Hlavní Kliniky

Over-the-the-counter efektivní prášky na spaní a pochybné drogy

Zdravý a zdravý spánek pro každého člověka je neocenitelným darem přírody, a to nejen proto, že ve snu člověk utrácí asi třetinu svého života. Dobrý spánek je klíčem k aktivitě a plné energie na další den. Moderní léky pro léčbu poruch spánku mají významné místo v sortimentu lékáren jakékoli formy vlastnictví.

Tato recenze zahrnuje nejoblíbenější a nejúčinnější nápravná opatření, která jsou k dispozici každému návštěvníkovi lékárny bez zvláštního předpisu. Tato skutečnost je velmi důležitá, protože prodej závažných tablet na spaní vyžaduje lékařský předpis..

Nejprve se budeme zabývat levnými a účinnými léky, které jsou uznávány lékařskou komunitou, a na konci přezkumu dáme léky, které nejsou léky a mají pochybnou účinnost. Reklama na tyto drogy je bohužel velmi rušivá a mnoho nezkušených pacientů s nimi začíná léčit nespavost, ale to nestojí za to.

Účinné prášky na spaní v tabletách

Každý ví, že tablety jsou absorbovány a vytvářejí aktivní koncentraci látky v krvi mnohem pomaleji než tekuté lékové formy: kapky, tinktury nebo sirupy. Ale jsou to tablety, které jsou nejsilnější ze všech léků nespavosti, které lze koupit bez lékařského předpisu. Lék Melaksen otevírá seznam účinných a bezpečných pilulek, jejichž cílem je normalizovat rytmy každodenní činnosti mozku - cirkadiánní rytmy.

Melaxen (melatonin)

V jakémkoli velkém městě v lékárně se tento lék prodává a jeho účinnost je poměrně vysoká. Nejvyšším regulátorem spánku a bdělosti u lidí je šišinka nebo šišinka, která je spojena s téměř jakoukoli strukturou hypotalamo-hypofyzárního systému. Tato žláza vylučuje speciální hormon zvaný melatonin, který se také nazývá spánkový hormon. Příjem hormonu v krevním řečišti způsobuje pocit ospalosti při normálním usínání zdravých lidí a spouští mechanismus fyziologického spánku.

Lék Melaxen obsahuje hormon získaný umělou syntézou a jeho obsah je 3 mg na tabletu. Přes umělý původ je to plnohodnotný hormon. Pokud vezmete jednu pilulku, zrychlí se nástup spánku, stane se klidnějším, sny, které se objeví, nejsou noční můry. Normální, snadné probuzení bez těžkosti a únavy se stává velmi cenným faktem..

Ze svědectví lze vyjmenovat běžnou nespavost, stejně jako potřebu obnovit rytmus spánku a bdění, zejména s rychlými změnami v časovém pásmu, například při letu na jinou polokouli. Tabletu je nutné aplikovat 30-40 minut před spaním a optimální dávka je 1 tableta. V případě, že se plánuje změna zeměpisné oblasti, musíte ji začít profylakticky užívat během jednoho dne a poté pokračovat v užívání Melaxenu po dobu jednoho týdne. Maximální denní dávka jsou 2 tablety. Melaxen je ochranná známka ve vlastnictví Unipharm, USA. To je docela drahé, podle domácích standardů, a nákup 12 tablet vás bude stát nejméně 510 rublů.

Výhody a nevýhody

Velmi důležitou výhodou je rychlé odbourávání melatoninu v krvi a nedochází k předávkování ani teoreticky. Mnoho lidí věří, že Melaxen pomáhá, protože cirkuluje v krvi celou noc - to je klam. Když přijde spánek, droga již zmizí z krve. Výsledkem není těžký spánek způsobený drogou, ale normální spánek, který je mírně stimulován působením umělého hormonu. Je nesmírně důležité, abyste po probuzení mohli normálně jet a pracovat s nebezpečným zbožím a mechanismy: rychlost reakce a koncentrace se nezhoršují.

Pokud jde o negativní aspekty, jedná se o stav těhotenství, kojení, selhání ledvin a jater, různé léze krve a onemocnění pojivové tkáně. Je třeba si uvědomit, že díky použití Melaxenu je možná nadměrná fotocitlivost. Proto pacient nemusí být na jasném slunci, aby se vyhnul spálení. Ženy, které užívají umělý melatonin, musejí vědět, že mohou narušovat oplodnění vajíčka a mají mírně antikoncepční účinek..

Glycin nebo glycocol

Všechny proteiny jakéhokoli živého organismu obsahují aminokyseliny a glycin je nejjednodušší aminokyselina. Používáme jej denně s celou řadou bílkovinných potravin. Tato látka ve své čisté formě působí na speciální síť mozku, která je regulována inhibičním mediátorem - kyselinou gama-aminomáselnou (GABA)..

Glycin tedy může ovlivnit inhibiční procesy v mozku, a proto je k dispozici jak v obvyklé formě tablet, tak v podjazykové formě. Jedná se o formu pro pod jazyk, kde se velmi rychle vstřebává do krevního řečiště. Aby se dosáhlo účinku a zlepšil váš spánek, je vhodné rozpustit jednu nebo dvě tablety glycinu po 100 mg, každá pod jazykem před spaním, případně po jejich žvýkání.

Jedno balení, které obsahuje 100 tablet, je poměrně levné a stojí nejvýše 85 rublů. Glycin lze považovat za nejoblíbenější a mírně působící, pokud má pacient mírné poruchy spánku, k čemuž nedochází tak často..

Výhody a nevýhody

Glycin nelze otrávit a jeho předávkování je také velmi obtížné, protože nejen cirkuluje v naší krvi, ale je také součástí různých proteinových struktur. Je široce používán během dne, má uklidňující účinek. Snižuje úzkost, u školáků a studentů zlepšuje paměť, flexibilitu myšlení, například v období vzdělávacího stresu. Používá se také u dětí s neklidem, agitací, motorickým vzrušením, jako součást komplexní terapie.

Nevýhodou glycinu je jeho neschopnost vyrovnat se s vážnými poruchami nespavosti, dobře funguje jen na mírné úrovni. Není to prášek na spaní ve své čisté formě, ale spíše metabolický lék. Ale vše je víc než kompenzováno nízkou cenou a oblíbenou láskou.

Donormil (sukcinát doxylaminu)

Lék patří do rodiny léků, které blokují histaminové receptory. Nejdrsnější akce je u staré drogy Diphenhydramine, u Pipolfen, ale Donormil je moderní lék. Jeho úkolem je způsobit ospalost, protože výrobcům se podařilo odstranit antialergický účinek. Donormil se vyrábí nejen v konvenčních tabletách, ale také v šumivých tabletách, které působí mnohem rychleji. Může být považován za silný lék, ale jeho použití je omezeno na dostatečné vzácné záchvaty poruchy spánku, které mohou být u každého zdravého člověka.

