Hlavní Infarkt

Bolest hlavy po porodu: příčiny, léčba

Bolesti hlavy po porodu mohou být vyvolány hormonálními změnami v těle, které jsou normou, a patologickými projevy, zejména - zhoršeným fungováním vegetativního systému. Jaké jsou důvody vzniku bolesti hlavy po porodu a kdy vyhledat pomoc v nemocnici?

Příčiny bolesti hlavy po porodu

Bolesti hlavy po porodu nejen znemožňují ženě užívat si mateřství, ale mohou také naznačovat přítomnost závažných problémů v těle. Jak rozlišit jednoduchou symptomatickou bolest v hlavě a nebezpečné projevy komplexních nemocí v období po porodu?

Pokud bolest hlavy po porodu trvá několik minut (zejména při porodu císařským řezem), mohou být takové bolestivé příznaky určeny dočasnými přirozenými procesy v těle, jako je reakce na podávané léky, anestézie. Tento stav může být nepříjemný, ale nepředstavuje žádné zvláštní nebezpečí. Žena v porodu může pít až 3 tablety citramonu denně.

Příčiny přirozené bolesti hlavy jsou:

  • reakce na anestezii (s císařským řezem) na narkotika, která byla podávána během kontrakcí (do žil);
  • nervové napětí;
  • svalové napětí;
  • produkce velkého množství hormonu (rychlé dodání);
  • reakce na akumulaci oxytocinu (zejména během stimulace);
  • nedostatečné množství spotřebované tekutiny (v poporodním období je nutné kompenzovat ztrátu vody z těla).

Pokud po několika dnech bolest hlavy po porodu nezmizí a její projevy jsou doprovázeny nevolností, rozmazanými očima, slabostí nebo ospalostí, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Příčiny tohoto stavu mohou být skryté v patologických procesech v těle, které nejsou žádoucí v období po porodu.

Proč může hlava po porodu

Pokud se klinický obraz po několika dnech nezmění a jsou přidány příznaky, jako je zvýšený nebo snížený tlak, zvracení, migréna (bolesti hlavy), svalové křeče, měli byste vyhledat lékařskou pomoc..

Proč mi může porodit hlava po porodu? Patogeneze může být spojena s těmito vlastnostmi:

  • Vegetovaskulární dystonie. Nejčastější příčinou vzniku silné bolesti po porodu v časném poporodním období (do měsíce). Téměř 50% žen, které si stěžují na silnou bolest v hlavě, krku, které mají tuto diagnózu, při porodu správně nevdechovalo, sevřelo, plakalo.
  • Cervikální osteochondróza. Tato diagnóza je zpravidla stanovena ještě před přijetím na porodnici. Bolest je doprovázena zvýšenými křečemi v krku, horním rameni a krku. Bolest v krční páteři je lokalizována, má krátkodobé období exacerbace, je obtížné anestetizovat.
  • Encefalopatie Vzhled bolestivých pocitů vzniká zpravidla ostře a pokrývá celou hlavu. Vyšetření provádí neurolog.
  • Hypo, hypertenze. Nebezpečný stav pro ženu při porodu, která je stanovena a vyznačena na ambulantní kartě ženy při porodu. Je důležité provádět pravidelné monitorování, sledovat tlak, aniž byste čekali na náhlé změny.

Léčba bolesti hlavy po těhotenství

Co dělat, když po propuštění z nemocnice mě bolí hlava často (nebo téměř neustále)? Nejprve je důležité objasnit nebo stanovit diagnózu. Pokud je klinický obraz doprovázen přirozenými procesy v těle například po epidurální anestézii, můžete systematicky užívat ne-shpu, citramon.

Bolest hlavy, jako reakce těla na anestezii, lze pozorovat poprvé 30 dní po narození. Bolest je silná, ale při užívání citramonu prochází.

Léčení patologických projevů bolesti hlavy u porodu bezprostředně po porodu alternativními metodami nebo samoléčbou je nepřijatelné. Je důležité si uvědomit, že všechny léky používané matkou přecházejí do mateřského mléka. Existují léky, které nepronikají do mléka, ale pokud si vezmete lék k zamýšlenému účelu, pak dítě může dostat obrovskou zátěž na játra.

Léčba bolesti hlavy v prvních několika dnech je omezena na užívání ibuprofenu nebo citramonu. Po diagnostikování hlavy a určení příčiny lokalizace bolesti může lékař předepsat následující léky:

  • tempalgin;
  • benalgin;
  • diclofenac;
  • ketorolac;
  • amitriptylin;
  • aminalon;
  • anaprilin.

Je třeba poznamenat, že některé přípravky na hlavu jsou při laktaci přísně zakázány. Proto je v případě potřeby kojení zastaveno.

Gymnastika k eliminaci častých poporodní bolesti

V případech, kdy příčinou bolesti jsou přirozené procesy v těle po porodu (hormonální změny, reakce na anestézii), můžete použít účinné metody k odstranění bolesti pro kojící matky bez drog.

Dechová cvičení pomohou zvýšit množství kyslíku v krvi, zlepšit průtok krve a mozek dostane správné množství užitečných a nezbytných prvků.

Dýchání gymnastiky je hluboký dech (plochý záda), který musíte vydechnout trhnutím nosem. V závislosti na intenzitě bolesti by mělo být 5 až 10 takových dechů. Před zmírněním křečí hlavy může docházet k mírným závratům, ale tento stav je normální..

Co dělat, když bolest hlavy po porodu bolí?

Těhotenství, porod - toto je nejpříjemnější a nezapomenutelná doba v životě ženy. Ale někdy mohou být tyto okamžiky zastíněny bolestivými pocity v celém těle. Takový problém, jako bolesti hlavy po porodu, není mnoha ženám dobře znám, a lékaři to nejčastěji považují v souvislosti s poporodní depresí..

Příčiny poporodní bolesti hlavy

Každá třetí žena si všimne bolesti hlavy okamžitě nebo několik dní po narození. To může být z mnoha důvodů. Obecně je lze rozdělit do dvou velkých skupin:

  1. Bolest hlavy spojená s porodem a fyzickým stresem, jako komplikace úlevy od bolesti.
  2. Hormonální změny, psycho-emoční úzkost.

