Hlavní Encefalitida

Co dělat, když vaše hlava neustále bolí?

Hlava nikdy neuškodí bez příčiny a může existovat mnoho důvodů. Mluvíme o nejdůležitějších a poradíme, co dělat, pokud vám neustálá bolest hlavy neumožňuje normálně žít.

Všichni čelíme bolestem hlavy, i když ne tak často. Ale co když hlava bolí neustále, a ne třikrát měsíčně? Důvodem může být jak životní styl, tak špatné zdraví..

Jak životní styl ovlivňuje bolest hlavy

Pokud trpíte pravidelnými bolestmi hlavy, dávejte pozor na své zvyky. Nepříjemnost může nastat v důsledku únavy, hladu, nedostatku spánku, přepracování nebo stresu. Chcete-li se bolesti zbavit, zkuste změnit rozvrh alespoň na několik týdnů:

  • Jděte spát brzy - člověk potřebuje k odpočinku alespoň 8 hodin spánku. Nespávejte však déle než 10 hodin. V tomto případě se hladina kyslíku a cukru v krvi sníží a způsobí bolest hlavy..
  • Pokud sedíte u knih, počítače po dlouhou dobu nebo pokud je vaše práce spojena s pohledem na malé detaily, nechte se rozptylovat jednou za půl hodiny. Postavte se, pochybujte, nezatěžujte si oči alespoň pár minut.
  • Přestaňte pít alkohol. Ovlivňuje krevní tlak a ovlivňuje stav cév hlavy.

Snažte se vyhnout stresovým situacím a negativním emocím. Pokud bolest hlavy není způsobena chorobou, pak vám tyto jednoduché tipy pomohou zabránit..

K úlevě od bolesti si můžete vzít analgetikum (který lék je pro vás ten pravý, lékař vám pomůže s výběrem), nechat se kousnout, lehnout si na půl hodiny ke spánku, provětrat místnost a provést masáž hlavy.

Kdy jít k neurologovi

Existuje jen velmi málo nemocí, které ovlivňují nervovou tkáň a mozek. Bolest hlavy může způsobit:

  • Neuralgie obličejových a trigeminálních nervů - s tím se nervová vlákna sevře a zanícují, díky čemuž můžete neustále cítit bolest;
  • Nádory. Benígní i maligní nádory tlačí na cévy a zvyšují intrakraniální tlak. Hlava bolí jen ze strany, kde je umístěn nádor. Nemoc může být podezřelá z obecného zhoršení, horečky, letargie a únavy..

Pokud příčiny bolesti hlavy nejsou jasné, neurolog vás odkáže na MRI nebo CT sken mozku - rychle určí příčinu nepohodlí. A pokud je vše v pořádku s mozkem samotným, kompetentní neurolog bude schopen najít zdroj bolesti a poslat potřebnou specialitu k lékaři.

Srdce a páteř jako příčina bolesti

Často bolí hlava kvůli problémům se srdcem a krevními cévami. Obvykle jsou postiženi starší lidé, ale u mladých lidí jsou běžné některé nemoci:

  • Vysoký a nízký krevní tlak. Hlava bolí, když se mění počasí, s prudkým stoupáním se mohou objevit závratě a ztmavnutí očí. To je způsobeno cévním napětím a nedostatkem kyslíku v mozku..
  • Cévní choroba. S nimi bolest přetrvává několik hodin v oblasti očí, krev může vytékat z nosu.
  • Skleróza a sevřené cévy jsou nevyhnutelnými společníky aterosklerózy a skoliózy. Kvůli sníženému cévnímu lumenu, méně kyslíku vstupuje do mozku, hlava začíná bolet buď přes celou oblast, nebo v zadní části hlavy a chrámů.
  • Mrtvice - trombóza nebo prasknutí mozkových cév. Tam je silná tupá bolest, člověk může ztratit pohyblivost na jedné straně obličeje nebo těla, přestat rozlišovat mezi známými předměty. Při prvních příznacích cévní mozkové příhody je třeba naléhavě zavolat sanitku - za pár hodin mozek začne umírat.

Chcete-li zjistit problémy s tlakem, musíte pouze ovládat svůj stav. Není náhodou, že při každém setkání s terapeutem jste nutně měřeni tlakem. Nebuďte vyplašeni, pokud se jednoho dne změnil: je to zcela normální. Cévní onemocnění však lze vidět pouze na MRI mozku nebo angiografii magnetické rezonance. Na tato vyšetření budete vyzváni, abyste zjistili přesnou diagnózu, pokud to neproběhla okamžitě..

Máte-li problémy se zády, pak vám zřejmě hlava zraní. Jakékoli zakřivení držení těla, zvýšení kostní tkáně na obratlích, kýla a výčnělek vedou k sevření cév. A proto kyslík a živiny nemohou vstoupit do mozku, což způsobuje bolest, únavu a ospalost. Mnohem méně často bolest hlavy páteře dává hlavě. To se děje s poraněním, kýly a zakřivením krční a horní části hrudníku.

Neurolog a ortopedický chirurg se podílejí na problémech páteře. Lékař bude věnovat pozornost zakřivení hřbetu především jednoduchým vizuálním vyšetřením. K objasnění diagnózy může lékař předepsat rentgen, MRI nebo CT sken poškozené páteře.

Bolest hlavy po zranění a nemoci

Bolest může způsobit dva typy zranění: poškození lebky a páteře. Důvod jejich nepohodlí je jiný:

  • Při traumatickém poranění mozku se vytváří hematom, který zvyšuje intrakraniální tlak. To stlačí cévy a proximální části mozku. Pokud je lebka poškozena, její fragmenty se mohou dostat dovnitř a způsobit krvácení. V takovém případě se bolest vyskytne někdy po poranění. Oči ztmavnou, začne závratě a nevolnost. Bolest je cítit po celé hlavě, ale v místě poranění je zvláště závažná.
  • Při poranění páteře dochází k sevření velkých cév, což způsobuje hladovění kyslíkem. Je-li krk zraněn, bude hlava bolet jen z blízkosti poškození.

V obou případech je nutná okamžitá lékařská pomoc. K objasnění povahy a rozsahu poranění může lékař provést rentgen nebo MRI, ale pouze po uplynutí akutní fáze.

Nemoci mohou přímo a nepřímo ovlivnit bolest hlavy:

  • Těžké infekce mohou vést k zánětu mozkových struktur, ztenčení stěn krevních cév a destrukci mening.
  • U chřipky, nachlazení, angíny a jiných onemocnění dýchacích cest je dýchání narušeno. A kvůli menšímu množství přiváděného vzduchu začíná hladovění kyslíkem a bolesti hlavy.

V těchto podmínkách nemá smysl chodit k neurologovi se stížnostmi na bolest hlavy. Je lepší o tom informovat svého lékaře, aby analyzoval situaci, upravil léčbu nebo vás poslal do nemocnice.

Existují další možné důvody, proč mě hlava vždy bolí??

Možné a dokonce velmi pravděpodobné! Bolest hlavy může způsobit:

  • Léky. U mnoha léků je bolest indikována jako vedlejší účinek..
  • Hormonální nerovnováha. Může být fyziologický (těhotenství, adolescence, menopauza) a patologický (porušení štítné žlázy, nadledvin, vaječníků). Hormony ovládají celé naše tělo a když se změní jejich koncentrace, zdraví se nevyhnutelně zhorší..
  • Duševní onemocnění a patologické stavy. S neurózou, záchvaty paniky a depresí nejsou bolesti hlavy neobvyklé. Z fyziologického hlediska je také způsobují hormony a hladovění kyslíkem, ale abyste se zbavili bolesti, budete se muset vypořádat s duševními chorobami.
  • Zůstat blízko alergenů může způsobit bolesti hlavy v důsledku nazální kongesce (a tím i nedostatku kyslíku) a změny tlaku.
  • Blížící se toxickým látkám způsobuje respirační selhání a dráždí sliznice..

