Hlavní Nádor

Doporučení pro ty, kteří se během postní doby chtějí postit

V církevní tradici je několik míst. Ale mnoho lidí má zvláštní postoj k postní době. A někdo díky půstu dal svou postavu do pořádku.

Nejdůležitější věc na příspěvku!

Někdo řekne, že nejdůležitější věcí je během půstu, musíte opustit vejce, mléčné výrobky a maso. Doporučuje se však člověku na světě sladit jeho životní podmínky s požadavky „klášterní charty“, aby se rozhodl, jaký druh přísnosti je třeba dodržovat. Je třeba poznamenat, že kojící a těhotné matky, malé děti, cestovatelé a ti, kteří jsou nemocní, zatímco pozorují rychlé, dělají velké ústupky.

Půst je jen malý práh pro vstup do skutečně duchovního života. Během půstu by naše tělesné touhy měly ustoupit do pozadí a umožnit duši rozvinout se. A je důležité mít možnost udržet tuto náladu myšlenek po zbytek života. Dělat dobré skutky, aniž by požadoval cokoli na oplátku, milovat svět a nikdy se nevzdávat pokusů ho změnit k lepšímu.

Buďte pánem svých tužeb, nenechte je získat lepší mysl a pak - a teprve pak - můžete opravdu najít štěstí na Zemi. A jakmile to dokážete svým životem, začne se to šířit na vaše blízké. A vždy pamatujte, že nečinnost je také hřích.

Kdo se postí poprvé

Půst není samoúčelný. Půst, disciplína sebekázně má mnoho aspektů: zde je poslušnost a rozvoj dovednosti sebekontroly a úspory peněz a mnoho dalších. Je velmi důležité začít půst s vědomím účelu: proč a za co to děláte.

Všichni máme různé schopnosti a potřeby. Pro některé je snazší začít okamžitě s přísným příspěvkem. Ostatní musí začít hladce. Ve všech receptech není nikdo. Má to jednu společnou věc - nikdo pro svůj příspěvek nepotřebuje „příspěvek“.

Poprvé se můžete postit 24 hodin, ale zde musíte začít postupně. Lepší den volna a pokuste se vydržet bez jídla asi 8 hodin. Můžete přeskočit jedno z jídel. Nezapomeňte spotřebovat filtrovanou vodu. Na konci dne si dejte lehkou večeři..

V průběhu celého příspěvku byste měli kontrolovat svoji pohodu. Můžete se cítit lehký nebo slabý..

Nezapomeňte si příští den zkontrolovat své pocity. Pokud jste zdraví a udělali jste vše v pořádku, objeví se pocit vitality. Po takovém experimentu zjistěte, zda jste připraveni na půst po dlouhou dobu.

Můžete být silní?

Zpočátku bude touha po jídle a pití velká, může se dokonce rozvinout v nervozitu a špatnou náladu. První dny budou muset bojovat s vaším hladem. V této době se škodlivé toxiny z těla vylučují. Pokud se cítíte nesnesitelně, nezapomeňte, k čemu jste se postili..

Pokud je abstinence spojena s duchovním očištěním, zkuste uspořádat své myšlenky. Modlete se, najděte stejně smýšlející lidi a vzájemně se podporujte.

Chcete-li si udržet motivaci, pokud jste odmítli jídlo pro své zdraví, pak přemýšlejte o tom, jaké výhody přinese tělu.

Odvádějte provokativní myšlenky a obrazy, jen zvyšují pocit hladu. Procházka na čerstvém vzduchu vám umožní uniknout. Sledujte méně v televizi, protože často zobrazují reklamy na jídlo. SPI více.

Nezapomeňte zaznamenat své výsledky. Pokud se rozhodnete postit déle než jeden den, musíte si zachovat správnou motivaci. Chcete-li to provést, zaznamenejte úspěchy a ukazatele každé fáze příspěvku. Když jste na pokraji kolapsu, nahrávky vám dodají sílu. Zaznamenejte momenty, které pomáhají bojovat proti hladu. Opravte psychickou a fyzickou kondici. Označte čas, kdy se cítíte nervózní.

Pokud se necítíte dobře, měli byste přestat půst. Jíst nebo pít šťávu, pokud se u vás objeví závratě, slabost nebo nevolnost. Jinak se mohou vyskytnout zdravotní problémy..

Přestaňte se postit, pokud máte pocit hněvu a intenzivního hladu. To není výsledek, o který by se mělo usilovat. Nevyvolávejte se.

Můžete to zkusit příště, buďte přísnější pro sebe. Jen málo lidí si to hned poprvé.

Pokud uspějete, užijte si své výsledky. Pokud jste se postili, abyste zhubli nebo očistili tělo, pak na konci abstinence by měl být úspěch patrný.

Pokud se postíte správně pod dohledem lékařů, pak by abstinence měla být prospěšná. Ale pokud necítíte naléhavou potřebu půstu, pak byste se neměli držet půstu, stačí jíst správně.

Otázky a odpovědi

Během půstu silné bolesti hlavy se zvracením žluči

Dobrý den, milý personál Amrita Center! Zvláštní respekt a díky O. G. Torsunov! Řekněte mi, prosím, během Ekadashi pozoruji půst na vodě a v tuto chvíli se při zvracení žluči objevují silné bolesti hlavy. Nemůžu brát léky proti bolesti, protože půst je pouze na vodě. Co dělám špatně? S pozdravem!

To znamená, že byste neměli pozorovat suché půstu a půst na vodě. Půst je pro vás kontraindikován. Je možné, že ve vašem těle v přirozeném stavu převládá dosha vata (prvek vzduchu v těle) nebo je mimo rovnováhu.

O společnosti Vata Dosha

Když se postíte na vodě, vata dosha stoupá, v některých místech to způsobuje ostré zúžení krevních cév, v jiných místech může dojít k prudkému rozšíření krevních cév.

Stejně jako nafukujeme gumovou kouli: je zúžená nad a pod a uprostřed je velmi nafouknutá. Stejný stav může být u cév, což může mít negativní důsledky. Nejde jen o bolest hlavy, ale může to také vést ke zvýšení intrakraniálního tlaku a v důsledku toho k prasknutí cévy.

Kromě toho Vata dosha jde do žlučovodu, žlučníku, takže máte zvracení žluči. To může vyvolat poruchu žlučovodů, žlučníku. Změny mohou probíhat podle dystrofického typu, to znamená, že vata dosha tento orgán vyschne, spasmuje kanály nebo je zablokuje zvětšenými.

Pokud budete hladovět na sucho nebo vodu, pak váha vata může jít i do kostí. Když Vata dosha jde do kostí lebky, může to také způsobit silné bolesti hlavy..

V žádném případě vás neděsím, jen vám říkám, co se stane, když má člověk v těle nadbytek vaty z bavlněné vlny a stále to pomocí těchto příspěvků zvyšuje. S půstem na ovoce a zelenině v Ekadashi není nic špatného. Navrhuji, abyste zvýšili vata dosha. Jistě máte hladové bolesti hlavy, to znamená, že pokud nebudete jíst ráno, může vám hlava bolet.

Co dělat?

1. Musíte jíst správně. Ujistěte se, že máte snídani, oběd a večeři. Můžete si dát snídani a večeři a večer si zařídit jedno nebo více občerstvení. Přestože je léto a já chci jíst čerstvější, měla by být ve vaší stravě přítomna stejně vařená a syrová strava. Syrová jídla by neměla převládat. Tím se sníží vata dosha. Jídlo vařené na ohni by mělo být vždy teplé, teplé a dobře naolejované.

2. Také byste se měli vyhnout dlouhodobému vystavování silným, hlasitým, ostrým a vysokým zvukům. Je třeba se vyhýbat neustále rádiu, protože také pracuje na zvýšení Vata dosha..

3. Dbejte na dodržování každodenní rutiny. K nárůstu Vata dosha také přispívá předčasné zvýšení během pozdního spánku. Procházky na čerstvém vzduchu, zejména před spaním, tělesná výchova jsou pro vás dobré..

4. Pokud jde o půst, prostě se nezhoršuj. Jsou lidé, kteří jsou kontraindikováni v příspěvcích. Musíme dodržovat proveditelné askeze. Pokud je pro vás půst příliš strohý, nemusíte ho brát na sebe, protože už to bude strohostí v nevědomosti, což povede ke zničení těla.

Specialista wellness centra Amrita Natalya Musatova

Všechny komentáře: Zanechat komentář

Ahoj! Mám totéž, pouze bez zvracení bylo v prvních příspěvcích. Pak si tělo nějak zvyklo a nyní existuje normální tolerance pro půst na vodě. Znamená to, že tělo trpí, jen to ještě necítím? Děkuji předem. Liána.

