Hlavní Encefalitida

Proč závratě - co dělat?

Vertigo, lépe známý jako závratě, je častým příznakem, který každý člověk zažil alespoň jednou za život. Může signalizovat problémy v těle, od nedostatku spánku nebo hladu po maligní mozkový nádor. Co dělat, když máte závratě? Léčebné procedury a důležitá pravidla, která vám pomohou zbavit se závratě.

Všichni zažili závratě

Proč závratě?

Závratě je jedním ze známek malátnosti, v moderní medicíně existuje asi 80 patologických stavů, při kterých se vyskytují závratě.

Mezi běžné příčiny závratí patří:

  1. Únava, nedostatek spánku, nesprávná každodenní rutina.
  2. Stres, úzkost, emoční šok.
  3. Poranění lebek, krvácení různého původu.
  4. Nemoci způsobující závratě.

Možné nemoci

Závratě mohou signalizovat onemocnění různých tělesných systémů: mozek, páteř, kardiovaskulární systém a gastrointestinální trakt, jakož i psychosomatické poruchy.

Poškození vestibulárního nervuRůzné patologie nervu, které signalizují z rovnovážného orgánu, vedou ke vzniku závratě. Příčinou může být neuronitida, trauma nebo nervový nádor..
Nemoci vnitřního uchaVestibulární aparát je umístěn ve vnitřním uchu, takže v důsledku jeho patologií může hlava rotovat. Příčinou mohou být zranění a zhoršení průtoku krve, labyrintitida nebo Meniereova nemoc..
Kraniální zraněníPoranění lebky způsobuje mozkový edém a malé krvácení v něm, což způsobuje nepříjemné příznaky. Se zraněními lebky, závratě a bolestmi hlavy, nevolností, neustále chcete spát.
MigrénaU migrény se objevuje silná jednostranná bolest hlavy, která způsobuje závratě a nevolnost. Závrat se může zvyšovat s pohybem očí po stranách, nahoru a dolů. Toto onemocnění se nejčastěji vyskytuje u žen.
EpilepsieVertigo v epilepsii se objevuje jako předzvěst záchvatu spolu s bolestmi hlavy a podrážděností. Při epilepsii temporálních laloků jsou záchvaty nepřítomné a závratě jsou hlavním projevem nemoci..
Nádory GMBenigní a maligní nádory GM jsou doprovázeny vertigo. V důsledku cizího těla bolí hlava a točí se, vyskytuje se nevolnost a fotofobie, narušuje se koordinace a pohyblivost. Vertigo se objevuje náhle a náhle, může se objevit ve snu.
GM infekceEncefalitida, meningitida a meningoencefalitida jsou doprovázeny mozkovými příznaky: zvukem a fotofobií, nevolností, zvracením, bolestmi hlavy a závratě, které dlouho nezmizí. GM infekce jsou častější u mužů středního věku a dětí mladších 5 let.
VSDKrátkodobé závratě v případě VVD se vyskytují v důsledku zhoršeného průtoku krve a projevují se náhlými pohyby: když se hlava otočí, když se postaví nebo jiná změna polohy. Tento syndrom se obvykle vyskytuje u dítěte nebo adolescenta, s věkem prochází.
Cervikální osteochondrózaS cervikální osteochondrosou je obratlová komprese stlačena, což ovlivňuje přísun krve do mozku a způsobuje nepříjemné příznaky. Závratě s touto nemocí může nastat při ležení, chůzi a otáčení.
Problémy s tlakemZávratě při normálním tlaku jsou vzácné: tento příznak se nejčastěji projevuje hypertenzí a hypotenzí. Náhlé skoky v krevním tlaku způsobují hypoxii mozku a způsobují závratě - obvykle ráno a večer.
AnémiePokud se objeví závratě a slabost, může být příčinou anémie. Nedostatek hemoglobinu vede k nedostatku kyslíku v mozku, což způsobuje závratě.
CukrovkaZávratě při cukrovce je příznak hypoglykémie: je to nedostatek glukózy, který se může objevit při předávkování inzulínem nebo v důsledku hladovění..
Střevní infekcePři střevních infekcích ztrácí lidské tělo hodně tekutin, což způsobuje pokles krevního tlaku. Závratě nastává v důsledku hypotenze..
Krvácení různých genezíPři těžké ztrátě krve, když je množství krve v těle mnohem menší, orgány a tkáně nemají kyslík. Může se vyskytnout po chirurgickém zákroku a krevní transfuzi, jakož i v důsledku jiného vnitřního a vnějšího krvácení.

Další faktory

Hlava se může točit nejen kvůli nemoci. Existují další vnější a vnitřní příčiny tohoto příznaku, z nichž většina souvisí s životním stylem..

Vertigo se může objevit:

  1. Kvůli nedostatku spánku. Nedostatek spánku vede k závažnému nervovému vyčerpání, které je doprovázeno množstvím vedlejších účinků. Závratě je jedním z nich..
  2. Kvůli hladu. Dieta nebo neobvyklá strava vyvolávají v těle nedostatek glukózy, v důsledku čehož se můžete cítit nemocní a závratě.
  3. Během těhotenství. Závratě se změnou polohy těla nebo při naklopení v důsledku nesprávné distribuce kyslíku během tohoto období. Příčinou může být také nedostatek glukózy, železa nebo osteochondrózy.
  4. Se stresem a vzrušením. Silné pocity vyvolávají produkci adrenalinu, který narušuje mozkový průtok krve. V důsledku toho se hlava začne točit, srdeční rytmus a dýchání jsou stále častější.
  5. Při práci na počítači. Neustálé namáhání očí způsobuje intrakraniální tlak a nepohodlné držení těla a zvýšený tón ramenních a míšních svalů narušují mozkovou cirkulaci. V důsledku toho se objeví „mouchy“ a vznáší se v očích.
  6. Při užívání léků. Některé prášky na spaní, trankvilizéry, sedativa a perorální antikoncepční přípravky mohou jako vedlejší účinek vyvolat mírné závratě..
  7. Během fyzické aktivity. Při napínání několika svalových skupin nebo zvedání těžkých břemen je v mozku nedostatek kyslíku. Symptom se vyskytuje u netrénovaných lidí a zmizí po zvyknutí na zátěž..
  8. S nemocí z pohybu. Cestování po moři a po zemi může způsobit závratě a nevolnost v důsledku zvýšeného zatížení vestibulárního aparátu. Ze stejného důvodu se můžete na kolotocích cítit závratě..
  9. S teplotním rozdílem. Pokud jste byli dlouho v chladu a poté jste vstoupili do velmi teplé místnosti, může se vám hlava zdát závratě. To je způsobeno prudkým rozšířením krevních cév v důsledku teplotních změn. Totéž se stane, když opustíte chlad z tepla.
  10. U starších lidí. Po 50 letech začínají vestibulární aparáty a kardiovaskulární systém související s věkem, což může vést k narušené koordinaci, závratě a špatným pohybovým schopnostem..