Silný fyzický a emoční stres, který žena trpí při přirozeném porodu, je často komplikován bolestí hlavy. Hlavním faktorem jeho vzhledu v tomto případě je prudká restrukturalizace kardiovaskulárního systému.

Během těhotenství dochází v ženském těle k významnému zvýšení objemu krve a mezibuněčné tekutiny. To je fyziologické a je nutné pro úspěšné porodení dítěte. Po porodu se tato nadbytečná tekutina stává zbytečnou, takže během těhotenství existují určité ekvivalenty otoku:

  • otoky nohou;
  • bolest hlavy (cévní edém v membránách a parenchym mozku);
  • nevolnost, zvracení, nedostatek chuti k jídlu, průjem (únik přebytečné tekutiny do lumen střeva);
  • krvácení dělohy a lochie poporodní periody (způsobené poporodní kontrakcí dělohy).

Také některé ženy, které podstoupily císařský řez, si stěžují na výskyt migrény po porodu. Je to důsledek použití spinální anestézie nebo anestézie k úlevě od bolesti. A nejčastěji končí s koncem působení drog

Bolesti hlavy související přímo s procesem porodu nejsou trvalé. Vyskytuje se v prvních hodinách po narození dítěte a trvá až dva až tři dny..

Nejčastěji se po porodu objevují těžké bolesti hlavy, jejichž příčiny spočívají v ostrých hormonálních změnách v těle ženy. Tyto bolesti přetrvávají..

Důležité: bolesti hlavy významně zhoršují stav ženy a její náladu na novou roli v životě - roli matky. Hlavním úkolem lékaře při léčbě takového pacienta je proto zmírnit záchvat bolesti pomocí nejméně škodlivých léků.

Bolest hlavy po porodu může být způsobena Sheehanovým syndromem (infarkt hypofýzy). Během těhotenství se tato žláza zvyšuje asi jeden a půlkrát. A v případě ztráty krve přesahující fyziologickou normu (250-300 ml pro přirozený porod) mohou určité buněčné skupiny zemřít (srdeční infarkt).

  • bolest hlavy, únava;
  • ostrý úbytek hmotnosti až do kachexie;
  • nedostatek laktace;
  • snížená odolnost těla vůči infekcím.

Úloha kojení při léčbě bolesti hlavy

Hlavním hormonem, který podporuje lation, je prolaktin. Je vylučován hypotalamem a vylučován do krve hypofyzárními buňkami. Když je jeho hladina na dostatečné úrovni, vylučují ženská prsa (mléčné žlázy) dostatečné množství mléka. Normálně by mělo stačit šest měsíců absolutního krmení dítěte.

Pokud žena věrně kojí své dítě, je chráněna před těžkou migrací po porodu. To však neznamená, že se jí bolesti hlavy vůbec neobtěžují. Dobrá kojení může snížit jejich intenzitu, ale k úplnému zmírnění bolesti může být zapotřebí léků nebo jiných metod..

Jak se zbavit poporodní migrény

Když je žena obtěžována častými a silnými bolestmi hlavy, nemůže si plně užívat veškerého štěstí z mateřství. Navíc ani narození dítěte nepřináší potěšení.

Přístup k léčbě, pokud má žena po porodu bolesti hlavy, často závisí na několika faktorech:

  • jak je dítě krmeno (pokud se u kojící matky objeví bolesti hlavy, je třeba mít na paměti, že téměř celý arzenál léků je pro ni kontraindikován);
  • kolik syndromu bolesti je vyjádřeno (často záleží na typu ženského temperamentu);
  • příčiny záchvatů bolesti.

Léčba bolesti hlavy ženy po porodu by neměla začít lékovou terapií, ale psychoemocionálním výtokem. V tomto případě by lékař neměl být jen předepisující lékař, ale také psycholog a dokonce posluchač. Kromě toho u migrény jsou hlavními v jejím vývoji právě psychologické úzkosti, které zažívá žena, která již porodila.

Migréna může také začít v prvních dnech po potratu nebo potratu. Je také spojována s ostrým skokem v hormonech a její intenzita souvisí s intenzitou zážitků samotné ženy.

Pilulky na úlevu od bolesti

Existuje žena s bolestí hlavy po porodu, je zobrazen léky. Nejprve by měly být použity léky, které mají nejmenší možný systémový účinek na tělo. Pokud kojí, jejich účinné látky by se v žádném případě neměly vylučovat do mléka. Mohou to být bylinné přípravky a recepty z tradiční medicíny.

Pokud po použití přírodních prostředků hlava stále bolí, může žena užívat některé léky ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků. Například ibuprofen.

V extrémních případech jsou předepisovány kombinované léky: Benalgin, Citramon, Panadol Extra. Podobné léky mohou používat kojící ženy a ženy, jejichž dítě je kojeno.

Existuje skupina léčivých přípravků, které jsou k dispozici pro léčbu bolesti hlavy pouze pro kojící ženy. Jsou to Sumamigren a Zaldiar. Tyto léky se používají jako léčba migrény u všech skupin pacientů..

Výhody a nevýhody léčby ibuprofenem

Ibuprofen je léčivo ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léčiv. Díky svému selektivnímu účinku na klíčové enzymy zánětu a minimálnímu počtu vedlejších účinků je již dlouho považován za nejbezpečnější lék z této skupiny léků.

Výhody léčby bolesti hlavy ibuprofenem:

  • relativní bezpečnost;
  • lék má mírný a prodloužený účinek;
  • při kojení se nevylučuje do mléka, proto neovlivňuje dítě;
  • prodáváno na přepážce;
  • dostupné ve vhodných formách: ve formě tablet, sirupu, prášku.

Ibuprofen má nicméně několik významných nevýhod:

  • při delším používání může způsobit vředové změny v žaludku u matky a porušení hematopoézy u dítěte;
  • má vedlejší účinky;
  • nepomůže, pokud dojde k silné a trvalé bolesti hlavy;
  • nevylučuje samotnou příčinu bolesti (pouze symptomatický efekt).

Před použitím ibuprofenu po porodu, zejména u kojících žen, byste měli vyzkoušet nemedikace.

Nelidové metody úlevy od bolesti

Mezi nefarmakologické metody úlevy od bolesti hlavy patří:

  • léčba lidovými prostředky;
  • aplikace tajemství orientální medicíny;
  • fyzioterapie a masáže.

