Hlavní Kliniky

Nízký krevní tlak - příčiny a léčba

Krevní tlak je jedním z hlavních ukazatelů stálosti vnitřního prostředí lidského těla. Skládá se ze dvou ukazatelů: systolický a diastolický krevní tlak.

Systolický krevní tlak se pohybuje v rozmezí 110 - 130 mm Hg. Diastolická normální hodnota by se neměla lišit od 65 - 95 mm Hg. Jakákoli odchylka od normy okamžitě ovlivňuje normální pohodu člověka.

Nízký nebo nízký krevní tlak, hypotenze, arteriální hypotenze - to vše jsou názvy stavu, kdy je hladina krevního tlaku v klidu pod normální hodnotou - 100/60 mm. Hg. Umění. Nízký krevní tlak není diagnóza, protože moderní lékařská komunita neuznává hypotenzi jako nemoc.

Konstantní nízký tlak je obvykle vrozený, tj. přenášeny z rodičů na děti. Co dělat, když je tlak nízký, příčiny tohoto stavu, stejně jako hlavní příznaky, budeme brát v úvahu v tomto článku.

Příčiny nízkého tlaku

Hypotonický pokles tlaku se považuje za méně než 100/60 mm Hg. To je problém jak pro mladé lidi, tak pro seniory. Toto snížení může být fyziologické nebo patologické..

Příčiny nízkého tlaku mohou být velmi rozsáhlé. Podívejme se podrobněji na stavy a nemoci, které mohou způsobit nízký krevní tlak:

  1. Poruchy činnosti srdce. Nízký krevní tlak může způsobit bradykardii, srdeční selhání nebo některé problémy se srdeční chlopní..
  2. Těhotenství Krevní tlak pravděpodobně klesá, protože během těhotenství se oběhový systém ženy rychle zvyšuje. To je normální a krevní tlak se po narození obvykle vrátí na původní úroveň..
  3. Endokrinní poruchy - hypotyreóza, hypoglykémie, v některých případech diabetes, stejně jako adrenální nedostatečnost - vyvolávají snížení tónu krevních cév.
  4. Dehydratace v důsledku zvýšené fyzické námahy, průjmu nebo zneužívání diuretik.
  5. Ztráta krve. Ztráta velkého množství krve v důsledku těžkých zranění nebo vnitřního krvácení vede ke snížení objemu cirkulující krve a náhlému poklesu krevního tlaku.
  6. Závažné alergické reakce (anafylaxe) jsou dalším důvodem, proč může nastat nízký krevní tlak. Anafylaktická reakce může způsobit dýchací potíže, kopřivku, svědění, otoky hrtanu a pokles krevního tlaku..
  7. Hladovění (podvýživa). Nedostatek vitaminu B12 a kyseliny listové může způsobit anémii, která je doprovázena snížením krevního tlaku..

Na základě výše uvedeného vyžaduje léčba nízkého diastolického tlaku podrobné zkoumání příčiny výskytu. Důrazně doporučujeme konzultace kardiologa, endokrinologa, nefrologa, terapeuta av některých případech onkologa, hematologa, gastroenterologa, psychoterapeuta..

Co dělat při nízkém tlaku?

Takže máte nízký krevní tlak - co dělat? Vše záleží na konkrétní osobě a na jeho pohody. Mnoho mladých lidí je hypotenzních. Hodnoty krevního tlaku jsou neustále v rozmezí 90 - 100 60 mm. Hg. Umění. Zároveň se člověk cítí dobře, jeho výkon není narušen.

Zdravý člověk má někdy hypotonický stav v důsledku stresu a nepříznivých povětrnostních podmínek. Pokud je nízký krevní tlak kombinován s bolestmi hlavy, slabostí, závratě, ospalostí, nevolností, je třeba přijmout opatření.

K lékům na nízký krevní tlak patří jmenování léků na bázi kofeinu, bylinných přípravků se stimulačním účinkem. V případě hypotenze je užitečné začít den šálkem dobře vařené kávy. Neměli byste však kofein zneužívat: je možná tzv. Paradoxní reakce krevních cév - expanze a v důsledku toho ještě větší pokles krevního tlaku.

Chodte více venku - v parku, podél ulice, než jdete spát, chodte více. Při nízkém tlaku je jakákoli fyzická aktivita prostě nezbytná. Myslete také na stravu, aby měla vždy chrom. Pokud se obáváte nízkého dolního (diastolického) tlaku a současně zvýšeného horního (systolického) tlaku, měli byste okamžitě podstoupit vyšetření kardiologem. Protože takový příznak může naznačovat nedostatečnost aortální chlopně.

Jak zvýšit nízký krevní tlak doma

Následující léky pomohou rychle zvýšit krevní tlak:

  1. Ascorbic (0,5 g) a extrakt zeleného čaje (2 tablety).
  2. Aralia Manchurian (15 kapek) a pantocrine (30 kapek).
  3. Tinktura z Rhodiola rosea a Leuzea (25 kapek).
  4. Hroznová šťáva (1 šálek) a ženšenová tinktura (30 kapek).
  5. Tinktura Schisandra chinensis (1 lžíce), kordiaminu (25 kapek) a glycinu (1 tableta pod jazykem).

Léčba léků na nízký krevní tlak spočívá v užívání stimulačních přípravků obsahujících kofein, kyselinu citrónovou nebo kyselinu jantarovou - předepisuje je lékař, jejichž návštěvy by měly být pravidelné, pokud máte hypotenzi.

Nízký krevní tlak a vysoký srdeční rytmus: hlavní důvody

Nelze jednoznačně odpovědět na otázku, co může způsobit nízký tlak, ale zároveň vysoký puls,.

Pro konečnou diagnózu je vhodné kontaktovat několik specialistů, kteří vám pomohou identifikovat skutečné příčiny problému. Pacient by měl být vyšetřen nejprve kardiologem, později terapeutem a endokrinologem..

Mezi faktory, které způsobují taková porušení v činnosti kardiovaskulárního systému, můžeme jmenovat následující:

  1. Významná ztráta krve.
  2. Šok různých etiologií (v důsledku alergické reakce, traumatu, účinků toxinů a infekcí a také kardiogenního původu), který se vyznačuje tradičními příznaky hypotenze.
  3. Vegetovaskulární dystonie, která se objevuje s vývojem specifických krizí a je charakterizována prudkou slabostí a závratě, bledostí sliznic a kůže, prudkým poklesem krevního tlaku a výskytem těžké tachykardie.
  4. Důvodem může být těhotenství, protože během této doby v ženském těle se vlivem hormonu progesteronu snižuje cévní tonus. Kromě toho je charakteristické zvýšení objemu cirkulující krve, proto během těhotenství často najdete tři poruchy - tachykardii, anémii s nedostatkem železa a nízký krevní tlak.
  5. Dehydratace, která je pozorována při dlouhodobém zvracení a průjmech, výrazné fyzické námaze a při úpalech.
  6. Příčiny tachykardie se současným snížením krevního tlaku zahrnují také akutní zánětlivé procesy ve vnitřních orgánech (například akutní pankreatitida), při nichž se distribuce krve mění.

