienti starší 55 let. Podle doktora potřebují lidé trpící touto patologií v každém věku neustálou pozornost na sebe, kontrolu nad emocemi, intelektuálním a fyzickým stresem.

Nebezpečí migrény - jaké komplikace jsou velmi děsivé

Migréna nebo hemicrania je neurologické onemocnění, které má chronický průběh. Toto onemocnění je charakterizováno záchvaty bolesti hlavy a souvisejícími příznaky. Mučivý útok může trvat několik dní a přinese obětem skutečné utrpení..

Pokud nebudete léčit migrény, pak existuje velké nebezpečí pro zdraví


Nejčastěji je ovlivněn spravedlivý sex. Tyto pocity samozřejmě nejsou příjemné, ale bolest zpravidla prochází beze stopy a ve většině případů nenese životně důležité hrozby. Nebezpečnou migrénou jsou důsledky a komplikace neurologického řádu, které vznikají na pozadí chronického průběhu nemoci.

Příčiny bolesti

Etiologie bolesti není zcela známa, ale spouštěcí faktory jsou známy:

  • chronický stres a nadměrné emoce;
  • nevyvážená výživa;
  • alkohol a kouření;
  • změna počasí a atmosférického tlaku;
  • hormonální nerovnováha;
  • užívání hormonálních drog, včetně antikoncepčních prostředků;
  • štiplavý zápach a hlasité zvuky;
  • nedostatek spánku.

Kromě toho mohou určitá jídla způsobit bolest: červené víno, čokoláda, uzená masa.

Útok nemoci má cyklický charakter a symptomy lze rozdělit do několika fází:

  1. Fáze - předzvěst, který se vyznačuje nadměrnou podrážděností, únavou, nedostatkem chuti k jídlu.
  2. Migréna aura, nalezená u 30% pacientů. Aura je komplex neurologických příznaků - prekurzory, které provázejí útok (poruchy zraku, krátkodobé poruchy řeči, ztráta citlivosti).
  3. Bolest hlavy různé lokalizace.
  4. Konec útoku, charakterizovaný narušenou koncentrací pozornosti, ztrátou zájmu o život a depresí.

Příznaky

Hemicrania nezávisí na krevním tlaku a není důsledkem cévní mozkové příhody nebo poranění mozku. Jedná se o neurologické onemocnění, při kterém se cévy rozšiřují a dráždí okolní nervové zakončení.

Hlavním příznakem je pokračující bolestivá bolest hlavy. Nepříjemné pocity jsou lokalizovány v oku nebo chrámu, někdy v parietální oblasti a šíří se po hlavě.

Útok je obvykle doprovázen nevolností, zvracením, závratěmi, dvojitým viděním a zvýšeným vnímáním zvuků a světla. Příznaky se začínají objevovat během puberty a mohou trvat dlouho..

V dospělosti záchvaty ztrácejí intenzitu a s nástupem menopauzy mohou úplně zmizet.

Aby se hemicrania nestala chronickými komplikacemi, je třeba kontaktovat neurologa, který provede kompletní vyšetření, a předepsat odpovídající léčbu.

Komplikace

Moderní dynamika života nedovoluje nervovému systému relaxovat, což vytváří předpoklady pro výskyt závažných, dlouhodobých útoků. Zvažte nebezpečí bolesti migrény a jaké důsledky to může mít. Komplikace nemoci jsou:

  • stav migrény;
  • migréna;
  • chronická hemicrania;
  • přetrvávající aura bez infarktu;
  • epileptický záchvat.

Stav charakterizovaný řadou záchvatů migrény, doprovázených zvracením, dehydratací, ztrátou síly. Zhoršení může trvat několik dní, zatímco syndrom bolesti nekončí u tradičních drog a neustále roste.

Lokalizovaná bolest hlavy se mění v zakrývání celé hlavy a stává se praskající v přírodě. Během útoku se může objevit mozkový edém v důsledku dlouhodobé hypoxie. Léčba vyžaduje kvalifikovaný přístup, komplexní vyšetření a urgentní úlevu útoku.

Migréna nebo tzv. „Katastrofická“ forma hemicrania se projevuje jako migréna s aurou a ischemickým poškozením mozkových cév. Neurologické příznaky se zvyšují a poté ustupují po dobu několika hodin, poté se vracejí k pacientovi. Kritéria pro infarkt (mrtvice) jsou:

  • detekce neuroimagingových metod (počítačová tomografie, EchoEg) změn, které vedly k ischemii;
  • anamnéza klasické migrény doprovázená aurou s několika příznaky (závratě, poškození zraku atd.);
  • cerebrální ischemie není spojena s jinými faktory;

Chronická hemicrania

Malé procento pacientů trpí bolestmi hlavy bez aury trvající 15 nebo více dní v měsíci po dlouhou dobu. V tomto případě může neurolog diagnostikovat chronickou migrénu..

Prevence jakéhokoli onemocnění je velmi důležitá.

Za vývoj epizodické bolesti do chronického průběhu je vinno několik faktorů: nekontrolované používání léků proti bolesti a deprese. Nemoc výrazně snižuje kvalitu života, přispívá ke zvýšeným finančním nákladům a maladaptaci pacientů.

Bolest hlavy může vyzařovat do očí, zadní části hlavy, horní čelisti. Jediným způsobem, jak bojovat s touto chorobou, je včasné zmírnění záchvatů a preventivních opatření..

Přetrvávající aura bez infarktu

Přetrvávající aura bez ischémie je dlouhotrvající aura bez poškození mozkových cév. Diagnostická kritéria pro nemoc:

  • migréna s aurou je typická a vyznačuje se tím, že několik příznaků projevů aury se objevuje nepřetržitě po dobu 5 až 7 dnů;
  • historie žádné jiné příčiny špatného zdraví.

Je migréna nebezpečná bez poškození cév? To je otázka s jednoznačnou odpovědí. Časově prodloužená aura indikuje prodloužené kyslíkové hladovění mozkových buněk. A to zase vede ke ztrátě vitality, oslabení paměti a nervových poruch.

Epilepsie

Migréna a epilepsie jsou neurologické poruchy spojené s řadou příznaků: rostoucí příznaky v počátečním období, normální neurologický stav v interiktálním období, pozitivní dynamika v procesu léčby drogami.

Tato dvě onemocnění jsou často propojena a doprovázejí se. Migréna bývá předzvěstí záchvatu.

Pokud léky určené k úlevě od záchvatů nemají správný účinek, je nutná okamžitá hospitalizace. Antihypoxická opatření a high-tech studie pro diagnostiku lze provádět pouze v nemocničním zařízení. Pouze tak lze zabránit komplikacím migrény v kombinaci s epilepsií.