Může existovat mnohem vzácnější onemocnění, například roztroušená skleróza nebo infekce parazity, které vedou k destrukci mozkové tkáně.

Lékař se při prvním jmenování zeptá na vše, co může souviset s příčinou bolesti. Pravděpodobně vás bude odkazovat na jiného specialistu: endokrinologa, psychoterapeuta, alergika. V případě nesprávně vybraného léku bude lékař schopen předepsat analog bez vedlejších účinků. Pro diagnostiku budete možná potřebovat:

  • MRI nebo CT sken mozku,
  • MRI krční páteře,
  • krevní test na hormony,
  • obecný a biochemický krevní test,
  • alergenové testy.

Existuje mnoho příčin bolesti hlavy a jejich rychlá identifikace může být obtížná. Diagnostické metody jsou však velmi podobné a na vyšetření nemusíte trávit mnoho času. A i když vás pátý lékař dokáže vyléčit, a ne druhý, zbavit se neustálé bolesti hlavy stojí za celou tu dobu.

Může bolet hlava z počítače bolet a co dělat, když se objeví cefalolalgie?

Práce s počítačem je součástí života moderního člověka. Mnoho profesí vyžaduje, aby zůstali před monitorem po mnoho hodin. Na konci pracovního dne lidé cítí bolest v hlavě, zádech, krku. Existuje několik možností léčby a prevence takové bolesti.

Pokud vám hlava bolí z počítače, měli byste pochopit, proč existují nepříjemné pocity, abyste tomu v budoucnu zabránili.

Proč bolí hlava z počítače bolí??

Při určování příčiny bolesti hlavy lékaři vylučují možná onemocnění očí, nervového nebo kardiovaskulárního systému. Pokud se tento příznak objeví při dlouhodobé práci na počítači a nemáte odhalenou patologii, lze obrazovku nazvat příčinou bolesti.

Bolest hlavy po počítači může bolet z následujících důvodů:

  • přetížení svalového aparátu na krku a zádech;
  • zvýšené zatížení vizuálního analyzátoru;
  • vysoká neuropsychická zátěž.

Narušení přísunu krve do tkání hlavy vyvolává bolest. To se děje, když sedíte v nepohodlné poloze, srdeční choroby (arytmie, srdeční vady, ateroskleróza), zakřivení páteře, stlačení hlavních cév nádory. Ignorování bolesti hlavy je nebezpečné. Pokud se tento příznak vyskytuje často, vyhledejte lékaře..

Napětí hlavy

Dlouhá práce s počítačem vede ke zvýšenému zatížení centrálního nervového systému. Silné napětí narušuje mikrocirkulaci krve a metabolické procesy v mozkové tkáni. Bolest při práci nebo hraní na počítači způsobená únavou je charakterizována prodlouženým průběhem a je obtížné ji léčit. Nemá typickou lokalizaci..

Pokud taková bolest nastane, konzultujte s lékařem podrobné vyšetření.

Oční bolesti hlavy

Bolest „očí“ je způsobena únavou zrakového orgánu. Oči počítače bolí z následujících důvodů:

  • sedí v přední části monitoru počítače a člověk bliká nižší frekvencí, než je obvyklé, takže spojivka vysychá;
  • nervové buňky sítnice „se unaví“ a přenášejí velké množství informací (rezervy neurotransmiterů jsou v nich vyčerpány);
  • svalové křeče se vyvíjejí v očních bulkách;
  • mikrocirkulace krve ve svalu oka je narušena.

Taková bolest hlavy je lokalizována v oblasti očí a vyzařuje na čelo. Při diagnostice by neměla být vyloučena oční onemocnění..

Zasychání spojivky vede k podráždění sliznice, bolestivosti při mrkání, suchosti a zarudnutí. Tato sliznice se stává citlivou na bakteriální, virové a plísňové infekce..

Svalové napětí krku

Správná poloha těla a držení těla osoby sedící před monitorem je povinným okamžikem pravidel práce s počítačem. Únava svalů zad a krku je vyvolána dlouhým sezením ve špatné poloze při práci na počítači.

Spolu s přetížením těchto svalů se objevují oběhové poruchy. Krevní stáza vede k narušení procesu dodávky kyslíku a živin do mozkové tkáně. Hladina kyslíku a přebytečná tekutina, která tlačí na nervové zakončení mozkové membrány, jsou příčinou bolesti.

Bolest hlavy začíná trápením v krku, poté se šíří do zadní části hlavy, kde se bolest postupně zesiluje. Stejným způsobem se projevuje bolest hlavy ze zakřivení páteře..

Co dělat, když bolí hlava z počítače?

Po normalizaci krevního oběhu v mozkových tkáních a svalech krku zmizí bolest hlavy z počítače. Toho lze snadno dosáhnout pomocí gymnastiky pro svaly zad a krku..

Masáž hlavy hodně pomáhá. Pokud tyto metody nevylučují syndrom bolesti, můžete se uchýlit k užívání léků.

Krční cvičení

Jednoduchá cvičení na krku, která si všichni pamatujeme ze školních hodin tělesné výchovy, pomohou rozptýlit krev a odstranit stagnaci ve svalech. K odstranění a prevenci bolesti hlavy se doporučuje provádět tyto pohyby:

  • hladké naklonění hlavy dopředu a dozadu, zprava doleva;
  • hlava se otáčí ze strany na stranu;
  • kruhové pohyby.

Gymnastika by měla začínat pomalým tempem, aby nedošlo k poškození svalů a aby nedošlo k závratě. Proveďte tato cvičení 2-3 minuty. Kombinace s cvičeními pro jiné svalové skupiny je ještě efektivnější..

Akupresura

Akupresura je dopad prstů na body hlavy a obličeje. Když jsou tyto zóny stlačeny, stimuluje se krevní tok a zlepšuje se výživa svalových a nervových vláken. Tato metoda je účinná při zvládání stresových bolestí hlavy způsobených nadměrnou únavou a stresem..

Pro bolesti hlavy se doporučuje následující masážní body:

  • whisky, tady je třeba jemně masírovat, při nadměrném tlaku se bolest zhoršuje;
  • po stranách nosu;
  • za mastoidním procesem lebky (zadní a dolní od ušního boltce).

Bude užitečné masírovat vlasovou pokožku, která předtím rozpustila vlasy z těsného účesu. Akupresura se provádí po dobu 3 až 10 minut, pokud bolest přetrvává, vyplatí se uchýlit k medikační metodě.

Léky

Účinným lékem na bolesti hlavy jsou nesteroidní protizánětlivá léčiva (paracetamol, kyselina acetylsalicylová, citramon, ibuprofen, analgin). Farmaceutický průmysl nám nabízí výběr činidel s těmito účinnými látkami..

Je třeba si uvědomit, že analgetika problém nevylučují, ale zmírňují bolest. Pokud musíte pít léky proti bolesti po dobu delší než 5 dní v řadě, musíte navštívit lékaře, který vám poskytne vyšetření a ošetření.

Iracionální užívání těchto léků (bez lékařského předpisu) vede k nežádoucím vedlejším účinkům:

  • poruchy trávení (nevolnost, zácpa, průjem, plynatost atd.);
  • vývoj gastritidy a peptického vředu;
  • porucha srážení krve;
  • výskyt astmatických útoků.

Aby se předešlo těmto komplikacím, doporučuje se používat přípravky proti bolesti jako poslední, pokud nefarmakologické metody (masáž a cvičení) nepomohly. Nemůžete brát prášky pravidelně bez lékařského předpisu..

Prevence

Aby se zabránilo nepříjemným následkům při práci s počítačem, je nutné tento proces zefektivnit. Můžete to udělat takto:

  • vybavit pracoviště pohodlným nábytkem tak, aby židle opírala záda a vzdálenost očí od obrazovky byla 30-45 cm;
  • sledovat držení těla, když je člověk shrbený, je narušen tok krve do mozku a vnitřních orgánů, což negativně ovlivňuje jeho práci;
  • pracujte se zapnutým světlem; ve tmě se oči unavují z počítače rychleji;
  • Pravidelně provádějte přestávky na cvičení pro oči, záda a krk (každých 45–60 minut);
  • jíst vyváženě, pít dostatek vody;
  • zajistit dobrý odpočinek a zdravý spánek (6-9 hodin denně).