Pokud se puls zvýší a tlak se sníží, pacient cítí bolest v srdci, bolesti hlavy, závratě, úzkost, strach. Může být také přítomen pocit plnosti žaludku, nevolnost, zvracení..

Příznaky

Nízký srdeční tlak je charakterizován přítomností následujících příznaků:

  • slabost, malátnost, snížený výkon a paměť;
  • bolesti hlavy a závratě, ztmavnutí očí;
  • citlivost na počasí, pocit chladu;
  • tachykardie, bolest v srdci.

Ve vyspělejších případech, kdy tlak může klesnout na kritickou úroveň (50 mmHg. Art. A níže), se výše uvedené příznaky mohou připojit následující příznaky:

  • ostré záchvaty slabosti, mdloby;
  • záchvaty zvracení;
  • pocit nedostatku vzduchu.

Nízký krevní tlak je někdy doprovázen neurózou, která se projevuje úzkostí, podrážděností a slzami. Objevuje se deprese, změny nálady.

Během těhotenství

Vzhledem k tomuto příznaku v souvislosti s těhotenstvím lze rozdělit dvě možnosti.

  1. Hypotenze, jako primární stav, který nastane před těhotenstvím a pokračuje, když k němu dojde. V tomto případě nehrozí žádné riziko pro nastávající matku. Plod může trpět, protože na pozadí hypotenze se rychlost cévního prokrvení zpomaluje, což nevyhnutelně nepříznivě ovlivní placentární oběh dítěte. Existuje vysoké riziko nitroděložní hypoxie plodu se všemi následnými důsledky.
  2. Snížení tlaku je výsledkem těhotenství. To je možné s časnou toxikózou v první polovině gestačního období. Další možnost, jak ji snížit, je spojena s vývojem komplikací během těhotenství ve formě hrozícího nebo začínajícího potratu děložním krvácením. V jiných případech dochází k porušení krevního tlaku ve směru jeho zvyšování.

Nejlepší způsob, jak diagnostikovat hypotenzi, je změřit tlak tonometrem.

Některá pravidla normalizace nízkého krevního tlaku

Co dalšího se doporučuje pro prevenci? Postupujte podle těchto jednoduchých pokynů a váš nízký krevní tlak se vrátí do normálu..

  1. Pravidelným nočním spánkem (nejméně 8 hodin) a nejlépe také obědem pro vás by se měla stát norma. Před spaním nezapomeňte ventilovat místnost.
  2. Zkontrolujte svou stravu, která by měla sestávat z tuků, bílkovin, vitamínů C a B1, uhlohydrátů. Musí mít minimálně čtyři jídla denně.
  3. Naučte se kontrastující duši. Začněte temperovat sotva teplou vodou a přepněte na chlad. To posílí stěny krevních cév a pomůže zvýšit krevní tlak..
  4. Nikdy se náhle nevstaňte, po probuzení, lehněte si ještě několik minut, pohybujte rukama a nohama a teprve potom pomalu sedněte v posteli. Takto se můžete vyvarovat závratě a ranního mdloby..
  5. Organizujte své pracoviště správně. Nedostatek osvětlení nebo nevhodné držení těla může způsobit bolesti hlavy a nízký krevní tlak.
  6. Večer si lehněte na záda a opřete si nohy o zeď, abyste zlepšili odtok krve. V této pozici byste měli strávit 15 minut.

Tato pravidla se týkají zejména rostoucího dětského těla a starších lidí..

Léčba nízkým krevním tlakem

Léčebné postupy je nutné provádět pouze při prvních projevech hypotenze, protože v prvních stádiích je snazší eliminovat negativní vliv nízkého tlaku na tělo jako celek. V rámci léčby byste neměli experimentovat a spoléhat se na své znalosti. Je důležité poradit se s lékařem, který vám po podrobném vyšetření řekne efektivní schéma v každém případě.

V případě nízkého tlaku je léčba zřídka zahájena léčivy. K odstranění problému může stačit samotná změna životního stylu. Pokud to nepomůže, pacientovi se doporučují lidové léky, léčiva a dokonce i lázeňská dovolená.

Nízký krevní tlak a bolesti hlavy - jak si pomoci

Ahoj milí čtenáři. Pokud jde o tlak, jako fyziologický parametr stavu lidského těla, prakticky nikdo nemá otázky o tom, o čem se přesně diskutuje. Každý ví, co krevní tlak znamená. Je známo, že u dospělého člověka je obvykle 110 - 130 milimetrů rtuti (systolický a diastolický). Horní (systolická) hodnota je tlak v tepnách v okamžiku, kdy se srdce stahuje a tlačí krev pod tlakem. Dolní (diastolická) - ukazatel krevního tlaku v tepnách v době relaxace srdečního svalu. Když se dotknete předmětu krevního tlaku, někdy musíte slyšet slova jako „hypotenze“, „hypotenze“ nebo jednoduše - „nízký krevní tlak“.

To vše jsou jména stejného stavu, s jednou korekcí: nízký krevní tlak může být jednorázový výskyt, zatímco hypotenze je již nemoc (systematický pokles krevního tlaku pod normální úroveň).

To je nepříjemný a v mnoha případech dokonce nebezpečný stav, který často vyžaduje zásah, zejména když se tlak během těhotenství sníží, aby se korigoval a uvedl ukazatele tlaku na fyziologicky normální nebo co nejblíže. Takže dnes mluvíme na téma: nízký krevní tlak, co dělat.

Jaký tlak je pro tělo považován za normální

Obecně je krevní tlak v cévách jedním z nejdůležitějších fyziologických parametrů lidského těla, na kterých závisí tělesná pohoda a psychická rovnováha, a na jejich základě - pracovní kapacita, schopnost plně se uvolnit atd..

V mnoha zdrojích můžete zjistit, že normální krevní tlak je takový, u kterého jsou jeho hodnoty 120 x 80 milimetrů rtuti.

Pro různé věkové skupiny a pohlaví se však tyto hodnoty mohou lišit..

Pokud tedy berete průměrně pro dospělé, jsou minimální přijatelné ukazatele 110 až 70 a maximální přípustné - 140 až 90.

Pokud jsou vyšší, pak už má smysl mluvit o počátečním stádiu hypertenze, a pokud je nižší, o hypotenze.

Nyní je jasné, proč je tak důležité udržovat tlak v pořádku. Navíc se silnou odchylkou indexů od normy je možné zhoršení pohody, až do mdloby a neschopnosti vést aktivní životní styl..