Léčba nemocí

Hemicrania je bohužel chronické onemocnění, které nelze úplně vyléčit. Účinky migrény mohou vést k problémům se zdravotním postižením a rodinám. Jediným jistým způsobem, jak bojovat s nemocí, je včasné zmírnění bolesti a preventivní opatření zaměřená na stabilizaci nervového systému a zlepšení zdraví.

Ke snížení syndromu bolesti a negativních následků útoku se doporučuje, aby byl pozorován neurologem. Moderní arzenál drog je rozmanitý, je to jen specialista, který dokáže zjistit a předepsat optimální léčbu.

V počátečním období může úleva přinést horká lázeň, krátký spánek, šálek čaje nebo kávy. Mnoho pacientů dodržuje určitá pravidla chování v každodenním životě, jejichž cílem je zmírnění stavu.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat stravě. Jídlo by mělo být vyvážené a mělo by obsahovat zeleninu, ovoce, libové maso, ryby, mléčné výrobky. Současně je třeba se vyvarovat konzervovaných potravin, kávy, sladkostí..

K uklidnění nervového systému se doporučuje užívat bylinné čaje z máty, oregana, meduňky. Fyzická aktivita je životně důležitá. Denní cvičení, běžecký pás, plavání v bazénu bude mít příznivý vliv na zdraví.

Pokud je nedbalost nebezpečná pro zdraví: důsledky migrény a opatření na jejich prevenci

Pokud se podíváme na statistiku, bude známo, že asi 10–13% světové populace trpí migrénou. To je obvykle pozorováno u žen mladého věku (35-40 let).

Nemoc je docela závažná, protože významně snižuje kvalitu života lidí, kteří na ni trpí. Během útoku je pacient nucen vzdát se všeho, protože bolest migrény je nesnesitelná, nelze vydržet.

Jaké jsou důsledky migrény, co ohrožuje nemoc, umírá na ni - odpovědi na tyto a další otázky naleznete v článku.

Stav migrény


Proč bolest hlavy?

Když vaše hlava bolí několik dní a žádné léky pomáhají vyrovnat se s nepříjemnými příznaky, může to znamenat komplikace, jako je stav migrény. To je vážný stav, když se trvání útoku zvyšuje a jsou neustále opakovány. Důsledky migrény se projevují opakovaným zvracením během útoku, celkovou slabostí, stavem se téměř nikdy nevrací k normálu, světelné intervaly netrvají déle než čtyři hodiny nebo příznaky ustupují po celý den, ale pak bolest hlavy znovu a ještě větší silou. Útoky se stavem migrény je obtížné zastavit a naštěstí je tato komplikace vzácná.

Existuje několik kategorií statusu migrény:

  1. Skutečná migréna - nastává, když se vyskytne dočasný útok a nemoc je diagnostikována lékařem. Důsledky migrény bez aury jsou méně výrazné a liší se pouze délkou trvání;
  2. Migréna doprovázená příznaky, jako je trvání tří dnů a výrazná intenzita;
  3. Chronická migréna - bolest hlavy neustále bez zvláštních příznaků a systémových příčin.

Efekty

Je migréna nebezpečná pro život? Po přečtení tohoto článku lze tvrdit, že v některých případech může toto onemocnění způsobit smutné zdravotní následky:

  • Migréna - prodloužené migrény doprovázené zvracením, závratěmi a celkovou slabostí těla;
  • Infarkt migrény - mrtvice se vyvíjí na pozadí dlouhodobých záchvatů migrény, které trvají týden;
  • Vývoj epilepsie s aurou.

Mezi hlavní příznaky migrény je pulzující bolest v přední a časové oblasti, která může uvolnit ucho, oči a šíje..

Pamatujte, že ani kvalifikovaný odborník nemůže určit přesný původ bolesti hlavy. Měla by být provedena řada diagnostických a klinických hodnocení, aby bylo možné zjistit příčinu nemoci mučení..

Přejeme vám, abyste zůstali v dobrém duchu a nikdy neměli nemoc! být zdravý!

Přetrvávající aura bez infarktu

Účinky migrény ve formě přetrvávající aury projevují příznaky typické pro infarkt. Existuje záchvat mozkových cév, který indikuje selhání oběhu, proto je nutně nutná diferenciální diagnostika, aby se vyloučilo nekrotické poškození mozku. Trvalá aura je považována za stav, kdy bolest hlavy po dobu delší než týden bez potvrzení infarktu.

Tyto důsledky migrény jsou diagnostikovány následujícími příznaky:

  1. Klinické projevy se neliší od typické jednostranné bolesti hlavy, pouze taková migréna trvá déle než týden bez odeznění;
  2. Chronická migréna nemá žádné další systémové příčiny a vyskytuje se bez ohledu na jiné patologie v těle..

Známky

Každý pacient zažívá útok různými způsoby, protože příznaky poruchy jsou stejně individuální jako její příčiny. Migréna má čtyři hlavní fáze:

  1. Harbingers. Tato fáze může trvat několik hodin před nástupem bolesti. Vyznačuje se depresivním stavem, depresí nebo naopak euforií.
  2. Aura. Projevuje se to vizuálními, sluchovými, čichovými, hmatovými vjemy, které prochází s nástupem bolesti v hlavě.
  3. Bolest hlavy. Vyznačuje se intenzitou a schopností zakrýt jednu nebo druhou stranu hlavy. Doprovázeno světelnou a hlukovou fóbií, ospalostí, nevolností, letargií. Toto je nejdelší a nejvíce vyčerpávající fáze. Někteří pacienti trpí 2-3 dny.
  4. Zbytkové účinky. Během této fáze jsou pozorovány příznaky, jako je ztráta chuti k jídlu, únava a deprese. Během tohoto období se může vyvinout sekundární záchvat migrény.

Migrénový infarkt

Ischemické poškození mozku a kombinace několika příznaků hemicrania se nazývají infarkt migrény. V těle jsou komplikace útoku, které se vztahují k práci mozku.

Diagnóza se provádí, pokud jsou přítomny následující příznaky:

  1. Trvání útoku je více než hodinu (možná do týdne), existují příznaky typické pro migrénu s aurou;
  2. Studie mozku odhaluje oblasti nekrózy v oblasti zodpovědné za vidění;
  3. V těle nejsou žádné další systémové poruchy, které by mohly způsobit ischemickou chorobu mozku.

Co je nebezpečné?