Z dlouhého sezení u počítače se může hlava cítit závratě

Většinu těchto faktorů lze snadno změnit: pokud jste unavení z počítače, musíte na tom pracovat méně. Pokud máte závratě v důsledku stravy, konzumujte více sacharidů, při užívání léků s vedlejším účinkem nahraďte tento lék jiným.

Kterého lékaře kontaktovat?

Nejprve, pokud máte závratě, měli byste se poradit s terapeutem. Provede vyšetření a průzkum, provede předběžné analýzy a určí, na které specialisty se vás bude odkazovat.

V závislosti na doprovodných symptomech a výsledcích testů budete potřebovat:

  • neurolog - osteochondróza, VSD, migréna;
  • otolaryngolog - patologie vnitřního ucha;
  • gastroenterolog - dysbióza, IBS, střevní infekce;
  • hematolog - anémie;
  • psycholog - stresující stavy různého původu;
  • kardiolog - hypotenze a hypertenze, mrtvice;
  • endokrinolog - diabetes mellitus, tyreotoxikóza;
  • onkolog - mozkové nádory;

To nebude fungovat na vlastní pěst, aby pochopili, ke kterému lékaři se musíte dostat. Většina Vertigo nemocí má podobné příznaky.

Diagnostika

K určení toho, co způsobuje závratě, terapeut provádí následující diagnostická opatření:

  1. Výslech a vyšetření pacienta, studium historie.
  2. Testování: OAK, OAM, BH krevní test.
  3. Hardwarové metody: CT, MRI, EEG, ultrazvuk, rentgen.

Udělejte si krevní test, abyste zjistili příčiny závratě.

K určení příčiny závratě se používá pouze část těchto metod: terapeut po vyloučení a vyšetřování vyloučí některé diagnózy. Po diagnostice je pacient předán úzkému specialistovi.

Co dělat se závratě doma

K překonání nepříjemných příznaků, které způsobují nepohodlí a bolest, pomůže léky nebo seznam obvyklých pravidel, které se doporučuje všem dodržovat.

Léčba drogy

Pokud příčina závratí spočívá v nemoci, lze k odstranění tohoto příznaku použít léky..

Skupinové jménoÚčinek na závratěSlavní zástupci
Specifická vertigolitikaZmírňují závratě tím, že normalizují průtok krve ve vnitřním uchu. Používá se s jakýmkoli závratem..Betahistine
NootropicsNormalizujte mozkový oběh a ovlivňuje cévní systém mozku.Piracetam, Nootropil, Phenotropil
PSA a antagonisté vápníkuPoužívají se pro hypertenzi, zlepšení krevního oběhu a prevenci vaskulárního spasmu..Cinnarizin, reserpin, felodipin
Bylinné sedativaUklidňuje a uvolňuje pacienta, uvolňuje stres, snižuje produkci adrenalinu.Novo-Passit, Persen, Herbion
AnxiolytikaPotlačte úzkost, stres a duševní poruchy, které vyvolávají závratě..Diazepam, Seduxen, Afobazol
NSAID a analgetikaPoužívá se k úlevě od cévní komprese způsobené osteochondrózou. Zlepšete přísun krve.Ibuprofen, Ketanov, Analgin
Svalové relaxantyPoužívají se k osteochondróze, snižují svalový tonus a navracejí krevní oběh na normální GM.Riedelat, poslouchejte, Nimbex
AntibiotikaUvolněte závratě způsobené bakteriálními infekcemi.Amoxicilin, tetracyklin, ampicilin

Obecná doporučení

Pokud nemáte po ruce žádné prášky a nejste si jisti diagnózou, měli byste k odstranění závratí použít méně kardinálních metod..

  1. Lehněte si na postel a předtím polštáře odstraňte. Když jdete do postele, krevní oběh a přísun kyslíku se normalizují rychleji. Pokud není možné si lehnout, posadit se, opřít se o zeď nebo nábytek.
  2. Zhluboka se nadechněte, abyste saturovali krev a mozek kyslíkem. Dýchejte pomalu a odměřeně, pokud je místnost upchaná - větrejte ji nebo vycházejte na čerstvý vzduch.
  3. Zaměřte se na něco pohledu. Nezakrývejte si oči: když zavřete oči závratě, může to zesílit.
  4. Vypijte trochu vody, snězte sladkosti nebo něco sladkého. Závratě může nastat v důsledku dehydratace a nedostatku glukózy, tyto podmínky lze rychle odstranit..
  5. Poté, co útok prošel, pijte čaj s medem, medem nebo linden. Pomáhají uklidnit a zmírnit stres, který je často příčinou závratě.

Mátový čaj uvolňuje stres

Důležité: Tato doporučení vám pomohou, pokud se vaše hlava pravidelně točí. Časté závratě lze léčit pouze léky..

Možné komplikace

Pokud budete závratě dlouho ignorovat, může to způsobit zhoršení a vážné komplikace..

Tyto zahrnují:

  • ztráta sluchu způsobená ušními chorobami;
  • zranění a zlomeniny v důsledku prudké ztráty rovnováhy;
  • chronické srdeční selhání v důsledku anémie;
  • chronická GM hypoxie způsobená osteochondrosou;
  • akutní selhání ledvin v důsledku střevních infekcí;
  • mrtvice kvůli problémům s krevními cévami v mozku;
  • život ohrožení mozkovým krvácením, nádory a GM infekcemi.

Aby se předešlo komplikacím, nezanedbávejte symptom závratě.

Pokud ignorujete časté závratě, pak existuje šance na rozvoj mozkové příhody

Prevence

Závratě lze zabránit, pokud jsou dodržována jednoduchá preventivní opatření:

  1. Jíst malá jídla 5krát denně.
  2. Zahrňte do svého jídelníčku vlákninu a komplexní uhlohydráty.
  3. Každý den po dobu půl hodiny chůze na čerstvém vzduchu.
  4. Při práci na počítači si udělejte přestávky.
  5. Přejít na sport, dělat gymnastiku.
  6. Vezměte si kontrastní sprchu.
  7. Nezačínejte léčbu infekčních chorob, abyste nezpůsobili komplikace a zánět vnitřního ucha.