A přestože se tradičně a docela zaslouženě věří, že vysoký krevní tlak je mnohem potenciálně nebezpečnější pro zdraví a dokonce i život, nízký krevní tlak by neměl být zanedbáván, protože hypotenze má tendenci postupovat a získávat stabilní formy.

Je velmi důležité vědět, jaké příznaky tlakových poruch existují
včas přijměte příslušná opatření.

Nezapomeňte na důvody vzniku hypotenze, protože tyto informace vám umožní vyvinout maximální úsilí k zajištění vhodných preventivních opatření..

Nízký krevní tlak - hlavní příčiny a příznaky

Naše orgány jsou tvořeny z tkání a tkání zase z buněk. Všichni
potřebují nepřetržitý přísun kyslíku a živin.

Většina z nich přichází s krví, která se pod tlakem krve pohybuje přes krevní cévy..

Podle fyzických zákonů jsou indikátory tlaku do značné míry závislé na šířce cév, kterými se krev pohybuje. Čím užší jsou, tím vyšší je tlak a naopak.

A tón krevních cév, od kterých tlak závisí, jak již bylo uvedeno, je řízen autonomním nervovým systémem.

Proto první a podle lékařů samotných hlavní příčina hypotenze: poruchy autonomního nervového systému, jinými slovy vegetativní-cévní dystonie.

Upřímně řečeno, tento pojem je velmi, velmi vágní, abstraktní. Nejedná se o konkrétní definici konkrétní příčiny, ale o celý soubor možných příčin.

Pojďme tedy dále a uvidíme, co jiného může kromě VVD (vegetativní-vaskulární dystonie) nepříznivě ovlivnit krevní tlak a snížit jeho hodnoty pod normální hodnotu..

Důvody snižování tlaku:

✔ Psychoemocionální příčiny, včetně chronických stresových situací. A
ačkoli nejčastěji působí jako provokatéři hypertenze, někdy mohou dát
opačný účinek, který způsobuje snížení krevního tlaku.

✔ Genetická predispozice, ve které má tendenci
snížený tlak rodičů nebo vzdálenějších příbuzných.

✔ Nedostatek tělesné hmotnosti. To je jeden z hlavních faktorů, které se mohou stát
hlavní příčina hypotenze. Zvyšuje svůj vliv mezi vysokými lidmi.

✔ Dlouhodobý psychický stres. Tomuto faktoru by měla být věnována zvláštní pozornost.
věnujte pozornost rodičům žáků a studentů!

✔ Sedavý životní styl, který je velmi charakteristický pro velmi, velmi mnoho
moderní lidi, kteří ho vedli, počínaje školní lavicí a pokračující dál
studentská lavice, a pak - na jejich pracovišti.

✔ Kardiologické problémy: poruchy kardiovaskulární funkce
systémy lidského těla.

✔ Poruchy metabolických procesů, které jsou často vyvolávány problémy
zejména s vnitřními orgány - játra, střeva a další.

Poruchy hormonálního pozadí. Často mohou být způsobeny poruchami endokrinního systému.

✔ Dopad negativních vnějších faktorů: život a práce v šetrném k životnímu prostředí
nepříznivé oblasti a regiony.

✔ Obzvláště neuspokojivé pracovní podmínky - práce při vysoké vlhkosti
a vysoké okolní teploty.

✔ Problémy s dýchacími systémy a nadledvinami, stejně jako některé
jiné vnitřní orgány. Lze je pozorovat v kombinaci i v
odděleně.

✔ Špatné návyky. Mnoho lidí je zmateno tím, že kouření a
konzumace alkoholu, spolu s dalšími, neméně škodlivými závislostmi, může vyvolat pokles tlaku.

Ve velké většině případů se to pod jejich vlivem zvyšuje. Stává se to a naopak.

✔ Špatná výživa, strava chudá na vitamíny a minerály,
tak nezbytné pro plné fungování těla, stejně jako některé další,
méně relevantní a běžné důvody.

Systematická a velmi často iracionální fyzická aktivita
sportovci. Ano, kupodivu, mezi nimi existuje mnoho hypotonik.

Snížení krevního tlaku je druh ochranné reakce, kterou tělo kontrastuje s neustálým ohrožením cévního poranění v důsledku příliš vysokých rychlostí.

Pokud jde o příznaky nebo symptomy. Je obtížné si jich nevšimnout, i když si někdy hypotonici všimnou, že se cítí fyzicky 100% plné a nepociťují vůbec žádné nepohodlí. Proto bychom měli hovořit o příznacích nízkého krevního tlaku..

Mezi hlavní funkce patří:

Obecná fyzická slabost, prudký pokles výkonu

Mnozí si uvědomují přítomnost stavu slabosti, letargie atd. Měření speciálních přístrojů, které naznačují, že tlak je snížen, je samozřejmě jedním z nejdůležitějších příznaků, které přímo indikují možnou hypotenzi a alespoň jednorázový pokles tlaku in-line.

Bolesti hlavy

Mohou se projevit zcela odlišnými způsoby: represivními, pulzujícími, náhlými, náhlými atd. Jejich lokalizace je ve velké většině případů týlní částí hlavy.

Dusivý pocit

Nedostatek kyslíku je zvláště výrazný v uzavřených místnostech s velkými davy lidí.

Zvýšené pocení

Současně se může projevit i při absenci fyzické námahy a v zásadě emočního stresu.

Pocit nevolnosti nebo dokonce zvracení

To jsou některé z velmi častých příznaků hypotenze, které ji provázejí..

Závrať

Mohou být pozorovány jak v náchylné poloze, tak ve svislé poloze. Ve druhém případě - zejména často.

Změny nálady

Hypotenzivy jsou zpravidla lidé s flegmatickým nebo melancholickým charakterem. Takovou zlomenou nebo lhostejnou náladu, se zhoršující se nemocí, však lze ostře nahradit silnou agresí nebo jednoduše výbuchem emoční fyzické aktivity.

Přecitlivělost na změny teploty

Okolni vzduch. Současně jsou končetiny hypotonik, zejména - se zhoršením patologických stavů, chladné.

Zhoršení pohody

Fyzická a emocionální pohoda při klimatických katastrofách a magnetických bouřích.

Tma v očích a mdloby

Velmi často je to pozorováno při prudké změně polohy těla pacienta v prostoru, například: ze sedu do stoje a tak dále.

Poškození paměti

Koncentrace, rozptylování. Výsledkem je zdravotní postižení pacienta.

Navzdory skutečnosti, že hypotenze mnoha odborníků, včetně lékařů, není
je uznána jako samostatná nemoc, máme sklon věřit, že je to onemocnění, přestože je velmi závažné a potenciálně nebezpečné.

A s ním by se mělo stejně jako s jakýmkoli jiným onemocněním zacházet. To lze docela úspěšně udělat doma. A začneme se s těmito informacemi seznamovat, možná s účinnými tipy.