Migréna je nemoc, která mění život obou pohlaví v peklo. I když se vám podaří zastavit pokaždé včas, život nebude úplný. Určitě vyvine řadu komplikací:

  • Oslabené tělo. Zdraví bude muset být chráněno, jinak je riziko vzniku chronických patologií vysoké.
  • Duševní poruchy. V důsledku častých bolestí hlavy upadá pacient do deprese a úzkosti. To zvyšuje jeho potíže..
  • Potíže s penězi. Kvůli periodické bolesti nemohou lidé plně pracovat, bolest hlavy vede k maladaptaci. Jejich příjem v podniku se snižuje nebo jsou zcela nezaměstnaní, a tedy bez obživy.

Nebezpečí migrény jsou popsána výše. Přestože toto onemocnění nepřizpůsobuje pacientovi zdravotní postižení, je tento stav závažný a zdravotní důsledky jsou ve většině případů nevratné. Aby nedošlo k rozvoji komplikací, je nutné častěji navštěvovat lékaře, aby bylo onemocnění kontrolováno.

Epileptický záchvat

Důsledky migrény ve formě záchvatu epilepsie jsou komplexem neurologických poruch, které jsou spojeny s řadou specifických příznaků. Příznaky se projevují přímo během útoku, v nepřítomnosti bolesti hlavy je riziko epilepsie sníženo, ale pacient je předepsán léky na epilepsii pro prevenci. Epilepsie a migréna jsou stavy konjugátu, hemicrania je pozorována u 25% pacientů s epilepsií a epilepsie může být diagnostikována u 60% pacientů s migrénou..

Neustálá bolest hlavy několikrát zvyšuje riziko epilepsie, protože důsledky migrény ve formě epileptického záchvatu jsou nejčastější.

Migréna a spánek

Mnoho lidí má otázku: „Proč migréna po spánku zmizí?“ Odpověď je docela jednoduchá. V noci náš mozek spočívá v intenzivní činnosti, včetně cév v klidu. Současně se doporučuje jít do postele nejpozději do 22:00. Tentokrát příznivě přispívá k tvorbě energie, která je nutná během dne. Jinak bude generováno méně energie..

A pokud půjdete spát pozdě v noci, můžete vyprovokovat migrénu celý další den. Spánek je považován za nejúčinnější nástroj, který pomáhá zbavit se nemoci. Ale to platí pouze pro noční odpočinek, usínání během dne, mnoho lidí bude mít bolesti hlavy po celý den.

Odborníci doporučují spát v poloze na zádech, v tomto případě je riziko migrény vyloučeno. Pokud je člověk zvyklý spát v nepohodlné poloze nebo na břiše, pak záchvaty nemoci nebudou neobvyklé. Jde o to, že náš obratlík leží pouze na zádech a je ve správné poloze. V jiných případech může nesprávné držení těla způsobit kontrakci svalů krku, což má za následek zúžené krevní cévy a bolesti hlavy..

SPROPITNÉ! Abyste zabránili vývoji bolestí hlavy, měli byste si na slunci zakrýt hlavu kloboukem nebo čepicí a mít na očích sluneční brýle. Je prokázáno, že přehřátí a namáhání očí způsobují záchvaty migrény.

Jak předcházet komplikacím?

Abyste se vyhnuli typickým účinkům hemicrania, musíte znát příznaky, které mohou být prvními příznaky komplikace..

Nebezpečné příznaky s přetrvávající bolestí hlavy:

  • ztmavnutí v očích, slepá místa, čáry před očima;
  • pocit, který pacient vidí skrz rozbité sklo;
  • světla, bliká před očima;
  • těžko zaměřitelné vidění.

To jsou konkrétní známky hemicrania s aurou, ale útok se může stát hned. Migrény bez aury se vyznačují příznaky, jako jsou silné pulzování, jednostranná bolest pletenin, slabost, nedostatek vzduchu, podráždění, poškození paměti, ztráta orientace v prostoru, strach ze světla a zvuků.

Jakmile bylo možné takové příznaky identifikovat, musíte navštívit lékaře. Pouze ošetření předepsané odborníkem může vést k remisi a předcházet komplikacím. Naopak samoléčení zhoršuje příznivou prognózu.

Pro potvrzení diagnózy se berou v úvahu následující faktory:

  1. Přítomnost vizuálních poruch, včetně záblesků před očima před nástupem útoku, bodu, vlny, linie;
  2. Poruchy řeči a porozumění, které se objevují po auře;
  3. Brnění, mírná parestézie po útoku bolesti hlavy.

Během aury musí být přítomny dva nebo více znaků:

  1. Trvání každého příznaku je více než pět minut;
  2. Vizuální a hmatové poruchy;
  3. Příznaky se objevují postupně a rostou..

Právě vizuální poruchy umožňují rozlišit hemicranium od jiných typů bolesti hlavy ve fázi diagnózy. Pacient má patologické změny různé závažnosti, počínaje „mouchami“ před očima, masem až po halucinace, vizuální zkreslení objektů.

Hemicrania bez aury je nejobtížnější určit, a proto není vždy možné zabránit důsledkům včas. Problém je v tom, že člověk nepřipisuje bolesti hlavy velkou důležitost, přestože se to stává často. A takový jev může být důsledkem únavy i maligní formace mozku, proto je nutné provést vyšetření.

Migréna a některá fakta o tom

Migréna je nepříjemná pulzující bolest v přední části těla. Zvláštní nebezpečí pro život z nemoci samozřejmě nemůže vzniknout. Ale na zdravotní stav může mít docela negativní vliv. Z lékařského hlediska je migréna funkční poruchou cévního tonusu, která je reverzibilní. Dále se podíváme na účinky migrény..

SPROPITNÉ! Pokud jste si jisti, že bolest hlavy je způsobena migrénou, bude vhodné pít jedno z protizánětlivých léků typu aspirinu. Netrpí bolestmi hlavy, takže můžete pouze výrazně zhoršit váš stav.

Prevence komplikací

Abyste předešli komplikacím, musíte dodržovat tato doporučení:

  1. Vyloučit kofein, alkohol, kouření;
  2. Pijte hodně tekutin po celý den;
  3. Zvládnout nespavost a spát po dobu nejméně 7 hodin;
  4. Normalizujte psychologický stav, zbavte se neustálého stresu.

Nedostatek léčby, dehydratace, špatné návyky, chronická nespavost, těhotenství a hormonální poruchy mohou vyvolat migrénové komplikace. Ženy jsou náchylnější k tomuto onemocnění, migréna je u mužů relativně vzácná, ale intenzivní cvičení, hormonální drogy a chronický stres mohou vyvolat patologický mechanismus.