Léčivou látkou je sukcinát doxylaminu. Musíte ji použít před spaním, k tomu stačí jedna šumivá tableta rozpuštěná ve sklenici vody, nebo si můžete vzít jednu jednoduchou tabletu Donormilu. Nedoporučuje se pro každodenní použití, vyrábí jej francouzská farmaceutická společnost Bristol-myers squibb a za 130 rublů lze zakoupit 10 tablet obyčejných, nešumivých.

Výhody a nevýhody

Za rychlost nástupu spánku musíte zaplatit. Nejnepohodlnějším vedlejším účinkem je těžký pocit ráno, známý milovníkům spacích pilulek nebo „těžká hlava“. Je také možný pocit ospalosti během dne, a proto se nedoporučuje používat tento lék pro lidi, kteří budou řídit příští den auto.

Protože Donormil je stále antihistaminikem, mohou být pacienti rušeni obecnými účinky antihistaminik. To je výskyt možného sucha v ústech, rychlé tachykardie a dokonce i retence moči. Jsou také možné různé účinky lékových interakcí, proto je před prvním použitím přípravku Donormil vhodné poradit se s lékařem.

Během užívání drog se nedoporučuje pít alkohol. Jaký pozitivní dopad má Donormil? Užívání jedné šumivé tablety je několikanásobně silnější než několik glycinových tablet a dokáže dokonce vyrovnat se závažnými poruchami spánku..

Persen - Forte (komplexní bylinná příprava)

A konečně, zvažte populární bylinné prostředky pro zlepšení spánku. Možná, že pokud má člověk primární a mírně nesouhlasnou nespavost, je lepší začít s tímto mimoburzovním léčením. Persen-Forte obsahuje výtažky z meduňka, máty a léčivého valeriánu. Produkce Persen-Forte v hnědých kapslích.

Tento lék je kromě mírné nespavosti předepisován také pro neurotické poruchy, úzkost, úzkost a nadměrnou excitabilitu. Pokud potřebujete zlepšit spánek, musíte si vzít jednu kapsli půl hodiny před spaním a vypít trochu vody. Persen-Forte uvádí na trh slovinskou farmaceutickou společnost LEK. Můžete si koupit jednu krabičku 40 tobolek za 330 rublů.

Výhody a nevýhody

V případě, že příčina nespavosti je spojena s nadměrnou nervozitou a vzrušením, tento lék pacientovi velmi dobře pomůže. Ale v případě, že se nespavost stane chronickou, spojenou s různými neurologickými chorobami, se chrápáním ve snu, nebude tento lék fungovat dobře.

Pozitivním efektem je mírné probuzení ráno, absence kontraindikací k řízení, nedostatek závislosti a interakce s jinými drogami. Ale u pacientů s patologií jater a žlučových cest, cholelitiázy au starších lidí s těžkým poškozením ledvin by se neměla používat, stejně jako děti mladší než 12 let, těhotné ženy a kojící matky.

Prášky na spaní v tekuté formě

Všechny volně prodejné pomůcky na spaní jsou samozřejmě rychlejší než léky na tablety. Je však třeba poznamenat, že tyto léky působí jemněji a téměř všechny se používají pouze k mírným formám nespavosti. A hodnocení popularity je otevřeno tak oblíbeným opravným prostředkem, jako je Corvalol nebo Valocordin.

Corvalol a jeho analogy

Corvalol je jedinou drogou na domácím trhu, která obsahuje barbiturát - fenobarbital, a zároveň jej lze zakoupit bez lékařského předpisu. Samotný fenobarbital je antikonvulzivum, ale v kombinaci s esterem kyseliny isovalerianové, mátovým olejem a chmelovým olejem je schopen konkurovat efektivnějším profesionálním pilulkám na spaní. Zároveň Corvalol stojí velmi málo peněz, což zvyšuje jeho popularitu. Pro projev hypnotického účinku stačí 20–30 kapek, které se rozpustí v požadovaném množství vody a opijí se před plánovaným usnutím..

Corvalol, kromě nespavosti, může pomoci a působí velmi efektivně při záchvatech tachykardie, úzkosti, se zvýšenou podrážděností, při neurotických stavech a záchvaty paniky. Corvalol je „produkt s velkým množstvím tonáže“ domácího farmaceutického průmyslu a přináší značné příjmy velkému počtu podniků, zatímco jeho náklady jsou velmi nízké a je výhodné jej vyrábět. Takže za láhev Corvalol o objemu 25 ml zaplatíte pouze 16 rublů. Pokud vyhodnotíte všechny tekuté lékové formy pro léčbu nespavosti, pak z nich bude Corvalol nejhospodárnější.

Výhody a nevýhody

Hlavní výhodou tohoto léku na nespavost je jeho laskavost a mínus je charakteristický a trvalý zápach. Zde jsou názory sdíleny. Někteří lidé si myslí, že Corvalolovo „aroma“ samo o sobě způsobuje ospalost. Jiní říkají, že vůně Corvalola je vůní chudých a starších lidí a okamžitě rozdává byt, kde žijí sociálně zranitelní lidé.

Corvalol obsahuje hodně až 80% obsahu ethylalkoholu. Proto je použití kontraindikováno, zejména v předvečer řízení vozidel a při práci s automobily a různými nebezpečnými mechanismy. Existuje také velké riziko používání Corvalolu jako snadno dostupného zdroje alkoholu. Z kontraindikací je třeba uvést období kojení, věk dětí, těhotenství a stav významného zhoršení funkce ledvin a jater.

Novo - Passit

Novo-Passit, stejně jako Persen-Forte, se nevztahuje tak na prášky na spaní, jako na složité sedativa z rostlinných materiálů. Z indikací lze Novo-Passit kromě mírných poruch spánku použít k různým úzkostným stavům, k depresím a agitaci, pomáhá při bolestech hlavy a nervových kopřivkách.

Tato pilulka na spaní obsahuje léčivé složky, jako je extrakt z bazalky černého a valeriánu, chmel a balzám z citronu, mučenka a hloh. Další složkou léčiva je sloučenina proti úzkosti guaifenzin. Novo-Passit lze použít zředěný ve vodě nebo neředěný, zejména proto, že má spíše sladkou chuť.

Dospělé se doporučuje vzít jednu polévkovou lžíci léku (15 ml) třikrát denně, po jídle. Tato lehká tabletka na spaní se vyrábí v České republice a láhev 100 ml Novo-Passitu lze zakoupit v lékárně za 170 rublů.

Výhody a nevýhody

Nevýhody Novo-Passitu zahrnují někdy se vyskytující stav denní inhibice a ospalosti, zejména při předávkování. Tento nástroj pro zlepšení spánku také obsahuje alkohol, a proto během doby používání nemůžete řídit vozidla a pracovat s automobily a nebezpečnými mechanismy. Novo-Passit, stejně jako Corvalol, není indikován u pacientů s chronickým alkoholismem..