Ve stravě musí být obsaženy komplexní uhlohydráty

Pokud jste neustále závratě, neignorujte to. Závratě často varují před vážným onemocněním a neopatrný přístup k tomuto příznaku může poškodit tělo..

Příčiny neočekávané závratě

Pacienti se často ptají lékaře, jaké jsou příčiny těžkých závratí. Pokud osoba náhle závratí - to znamená, že v těle je nějaký druh nemoci (například mozek).

Samotná hlava se nemůže točit. To je jen pocit. Ve skutečnosti člověk ztrácí rovnováhu ve vesmíru a zdá se mu, že se kolem něj točí vše. Často závratě doprovází nevolnost, zvracení a mdloby..

Jaké jsou příčiny těžkých závratí?

Pokud osoba zažívá silné závratě, mohou být příčiny odlišné. Když se hlava náhle začne otáčet, je to první zvonek, který odešel ke specialistovi, protože to může být příznakem vážné choroby.

Následující systémy jsou zodpovědné za stav rovnováhy v těle:

  1. Vestibulární aparát je samostatný orgán umístěný uvnitř lidského mozku, který má receptory se zvýšenou citlivostí.
  2. Oči. Složitý systém, který pomocí receptorů posílá to, co je vidět, do části mozku, která je zodpovědná za vidění, a představuje obraz, který je viditelný pro člověka.
  3. Proprioreceptory nebo smyslové receptory odpovědné za fyzické pocity. Nachází se ve svalové tkáni, kůži a kloubech.

Všechny komponenty jsou vzájemně propojeny a tvoří kompletní systém. Pokud je jeden z nich poškozen, mohou nastat vážné zdravotní problémy..

Zanícený receptor vysílá zkreslený signál do mozku, v důsledku čehož může člověk cítit závratě.

Příčiny náhlé závratě mohou mít různou povahu a narušení signálu v těle (existuje více než 80).

Závratě v medicíně se říká vertigo, který je rozdělen do následujících typů:

  1. Periferní - způsobené poruchou vestibulárního aparátu.
  2. Centrální - signalizuje poruchy mozku způsobené chronickým onemocněním.

Příčiny náhlého závratě mohou také vznikat z vnějších faktorů ovlivňujících tělo. To:

  • nedostatek spánku;
  • přísná dieta;
  • stres
  • přepracování;
  • dlouhá práce u počítače atd..

Ale takové příznaky nejsou považovány za patologické, navíc rychle prochází.

Každá osoba je individuální: někdo začíná hledat důvody, konzultovat s odborníky a někdo tomu nevěnuje pozornost. Lékaři proto nemohou vždy určit nemoc v rané fázi, stává se, že osoba požádala o pomoc příliš pozdě.

Příčiny funkční závratě

To je náhlé závratě, které nezpůsobí žádné poškození. Zpravidla se tento typ nevolnosti projevuje ve formě tinnitu, ztmavnutí očí.

Může se vyskytnout v následujících situacích:

  1. Prudký vzestup z postele. Tělo, nebo spíše jeho krevní cévy, nemá čas přestavět se na nové místo v těle a dochází k neočekávanému odtoku krve z hlavy. Abyste tomu zabránili, prostě nemusíte provádět náhlé pohyby.
  2. U žen dochází k náhlé závratě s hormonálními změnami v těle. Například s menstruací, těhotenstvím nebo tito jsou předchůdci menopauzy.
  3. Přísná strava, zejména mono-strava, hladovění a podvýživa, může dobře způsobit náhlé závratě. K eliminaci příznaků je třeba spolknout glukózu a kyslík..

Duševní poruchy, stres také způsobují pocit rotace Země kolem těla. Člověk pak může zažít apatii, zmatek.

Periferní závratě

Periferní závratě zahrnují:

  1. Porušení funkcí vestibulárního aparátu. Samotná diagnóza není příjemná, ale pokud máte závratě, nepovažuje se to za nebezpečný příznak. Terapie jako taková zde není nutná, ale budete se muset vypořádat se svou stravou a příjmem nezbytných minerálů a vitamínů. U žen v takových případech lékař předepisuje hormonální léky, když jsou přijaty, náhle závratě přestanou.
  2. Vestibulární neuritida. Pokud se obličejový nerv, který je zodpovědný za odesílání impulsů do mozku, zapálí, mohou být důsledky nepříjemné. Příznaky: nevolnost, zvracení, nestabilní chůze a pády v důsledku ztráty rovnováhy. Předpokládá se, že původcem choroby je virus, proto někdy dochází ke zvýšení teploty a nachlazení.
  3. Meniérová nemoc. Zánět ve vnitřním uchu způsobený hromaděním velkého množství endolymfy. Můžete zaznamenat tinnitus a částečnou ztrátu sluchu..
  4. Otitida. Vážné onemocnění vnitřního ucha. Není těžké to zjistit: silná bolest, hnis, otok a nástup hluchoty. Lidé se často cítí závratě.

Centrální závratě

Poškozená funkce mozku je hlavní příčinou těžkých závratí. Co způsobuje takový nestabilní stav?

Nádor. Nezhoubné nebo zhoubné v každém případě bude mít řadu charakteristických příznaků. Pokud má pacient závratě, jedná se o nejnebezpečnější známku tohoto onemocnění. V důsledku růstu nádoru a jeho vývoje je mozková tkáň stlačena a příznak se spojuje s bolestmi hlavy, nevolností a zvracením..

Migréna. Nemoc je charakterizována nesnesitelnými bolestmi hlavy, částečnou ztrátou sluchu, zraku a pachu, někdy člověk začne nadávat. A závratě jsou předzvěstí útoku.

Skleróza. Poškození nervů mozku. Možná dvojité vidění, nestabilní chůze, necitlivost končetin.

Osteochondrosis. Růst cervikálních kloubů s osteocyty. Během pohybů, zejména ostrých, jsou stlačeny nervy obratlů a dochází k závratě.

Traumatická poranění mozku. Důsledky modřin. Pokud úder nebyl silný, odpovídající příznaky brzy zmizí. Pokud je osoba často závratě po dlouhou dobu, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

Epilepsie. Útoky záchvatů začínají náhlými závratěmi. Pak je člověk ztracen ve vesmíru a upadá do křečí.