U dětí je migréna diagnostikována poměrně zřídka, ale tato nemoc může způsobit křeč v mozku a vznik křečového syndromu, takže alarmující příznaky u dítěte by měly vést k vyšetření neurologovi.

Důvody

Skutečné příčiny migrény ve vědě nejsou dosud známy, ačkoli existuje několik teorií jejího výskytu. Většina vědců má sklon k verzi zhoršeného cévního tonusu kvůli abnormálnímu uvolňování serotoninu v krvi a dědičnosti. Bylo prokázáno, že záchvaty migrény u žen jsou častější než u mužů (pouze 6% populace mužů na Zemi).

Kromě dědičné a sexuální predispozice jsou provokačními faktory bolestivých útoků:

  • Vzrušení, emocionální výbuch, stres.
  • Fyzické přepracování.
  • Duševní stres.
  • Meteorologická závislost.
  • Jíst potraviny obsahující tyramin.
  • Špatné návyky.
  • Cévní mozková příhoda.
  • Hormonální nerovnováha.
  • Blikající světlo.
  • Hluk, štiplavý zápach.

Bolest vyvolává mnoho faktorů a pro každého pacienta jsou individuální. Pokud jeden člověk náchylný k migrénám může bezpečně jít na rockový koncert, pít trochu alkoholu a přesto se cítí skvěle, pak u jiného to povede k bezesné bolestivé noci s těžkým záchvatem bolesti v hlavě.

Preventivní opatření

Aby se záchvaty migrény objevily co nejméně, je nutné radikálně změnit svůj životní styl a soustředit veškeré úsilí na obnovu mozku.

V takovém případě musíte dodržovat tato pravidla:

  1. Vyloučte stimulaci těla, aby se zvýšila jeho aktivita. Pití alkoholu, kávy, kouření, cestování do exotických zemí, přísná strava a další aktivity zaměřené na povzbuzení mají krátkodobý účinek. V důsledku toho je tělo ještě vyčerpáno.
  2. Normalizujte spánkové vzorce. V první fázi, tj. Do půlnoci, je generována energie a od 3:00 hodin začíná proces jejích výdajů. Z tohoto důvodu se doporučuje připravit se do postele asi v půl deváté večer, i když jste noční sova.
  3. Stanovte výživu. Je třeba přestat sledovat různé diety a začít jíst úplně. Maso, ryby, mléčné výrobky, zelenina a ovoce jsou hlavními zdroji energie, vitamínů a minerálů. Použití koření, majonézy a polotovarů by však mělo být minimalizováno.
  4. Cvičit pravidělně. Stojí za zvážení, že až 30 let stresu může být tak intenzivní, jak vám to vaše zdraví dovolí. A po dosažení tohoto věku je užitečnější chůze až 4 km za hodinu, klidné plavání, gymnastika..
  5. Je velmi užitečné temperovat vaše tělo, ale teplotní rozdíly by neměly přesáhnout 5 stupňů od tělesné teploty.
  6. Musíte zlepšit svůj emoční stav. Chcete-li to provést, komunikovat více s milými lidmi, zacházet s každým s porozuměním. Buďte trpěliví se svými blízkými. Stanovte si dosažitelné cíle, staňte se profesionálem ve svém oboru.
  7. Nepoužívejte samoléčivé přípravky - vždy se poraďte se svým lékařem. I když vám nějaký lék pomůže vyrovnat se s útokem, neznamená to, že je neškodný. Mnoho populárních léků proti bolesti je návyková, když je užíváte pravidelně, a to může poškodit vaše zdraví..

Zkoumali jsme tedy příčiny migrény s aurou a také způsoby její léčby.

Jak jsme mohli pochopit, výskyt této choroby není příliš závislý na jejím nosiči, ale její útoky lze docela úspěšně zastavit, pokud dodržujete určitá pravidla.

Pokud tedy trpíte migrénami, doporučuje se přehodnotit svůj životní styl a změnit to, co jste dosud nedělali špatně. Tím výrazně zjednodušíte svůj život a zabráníte vašemu postižení v důsledku dalšího útoku.

Příznaky

Hemicrania nezávisí na krevním tlaku a není důsledkem cévní mozkové příhody nebo poranění mozku. Jedná se o neurologické onemocnění, při kterém se cévy rozšiřují a dráždí okolní nervové zakončení.

Hlavním příznakem je pokračující bolestivá bolest hlavy. Nepříjemné pocity jsou lokalizovány v oku nebo chrámu, někdy v parietální oblasti a šíří se po hlavě.

Útok je obvykle doprovázen nevolností, zvracením, závratěmi, dvojitým viděním a zvýšeným vnímáním zvuků a světla. Příznaky se začínají objevovat během puberty a mohou trvat dlouho..

V dospělosti záchvaty ztrácejí intenzitu a s nástupem menopauzy mohou úplně zmizet.

Aby se hemicrania nestala chronickými komplikacemi, je třeba kontaktovat neurologa, který provede kompletní vyšetření, a předepsat odpovídající léčbu.

Jak se zbavit problému

Nelze se úplně zbavit migrény, ale správně zvolený léčebný režim a přizpůsobení životního stylu mohou snížit intenzitu a frekvenci záchvatů.

Nejprve potřebuje pacient konzultaci s neurologem a řadu vyšetření k vyloučení patologických chorob organického mozku.

Při potvrzení diagnózy neurolog předepíše potřebné léky.

Pro ošetření použijte:

  • triptans - ke zmírnění útoku;
  • antidepresiva - ke snížení projevu stresu;
  • sedativa k normalizaci spánku.

Triptans jsou zvláštní skupina drog určených k úlevě od bolesti při záchvatu migrény. Takové pilulky nepomáhají s jinou formou bolesti hlavy, protože nemají analgetický účinek. Lék by měl předepisovat lékař v závislosti na charakteristikách projevu onemocnění u pacienta. Pokud jsou tablety správně vybrány a užívány v souladu s doporučeními lékaře, nejen že zmírňují bolest při migrénách, ale také pomáhají snižovat frekvenci opakujících se záchvatů.

Antidepresiva jsou předepisována jako pomůcka pro pacienty s chronickou migrénou. Tyto léky pomáhají normalizovat činnost nervového systému, zlepšit psycho-emoční stav pacienta a zmírnit stres. Bolesti hlavy dávají přednost rostlinným antidepresivům. Je to způsobeno minimem vedlejších účinků a kontraindikací..