Prevence bolesti hlavy je jednoduchá, ale mnohá tato pravidla ignorují a uvíznou v práci. Krátké přestávky každou hodinu pomohou uvolnit nejen vaše oči a záda, ale také neurony mozku. To znamená, že budete pracovat mnohem produktivněji než s nepřetržitým rozvrhem..

Bolest hlavy z jasného světla: příčiny a léčba fotofobie

Gymnastika z bolesti hlavy: cvičení na bolest v krku a hlavě

Proč bolesti hlavy z brýlí: příčiny a léčba

Může Botox Bolest hlavy?

Bolest hlavy po fyzické námaze: příčiny, prevence, léčba

Co dělat s těžkou bolestí hlavy: příčiny a drogy

Indikace

Co dělat s těžkou bolestí hlavy: příčiny a drogy

Co dělat s těžkou bolestí hlavy? Nejprve zjistěte jeho příčinu a správně odstraňte syndrom bolesti a poté odstraňte příčinu, která bolest způsobila. Pravidelné silné bolesti hlavy - důvod k vyhledání lékařské pomoci.

Obrázek 1 - Hlava může bolet z různých důvodů

Příčiny závažné bolesti hlavy

Těžká bolest v hlavě nejčastěji naznačuje problémy s cévami, které:

  • příliš komprimovaný. Hlavními příčinami nadměrné vaskulární komprese jsou hladovění kyslíkem, nedostatek živin (nejedli ani nepili dlouho), slabý žilní tón;
  • příliš rozšířit. Nemoc, při níž se cévy pravidelně nadměrně rozšiřují, se nazývá migréna. Asi 10% populace trpí tímto typem neurologické poruchy..

Při hledání lékaře, který léčí bolesti hlavy, jděte na neuropatologické oddělení. Ve většině případů diagnostikuje neuropatolog a předepisuje léčebný režim. Pokud jde o bolest v maxilárních dutinách, nosu nebo uších, domluvte si schůzku s otorinolaryngologem. Sinusitida, sinusitida, zánět středního ucha, další onemocnění orgánů ORL mohou také vyvolat bolestivé pocity v celé hlavě.

Obrázek 2 - Migréna může být vyvolána spouštěcím faktorem, jako je vůně nebo chuť..

  • silná bolest je lokalizována pokaždé ve stejné části hlavy;
  • před útokem se objevují změny v chuti, barvě, vnímání zápachu, halucinace (tzv. aura);
  • během útoku člověk zcela ztratí pracovní kapacitu na 2–72 hodin;
  • bolest pulzuje;
  • nesnášenlivost zvuků, fotofobie;
  • zvracení, nevolnost, neurologické poruchy;
  • přítomnost spouštěcího faktoru (například útok na migrénu může vyvolat vůni banánů nebo kočičí mow).

Pochopení, zda máte migrénu nebo ne, je velmi jednoduché. S útoky na migrénu jsou jasně vysloveny, mezi nimi hlava vůbec neublíží. Pokud hlava neustále bolí, pak to není migréna.

Vědci tvrdí, že v 90% případů se bolest vyvíjí v důsledku nadměrného namáhání svalů krku, očí, obličeje, čela a různých částí hlavy. Bolest způsobená svalovým napětím a migrénami se nazývá primární. Můžete se jich zbavit přímým působením na příčinu výskytu (například prováděním masáže krku, cvičením očí, popíjením antispasmodik). Lokalizace pocitů je jiná. Někdy je to bolest hlavy opasku, v jiných případech bolí celá hlava nebo její část (hlava, chrámy).

Nejbezpečnější drogy „od hlavy“ jsou ibuprofen a paracetamol.

Sekundární bolesti hlavy se vyvíjejí v důsledku patologických procesů vyskytujících se v krku nebo hlavě. Jsou způsobeny například osteochondrózou, vegetovaskulární dystonií, hypertenzí. Bolest lze lokalizovat pomocí léků proti bolesti. Musíte léčit základní onemocnění, pak bolest hlavy zmizí sama o sobě.

Vážná bolest hlavy, kterou pilulky nepomáhají zbavit, je vážným důvodem k návštěvě lékaře. Tento stav patří mezi příznaky cévní mozkové příhody, neurologických poruch a vyžaduje okamžitou lékařskou péči..

Obrázek 3 - Silná bolest v hlavě je někdy vyvolána chorobami orgánů ORL.

Někdy se po podání velké dávky léků na bolest hlavy vyvinou velmi silné bolesti hlavy. Taková bolest se nazývá abusic. Zásada „čím více, tím lépe“ tedy nefunguje.

Náhlá silná bolest hlavy je známkou mozkové mrtvice nebo mozkové nervové neuralgie. U pacientů s diabetes mellitus, selháním ledvin a rakovinou je to signál vývoje metabolické nerovnováhy.

Obrázek 4 - Silná bolest hlavy může být známkou stresu nebo mrtvice.

Bolest v hlavě může být vedlejším účinkem při užívání léků. Pokud tomu tak je, koordinujte se se svým lékařem..

A během kocoviny lidé čekají bolestivé pocity. Co dělat, když vaše hlava hrozně bolí:

  • 6 hodin po posledním pití vezměte aspirin (může být nahrazen Picamilonem, Mexidolem, Pantogamem);
  • vzít si kontrastní sprchu;
  • vypijte hodně vody (bude to snadné) a všechny diuretika (Diakarb, Triamten, Veroshpiron). Nepoužívejte silná diuretika (např. Lasix, Furosemid, Hypothiazid, Oxodolin)..

Citramon P nebo Paracetamol se nesmí užívat. Přetíží játra, která v tuto chvíli již pracuje „při vysokých rychlostech“.

První pomoc při bolestech hlavy

Co dělat, když je hlava překvapena a nejsou k dispozici vhodné léky? Nejprve musíte odejít do důchodu, lehnout si, zatemnit místnost, tlumit zvuky, odstranit všechny dráždivé faktory (zejména pokud cítíte počátek záchvatu migrény). Relaxační oční cvičení pomůže zmírnit bolest způsobenou vazospasmem. S vasospasmem se můžete vydat na teplou sprchu s jejich nadměrným rozšířením - v pohodě. Jít do koupele je nebezpečné - existuje vysoká pravděpodobnost špatného pocitu.

Obrázek 5 - Když vás bolí hlava, zkuste si lehnout

Neměla by se používat kontrastní sprcha. Změny teploty způsobují střídání a střídání nádob. Pokud je problém způsoben křečí nebo nadměrnou vazodilatací, nevyhnutelně to bolest zesílí.

Pokud je to možné, proveďte lehkou masáž hlavy. Snažte se toho dne nepřetěžovat - nepřebíjejte se, nevylučujte alkohol a fyzickou aktivitu. V některých případech tato opatření pomáhají zmírnit nástup útoku nebo používají více „lehčích“ drog. Hladká korekce stravy a lehká fyzická námaha (vhodné jsou pravidelné procházky na čerstvém vzduchu) pomohou vyhnout se dlouhodobým útokům nebo výrazně zmírní jejich bolest.

Obrázek 6 - Ohřívač ledu pomůže zmírnit stav během útoku na migrénu

Co pít s bolestí hlavy pro těhotné ženy?

Jak víte, pro těhotné ženy není vše možné - snášet bolestivé pocity a užívat proti nim léky. Lze však najít cestu ven. Obvykle je bolest hlavy vyvolána změnou hormonální rovnováhy a neobvyklým zvýšením objemu krve v těle. Pokud nastávající matka rychle přibírá na váze, přidají se problémy. Ti, kteří přesně vědí, proč bolí hlava, mohou vzít No-shpa, Paracetamol, Citramon. Pokud se pocity poprvé objevily nebo zdály podezřelé, naléhavě jděte na prohlídku k odborníkovi.