U kardiovaskulárních chorob existují závratě, které mohou signalizovat následující:

  1. Ateroskleróza. Kvůli přeplnění krevních cév špatným cholesterolem nevstoupí do mozku dostatek krve a kyslíku, v důsledku čehož se hlava začne točit.
  2. Změna tlaku. Nízký i vysoký krevní tlak může způsobit závratě.
  3. Arytmie. V důsledku nerovnoměrného srdečního rytmu je práce jeho částí přerušena. Nepřiřazený hemoglobin způsobuje nepříjemný příznak v celém těle..
  4. Mrtvice. Krvácení do mozku. Harbinger závratě.

Výše uvedené jsou jen některé z důvodů, proč byste se mohli náhle cítit závratě. Bez ohledu na to, jak silné nebo slabé příznaky se objevují, je to dobrý důvod konzultovat s lékařem.

Proč závratě a jak to může být pro člověka nebezpečné?

V tomto článku podrobněji prozkoumáme, proč se hlava točí, jaké jsou příznaky nemocí, které se projevují a jak může být nebezpečné?

Proč závratě a jak to může být nebezpečné?

Stížnosti na závratě patří mezi téměř nejčastější stížnosti při specializovaných schůzkách. Nejčastěji jsou to ženy, které si stěžují na závratě, i když u mužů tento jev není nyní neobvyklý.

Co je to závratě - hlavní příznaky

Obvykle závratě (vertigo) je onemocnění, ke kterému dochází v důsledku přítomnosti patologií ve fungování vestibulárního aparátu..

Jaké jsou hlavní příznaky takové odchylky?

Toto je především:

  • silná slabost a malátnost;
  • nevolnost;
  • přidělení „studeného potu“;
  • ztráta přirozené koordinace pohybů;
  • zvracení
  • „Vnitřní rotace“ vizuální povahy, to znamená, jako by „otáčela“ okolní svět ve vztahu k člověku.

Závratě je jiné!

Aby se zjistila skutečná příčina nepohodlí, lékař se vás zeptá přesně, co cítíte, když se projeví příznaky závratě.

Proto byste si měli tuto otázku předem promyslet, dříve než přijdete k lékaři.

  • Pokud máte pocit, že je „zamlžený“, „závoj“ před vašimi očima, nebo jako by se před vašimi očima vznášely určité „mouchy“ a „tečky“, pak mluvíme o obvyklé vestibulární poruše, tj. O dysfunkci vestibulární aparát.
  • Skutečné závratě zvané vertigo je však spojeno s takovým projevem, jako je rotace uvnitř hlavy.

Závratě je častým příznakem celé řady nemocí.!

  • Velmi důležitým a poněkud vážným znakem závratě jako symptomu je její podobnost s příznaky (příznaky) mozkových onemocnění.
  • Hlava může být závratě tím, že člověk je v poměrně depresivním stavu. Může se točit z toho, že existují srdeční potíže nebo krevní potíže (tzv. „Tlustá“ krev).
  • Pokud začnete pociťovat závratě, ležíte-li na boku nebo když se vám hodí hlava dozadu a máte pocit nevolnosti (někdy se může objevit zvracení), máte pocit úzkosti, strachu, nejpravděpodobnější je problém s ušním bludištěm.
  • Pokud dojde k poškození sluchového nervu, je normálně přerušen normální přívod krve do ucha „cochlea“ a labyrint vnitřního ucha. V tomto případě je také narušena dodávka krve do kořenů obličejových a sluchových nervů. To vše dohromady může vyvolat tzv. Bludiště. Výsledkem může být pocit závratě. Komplikace - hluchota ucha.

Jak zjistit povahu závratě?

Při zvažování příčin vašich onemocnění musí lékař změřit váš tlak a ujistit se o povaze závratí.

Mohou být dva:

  1. centrální
  2. periferní závratě.

Oba typy závratě jsou umístěny jako nebezpečné..

Jsou obzvláště nebezpeční, pokud osoba zažívá nepříjemné pocity často (pravidelně) a po dlouhou dobu:

  1. Periferní závratě. Mají vegetativní charakter a jsou doprovázeny takovými závraty, zpravidla útoky nadměrného pocení a tachykardie, a navíc nejsou narušeny všechny hlavní funkce vestibulárního aparátu. Obnovení lidského stavu a zdraví po útoku tedy probíhá poměrně rychlým tempem..
  2. Centrální závratě. Obvykle se objevují náhle a náhle a následky po takovém závratě jsou pociťovány poměrně dlouhou dobu, projevují se jako nestabilní chůze („ohromující“) a nerovnováhy v rovnováze těla (rovnováha)..

Pokud se takové závratě objeví znovu, pak se příznaky začínají komplikovat a projevují se již jako poruchy funkce řeči, v motorické činnosti jedné poloviny těla a „rozdvojení“ obrazů objektů před očima.

Při centrálním závratě je možné předpokládat problémy s mozkem.

Jaká onemocnění mohou způsobit závratě?

Zvažte, proč závratě, pokud není patologie:

  • Závratě v důsledku vegetovaskulární dystonie.

Toto onemocnění (VVD) vede k narušení normálního průtoku krve, což má zase velmi negativní vliv na stav člověka, zejména na jeho nervový systém. To může být příčinou častých stavů, při kterých má osoba závratě.

VVD vyžaduje pravidelnou prevenci a důkladný a kompetentní přístup k léčbě, který by měl být aktuální!

Pokud vegetovaskulární dystonie není detekována a léčena včas, mohou být důsledky tohoto onemocnění mnohem závažnější než závratě.!

  • Anémie a dieta na hubnutí jsou častou příčinou závratí..

Nedostatek železa v krvi a časté „sezení“ na stravě mohou způsobit závratě!

Obzvláště často se to stává ženám a mladým dívkám, které se při péči o svou postavu a harmonii neustále omezují ve výživě, „sedí na jídle“ a omezují nejen obsah kalorií ve stravě, ale také její užitečnost, tj. Vitamínový minerál složení, rozmanitost jídla atd. docela chudý.

Nedostatek prvku železa velmi často vyvolává anémii. Právě toto onemocnění lékaři nejčastěji detekují u žen, které přicházejí do kanceláře se stížnostmi na závratě.

Názor medicíny v této věci je jednoznačný: rigidní a stálá strava velmi negativně ovlivňuje normální složení krve a má také řadu neméně závažných (a často nevratných!) Důsledků pro zdraví ženského těla!