Sedativa se používají k normalizaci spánku a zlepšení postižení. Inhibují aktivitu nervového systému, proto by měly být používány přísně před spaním. V důsledku takové terapie se zlepšuje kvalita spánku, destruktivní účinek stresu na funkce nervového systému se snižuje, v důsledku čehož pacienti zaznamenávají zvýšení pracovní kapacity.

Co dělat, když se záchvaty obtěžují každý den?


Přibližně 3-4% lidí má záchvaty migrény téměř každý den. Tento jev se nazývá chronická migréna. U tohoto typu migrény se bolesti hlavy vyskytují nejméně 15krát za měsíc a počet útoků na plnou ránu může dosáhnout 8krát za měsíc.

Předzvěstí nástupu chronické migrény je epizodická migréna. Podle výsledků mnoha studií v této oblasti bylo zjištěno, že hlavní příčiny konstantní migrény mohou být:

  • pravidelné užívání drog, které zmírňují bolesti hlavy (analgetika);
  • osoba s nadváhou;
  • přetrvávající deprese, depresivní psychologický stav;
  • nedostatek štítné žlázy (hypotyreóza).

Předpokládá se také, že velmi významným faktorem vyvolávajícím výskyt chronické migrény je fyzické nebo psychologické zneužívání. Navíc, bez ohledu na promlčení.

Je důležité pochopit, že léčba tohoto typu migrény by měla být zahájena co nejdříve, protože v průběhu času se šance na úspěšnou terapii snižují. Pokud tedy existuje podezření na vývoj chronické migrény, mělo by:

  1. Omezte nebo úplně eliminujte užívání léčiv obsahujících opiáty a butalilát (např. Kodein, hydrokodon, tramadol atd.).
  2. S nárůstem záchvatů migrény byste měli neprodleně konzultovat specialistu (například neurologa), který dokáže přesně stanovit diagnózu a předepsat odpovídající léčbu..

Pokud se chronická migréna stále vyvíjí:

  1. Netrpí silnou bolestí. Útoky by měly být rychle a agresivně odstraněny.
    DŮLEŽITÉ. Stejný lék byste neměli užívat dlouho. Požádejte svého lékaře o léky na předpis..
  2. Pokuste se použít neterapeutické metody léčby tak často, jak je to možné.
  3. Máte-li nadváhu, měli byste se jí zbavit, - léčit doprovodné nemoci, stejně jako deprese, deprese, poruchy spánku.

Osoba náchylná k záchvatům migrény by proto měla být pozorná ke svému zdravotnímu stavu a pamatovat si, že pozitivní dopad bude mít pouze integrovaný přístup k léčbě této nemoci..

Související videa

Často vykřičník „Mám migrénu!“ Lidé to ignorují jako divadelní gesto, ženský trik. Ve skutečnosti tato nemoc svým obětem přináší skutečné trápení. Jedná se o chronické onemocnění, které častěji trpí ženy. Projevuje se silnou pulzující bolestí, zpravidla pokrývající jednu polovinu hlavy, někdy úplně celou hlavu. Mučení trvá několik hodin a někdy i dní.

Během útoku pacient nezažije skok v krevním tlaku, intrakraniální tlak je také normální, nejsou zaznamenány žádné příznaky cévní mozkové příhody, nedochází k poranění hlavy a mozkovému nádoru. Chronická migréna je však díky povaze intenzivních pulzujících bolestí přičítána cévním onemocněním a ne účinkům nadměrného namáhání a přepracování..

Jaká je rizika mozkové mrtvice u migrény?

Naštěstí je absolutní riziko mozkové mrtvice nízké. V USA je roční počet mrtvic ze všech důvodů přibližně 800 000 lidí (rovnoměrně rozděleno mezi pohlaví) v populaci více než 322 milionů lidí. Riziko cévní mozkové příhody u žen s migrénou je asi 3krát vyšší než u žen bez migrény. 13 mrtvic na 100 000 žen je spojeno s migrénami, nikoli s jinou diagnózou. To znamená, že z 28 milionů žen ve Spojených státech s migrénami je počet mrtvic za rok spojených s touto diagnózou přibližně 3 600, což je méně než 1 procento z celkového počtu mrtvic, které postihují ženy.


Takto si migréna představovala před několika staletími. Autor George Crookshank

Změna životního stylu

Pacienti by si měli být jasně vědomi toho, že migrény jsou s nimi navždy. Proto je důležité přijmout všechna nezbytná opatření ke snížení frekvence záchvatů..

Nejprve byste se měli zbavit stresu. Kromě protidrogové terapie se doporučuje zvládnout dechové praktiky nebo se přihlásit na hodiny jógy. Pacienti s chronickou migrénou jsou často velmi omezení a napjatí, nevědí, jak relaxovat, takže je pro ně velmi důležité naučit se relaxační techniky.

Existuje řada produktů, které zhoršují stav. Mezi tyto potraviny patří pikantní a solené sýry, uzená masa, citrusové plody a sladkosti. Takovýmto potravinám byste se měli ve své každodenní stravě vyhýbat..

Také u migrén je zakázáno zneužívat alkohol a musíte přestat kouřit. Jinak se záchvaty budou opakovat znovu a znovu.

Pacienti musí dodržovat každodenní rutinu, chodit více na čerstvý vzduch a přijímat nezbytná opatření k normalizaci spánku.

Pokud se nezbavíte migrény, pomůže vám řádná léčba, péče o vaše vlastní zdraví a měnící se návyky, a pak významně zmírní průběh záchvatů. Následkům porušení se lze vyhnout, pokud budete dodržovat všechna doporučení neurologa.

Léčebné metody

Ve většině případů může být frekvence záchvatů migrény výrazně snížena nebo jejich síla oslabena. Proto je důležité provádět preventivní opatření, která lze podmíněně rozdělit do následujících skupin preventivních opatření:

Kontrola příčin migrény - v této oblasti je důležité dodržovat následující pravidla:

  • sledovat hladinu cukru v krvi a zabránit jejímu padání;
  • nejíst potraviny obsahující thiamin a dusitany (například brambory, klobásy, pivo, červené víno atd.);
  • denně zásobujte tělo dostatečným množstvím tekutiny;
  • vyhýbejte se dlouhodobému vystavení spálenému slunci atd..
  • Měnící se životní styl - znamená to:
    • správná výživa bohatá na všechny vitamíny a minerály nezbytné pro organismus;
    • vzdání se špatných návyků - kouření, alkohol (přečtěte si o účincích alkoholu na migrény zde);
    • snížení množství kofeinu spotřebovaného až do úplného vyloučení této látky z vaší stravy (přečtěte si o tom, zda můžete pít kávu s migrénami, a zde se naučit užitečné recepty a kontraindikace);
    • správný režim spánku;
    • pravidelná fyzická aktivita (ale ne nadměrná) atd..
  • Užívání léků - tuto skupinu představují následující události:
    • odmítnutí užívat hormonální drogy (antikoncepční přípravky);
    • užívání léků pro profylaxi (například propranolol, kyselina valproová, topiramát atd.);
      POZORNOST. Léky by měl předepisovat pouze lékař..
    • příjem potravin a bylinných doplňků. Vědci například zjistili, že užívání hořčíku pravidelně pomáhá lidem s migrénami. Je však lepší poradit se s odborníkem zde..
  • Proč se migréna objevuje??

