Hlavní Migréna

Prášky na spaní v kapkách: hodnocení, TOP-11

Nespavost... Pravděpodobně každý člověk alespoň jednou v životě narazil na tento jev, když opravdu chcete usnout, ale nefunguje to. Není třeba říkat, jak bolestivé to je? Zejména pokud ráno potřebujete vstávat brzy do práce nebo podnikat. Kromě toho má každý člověk svůj vlastní lék na nespavost. Někdo si myslí, že jehňata, někdo medituje. Pokud je však problém zcela pravidelný, mohou být všechny tyto techniky neúčinné. I když člověk spí na krátkou dobu, má sklon se probudit brzy a najednou, nemá dostatek spánku vůbec, cítí se ohromen a unavený. A někdo řekl, že stále musíte pracovat celý den? Ach.

Co dělat v tomto případě? Prvním z nich je samozřejmě návštěva lékaře, který identifikuje příčiny nespavosti. Je známo, že nespavost může nastat jak kvůli fyziologickým zdravotním problémům, tak psychologickým. Pro jeho léčbu je velmi důležité určit skutečnou příčinu..

Mezitím ji lékaři hledají, právě proto musíte spát, že? V tomto případě přicházejí k záchraně rychle působící prášky na spaní.

Hypnotické léky

Moderní prášky na spaní jsou rozděleny do těchto skupin:

  • Alifatická léčiva (bromovaná, chloralhydrát);
  • Barbituráty (etinální, fenobarbitální);
  • Antihistaminika (suprastin, difenhydramin);
  • Deriváty benzodiazepinu (diazepam).

Všechny tyto léky mají jeden princip účinku - uvolňují mozek a uvolňují svaly těla, zpomalují mozkové vlny a zmírňují úzkost a napětí.

Všechny tyto skupiny se od sebe liší v době asimilace a eliminace z těla. Pokud potřebujete rychle působící prášky na spaní, měli byste vědět, že rychle usnete, ale také se probudíte rychleji. Je třeba dodat, že všechny prášky na spaní výrazně prodlužují fázi REM spánku a zároveň snižují fázi hlubokého spánku.

Podle stupně expozice se prášky na spaní dělí na plíce, střední a silné. Chloralhydrát a methaqualone lze klasifikovat jako rychle působící hypnotika a flurazepam a fenazepam jsou mírní. Bromural patří mezi lehké prášky na spaní..

Akce barbiturátů v průměru trvá 7-8 hodin. Mají uklidňující účinek na centrální nervový systém, jsou však vysoce návykové a negativně ovlivňují strukturu spánku. Osoba po požití drogy zpravidla neodpočívá, probouzí se rozbitá a letargická.

Deriváty benzodiazepinů významně zkracují dobu usínání a mají uklidňující účinek. Spánek po užití těchto léků ve fyziologii je podobný jako u přírodních látek a tyto léky nejsou návykové.

Zpravidla jsou všechny výše uvedené léky vydávány lékařským předpisem a je téměř nemožné je koupit v lékárně.

Rychle působící prášky na spaní bez lékařského předpisu

Existuje několik typů poměrně jednoduchých a dobře známých dlouhodobě působících pilulek na spaní v kapkách, které mohou mít pozitivní vliv na nespavost. Mezi tyto léky patří Corvalol, Barboval a uklidňující tinktury valeriána, mateří a hloh..

Všechny tyto rychle působící prášky na spaní v kapkách mohou pomoci osobě trpící nespavostí, aniž by se uchýlily k pomoci lékaře. Mají sedativní účinek na tělo, zmírňují úzkost a mohou výrazně snížit stres. Tyto prostředky můžete použít několik týdnů v řadě.

Při zvláště závažných poruchách spánku u dospělých by počet kapek některého z výše uvedených léků neměl překročit třicet.

Tyto kapky mohou být smíchány dohromady. Například následující směs má dobrý účinek: 10 kapek tinktury valeriánu a 10 kapek Barbovalu. Musí být naředěny v malém množství vody a vypity bez omývání.

Je třeba poznamenat, že užívání těchto léků může vyvolat alergické reakce, takže sledujte své tělo a reagujte na nejmenší vedlejší účinky..