Další nevýhodou je individuální nesnášenlivost s guaifenzinem, která při dlouhodobém používání může způsobovat třes, nebo třes v rukou, což často vyžaduje zastavení používání tablet na spaní. Dalším bodem, který je třeba mít na paměti, je omezení izolace a opalování na pacienty užívající Novo-Passit. Obsahuje třezalku tečkovanou a může způsobit fotocitlivost kůže a dokonce i spálení sluncem. Novopasitida je u myastenie gravis kontraindikována a její počáteční příjem by měl být dohodnut s lékařem.

Pivoňková tinktura

Pivoňková tinktura by byla populárnější, kdyby ji Corvalol úplně nezatknul. Samozřejmě se jedná o spíše slabou pilulku na spaní a lze ji použít pouze u pacientů, kteří nemají čistou nespavost, ale pro ně je prostě obtížné usnout. Jde o to, že pivoňková tinktura není složitým nástrojem, ale obsahuje pouze jednu složku - totiž výtažky z pivoněk byliny a alkohol s nízkým obsahem alkoholu do 10%.

Pivoňkové oddenky se vyskytují v léčivých surovinách, proto má tinktura sama sladkou chuť a specifickou vůni. Kromě mírného sedativního účinku může tinktura uvolnit křeče hladkých svalů gastrointestinálního traktu, krevních cév a může být použita jako sedativum. Kromě hypnotického účinku může být tinktura pivoňky podávána pacientům se křečemi, úzkostí, se zvýšenou vzrušivostí a agitací..

Jedna dávka je průměrně 30 kapek, musíte přípravek naředit na půl sklenice vody. Pivoňková tinktura se obvykle přijímá v kurzu, který by měl trvat alespoň týden. Díky své laskavosti droga soutěží s Corvalolem. Láhev 25 ml stojí pouhých 15 rublů. Tento lék lze zakoupit téměř v jakékoli lékárně v zemi, protože je vyráběn mnoha tuzemskými farmaceutickými továrnami..

Výhody a nevýhody

Výhodou tohoto nástroje je jeho choulostivý účinek, dobrá tolerance a velmi vzácné případy předávkování a ještě více spojené s účinkem ethylalkoholu, jakož i nízké náklady..

Nevýhodou pivoňkové tinktury je její slabý účinek, který se nemusí objevit okamžitě, ale až po několika dnech denního příjmu. Proto v případě, že vás nepochopitelná úzkost kousne a zabrání vám usnout, je tento lék pro vás. A v případě, že je nespavost pravidelná a závažná, je nutné se poradit s odborníkem a vyhledat jiné drogy.

Infuze a bylinné prášky na spaní, jiná tradiční medicína

Když už mluvíme o tabletkách na spaní, které se prodávají na přepážce, určitě musíte mluvit o uklidňujících bylinných nálevech, odvarech a různých čajích. Neexistuje samozřejmě taková bylinná odvar nebo infuze, která by zcela poskytla pouze prášek na spaní, ale existují léky, které lze úspěšně kombinovat s kapkami a sirupy nebo s tabletami, které zlepší prášek na spaní.

Obecnou výhodou předepisování těchto lidových léků pacientovi s poruchami spánku je přirozenost složek a absence chemicky syntetizovaných sloučenin..

Fytosedan - sedativa

V každé lékárně najdete celou řadu různých kolekcí pod obecným názvem Phytosedan pod různými čísly, ale kolekce č. 2 je nejlepší pro zlepšení kvality spánku. Všechny kolekce pod názvem Phytosedan jsou čajové sáčky připomínající čajové sáčky, které je třeba vařit. Sbírka č. 2 obsahuje mateří mladinu, kořen lékořice, chmel, valeriány a máta peprná. Tato kombinace léčivých rostlin na těle vyvolává antispasmodický, relaxační a uklidňující účinek..

Kromě poruch spánku se přípravek Fitosedan používá pro hypertenzní vegetativně-vaskulární dystonii, pro nadměrnou nervozitu a pro záchvaty paniky jako pozadí. V čajové konvici se vaří dva čajové sáčky, na kterých je potřeba jedna sklenice vroucí vody. Pro zvýšení koncentrace sáčků je nutné stlačit a aplikovat výslednou infuzi ve formě čaje.

Phytosedan se doporučuje k dlouhodobému použití, výrobce doporučuje ráno a večer 30 minut před jídlem. Ale v případě nespavosti můžete vypít půl sklenice nebo sklenici infuze půl hodiny před spaním. V jedné krabičce je 50 tašek a cena Phytosedanu je velmi atraktivní - asi 60 rublů. Produkuje domácí rostlinnou rostlinu rostlinných rostlin "Krasnogorsklexredstva".

Výhody a nevýhody

Velkou výhodou Phytosedanu a dalších podobných přípravků v sáčcích je relaxační „meditativní“ postup při vaření čaje před spaním, zejména pokud se k tomu používá přírodní porcelánová souprava a příjemná, relaxační atmosféra. Samotný fytosan působí přirozeně a jednoduše, omezuje křeče krevních cév a hladkých svalů, prakticky nezpůsobuje vedlejší účinky - v bylinných přípravcích, jako je fytosan, neexistují žádné jevy předávkování.

Nevýhodou je nemožnost užít lék a zapomenout na něj jako pilulku: je třeba vařit bylinnou infuzi a je vhodné ji používat v teplé formě, což není vždy vhodné, protože musíte počkat. Aby se vylepšily prášky na spaní Fitosedanu, lze jej použít s téměř všemi výše uvedenými léky, od Melaxenu a glycinu po Corvalol. Ale v některých případech může i lehký a fyziologický spánek způsobit pouze jeden fytosan, zejména při použití 2 sáčků..

Zelený čaj s medem

Citronová máta nebo meduňka, která roste v létě v letních chatkách hojně, je léčivá rostlina, která má antispasmodický, uklidňující a dokonce hypnotický účinek. Tento účinek je způsoben speciálními bioflavonoidy, které jsou v éterickém oleji této nádherné rostliny..

Pokud vaříte několik čajových lístků zeleného citronu v konvici a přidáte je do obyčejného zeleného čaje (samozřejmě ne silného), způsobí to lehkou pilulku na spaní. Specifická vůně čaje vám pomůže relaxovat a dobře se spát. U menších poruch spánku to může stačit..

Výhody a nevýhody

Hlavní výhodou takového léčivého čaje, který se vyrábí ex-tempore sám, tedy „právě teď“, „v tuto chvíli“, je čerstvost, aroma a velké množství rychle těkavých éterických olejů..

Nevýhodou je, že tento čaj ve skutečnosti není prášek na spaní, ale pokud vezmete v úvahu, že se jedná o naprosto bezplatný dar přírody, který jste si udělali sami, lze to považovat za významné plus.