Aromaterapii, akupunkturu a jógu lze odlišit od účinných tajemství orientální medicíny. Navzdory zjevné jednoduchosti těchto metod jsou pro mladé matky velmi efektivní, užitečné a bezpečné..

Aromaterapie je cenově dostupným a dobrým nástrojem nejen k úlevě od bolesti hlavy - dokonce pomohla porodit mnoho žen (protože je snadno použitelná pro anestezii prvního a druhého období porodu). Pro odstranění bolesti hlavy se upřednostňují relaxační a uklidňující pachy. Nedoporučuje se používat tonické a stimulující éterické oleje.

Masáž (zejména oblast límce a hlavy) zlepšuje krevní oběh, pomáhá vyrovnat se se svalovými křečemi a zlepšuje celkovou pohodu žen. Masáž je také vynikajícím nástrojem pro pacienty s osteochondrózou. Navíc bolesti hlavy po porodu mohou být způsobeny právě exacerbací této choroby..

Chcete-li zabránit bolesti hlavy

Abyste se úplně a vždy zbavili bolesti hlavy, musíte dodržovat jednoduchá pravidla života. To platí jak pro ženy po porodu, tak pro všechny pacienty trpící migrénou. Pět jednoduchých bodů může zlepšit kvalitu života a zcela odstranit problém, jako je migréna:

  1. Vyhněte se přepracování.
  2. Dostatek spánku. Obecně se uznává, že dospělý potřebuje 7-8 hodin nočního spánku..
  3. Prevalence pozitivních emocí před negativními.
  4. Kompletní výživa s dostatečným množstvím živin.
  5. Racionální fyzická aktivita. Výhodou by navíc měly být venkovní sporty.

Pokud bolesti hlavy po porodu i přes provedenou léčbu nadále pacienta obtěžují, měla by být provedena důkladnější diagnostika mimogenitálních problémů. Možná důvodem není těhotenství a porod.

Časté bolesti hlavy po porodu

Poporodní období je možná jedním z nejobtížnějších v životě ženy. Zcela nový rytmus života, nedostatek spánku a chronická únava - pokud se k tomu přidají zdravotní problémy, je velmi obtížné udržet optimistickou náladu. Bolesti hlavy po porodu jsou zvláště běžné; podle statistik to trpí až 50% všech žen. Příčiny tohoto jevu jsou rozděleny do dvou skupin: přírodní a patologické.

Přirozené předpoklady pro poporodní bolesti hlavy

Bolest v hlavě se obvykle cítí buď bezprostředně po narození dítěte, nebo po měsíci a půl. Důvody jsou zcela zřejmé:

1. Stres těla přímo při porodu.

Po dokončení práce může tělo konečně jít do uvolněného stavu a často v tuto chvíli začíná silná bolest hlavy. Je to způsobeno změnou tlaku v cévách mozku a v celém těle, taková bolest po krátkém odpočinku zmizí a nevyžaduje zvláštní ošetření.

2. Hormonální změny.

Hladiny estrogenu a progesteronu jsou extrémně nestabilní, což způsobuje ostrou a častou změnu nálady, pocit všeobecné deprese. Situace se normalizuje po několika měsících (obvykle ne více než 3-4), kdy se hormonální pozadí ustálí. Statistiky ukazují, že bolesti hlavy po porodu jsou častější u těch, kteří nedojčí.

3. Přetížení svalů.

S příchodem dítěte se každodenní fyzická aktivita mnohokrát zvyšuje, což může negativně ovlivnit stav krční páteře. Nadměrné napětí ve svalech vede k narušení přísunu krve do mozku a vzniku bolesti v hlavě. Mohou se také objevit křeče v končetinách..

4. Anestezie (páteř, epidurální).

Reakce těla na anestezii závisí na individuálních charakteristikách ženy při porodu a na věku. Až 70% žen, které během porodu podstoupí anestézii, trpí silnými bolestmi hlavy.

5. Přepracování.

Bolesti vznikající z tohoto důvodu jsou spíše slabé, jsou obvykle lokalizovány v týlních a čelních oblastech. Vznikají v prvních týdnech života dítěte, což usnadňuje:

  • nedostatek spánku;
  • nedostatek každodenní rutiny;
  • nedostatek času na každodenní činnosti.

V tomto případě musí nově razená matka nutně vstoupit do snu ve dne, pokusit se stabilizovat denní rutinu a najít čas na trochu gymnastiky, minimalizovat úzkost a vzrušení, navštívit čerstvý vzduch co nejčastěji a dobře větrat prostory.

6. Špatná strava.

Kojící matky zpravidla pečlivě sledují svou stravu a tento důvod vzniku bolesti hlavy na ně nemá vliv. V podmínkách úplného nedostatku času vypadá myšlenka nahrazení přírodních produktů polotovary a konzervy velmi lákavě. Bohužel, takové jídlo je často přesyceno tyraminem - začíná to látka, která způsobuje srážení krve, zvýšení tlaku, závratě a migrénu. Spotřeba některých druhů potravin by měla být minimalizována. Patří sem: ořechy, uzené ryby, sušené ovoce, tvrdé sýry, droby, hranolky a čokoláda.

Patologické příčiny

Patří mezi ně tzv. „Sekundární“ bolesti hlavy, které se projevují jako příznak nemoci. Bolesti hlavy po narození, jejichž intenzita se systematicky zvyšuje, by měly upozornit ženu a stát se příležitostí k návštěvě u lékaře. Příčiny jejich výskytu mohou být následující onemocnění:

1. Vegetativní dysfunkce.

V důsledku chronického přetížení dochází k selhání vnitřních orgánů, což vede k výskytu pulzujících bolestí v hlavě. Často se vyskytuje ve formě neurózy. Léčbu předepisuje neuropatolog; Mezi obecná doporučení lze identifikovat potřebu častých procházek na čerstvém vzduchu, zvládnutí techniky dechových cvičení.

2. Žilní encefalopatie.

Typ chronické vaskulární nedostatečnosti, jehož léčba má normalizovat krevní tlak. Bolest se v tomto případě nejčastěji vyskytuje ráno a pokrývá celou hlavu.