  • Osteochondróza krční páteře jako jedna z příčin závratě.

Pokud často trpíte bolestí páteře, je možné, že je to následek „sedavé“ práce.

Osteochondróza jako nemoc se často objevuje na pozadí zakřivení páteře.

Současně trpí obratlová tepna velmi silným způsobem, v důsledku komprese, při které je proces normálního (dostatečného) průtoku krve do mozku značně narušen..

Karotická tepna, která se také podílí na mozkovém oběhu, je stále méně zranitelná, ale trpí také onemocněním, jako je osteochondrosa..

  • Co je charakteristické závratě u cervikální osteochondrózy?

Pokud je příčinou závratě cervikální osteochondróza, může se hlava točit po dlouhou dobu, až do úplné (i když dočasné) ztráty koordinace pohybů.

Existují také příznaky těžké fyzické slabosti a poškození zraku („rozdvojení“ viditelných objektů před očima)..

  • „Neočekávané“ závratě mohou způsobit onkologii.

Najednou, jakoby od „z ničeho“, a zdánlivě vůbec bez důvodu, by náhle se objevující závratě měla být naléhavou příležitostí pro návštěvu lékaře a vyšetření na nádor v mozku.

  • Zranění jako příčina závratě.

Dojde-li k úrazu hlavy při nárazu, modřinách, pádu atd., Může být jedním z příznaků projevu následků stav, při kterém závratě.

To platí zejména v případech, kdy lékař diagnostikoval otřes mozku nebo prasknutí (poškození) ušního bubínku..

Proč jinak může hlava točit - rysy a příčiny závratě bez patologie

Typicky lze takové závratě, které se vyskytují při pohybové nemoci v různých druzích dopravy nebo při návštěvě atrakcí, zpravidla připsat těm, které jsou považovány za zcela „normální“ jevy..

To znamená, že u zcela zdravého člověka z velmi intenzivního, řekněme, víření na kara-seli nebo jízda na horské dráze, je zcela přirozené zažít pocity „rozmazaného obrazu“ před vašimi očima a pocit „ztráty země“ pod nohama..

Kdy tedy můžeme říci, že závratě NENÍ patologie?

  • Pohybová nemoc v dopravě, kolotoč

Výlet v jakékoli formě dopravy a aktivní zábavy v zábavním parku vám docela snadno způsobí nepříjemné pocity v podobě závratě, nevolnosti atd..

Zároveň se zátěž ze samotných emocionálních pocitů přičte k zátěži vašeho vestibulárního aparátu.

Zvláště náchylné k těmto emocím jsou ženy a dospívající..

Velmi ostrý skok v hladině adrenalinového hormonu v krvi během stresu může způsobit závratě a nevolnost. To je způsobeno vazospasmem a také snížením průtoku krve do mozku..

Adrenalin se zpravidla uvolňuje do krve, protože tělo (konkrétněji psychika) tak reaguje na události, které jsou pro něj příliš významné, které jsou velmi živě citově zabarveny. Navíc nezáleží na tom, zda se jedná o pozitivní emoce nebo negativní emoce..

  • Jak psychika reaguje na výšku

To je normální, když člověk začne pociťovat závratě, když se zvedne do určité výšky, což je z hlediska běžného života považováno za „nepřirozené“..

  • Závratě mohou vyvolat léky.!

Absolutně jakékoli léky, zejména ty, které jste začali užívat poprvé a nedávno, mohou způsobit závratě.

Navíc příznak jako „možná závratě“ se seznamem vedlejších účinků nemusí být vůbec přítomen! Proč?

Protože reakce u každého člověka je velmi individuální a závratě jsou velmi častým vedlejším účinkem téměř absolutní většiny léků pro lékárny.

Nejčastěji se závratě objevují jako reakce na prášky na spaní, antikoncepční pilulky a další léky na hormonální terapii..

Když potřebujete naléhavě navštívit lékaře?

Navzdory skutečnosti, že příznaky závratě, které jsou z lékařského hlediska považovány za přirozené, byly popsány výše, stále je třeba se poradit s lékařem, pokud jsou tyto projevy časté nebo trvalé.

Protože projevy závratě za stejných okolností nenastanou u všech lidí absolutně. Například někdo začíná pociťovat závratě při pohledu dolů z výšky, zatímco někdo ne.

Proto, aby bylo zaručeno vyloučení všech možných patologických možností ve vašem těle v této záležitosti, je lepší jít na schůzku s lékařem a získat konzultaci, která mu vysvětlí důvod vaší návštěvy..

Pokud to lékař považuje za nutné, projděte všechny vyšetření, které nabízí..

Obrovské množství lidí po návštěvě specialisty na takové problémy „náhle objevilo“ samy o sobě vysoký (nebo nízký) krevní tlak. Obzvláště často to bylo diagnostikováno u žen.

Závažné důvody pro naléhavé zavolání sanitky pro závratě

Pokud cítíte takové projevy (zejména několik z nich OKAMŽITĚ!), Například:

  1. těžká a náhlá slabost;
  2. problémy se zrakem („rozdvojení“, „rozostření“);
  3. náhlý a silný tinnitus;
  4. pokud zároveň cítíte závratě a bolest;
  5. pokud máte dočasnou ztrátu vědomí z neznámých důvodů;
  6. pokud se cítíte nevolní nebo mírně nevolní,
  7. pak volání po „sanitce“ je váš PRVNÍ a URGENTNÍ krok.

Všechny výše uvedené příznaky mohou být příznaky cévní mozkové příhody nebo vážného toxického poškození (otravy) těla!

Jaká je nejúčinnější léčba závratí??

Aby byla vaše léčba absolutně správná a kompetentní, měl by ji zvolit pouze lékař!

Dobrý odborník vám zpravidla předepíše kompletní (komplexní) vyšetření, které bude zahrnovat následující:

  • · Počítačové a magnetické rezonance (MRI);
  • · Ultrazvukové vyšetření;
  • Rentgenové vyšetření;
  • · Studium celého organismu pomocí radioizotopů;
  • · Nezbytné biochemické analýzy.

Proč závratě během těhotenství?

Závratě během těhotenství je normální.!

Pokud těhotná žena čas od času pociťuje mírné závratě, je to zcela normální, protože na fyzické a hormonální úrovni dochází k velmi závažné restrukturalizaci těla..

Ale přesto, jen pro případ, byste o svém projevu měli říct svému gynekologovi!

Pamatujte, že zahájení jakékoli léčby závratě je nutné pouze při návštěvě specialisty.