Heřmánek, mléko a med, citronová šťáva

Mnoho lidí si od dětství pamatuje, že teplá sklenice mléka, ve které je umístěna lžíce medu, opilá před spaním, je silná a klidná. Kromě toho je čaj z lékárny heřmánku s medem také dlouho používán v lidovém léčitelství pro klid mysli a nástup lehkého spánku. Při chronických poruchách spánku způsobených psychoemocionální poruchou můžete vypít sklenici mléka denně s medem v noci (při absenci alergií) 30 minut před spaním.

Můžete také použít čistý med, recepty tradiční medicíny se doporučuje ředit objem medu s poloslabým jablečným octem. Je také ukázáno, že se citrónová šťáva smíchá ve stejných částech s medem, a vezme se lžička nebo polévková lžíce směsi přes noc, omytá mlékem nebo jedním z uklidňujících infuzí, které byly popsány výše. Všechny lidové recepty, které používají med, vám umožňují po probuzení použít i uprostřed noci. Stačí opakovat příjem uprostřed noci, což urychlí opakované usínání.

Výhody a nevýhody

Stejně jako u všech lidových léčivých přípravků, důstojnost přijetí spočívá v mírném účinku, nepřítomnosti kontraindikací, s výjimkou alergií a individuální nesnášenlivosti, nedostatku předávkování. Samozřejmě není třeba čekat na speciální efekt srovnatelný s účinností s prášky na předpis, například s Imovanem. Ale mluvíme o relativně mírných poruchách spánku.

"Ospalé" polštáře a kytice

Možná je to nejneobvyklejší a nejpříjemnější lék na nespavost, protože ho nemusí nikdo brát uvnitř, kapat do sklenice vody nebo intramuskulárně injekčně. Jedinou kontraindikací je alergie (senná rýma) a nesnášenlivost na vůni léčivých rostlin. Prášky na spaní jsou „dlouhodobým“ lékem a zde je při léčbě ovlivněn další účinek očekávání, protože takový ručně vyráběný polštář by měl určitě fungovat..

Přírodní prádlo nebo prádlo se obvykle bere jako látka a plní se sušeným rostlinným materiálem. Jedná se o drcené léčivé oddenky valeriánu, chmelové hlávky, třezalku tečkovanou a tymián, řebříček a sušenou mátu, můžete přidat šalvěje. Na takovém polštáři není nutné ležet s hlavou, konec konců, kořeny a hrboly mohou být pichlavé. Stačí to říct, aby se aroma cítilo v inhalovaném vzduchu.

Pokud se k léčivému účinku aroma léčivých rostlin přidají další lidová léčiva, jako je uklidňující čaj, mléko s medem, pak asi v polovině všech případů můžete udělat bez tablet a kapek. V létě, v podmínkách chaty, si můžete během kvetení navíc vyzvednout kytici bílých valeriánských květů a položit je na hlavu postele. Pokud je před oknem chladná sezóna, je docela možné vycházet se sklenicí horké vody, do které by se mělo kapat několik kapek valeriánu a mátového éterického oleje..

Upozornění: obsedantní prášky na spaní!

Na konci článku jsme se dostali k drogám s pochybnou účinností nebo k výživovým doplňkům. Výrobci těchto fondů mají určité obavy, konkrétně vaše prostředky. Takové léky nesouvisejí pouze s prášky na spaní, ale lze je najít všude na internetu. Jsou doporučovány pro normalizaci tlaku, pro účinnost, pro dobrý zrak, jedním slovem - pro všechny obory medicíny. Ale všechny tyto „léky“, nebo spíše jejich reklamy, mají určité obecné vzorce, které, stejně jako rybářské háčky, chytí důvěryhodný uživatel. Uvádíme je:

  • Je to jistě tajný nebo tajný vývoj, odtajněná příprava vesmírné výroby, tajemství vojenských továren nebo ústavů, inovativní prostředky, výsledek nanotechnologie, v některých případech to mohou být drogy, které jsou vytvářeny v „uzavřených buddhistických klášterech“ a podobných „organizacích“;
  • Složky jsou zcela přirozené;
  • Takové prášky na spaní si můžete koupit pouze podáním přihlášky na webu výrobce - v lékárnách nelze tento nástroj zakoupit jakýmkoli způsobem;
  • Reklama na tomto webu je rušivá, týká se bonusů, doplňkových balíčků, slev, web má často hodiny, které blikají a oznamují rychlý konec doby odkladu, a doslova vyzývá k provedení nákupu hned teď;
  • Zpravidla neexistují žádné kontraindikace pro takové magické přípravky. Může si ho vzít každý - od kojenců po staré lidi, ve vzácných případech, kvůli věrohodnosti, je tam vložena nějaká nemoc, která je velmi vzácná a nemůže ovlivnit pokles prodeje, ale má strašlivé a „velmi lékařské“ jméno. ;
  • Je nutné vzít tento nástroj do kurzů, čím delší je kurz, tím kratší intervaly mezi kurzy a čím častěji je musíte opakovat, tím je pravděpodobnější, že se setkáte s podvodem. Všechny léky uvedené v našem hodnocení mohou pomoci i poprvé, včetně slabé tinktury pivoňky;
  • V některých případech, pro věrohodnost, stránky obsahují skenování různých „závěrů“ autoritárních komisí, institucí, je jich mnoho, ale pokud se pokusíte zjistit, co je psáno v tisku a hledat takovou vědeckou instituci a její podrobnosti na internetu, pak nic nenajdete;
  • Nakonec budou mít tyto fondy podezřele vysokou cenu. Zpravidla to začíná v oblasti 500-600 rublů, ale průměrná cena se pohybuje kolem 1000 rublů. pro jedno balení, láhev nebo krabici.

Všechny uvedené volně prodejné prášky na spaní obsažené v hodnocení jsou levné, prodávají se volně v jakékoli lékárně a průměrná cena pravděpodobně nepřesáhne 150–200 rublů, s výjimkou Melaxenu. Prostředky sestávající z rostlinných materiálů jsou obecně velmi levné. Pokud tedy narazíte na takové podezřelé drogy, neměli byste od nich očekávat zázrak, ale může se to stát - a vytvoříte je vlastními rukama.

Nejzánětlivější vlastností je, že pokud pacient nemá organickou poruchu a může zlepšit svůj spánek prostou sebepohypnotičností, lze očekávání drogy, za kterou osoba zaplatila spoustu peněz, odůvodnit, i když dostane drcenou křídu. Tento účinek se nazývá placebo efekt. Celá budova takových biologických přísad byla postavena v krásném balení, ale s neprokázaným účinkem.

Anxiolytika, sedativa a prášky na spaní

Prášky na spaní usnadňují usínání a prodlužují dobu spánku.