    K dnešnímu dni nebylo toto onemocnění plně prozkoumáno, ale lékaři mohou uvést spouštěcí faktory. Uvádíme hlavní:

    • Hormonální problémy.
    • Užívání alkoholických nápojů, tabákových výrobků.
    • Neustálý stres, nedostatek spánku.
    • Hlasité zvuky, vůně.
    • Nadměrné používání hormonů.
    • Tyto produkty jsou schopné vyvolat migrénu: uzené, sladkosti (čokoláda), červené víno.

    Útok na migrénu je cyklus, jehož příznaky se dělí na tři fáze:

    • První fáze - pacient má zvýšenou únavu, dochází ke ztrátě chuti k jídlu.
    • Druhá fáze se projevuje ve 30% případů - migréna aura.

    Zahrnuje sadu neurologických příznaků, které se vyskytují během záchvatu bolesti, zatímco pacient se může cítit: poškození zraku, snížená citlivost, změna řeči.

    • Poslední fáze je charakterizována depresivní náladou, neochotou žít.

    Migréna - příčiny, příznaky, léčba

    Migréna je bohužel poměrně časté onemocnění. Je známo, že to trpělo některými historickými postavami: Julius Caesar, Frederic Chopin, Charles Darwin, Sigmund Freud, Anton Čekhov. Toto onemocnění se spíše zdráhá vzdát se svých pozic, takže pokud jste ho měli před těhotenstvím, mohou se během čekání na dítě znovu objevit záchvaty. Jak minimalizovat zlo, které přináší?

    Andrey Rachin
    Cand. Miláček. Sci., Asistent, neurologické a psychiatrické oddělení, lékařská akademie FPK, město Smolensk Jacob Yudelson, Dr. med. Vědy, profesor, neurologické a psychiatrické oddělení, FPK Medical Academy, Smolensk

    Co je migréna?

    Migréna je nemoc charakterizovaná periodicky se opakujícími záchvaty silné pulzující bolesti hlavy, obvykle jednostranné, vyskytující se v očích, na čele a chrámu. Často je doprovázena nevolností, zvracením, přecitlivělostí na jasné světlo a hlasitými zvuky. Strana, na které došlo k bolesti, se může změnit z útoku na útok. Bolest zesiluje fyzickou aktivitou, jako je lezení po schodech, ohýbání nebo kýchání.

    Častěji se vyskytuje bolest hlavy během dne nebo večera a může trvat 3–4 hodiny až 3 dny. Někteří lidé mohou během několika hodin před útokem „cítit“ bolest hlavy, která se blíží takovými příznaky, jako jsou slabost, snížená nálada a obtížné soustředění. Naopak příznaky útoku svědčí někdy známky jako zvýšená aktivita a pracovní kapacita, zvýšená chuť k jídlu, napětí ve svalech krku a zvýšená citlivost na světlo, zvuky a pachy. Útok na migrénu, kromě intenzivní bolesti hlavy, která je často lokalizována v časové oblasti a zesiluje se při normální fyzické námaze, může být doprovázena nevolností a zvracením. Po útoku se může objevit zívání, ospalost a apatie, nebo naopak podrážděnost. Útoky se obvykle objevují 1-3krát za měsíc, mohou být vzácné (1krát za 1-2 měsíce) nebo velmi časté (až 6-10krát za měsíc.) U některých pacientů se záchvat v průběhu let zvyšuje až do dne bolesti hlavy, které se stávají méně závažnými, stávají se trvalými a mohou ztratit některé typické příznaky migrény. Jedná se o tzv. „chronickou migrénu“. Při jejím vývoji hraje důležitou roli nesprávná léčba nemoci, konkrétně zneužívání léků proti bolesti, deprese, která se objevuje v pozadí chronický emoční stres a bolestivé napětí ve svalech krku a krku.

    Co je aura?

    U některých pacientů dochází k příznakům migrény aury 5–20 minut před nástupem bolesti hlavy:

    • záblesky světla (skotomy);
    • světelné "cik-cak";
    • „Mouchy“ před očima;
    • zkreslení vnímání velikosti a tvaru objektů;
    • tinnitus;
    • pocit hluchoty atd.

    Méně často se může objevit slabost, necitlivost nebo mravenčení v končetinách, přechodné potíže s řečí. S nástupem bolesti hlavy příznaky aury zcela vymizí, méně často se aura může objevit současně s bolestmi hlavy nebo na pozadí. Ve vzácných případech po auře nedochází k bolesti hlavy (tzv. „Aura bez bolesti hlavy“)..

    Kdo má migrénu?

    Téměř každý člověk měl záchvat migrény alespoň jednou za život. Nejčastěji však postihuje mladé ženy - od 18 do 45 let. První útoky zpravidla vznikají v dětství nebo v raném dospívání a po 55–60 letech u většiny pacientů migréna přestane.

    Riziko rozvoje migrén je vyšší u lidí, jejichž rodiče, zejména matka, trpěli touto chorobou. Pacientka s migrénou může „a její děti“ odměnit.

    Proč dochází k bolesti hlavy??

    Předpokládá se, že bolest hlavy s migrénou je spojena se křečemi cév hlavy, ale není to pravda. Migrénová bolest hlavy je naopak způsobena expanzí středně velkých cév umístěných ve skořápkách mozku. K této expanzi dochází v reakci na signál přicházející z konců trigeminálního nervu, které jsou umístěny v cévách. Konce vylučují specifické proteinové látky - neuropeptidy, které při interakci s receptory krevních cév způsobují jejich expanzi (a nezužují se, jak se běžně věří!) A zánět. Tyto procesy způsobují silnou, pulzující bolest během migrény. Excitace nervových zakončení nastává, když je vystavena faktorům vyvolávajícím migrénu.

    Je vaše bolest hlavy migréna?