3. Vážná hormonální nerovnováha.

Tato patologie je ve závažné formě vzácná a jedná se o velmi nepříjemnou poruchu. Po absolvování příslušných testů je nutná korekce rovnováhy hormonů v těle. Co potřebujete k návštěvě lékaře, můžete zjistit podle následujících příznaků:

  • nálada se často mění bez udání důvodu;
  • slza a depresivní nálada je okamžitě nahrazena agresí a vztekem;
  • vypadávají vlasy;
  • často závratě;
  • dochází k rychlému nárůstu hmotnosti nebo k prudkému poklesu.

4. Cervikální osteochondróza.

Pokud dříve, než se dítě objevilo, byla nemoc již diagnostikována, je pravděpodobnost jeho exacerbace v poporodním období vysoká. Typické příznaky: bolest hlavy a závratě, nepohodlí se zesiluje při nejmenší změně polohy těla, někdy se vyskytují bolesti v rukou, necitlivost a brnění v končetinách.

5. Migréna.

Tato nemoc je považována za dědičnou, ale často se začíná vyvíjet přesně v období po porodu. Neuvěřitelně těžké bolesti hlavy jsou lokalizovány v jedné polovině hlavy. Útoky mají konstantní frekvenci, individuální pro každého pacienta (od několikrát za měsíc do několikrát za rok). Intenzita bolesti je extrémně vysoká, zcela vylučuje obvyklý rytmus života, a proto se stává velmi nepříjemnou pro mladé matky. Léčba bolesti hlavy u kojících matek je obtížná kvůli velmi omezenému seznamu léků, které jsou během tohoto období povoleny. Nejúčinnější léčbou je proto prevence: prodloužení času na procházky, sledování výživy, dodržování každodenní rutiny. Nezapomeňte, že hlavní příčinou bolestí hlavy je stres a emoční přetížení, takže se vždy snažte udržet pozitivní přístup.

Našli jste odpověď v článku? Sdílej se svými přáteli:

Bolesti hlavy jsou častými nepříjemnými společníky žen. Po narození může být syndrom bolesti docela závažný. Proč to vzniká? Je tento stav nebezpečný? Co by v tom měly ženy dělat? Budeme rozumět aktuálnímu tématu.

O příčinách poporodní bolesti hlavy

Nejprve je třeba poznamenat, že tato podmínka je výsledkem přírodních faktorů:

  1. Silné napětí při porodu všech orgánů.
  2. Velká zátěž na kardiovaskulární systém ženy.
  3. Hormonální restrukturalizace, kdy během porodu začne v těle převládat estrogen než progesteron, začíná aktivní produkce prolaktinu.
  4. Napětí ve svalové soustavě, až po záchvaty v končetinách.
  5. Použití spinální anestézie a císařského řezu.
  6. Obecné přepracování, přizpůsobení organismu novým podmínkám, starosti o dítě.

Kromě přirozených příčin bolesti hlavy existují i ​​patologické. Mezi nimi:

  1. Vegetovaskulární dystonie. V tomto případě bolest nastane pulzující, nejprve paroxysmální, poté ustupuje.
  2. Žilní encefalopatie. V tomto případě syndrom prasknutí bolesti.
  3. Cervikální osteochondróza. S takovou patologií se žena někdy cítí znecitlivěná v oblasti ramen, krku, těžkosti v týlní části hlavy.
  4. Hormonální nerovnováha. Kromě silné bolesti žena často mění náladu, pláče, zlobí se, někdy nechce své dítě krmit. Její vlasy mohou vypadnout, dochází k prudkému úbytku hmotnosti.
  5. Nevyvážená strava. Po přibývání na váze během těhotenství se mnoho nově vyražených matek snaží o to, aby se po objevení drobků na světě ztratilo. Výsledkem je, že tělo postrádá vitamíny, stopové prvky. Anémie se vyvíjí. Někdy po porodu se matky začnou zaplést do produktů s tyraminem ve složení. Tato látka zahušťuje krev, zvyšuje krevní tlak, který se projevuje závratě, bolestí.

Jak řešit problém?

Pokud se bolesti hlavy objeví z výše uvedených přirozených důvodů, není to důvod k obavám a obavám. Není třeba žádných speciálních léků. Chcete-li zabránit výskytu poporodní bolesti hlavy, musíte zefektivnit den, odpočívat více, delegovat ekonomické pravomoci na příbuzné, manžela. Nenoste dítě neustále v náručí. Ale s dítětem musíte chodit neustále. Proud kyslíku, čerstvý vzduch má příznivý vliv na celkový stav a přispívá k obnově ženského těla po porodu. Klid, denní spánek, ranní kontrastní sprcha pomůže vyhnout se bolestem hlavy.

Doporučuje se také provádět speciální cvičení. Skládá se z následujících cvičení:

  1. Pomalu táhne celé tělo nahoru, pak do stran.
  2. Hladké naklonění a otočení do stran ze stoje.
  3. Zvedání rovných paží nad hlavou, otáčející se v kruhu, spojující je přední a zadní rovnoběžně s podlahou.
  4. Lehké kliky na rukou z podlahy.
  5. "Loď." Leží na břiše, zvedá hlavu, paže a rovné nohy, mírně se houpe.
  6. Dřepy s otevřenou náručí.

Ke zmírnění stavu bolestí hlavy pomáhá při aplikaci na přední část studených obkladů. K tomu můžete použít travní led - zmrazené kostky máty, chmele, infuze měsíčku. Mimochodem, jsou skvělé pro ranní mytí a tónování pleti..

Můžete si také dát teplou koupel. Obnovuje cévní funkce, tóny a normalizuje nervový systém.

Některé ženy těží z masáže chrámů vietnamským balzamem Zvezdochka, který aplikuje studené listy bílého zelí na čelo. Dobrým pomocníkem pro kojící ženu je bylinný čaj. Můžete vařit lístky máty, meduňky, heřmánku, lesní jahody.

Aromaterapie někdy pomáhá vyrovnat se s bolestmi hlavy po porodu. Pro aroma lampy se v takových případech doporučuje Melissa, levandule, rozmarýnové éterické oleje..

Pokud tedy bolest hlavy po porodu nezmizí během 2-3 týdnů, pak musíte navštívit terapeuta, podstoupit komplexní lékařské vyšetření, zjistit jeho příčinu a léčit.