Odchylky v délce a struktuře spánku, časté probuzení během období spánku REM zhoršují stav psychiky. Takové odchylky jsou často spojeny se změnami souvisejícími s věkem nebo různými nemocemi vnitřních orgánů a endokrinních žláz, s neurózou, psychózou a mozkovou artériosklerózou. Obtížné usínání, povrchní neklidný spánek s častým probuzením nebo brzké konečné probuzení vás uchýlí k pilulkám na spaní.

Tradiční prášky na spaní jsou již dlouho barbituráty - deriváty kyseliny barbiturové. K dnešnímu dni se však postoj k nim výrazně změnil a anxiolytika benzodiazepinové řady, ve které převažuje hypnotický účinek - nitrazepam, nozepam, fenazepam a další (viz výše), přicházejí do popředí jako prášky na spaní. Faktem je, že barbituráty mají řadu významných nedostatků, z nichž hlavní jsou: závislost, vyžadující zvýšení dávky, abstinenční syndrom, který může vést k úplné nespavosti a rozvoj fyzické a duševní závislosti. Barbituráty usnadňují usínání, ale mění strukturu spánku a zkracují periody „rychlého“ spánku. Během dne často ospalost neodezní dlouho, cítí se podlitiny a narušuje se koordinace pohybů. Zvýšení dávky nad určitý limit může způsobit útlum dýchání, nižší tělesnou teplotu, sníženou diurézu, těžkou cévní nedostatečnost a další jevy..

Mechanismus účinku barbiturátových tablet na spaní je podobný mechanismu účinku anxiolytik: aktivace receptorů GABA a souvisejících iontových kanálů, což vede k inhibici interneuronálního přenosu nervových impulzů. Rozdíl je pouze v lokalizaci akce: barbituráty ovlivňují do větší míry mozkovou kůru, zatímco anxiolytika ovlivňují další části centrálního nervového systému.

Benzodiazepiny narušují strukturu spánku v mnohem menší míře než barbituráty, které zkracují „rychlý“ spánek. Dále zlepšují kvalitu spánku a poskytují téměř úplnou absenci pocitu frustrace a ospalosti během ranního probuzení s novými prášky na spaní - zopiclon, zolpidem a další. Proto se snáze přenášejí. „Ideální“ prášek na spaní by měl obnovit normální fyziologický spánek, měl by být pro pacienta účinný a bezpečný, měl by mít rychlý účinek, neměl by způsobit dechovou depresi, poškození paměti, závislost, fyzickou a duševní závislost a další nežádoucí účinky. V každém případě vám pomůže vybrat ten správný lék pouze lékař..

Léky patřící do těchto farmakologických skupin jsou uvedeny níže. Podrobné informace o všech lécích najdete na webových stránkách www.rlsnet.ru.

Atarax (hydroxyzin) anxiolytický, antihistaminický, antipruritický roztok d / in.; tab.p. Pliva (Chorvatsko), výrobce: UCB (Belgie)

Barboval (menthol + methyl isovalerát + fenobarbital + ethyl bromisovalerát) hypotenzní, antispasmodické sedativní kapky pro orální podání Farmak (Ukrajina)

Valocordin (pepermintový olej + fenobarbital + chmelový olej + ethyl bromisovalerát) antispasmodikum, vazodilatační, sedativní hypnotické kapky pro orální podání Krewel Meuselbach (Německo)

Antidepresivum Gelarium Hypericum (bylinkový extrakt z třezalky tečkované), anxiolytická dražé Bionorica (Německo)

Glycin (glycin) antistresový, nootropní, normalizující metabolické procesy tabl.sublingv. Biotika MNPK (Rusko)

Grandaxinum (tofizopam) anxiolytický stůl. Egis (Maďarsko)

Deprim (bylinkový extrakt z třezalky tečkované), antidepresivum, sedativum Lek (Slovinsko)

Deprim forte (bylinkový extrakt z třezalky tečkované), antidepresivum, sedativní čepice. Lek (Slovinsko)

Sedimentární tableta pro léčení červem DHU / Dr. Willmar Schwabe (Německo)

Prášky na spaní Zopiclone 7,5-SL (zopiclone) Slovakofarma (Slovensko)

Ivadal (zolpidem) prášek na spaní. Sanofi-Synthelabo (Francie)

Clonazepam (clonazepam) antikonvulzivní, antiepileptické, svalové relaxanční, anxiolytické, sedativní tablety. Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Klosterfrau MELISANA (bylinný produkt) adaptogenní, sedativní, hypnotický, antispasmodický, protizánětlivý, analgetický, vegetotropní elixír M.C.M. KLOSTERFRAU (Německo)

Lorafen (lorazepam) uklidňující, anxiolytický, prášek na spaní Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Tablety Mebicara (mebicar) anxiolytické. Tatkhimpharmpreparaty (Rusko)

Mebiks (mebikar) anxiolytický stůl. Olifen Corporation CJSC (Rusko)

Injekční roztok Mexidolu 5% (oxymethylethylpyridin-sukcinát) antioxidant, antihypoxický, membránový stabilizátor, nootropický, anxiolytický roztok d / in. Farmasoft (Rusko), produkce: EP MBP RK NPK MH RF (Rusko)

Melaxen (melatonin) sedativní, normalizující fyziologický spánek, adaptogenní destička Unipharm (USA)

Merlit (lorazepam) anxiolytikum, prášky na spaní, látky uvolňující svaly, sedativní tablety. Ebewe (Rakousko)

Injekce natrium-oxybutyrátu 20% (nátriumoxybutyrát) všeobecné anestetikum, nootropické, antihypoxické, protišokové, uvolňující svaly (centrální), sedativní, hypnotický roztok d / in. Kalceks (Lotyšsko)

Negrustin (extrakt byliny z třezalky tečkované), antidepresivum, anxiolytické čepice. Hexal AG (Německo)

Neurol 0,25 (alprazolam) anxiolytikum, antidepresivum, relaxant svalů, antikonvulzivum, prášek na spaní. Leciva (Česká republika)

Neurol 1.0 (alprazolam) anxiolytikum, antidepresivum, relaxant svalů, antikonvulzivum, prášek na spaní. Leciva (Česká republika)

Nitrazepam (nitrazepam) anxiolytikum, látka uvolňující sval, antikonvulziva, prášky na spaní, sedativní tablety. GlaxoSmithKline (Velká Británie)

Nobrassit (bylinný lék) sedativní, anxiolytické řešení pro orální podávání Bryntsalov-A (Rusko)

Novo-Passit (bylinný lék) anxiolytický, antispasmodický sedativní roztok pro orální podání; tab.p. Galena a.s./Norton Healthcare Ltd. (Česká / Velká Británie)

Oxazepam (oxazepam) anxiolytický stůl. GlaxoSmithKline (Velká Británie)

Persen (bylinné léky) sedativní, antispasmodické tablety Lek (Slovinsko)

Persen forte (bylinné léky) sedativní, antispasmodické čepice. Lek (Slovinsko)