Těhotné ženy jsou kontraindikovány:

  • tryptaminové léky - Amigrenin, Antimigren;
  • Nurofen, aspirin, propranolol, ergotamin. Tyto léky jsou schopné vyvolat krvácení, předčasný porod, narušit vývoj plodu.

Obrázek 7 - Co pít „z hlavy“ těhotným ženám, lékař poradí.

Co s bolestí hlavy?

Obrázek 8 - Chcete-li vybrat ten správný lék, musíte zjistit příčinu bolesti hlavy.

Co mohu pít s bolestí hlavy:

  • Pro jakoukoli bolest hlavy, krku, horečky - Ibuprofen, Nurofen, Burana, Mig, Faspik. Jejich aktivní složka je považována za nejbezpečnější z hlediska přínosu / vedlejších účinků..
  • K neutralizaci mírné a střední bolesti, která se objevuje jen zřídka - Panadol, Paracetamol, Kalpol, Askofen-P, Coficil, Citramon, Tempalgin, Sedalgin. Léky jsou zakázány v případě poruchy funkce jater a po požití alkoholu současně s jinými léky, které jsou metabolizovány v játrech.
  • Kyselina acetylsalicylová pomůže zmírnit bolest způsobenou zánětem..
  • S těžkou bolestí - Migrenol (kombinace paracetamolu a difenhydraminu). Způsobuje ospalost, takže je lepší ji pít před spaním a nelze ji vzít, pokud musíte řídit.

Obrázek 9 - Pokud máte bolesti hlavy, vždy noste „své“ drogy ve vaší kapse nebo tašce

  • Pokud jsou bolesti hlavy extrémně závažné a vy nevíte, co dělat (běžné léky nepomáhají), - Pentalgin, Piralgin, Sedal, Sedalgin. Jedná se o silné kombinované léky, které dokonce obsahují fenobarbital. Používejte je jako poslední možnost, nejlépe na doporučení odborníka. Způsobují ospalost, poskytují pozitivní výsledky při dopingových testech, proto je řidičům a sportovcům zakázáno pít je..
  • Když bolest hlavy nezmizí a je doprovázena horečkou - Analgin, Baralgin. Drogy také pomáhají s bolestí zubů. Účinná látka - metamizol sodný - snižuje produkci leukocytů, takže je nutné brát tyto léky s maximální opatrností.
  • Bolestivé pocity v oblasti hlavy způsobené křečemi krevních cév - Bral, Trigan-D, Maksigan, Novigan, Spazmalgon, Spazgan, Revalgin. Tyto léky také pomáhají s měsíční bolestí žen. Je nežádoucí pít na lačný žaludek.
  • Pro bolesti hlavy, které jsou doprovázeny kašlem (například při akutních infekcích dýchacích cest), pomáhají solpadein a kofein. Tyto léky jsou předepisovány pouze pro dospělé. Můžete pít až 6 tablet denně.
  • Při bolestech hlavy se sníženým tlakem - Migrenol, Panadol, Solpadein Fast, Askofen, Coficil, Citramon, Tempalgin. Tyto léky obsahují kofein, proto je hypertenze kontraindikována..
  • Když bolí hlava a běžné léky nefungují, můžete pít Next, Brustan nebo Ibuklin - kombinaci ibuprofenu a paracetamolu.

Pokud řídíte, vyhněte se drogám obsahujícím fenobarbitál a kodein. Přítomnost těchto látek v krvi během nehody je považována za stav intoxikace léky. Chcete-li je zcela odstranit z těla, musíte počkat 72 hodin.

Obrázek 10 - Chcete-li zjistit příčinu bolesti hlavy, projděte vyšetření

Takže nyní víte, co dělat s bolestmi hlavy různého původu. Pokud jste ještě nebyli u lékaře, nezapomeňte se poradit. Je pravděpodobné, že bolestivé pocity signalizují poruchu v těle, která se může vyvinout v závažný problém. Udělejte si čas v čase a nebuďte nemocní!

Zacházejte bez zmrzačení. Neurolog o tom, jak se vypořádat s bolestí hlavy

Je nepravděpodobné, že ve vašem prostředí bude osoba, která v životě měla alespoň jednou bolesti hlavy. Jak odlišit nebezpečnou bolest od bolesti? Kdy není nutné pít lék? Kdo riskuje, že se dostane na prášky?

Vedoucí kliniky bolesti, Klinická nemocnice č. 1 pojmenovaná po A.I., odpovědělo na pět důležitých otázek o bolesti hlavy. N.I. Pirogová, neurolog Ekaterina Abramova.

Je možné vydržet bolest hlavy a obejít se bez tablet?

Pokud bolest hlavy narušuje výkon pracovních povinností nebo domácích prací, pak ji nemusíte snášet, měli byste vzít anestetikum. Existují však situace, kdy by se zdálo, že i při obvyklých bolestech hlavy musíte navštívit lékaře a nesnažit se je odstranit analgetiky..

Existují čtyři kritéria pro nebezpečné bolesti hlavy, přijatá předními odborníky z celého světa. Každý je potřebuje znát..

1. Objevily se bolesti hlavy poprvé po 50 letech? To je nejčastěji známkou závažné nemoci..

2. Hlava náhle a velmi nemocná? Taková bolest může být příznakem intracerebrálního krvácení..

3. Zvyšuje se bolest hlavy postupně, zesiluje, trvá několik dní nebo dokonce týdnů? První záchvat migrény, vývoj nádoru nebo infekční proces v mozku (meningitida, encefalitida atd.) Se tedy může projevit. Infekci mohou doprovázet příznaky obecné malátnosti, zejména horečka, slabost. Ale někdy je jen jeden příznak: bolest hlavy.

4. Je bolest hlavy doprovázena nevolností nebo zhoršeným vědomím (mdloby, zmatek, člověk je zdánlivě potlačen, ztrácí orientaci atd.) Nebo je mnohem horší při kašli a kýchání? Tento stav naznačuje, že existuje zvýšený intrakraniální tlak. Příčinou může být nádor nebo problémy s mozkomíšní tekutinou, která omývá mozek (zhoršená cirkulace, zvýšená nebo snížená produkce atd.).

Jakýkoli z uvedených příznaků naznačuje, že musíte kontaktovat specialistu.

Co dělat, když vaše hlava bolí často?

Samozřejmě v případě chronické bolesti, kdy hlava bolí často a přísně, kvůli které je člověk nucen neustále zvyšovat dávku léků proti bolesti, musíte také jít k lékaři. Jinak existuje velké riziko získání bolesti hlavy závislé na drogách. Taková bolest hlavy sama nezmizí, bude vyžadovat zvyšující se dávku tablet. A mohou zase vyvolat komplikace z kardiovaskulárního systému, například tendenci k trombóze nebo způsobit exacerbaci peptického vředu, v závažném případě dokonce gastrointestinální krvácení.

Zde opět existuje jasné kritérium. Pokud užijete více než 15 tablet měsíčně zvlášť pro bolesti hlavy (lze to vypočítat z zakoupených obalů), pak se vytvořila drogová závislost. Je nutné konzultovat neurologa nebo cefalgologa: je to také neurolog, který prošel zvláštním výcvikem v léčbě bolesti hlavy. Mladé pracující ženy s rodinou často přicházejí na naši kliniku s podobným problémem: nemohou si dovolit snášet bolesti hlavy, ale nemají čas se starat o své zdraví, začínají pít léky proti bolesti a nechat si vzít několik tablet denně. Hlava však stále bolí, narušuje se spánek a zhoršuje se celkové zdraví. V tomto případě se detoxikační kurz provádí po dobu jednoho týdne, někdy s instalací intravenózních kapátků, jsou předepisovány speciální léky, které zmírňují bolesti hlavy. Výsledkem je postupné snižování dávky léků proti bolesti a postupem času se bolest hlavy sama zastaví.