Po porodu může být žena často obtěžována silnými bolestmi hlavy, které vznikají v důsledku vyčerpávajícího nepohodlí, častého dýchání, které se objevuje při porodu a během pokusů se střídá se zpožděním reflexního vzduchu. To jsou přirozené příčiny, ale bolesti hlavy mohou způsobit vážné nemoci, které je důležité léčit včas..

Příčiny bolesti hlavy po porodu

1. Bolest způsobená těžkými břemeny, silným stresem všech systémových orgánů.

2. Velké zatížení cévního systému.

3. V důsledku hormonálních změn, během těhotenství a před ním, žena vyvine určité hormony, které jsou nezbytné pro úplný vývoj nenarozeného dítěte. Imunitní systém díky progesteronu zachovává embryo pomocí estrogenu, stimuluje se děloha a připravuje se na porod..

4. Poté, co žena porodila, hormonální hladina prudce klesá, pak začíná aktivní produkce prolaktinu, což je hormon zodpovědný za kojení, s jehož pomocí se produkuje velké množství mléka, které bude pro dítě stačit. Poté, co progesteron provedl svůj účinek, je oxytocin aktivně produkován, a proto je tělo velmi nadměrné, pak dochází k silné bolesti hlavy.

5. Bolest v hlavě je vyvolána napětím ve svalové soustavě, zatímco křeče v končetinách začnou ženu rušit..

6. Pokud žena zažila spinální anestezii a císařský řez.

7. Vzhledem k přepracování, protože se tělo ještě nemůže přizpůsobit novým podmínkám, žena nedostává dostatek spánku, neustále se obává, že dítě bude křičet, nervový šok v důsledku katastrofického nedostatku času.

Takové bolesti nejsou patologickým procesem, nevyžaduje zvláštní lékařské ošetření, jsou slabé a mohou odejít bez léčby a pilulek. Chcete-li zabránit jejich vzhledu, musíte věnovat pozornost své každodenní činnosti, odpočívat v maximální možné míře. Při kojení položte dítě blízko sebe a spíte, nemusíte ho neustále vkládat do postýlky, nahrávat, takže mučíte sebe i dítě. Spát odpoledne.

Dělejte lehkou gymnastiku nebo jógu pro maminky. Když krmíte dítě, kymácíte se, vykoupáte se, nesete dítě, svaly se napnou, záda jsou často nerovnoměrné, krevní oběh v krku je narušen, z toho důvodu je zde bolest hlavy.

Gymnastika po porodu s bolestmi hlavy

Provádějte ásany z jógy, používejte fitball, nezapomeňte si pověsit na švédský žebřík, takže se můžete nejen zbavit bolestí hlavy, migrény, ale také zlepšit krevní oběh v zádech, krku, krevním oběhu v hrudi, mléko bude dobře proudit.

Nezapomeňte denně provádět následující cvičení:

1. Nejprve vytáhněte nahoru a poté na stranu.

2. Jemně se nakloňte a otočte.

3. Zvedněte ruce různými směry - vodorovně, svisle.

4. Zatlačte nahoru, abyste mohli pumpovat prsní svaly.

5. Proveďte „člun“, pomocí kterého můžete posílit páteřní svaly, proto musíte zaujmout polohu na břiše, natáhnout nohy, paže a současně je zvednout..

6. Squat, s rukama nataženýma před sebou.

7. Rozložte si nohy, položte ruce na opasek, vyrovnejte záda a opatrně si sedněte.

8. Je třeba posílit břišní svaly, proto se doporučuje pumpovat lis.

Patologické příčiny bolesti hlavy po těhotenství

1. Kvůli vegetativně-vaskulární dystonii, bolest pulzuje, nejprve dochází k útokům a poté může ustoupit nepohodlí.

2. Burzující bolest se objevuje v důsledku žilní encefalopatie.

3. Po porodu je bolest často vyvolána cervikální osteochondrózou, mohou se zhoršovat, pokud je žena neustále nabitá a nemá čas na odpočinek..

4. V případě hormonálního selhání se kromě silných bolestí hlavy může nálada často změnit, žena se cítí depresivně, neustále pláče, je naštvaná, nechce dítě krmit, žena má vypadávání vlasů, může se rychle zotavit nebo zhubnout dramaticky.

5. V důsledku migrény bolest narušuje pouze na pravé nebo levé straně, zatímco žena se bojí světla, je nervózní z různých zvuků, vůní.

6. Nevyvážená a nezdravá strava. Když má žena ráda jídla, která obsahují tyramin, krev může kvůli tomu zahušťovat a krevní tlak stoupá vysoko. Proto byste měli opustit arašídy, ořechy, uzené ryby, hranolky, čokoládu, muffin, tvrdý sýr nebo jíst malé množství.

Léčba bolesti hlavy po těhotenství

1. Naneste na oblast hlavy studený obklad, abyste se mohli útoku zbavit. Obzvláště užitečný je led s odvarem bylin - oregano, máta, šalvěj, kopřiva, chmel. K tomu je led zabalen do speciálního plastového sáčku, nasazeného na spáncích, krku nebo na čele.

2. Můžete si vzít teplou koupel. S ním můžete obnovit cévní funkce, tónové svaly, uklidnit nervový systém. Zvláště dobré je přidat heřmánkovou infuzi, třezalku tečkovanou. Vezměte prosím na vědomí, že ihned po porodu se můžete jen osprchovat, aby se infekce nedostala do rány, stehy. Nejlepší je vzít si kontrastní sprchu, pomocí které se můžete okamžitě zbavit bolesti hlavy.

3. Masáž pomůže zbavit se bolesti hlavy, lze ji použít k normalizaci svalů, zlepšení krevního oběhu, protože se zvyšuje cévní elasticita, takže kyslík bude aktivně vstupovat do mozku a bolest bude procházet. Během masáže může vzniknout velké množství acetylcholinu, tento hormon pomůže navázat metabolismus, zbavit se nervového napětí a bolesti..

4. Bolesti hlavy lze zmírnit pomocí bylinného čaje, proto se doporučuje použít mátu, jahody, malinové listy, meduňku. Upozorňujeme, že ne každý může pít, protože to může ublížit dítěti..

K bolesti hlavy po porodu dochází z různých důvodů, proto je velmi důležité to zjistit nejdříve, teprve poté ji lze odstranit.