Ve skutečnosti je zvracení a bolesti hlavy čistkou. Toxiny, které se nahromadily ve střevech a dalších orgánech v průběhu několika let, začnou vycházet ven. Během jídla tělo nemá dostatek energie k odstranění všech toxinů a toxinů, protože spotřebovává energii na trávení potravin (ne vždy užitečné). Toxiny, toxiny, houby začnou hniet ve střevech, všechno toto nečistoty vstupuje do krevního řečiště a krví do jiných orgánů. Z tohoto důvodu bolest hlavy. Toto je očištění a vy to musíte vydržet. Běžná klystýr pomůže dobře od bolesti hlavy. Při klystýru vyjde struska a nevstoupí do krevního řečiště.

Proč bolest nalačno

Obsah:

Terapeutický půst poskytuje skutečně úžasné výsledky. Poskytuje však tělu závažné chvění, které je vždy doprovázeno různými vedlejšími účinky. Nejčastěji se jedná o bolest hlavy. Nezáleží vůbec na tom, zda je člověk zdravý nebo nemocný, půst je vždy doprovázen mírným zhoršením pohody.

Tak proč bolest nalačno? O tuto problematiku se zajímá mnoho lidí, kteří dobrovolně na určitou dobu jídlo odmítli. Pro přípravu a minimalizaci nepohodlí je důležité mít na paměti důvody jeho vzhledu. Jinak může dojít k vážnému poškození těla. Pojďme to pochopit.

Příčiny bolesti hlavy

Pokud člověk hladoví po dlouhou dobu, pak je tento proces téměř vždy doprovázen silnou bolestí hlavy. „Jas“ pocitů závisí na individuálních vlastnostech těla. Hlavní příčiny nepříjemných vedlejších účinků:

  • Vnější vlivy na zrak, sluch a čich zvenčí.
  • Stresová pouzdra.
  • Projev migrény.
  • Cévní problémy.

Zajímavý fakt. Pro zvládání bolestí hlavy nebo minimalizaci nepohodlí je vhodné se nejprve poradit s lékařem. Bude dávat doporučení a pomáhat půstu bez poškození zdraví..

Předpokládá se, že během bolesti hlavy hlad protestuje proti nedostatku potravy. Podívejme se blíže na příčiny bolesti v hlavě.

Jídlo

Jídlo je pro tělo zdrojem síly, pomáhá udržovat normální fungování vnitřních systémů. Denní příjem potravy je přirozený proces a přechod na pravidelné půst je vnímán jako vážný stres, doprovázený nepříjemnými, nepříjemnými pocity.

Během půstu přechází tělo do režimu sebezáchovy. Bolest hlavy - druh signálu nebezpečí. V kombinaci s nevolností, trávením je to adekvátní reakce těla v reakci na odmítnutí jídla.

Nedostatek glukózy

Je to glukóza, která živí mozek. Hlavním zdrojem této látky jsou výrobky obsahující uhlohydráty nebo cukry. Pokud přestanou vstoupit do těla a následuje štěpení adenosintrifosfátem, začne se člověk cítit špatně. Kromě letargie, slabosti dochází také k nepříjemné bolesti hlavy.

Zajímavý fakt. Bolest vzniká nejen díky dlouhodobé abstinenci od jakéhokoli jídla. Často se objevuje a jednoduše při odmítnutí sladkostí nebo pečení, což je důležité pro ženy, které sledují jejich postavu.

Problémy v hypotalamu

Hypotalamus je zodpovědný za všechny procesy, které se vyskytují v zažívacím traktu. To platí nejen pro jídla, ale také pro půst. Pokud člověk nejedí několik dní vůbec, pak signály k hypotalamu dorazí několikrát častěji, což vede k přetížení mozku, což se projevuje křečemi.

Vedlejší účinek se také často vyskytuje, když jsou škodlivé produkty rozkladu odstraněny z krve. Mnoho hladovějících lidí si je jisto, že čím intenzivnější je bolest hlavy, tím účinnější je příspěvek. Lékaři však tento názor částečně odmítají..

Jaká jídla zmírňují bolest?

Půst je dočasný proces. Mezi půstem je vhodné jíst správné jídlo. Chcete-li snížit nepohodlí nebo je zcela zbavit, přidejte do své stravy následující potraviny:

  • Žitné sušenky.
  • Cereálie.
  • Mléčné výrobky.
  • Nízkotučné ryby.

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin pomohou při bolestech hlavy. Proto by měla tvořit základ stravy během „potravinového okna“. Nezapomeňte také na čerstvé zeleninové a ovocné složky, které naplňují tělo vitamíny a minerály.

Jaká jídla jsou nežádoucí?

Ale ne všechny produkty pomáhají vyrovnat se se syndromem nepříjemné bolesti. Někteří z nich pouze zhoršují stav. Seznam nežádoucích položek zahrnuje:

  • Tvrdé sýry. Mají hodně thiaminu, který několikrát zvyšuje krevní tlak. Tato látka nepomáhá zmírnit bolest..
  • Čokoláda / sladkosti. V této kategorii všechny produkty obsahující prázdné uhlohydráty. Jsou vstřebávány téměř okamžitě a nemají na tělo pozitivní účinek..
  • Masné výrobky. Ve většině případů přispívají pouze ke zvýšení bolesti hlavy..

Normální nebo suchý půst vyžaduje nejen správnou abstinenci od jídla, ale také dodržování doporučení během „potravinového okna“. Budete tak udržovat své zdraví, zbavit se nepříjemných bolestí hlavy a dosáhnout svého cíle (uzdravení nebo tvarování těla).

Jak mohu zastavit bolest hlavy, protože nemůžu brát léky ani jídlo od půstu?

nejprve zjistěte příčinu bolesti hlavy. Mohlo by to být z hladu.
za druhé, mírný tlak. pokud je nízká, uvařte dostatečně horký černý čaj, namočte nohy do horké lázně s bylinkami jako šalvěj.
za třetí, je-li vysoká, je lepší užít polovinu tablety anaprilinu.
za čtvrté, je možná únava nebo nedostatek spánku. protijed - jasný)
ale s největší pravděpodobností pochází z hladu.

Ano, a Bůh vám odpustí, pokud si trochu zlomíte příspěvek a to je vše, aby nedošlo k poškození zdraví. pokud budete jíst horkou pohankovou kaši bez oleje na vodě a bez soli, nic špatného se nestane. Nejedná se o sofistikovanost, ale pouze o udržení života. Ovocná kaše je však užitečná, jedná se o energetický produkt, stačí vám nabít energii, zatímco se nebudete cítit hlad. A je to chutné i bez soli na vodě. Jedl jsem, když jsem měl gastritidu.
opatruj se

Pravoslavný život

Půst není pro wimpy, určitě Andrei Muzolf, učitel Kievského teologického semináře.

- Andrey, pomozte odpovědět čtenářským otázkám o rostoucích potížích v postní době. Předpokládá se, že právě v tomto období došlo k nepředvídaným problémům a obtížím na půstu. Například otázka čtenáře: letos jsem se rozhodl postit, ale začal jsem mít spoustu problémů, nějaký druh posedlosti: můj manžel zlomil ruku, byl jsem zraněn špatně. Jak to lze vysvětlit?

- Nepochybně: skutečnost, že se člověk rozhodl pro takový závažný krok, jako je půst, bude značně dráždit „prince tohoto světa“, který se všemi prostředky snaží odvádět člověka od jediné skutečné cesty - cesty ke spáse, která by se ve skutečnosti měla stát pro nás velký postní.

Zároveň však ne všechno, co se v našem životě děje - zejména v tak obtížném (významně duchovně obtížném) období Velkého postní doby -, musí být přičítáno jakýmkoli pokušením, a ještě více přímým projevům démonických sil. Hodně záleží na nás, na naší vnitřní dispozici a přístupu k určitým mimořádným věcem..

Pokud vnímáme takové potíže (jako jsou zranění, která se nám při půstu stanou) jako jeden z typů pokušení, měli bychom se o to více pokusit ovládat sebe a zdržet se reptání. Kněz Martyr Peter Damaskin říká: „Veškeré pokušení, stejně jako uzdravení, je dovoleno Bohem, aby vyléčil slabou duši.“ Chceme-li tedy, aby období Velkého postnítka prospívalo nejen fyzickým výhodám, které poskytuje pravidelná strava, ale především duchovním výhodám, měli bychom vzít všechny nepokoje, které se vyskytují právě jako pokusy o uzdravení naší nesmrtelné duše.

- „Je pravda, že se všechno půst aktivuje v půstu - a člověk je vystaven více pokušení? Jak to všechno přežít? Možná není příspěvek pro každého? “ Pomozte našim čtenářům pochopit.