Nikdy nepředepisujte žádnou léčbu pro sebe a v žádném případě nezačněte užívat léky bez lékařského souhlasu.!

Buďte opatrní, ostražití, starejte se o své zdraví a VYHLEDÁVEJTE pomoc lékaře!

Teď už víte, proč závratě a jak to může být pro člověka nebezpečné.

Příznaky neustálých závratí u žen nebo času na návštěvu u lékaře

Příčiny závratě u žen! Závratě se objevují z různých důvodů, ale hlavní je vada v přenosu impulsů do mozku. Vestibulární aparát umístěný ve vnitřní ušní oblasti řídí pocit rovnováhy a vysílá signály do určitých nervových buněk.

Proč mají ženy závratě?

Mnoho lidí zažívá lehké závratě v období prudkého stoupání z křesla, s rychlou změnou polohy, ležící na sezení, při rychlých zatáčkách ze strany na stranu. Tento stav může trvat méně než minutu. Ženy tomu často nepřiznávají žádný význam, ale marně - toto je první výzva, že je čas jít k lékaři.

Dotykové, vestibulární, vizuální systémy jsou zodpovědné za správnou prostorovou orientaci člověka. Když přestanou správně dodávat informace do mozku, objeví se závratě..

Taková porušení signalizují porušení v následujících systémech:

  • Liquorodynamics;
  • medulla oblongata;
  • cévní krk, hlava;
  • analyzátory;
  • mozeček.

Porušení funkčnosti vestibulárního aparátu se nazývá vertigo, které se vyznačuje:

  • reflexy roubíků;
  • záchvaty nevolnosti;
  • selhání při koordinaci pohybů;
  • studený pot.

Díky vertigo ženy cítí vnitřní rotaci a otáčení vizuálního obrazu.

Příznaky

Časté závratě u ženy mohou varovat před vážnými onemocněními a jsou doprovázeny následujícími příznaky:

  • zdá se, že předměty a předměty kolem ohybu, houpání, otáčení;
  • objevuje se iluze pohybu;
  • Nadměrné pocení;
  • hluk v uších;
  • sluchové halucinace;
  • nevolnost;
  • zvracení
  • mdloby;
  • těžká slabost v celém těle;
  • tachykardie;
  • bledost;
  • prudké zvýšení nebo snížení krevního tlaku.

Mladé dívky zažívají závratě během puberty, příčiny závratě jsou v tomto případě hormonální.

U dětí mladších 12 let může patologie naznačovat otravu, přepracování, těžké břemeno, problémy se sluchem a mnoho dalšího..

  • projít společně s bolestí hlavy;
  • v kombinaci se slabostí svalů končetin;
  • trvá déle než 45 minut;
  • pozorované u diabetiků nebo hypertenziv;
  • doprovázené dlouhodobými záchvaty zvracení.

Okamžitě se poraďte s odborníkem.

Většina příznaků závratě naznačuje, že se v těle vyskytují patogenní procesy..

Povaha patologie

Pokud má žena závratě při normálním tlaku, musí odborník určit, z čeho pochází, a zjistit příčiny. Měl by zvážit následující útoky:

  • Periferní závratě, která má vegetativní základ. Je doprovázena častými palpitacemi, zvýšeným pocením. Útok se uvolní rychle a neporušuje vestibulární funkce.
  • Centrální závratě. K útoku dochází ostře a negativně ovlivňuje fungování vestibulárního aparátu. Opakované závratě může narušit řeč, omezit pohyby a vytvořit dvojitý obraz jednoho objektu. V tomto případě existují všechny předpoklady pro problémy s mozkovou aktivitou..

Důvody

Závratě se může objevit v následujících případech:

  • Bohatý menstruační tok. Velká ztráta krve, nedostatek železa - příčiny slabosti a závratě.
  • Těhotenství. V tomto případě mohou ženy pociťovat závratě v prvních týdnech funkčního období.
  • Osteochondrosis.
  • Psychologické onemocnění.
  • Panické útoky, fobie.
  • Migréna. S periodickou bolestí hlavy se objevují všechny příznaky závratě.
  • Mozková onemocnění, benigní a maligní novotvary.
  • Vegetativní dystonie.
  • Poruchy stability nervového systému.
  • Poranění páteře.
  • Anémie - nízký hemoglobin.
  • Poruchy krevního zásobení mozku, vnitřní ucho.
  • Vertebrobasilar nedostatečnost a mnohem více.

Příčinou slabosti a závratě může být také chronická únava, nervový stres (stres), nedostatek spánku, velká fyzická námaha, nedostatek kyslíku. Všechny tyto příznaky jsou charakteristické pro ženy v plodném věku do 45 let..

Více než 50 let

Odborníci zaznamenávají následující příčiny závratě u žen po 50 letech:

  • domácí napětí;
  • nespavost;
  • sedavý životní styl;
  • podvýživa, hladovění, přísná strava;
  • vysoký nebo nízký krevní tlak.

Závratě u žen v elegantním věku je nejčastěji signálem následujících patologií:

  • Meniérová nemoc;
  • labyrintitida;
  • anémie;
  • chronická hypotenze;
  • vestibulární neuronitida;
  • srdeční ischémie;
  • zánět vnitřního ucha.

Hlavním důvodem, proč mohou ženy cítit závratě, je menopauza. Nejedná se o nemoc, pouze tělo je přestavováno na jiný životní cyklus, který je nevyhnutelný. Tento proces začíná po 45 letech a trvá až 55 let, nebo dokonce více. V této souvislosti mají ženy v tomto období kromě návaly horka časté slabosti a závratě..

Starší lidé mohou být trápeni závratě při silném stresu a emočním otřesu, který je typický ve věku 65 let.

Diagnostika

Chcete-li zjistit, proč se ženy cítí závratě, a odstranit tento nepříjemný symptom, je nutné provést diagnózu a identifikovat hlavní důvod, který může být mnoho. Problém můžete adresovat následujícím odborníkům:

Moderní medicína nabízí řadu diagnostických postupů s cílem přesně identifikovat příčiny častých závratí:

  • obecná analýza moči, krve;
  • krevní chemie;
  • rentgen
  • Ultrazvuk
  • CT
  • MRI
  • elektrokardiogram;
  • encefalogram;
  • Rombergská pozice;
  • Halmagiho test;
  • Dix-Holpikeův test.