Piklodorm (zopiclone) prášky na spaní, sedativní tablety Moskhimpharmpreparaty (Rusko)

Radedorm 5 (nitrazepam) hypnotické, sedativní, anxiolytické, relaxační, antikonvulzivní tablety. Pliva (Chorvatsko), výroba: AWD.pharma (Německo)

Reladorm (diazepam + cyklobarbital) anxiolytické, sedativní, hypnotické tablety. Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Relaxone (zopiclone) prášky na spaní, sedativní tablety Veropharm (Rusko)

Relanium (diazepam) anxiolytikum, hypnotika, antikonvulziva, tablety uvolňující svaly Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Relanium® (diazepam) anxiolytikum, prášky na spaní, antikonvulzivum, roztok pro uvolnění svalů d / in. Warszawskie Zaklady Farmaceutyczne Polfa (Polsko)

Relium (diazepam) anxiolytikum, hypnotikum, antikonvulzivum, roztok pro relaxaci svalů d / in. Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Rudotel (medazepam) anxiolytický stůl. Pliva (Chorvatsko), výroba: AWD.pharma (Německo)

Sedalgin-Neo (kodein + kofein + metamizol sodný + paracetamol + fenobarbital) analgetický, antipyretický, protizánětlivý, sedativní stůl. Balkanpharma (Bulharsko), produkce: Balkanpharma-Dupnitza AD (Bulharsko)

Seduxen (diazepam) anxiolytický, sedativní, relaxant svalů (centrální), antikonvulzivní, antispasmodický roztok d / in.; tab. Gedeon Richter (Maďarsko)

Signopam (temazepam) anxiolytický, sedativní, hypnotický, svalový relaxant. Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Sympatický (bylinný lék) sedativní, sedativní Laboratoire Innotech International (Francie)

Somnolum (zopiclone) prášky na spaní Grindeks (Lotyšsko)

Spitomin (buspiron) anxiolytické antidepresivní tablety. Egis (Maďarsko)

Stresplant (kava-kava extrakt) anxiolytické, sedativní čepice. DHU / Dr. Willmar Schwabe (Německo)

Tazepam (oxazepam) anxiolytické, hypnotické, antikonvulzivní, uvolňující tablety Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Tranxen (dvojsodný draselný cllorazepát) sedativní, anxiolytický, antikonvulzivní, uvolňující svaly (centrální) čepice. Sanofi-Synthelabo (Francie)

Klidný (homeopatický lék) sedativní, anxiolytický gran. Materia Medica Holding (Rusko)

Anxiolytikum Elenium (chlordiazepoxid), prášky na spaní, antikonvulziva, tablety pro relaxaci svalů Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Estazolam (estazolam) anxiolytický, sedativní, hypnotický svalový relaxant. Tarchominskie Zaklady Farmaceutyczne „Polfa“ (Polsko)

Eunoktin (nitrazepam) prášky na spaní, sedativní, uvolňující svaly (centrální), antikonvulzivní tablety. Gedeon Richter (Maďarsko)

Prášky na spaní: klasifikace a princip účinku

Stejně jako všechny ostatní neurologické poruchy vyžadují poruchy spánku pečlivý přístup a komplexní terapii. Za prvé, lékař musí pochopit příčiny tohoto stavu, vyloučit patologie, které by mohly způsobit takové porušení.

Prášky na spaní jsou rychlým a relativně bezpečným způsobem normalizace pohody pacienta. Princip účinku většiny léků této třídy však úzce souvisí s účinkem na centrální nervový systém (CNS), takže nekontrolovaný příjem, zejména po dlouhou dobu, je spojen s vážnými komplikacemi, vývojem závislosti a dalšími vedlejšími účinky.

Hlavní farmakologické skupiny

Rozšířený výskyt poruch spánku vedl lékaře k podrobnější studii fyziologie tohoto procesu a příčin, které k těmto poruchám přispívají. Spánek se skládá z několika fází:

  • první a druhá fáze REM spánku (trvá 2 - 5%, respektive 45 - 55% celkové délky nočního odpočinku);
  • nejhlubší delta je spánek (13 - 23%);
  • rychlý spánek (20 - 25%).

Normálně trvá zdravý spánek 6,5 až 8,5 hodin. Tentokrát stačí pro dobrý odpočinek a zotavení. Současně by bdělost (proces usínání samotného) neměla zabírat více než 5%. Nespavost je doprovázena porušením doby trvání všech fází spánku, jejich častými změnami.

Hlavním důvodem přetrvávající nespavosti je duševní onemocnění (zjištěno u 40% pacientů) a řada chronických patologií (diagnostikováno u 35% pacientů). V 15% případů však není možné spolehlivě stanovit příčinu poruch spánku a pak je předepsána symptomatická terapie.

Použití tablet na spaní pomáhá normalizovat spánek a eliminuje hlavní příznaky nespavosti:

  • celková slabost a malátnost;
  • pokles nálady;
  • depresivní stav;
  • nedostatek motivace, energie a iniciativy;
  • - snížená koncentrace, která ovlivňuje kvalitu provedené práce, schopnost řídit vozidla atd.;
  • poruchy srdečního rytmu, nevolnost, porucha chuti k jídlu.

Ale kromě drog existují i ​​jiné způsoby léčby nespavosti (psychoterapie, fototerapie, encefalofie, hypnoterapie). Vzhledem k poměrně vysoké pravděpodobnosti nežádoucích účinků se léky používají pouze tehdy, pokud z jiných způsobů boje proti nespavosti nedochází.

K léčbě nespavosti se používají léky z následujících farmakologických skupin:

  • bylinné přípravky, sbírky léčivých bylin se sedativním účinkem;
  • látky, které napodobují účinek hormonu melatoninu;
  • Blokátory receptoru H-histaminu (antihistaminika);
  • benzodiazepiny;
  • barbituráty;
  • antipsychotika a antidepresiva s převládajícím hypnotickým účinkem.

V poslední době vstoupily do klinické praxe nebenzodiazepinové tzv. Z drogy (název této skupiny pochází ze tří účinných látek - derivát cyklopyrrolon zopiclon, imidazopyridin zolpidem a pyrozolopyrimidin zaleplon). Právě tyto prášky na spaní a sedativa jsou považovány za nejbezpečnější pro léčení nespavosti.

OTC

Vzhledem k vlivu na centrální nervový systém a mozkovou aktivitu je většina tablet na spaní legálně prodávána pouze na lékařský předpis. Hodnocení relativně neškodných sedativ je vedeno přípravky melatoninu. U lidí je většina tohoto hormonu produkována epifýzou (struktura mozku) a jeho sekrece je synchronizována s cyklem den-noc (v noci je koncentrace melatoninu 200 pg / ml a ve dne - 10 pg / ml).