Nízký krevní tlak - 10 tipů, co dělat doma

První věc, na kterou by se mělo vzpomenout na potenciální, či „jednající“ hypotoniku: když se stav zhoršuje, nemusíte se přeměňovat a pracovat, vyčerpávat tělo
fyzicky a emocionálně.

To situaci jen zhorší a příště se může hypotenze projevit s obnovenou energií. Udělejte, co vás baví.

1 Fyzická aktivita během tohoto období není zakázána, ale silná - rozhodně se nedoporučuje.

2 Pijte hodně tekutin. Nejméně 2-2,5 litru denně. A to nepočítá tekuté jídlo, čaj, kávu a tak dále. Pouze za přítomnosti potřebného objemu tekutiny v těle je možné optimální vyvážení vody a soli - záruka normálního tlaku.

3 Mimochodem, s hypotenzí, káva a čaj (slabý) nejsou zakázány.

4 Jezte plně, získejte příjemné emoce a ujistěte se, že máte dostatek spánku, přičemž tento proces trvá minimálně 8–8,5 hodiny (spánek).

5 Přírodní tmavá čokoláda, s nízkým krevním tlakem, dokáže působit zázraky. Účinně tónuje krevní cévy, na kterých jeho parametry v mnoha ohledech závisí..

6 ranních lehkých cvičení, terapeutické masáže, přístup do bazénu - to vše je
účinná opatření k léčbě a prevenci hypotenze.

7 Pokud máte nízký krevní tlak, nezanedbávejte, v případě kontraindikací, použití kontrastní sprchy nebo alespoň kontrastních koupelí nohou.

8 Jídlo by mělo být časté, zlomkové a pravidelné. Během exacerbace by nemělo mezi jídly proběhnout více než 4 hodiny hypotonické.

9 Vyvarujte se náhlého zvedání z postele, když jste dříve leželi, nebo ze židle - ze sedu.

10 Jděte na procházky na čerstvém vzduchu. Ale pokud se cítíte
nezáleží na tom, jestli je lepší vás doprovázet.

Se silnými závratěmi a nevolností nechodte na procházku, dokud nenastane relativní normalizace stavu.

Použijte královskou želé. Tento přírodní zázračný produkt má jedinečné vlastnosti, které mimo jiné umožňují normalizovat krevní tlak: příliš vysoký i nízký.

Pokud se sníží nižší tlak, co dělat

V těžkých podmínkách vyvolaných hypotenzí by to mělo bez váhání,
vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

Takové rozhodnutí vás může nejen zachránit před utrpením, ale v některých případech také zachránit život.

Při nízkém nízkém tlaku pomáhá kontrastní sprcha velmi dobře nebo
koupele na nohou, použití produktů jako jsou fazole, různé ořechy, maso, bramborová jídla, hořká černá přírodní čokoláda, dobrý spánek a přiměřená fyzická aktivita.

Nezapomeňte také na nepřítomnost stresu, pohodlné pracovní a relaxační podmínky..

Nejvyšší tlak snížil, co dělat - jak si pomoci

Tato situace může často naznačovat, že existují problémy
respirační nebo kardiovaskulární systém.

Pokud tedy často klesá horní tlak, doporučuje se, abyste se poradili s praktickým lékařem nebo kardiologem.

Jako dočasná opatření můžete zvážit použití nepříliš silného černého čaje, nejlépe se kravským mlékem.

A také - použití obecných doporučení, která pro vás byla uvedena výše.

Nízký krevní tlak - co dělat doma, pokud vás bolí hlava

Jedním z nejčastějších příznaků nízkého krevního tlaku je bolest hlavy. Současně jsou léky ve většině případů docela účinné..

Co mohu použít (bez kontraindikací, přečtěte si pokyny): Gutron, Ekdisten, Rantarin, Heptamil, Symptol a další.

Před použitím léků nebo lidových léčivých přípravků se vždy poraďte s lékařem.

Z lidových prostředků - třezalka tečkovaná

Jedna lžíce hypericum na sklenici vroucí vody. Nalijte trávu a nechte 55 minut. Kmen. Užívejte denně čtvrt šálku před jídlem. Kurz: před normalizací ne více než 8 dní.

Lemon Headache Prescription

Rozdrcený citron (asi polovina malého ovoce) by měl být nalit do sklenice obchodu nebo domácí (ne slabší než 40 stupňů) vodky, trvající na tom ve skleněné misce po dobu 15 dnů. Pijte 22 kapek třikrát denně před jídlem. Kurz: před normalizací, ale ne více než 10 dní.

Ženšenový recept

Vezměte kořen ženšenu, suchý. Rozemele, vezměte si jednu a půl čajové lžičky a zalijte 500 ml vodky nebo domácí (ne slabší než 40 stupňů) vodky.

Trvejte na tom asi dva týdny. Vezměte si jeden týden prázdný žaludek, čajovou lžičku. Další - další týden na 2 lžičky. Kurz: dokud se tlak normalizuje, ale ne déle než 15 dní.

Čaj nebo káva

Jak již bylo uvedeno, tyto nápoje mohou zvýšit výkon
krevní tlak. Zneužívání jejich množství nebo síly však není
stojí za to.

1-2 šálky kávy s mlékem nebo černý zelený čaj denně - nepřinese škodu, ale částečně normalizuje stav pacienta.

Produkty: Stručný seznam

Doporučuje se pro zařazení do stravy, pro hypotenzivní pacienty, jako jsou potraviny a jídla od nich:

  • fazole
  • ořechy (čerstvé a sušené) v sortimentu
  • maso různých tříd
  • bramborová jídla
  • hořká černá přírodní čokoláda

Ale existuje základní seznam potravin, které zvyšují krevní tlak, můžete je zahrnout do své každodenní stravy.

Preventivní opatření tak, aby se situace neopakovala

Mají zabránit rozvoji hypotenze nebo její exacerbaci.

Z tipů, které můžete dát, pokud váš krevní tlak klesá nebo stoupá, si koupit tonometr pro sebe. Takže budete vždy znát indikátory tlaku.

Prevence je úplné vyloučení provokujících faktorů, tj. Příčin hypotenze.

Všechny z nich již byly popsány výše v tomto článku. Vyloučit je a stane se
nejlepší preventivní stávka pro hypotenzi.

Nízký krevní tlak během těhotenství - co dělat v tomto případě

Těhotenství je normální fyziologický stav těla. To vědí
téměř všechny.

Pokles tlaku během této doby se také považuje za přijatelný rozsah..

Ale prostředky k boji proti hypotenze během těhotenství jsou odlišné. Proto se nedoporučuje uchýlit se k účinkům kofeinových nápojů, zejména kávy, ale pokud tlak často neklesá, pak je docela přijatelným prostředkem šálek kávy a kousek hořké čokolády..