Současně by měl odborník věnovat pozornost následujícím faktorům:

  1. Jak často závratě.
  2. Doba.
  3. Když se objeví.
  4. Příznaky.
  5. Jak dlouho byla patologie pozorována.
  6. Vztah mezi pohyby pacienta nebo jeho postavením těla.
  7. Jak pacienti berou drogy?.
  8. Co samostatně léčí závratě.
  9. Barva kůže.
  10. Shaky chůze.
  11. Duševní stav pacienta.
  12. Třes.

O tom, jakou diagnostiku provést, rozhodne lékař.

Léčba

Léčbu těžkých závratí předepisuje v souladu se zjištěnou příčinou pouze kompetentní lékař. Všechny metody terapie jsou zaměřeny na zlepšení kvality života pacienta a prevenci recidivy. Použitelný:

  • konzervativní;
  • netradiční;
  • chirurgické metody.

Léčba závratě se provádí konzervativně pomocí řady léků. Doporučují se následující léky:

  • Blokátory H1-histaminových receptorů, které snižují stimulaci vestibulárního aparátu, mohou být použity pro onemocnění pohybem.
  • Kortikosteroidy pro zlepšení celkového zdraví.
  • Antiemetika.
  • Anticholinergika.
  • Benzodiazepiny.
  • Korekční funkce cirkulačních ztrát.
  • Diuretika.
  • Histaminomimetika.

K odstranění příčin závratě a nevolnosti se používají také následující metody:

  1. Epley manévr.
  2. Semontův manévr.
  3. Lempertova metoda.

Všechny tyto metody zahrnují manipulaci s hlavou s hlavou a pomáhají zmírnit příznaky mírného závratě..

Chirurgický zásah je předepsán pro neúčinnost konzervativní terapie a může být několika typů:

  • Rozštěp vestibulárního nervu. To pomáhá zastavit tok informací o rovnováze. Existuje riziko ztráty sluchu, kvůli kterému musí být lékař vysoce kvalifikovaný a má bohaté zkušenosti.
  • Klasická labyrintektomie. Metoda radikální léčby, používá se pouze ve zvláštních případech.
  • Chemická labyrintektomie se provádí zavedením speciálních léků, které snižují defekty přenosu impulsů.
  • Laserové ničení.
  • Odstranění nádoru.
  • Pomoc oftalmologa.
  • Použití vestibulárního implantátu.

Nedoporučuje se léčit závratě sami, mělo by to být provedeno odborníkem, jinak se mohou vyskytnout negativní a někdy i nevratné následky..

etnoscience

V průběhu let se závratě mohou objevovat stále častěji bezdůvodně a léčba lidovými prostředky může být nejbezpečnějším a nejsnadnějším způsobem, jak odstranit příznaky trvalého závratě.

Existuje celá řada receptů na účinnost, které byly prokázány po celá staletí. Moderní medicína doporučuje použití tradiční medicíny, ale pouze v kombinaci s léčbou drogami, pokud to bylo předepsáno.

Čaj Melissa

Nasekanou polévkovou lžíci uklidňující rostliny se nalije sklenicí vroucí vody a vaří se jako čaj. Pijte k uvolnění náhlého závratě. Také infuze zmírní bolest a zklidní nervy.

Tinktura hloh

100 g drcených ledvinových bobulí se smíchá se 40 g medu + 0,5 l. koňak + 2 g skořice + 1 g vanilky. Před jídlem asi 90 dní protřepejte směs, naléhejte na týden a vypijte lžíci. Tento recept je zcela kontraindikován u lidí s alkoholismem a těhotných žen. Pacienti s vysokým krevním tlakem mohou tinkturu používat s maximální opatrností..

Infuze s medem a jablečným octem

V jednom šálku vroucí vody přidejte 2 lžičky jablečného octa a 1 lžičku medu, vše se smíchá a ráno se vezme na lačný žaludek. Čaj může být užíván s náhlým nárůstem cholesterolu, jako sedativum.

Masáž esenciálními oleji

Pro tento postup se odebere 100 ml 10% gáforu + 20 ml jalovce + 40 ml jedle, výsledná směs se důkladně promíchá a aplikuje jemným periodickým pohybem na všechny lymfatické uzliny krku a hlavy..

Akupresura

V tomto případě stačí zatlačit na body, které jsou zevnitř podél okrajů obočí. Postup se také provádí na ušních lalůčcích. Tlak je vyvíjen po dobu nejméně pěti minut.

Výhody lidových metod:

  • minimální množství vedlejších účinků;
  • Neexistují žádná omezení týkající se doby používání;
  • přijatelné náklady;
  • snadnost použití.

Tradiční medicína může být dobrou pomocí při konzervativní léčbě..

Prevence a bezpečnost

Při známkách neustálých závratí byste měli dodržovat následující bezpečnostní opatření:

  • Nejezděte;
  • Nebezpečná místa obejít zranění;
  • Nezdržujte se dlouho;
  • Pokud začne útok, je nejlepší si sednout a naklonit hlavu tak, aby byla mezi koleny.

Můžete také provést následující preventivní akce:

  • pít hodně tekutin, aby nedošlo k dehydrataci;
  • po 30 letech nezapomeňte sledovat své zdraví a provádět speciální vestibulární gymnastiku;
  • sledovat krevní tlak, je vhodné měřit každý den;
  • během „ženských“ dnů užívejte vitamíny a speciální léky, které zvyšují hladinu hemoglobinu v krvi;
  • odstranit špatné návyky, zejména kouření;
  • dostatečně se vyspat;
  • dobře si odpočiň;
  • snížit úroveň konfliktů, stresu, nervového napětí;
  • navštívit lékaře alespoň jednou ročně;
  • během menopauzy vezměte podpůrné léky;
  • větrání místnosti;
  • častěji na čerstvém vzduchu, nejlépe tam, kde je mnoho stromů produkujících kyslík;
  • dělat sport.

Dodržováním všech pravidel se můžete vyhnout nepříjemným následkům.

Proč závratě?

Co je příčinou závratí? A jak se jich zbavit?

Co to je závratě, každý ví. Tento podivný a nepříjemný pocit tvořil základ thrilleru stejného jména Alfred Hitchcock. Kino je však jedna věc a život je další.

Závratě není nemoc, ale pouze jeden z jejích příznaků - příznaky, něco jako bolest hlavy nebo horečka. Příznakem nemoci jsou však v tomto konkrétním případě závratě. Pro pacienty je však něco užitečného..