Jak vybrat léky proti bolesti?

Všechno je zde individuální. Pro někoho, kdo má bolesti hlavy, pomáhá běžný paracetamol nebo ibuprofen. Pro ostatní jsou k ničemu. Existují modernější léky, které nepříznivě neovlivňují stěnu gastrointestinálního traktu a obecně způsobují méně vedlejších účinků..

Nejvhodnějším přístupem je zvolit anestetikum u svého lékaře, zejména pokud existuje například chronická gastritida, pokud je pacient starší 40 let..

Je možné zbavit se bolesti hlavy bez drog, domácí léky?

Ano, ale ne vždy. Například proti migréně (bolest je jednostranná, často v oční oblasti nebo za okem, pulzující, postupně se zvyšující a trvá od 4 do 72 hodin) neexistují žádná „lidová“ léčiva. Je zapotřebí adekvátní průběh léčby drogami.

Pokud bolest hlavy způsobila zvýšení krevního tlaku, musíte vzít lék, který snižuje krevní tlak (ne anestetizující). Pokud máte bolesti hlavy, měli byste nejprve změřit tlak, než začnete pilulky na bolest.

Ale bolest hlavy spojená s nadměrným vytížením je docela možné zmírnit nedrogové metody. Často hlava začne bolet kvůli nesprávnému držení těla. Například člověk pracuje u počítače po dlouhou dobu, sedí ve špatné poloze: jeho ramena jsou zvednutá, hlava je mírně posunuta dopředu. Výsledkem je, že svaly krku nadměrně zatěžují a vytvářejí charakteristickou tažnou bolest hlavy, která není příliš silná, ale oslabuje. V tomto případě vám pomohou jednoduchá cvičení pro napínání svalů krku, masáž. Můžete dokonce vstát z plochy, pohybovat se a bolest zmizí.

Často se na konci pracovního týdne objeví bolest hlavy. Obzvláště, pokud byl nabitý program a člověk nedostal dostatek spánku, nejedl se velmi dobře atd. V tomto případě musíte mít dostatek spánku (zdravý spánek je mimořádně důležitý pro osobu s bolestí hlavy). Můžete si dát horkou koupel, pokud není vysoký tlak, pít zelený čaj, vydejte se na čerstvý vzduch. Obecně platí, že pokud je možné nepít pilulky, je lepší nepít.

Co dělat, když vaše hlava onemocní po dlouhém vystavení slunci?

Při delším vystavení slunci hlava často bolí kvůli ztrátě tekutin. Na slunci člověk potí mnohem více než obvykle, zvláště pokud se pohybuje, plave v bazénu. Současně zůstává množství pitné vody stejné jako v těch dnech, kdy je slunce mnohem menší. Výsledkem je bolest hlavy. V tomto případě nejúčinnější preventivní opatření. Během dlouhé procházky za slunečného dne vypijte dostatek vody, používejte klobouky, deštníky a nezapomeňte nosit sluneční brýle. Namáhání očí, když člověk civí ze slunce, může také zhoršit bolest hlavy.

Pokud se bolest hlavy již objevila po delším vystavení slunci, je nezbytné pít vodu, nejlépe minerální vodu, aby se vyrovnala ztráta elektrolytů. Můžete si vzít chladnou sprchu, umýt si vlasy, to je, ochladit tělo. Není-li možné se osprchovat, můžete si mokrý ručník namočit do studené vody, položit si na hlavu a nechat se chvíli nasáknout. Pokud bolesti hlavy neodstraní od takových obecných událostí, můžete pít tabletu léků proti bolesti: paracetamolu, kyseliny acetylsalicylové nebo nesteroidního protizánětlivého léku, který je v lékárničce. Pokud je však bolest hlavy po návratu ze slunečné pláže velmi závažná, je narušena koordinace, objeví se závratě, což znamená silnou ztrátu tekutin, zvýšení nebo prudké snížení krevního tlaku. V této situaci je nutné osobu přesunout do stínu, provést všechna opatření k ochlazení, dát pilulku anestetika k pití. Pokud příznaky přetrvávají, nezapomeňte se poradit s lékařem, abyste nevynechali závažnější onemocnění.

Bolest hlavy ve večerních hodinách: proč se objevuje a jak tomu zabránit?

Stav, při kterém je bolest hlavy každou noc známa mnoha lidem. Večer nebo blíže k noci, často po pracovním dni, místo požadovaného odpočinku přicházejí intenzivní bolesti hlavy.

Jsou způsobeny nepříznivými podmínkami prostředí, nadměrným stresem při práci, nedostatkem spánku a dalšími faktory, které mohou být zhoršeny těmi, které již byly zmíněny..

Různé patologie se také stávají příčinou těžké cefalgie ve večerních hodinách, které naléhavě vyžadují diagnózu a léčbu.

Druhy bolesti hlavy

Klasifikace založená na původu dělí večerní bolesti hlavy na primární (nesouvisející s jinými nemocemi) a sekundární (způsobené různými chorobami nebo patologiemi na krku a hlavě). Primární bolesti hlavy jsou rozděleny do:

  • napěťové záchvaty bolesti, které mohou být způsobeny silným stresem, přetížením svalů hlavy a krku. Bolest se projevuje ve formě tlaku nebo zúžení, z čehož trpí hlavně horní část hlavy. Ve svalech na čele a na oběžné dráze může být pocit napětí, který nelze odstranit;
  • migréna, projevující se ve formě pravidelných útoků. Bolest s ním pulzuje, soustředěná v jedné části hlavy, má tendenci zvyšovat intenzitu. Je doprovázeno závratě, nevolností, nesnášenlivostí vůči jasnému světlu. Vzhled vizuálních halucinací - zářivě barevné prsteny nebo pruhy;
  • cluster (parta) - velmi silné pulzující bolesti hlavy. Trpí na ně asi jedna ze sto obyvatel naší planety, zatímco osm žen je považováno za dvě ženy vystavené těmto bolestem. Místo lokalizace - přední část hlavy na jedné straně v oblasti očí.

Sekundární bolesti hlavy, které se vyskytují večer, lze považovat za příznaky a syndromy různých onemocnění: vegetovaskulární dystonie, hypertenze, mrtvice, intracerebrální hematom a řada dalších závažných patologií.

Příčiny večerních bolestí hlavy

V případech, kdy hlava bolí ve večerních hodinách, je třeba obviňovat fyzickou únavu nebo emoční nadměrné zatížení. To jsou nejčastější faktory, které způsobují, že osoba trpí cefalolalgií večer..

To okrádá normální odpočinek a často plný spánek. Stresující práce po celý den, nedbalost na něčí výživu, nadbytek informací během mentální práce, namáhání zraku - to jsou důvody, proč se mi večer zlomuje hlava. K tomu však vede nejen únava a nadměrné zatížení. Existují další faktory, patologické a nesouvisející s nemocemi, které také vedou k bolestem hlavy.

Nepatologické

Není vždy možné přesně určit, proč ve večerních hodinách bolest hlavy. K tomu může vést mnoho důvodů, například těžký stres. Někdy jsou neočekávané. Zdálo by se, že takový maličkost je účesem pevně tažených vlasů na zadní straně hlavy. Ale to je také faktor vyvolávající bolesti hlavy. Kefalgie ve večerních hodinách může začít kvůli elementárnímu nedostatku kyslíku. Například hladovění kyslíkem po práci ve špatně větrané oblasti se projevuje bolestmi hlavy.

Práce s organickými rozpouštědly může vést k bolesti hlavy bez nezbytné ochrany dýchacích cest - například natírání stěn v místnosti. Nebo, pokud je ve výrobní místnosti přítomna těkavá škodlivina, a ventilace s jejich odstraněním řádně nezvládne.