  • konzultace s lékařem
  • optimální denní rutina
  • vyvážená strava
  • dobrý odpočinek
  • časté procházky na čerstvém vzduchu
  • mírná fyzická aktivita, mezi nimi - vodní aerobik

Během těhotenství můžete doma připravovat kávu nebo jíst sendvič se solenou rybou nebo soleným sýrem, pokud se jedná o jednorázovou situaci, v opakovaných situacích byste měli okamžitě vyhledat lékaře.

Mýty o hypotenze nebo o tom, jak přestat být líný za sníženého tlaku a začít žít

Přečtěte si také

Na jmenování lékaře je krevní tlak téměř vždy měřen. Vysoká okamžitě vyvolává otázky, doporučení, schůzky. Zdá se, že lékaři nevšimli sníženého. Ukazuje se, že „hypotenze obtěžuje pouze ty, na které se obtěžuje,“ říká Alexandra Konradi, profesorka, zástupkyně ředitele Nimitského vědeckého výzkumného centra pro lékařské vědy. Almazová. A vysvětluje, proč se to děje.

Profesorka Alexandra Konradi vysvětluje: lékaři nejsou znepokojeni nízkým krevním tlakem, protože na rozdíl od hypertenze nepředstavuje hypotenze v budoucnu vážné zdravotní riziko a riziko smrti, pokud se ovšem, samozřejmě, osoba nerozpadne a omdlí.

Když se však člověk cítí dobře, unavený přesčas, vytáhne tonometr a uvidí čísla 90/60, je si jist, že problémem je hypotenze. Alexandra Conradi vyvrací toto a další mýty o nízkém krevním tlaku.

MÝT №1

Nízký tlak je důvodem neustálé „letargie“: chcete žít rušným životem, ale nemáte sílu.

- Většinou s tlakem 90 až 60 let jsou mladí lidé, vůbec nejsou zdlouhaví, ale docela aktivní. Chcete-li se zbavit ospalého stavu, ve kterém obviňují jen nízký tlak, měli byste cvičit, pít kávu, vzít si kontrastní sprchu, můžete použít rehabilitaci. Některé z těchto akcí pomohou, ne-li okamžitě, ale v průběhu času. Obecně platí, že abyste se cítili dobře, musíte jíst méně a více se pohybovat, pro osobu s hypotenzí je zvláště důležité si to pamatovat. Pokud se slabost, letargie stane „chronickou“, pak nejpravděpodobněji vznikne z jiných důvodů, musí být hledána.

MÝT №2

Lidé s hustou krví mají nízký krevní tlak. Proto je třeba vzít například aspirin, na ředění krve a zabránit srdečním infarktům a mozkovým mrtvicím..

- Taková závislost neexistuje. A brát aspirin s „hustou krví“ je zbytečné. Je dokázáno, že se nejedná o lék, který se ukázal jako účinný v primární prevenci všeho. Dříve v USA chtěli předepsat aspirin pro primární prevenci vaskulárních problémů, včetně srdečních infarktů a mozkových mrtvic, ale uvědomili si, že to bylo zbytečné: pravidlo, že aspirin „jen pro případ“ není funkční. Pokud ale například studujete cévy krku a vidíte tam plaky, pak je rozumné vzít to.

MÝT Č. 3 Při sníženém tlaku se často doporučuje sladký čaj nebo káva..

- Klíčové slovo „sweet“ zde zřejmě není. Čaj, káva, různé stimulanty rostlin (ženšen, eleuterokok) mohou skutečně pomoci. Ale opakuji: když je tlak nízký, znamená to, že krev je uložena v žilách a abyste měli dobrý žilní tón, musíte se pohybovat více.

MÝT №4

Ještě před 20 lety, abyste zvýšili tlak a zbavili se závratě, nevolnosti, můžete si koupit kardiamin v lékárně a rychle se zbavit nepříjemných symptomů. A teď je pryč...

- Bylo prokázáno, že tento lék je neúčinný. Ale existují i ​​další, které zvyšují tlak. Používají se přísně podle pokynů lékaře, když u člověka klinické projevy hypotenze vážně zhoršují kvalitu života. A tady nemluvíme o slabosti nebo letargii, ale o mdlobu, těžkém závratě, kritickém snížení tlaku...

MÝT №5

U lidí - ospalost, podrážděnost, apatie, rozptylování, chvění rukou, „mouchy“ v očích atd. Měřený tlak - 90/60. Musím jít k doktorovi?

- Pokud tyto příznaky narušují jeho život, můžete navštívit lékaře. Ale z velké části je důležité, aby člověk jednoduše změnil svůj životní styl - více se pohybovat, jíst správně, dostatek spánku a uspořádat nervový systém. A pokud se příznaky nadále obtěžují, musíte jít k lékaři a zabývat se jejich příčinami. A mimochodem, chvění rukou a „mouchy“ v očích - nespecifický příznak hypotenze.

MÝT Č. 6 Hlava bolí se sníženým tlakem a se zvýšeným - bez bolesti hlavy.

- Bývalo to, že bolest hlavy je příznakem vysokého krevního tlaku, zejména když se objevuje v zadní části hlavy. Nyní je známo, že polovina pacientů s vysokým krevním tlakem vůbec nic necítí, zatímco jiní rozpoznávají její zvýšení zvláštními pocity v hlavě, očích, srdci a celkové slabosti. Vše záleží na individuální citlivosti konkrétní osoby - schopnost cítit vaše tělo je pro každého jiná.

U osoby s nízkým krevním tlakem může být bolest hlavy způsobena snížením žilního tónu. Čím je však člověk starší, tím vyšší je tlak: projevuje se přirozený proces stárnutí cévní stěny - stává se tuhý, tlak stoupá. Když po mnoho let člověk žil s hypotenzí nebo s normálním tlakem a poté „vstoupil do hypertenze“, zpravidla cítí bolest hlavy.

MÝT №7

Nízký tlak je vždy dobrý.

- Hypotenze je v mládí dobrá. A u staršího člověka to může být způsobeno tím, že srdce se nedokáže vypořádat s čerpací funkcí, ke které dochází při srdečním selhání. To znamená, že ve věku nad 65 let se člověk musí obávat nízkého tlaku, což je známkou potíží. Ve zdravém stáří by to nemělo být, protože s věkem by plavidla nevyhnutelně začala fungovat jinak..

MÝT №8

I když má člověk hypotenzi, zvýšení tlaku na 140/90 se považuje za normální, jako u těch, kteří žijí s „astronautským“ tlakem - 120/80.