Podle klinických studií je úloha melatoninu v regulaci spánku a biorytmů nepochybná. Proto použití tohoto hormonu ve složení léků umožňuje vyrovnat se s nespavostí s minimálním rizikem vedlejších účinků..

Melatonin je součástí následujících léků:

  • Kaksapal Neo (Rusko);
  • Melaxen (USA);
  • Melarena (Rusko);
  • Melaritmus (Rusko);
  • Sonnovan (Rusko);
  • Circadian (UK).

Náklady na tyto léky se pohybují od 300 do 730 rublů. Všechny jsou dostupné ve formě tablet potažených rozpustnou membránou ve střevní dutině. Doporučená dávka je 3 mg melatoninu (což odpovídá jedné tabletě). Užívejte lék 30 až 40 minut před spaním. Pro prevenci nespavosti způsobené změnou časových pásem se léky zahajují 1 až 2 dny před cestou a trvají 3 až 4 dny.

Homeopatické léky jsou také zahrnuty do OTC seznamu plicních tablet na spaní. Tyto přípravky obsahují přírodní složky, proto nemají prakticky žádné kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti.

K léčbě nespavosti lékaři doporučují tyto homeopatické léky:

  • Resume Remedy Bach, 1 - 2 kapky se nanášejí pod jazyk nebo se rozpustí v malém množství vody a tře pokožku za uši, používá se těsně před spaním nebo po vystavení stresovému faktoru;
  • Edas - 306, brát 7 ml (pro děti, dávka je poloviční) třikrát denně po jídle;
  • Homeostress, vypijte 1-2 tablety třikrát denně (ale průběh léčby by neměl přesáhnout 7-10 dnů);
  • Ne, vezměte 5 až 10 kapek, zředěných malým množstvím vody třikrát denně, před polykáním by měl být roztok po krátkou dobu uchováván v ústní dutině.

Přípravky na bázi melatoninu lze užívat nejdéle za týden, homeopatické prostředky jsou určeny k dlouhodobému používání (po dobu 1 - 1,5 měsíce), pokud není v pokynech uvedeno jinak. Pokud se však na pozadí užívání těchto léků stav pacienta nezmění nebo naopak zhorší, měli byste se poradit s lékařem.

Nedrogové terapie

Někdy se můžete vyrovnat s nespavostí bez užívání drog. Nejprve musíte věnovat pozornost stavu postele (matrace, polštáře, přikrývky), teplotě v ložnici. Životní styl pacienta hraje důležitou roli. Nespavost tedy může vyvolat kouření, konzumaci alkoholu a dalších látek, které stimulují nervový systém (kofein, drogy atd.).

Pravidelná fyzická aktivita (ale ne bezprostředně před spaním), auto-trénink a relaxační techniky mají dobrý výsledek. V podmínkách zdravotnických zařízení (denní nemocnice) nabízejí sezení psychoterapie a fyzioterapie. Fototerapie je tedy indikována u pacientů trpících nespavostí (vystavení světelným pulzům k obnovení biorytmů).

Moderní technikou pro léčení nespavosti je takzvaná encefalofie, která se také nazývá mozková hudba. Podstatou této metody je zaznamenávání údajů získaných během postupu EEG. Poté se pomocí speciálních programů a algoritmů transformují na hudbu, která se liší v cyklech spánku, bdělosti, emočního stresu a naopak, relaxace.

Moderní léky

Jsou to Z-léky, které jsou uváděny na nejnovější generaci léčiv pro léčení nespavosti. Vyznačují se vysokým bezpečnostním profilem, rychlostí vyvíjejícího se účinku a absencí závislosti. Seznam Z-drog zahrnuje:

  • Zolpidem (Ivadal, Nitrest, Oniria, Sanval, Snovitel, Hypnogen). K dispozici v tabletách s hmotnostním podílem účinné látky 10 mg. Denní dávka je 10 mg, v případě potřeby ji zdvojnásobte. Užívejte lék jednou denně, hodinu před spaním..
  • Zopiclone (Imovan, Relaxon, Somnol, Thorson). Přiřaďte 7,5 mg (což odpovídá jedné tabletě) jednou denně také těsně před spaním. Ve vzácných případech je toto množství zvýšeno na 15 mg nebo naopak, sníženo na 3,75 mg.
  • Zaleplon (Andante). Doporučené dávkování je 10 mg denně, pít před spaním.

Délka užívání Z - léků by neměla přesáhnout 2 - 4 týdny. V lékárenské síti se tyto léky prodávají pouze na lékařský předpis.

Přírodní sedativa

Léky obsahující rostlinné složky se neliší silným hypnotickým účinkem a okamžitým účinkem. Podobné drogy také normalizují spánek a emoční stav člověka. Tyto prostředky jsou bezpečné, doporučené pro různé kategorie pacientů (některé mohou být použity během těhotenství a laktace, starší osoby) bez rizika závažných komplikací..

Mezi bylinné sedativní léky patří:

  • PERSEN Night. Obsahuje složení meduňka, valeriánu a máty peprné. Užívejte 1-2 kapsle jednu hodinu před spaním..
  • Corvalol. Složení kapek zahrnuje fenobarbitál, výtažek z máty peprné a další složky. Doporučené dávkování je 15-30 kapek třikrát denně na kousek cukru nebo rozpuštěné v malém množství vody.
  • Kozlík lékařský. Měkké a „univerzální“ sedativum. Užívejte 1 až 2 tablety až třikrát denně.
  • Režim spánku Lék obsahuje kombinaci bylinných složek, které napodobují účinek melatoninu a navíc mají sedativní účinek. Během večeře vezměte 2 tobolky.

Přes své přirozené složení mohou bylinné přípravky ve dne způsobit mírnou ospalost. To by měli brát v úvahu lidé, jejichž každodenní a profesionální činnosti vyžadují stálou pozornost.

S kombinovaným složením

Syntetické přípravky obsahující několik biologicky aktivních látek se zpravidla nepoužívají k léčbě nespavosti kvůli příliš silnému vlivu na centrální nervový systém (CNS). Proto se při nespavosti předepisují kombinované léky v tekuté formě a ve formě tablet, které obsahují rostlinné složky. Tyto zahrnují:

  • Novo-Passit (2 tablety až 3krát denně);
  • sbírky rostlin řady Fitosedan (vařené v souladu s pokyny);
  • Lotuson (2 tablety třikrát denně);
  • Dragee večer (vypijte 1 až 2 tablety před spaním a se zvýšenou emoční vzrušivostí - až třikrát denně);
  • Elixir Melisana Klosterfrau (1 až 3 čajové lžičky, zředěné teplou vodou v poměru 1: 1 15 až 20 minut před spaním).

Taková léčiva jsou však vhodná k léčbě mírných forem nespavosti. V boji proti chronickým poruchám spánku, odborné konzultaci a individuálnímu výběru léků.