- Jak již bylo uvedeno výše, půst je cestou k Bohu, pokusem navrátit člověka ponořeného do jeho vlastních hříchů k Nebeskému otci. A není divu, že takový pokus je přijímán „nepřátelstvím“ padlými anděly, pro něž je jakákoli duchovní radost dalším důvodem k závisti, který se podle Knihy moudrosti Šalamounovy ve skutečnosti stal důvodem, proč Dennitsa odpadla od Boha. Ale při všech takových pokusech démonů nás odtrhnout od společenství s Bohem, musíme si pamatovat slova svatého apoštola Pavla: „Pokud je Bůh pro nás, kdo je proti nám?“ (Řím. 8:31). Proto žádná démonická síla, pokud jí nedáme majetek nejmenšího rohu naší duše, nemůže v nás překonat působení milosti Boží. Bůh zná silné a schopnosti každého z nás a nikdy nám nedá kříž, který bychom si nemohli dovolit. Půst není vůbec nějaké nové nastavení. Podle sv. Bazila Velikého je půst starodávným Božím darem lidstvu, který pozvedá lidi nad nebe. Lidé byli spaseni a modlitbou spaseni více než tucet století. A to je nejlepší argument potvrzující význam půstu v duchovním životě pravoslavného křesťana.

- „Jak podlehnout panice a během tohoto období nesmí být vyprovokován? Od prvních dnů pošta začala úzkost kvůli zvyšování cen, situaci v zemi... “Andrei, jak odolat panice?

- Pokud máme v průběhu příspěvku zájem o další zvýšení cen, příspěvek pro nás ještě nepřišel. Rev. Efraim Syrský říká: „Půst nemá rád svět ani svět světa,“ a pokud nám záleží více na světském než duchovním, pak jsme ještě daleko od půstu. Svatí otcové radí: pokud máme nějaké potíže nebo problémy v našich srdcích, neměli bychom se s nimi snažit jednat sami, ale požádat Boha o pomoc, vzpomínat na slova svatého proroka a žalmisty Davida: „Polož své starosti na Pána a Bude vás podporovat. Nikdy nedovolí spravedlivému váhání. “(Žalm 55:22). Pokud ale stojíme v kostele za uctívání nebo modlení doma, přemýšlíme o cenách nebo směnných kurzech, nedáváme Bohu příležitost jednat v našem životě; v důsledku toho k nám duchovní jaro ještě nepřijelo (toto je jméno pro půst v liturgických zpěvech postní trojice), které by mělo změnit náš život zevnitř.

- Jaký je rozdíl mezi dobou půstu a normální dobou?

- Musíme si uvědomit, že půst není sám o sobě konec. Půst, jak jsme řekli výše, je pouze prostředkem, cestou k tomu, co je vyvýšenější než samotný půst: půst je cesta k Velikonocům, cesta ke Zmrtvýchvstalému Kristu. A proto je pro nás důležitá doba půstu jako období zvýšené sebekontroly a zvýšené sebepřípravy na takové setkání. Každý z nás, samozřejmě, podle svých nejlepších duchovních sil, musí vynaložit veškeré úsilí, aby adekvátně splnil Vzkříšení svého Stvořitele a plně „vstoupil do radosti našeho Pána“ (viz: Matouš 25:21).

- Stále existuje taková otázka: „Všichni členové domácnosti proti mně se postí, říkají: Bůh je v duši. Při jídle jsem na nich závislý. Jak být Mám potíže kvůli příspěvku. “.

- Rev. Theodore Studite napsal, že skutečný půst, který prospívá duši, spočívá v pokojném, pokorném a soucitném uspořádání s ostatními. Jíme-li jen chléb a pijeme pouze vodu, ale zároveň v našem srdci není mír, není to půst, ke kterému nás Pán volá. Svatý apoštol Jakub říká: „Ukaž mi svou víru bez tvých skutků, ale ukážu ti svou víru z mých skutků“ (Jakub 2:18). Naše víra by se proto měla projevovat především v našich jednáních vůči druhým, a nikoli v žádných sebekázních.

Ve starém Pateriku je následující příběh: jistý asket dosáhl tak vysoké úrovně askeze, když už bylo jeho srdce velmi hrdé, a Bůh mu zjevil, že dva lidé žijí v jednom městě, daleko přesahující jeho svatost svého života. Asetik, který chtěl tyto lidi vidět na vlastní oči, šel do tohoto města a na Boží směr se setkal se dvěma ženami, o nichž mu bylo zjeveno, že to jsou ti, kdo překonali jeho duchovní vykořisťování. Zpočátku byl mnich v rozpacích: jak mohou být ženy žijící na světě svižnější než on - starý asket, který strávil více než tucet let půstem a modlitbou? Později si však asketa uvědomila, že ho tyto dvě ženy překonaly tím, že se nikdy s nikým nezhádaly, ale ve svých srdcích vždy udržovaly mír. Udržování míru v rodině tak může být v některých případech dokonce naší nejlepší obětí Bohu než půstem. Pokud navíc ukážeme lásku našim blízkým, možná je to ona, kdo je rychlejší než jakékoli přesvědčování a příběhy z nich učiní naše stejně smýšlející lidi.

Případy, které kanonicky neporušují příspěvek

Zvuková verze tohoto článku:

V následujících případech není příspěvek porušen

1. Požití potravy, vody, pohlavního styku - zapomenutím [1]. Jakmile si člověk vzpomene na půst, musí zastavit to, co dělá, a pokračovat v půstu [2]..

2. Neúmyslný výstup spermatu, například znečištění [3].

3. Antimonové tónování očí nebo instilace očních kapek [4].

4. Krevení, darování krve pro analýzu nebo jako dárce [5]. Totéž platí pro krvácení..

5. Zubní kartáček miswakem [6] nebo zubním kartáčkem bez použití pasty [7].

6. Opláchnutí nosu a vypláchnutí úst [8].

7. Osprchování, osprchování a plavání [9].

8. Nedobrovolné vdechování tabákového kouře [10], prachu nebo jiných věcí, u nichž nedochází k spoluvinu půstu.

9. Ošetření nebo odstranění zubu bez zjevného polykání krve nebo léku [11].

10. Požití slizničních sekrecí nosohltanu.

11. Zvracení v malém objemu (nedobrovolné zvracení a nezávislý návrat části zvracení zpět do žaludku nebo úmyslné vyvolání zvracení bez vyplnění úst) [12].

12. Požití potravy zbývající mezi zuby, pokud se celková hmotnost nerovná jednomu hrášku.

13. Vstřikování do svalu, do žíly nebo pod kůži, ale pouze pokud je to z lékařského hlediska nezbytné [13].

14. Vdechnutí kadidla, i úmyslného [14].

15. Degustace jídla bez spolknutí [15].

16. Použití mastí, jódu nebo brilantní zelené k dezinfekci nebo uzdravení otevřené rány [16].

Více informací

Dotek

Porušuje příspěvek náhodný kontakt se ženami v obchodě, metru atd..?

Poškodí se půst z náhodného dotyku opačného pohlaví (ženy v mém případě)? Oriku.

Ne, nezkazí to. Tím není dotčena platnost příspěvku.

V našem regionu je obvyklé pozdravit dívky rukou. Má to nějak vliv na příspěvek? Rozbije ho to? Pokud ano, jsou považovány za porušené i předchozí roky, ať už jsem o zákazu věděl nebo ne? Azamat.

Váš příspěvek není rozbitý, ale nemůžete si podat ruce ženám, dívkám, které k vám nejsou blízkými..

Jsem gastroenterolog. Během pracovní doby je třeba prohmatat (cítit) žaludek pacientů. Chtěl jsem si vzít na poštu dovolenou, ale hlavní lékař ji nepustil. Držím se mafy Hanafi. 1. Zkazí se taharat (koupel)? 2. Zkazí to příspěvek? Airat.

1. Ne. Podle učenců mafy Hanafi (odůvodněných spolehlivými hadísy) není stav rituální čistoty ve vašem případě porušen..

2. To nemá vliv na příspěvek.

Návštěva u zubaře

Bude příspěvek poškozen, pokud mám vyplněný zub? Galymzhan.

Ne, nebude to zlomené.

Pátý den ramadánu jsem musel přerušit práci kvůli skutečnosti, že bylo nutné ošetřit zub. Nyní je vše v pořádku. Mohu pokračovat v příspěvku?

Je možné jít u zubaře během urazy? Tento zubní lékař sám drží místo a čte namaz. Tvrdí, že můžete chodit a léčit zuby. Mám špatné zuby, ale nechtěl bych zkazit příspěvek a zároveň mám bolesti zubů! Co mám dělat?

A porušují anestetické injekce půst? Kairat.