- Lidé s nízkým krevním tlakem mají jeden problém, který nemá řešení: lidé, kteří žijí s tlakem 90 až 60, se mohou cítit špatně při tlaku 130/90. A formálně - podle současných standardů lékařské péče - takový tlak nemůže být indikací léčby. Musí však být „ošetřeny trochu“ - doporučovat snížení příjmu soli jednou za použití diuretik. K tomuto zhoršování pohody obvykle dochází během stejného období přizpůsobení věku od nízkého po vysoký tlak. Ale postupně se člověk přizpůsobuje, zvykne si na nové ukazatele krevního tlaku. Obecně platí, že u ukazatelů do 140/90, pokud osoba neměla mrtvici nebo srdeční infarkt, se nedoporučuje aktivně zasahovat do tlaku, měli byste pouze změnit svůj životní styl.

Nízký krevní tlak - příčiny a léčba

Každý slyšel o nebezpečí hypertenze. Málokdo však ví o hrozbě hypotenze (nízký krevní tlak). Ospalost, snížený výkon jsou příznaky tohoto stavu..

Nízká hladina často dosahuje 100/60 ve sloupci rtuti. Krev začíná slabě a pomalu cirkulovat přes cévy, proto je narušena krevní oběh v těle. Za prvé, v srdečním systému a oblasti mozku není dostatek krve. Tento nedostatek se nazývá hypotenze. Nízký tlak je vždy doprovázen nouzovou situací. Objevují se příznaky, které naznačují přítomnost vážných zranění v těle, což vede k ohrožení životaschopnosti pacienta.

20% pacientů může žít s hypotenzí téměř po celý svůj život bez předběžných symptomů nebo jiných nepříjemných pocitů. Pokud je situace kritická, je nutné zavolat sanitku, aby lékař mohl okamžitě naléhavě zvýšit tlak na přijatelnou úroveň. Za normálních okolností je třeba konzultovat lékaře nebo rodinného lékaře. Budou schopni tento případ posoudit, zjistit faktor tohoto jevu a problém napravit..

V závislosti na tom, jaký faktor výskytu sníženého indikátoru může odborník předepsat schůzku s dalšími lékaři, aby provedl důkladnější vyšetření těla - kardiolog, chirurg, endokrinolog, neuropatolog. Léčba probíhá také individuálně: mohou pomoci jednoduché léky a může být nezbytná celá řada různých postupů, včetně chirurgického zákroku, pobytu v nemocnici - jednotka intenzivní péče atd..

Příčiny nízkého krevního tlaku

Nízký ukazatel tlaku v tepnách se ve vědě nazývá hypotenze - jedná se o úroveň tlaku v cévách, což opět ukazuje výsledek ve formě podceňované úrovně tlaku - 115/70. Faktory jsou rozděleny do několika typů: primární, sekundární.

Původ primárních příčin není znám. Podle statistik se však často vyskytují u mladých zdravých dívek. Důvodem je skutečnost, že nervový systém může být v těle narušen nebo může dojít k hormonální poruše, která ovlivňuje tlak. Primární příčiny mohou také nastat u osob zapojených do profesionálního sportu. Symptomy se příliš neprojevují, nezpůsobují žádné potíže, jsou však druhem ochrany před výskytem nemocí, které se objevují v důsledku vysokého tlaku.

(Video: „Proč krevní tlak člověka klesá? 7 hlavních důvodů“)

Lze označit sekundární příčiny vzniku nízkého krevního tlaku. Mohou být také sloučeny do skupiny ortostatické hypotenze..

  • Obecný název znamená stav těla, který je přirozené povahy a neváže se k jiným onemocněním, která se často vyskytují za sníženého tlaku v době náhlých změn polohy těla. Mladí lidé jsou často vystaveni tomuto důvodu..
  • Tlak se sníží po jídle nebo během spánku.
  • Ve stáří tato sazba velmi často stoupá nebo klesá. Díky léčbě vysokého krevního tlaku se podceňuje, tělo začíná reagovat horší na kapky, cévy jsou poškozeny tvorbou plaků nebo vápníku, centrální nervový systém je narušen formou parkinsonismu, cukrovky.
  • Také podceněný ukazatel tlaku ve vaskulárním systému se objevuje v důsledku vnitřního krvácení, popálenin, zvracení, průjmu, těhotenství, recese po předchozím onemocnění nebo dlouhodobém odpočinku v posteli, teplu nebo používání lehkých omamných látek.
  • Šokové situace také způsobují prudký pokles krevního tlaku. Výše uvedené důvody mohou situaci jen prohloubit šokem. Patří sem také zánětlivý proces pankreatu, srdeční infarkt, infekční onemocnění, alergické reakce, plicní embolie, otrava nebo jiné případy nebezpečné pro tělo.
  • Faktor výskytu tohoto onemocnění může také vyvolat výskyt srdečních, cévních onemocnění, poruch endokrinního systému (vnitřní sekreční systém, zahrnuje pankreas, štítnou žlázu, nadledvinky, epifýzu).Vnitřní sekrece uvolňuje hormon, který ovlivňuje hladinu krevního tlaku. Štítná žláza má přímý vliv na metabolismus v těle, pokud se sekrece sníží, pak se sníží indikátor tlaku. Nadledvinky mají také hormon, který se podílí na regulaci tlaku v tepnách. Říká se tomu adrenalin. Jedinou nevýhodou tohoto hormonu je neschopnost těla reagovat na stresové situace včas, aby nedošlo ke zvýšení tlaku. Přebytek adrenalinu v krvi může mít za následek smrt osoby.

Příznaky nízkého krevního tlaku

Nejběžnějšími příznaky nízkého arteriálního tlaku jsou:

  • Otáčení hlavy;
  • Nepříjemná bolest v mozku;
  • Pocit slabosti, špatná koordinace pohybů, ztráta prostoru a času;
  • Zvýšené pocení, bledá kůže;
  • Rychlý nebo příliš pomalý srdeční rytmus;
  • Jasný pocit, jak srdce bije v hrudi;
  • Pocit nevolnosti, zvracení;
  • Inhibovaná reakce, mdloby.

Hypotenze nemůže být nazývána nezávislým patologickým onemocněním. Je to pouze příznak závažnějších onemocnění, který je doprovázen dalšími příznaky (každé onemocnění má své vlastní příznaky, někdy se mohou protínat).

Co dělat při nízkém tlaku?

Za prvé, že ke zvýšení krevního tlaku do normálního stavu je nutné osobu položit ve vodorovné poloze. Ujistěte se, že jeho nohy jsou vyšší než jeho hlava. Potom postupujte takto:

  1. Sledujte, jak osoba dýchá, neměl by se zhluboka nadechnout.
  2. Je-li osoba v lžíci, je nutné nechat jej cítit vatovou vlnu s amoniakem - to ho přivede k jeho smyslům.
  3. Poté, co se oběť cítí lépe, bude schopen pít kávu nebo mírně slazený čaj.

Pokud vidíte, že se člověk nezlepšuje, musí být naléhavě hospitalizován pro profesionální lékařskou péči..