To se týká lidí pracujících v dílnách, laboratořích. V těchto případech, nejen málo kyslíku, ale otrava toxickými látkami, hlava začne bolet.

Večerní bolesti hlavy mohou nastat při nadměrné fyzické námaze. Může to být výsledkem tvrdé práce nebo školení. Nesprávná poloha těla během práce, napětí ve svalech krku, ramen a zad také pravděpodobně ovlivní pohodu. Často se večerní bolesti hlavy projevují únavou. Vyvolává ji nedostatek správného spánku, nedostatek rovnováhy mezi prací a odpočinkem.

Konečně, večerní bolesti hlavy mohou být způsobeny špatnou stravou a některými potravinami. Používání kofeinu, uzeného masa, rychlého občerstvení, sladké sody by mělo být omezeno. Totéž platí pro alkoholické nápoje..

Pokud se bolesti hlavy obtěžují jen večer, je to příležitost k přezkoumání vašeho režimu, návyků, přemýšlení o zlepšení pracovních podmínek, odmítnutí občerstvení ve prospěch plných snídaní a večeří, odpočinku a relaxace. Situace je však někdy komplikovanější - pravidelné večerní bolesti hlavy mohou být ukazatelem vážné nemoci..

Související s nemocí

Bolesti hlavy, které se vyskytují ve večerních hodinách, mohou být vyvolány patologiemi různé závažnosti.

  1. Arteriální hypertenze je pravděpodobně nejčastější příčinou bolesti hlavy. Je způsobeno onemocněním ledvin, endokrinními poruchami a dalšími patologiemi. Silné bolesti hlavy jsou jejím stálým společníkem a večer se kvůli únavě zesilují. Povaha bolesti je akutní, pulzující. Je lokalizován v čele a týlníku.
  2. Arteriální hypotenze. Při nízkém krevním tlaku nedochází k potřebnému přísunu krve do krevních cév mozku, což vede k nedostatku kyslíku a živin. Bolest hlavy doprovázená slabostí, sníženým výkonem.
  3. Infekční choroby a otrava. V tomto případě je bolest hlavy doprovázena horečkou, pocitem horečky a zhoršením celkového zdravotního stavu..
  4. Migréna je neurologické onemocnění. Proč bolest hlavy s migrénami je otázka, na kterou lékařská věda ještě musí odpovědět. Je známo pouze to, že migréna je spojena s narušenou funkcí mozku. Útoky jsou velmi bolestivé, lokalizované v jedné části hlavy. Doprovázeno nevolností a zvracením, zvukem a fotofobií.
  5. Clusterové bolesti. V těchto případech hlava bolí v noci, útoky jsou krátké, ale velmi intenzivní. Charakteristické jsou neurologické příznaky - zrak, sluch jsou zhoršené, citlivost končetin se snižuje. Útok je takové síly, že je nemožné mluvit a pohybovat se.
  6. Poruchy krční páteře (osteochondróza) způsobují bolesti hlavy v týlní oblasti. Jsou doprovázeny příznaky znecitlivění a mravenčení v končetinách, mezi lopatkami, tinnitem, je pocit pálení. Bolest hlavy je doprovázena bolestí v krku. Nejčastěji se projevuje ve večerních hodinách také z důvodu dlouhodobého pobytu v nepříjemné poloze. Je nezbytně nutné se poradit s lékařem, protože cervikální osteochondróza znamená vážné patologie srdce, krevních cév, dýchání, vidění, koordinaci.
  7. Meningitida způsobuje pravidelné intenzivní záchvaty bolesti v hlavě. Příčinou onemocnění je zánět v mozkové výstelce. Způsobené meningitidou bakteriemi a viry: meningokok, další koky, herpes, E. coli.
  8. Diabetes mellitus může také způsobovat bolesti hlavy a je poměrně intenzivní. Krevní oběh v této patologii je narušen, jsou postiženy krevní cévy. Na tomto pozadí silné bolesti hlavy.
  9. Poranění mozku, otřesy v důsledku traumatických poranění mozku také způsobují bolesti hlavy. Ve většině případů se v místě nárazu objeví hematom, jehož velikost závisí na síle nárazu. Může se objevit otok. Bolest se okamžitě necítí, obvykle uplyne několik hodin.

Diagnóza a léčba

Pokud hlava začíná bolet ve večerních hodinách a tato situace se opakuje téměř denně, je důvod spěchat k lékaři. Protože příčiny častých bolestí hlavy ve večerních hodinách je mnoho, stojí za to začít terapeutem.

Na základě vizuálního vyšetření pacienta a jeho stížností stanoví lékař diagnostické testy. Obvykle se jedná o počítačovou tomografii a zobrazení magnetickou rezonancí. V závislosti na údajné nemoci, dopplerografii, může být vyžadována elektroencefalografie. Krevní test je často prováděn, někdy je odebrán lipidový profil.

Na základě výsledků vyšetření bude do další léčby zapojen další specialista - neurolog, neurochirurg, specialista na infekční choroby, optometrista. V závislosti na diagnóze budou použity určité léky a další léky..

Spolu s analgetiky a antispasmodiky se léky a metody používají k léčbě patologie, která způsobuje pravidelné bolesti hlavy:

  • u hypertenze je léčba určena příčinami patologie. Kromě toho jsou předepisována antihypertenziva, ACE inhibitory, beta-blokátory, strava s omezením soli a řada produktů. Pomocí diuretik se vylučuje přebytečná tekutina;
  • při léčbě nízkého krevního tlaku se používá komplexní terapie. Nápoje s obsahem kofeinu pomáhají: maso a sladká jídla jsou dobrá. Uvažované nezdravé jídlo v tomto případě může být prospěšné, protože zvyšuje tlak;
  • Infekční bakteriální choroby jsou léčeny antibiotiky. Antivirové léky poráží virovou infekci. V případě otravy uvolňují tělo z toxinů různými metodami;
  • v léčbě migrény z drog jsou triptany speciálně vyvinuté pro léčbu tohoto onemocnění nejúčinnější. Přestože tyto léky nové generace působí rychle a efektivně, mají mnoho kontraindikací a jsou nekompatibilní s řadou dalších drog. Pouze lékař jim předepisuje a určuje dávkování;
  • Klastrovou bolest lze léčit kvůli nejistotě příčin, které je způsobují, a nepředvídatelnosti útoků samotných, jejich epizodické povahy. Analgetika jsou neúčinná, ale sedativa pomáhají zmírňovat bolest. Pro dlouhodobé a těžké útoky se používá kyslíková terapie (inhalace kyslíku přes masku) a předepisují se injekce;
  • cukrovka je léčena přísně pod dohledem lékaře, je předepisována přísná strava, léky snižující cukr, injekce inzulínu;
  • meningitida je léčena antibiotiky, protizánětlivými léky;
  • cervikální osteochondróza je léčena protizánětlivými léky, analgetiky, antispasmodiky. Fyzioterapie a fyzioterapeutická cvičení jsou velmi důležitá.

Prevence

K překonání bolesti hlavy ve večerních hodinách nestačí brát analgetika. Odstraňují symptom, ale neodstraňují příčinu. Pokud se při vyšetření odborníkem nezjistí závažná onemocnění v těle nebo se vyléčí, je nutné se soustředit na prevenci. Tento problém můžete vyřešit pomocí jednoduchých tipů:

  • rovnováhu mezi prací a odpočinkem;
  • jít spát včas a dostatek spánku;
  • na pohovku a TV dávají přednost procházce na čerstvém vzduchu;
  • je vyžadována fyzická aktivita, ale bez přepětí;
  • sledovat správnou polohu těla během provozu - na počítači, na stroji nebo na dopravní lince;
  • zajistit dobrou výživu v souladu s režimem, odstranit škodlivé produkty;
  • vzdát se alkoholu a kouření úplně nebo alespoň přísně;
  • léky, které způsobují bolest hlavy a nevolnost, přestaňte okamžitě užívat a vyhledejte lékaře.