Byl jsem úplně mučen... Nedal jsem žádné léky proti bolesti během porodu, ale po narození došlo k několika silným záchvatům migrény v řadě - bolesti hlavy, slabost, zvracení až do jednoho rána. Nyní je dítě 8 měsíců staré, nedochází k žádným vážným útokům, ale často se vyskytují bolesti hlavy, mačkání takových... A dokonce i v deštivých dnech - ujistěte se,.

Drahé matky, jaký je důvod? Kterého lékaře mám kontaktovat? Možná mám sklon k bolesti hlavy přesně v období, kdy neexistují období (těhotenství - krmení)..

Nemám vůbec krmení? Co když se rozhodnu porodit ještě?

Obecně platí, že konzole nebo něco mi řekněte

Migréna po těhotenství

Prevence a léčba migrény

Podle statistik, každá druhá žena zažívá bolesti hlavy po porodu. V tomto případě je jednou z běžných příčin tohoto stavu migréna. Co je to nemoc a jak se léčí?

Anna Mikhailova
Terapeut, Ph.D. Miláček. Science, Central District Hospital, Yamalo-Nenets Autonomous District, p. Krasnoselkup

Co je migréna

Migréna je onemocnění charakterizované periodicky se opakujícími bolestmi hlavy, často lokalizovanými v jedné polovině hlavy. Migréna se týká neurologických onemocnění a projevuje se záchvaty bolesti hlavy s různými frekvencemi - od 1 - 2krát týdně do 1 - 2krát ročně.

Obvykle migréna pokrývá polovinu hlavy. Útoky na nemoc u jedné osoby se vyskytují stejným způsobem a nejčastěji se opakují po mnoho let.

Na začátku útoku se v čelní, temporální nebo oční bulvě objeví pulzující bolest hlavy, pak se bolest může stát velmi silnou, prasknoucí, rozšířenou do celé poloviny hlavy (méně často - do celé hlavy), doprovázenou nevolností, zvracením, světelnou a zvukovou fóbií.

Rozlišují se tyto formy migrény:

  • migréna bez aury (jednoduchá migréna);
  • migréna s aurou (klasická nebo přidružená migréna).

Aura je komplex příznaků, včetně vizuálních, senzorických, motorických a jiných poruch, které se vyskytují před záchvatem bolesti hlavy.

Útok jednoduché migrény je charakterizován přítomností tří fází: fáze prodromálních jevů, fáze bolesti hlavy a fáze snižování bolesti. Fáze prodromálních jevů se projevuje změnou nálady, výskytem podrážděnosti, slzami, sníženou výkonností, zívnutím, ospalostí, sníženou chutí k jídlu, žízní a otokem obličeje. Někteří lidé s migrénami mohou pomocí těchto příznaků zjistit počátek útoku. K fázi prodromálních jevů obvykle dochází několik hodin nebo dokonce dní před nástupem bolesti hlavy. Někdy může chybět.

Migréna s aurou se liší od jednoduché migrény v tom, že první fází vývoje útoku je aura, která předchází fázi nástupu bolesti. Aura se obvykle vyskytuje bezprostředně před vývojem bolesti hlavy, častěji je krátká (netrvá déle než hodinu, častěji od několika sekund do 20 minut). Nejběžnější verze aury se projevuje vizuálními poruchami ve formě šumivých klikat, přerušovaných čar, blesků, blikajících bodů, koulí, ohnivých postav, záblesků. Méně často vznikají vizuální iluze, když všechny objekty vypadají nepřirozeně ve tvaru, zvětšené nebo zmenšené, mění barvu. Někdy poté po chvíli (až 2-3 hodiny) vypadne část nebo polovina zorného pole. Citlivá aura se projevuje narušenou řečí, pocitem plazení, mravenčení, pomalým šířením na jedné straně obličeje nebo na jiných částech těla, které lze nahradit pocitem znecitlivění. Jedinou známkou citlivé aury je někdy znecitlivění obličeje nebo poloviny hlavy. Zřídka je pozorována motorická aura, která se vyznačuje výskytem svalové slabosti, ke které dochází na jedné straně těla. Může také existovat čichová aura, ve které je cítit ostrý nepříjemný zápach.

Útok na bolest po prodromálních jevech nebo aura může začít kdykoli během dne, častěji odpoledne a večer, méně často v noci. Intenzita bolesti se zvyšuje během 2-5 hodin, zatímco bolest je zesílena jasným světlem, hlasitým zvukem, štiplavým zápachem. Jakýkoli dotyk těla cítí jako bolest. Během útoku se člověk snaží pevně zavřít závěsy, dveře, jít spát a zabalit se do přikrývky. Obvykle trvá druhá fáze od 5 do 20 hodin.

Fáze snižování bolesti je charakterizována postupným oslabováním bolesti hlavy, celkovou slabostí, ospalostí a trvá několik hodin až den. Celková doba záchvatu migrény může být od 4 hodin do 3 dnů.

Příčiny migrény

Faktory, které spouštějí záchvaty migrény, jsou nejčastěji stres a duševní stres. Lze také vyvolat útoky na migrénu:

  • přepracování, nedostatek nočního spánku nebo jeho nadbytek, chronický nedostatek spánku, poruchy rytmu spánku;
  • hormonální poruchy a fluktuace v hormonálním pozadí podle fází menstruačního cyklu (k záchvatu migrény může dojít během ovulace - odchod vajíčka z vaječníku, během menstruace nebo na konci cyklu);
  • změny počasí - horké nebo studené;
  • výkyvy atmosférického tlaku;
  • magnetické bouře;
  • nachlazení.

Často se vyskytují záchvaty migrény po konzumaci potravin obsahujících dusitany (maso, uzeniny) a tyramin (sýry, čokoláda, banány, sušené ovoce, nakládaná zelenina, citrusové plody, pivo, alkoholické nápoje, zejména červené víno) a kofeinové nápoje.

Vývoj záchvatu migrény je vysvětlen skutečností, že velké množství biologicky aktivních látek a hormonů je uvolňováno do krevního řečiště pod vlivem provokujících faktorů a krevní cévy mozkové membrány se nemohou rychle přizpůsobit těmto změnám, narušuje se regulace tónu cévní stěny, dochází k jejich křečím a pak k expanzi. Existuje tedy paroxysmální, pulzující bolest.