Jak zvýšit nízký krevní tlak doma?

Za prvé, akupresura pomáhá docela efektivně:

  1. Stiskněte střed týlní oblasti hlavy;
  2. Nejprve uhněte ramenní opasek (horní část);
  3. Pak jděte do oblasti ramen pomocí kloubů pěstí.

Kromě toho můžete doma vypít šálek kávy nebo zeleného čaje. Tlak se zvýší během několika minut, ale účinek bude krátkodobý a tlak se může znovu snížit. Čaj zase přispívá k dobré funkci střev..

Nízký krevní tlak může způsobit znecitlivění nohou. V tomto případě je třeba je otřít. Začněte masáž od kolen, hladce se pohybujte k kotníkům. Poté masírujte trup. Horké počasí nebo dusná místnost snižuje tlak. Symptomatologie tohoto jevu se projevuje ve formě pocení, tělo je dehydratováno. Chcete-li normalizovat ukazatele, musíte pít. Obyčejná voda obnovuje vodní rovnováhu v těle. Kromě toho může koňak také zvyšovat tlak. V malých dávkách může být nalita do čaje.

(Video: „Jak zvýšit tlak“)

Netradičním způsobem, jak zvýšit tlak, je postup, jako je akupunktura. Tato metoda slouží k masírování určitých míst v těle. Jeden z těchto bodů je umístěn v důlku, který je umístěn pod nosem. Když na něj kliknete, musíte počkat několik minut a uvolnit jej. Po 10 takových akcích tlak poklesne.

Jaké léky lze použít pro nízký krevní tlak?

Nízký krevní tlak není patologický. Snižuje se kvůli stresu, špatnému rytmu života, častému nedostatku spánku a chronické únavě. Existuje velké množství metod pro zvýšení tlaku. S jídlem se můžete zbavit hypotenzních záchvatů. V některých případech to však nestačí, a proto musíte brát léky. Níže je uveden podrobný seznam nejúčinnějších a nejúčinnějších léků, které vám pomohou rychle normalizovat váš krevní tlak..

  1. Citramon Tento lék má schopnost zvyšovat krevní tlak. Je dostatečně silný a starý. Obsahuje aspirin, kofein a paracetamol..
  2. Heptamyl ve formě tablet. Poměrně bezpečný a účinný lék. Obnovuje účinnost kardiovaskulárního systému, svalové tkáně, krevního oběhu. Je také předepsán pro osoby trpící hypotenzí nebo srdečním selháním..
  3. Apilak. V krátké době se tlak zvýší na normální. Vyrábí se na základě královské želé. Může se také brát jako lék na nervová onemocnění..
  4. Niketamid. Nemůžete jej používat sami, pouze podle pokynů lékaře nebo podle pokynů. Vezměte kapky nebo intramuskulární injekci.

Pokud osoba podstupuje záchvaty hypotenze, musí být tyto léky ve vaší domácí lékárničce..

Léčba nízkým krevním tlakem

Je třeba poznamenat, že podceněný krevní tlak není pro tělo tak špatný jako vysoká hladina, ale také je třeba léčit nízký tlak. Poměrně důležitou otázkou je, jak správně léčit nízký krevní tlak. Nedoporučuje se samostatně zjistit provokující faktory a léčit se.

Existuje několik účinných ošetření. Za prvé, léky pomohou, odborník po studiu a diagnóza budou moci předepsat souběžné léky, které zvyšují hladinu krevního tlaku. Kromě toho je třeba mít na paměti, že některé léky, které se používají k odstranění depresivních podmínek, snižují krevní tlak. Stojí za to opustit jejich používání, přičemž analog je výhodnější pro tělo.

(Video: „Nízký tlak a vzrušení bez důvodu“)

Nízkým krevním tlakem můžete také léčit tradiční medicínou. Je to další nástroj v hlavním průběhu léčby. Pijte tinktury ze sbírky bylin - divoká růže (obsahuje vitamín C), hloh (posiluje srdeční sval). K udržení normálního tlaku můžete pít růžový Rhodiola nebo Eleutherococcus. Tlak také stoupá u běžného zeleného čaje se špetkou suchého zázvoru a lžičkou medu, nebo se mění za šálek slazené kávy.

Nebezpečí nízkého krevního tlaku, vysvětlují lékaři

Nízký krevní tlak je nebezpečný, ne méně než vysoký. Mozek je nejvíce zasažen.

Lékaři vysvětlili, že nízký krevní tlak není o nic méně nebezpečný než vysoký krevní tlak. Mozek je nejvíce zasažen.

Může dojít k hladovění kyslíkem. To povede k nepříjemným vedlejším účinkům. V některých případech to může způsobit mrtvici..

U ukazatelů tlaku pod úrovní 100 diagnostikuje arteriální hypotenze 70 lékařů. Nemoc lze rozdělit do několika stupňů:

  • tlak 100 až 70
  • tlak 90 až 60
  • tlak pod 70 až 60

První stupeň nepředstavuje potíže. Pacientům se však doporučuje, aby byli pravidelně vyšetřováni a vzdali se špatných návyků..

Druhý a třetí stupeň mohou mít nepříjemné následky. Jedná se o vývoj různých komplikací, například cévní mozkové příhody.

Nízký krevní tlak se může zdát žádoucí a pro některé lidi nezpůsobuje žádné problémy. Avšak pro mnoho lidí může abnormálně nízký krevní tlak (hypotenze) způsobit závratě a mdloby. V těžkých případech může nízký krevní tlak ohrozit život..

Hodnoty krevního tlaku pod 90 milimetrů rtuti pro horní číslo (systolický) nebo 60 mmHg. Umění. pro nižší počet (diastolický) se obvykle považuje za nízký krevní tlak.

Příčiny nízkého krevního tlaku se mohou pohybovat od dehydratace po vážné zdravotní nebo chirurgické poruchy. Je důležité zjistit, co způsobuje váš nízký krevní tlak, aby mohl být léčen..

Příznaky

U některých lidí nízký krevní tlak signalizuje skrytý problém, zejména když náhle klesne nebo je doprovázen příznaky, jako jsou:

  • Závratě nebo závratě
  • Mdloby
  • Rozmazané vidění
  • Nevolnost
  • Únava
  • Nedostatek koncentrace

Šokovat

Extrémní hypotenze může vést k život ohrožujícímu stavu. Mezi příznaky patří:

  • Zmatek, zejména u starších lidí
  • Chladná, vlhká, bledá kůže
  • Rychlé, mělké dýchání
  • Slabý a rychlý puls

Kdy navštívit lékaře

Pokud máte známky šoku, vyhledejte lékařskou pomoc..

Pokud máte neustále nízký krevní tlak, ale cítíte se dobře, lékař vás během schůzky pravděpodobně zkontroluje..