Proč je v práci bolest hlavy

Nevíte, proč vaše hlava bolí v práci?

Toto onemocnění mnozí trápí a nevybere si věk. Zpravidla se však jedná zejména o lidi, kteří vykonávají svou pracovní činnost nejen v kanceláři, ale kde je jejich pracovní funkce spojena s prací na počítači.

Každý, kdo tráví celý den v kanceláři před počítačem, zná bolesti hlavy. Ale z nějakého důvodu se nesnažíme najít skutečné důvody. Příčinou bolesti hlavy jsou pro nás změny počasí, stejně jako pozdě do postele nebo naopak příliš brzy. A jako lékař si vydáváme verdikt pro sebe - migrénu.

To je utopie, protože ve většině případů se bolesti hlavy nevyskytují právě tak. Za prvé, něco se nestane v pořádku s cévami a nervovými zakončeními a již diktují své podmínky, což způsobuje tyto nepříjemné pocity. A proč se takto chovají, zpravidla nikdo nechce myslet.

Představme si ohebnou hadici, kterou má každý na domácích pozemcích, pomocí níž zaléváme naše přistání. Co se stane, pokud vezmete a stlačíte tuto hadici? To je pravda, voda přestane proudit a vytváří tlak, který se může za vysokého tlaku snadno zlomit. Takže v bolestech hlavy.

V tomto ohledu bych rád poznamenal, že výskytu bolesti hlavy často předchází porušení držení těla. Ukazuje se tedy, že páteř začíná bolet, ale nakonec se vše změní v bolest hlavy.

Neschopnost změnit polohu, dokonce i nepohodlné křeslo nebo křeslo (na kterém sedí), může způsobit přemístění obratlových disků, což povede k upnutí nervu a následně k bolesti hlavy.

Kromě toho je stres velmi častým předchůdcem bolestí hlavy, při kterých cítíte bolest v krku, ramenou a krku.

Pokud je někdo obeznámen s lidskou anatomií, pravděpodobně ví, že v krku a krku jim záleží na správné poloze hlavy až pro sedm obratlů. To vám umožní vytvořit vysokou pohyblivost krku, umožňuje točit, natáhnout těchto sedm obratlů téměř ve všech směrech. Současně je na ně však vyvíjen nejsilnější tlak, což vede k mletí meziobratlových plotének a sevření nervu, přičemž je rovněž narušen krevní oběh. To je důvod, proč téměř všichni lidé nad 30 let trpí bolestmi hlavy a napětím v ramenou a dokonce i v pažích.

Taková porušení mohou být bohužel způsobena různými důvody. Spolu se zhoršeným držením těla a přemístěním obratlů existuje riziko tzv. Nadměrného přetížení svalů. Obvykle jsou korigovány masážními a lehkými relaxačními cvičeními..

Existuje mnoho dalších funkcí, které ovlivňují bolesti hlavy. Vše záleží na věku a náchylnosti k onemocněním páteře. Každý člověk se cítí odlišně "zhoršení " mezi obratlovými disky, a tyto pocity mohou dosáhnout velmi silné a ostré bolesti.

Je to také docela špatné, protože bolest v krku a na hlavě může mít úplně jiné důvody..

V ideálním případě byste samozřejmě měli navštívit lékaře, který by se je pokusil přesně stanovit, ale ani takové řešení nevede vždy k výsledkům.

Chcete-li se vyhnout problémům v krku a krku, můžete použít následující tipy. Za prvé, existuje dobrý způsob, jak získat ortopedický polštář, který podpoří správnou polohu krčních obratlů během spánku a přirozenou polohu hlavy. Hlavním úkolem takového polštáře je uvolnění páteře.

Nestyďte se o někoho, zejména v kanceláři. Je to tam, a také v autě, pokud řídíte sami, můžete nainstalovat speciální sedadla.

Také cvičení lehkých relaxací svalů vám pomůže vyhnout se bolesti..

Představte si, že i pravidelné usrkávání vám pomůže vyřešit problém..

V souladu s hygienickými normami však nejspíš víte, že po každých čtyřiceti minutách strávených bez pohybu na jednom místě na monitoru musíte zastavit. Podívejte se z okna, natáhněte si křeslo, postavte se a chodte po kanceláři. Pokud to okolnosti vaší práce dovolí, proveďte několik sklonů a kruhové rotace hlavy. A navíc se musíte vyhýbat průvanu a neznepokojovat sport.

A pamatujte - bolest hlavy, stejně jako jiné bolesti, absolutně nelze tolerovat.

Proč každou noc mi začíná bolet hlava

Vtip na téma, že moje žena má bolesti hlavy každou noc, není vtipný, když taková podmínka skutečně vadí člověku. Mnoho lidí zažívá noční a večerní bolesti hlavy. Vznikají z mnoha důvodů, od přepracování po onkologické problémy..

p, blockquote 2.0,0,0,0 ->

Proč bolest hlavy večer

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

Příčiny výskytu pravidelné bolesti hlavy mohou být skryté ve stresu, úzkosti, fyzické přepracování, únavě. Tyto faktory nepříznivě ovlivňují tělo, což člověka činí nepříjemným. Chcete-li se zbavit nepříjemných příznaků, uvolněte se po práci, pijte teplý čaj, mlčte, vezměte analgetikum. Ale někdy to nestačí. Výsledkem je, že bolest se vrací s obnovenou silou a způsobuje úzkost a úzkost..

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

Po vyšetření může lékař rozptýlit pochybnosti a obavy. Proto při pravidelných útocích není možné zdržet návštěvu odborníka. Čím dříve zahájíte léčbu, tím rychlejší zotavení.

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

p, blockquote 6.0,0,0,0 ->

Večerní a noční bolesti hlavy se objevují odlišně v závislosti na příčině, která je způsobuje:

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

  • Pravidelné bolesti. S aterosklerózou a patologiemi v cévách hlavy se bolest neustále projevuje.
  • Paroxysmální bolest. Pokud je příčinou nízký krevní tlak, pak jsou bolesti takové povahy.
  • V jedné části hlavy. Obvykle je tento projev bolesti hlavy charakteristický pro migrénu...
  • Opakované intenzivní útoky. Objeví se, pokud jsou pozorována poranění hlavy a trigeminální zánět.

Příčiny večerních bolestí hlavy

Pokud hlava večer bolí, může být tento jev způsoben různými patologickými stavy.

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Hypertenze

p, blockquote 9,0,1,0,0 ->

Porucha se může objevit nejen ve večerních hodinách, ale i po celý den. Dříve byly u lidí starších 40 let pozorovány skoky v krevním tlaku. Nyní je však hypertenze „mladší“ a vyskytuje se ve všech věkových skupinách. Syndrom bolesti má jinou intenzitu: jedna z obětí cítí pulzaci v chrámech, na čele a krku. Jiní zažívají akutní bolest vyzařující na orbitu.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Arytmie, krvácení z nosu, zvracení, letargie - to vše jsou známky vysokého krevního tlaku. Patologie vyvolává mnoho faktorů:

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

  • Dědičná predispozice.
  • Špatné návyky.
  • Obezita.
  • Dna.
  • Cukrovka.

Vysoký krevní tlak nelze ignorovat. To může vést k poměrně vážným důsledkům, například k mrtvici, po které se oběť zotavuje po dlouhou dobu a tvrdě.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Hypotenze

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Při arteriální hypotenze (nízký krevní tlak) je bolest pozorována v různých částech hlavy. Někteří pacienti si stěžují na dočasnou bolest, zatímco jiní zažívají nepohodlí v zadní části hlavy. Ve většině případů bolest pulzuje. Příznaky doprovázejí malátnost:

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

  • Ztmavnutí očí sklopením, zatáčkami, náhlými pohyby.
  • Necitlivost končetin.
  • Prostration.
  • Mdloby.