Můžete jít u zubaře. Je třeba léčit pacientovy zuby. Můžete provést anestézii.

Přeruší se půst při použití lokální anestézie během ošetření zubů nebo při instalaci rovnátka? Zarina.

To nemá vliv na příspěvek.

Návštěva gynekologa

1. Je možné během půstu navštívit gynekologa? Nechci návštěvu odložit, protože plánujeme mít dítě. Každý postup, který možná budu muset udělat, zpozdí početí dítěte o měsíc.

2. Poruší moje vyšetření gynekologa (analýza, ultrazvuk, postup, léčba) můj příspěvek? Zarema.

2. Ne, neporuší to [17]. Možná se na toto téma setkáte s jiným názorem [18], ale poznamenávám, že nemá řádné odůvodnění.

Mám gynekologické onemocnění. Mohu jít na schůzku s gynekologem a udělat vaginálně ultrazvukové vyšetření během půstu? Nebo toho dne nemůžu příspěvek ponechat? Samal.

Můžete příspěvek sledovat a výše uvedený postup nemá vliv na jeho platnost..

Porušuje půst používání lékařských čípků (rektálních, vaginálních) ve dne? Guzel.

Ano, porušuje to [19]. Pokud se však jedná o to, co je pro člověka z lékařského hlediska naléhavě nutné, netoleruje se až večer, pak můžeme vzít v úvahu názor, že je to přípustné a neporušuje půst. Existuje takový kanonický názor [20].

Spát

Prosím, řekněte mi, jestli je půst přerušen, pokud celý den spíte a vstáváte pouze k modlitbě? Mám dovolenou. Rasul.

Půst není narušen, ale sedavý životní styl poškozuje lidské tělo a mozek.

Včera jsem spal velmi dlouhou dobu, probudil se dvě hodiny před iftarem. Nepřerušuje se tento příspěvek? Alibek.

To neporušuje příspěvek, ale doporučuji vám zavést přísný režim spánku a bdění bez ohledu na to, zda se jedná o den volna nebo pracovní den. S touto disciplínou se zvýší váš výkon a posílí váš imunitní systém..

Pracuji na noční směně, během dne si odpočiň. Proto mi často chybí modlitby, i když je později obnovuji. Je to přípustné? A co mám dělat v měsíci ramadánu? R., 20 let.

Pokud jste během dne volní, nevidím důvod, proč byste museli přeskočit modlitby. Totéž platí pro půst. Mimochodem, spánek nepřeruší půst.

Nalačno pracuje noční směna a během dne spí. Dostane stejnou odměnu jako odměna, která je aktivní během dne? Leno.

Pokud má takový plán, pak ano, samozřejmě. Dovolte mi jen připomenout, že spánek více než 8–9 hodin denně je škodlivý a méně než 7 hodin.

Spreje, kapky a inhalátory

Už 2 roky jsem alergický, svědění očí a nos se často ucpává, takže v nose používám kapky. Četl jsem, že nosní kapky zasahují do půstu, když procházejí hrdlem. Ale pořád rychle, protože si myslím, že to vše záleží na záměru. Koneckonců, i když kapky projdou hrdlem, moje žízeň z toho neuhasí. Ulan.

Máš pravdu. Kapky neporušují platnost příspěvku.

Je možné použít kapky do nosu během půstu (během dne) (nedostanou se do úst), stejně jako při inhalaci? Aisha.

Brzy svatý měsíc ramadánu a já jsem začal mít alergii - kýchání, vycpávání nosu atd. Mohu použít spreje nebo kapky, abych pomohl dýchat při půstu? Aybek.

Ano, můžete [22]. Existuje názor, že to porušuje post [23], ale domnívám se, že množství léčiva potřebné k prevenci útoku a zmírnění nepříjemných alergických příznaků, zatímco neuspokojuje hlad nebo žízeň, je příliš malé a prakticky nedosahuje žaludku, a proto nemá vliv na platnost příspěvku.

Mám zakřivenou septa nosu, v důsledku čehož je nos zablokován a prakticky přestane dýchat. Musíte neustále používat nosní spreje, které „prorazí“ váš dech. Tyto léky často prochází nosem do krku. Je půst během měsíce ramadánu přerušen následkem takového drogového zásahu? Ahmad.

Ne, není to zlomené. Pokud se vám něco dostane do krku, pokud možno, plivejte.

Vřele doporučuji chůzi (můžete na kole nebo válečky). Jedna a půl hodiny aktivních pohybů (při vdechování nosem a vydechování ústy) do iftaru (večerní jídlo) - a váš nos se bude v následujících 24 hodinách cítit skvěle. Minimální vzdálenost by měla být celkem 5 kilometrů. Použití postřiku během půstu je výjimkou a nutným opatřením, a proto se často nestojí za to se k němu uchýlit.

Mám alergii, která začíná asi v polovině července a trvá asi tři měsíce. V tuto chvíli svědí oči a ucpaný nos. Už několik let používám kapky na nos a oči a nikdy se s nimi nerozděluji, zvláště v noci. Mám dvě otázky: 1) je rituální čistota narušena skutečností, že po koupání upadnu kapky do nosu nebo očí? 2) co mám dělat během svatého měsíce ramadánu, protože nemůžu dělat bez kapek a pár hodin? Ruslan, 20 let. Kazachstán.

1. Stav rituální čistoty není porušen.

2. Užívejte své léky obvyklým způsobem.

Dnes, když četl v mešitě kolektivní Zuhr-namaz, se nedaleký dědeček začal dusit. Po modlitbě jsem šel za ním a zeptal jsem se, co je s ním a proč by nešel k lékaři. Ukázal mi inhalátor na astma a odpověděl, že jim bude řečeno, aby ho používali v nemocnici, a že by to porušil. Řekl jsem, že to neporuší příspěvek (četl jsem před tebou, Shamil-Hazrat, odpovědi na kapky a inhalaci), proti kterému blízký Hazrat namítal, že se mýlím. Otevřel jsem váš web na svém telefonu a ukázal, že dědeček vaše odpovědi na takové otázky, říkat, že měl nucenou situaci. Tato otázka (týkající se inhalátoru pro astma) je velmi důležitá pro naši oblast. Žádám vás, abyste odpověděli na tento problém, protože pokud jsem nepochopil vaši odpověď na webu, ukázalo se, že jsem nemocnému dědovi nesprávně poradil. Ilshat.

Řekl jste správně.

Inhalace (použití inhalátoru) působí na úrovni dýchacích cest, a proto je podobná jako v případě, kdy osoba vdechuje zápach, jako je jídlo nebo kadidlo. Během půstu v teologickém prostředí nedošlo k žádné neshodě ohledně přípustnosti posledně jmenovaného [24]..

Mám rýmu při půstu, musím neustále vyfukovat nos a používám nosní sprej. Nemám nemoc, cítím se normálně a udržování pracovního místa pro mě není vůbec obtížné. Ale mám pochybnosti. Přerušil můj nos můj výtok? Lilie.

Ne, nepřerušuje se to.

Krev

Prosím, řekněte mi, pokud jsem náhodou uřízl prst a krvácel, byl můj příspěvek porušen?

S příspěvkem to nemá nic společného. Příspěvek nebyl přerušen.

Je pravda, že krev narušuje půst? Například náhodně odřízněte nebo odeberte krev z prstu pro analýzu. Ibrahim.

Zkazí půst při podávání krve? Zaynab.

Dárcovství krve nepřerušuje půst rychle.

Kosmetika

Mohu používat balzám na rty během půstu? Rty jsou velmi suché.

Je možné, pokud ho nejíte. Jsem si jistý, že balzám na rty se nevztahuje na jídlo.

Je možné malovat rty, když držím urasu? Mauzoleum.

Mohu během půstu používat pleťové mléko na bázi salicylového alkoholu? L.

Lov

Je lov povolen během měsíce ramadánu? Ramil, 29 let.

Ano, existuje-li příslušné povolení od vládních agentur.

Během měsíce ramadánu se otevírá lovecká sezóna pro vodní ptáky. Je možné jít lovit nebo lépe zdržet se hlasování? F.

Injekce (injekce, kapátka)

Je půst přerušen, pokud se intramuskulární injekce podávají dvakrát denně? Rashid, 22 let.

Do intramuskulární a intravenózní injekce zlomí sloupek?

Ne, pokud existuje lékařská, lékařská potřeba.

Naruší půst příjem kapek lékařského roztoku do žíly?

Pokud existuje léčebná potřeba léčebného procesu, hladovění není narušeno. Pokud roztok vyživuje tělo vitamíny, je tonikem a používá se přesně k tomuto účelu, měli byste se zdržet.

Smíšený

Je možné pít v ramadánu biologicky aktivní přísady (BAA)? Almira.