Dokonce i náhodné závratě mohou být relativně malým problémem - například v důsledku mírné dehydratace z příliš mnoho času na slunci nebo v horké vaně. Je však důležité navštívit lékaře, pokud máte známky nebo příznaky hypotenze, protože mohou naznačovat závažnější problémy..

Důvody

Krevní tlak je měření tlaku v tepnách během aktivní a klidové fáze srdečního rytmu..

  • Systolický tlak. Nejvyšší číslo ve vašem odečtu krevního tlaku je množství tlaku, které vaše srdce vytváří, když pumpujete krev přes tepny do zbytku těla.
  • Diastolický tlak. Nižší počet hodnot krevního tlaku se týká množství tlaku v tepnách, když je vaše srdce v klidu mezi rytmy.

Současná doporučení definují normální krevní tlak jako nižší než 120/80 mmHg.

Během dne se krevní tlak mění v závislosti na poloze těla, rytmu dýchání, úrovni stresu, fyzické kondici, lécích, které užíváte, co jíte a pijete, a denní době. Krevní tlak je obvykle nejnižší v noci. Při probuzení prudce stoupá.

Stavy, které mohou způsobit nízký krevní tlak

Mezi zdravotní stavy, které mohou způsobit nízký krevní tlak, patří:

  • Těhotenství. Protože oběhový systém se během těhotenství rychle rozšiřuje, je pravděpodobné, že krevní tlak poklesne. To je normální a krevní tlak se obvykle vrátí na vaši hladinu před těhotenstvím po porodu..
  • Srdeční choroba. Mezi některé srdeční choroby, které mohou vést k nízkému krevnímu tlaku, patří extrémně nízký srdeční rytmus (bradykardie), srdeční chlopně, srdeční infarkt a srdeční selhání..
  • Endokrinní problémy. Onemocnění štítné žlázy, jako je onemocnění příštítných tělísek, nadledvinová nedostatečnost (Addisonova choroba), nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie) a v některých případech může diabetes způsobit nízký krevní tlak.
  • Dehydratace. Když vaše tělo ztratí více vody, než vyžaduje. To může způsobit slabost, závratě a únavu. Horečka, zvracení, těžký průjem, nadměrné užívání diuretik a intenzivní cvičení mohou vést k dehydrataci.
  • Ztráta krve. Ztráta hodně krve, například při těžkém zranění nebo vnitřním krvácení, snižuje množství krve v těle, což vede k výraznému poklesu krevního tlaku.
  • Těžká infekce (septikémie). Když infekce v těle vstoupí do krevního řečiště, může to vést k život ohrožujícímu poklesu krevního tlaku, který se nazývá septický šok..
  • Těžká alergická reakce (anafylaxe). Může to být způsobeno jídlem, některými drogami, jedy hmyzu. Anafylaxe může způsobit dýchací potíže, kopřivku, svědění, oteklé hrdlo a nebezpečný pokles krevního tlaku..
  • Nedostatek živin ve vaší stravě. Nedostatky vitamínů B-12 a folátu mohou zabránit tělu v produkci dostatečného množství červených krvinek, což způsobuje nízký krevní tlak..

Druhy nízkého krevního tlaku

Lékaři často rozkládají nízký krevní tlak (hypotenze) do kategorií v závislosti na příčinách a dalších faktorech. Některé typy nízkého krevního tlaku zahrnují:

  • Nízký krevní tlak při stání (ortostatická nebo posturální hypotenze). Toto je náhlý pokles krevního tlaku, když vstanete ze sedu nebo po lehnutí.
  • Gravitace způsobuje hromadění krve v nohou, když stojíte. Vaše tělo to obvykle kompenzuje zvýšením srdeční frekvence a zúžením krevních cév, čímž zajistí, že se do mozku vrátí dostatek krve..
  • Ale u lidí s ortostatickou hypotenzí tento kompenzační mechanismus nefunguje a krevní tlak klesá, což vede k závratě, slabosti, rozmazanému vidění a dokonce i mdloby.
  • Ortostatická hypotenze může nastat z různých důvodů, včetně dehydratace, prodlouženého odpočinku v posteli, těhotenství, cukrovky, srdečních problémů, popálenin, nadměrného tepla, křečových žil a některých neurologických poruch..
  • Nízký krevní tlak po jídle (postprandiální hypotenze). Tento náhlý pokles krevního tlaku po jídle je ovlivněn hlavně staršími lidmi..
  • Krev vstupuje do trávicího traktu po jídle. Vaše tělo obvykle zvyšuje srdeční frekvenci a omezuje některé krevní cévy, aby pomáhala udržovat normální krevní tlak. U některých lidí však tyto mechanismy selhávají, což vede k závratě a mdloby..
  • Postprandiální hypotenze nejčastěji postihuje lidi s vysokým krevním tlakem nebo poruchami autonomního nervového systému, jako je Parkinsonova choroba..
  • Snížení léků na krevní tlak a konzumace malých potravin s nízkým obsahem sacharidů může pomoci zmírnit příznaky..
  • Nízký krevní tlak z vadných mozkových signálů (nervová zprostředkovaná hypotenze). Tato porucha, která způsobuje pokles krevního tlaku po dlouhodobém stání, postihuje hlavně mladé dospělé a děti. Zdá se, že je to kvůli nedorozumění mezi srdcem a mozkem..
  • Nízký krevní tlak způsobený poškozením nervového systému (vícenásobná atrofie systému s ortostatickou hypotenzí). Nazývá se také Shay-Dragerův syndrom. Tato vzácná porucha způsobuje progresivní poškození autonomního nervového systému, který řídí nedobrovolné funkce, jako je krevní tlak, srdeční frekvence, dýchání a trávení. To je způsobeno přítomností velmi vysokého krevního tlaku při ležení.

Rizikový faktor

Nízký krevní tlak (hypotenze) se může objevit u jakékoli osoby, i když některé typy nízkého krevního tlaku jsou častější v závislosti na vašem věku nebo jiných faktorech:

  • Stáří. K poklesu krevního tlaku při stání nebo po jídle dochází hlavně u dospělých starších 65 let. Nervově zprostředkovaná hypotenze postihuje hlavně děti a mladší dospělé.
  • Užívání drog. Lidé, kteří užívají určité léky, jako jsou léky na vysoký krevní tlak, jako jsou alfa blokátory, mají vyšší riziko nízkého krevního tlaku..
  • Některé nemoci. Parkinsonova nemoc, diabetes a některé srdeční stavy vás vystavují vysokému riziku nízkého krevního tlaku..

Komplikace

I mírné formy nízkého krevního tlaku mohou způsobit závratě, slabost, mdloby a riziko zranění pádem..

Velmi nízký krevní tlak může vašemu tělu připravit dostatek kyslíku, aby mohl plnit své normální funkce, což poškodí vaše srdce a mozek..

Přečtěte Si O Závratě