Která tabletka na spaní je lepší: zásady pro výběr léku, který je předepisován dospělým pacientům, obecná pravidla pro použití

Používání rostlinných přípravků a přípravků na bázi melatoninu vyžaduje dodržování určitých pravidel týkajících se hygieny spánku, normalizace emočního stavu, korekce životního stylu (odmítnutí silné kávy, čaje, alkoholu atd.). Některá léčiva vydávaná z lékáren přísně podle lékařského předpisu však mají téměř okamžitý účinek. Spánek je rychlý a málo závislý na okolních faktorech.

Mezi takové léky patří deriváty benzodiazepinů. Hypnotický účinek je patrný již od první dávky (pro většinu pacientů stačí minimum).

Užívání těchto léků má však své nevýhody:

  • nebezpečí v kombinaci s jinými prostředky, alkohol;
  • vysoké riziko nežádoucích účinků, zejména při předávkování;
  • pravděpodobnost závislosti;
  • abstinenční syndrom s nesprávným ukončením léčby.

Vzhledem k těmto faktorům by stanovení benzodiazepinů a výpočet jejich dávkování měl provádět pouze lékař po kompletním vyšetření pacientů.

Léky této skupiny zahrnují:

  • Gidazepam (0,03 - 0,05 g třikrát denně);
  • Diazepam (5 až 30 mg za den);
  • Rudotel (0,01 - 0,03 g denně, rozdělený do tří dávek nebo jednou před spaním);
  • Helex (0,25 - 0,5 mg až třikrát denně).

Rychlý nástup účinku se vyznačuje nejen silnými benzodiazepiny. OTC drogy ve formě alkoholových roztoků (tinktura mateřské, valeriánské, vyhýbající se pivoňce, Valocordin, Corvalol) se také vyznačují rychlým působením.

Zásady výběru

Pokud osoba trpí nespavostí a souvisejícími poruchami, dříve či později vyvstává otázka, která pilulka na spaní je lepší.

Pro lékaře jsou hlavními kritérii pro výběr léku:

  • stáří;
  • doprovodné stavy (těhotenství, kojení a možnost jeho ukončení v případě potřeby);
  • patologie vnitřních orgánů, zejména mozku, jater a ledvin;
  • trvání nespavosti, jiných neurologických poruch;
  • životní styl a schopnost dodržovat všechna pravidla pro přijímání a vlastní monitorování dávkování.

Finanční podmínka také hraje důležitou roli, protože původní léky mají mnohem vyšší náklady (i když jsou lépe snášeny a mají výraznější účinek).

Léčba nespavosti začíná nedrogovými metodami (fyzioterapie, korekce životního stylu atd.). Pak zkuste lehká sedativa, deriváty melatoninu. Při neexistenci účinku takové terapie přecházejí na silná činidla.

Od lékařů však pacient očekává konkrétní odpověď na otázku, která pilulka na spaní je stále lepší. Při léčbě akutní nespavosti se dostávají do popředí léky založené na melatoninu. Pokud je nespavost způsobena mírným emočním rozrušením, bylinné sedativa to udělají. Při závažnějších poruchách spánku byly v poslední době stále častěji předepisovány léky ze seznamu Z-drog.

Seznam tablet na spaní, které jsou předepsány pro dospělé, zahrnuje barbituráty:

  • Fenobarbital (10 až 200 mcg až třikrát denně);
  • Reladorm (1 tableta před spaním).

Takové léky mohou způsobit vážné nežádoucí účinky, závislost a předávkování je nebezpečné se závažnými komplikacemi až do smrti. Léky ze skupiny barbiturátů jsou proto předepisovány jako poslední možnost, pokud z použití jiných prostředků nedochází..

Základní principy léčby drogami

Aby se zabránilo nepříznivým reakcím a rychlé normalizaci stavu nemocného při přijímání a předepisování tablet na spaní, řídí se určitými pravidly:

  • účinnost léčby se hodnotí ve 2. - 3. dni užívání léčiva, v případě potřeby se znovu poraďte s lékařem a upravte dávkování nebo změňte léky;
  • při probuzení uprostřed noci je povolen další lék, nejpozději však 5 hodin před očekávaným probuzením, aby se zabránilo ospalosti ve dne;
  • v případě rušivých příznaků (včetně těžké denní ospalosti) se doporučuje poradit se s lékařem;
  • když je léčba zrušena, dávkování léků na předpis se snižuje postupně (alespoň do jednoho týdne);
  • po užití léků ovlivňujících centrální nervový systém může být účinek terapie fixován pomocí bylinných sedativních léků nebo léků obsahujících melatonin.

Při léčbě nespavosti však pouhé užívání drog nestačí. Nejlepšího výsledku lze dosáhnout kombinací s nelékovou terapií. Také byste měli věnovat pozornost a vyloučit faktory, které nepříznivě ovlivňují kvalitu spánku..

Bezpečné prášky na spaní: léky vhodné pro děti, starší pacienty a těhotné ženy

K nápravě nespavosti dětí se léky používají velmi zřídka. Ve většině případů stačí dodržovat denní rutinní, relaxační masáž a bylinné koupele.

Ale pokud potřebujete brát drogy, předepisujte léky na bázi přírodních rostlin nebo homeopatie, měkká sedativa:

  • Glycin (předepsaný pro děti od 3 let, 1 tableta třikrát denně);
  • Bai-Bai (určené pro děti od 3 let po 10 - 15 kapkách za hodinu před spaním);
  • Tenoten pro děti (děti do 3 let mají půl tablety, starší 3 let - 1 tablet třikrát denně).

V souvislosti se změnami souvisejícími s věkem, zpomalením jater a ledvin, jsou starším pacientům předepsány prášky na spaní s opatrností. Dávka silných léků je poloviční. Upřednostňují se však bylinné nebo homeopatické léky..

Léčba nespavosti během těhotenství vyžaduje zvláštní pozornost, protože během období těhotenství je vyžadována skutečně bezpečná, ale účinná pilulka na spaní. Lékaři doporučují obrátit se na tradiční medicínské recepty a užívat bylinné dekorace.

Každá tableta na spaní má své vlastní kontraindikace..

Ale společné pro všechny jsou:

  • individuální nesnášenlivost;
  • závažné patologie jater a ledvin;
  • užívání jiných léků, alkoholu a drog, které tlumí centrální nervový systém.

Léky pro léčbu nespavosti často způsobují nežádoucí reakce. Pacienti si častěji stěžují na denní ospalost a zhoršenou koncentraci, letargii. K odstranění těchto příznaků stačí úprava dávky.

Pokud není možné vybrat si bezpečnou pilulku na spaní bez vedlejších účinků, musí být účinné drogy užívány správně, aby se zabránilo závislosti. Je třeba dodržovat předepsané dávkování a doba léčby by neměla přesáhnout 2 týdny bez další lékařské pomoci. Drogy se také ruší postupně s postupným snižováním dávky.

Přečtěte Si O Závratě