Po západu slunce a před úsvitem je možné, pokud neobsahují nic výslovně zakázaného (haram).

Je možné během ramadánu plést půst? Zalina.

Mohu propíchnout uši při půstu? Ayna.

Mohu během urazy ostříhat? Arthur.

Mohu stříhat a barvit vlasy během půstu? Diana.

Je možné hrát urazu během karet? Talgat.

Na co? Přečtěte si například knihu „Time Drive“ od Gleba z Arkhangelska (nebo si poslechněte její zvukovou verzi) a začněte převzít zodpovědnější postoj k času.

Hrací karty neovlivňují platnost příspěvku.

Mohu si během půstu čistit uši? Eleno.

Je možné urazu polykat sputum??

Mám počáteční fázi sinusitidy, resp. Nos je neustále dusný. Nosní hlen přechází do krku a je nekontrolovatelný! Doufám, že můj příspěvek není kvůli tomu zlomen.

Půst není přerušen. A pro prevenci sinusitidy se musíte pohybovat více - alespoň jeden kilometr ráno a jeden kilometr večer - a aktivně dýchat.

Pokud se do mého nosohltanu přes nos dostal písek a polkl jsem ho (nikoliv konkrétně, byl jsem v prašné místnosti), je můj příspěvek porušen? Sultán.

Je lék povolen po západu slunce v ramadánu?

Co nelze udělat během půstu? Nedávno jsem slyšel, že půst je zlomená, pokud někdo škrábe ucho. Co jiného nelze udělat? A jak otevřít příspěvek (mluvit)? Měl bych se trochu vykoupat? Seyran.

1. Škrábání uší nemá žádný vliv na půst.

2. Před zahájením konverzace není potřeba malá koupel..

1. V polovině srpna by se urolog, od kterého mě vyšetřují, měl vrátit z dovolené, musím jít na jeho jmenování. Považuje se to za porušení příspěvku, pokud mi povede fyzioterapii? S největší pravděpodobností budou také předepisována různá antibiotika. Mohu je použít během půstu nebo se půst nepočítá?

2. Zlomí gastroskopie (vyšetření žaludku zasunutím zkumavky) sloupek? Aslan.

1. Půstem nebudete moci brát léky ve dne. Doporučuji vám zahájit léčbu (léky) na konci měsíce ramadánu. Pokud jde o fyzioterapii, nemá to vliv na platnost vašeho příspěvku.

2. Ne, gastroskopie nepronikne rychle.

Přeruší se půst, pokud mě včelka při včelích píchá do včelínů? Včelí jed obsahuje 600 užitečných stopových prvků. Insaf.

Půst není přerušen.

Je možné během ramadánu mazlit se s dívkou, kterou chcete vzít? Můžu ji políbit? Mohlo by to zlomit příspěvek? A.

Před svatbou (nikyah) - to není možné, ani během ramadánu, ani mimo něj. Ale příspěvek se nezlomí.

Půstové případy

Může užívání léků (tablet) bez vody narušovat půst? Madina.

Ano, bude to zlomit příspěvek.

Moje máma léčí na cukrovku. Mohu si udržet příspěvek, zatímco beru prášky?

Byl jsem pokousán vosou a bylo nutné okamžitě vzít dvě tablety prednisonu. Nevěděl jsem, že pilulky porušují půst. Měl bych se na tento den vyrovnat? Marseilles.

Na konci měsíce ramadánu a v den svátku Uraza-Bairam doplňte porušený příspěvek jeden na druhý.

První den půstu jsem Suhur snědl z nevědomosti a nedorozumění před východem slunce, a to až do úsvitu. Po přečtení příspěvku na vašem webu jsem si uvědomil chybu a nebudu ji opakovat. Bude můj příspěvek pro tento den přijat a měl bych si vyrobit kadu (abych to nahradil), protože jsem snědl v nesprávný čas? Ainur.

Doplňte jeden po druhém po měsíci Ramadánu v době, která vám vyhovuje, například o víkendu.

Kouří vodní dýmku haram a je možné kouřit vodní dýmku v ramadánu?

Kouření vodní dýmky je v ramadánu i kdykoli jindy zakázáno (haram). Přečtěte si o tom v mé knize Muži a islám..

Odkazy na teologické zdroje a komentář:

[1] Prorok Muhammad (mír a požehnání Aláh s ním) řekl: „Ten, kdo láme půst kvůli zapomnění, to za to nenahradí a nedochází k žádnému vykoupení. [To znamená, že si vzpomínáme na pozorovaný půst, člověk zastaví akci, která porušuje půst, a pokračuje v půstu. Jeho příspěvek nebyl přerušen. ““ Hadith z Abu Huraira; Svatý. X al-Hakim a al-Bayhaki. Viz například: As-Suyut J. Al-Jami ‘as-sagyr. S. 517, Hadith č. 8495, Sahih.

Tento hadís se vztahuje na všechny tři zmíněné body. Více podrobností viz například: Al-Bukhari M. Sahih al-Bukhari [kód hadísa imáma Al-Bukhari]. V 5 t. Bejrút: al-Maktaba al-Qasriya, 1997 V. 2.P. 574.

[2] „Ten, kdo zapomněl, začal jíst nebo pít, končí půst [v tento den]. Opravdu, Všemohoucí ho krmil a napájel [to znamená, že půst nebyl zlomen, ale označen Pánem]. “ Hadith z Abu Huraira; Svatý. X al-Bukhari a Muslim. Viz například: Al-Bukhari M. Sahih al-Bukhari. V 5 vol. T. 2.P. 574, Hadith No. 1933.

[3] Viz například: Az-Zuhayli V. Al-fiqh al-Islami wa adillatuh. V 11 obj. T. 3. S. 1731; al-Sha‘ravi M. Al-Fatawa [Fatwa]. Cairo: al-Fatah, 1999.S. 115; ‘Ali Jumqa M. Fatava‘ Asriya. T. 2.P. 72.

[4] Viz například: Abu Dawood S. Sunan Abi Dawood [Hadithův kód Abu Dawood]. Riyadh: al-Afkar ad-davliya, 1999. S. 270, hadísy č. 2378 a 2379, oba „Hassan“; Ibn Majah M. Sunan [Hadísův kodex]. Riyadh: al-Afkar ad-davliya, 1999. S. 184, hadith No. 1678, "sahih"; al-Kardawi Yu. Fatava muqasyr. Ve 2 vol. T. 1.P. 305, 306.

[5] Je spolehlivě známo, že „Prorok Muhammad (pokoj a požehnání Alláha s ním) prováděl během půstu krveprolití.“ Hadith z Ibn ‘Abbase; Svatý. X Imám al-Bukhari. Viz například: Al-Bukhari M. Sahih al-Bukhari. V 5 sv. T. 2. S. 576, Hadith č. 1938 a 1939; Imam Malik. Al movatto. Káhira: al-Hadith, 1993. Ch. 18. Část 10. S. 247, Hadith č. 30–32; taky. Bejrút: Ihya al-Qulum, 1990. S. 232, Hadith No. 662-664.

[6] Miswak je hůl, která nahrazuje zubní kartáček a zubní pastu současně..

Je spolehlivě známo, že Prorok použil při půstu miswak. Viz například: Al-Qardawi Yu. Fatava mu‘asyr. Ve 2 vol. T. 1.P. 329.

[7] Další informace viz článek „Ústní hygiena během půstu“..

Během půstu se můžete vyhnout použití zubní pasty. Většina vědců tvrdí, že dostat se do žaludku narušuje půst. Pokud to osoba používá, musíte být opatrní, abyste spolkli. Viz například: Al-Qardawi Yu. Fatava mu‘asyr. Ve 2 vol. T. 1. S. 329, 330; ‘Ali Jumqa M. Fatava‘ Asriya. T. 1. S. 112.

Další podrobnosti viz článek „Ústní hygiena při půstu“..

[8] Viz například: Al-Bukhari M. Sahih al-Bukhari. V 5 vol. T. 2.P. 574; al-Zuhaili V. Al-fiqh al-Islami wa adillatuh. V 11 obj. T. 3. S. 1731; ‘Ali Jumqa M. Fatava‘ Asriya. T. 1.P. 97, 98.

Další podrobnosti viz článek „Opláchnutí úst a sprchy během půstu“..

[9] Imám al-Bukhari uvádí ve svém hadísdském kodexu několik případů ze života svých spolupracovníků a zástupců další generace po nich, že během půstu prováděli různé vodní postupy. Viz například: Al-Bukhari M. Sahih al-Bukhari. V 5 vol. T. 2.P. 573.

Další podrobnosti viz článek „Opláchnutí úst a sprchy během půstu“..