Falešný poplach

Pokud se vaše hlava točí v náručí milovaného člověka, během řeči před velkým publikem nebo v procesu distribuce uspořádaného úžasným šéfem - nebojte se. Všechno je v pořádku s vaším zdravím a příčinou závratě je adrenalinová nával, která způsobuje křeče hladkých svalů, včetně hladkých svalů krevních cév, což dočasně zhoršuje přísun krve do mozku.

V prvním týdnu oběžné dráhy astronauti zpravidla trpí silnými závratěmi. Tělo se přizpůsobí nulové gravitaci, dochází k redistribuci krve a vestibulární aparát „zbláznil“ a snaží se zjistit, kde je vrchol, kde dole.

Závratě jsou často doprovázeny pohybovou nemocí ve vozidlech, na karuselu a ve kině - pokud byl film pořízen technikou „manuální kamery“. Nesoulad mezi tím, co vnímá náš vestibulární aparát, a tím, co vidíme, je na vině. Mozek současně analyzuje oba signály a dochází k záměně, která je doprovázena nepříjemnými pocity. Tento stav, pokud je spojen s vodní dopravou, se nazývá „mořská nemoc“. Někteří lidé to mají výraznější, zatímco jiní méně. Mimochodem, jednou z jejích nejslavnějších obětí byl legendární admirál Nelson.

Pokud se hlava točí z výšky - také není děsivá. Pokud se podíváte do dálky na dlouhou dobu, je pro oči obtížné soustředit se na blízké objekty.

Jiná hlava se může točit kvůli poruše v zásobování krve částmi mozku, které jsou zodpovědné za rovnováhu. K tomu není třeba bolet, můžete například říci, neúspěšně házet zpět nebo otočit hlavu (buďte opatrní při cvičení svalů krku!). A pokud jste zapomněli jíst (ahoj, dieters!), Pak se vaše hlava může stát závratě kvůli nedostatku glukózy v krvi.

Je čas se léčit

Pokud se hlava točí systematicky, nemluvíme o fyziologických, ale o patologických závratích. To znamená, že je to příznak nějaké nemoci. Ale který z nich můžete hádat z doprovodných pocitů.

Závrať. ale pouze

Poměrně častou příčinou závratí je onemocnění vestibulárního aparátu (nachází se ve vnitřním uchu). Takové závratě se nazývá pravda nebo závratě. Projevuje se akutně, doprovázený iluzí pohybu v prostoru vlastního těla nebo okolních předmětů, jakož i nevolností, zvracením, studeným potem. Tyto potíže se mohou objevit na pozadí takového běžného onemocnění, jako je zánět středního ucha - pak závratě předchází bolest v uchu.

Závratě + sluchové postižení

Pokud se objeví závratě ve formě záchvatů, které trvají několik hodin a jsou doprovázeny hlukem nebo pískáním v uších a ztrátou sluchu - nejpravděpodobněji je to Meniereho choroba. Vyskytuje se, když se tekutina mytí sluchových a vestibulárních částí vnitřního ucha zvětšuje než obvykle nebo se v něm mění poměr elektrolytů. Je zvláštní, že s takovou chorobou mohou určité frekvence vypadnout, když dojde ke ztrátě sluchu - například člověk dokonale slyší, co říká, šeptem, ale nedokáže rozlišit mezi běžnou řečí.

Pokud závratě začínají nepostradatelně, jako by postupně, a je doprovázena jednostrannou ztrátou sluchu, je nutné vyloučit mozkový nádor. Pokud se prudce vyskytne jednostranná hluchota - diagnóza není tak děsivá: perilymfatická píštěl. Jednoduše řečeno, prasknutí membrány mezi středním a vnitřním uchem. Charakteristický rys: při kašlání nebo kýchání se závratě zesiluje.

Závratě + bolest hlavy

Tinnitus kombinovaný s nevolností a závratě, světelnou a zvukovou fóbií může být předzvěstí migrény.

Pokud pociťujete současně závratě a bolesti hlavy, je možné, že její příčinou je otrava (například alkohol nebo intoxikace závažným infekčním onemocněním) nebo poranění hlavy..

Závratě + zhoršená koordinace pohybů

Akutní závratě v kombinaci se ztrátou vědomí, zhoršeným zrakem, změnami citlivosti, slabostí, obtížemi s koordinací - to vše může být způsobeno tak závažnou příčinou, jako je akutní cévní mozková příhoda (mrtvice). Pokud se takové příznaky objeví, okamžitě zavolejte sanitku!

Závratě + psychologické nepohodlí

Pocit „mlhy“ v hlavě, citlivost, strach z pádu může být doprovázen závratě s neurózou nebo depresí. Taková závratě se nazývá psychogenní, může to trvat týdny nebo dokonce měsíce..

Závratě horší při pohybu

Dizzy od takových slavných lidí jako Julius Caesar, Martin Luther King, Edgar Poe.

To je široce věřil, že závratě mohou vyvolat dlouhodobý pobyt v blízkosti osiky - to "čerpá" energii.

Sluggish závratě, která zintenzivňuje během pohybu, zejména pokud osoba v době jeho vzhledu kroucení hlavou (flexe, prodloužení, otočení krku), s největší pravděpodobností spojené s osteochondrosis krční páteře.

Pokud se objeví závratě se změnou polohy těla a pouze s určitou polohou hlavy (útok obvykle trvá od několika sekund do několika minut a v klidu zmizí), lze očekávat benigní polohové závratě. Podstatou choroby je destrukce určitých receptorů vestibulárního aparátu uvolněním krystalů uhličitanu vápenatého. Jejich migrace způsobuje závratě.

Závratě po užívání léků

Užívání hlavy může mít některé léky: alergické léky (suprastin, difenhydramin), nachlazení (coldrex, teraflu), některá antibiotika, prášky na spaní a trankvilizéry.

Co dělat?

Pokud náhle pocítíte závratě, hlavní věcí je uklidnit se a pokusit se nespadnout - při závratě je rovnováha velmi často narušena. Posaďte se, a co je nejlepší, lehněte si tak, aby vaše hlava a ramena byly na stejné úrovni - tato pozice zlepšuje krevní oběh do mozku. Neprovádějte náhlé pohyby.

Můžete se pokusit opravit svůj pohled na stojící objekt nebo jen zavřít oči. Samozřejmě, pokud závratě nejsou způsobeny objektivními důvody, dlouho nezmizí, opakuje se po chvíli - okamžitě kontaktujte neurologa.

V případě lékařských otázek se nejprve poraďte s lékařem.

Přečtěte Si O Závratě