Aura, která se vyskytuje bezprostředně před nástupem bolesti hlavy, je důsledkem lokálního vazospasmu a snížení průtoku krve v mozku. Poté se v této oblasti mozku zvyšuje koncentrace biologicky aktivních látek, což vede k otokům a snížení tónu cévní stěny a dochází k bolesti hlavy. V tomto ohledu je třeba poznamenat, že u migrénové bolesti hlavy nemusíte užívat antispasmodika - léky, které rozšiřují krevní cévy (například NOS-ShPU, SPAZMALGON atd.), Protože nesnižují bolesti hlavy, ale pouze zhoršují příznaky.

Důvody vzniku této choroby nejsou zcela objasněny. Je prokázáno, že dědičné faktory hrají při nástupu migrény významnou roli: migréna je zděděna, častěji na mateřské straně a u příbuzných pacientů s migrénou je onemocnění mnohem častější. Existuje teorie o dědičnosti samotné nemoci, ale predispozice k reakci mozkových cév na různé podněty..

Migréna po porodu

Migréna po porodu se obvykle vyvíjí u žen, které utrpěly před těhotenstvím. Útoky na migrénu se však někdy objevují až po porodu..

Nástup choroby po porodu je častěji pozorován u žen, které nekojí, a je spojen s výkyvy hladin estrogenu a progesteronu. Užívání kombinovaných perorálních kontraceptiv (kombinace estrogenu a progestogenu) po porodu také často vede ke zvýšení frekvence záchvatů, zejména při užívání léků s vysokým obsahem estrogenu u kojících matek..

Navíc v poporodním období čelí žena různým problémům: nedostatek nočního spánku, fyzické a psychické přepracování, zvýšená úzkost, často dosahující úrovně deprese. Tyto stresové faktory vyvolávají záchvaty migrény, navíc mohou být migrénové záchvaty při dlouhodobé expozici častější než před těhotenstvím.

Diagnóza nemoci

Diagnóza migrény by měla být stanovena neurologem po podrobném vyšetření ženy a vyloučení dalších příčin bolesti hlavy. Je nutná radiografie lebky a krční páteře, echoencefalografie (ultrazvuk mozku), elektroencefalografie (zaznamenávající bioelektrickou aktivitu určitých oblastí mozku), a pokud je to nutné, počítačové nebo magnetické rezonance mozku. Pomocí těchto studií je možné vyloučit osteochondrózu krční páteře, patologii cerebrálních cév (například aneuryzma - rozšíření cévní stěny), epilepsii (onemocnění, které charakterizuje výskyt různých opakovaných záchvatů), mozkové nádory.

K diagnostice migrény se používají následující kritéria:

  • Nejméně pět epizod bolesti hlavy.
  • Trvání útoků od 4 do 72 hodin.

Bolest hlavy má alespoň dva z následujících příznaků:

  • jednostranná lokalizace bolesti hlavy (jedna polovina bolí hlavy);
  • pulzující charakter bolesti;
  • průměrná nebo významná intenzita bolesti hlavy, omezující aktivitu pacienta během útoku;
  • zvýšené bolesti hlavy během monotónní práce nebo chůze.

Přítomnost alespoň jednoho z následujících průvodních příznaků bolesti hlavy: nevolnost, zvracení, fotofobie.

U migrén s aurou jsou kromě výše uvedených příznaků povinná tato kritéria:

  • žádný příznak aury by neměl trvat déle než 60 minut (pokud je doba trvání delší, nejpravděpodobněji to není migréna a musíte hledat jinou příčinu bolesti hlavy);
  • úplná reverzibilita symptomů aury (všechny projdou bez stopy do hodiny);
  • mezera mezi aurou a nástupem bolesti hlavy by neměla přesáhnout 60 minut.

Léčba migrény

Pro účinnou léčbu migrény je nejprve nutné vyloučit faktory vyvolávající vznik záchvatů. Proto je třeba se vyhnout stresu a vzrušení, kdykoli je to možné, vyčlenit dostatek času na spánek a odpočinek (délka nočního spánku by měla být alespoň 6 hodin, zatímco spánek s přerušením krmení nevyvolává útoky). Užitečné denní spaní s vaším dítětem. Chůze na čerstvém vzduchu, denní mírná fyzická aktivita také přispívá ke snížení frekvence útoků. Nezapomeňte dodržovat dietu s výjimkou produktů, které vyvolávají záchvaty (káva, alkohol, vysoce alergenní výrobky - ořechy, citrusové plody, čokoláda, med, sladkosti atd.). Tato strava je plně v souladu s doporučenou stravou kojící ženy.

Léčba bez drog. Při léčbě migrény je důležité použití nrogových metod, které mohou zabránit nebo významně zmírnit průběh útoku (akupresura, akupunktura, jóga, auto-výcvik, aromaterapie, vodní procedury) a jsou bezpečné během kojení. Všechny tyto metody mohou být použity jak před útokem pro jeho prevenci, tak i když se objeví první předchůdci blížícího se útoku (prodromální období nebo aura).

Jóga a auto-trénink pomáhají uklidnit nervový systém, zmírňují únavu, a proto jsou užitečné pro ženy po porodu. Při léčbě migrény aromaterapií (aromatické oleje) je nutné vzít v úvahu skutečnost, že štiplavý zápach může vyvolat útoky, takže koncentrace olejů by neměla být vysoká. Můžete použít heřmánkový, máta peprná, levandulové oleje: mají uklidňující účinek. Z vodních procedur někdo pomáhá s chladnou sprchou nebo opláchne hlavu chladnou vodou, někdo s teplou koupelí.

Léčba drogy. Léčiva proti migréně po porodu by měla být užívána podle předpisu neurologa s ohledem na kojení, protože většina léků je během laktace kontraindikována, protože pronikají do mateřského mléka a mohou mít negativní vliv na tělo dítěte.

Kombinovaná léčba pomocí drog a nedrogových metod je nejúčinnější a může snížit frekvenci, trvání a intenzitu bolesti.

Léky používané na migrénu by měl předepisovat pouze lékař v závislosti na intenzitě bolesti hlavy. Arzenál těchto drog je velmi velký. Kojení však vyžaduje určitá omezení při užívání drog.

Pro zmírnění záchvatů migrény musí být droga užívána co nejrychleji - pokud ji užíváte během aury, přibližně u poloviny případů se útok nevyvíjí..