[10] Záměrné vdechování tabákového kouře, tj. Kouření cigaret, vodní dýmky, porušuje půst. Přečtěte si více o přípustnosti kouření cigaret a vodní dýmky z pohledu muslimských kánonů, přečtěte si v mé knize „Muži a islám“ nebo na webu umma.ru.

[11] V případě zjevného požití krve nebo léků je půst narušen. Výjimkou mohou být případy požití se slinami do hrtanu, jícnu něčeho, co je extrémně zanedbatelné, blíže k podezření než k výslovnému požití krve nebo léku.

[12] Samovolné vyvolání zvracení, při kterém je dutina ústní naplněna zvracením, jakož i úmyslné požití zvracení, porušují poštu. V tomto případě bude nutné jej doplnit. Viz například: Ibn Majah M. Sunan [Hadísův kodex]. Rijád: al-Afkar ad-dawliya, 1999. S. 183, Hadith No. 1676, “Sahih”.

Další podrobnosti viz článek „Zvracení během postní doby“..

[13] Viz například: ‘Ali Jum‘a M. Fatava‘ asriya. T. 1. S. 107, 109. T. 2.P. 89.

Pokud jde o klystýry, ve všech případech porušují půst. Většina to zvažuje. Viz například: ‘Ali Jum‘a M. Fatava‘ asriya. T. 1. S. 108.

Přesto zmiňuji, že existuje opodstatněný názor na velké a respektované imámy, jako je Ibn Hazma, Ibn Taymiyyah a další, že klystýry nenarušují půst. Ve výjimečném případě se domnívám, že toto stanovisko lze použít také. Viz například: Al-Qardawi Yu. Fatava mu‘asyr. Ve 2 sv. T. 1. S. 305, 306; Shaltut M. Al-Fatawa [Fatwa]. Káhira: ash-Shuruk, 2001. S. 136, 137. Základem tohoto stanoviska je to, že zákaz během půstu se týká jídla a pití, které vstupují do žaludku hrtanem, a proto nemá smysl zakázat to, co vstupuje do lidského těla. Jiné zpusoby.

[14] Viz například: ‘Ali Jum‘a M. Fatava‘ asria. T. 1. S. 103. T. 2.P. 88; al-Kardawi Yu. Fatava muqasyr. Ve 2 vol. T. 1.P. 305, 306.

[15] Pro více informací viz například: Al-‘Askalyani A. Fath al-bari bi sharh sahih al-bukhari [Zahájení Stvořitelem (pro osobu v chápání nového) prostřednictvím komentářů k souboru hadísů al-Bukhari]. V 18 t. Bejrút: al-Qutub al-Gilmiyya, 2000 V. 5.P. 192, 193.

[16] Viz například: Al-Qardawi, Y. Fatava mu‘asyr. Ve 2 vol. T. 1.P. 305.

[17] Viz například: Al-Qardawi, Y. Fatava mu‘asyr. Ve 2 sv. T. 1. S. 305, 306; Shaltut M. Al-Fatava. 136, 137.

[18] Viz například: ‘Ali Jum‘a M. Fatava‘ asria. T. 1. S. 108.

[19] Nejčastěji se používají dva typy čípků: vaginální a rektální. První z nich se obvykle používá k léčbě různých onemocnění ženských pohlavních orgánů. Čípky určené k zavedení do konečníku lze rozdělit do dvou skupin. První skupina zahrnuje ty svíčky, které působí v místě vpichu. Mohou mít například antihemoroidy. Druhá skupina zahrnuje svíčky, které jsou jako náhražky tablet. To znamená, že léčivé látky z nich jsou absorbovány, vstupují do krevního řečiště a mají vliv na celý organismus. Stejná látka uvolněná v tabletách a čípcích prochází tělem různými způsoby. Lék, který vstoupil do žaludku a střev, je ovlivněn mnoha trávicími enzymy. A lék, který se dostane do konečníku, se okamžitě vstřebává do krve, obchází játra a nemusí „procházet“ celým trávicím traktem. Viz: https://health.sarbc.ru/lechebnye-svechi.html.

[20] Viz: ‘Ali Jumqa M. Fatava‘ asria. T. 1. S. 93; al-Kardawi Yu. Fatava muqasyr. Ve 2 sv. T. 1. S. 305, 306; Shaltut M. Al-Fatava. 136, 137.

Základem tohoto stanoviska je to, že zákaz během půstu se týká jídla a pití, které vstupují do žaludku hrtanem, a proto nemá smysl zakázat jiným způsobem vstupující do lidského těla..

[21] Viz například: Al-Qardawi, Y. Fatava mu‘asyr. Ve 2 vol. T. 1.P. 305.

[22] Viz například: Al-Bukhari M. Sahih al-Bukhari. V 5 vol. T. 2.P. 574; al-скаAskalyani A. Fatah al-bari bi sharh sahih al-bukhari. V 18 sv. T. 5 S. 194, 195; al-Kardawi Yu. Fatava muqasyr. T. 1. S. 305, 306; Shaltut M. Al-Fatava. 136, 137.

[23] Viz například: ‘Ali Jum‘a M. Fatava‘ asria. T. 1. S. 109; Al-Buty R. Mashurat Ijtimahiya [Poradenství lidem]. Damašek: al-Fikr, 2001 S. 39.

[24] Viz například: Mahmoud A. Fataw [Fatwa]. Ve 2 t. Káhiře: al-Maharif, [b. G.]. T. 2. S. 51; ‘Ali Jumqa M. Fatava‘ asria. T. 1. S. 103. T. 2.P. 88; al-Kardawi Yu. Fatava muqasyr. Ve 2 vol. T. 1.P. 305, 306.

[25] Viz například: ‘Ali Jum‘a M. Fatava‘ asria. T. 1. S. 107, 109, jakož i T. 2. S. 89; al-Kardawi Yu. Fatava muqasyr. Ve 2 sv. T. 1. S. 305, 306; Shaltut M. Al-Fatava. 136, 137.

"Nikdy jsem neviděl poškození abstinence"

Terapeutka Natalya Tarasová o tom, jak se z lékařského hlediska postit

Proč je nutné zdraví zvířat alespoň dočasně odmítnout? Co by se mohlo stát s houbami nebo zelím? Jaká onemocnění mohou zabránit abstinenci od masa a mléka? Jak rychle otěhotnět? Je nutné připravit děti o příspěvek? Terapeutka Natalya Yuryevna Tarasová hovoří o těchto a dalších aspektech „štíhlého tématu“.

Škodlivé maso

Chtěl bych zahájit rozhovor o půstu se slovy sv. Bazila Velikého, který řekl, že půst chrání dítě, obezřetně mladý, dělá starého muže krásnějším.

Z pohledu medicíny je lidské zdraví určeno dvěma důležitými faktory: životním stylem člověka a stravou. Podle mého názoru tedy půst, ať už je to cokoli, má na člověka pozitivní účinek. Konec konců je založen na odmítnutí nejškodlivějších produktů: živočišných bílkovin a tuků.

Když se postíme, tj. Vyloučíme produkty živočišného původu ze stravy, snižujeme tím cholesterol v krvi

Půst hraje dominantní roli především v prevenci závažných onemocnění, jako je hypertenze, nádorová onemocnění a kardiovaskulární onemocnění. Jaký je hlavní důvod těchto onemocnění? Jedná se o lézi cévních stěn, stejně jako sklerotické procesy. Ateroskleróza je chronické onemocnění tepen, které se projevuje zesílením, zhutněním jejich stěn, a to ve formě tzv. Aterosklerotických plaků. Důvodem vzniku těchto plaků je nadbytek cholesterolu, který je v živočišných produktech velmi vysoký. Proto, když se postíme, tj. Vyloučíme produkty živočišného původu z potravy (mléko se na ně vztahuje také) a zahrnujeme více rostlinných produktů, nepřímo snižujeme hladinu cholesterolu v krvi, a proto zpomalujeme nebo zastavujeme tvorbu aterosklerotických plaků. Zároveň nezapomeňte, že samotné rostlinné krmivo obsahuje aminokyselinu, která má příznivý účinek na snižování cholesterolu.

Dalším důležitým faktorem jsou sójové výrobky, které se často během půstu konzumují. Pomáhají snižovat sekreci cholesterolu v játrech, což vede ke snížení celkového cholesterolu.

V našem běžném životě nám chybí zelenina, saláty, tradiční greeny: petržel, kopr, zelená cibule... Snažíme se jíst více masa, uzenin, okurek, uzeného masa - vše, co zhoršuje důsledky našeho obvykle pasivního životního stylu ovlivňuje metabolismus, vede k rozvoji obezity a aterosklerotického procesu. A to znamená vývoj takových hrozivých nemocí, jako jsou infarkty a mrtvice. Půst alespoň dočasně tyto negativní procesy přerušuje..