    Diagnóza migrény se obvykle provádí na základě rozhovoru pacienta s lékařem, ale Mezinárodní asociace pro bolesti hlavy stanoví jasná kritéria. Byly také vyvinuty speciální dotazníky, které pomáhají lékařům a pacientům, kteří mohou pomoci při správné diagnóze..

    Jeden z těchto dotazníků je uveden níže a obsahuje pouze 3 otázky:

    1. Byla vaše bolest hlavy za poslední 3 měsíce doprovázena nevolností nebo zvracením?

    2. Byla vaše bolest hlavy v posledních 3 měsících doprovázena nesnášenlivostí vůči světlu a zvukům??

    3. Omezila vaše bolest hlavy denní aktivitu, práci nebo školu alespoň na jeden den?

    Pokud jste odpověděli „ano“ na alespoň 2 otázky, pak s pravděpodobností 93% můžete předpokládat, že vaše bolest hlavy je migréna.

    Co vyvolává útok?

    Provokující faktory nebo spouštěče se nazývají stimuly, které přispívají k nástupu záchvatu migrény. Pro každou osobu jsou individuální. Pro pacienta s migrénou je velmi užitečné vést deník záchvatů, ve kterém zaznamená příčiny, které je způsobily. Deník sdělí pacientovi a lékaři, jaké faktory je třeba se vyvarovat, aby se zabránilo rozvoji útoků.

    Faktory, které spouštějí migrény, lze rozdělit do několika skupin:

    1. Emoční a psychologické faktory. Emocionální zážitky, neúspěchy, úzkost, úzkost jsou nejčastějšími provokatéry útoku. Mnoho pacientů si uvědomuje, že záchvat migrény se vyvíjí během jejich „relaxace po stresu“, když je zážitek již pozadu. „Dlouhotrvající“ špatná nálada (deprese) a zvýšená úzkost často vedou ke zhoršení migrény: záchvaty se vyskytují častěji, prodlužují se a přestávají být úlevami od bolesti. Takto se vyvíjí chronická migréna..

    2. Změna rytmu každodenního života. Nedostatek spánku nebo naopak nadměrný spánek, pohybující se, měnící se klimatické zóny, práce mimo časový rozvrh může způsobit záchvat migrény. Je velmi důležité dodržovat neustálý denní režim, jít spát včas a o víkendech a svátcích se celý týden nesnažte "naplnit". Provokatér útoku je často hlad. Proto by neměly být povoleny dlouhé přestávky mezi jídly. Jezte častěji a postupně..

    3. Environmentální faktory. Kolísání atmosférického tlaku a teploty, tepla nebo vlhkosti, oslňující slunce, hluk, nádech, štiplavý zápach, jasné a blikající světlo - faktory, které mohou vyvolat migrénu.

    4. Některé druhy potravin. Mezi vysoce rizikové produkty patří:

    • červené víno a jiný barevný alkohol;
    • čokoláda (obsahuje látky působící na krevní cévy (tyramin a fenylethylamin);
    • Sýry
    • trochu zeleniny (cibule, rajčata, fazole), ořechy, citrusové plody, domácí chléb;
    • nápoje obsahující kofein;
    • potravinářské přídatné látky (například dusitany obsažené ve všech zpracovaných potravinách; glutamát obsažený v konzervách rychlého občerstvení);
    • umělá sladidla (aspartam).

    Látky obsažené v těchto přípravcích působí na krevní cévy hlavy a způsobují záchvaty migrény. Bolest hlavy se nemusí objevit okamžitě po použití přípravku, ale po několika hodinách nebo dokonce dnech. Je užitečné se dívat a sestavovat seznam „podezřelých“ produktů. Vyloučením z potravy na několik týdnů můžete identifikovat a odstranit „viníka“, a to již jen tím, že se výrazně sníží počet záchvatů.

    5. Hormonální změny. U žen může záchvat migrény vyvolat menstruaci a také použití antikoncepčních prostředků. Migréna spojená s menstruací se obvykle vyskytuje ve stejném čase cyklu: uprostřed cyklu - ve spojení s ovulací (uvolnění vajíčka z vaječníku), na začátku nebo na konci. K útokům nejčastěji dochází 2 dny před menstruací a 3 dny po menstruaci, což je spojeno s hormonálními změnami v těle ženy. Někdy jsou doprovázeny zvracením. U této formy migrény vám kalendář záchvatů pomůže vybrat nejlepší metodu léčby: sledujte záchvaty po dobu 2 až 3 měsíců a ukažte tento kalendář svému lékaři.

    Je migréna nebezpečná?

    Migréna je benigní nemoc. Mimo útoků se lidé s migrénami cítí úplně zdraví. Samotný útok, byť poněkud nepříjemný, prochází beze stopy a zpravidla není nebezpečný pro život a zdraví pacienta. Velmi zřídka jsou migrénové komplikace jako:

    • stav migrény - řada závažných záchvatů migrény, které následují jeden po druhém s opakovaným zvracením nebo jedním, ale velmi závažným a prodlouženým útokem;
    • infarkt migrény - vývoj mozkové příhody (akutní cerebrovaskulární příhoda) proti záchvatu migrény. Její příznaky obvykle zmizí během několika týdnů;
    • záchvaty způsobené migrénou.

    V těchto případech je nutná lékařská pomoc. Někteří pacienti se však cítí dobře i mimo epizody bolesti hlavy: někteří se bojí propustit své kolegy z práce kvůli záchvatu migrény, jiní mají pocit, že jim migréna neumožňuje plně kontrolovat jejich život. To vše může vést k rozvoji deprese a / nebo zvýšené úzkosti, což také ovlivňuje kvalitu života. Kvalita života pacientů nejčastěji trpí takovými průvodními poruchami migrény, jako je deprese, zvýšená úzkost (až po záchvaty paniky, tzv. Záchvaty paniky), bolest a svalové napětí v krční a týlní oblasti, špatný spánek, gastrointestinální choroby.

    Pokud máte kromě migrény některý z těchto projevů, informujte o nich svého lékaře. To mu pomůže vybrat správné zacházení..

    K migréně obvykle dochází prostřednictvím porodního kanálu. Řešení problému umělé porodnické péče (prostřednictvím císařského řezu) je určeno přítomností komplikací migrény, jako je stav migrény, infarkt migrény a křečové záchvaty způsobené migrénou.

    Jak je léčena migréna??