Používá se několik skupin drog:

  • Analgetika a nesteroidní protizánětlivá léčiva (mají analgetický účinek): ANALGIN, PARACETAMOL, ASPIRIN, IBUPROFEN, KETOPROFEN, KETOROLAK, NAPROXEN, INDOMETACIN, DICLOFENAC atd. Tyto léky jsou mírné a střední. Během laktace je nejbezpečnějším lékem na zmírnění bolesti PARACETAMOL. Účinek přípravků IBUPROFEN, KETOPROFEN a NAPROXEN na laktace během kojení nebyl plně studován, a proto by měly být použity během kojení s opatrností, po konzultaci s neurologem, pokud je PARACETAMOL neúčinný. Zbývající analgetika během kojení jsou kontraindikována a měla by být předepisována až po ukončení kojení.
  • Kombinované přípravky obsahující několik složek (jedna nebo dvě analgetika a / nebo nebo kofein a / nebo nebo derivát kodeinu): BENALGIN, TEMPALGIN, CAFFETIN, CITRAMON, SARIDON, SOLPADEIN, PENTALGIN, PANADOL EXTRA atd. Kombinace analgetik urychluje účinek léku, kofein pomáhá normalizovat tón mozkových cév, kodein má další analgetický účinek.

Během kojení je tato skupina léků kontraindikována a jejich použití je možné až po porodu.

  • Speciální léky pro léčbu migrény (triptany a deriváty ERGOTAMINE): AMIGRENIN, SUMAMIGREN, IMIGRAN, ZOMIG atd. Tyto léky zužují cévní mozkové dilatace během útoku, snižují excitabilitu nervových buněk a používají se pro mírné a těžké záchvaty migrény. Kontrolované studie bezpečnosti těchto léků pro těhotné a kojící ženy nebyly provedeny, proto je během laktace možné použití těchto léků pouze podle pokynů lékaře, pokud očekávaný účinek léčby překročí potenciální riziko pro dítě a pokud je PARACETAMOL neúčinný..
  • Přípravky obsahující opioidní analgetikum, například ZALDIAR (zahrnuje TRAMADOL a PARACETAMOL). Použití přípravku ZALDIAR je indikováno pro bolesti hlavy s výraznou intenzitou, s neúčinností triptanů, avšak během kojení je léčivo kontraindikováno a jeho použití je možné pouze po kojení.
  • Antiemetika: METOCLOPRAMID, VOGALEN, DIMENHYDRINATE atd. Používají se pro nauzeu a zvracení během útoku, spolu s analgetiky. Během kojení jsou přípravky METOCLOPRAMID a DIMENHYDRINATE kontraindikovány, protože pronikají do mateřského mléka. Léčba s nimi je možná pouze po ukončení kojení..

Migréna: prevence nemocí

Aby se záchvaty migrény objevily co nejméně zřídka, je nutné určit faktory, které vyvolávají bolest hlavy, a pokusit se je vyloučit nebo alespoň minimalizovat jejich účinek. Pokud jsou záchvaty časté, vyskytují se více než třikrát měsíčně, k identifikaci provokujících faktorů je nejlepší vést deník záchvatů, který pomůže určit nejpravděpodobnější příčiny onemocnění.

Pro ženy, které mají migrény před těhotenstvím v důsledku menstruačního cyklu, je nejlepším způsobem, jak zabránit opakování záchvatů, dlouhé období kojení. Pro hormonální antikoncepci v období po porodu se těmto ženám doporučuje nová nízkodávková antikoncepce obsahující pouze progestogeny, protože neobsahují estrogenovou složku, která ovlivňuje vývoj záchvatů migrény..

Protidrogová prevence útoků je předepisována pouze neurologem a je nezbytná v případech častých (často 2krát měsíčně) a těžkých záchvatů migrény, které je obtížné léčit (kdy je třeba ulevit bolestem hlavy alespoň tři tablety léku).

K prevenci výskytu záchvatů se používá několik skupin léčiv: beta-blokátory (ANAPRILIN), blokátory vápníkových kanálů (VERAPAMIL), antidepresiva (AMITRIPTILIN, MELIPRAMINE), antikonvulziva (FINLEPSIN, FENOBARBITAL), nootropika (PYRACETHENES, vitamín anti-AMAM, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-vitaminy AAMA, anti-AMAM, anti-ANAMI C, E, selen). Během laktace se nepoužívají všechna léčiva, kromě vitamínů. Preventivní ošetření se provádí několik měsíců..

Doporučuje se také provádět preventivní léčbu bez drog: masážní sezení krční límce, akupunktura, akupunktura. Doporučuje se, aby byly postupy prováděny 3-4krát ročně po dobu 10-15 sezení.

Těžké bolesti hlavy po porodu

Náš výběr

Ve snaze o ovulaci: folikulometrie

Doporučeno

První známky těhotenství. Ankety.

Sofya Sokolova publikovala článek v Příznaky těhotenství, 13. září 2019

Doporučeno

Wobenzym zvyšuje pravděpodobnost početí

Doporučeno

Gynekologická masáž - fantastický efekt?

Irina Shirokova publikovala článek v Gynekologii 19. září 2019

Doporučeno

AMG - hormon proti mullerům

Sofya Sokolova publikoval článek v Analýze a průzkumech, 22. září 2019

Doporučeno

Oblíbená témata

Zaslal: Enma13Ai
Vytvořeno před 22 hodinami

Zaslal: Raxalana
Vytvořeno před 7 hodinami

Zaslal: Gretta25
Vytvořeno před 10 hodinami

Zaslal: Пузюха
Vytvořeno před 18 hodinami

Zaslal: Taylor_99
Vytvořeno před 7 hodinami

Zaslal: Dasha0404
Vytvořeno před 19 hodinami

Zaslal: Diin
Vytvořeno před 23 hodinami

Zaslal: Mayka
Vytvořeno před 20 hodinami

Zaslal: rijolda
Vytvořeno před 12 hodinami

Zaslal: Bunny //
Vytvořeno před 6 hodinami

O webu

Rychlé odkazy

Populární sekce

Materiály zveřejněné na našem webu slouží pouze pro informační účely a jsou určeny pro vzdělávací účely. Nepoužívejte je jako lékařskou radu. Stanovení diagnózy a výběr léčebných metod zůstává výhradním právem vašeho lékaře!

Přečtěte Si O Závratě