Opakuji: z lékařského hlediska, pokud člověk dodržuje naše tradiční svaté půstu, má to velmi pozitivní vliv na jeho zdraví a jeho zdraví. A pokud bychom v každodenním životě jedli co nejvíce těch potravin, které obvykle konzumujeme nalačno, zlepšilo by to zdravotní ukazatele o 90% a snížilo by se riziko vzniku nebezpečných chorob..

Začněme hlavní věcí: dietními omezeními

Pochopení, že půst je ctnost, a ne velmi zdravý člověk bude schopen nést to s velkým přínosem pro jeho fyzickou kondici

My, lékaři, známe mnoho lidí, kteří zažili výhody abstinence. Nikdy jsem neviděl poškození půstu. Půst je pro nás také dobrý, protože je to vnitřní duchovní dílo. Půstem si člověk uvědomí, že tím potěší Boha. A člověk musí pochopit, proč a proč se postí. Bez víry bude půst obtížný a bolestivý, pokud je to vůbec možné. To se liší od diet nalačno, které jsou dnes všichni tak nadšení: stravy a půst mají odlišné cíle. Pochopení, že půst je ctnost, a ne velmi zdravý člověk ho bude schopen nést s velkým přínosem, včetně jeho fyzické kondice..

I s tak vážnými onemocněními, jako je rakovina, závažná infekční onemocnění, závažné poškození jater (cirhóza), jsem často viděl skutečné zlepšení pohody u těch pacientů, kteří se uchýlili k půstu. Takže bez jakýchkoli léků, jen proto, že se pacient postil, jsme po několika týdnech pozorovali pokles enzymatické aktivity jater: metabolismus ALT, AST a cholesterolu se vrátil k normálu. Jedním z faktorů obezity jater je však narušení metabolických procesů..

Jeden z mých pacientů měl rakovinu ve čtvrtém stadiu. Navzdory závažnosti nemoci, skutečnosti, že chodila na chemoterapeutické kurzy, vždy pozorovala půst a byla velmi náboženskou osobou. Zároveň jsem nepozoroval žádné porušení jejího celkového stavu. Lékaři ji navíc odsoudili, ale díky své duchovní síle žila dlouho s tak strašnou diagnózou a radovala svým příbuzným.

Při jmenování pacientům vždy říkám: „Začněme nejdůležitější věcí: dietními omezeními.“ U pacientů, kteří vylučují potraviny s vysokým obsahem uhlohydrátů, jsou mouky, potraviny se spoustou živočišných tuků a z potravy přecházející na vegetariánskou stravu normalizovány hladiny cukru, cholesterolu a tlaku. Pro takové pacienty také doporučujeme určitou fyzickou aktivitu, protože fyzická nečinnost je hrozná nemoc. Ukazuje se tedy, že léčba je možná v počátečním stádiu nemoci bez použití jakékoli lékové terapie! V mé praxi existuje mnoho takových případů.

Když ke mně přijde pacient s vysokou hladinou cukru v krvi, chápu, že na jedné straně to mohou být minimální změny v typu porušování tolerance sacharidů, na druhé straně to může být první zjištěný diabetes mellitus. Snažím se okamžitě se uchýlit k užívání drog, které snižují cukr. Zjišťuji, jaká je strava této osoby, co jí nejčastěji a navrhuji, aby přešel na libové jídlo. Takže dostáváme skvělé výsledky..

Požehnání na post

Nerozumím těm, kteří vzhledem ke křesťanům říkají o příspěvku: „Nemůžu“, „nechci.“ Myslím, že je to z nedostatku víry.

Nesouhlasím s přístupem, kdy se lidé (zejména se začátkem postní doby) rozhodnou kombinovat půst se stravou, aby zhubli. Rozhodně to nevítám. Opakuji: půst a strava se zásadně liší! Je třeba rozlišovat mezi těmito pojmy.

Když něco uděláte s požehnáním, Pán sám vás podporuje

A další důležitý bod: my, věřící, bychom se měli postarat o požehnání. Uvedu příklad ze svého života. Po operaci jsem pochyboval: mohu zveřejnit příspěvek, mohu to vydržet? Požádal jsem otce Tikhona o požehnání od našeho otce: požehnal hladovět týden. Zdá se, že utrpěl vážné onemocnění, operaci, ale kněz požehnal - a já jsem se postil. A ukázalo se, že to usnadnilo pooperační období. Ačkoli to, co se dá překvapit: když uděláte něco s požehnáním, Pán vás podporuje.

Měřte ve všem

V příspěvku vylučujeme z naší stravy veškeré maso (a na určitých místech a ryby), mléčné výrobky, vejce. Jíme neživočišné jídlo, to znamená zeleninu, někdy si dovolujeme rybařit. Ale pro příspěvek jít se zdravotními výhodami, jeden musí pamatovat opatření. Při konzumaci velkého množství zeleniny a zeleniny, zejména syrové, se může objevit biliární dyskineze, mohou se vyskytnout problémy s gastrointestinálním traktem. Jídlo by se mělo brát tak, aby necítil plnost žaludku, pocity přesycení, nepohodlí. Dokonce i rostlinné potraviny by se měly brát vyváženým způsobem..

Do chudé stravy je nutné zahrnout obiloviny

Kromě toho je nutné do stravy zahrnout kaši: ovesné vločky, pohanky, rýže, proso. Ovesná kaše je velmi zdravá kaše. Naši předkové vyrobili kvasnice z ovesných vloček, které se vypořádaly s infekcemi bez antibiotik. Lidé byli léčeni i pro tak hroznou a těžkou střevní chorobu, jako je úplavice.

Pokud člověk, který chytil infekční nemoc, jí správně, pak to přispívá ke skutečnému, polovičnímu, ne-li 90% zlepšení jeho pohody..

Nezapomeňte jíst potraviny bohaté na vlákninu. Zároveň vám doporučuji zahrnout do stravy ty, které obsahují vlákninu, která je snadněji stravitelná: brokolice, růžičková kapusta - jsou velmi užitečné. Ale například bílé zelí pro osobu s onemocněním, jako je žaludeční vřed, je nutné jíst méně, protože zejména zelí ve velkém množství může způsobit zhoršení tohoto onemocnění..

Mléko a houby

Během období půstu mnozí žádají kněží, aby jim umožnili pít mléko. O mléce se hodně diskutuje. Na jedné straně je mléko užitečné, na druhé straně je stále jedním z faktorů při tvorbě a rozvoji nádorových procesů. Doporučuje se používat ve stravě méně často a ve velmi malém množství..

Pokud má někdo v průběhu půstu exacerbaci nemoci, znamená to, že musí přezkoumat svou stravu libových potravin, snížit množství vlákniny, eliminovat kvašení, částečně nasolenou zeleninu (zejména pokud má osoba souběžnou hypertenzi). K dosažení normální úrovně krevního tlaku se doporučuje do krmiva přidat maximálně 3 gramy soli.

Vždy doporučuji, během půstního období je méně okurek. Pokud je to možné, je lepší jíst čerstvou zeleninu, alespoň pečenou, a nezapomeňte přidat do stravy ovesnou kaši.

A co houby? Víme, že houby nás často nahrazují masnými výrobky, protože houby se těžko stravují - 7 až 8 hodin - a když je člověk jí, je nasycený na dlouhou dobu. Musíme však pochopit, že ne každý má povoleno houby. Uměle pěstované houby jako houby hlívy, žampiony jsou dobré v malém množství. Jsou měkké a dobře tolerované, ale ve velkém množství - je lepší ne.

Vitamíny a spory kolem syrové stravy

Které z libových potravin obsahuje maximální obsah vitamínů a minerálních látek? Jsou v jednom nebo jiném množství ve všech druzích ovoce a zeleniny. Například u banánů je velké množství draslíku, hořčíku a vápníku, které je nezbytné pro kardiovaskulární systém. Velmi užitečná ovesná kaše s malými plátky banánů.

Všechny zelené rostlinné potraviny obsahují důležitou složku jako arginin. U citronů, zelí, černého rybízu je významné množství kyseliny askorbové důležitou součástí pro udržení imunitního systému. Brusinky, brusinky, produkty, které mají jak močopudný, tak protizánětlivý účinek a jsou velmi užitečné jako protizánětlivá léčba nemocí močových cest a ledvin. Výrobky jako kiwi a granátové jablko jsou dobré pro hematopoetický systém.

U lidí s onemocněním gastrointestinálního traktu není syrové stravování užitečné

Neméně důležitá je otázka: jak jíst ovoce a zeleninu? Musím je zahřát? Trendovým tématem je dnes konzumace syrového jídla. Okamžitě mohu říci, že u lidí s onemocněním gastrointestinálního traktu není konzumace syru užitečná. Nejlepší je podrobit výrobky snadnému zpracování. Řekněme, že brambory je lepší jíst pečené, jiná zelenina je také lepší nevařit, ale upéct nebo dušit.