    Bohužel je nemožné léčit migrény jednou provždy. Je však třeba poznamenat, že některé ženy zažívají během těhotenství zastavení migrény, zejména ve druhé polovině. V opačném případě moderní léčebné přístupy mohou nejen výrazně snížit frekvenci a intenzitu záchvatů, ale také zlepšit stav pacientů mezi záchvaty. Správná léčba migrény je kombinací drog a nedrogových metod. Je třeba poznamenat, že záchvat migrény nejen narušuje kvalitu života těhotné a kojící ženy, ale nepřímo také přispívá k negativnímu dopadu na dítě. To je do značné míry způsobeno útokem intenzivní bolesti hlavy, sníženým pozadím nálady, přítomností nevolnosti, zvracením u ženy. V tomto případě se pacient omezuje na fyzickou aktivitu, příjem potravy atd..

    Léky.

    Léky by měl vybírat lékař. Výběr léků na záchvat migrény závisí na intenzitě bolesti hlavy a na tom, kolik bolesti omezuje denní aktivitu. Pokud bolest výrazně neomezuje aktivitu pacienta, je vhodné použít analgetika. Nejbezpečnějším odstraňovačem bolesti je PARACETAMOL, který lze použít během těhotenství. Analgetika, jako Naproxen, Ibuprofen, Aspirin-Migréna, Analgin, lze používat s opatrností pouze ve druhém trimestru těhotenství (v prvním a třetím trimestru je mnoho z těchto léků kontraindikováno) a pouze po konzultaci s lékařem. Takové léky jako SPAZGAN, SPAZMALGON atd., V době útoku na migrénu, je nepraktické používat, protože jejich složky přispívají k ještě větší vazodilataci a zhoršení migrénového útoku. Pokud potřebujete 3 nebo více analgetických tablet denně k úlevě od bolesti hlavy, měl by to být signál k návštěvě lékaře a přezkoumání léčby.

    Pokud bolest významně omezuje aktivitu pacienta, předepište léky ze skupiny triptanů. Tyto látky, speciálně vyvinuté pro léčbu migrény, mohou zmírnit intenzivní bolesti hlavy během 20-30 minut. Triptany zahrnují RELPAX, ZOMIG atd. Tyto léky by však měly být používány s opatrností během těhotenství a kojení, protože očekávaný účinek léčby překračuje potenciální riziko pro plod (údaje o teratogenních účincích - způsobené malformace plodu) jsou v současné době v této skupině léků neobdržel).

    Pacienti s triptanem by si však měli být vědomi některých omezení. Interval mezi opakováním dávky triptanů by měl být alespoň 2 hodiny. Triptany nelze použít u pacientů s ischemickou chorobou srdeční (např. Angina pectoris nebo infarkt myokardu), arytmiemi, nekontrolovanou arteriální hypertenzí a gestózou (komplikace těhotenství, které mohou zvýšit krevní tlak). Příjem triptanů může být doprovázen takovými nežádoucími účinky, jako je bolest a kontrakce na hrudi, návaly horka na tváři, bušení srdce, zvýšený krevní tlak, ospalost, závratě. Tyto příznaky prochází rychle a nejsou nebezpečné..

    Pamatujte: za účel léků a jejich dávkování odpovídá lékař!

    Změna životního stylu. Úspěchu v léčbě lze dosáhnout pouze zdravým životním stylem a vyloučením provokačních faktorů, takže zkuste:

    • dost na spaní (6-8 hodin);
    • vyvarujte se emočního přetížení a relaxujte častěji;
    • řádně organizovat práci během dne;
    • jíst pravidelně (v malých porcích, nejméně 4krát denně);
    • přestat kouřit a zneužívat kávu;
    • vyhýbejte se provokatérům potravinových útoků (viz výše).

    Změna chování. Psychologická cvičení, auto-trénink, akupunktura, aromaterapie, meditace, metody biologické zpětné vazby (když se pacient učí samostatně ovládat svůj stav a zabránit migrénovému útoku) jsou velmi užitečné pro psychologickou relaxaci a úlevu od stresu. Metody fyzikální léčby, které mohou zmírnit napětí ve svalech krku, mohou mít dobrý účinek: relaxace svalů, masáž límcových zón, ruční terapie, gymnastika, vodní procedury. Nejvyšší účinnost použití těchto metod je pozorována u pacientů s migrénou s emočními a osobními poruchami (deprese, úzkost, demonstrace a hypochondrie, stav chronického stresu).

    Při neustálém sledování nemoci a při sledování přiměřené denní rutiny může žena trpící migrénou dobře snášet těhotenství bez výrazného zhoršení jejího stavu..

    Výstražné signály

    Ne každá bolest hlavy je migréna. Existuje řada příznaků, které vyžadují důkladné další vyšetření pacienta s bolestmi hlavy (počítačová tomografie, elektroencefalografie atd.). Tyto takzvané „červené vlajky“ zahrnují:

    • nepřítomnost změny na straně hlavy, tj. výskyt útoků na stejné straně hlavy;
    • změna obvyklé povahy bolesti nebo náhlý nástup jiného typu bolesti;
    • výskyt bolesti hlavy mimo útok po fyzické námaze, silném popíjení, kašli nebo sexuální aktivitě;
    • neočekávané zvýšení obvyklého stavu nebo výskyt nových příznaků doprovázejících útok: nevolnost, zvracení, horečka, stabilní slabost končetin nebo nepříjemné pocity v nich, poškození zraku, řeč.

    Jak zabránit útoku?

    Preventivní léčba je předepsána, pokud jsou záchvaty migrény velmi závažné, s frekvencí více než 3 těžkých záchvatů za měsíc a trváním déle než 48 hodin, jakož i v přítomnosti takových průvodních migrén, jako jsou deprese a úzkost, bolest a napětí krčních svalů, poruchy spánku, autonomní poruchy. Používají léky různých skupin, jejichž kombinace je vybrána pro každého pacienta individuálně (například v přítomnosti výše popsaných nebezpečných poruch může lékař předepsat antidepresiva, antikonvulziva).

    Délka léčby je 2-3 měsíce.

    Novým přístupem v prevenci záchvatů migrény je jmenování antiepileptik, jejichž účinnost je vysvětlena podobnými mechanismy pro vývoj záchvatů a záchvatů migrény. Tato činidla jsou obvykle předepisována pacientům s kombinací migrénových bolestí hlavy s denními nebo téměř denními bolestmi hlavy. Jsou stejně účinné jako tradičně používané při prevenci migrény, jsou pacienty dobře snášeny a obecně zlepšují kvalitu života. Z těchto léků je nejvýhodnější použití přípravku TOPIRAMAT (TOPAMAX), které je předepsáno těhotným ženám s opatrností. Kojícím matkám se doporučuje, aby během léčby přípravkem TOPAMAX ukončily kojení..

    Přečtěte Si O Závratě