Hypotenze může nastat z různých důvodů, například u vegetativní-vaskulární dystonie.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Migréna

p, blockquote 17,0,0,0,0 - ->

Dalším důvodem, proč bolesti hlavy večer a v noci, je migréna. Současně si pacient stěžuje na velmi silné bolesti hlavy, které mohou trvat hodiny a nezmizí ani po užití léků proti bolesti. Útok zpravidla začíná pulzací v chrámech a dává orbitě. Bolestivý příznak může být doprovázen:

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

  • Nevolnost.
  • Slabost.
  • Světlo a hluk strach.
  • Nervozita.
  • Ospalost.

Příčiny migrény stále zůstávají záhadou. Může vyvolat nevolnost:

p, blockquote 19,1,0,0,0 ->

  • Přepětí (mentální a fyzické).
  • Stres, vzrušení, zážitek.
  • Blikající světlo.
  • Hlasité monotónní nebo naopak ostré zvuky.
  • Zůstaňte v dusné místnosti.
  • Dlouhá cesta.
  • Hormonální nerovnováha.
  • Cigaretový kouř.

Osteochondróza krku

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

S tímto onemocněním se vyskytuje bolest v krku. Oběť navíc:

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

  • Dizzy.
  • Rustling v uších.
  • Bolí krk.
  • Končetiny jsou znecitlivěné.

Nemoc se vyvíjí v důsledku:

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

  • Metabolická porucha.
  • Nevyvážená výživa.
  • Dlouhý pobyt ve špatné poloze.
  • Hypodynamia.

Meningitida

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Jedná se o nebezpečný stav, ve kterém začínají těžké záchvaty bolesti v důsledku zánětu mozkových membrán. Tělesná teplota oběti stoupne na 40 ° C, jsou nauzey, zvracení, ztuhlé svaly krku, citlivost na světlo a hluk. Patologie se objevuje v důsledku pronikání patogenních infekcí a virů do těla. Například:

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

  • Streptococcus.
  • Stafylokok.
  • Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosa.

Nemoci meninges vedou k chorobám, jako jsou:

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

  • Cukrovka.
  • Tuberkulóza.
  • Brucelóza.
  • Syfilis.
  • Toxoplazmóza.

Cukrovka

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Časté bolesti hlavy ve večerních a nočních hodinách mohou být příznaky nemoci, jako je diabetes. V těle je metabolismus narušen poruchou slinivky břišní, která produkuje inzulín. Výsledkem je, že nedostatek tohoto hormonu vede k neschopnosti rozkládat cukr na glukózu. Dostatečně velké množství cukru nahromaděné v krvi se vylučuje močí.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Kromě bolesti v oblasti hlavy u pacientů existují:

p, blockquote 28,0,0,1,0 ->

  • Neustálá žízeň.
  • Zvýšená diuréza.
  • Výrazné snížení nebo naopak zvýšení tělesné hmotnosti.
  • Tendence k furunkuloze.
  • Hyperhidróza.
  • Neurologické abnormality.

Cluster Cephalgia

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

To je považováno za jeden z nejvíce nepřekonatelných a tajemných typů cefalgie. Těžké bolesti hlavy, které se objevují ve večerních nebo nočních hodinách, trvají jen několik sekund a v krátkých intervalech se vzájemně sledují. Během záchvatů u oběti:

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

  • Nastane nevolnost.
  • Zrak a sluch se zhoršují.
  • Teplota stoupá.
  • Pocení se zintenzivňuje.
  • Končetiny jsou znecitlivěné.

Diagnostika

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

Vzhledem k tomu, že bolest může být způsobena mnoha důvody, musí pacient navštívit terapeuta. Po vizuální prohlídce ho lékař po vyslechnutí stížností pacienta nasměruje na diagnózu:

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

  • Počítačová tomografie.
  • Magnetická rezonance.
  • Dopplerografie.
  • Elektroencefalografie.

Na základě výsledků vyšetření vyvodí závěry a v závislosti na zjištěné příčině se obrátí na úzkého specialistu: neurologa, specialistu na infekční choroby, optometristy nebo neurochirurga pro další léčbu.

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Léčba

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

Každý pacient vyžaduje individuální přístup. Pokud hlava začíná bolet ve večerních hodinách, mohou být příčiny takové poruchy zcela odlišné, což znamená, že je nutné provádět různé léčby:

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

  • Migréna. Pokud pacient ví, že trpí migrénou, musíte jít k neurologovi. Je nepravděpodobné, že lékař bude schopen tuto poruchu vyléčit navždy, ale doporučí účinné léky, které zmírní záchvaty.
  • Clusterová cefalgie, která se projevuje zarudnutím, slzením oka, zasunutím oční bulvy, nervózním chvěním, poklesem horního víčka, nosní kongescí, jako je migréna, nelze vyléčit. Hlavní léčebná taktika je zaměřena na úlevu od bolesti při akutních projevech a odstranění příznaků. Pacientům jsou předepisovány triptany, ergotaminy, analgetika..
  • Lidstvo se snaží překonat cukrovku mnoha způsoby. Koneckonců, toto onemocnění je nebezpečné pro jeho komplikace. Aby nedošlo k vyvolání bolestivých příznaků, včetně záchvatů bolesti hlavy ve večerních hodinách a po celý den, doporučuje se pacientům dodržovat přísnou stravu, užívat hypoglykemika a injekčně podávat inzulín. V žádném případě byste neměli být léčeni sami. Všechny léky, které diabetik bere, musí být dohodnuty s lékařem..
  • Meningitida a další infekční onemocnění způsobující bolesti hlavy jsou léčeny antibiotiky, protizánětlivými léky, antiseptiky.
  • S cervikální osteochondrózou, která vyžaduje kompetentní a včasnou léčbu, jsou pacientům předepisována protizánětlivá, analgetická a antispasmodická léčiva. Jsou indikována terapeutická cvičení, elektroforéza, reflexologie. V těžkých případech se provádí chirurgický zákrok.
  • S hypertenzí jsou předepisovány diuretika, ACE inhibitory, beta-blokátory. Vše záleží na závažnosti onemocnění a jeho projevech. Jakmile je tlak normální, bolesti hlavy už člověka neobtěžují.
  • Arteriální hypotenze je eliminována komplexní terapií, v důsledku čehož je stav pacienta normalizován. Doporučená normalizace životního stylu, vyloučení špatných návyků, omezení fyzické aktivity, fyzioterapeutická cvičení, kontrastní sprcha. V závislosti na závažnosti patologie může lékař předepsat adrenostimulanty.

Prevence

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

S nočními a večerními bolestmi hlavy, které nejsou způsobeny patologickými procesy, můžete bojovat nasloucháním těmto doporučením:

p, blockquote 37,0,0,0,0 ->

  • Poskytněte dobrý odpočinek.
  • Zkuste být venku častěji.
  • Nepracujte.
  • Pokud nějaké léky způsobují bolest a nevolnost, okamžitě je zastavte a ihned informujte lékaře, že existují nežádoucí účinky.
  • Jezte správně.
  • Nepřehřívejte se a nezmrazujte.
p, blockquote 38,0,0,0,1 ->

Mnoho žen si všimlo, že na konci dne měli často bolesti hlavy kvůli vlasy pevně svázané na zadní straně hlavy. Jakmile se účes změnil, problém zmizel. Ale to je jedna z nejškodlivějších příčin neustálé bolesti hlavy ve večerních hodinách. Proto se nemůžete zdržet s alarmujícími příznaky u lékaře. Kefalgie není příčinou, ale pouze příznakem latentní choroby, a v žádném případě byste ji neměli ignorovat.

Datum zveřejnění: 12/20/2017

Neurolog, reflexolog, funkční diagnostik

Zažijte 33 let, nejvyšší kategorie

Odborné dovednosti: Diagnostika a léčba periferního nervového systému, vaskulární a degenerativní onemocnění centrálního nervového systému, léčba bolesti hlavy, úleva od bolestivých syndromů.

Přečtěte Si O Závratě