Potraviny jako fazole, čočka, hrášek jsou bohaté na bílkoviny. Jedná se o dusíkaté účinné látky, jsou také velmi užitečné, ale existují choroby, při nichž se doporučuje konzumovat ve velmi omezeném množství. Například dna.

Dobrá a obecná rada: pokud máte nějaké nemoci, než se začnete půst, zvláště pokud se půst poprvé, poraďte se s lékařem dietu.

Jak se vypořádat s únavou a malátností

Stává se, že člověk nalačno cítí obecnou nevolnost, slabost. Lidé, kteří se neustále postrádají, nemají takové problémy. Když se s tím člověk poprvé setká, může se poradit s lékařem, a je lepší, pokud je lékař věřící, pochopí, proč je třeba příspěvek z duchovního hlediska a jak podporovat osobu, která k němu přišla o radu.

Stav nevolnosti je pochopitelný, protože během půstu omezujeme použití toho, na co jsme zvyklí. I když nechcete kupovat hračku pro malé dítě, jeho nálada se okamžitě zhorší. Totéž se stane s dospělým, když mu přestanete dávat, na co je zvyklý. Je zvyklý jíst maso, dokonce i kilogram najednou, ale tady - není maso! Jeho nálada se okamžitě zhoršila. Proto musíme pochopit, proč se postíme, k čemu přicházíme. Pokud si uvědomíme, že naším hlavním úkolem je růst duchovně, růst duchovně silněji, pochopíme, že půst je ctnost, a své slabosti budeme naprosto klidně nést..

Další problém: někteří si vzpomínají, že půst začne brzy, řekněte si: „Před půstem musíme jíst hodně!“ - a začít jíst všechno v řadě. To je také špatné. Je nutné se připravit: týden před začátkem půstu je vhodné postupně se omezovat jídlem a za den nebo dva můžete hladovět - trochu očistit tělo. Můžete vzít aktivní uhlí, velmi dobře odstraňuje toxiny a toxiny..

Když náhle přejdeme na něco, je to vždy pro tělo stres. A stres vede k vegetativně-cévní reakci, únavě atd. Proto musí být vše prováděno systematicky.

Pokud se cítíte špatně, není možné příspěvek zrušit. Další věc je, když člověk není v zásadě připraven na půst, ale nejedná se o lékařskou činnost, ale o duchovního otce.

Půst a těhotenství

Několik let jsem pracoval na prenatální klinice a vím, jak moc může být tato příjemná podmínka pro ženu velmi obtížná. Zejména první tři měsíce těhotenství, kdy se u mnoha žen vyvinula toxikóza. Během tohoto období vznikají nejnepříjemnější pocity až do neustálého zvracení. Těhotným ženám by mělo být doporučeno, aby se během tohoto období postily a pochopily, co se s nimi děje. Pokud je těhotenství patologické, pokud existují odchylky od normy, měli byste se před zahájením půstu rozhodně poradit s lékařem. Pokud je těhotenství většinou fyziologické, je to možné nalačno..

Mimochodem, nyní se často setkávám s tím, že nastávající matky považují těhotenství za nějaký druh patologie. Pro ně to není radost, ale šílený strach. Začnou chodit k doktorům téměř každý den, polykají prášky... Obávají se, že nebudou moci informovat dítě. Ale těhotenství je normální fyziologický proces, nezapomeňte na to. Ale musíte si uvědomit, že vše závisí na Boží vůli. Ani jediný vlas nespadne z hlavy člověka bez Boží vůle. Pokud se má něco stát, stane se to..

Musíme rádi přijmout naše těhotenství, nést ho s vírou. Vyznávejte, účastněte se, rychle, žijte tak, jak žila předtím. Jediné, na co se můžete omezit, je nadměrná konzumace masa, smažených potravin, slaných potravin. Nejezte to, co chcete, ale pokuste se rozumně omezit sebe, trávit více času na čerstvém vzduchu a užívat si života.

Komunikujte častěji během těhotenství, protože to, co je od Boha, musí také přijít Boží cestou

Mnoho otců radí svým dětem častěji přijímat přijímání během těhotenství, protože to, co je od Boha, musí také jít Boží cestou. Půst je vždy od Boha. Rozhodně nesouhlasím s tím, že během těhotenství se nemůžete postit. Další věc je, když se tento stav stane bolestivým - v tomto případě pouze s porodníkem musíte učinit rozhodnutí.

Proč půst pro všechny věkové kategorie

Chtěl bych citovat slova našeho milovaného otce Joba (Gumerova). Když jsem se ho zeptal, zda je možné, aby se děti postily, řekl, že děti, jako kvetoucí rostliny, jsou zavlažovány půstovou vodou..

Pokud jsou děti velmi malé, neučí se rychle, ale od 7 let se mohou vědomě rychle řídit příkladem svých rodičů. Opakovaně jsem se ptal seminaristů, zejména z velkých kněžských rodin, jak vyřešili „půstní otázku“ pro děti. Řekli: matka vaří půst, všichni se postí, takže otázka sama o sobě nikdy nevznikne. Samozřejmě, pokud táta žere náhodně a máma žere náhodně a snaží se dítě donutit postit se, nic dobrého z toho nepřijde. Dítě musí nutně jít příkladem od rodičů.

Nyní jsem četl životy svatých svým nejmenším. Když uslyší, co utrpení Boris a Gleb utrpěli kvůli poslouchání Boha, pochopí, že půst je malá ctnost, mnohem menší pocta lásce Pána, než to, co přinesli svatí. Vždy říkám dětem: nezapomeňte, že všechno, co se s námi děje, se děje pouze z milosti Boží. Pokud se naučíme poděkovat Bohu, pokud se naučíme milovat Boha, vždy nám pomůže, vždy bude s námi.

Příspěvek by neměl mít věk. Půst je pro každého, protože je to čistě duchovní dílo.

Zdá se mi tedy, že příspěvek by neměl mít věk. Půst je pro každého, protože je to čistě duchovní dílo. Pokud půjdeme do chrámu, modlíme se, přijímáme přijímání a půst není schopen nést, nebudeme duchovně růst. A my musíme růst podle pokynů našich svatých. Ale ani půst pro duchovní růst nestačí a potřebujete, jak učil sv. Ignác (Brianchaninov), a trpělivost, pokorné vytržení slabostí a utrpení - naše špatné zdraví, tělesná onemocnění.

Nyní počet pacientů s rakovinou výrazně vzrostl, ošklivá ekologická situace, existuje mnoho nových nemocí, které tolerují moderní terapii, země má ekonomickou krizi... Ale přesto, když člověk žije s Bohem, pozoruje půst, modlitbu, přijímání, může dělat cokoli přežít i v těch nejtěžších dobách.

Jak se dostat do a z příspěvku

Velmi často se setkáváme s tím, že lidé nalačno před půstem a prvních 10 dnů půstu prostě trpí: nevolnost, ztráta síly, závratě, začnou nějaké vaskulární kataklyzmy. Je lepší vstoupit do stavu abstinence postupně, klidně, několik dní před začátkem půstu, omezit se na živočišné bílkoviny, vzdát se masa a postupně odmítat mléčné výrobky. Zkuste do své stravy zahrnout více obilovin, polévek a hlavních jídel ze zeleniny. Lidé, kteří se v každodenním životě rychle ve středu a pátek (a mnoho v pondělí), vstup na dlouhé příspěvky, je snadné.

Jak vstoupit na příspěvek, musí být postupné, a opustit příspěvek - nejezte okamžitě dost

Je také nutné postupně opustit příspěvek. Náš otec radí (obvykle se to týká tvrdých půstů, zejména těch Velkých, kdy můžeme sotva něco jíst několik dní v prvním týdnu), opouštět poštu, napít nejprve hrnek zeleninového vývaru, a pak je tu trochu.

Pro ty, kteří vstoupili na vánoční příspěvek, bych chtěl popřát, aby poštu postili tak, aby často chodili do kostela, přiznávali, přijímali přijímání. Měl by to být svátek pro půst, zejména když se celá rodina postí. Každý z nás prochází marně svým životem a při půstu se v duchovní práci posilujete..

Ti, kteří se rozhodnou post ponechat asketicky, musí za to vzít požehnání duchovního otce. Když nastane požehnání, jakýkoli čin je ctnost!

Půst je posílení víry. Půst je skvělá síla, která nám pomáhá opustit naše zvyky, chtíčy, naše touhy bez rozdílu jíst vše v řadě a do určité míry přispívá k uzdravení.

Přečtěte Si O Závratě