Pokud zvažujete rychle působící prášky na spaní v tabletách, které lze zakoupit bez lékařského předpisu, měli byste věnovat pozornost lékům, jako je Donormil nebo Sonmil. Pokud jste se dosud nepoužívali na prášky na spaní, pak v počáteční fázi bude stačit polovina tablety, abyste usnuli.

Donormil je k dispozici v různých obalech a dávkách. Lék je docela účinný a zaručuje vám 8 hodin plného spánku, zatímco nemá významný vliv na fáze spánku. Můžete si vzít tento lék po dobu nejvýše dvou týdnů, po které musíte vzít měsíční pauzu.

Kromě sedativních a spacích pilulek má Sonmil také antihistaminickou vlastnost. Podle statistik má užívání této drogy ještě výraznější účinek než Donormil a účinek jeho užívání trvá déle. Je však třeba poznamenat, že může mít na tělo takový vedlejší účinek, jako je zvýšená ospalost ráno. To vyžaduje snížení dávky léčiva nebo obecně jeho stažení.

Rychle působící prášky na spaní - poškození zdraví

Každý den si miliony lidí užívají rychle působící prášky na spaní v kapkách a tabletách, aniž by přemýšlely o důsledcích. Ale prášky na spaní, zejména se silným a rychlým účinkem, jsou zcela kontraindikovány u lidí trpících psychózami a kardiovaskulárními chorobami..

Rovněž je třeba mít na paměti, že tablety na spaní by se v žádném případě neměly užívat na dlouhou dobu, protože jsou pro tělo návykové. To vede ke skutečnosti, že osoba je nucena neustále zvyšovat dávkování léku, aby uplatňovala svůj účinek. Navíc, prášky na spaní mohou způsobit psychologickou závislost, když si na ni člověk zvykne, že pro klidný a úplný spánek potřebuje vypít pilulku večer.

Proto neodkládejte návštěvu u lékaře. Nespavost je ve skutečnosti nejen známkou stresu nebo narušení duševní rovnováhy, ale předzvěstí někdy velmi vážných nemocí.

Kapkovité prášky na spaní

Hypnotika - velká skupina drog s různými mechanismy účinku, které přispívají k nástupu spánku a udržují jeho trvání a hloubku na dostatečné úrovni.

Než se rozhodnete používat prášky na spaní, měli byste vyzkoušet jiné způsoby, které mohou pomoci rychle usnout.

Charakteristickým rysem skupiny tablet na spaní je to, že mají hlavní pilulku na spaní a používají se pouze tehdy, má-li osoba klinickou diagnózu nespavosti..
Mezi nejčastější prášky na spaní, které přicházejí ve formě kapek, patří:

  • Valeriánská tinktura;
  • tinktura mateřské mladiny;
  • corvalol;
  • fenobarbital;
  • barbot;
  • valocordin.

Prášky na spaní z tohoto seznamu jsou vydávány bez lékařského předpisu, ale neměli byste je používat bez konzultace s lékařem. Začátek spánku zdaleka není jediným účinkem těchto léků.

Mechanismus účinku

Mechanismus účinku tablet na spaní je založen na účinku na neurotransmiterové procesy centrálního nervového systému. Neurotransmitery - biologicky aktivní látky zodpovědné za přenos impulsů mezi nervovými buňkami.

Nervové buňky řídí funkce těla pomocí chemických signalizačních látek, neurotransmiterů a neurohormonů.

Jsou rozděleny do dvou skupin - inhibiční a vzrušující. Mezi nejdůležitější mediátory lidského nervového systému patří acetylcholin, dopamin, serotonin, endorfiny, kyselina gama-aminomáselná. Každá z těchto látek hraje roli v centrálním nervovém systému. Kyselina gama-aminomáselná je nejúčinnějším inhibitorem centrálního nervového systému. Hraje klíčovou roli v procesu usínání. Mechanismus účinku tablet na spaní je založen na aktivaci inhibičních mediátorů a inhibici afrodiziakum. Navenek se to projevuje uklidněním a zrychleným spánkem.

Stručný popis léků

Prášky na spaní, které jsou k dispozici ve formě kapek, nepatří do skupiny silných drog, takže většina lidí si je může koupit bez lékařského předpisu. Vzhledem k možnosti závislosti byste však neměli začít užívat bez předchozí konzultace s lékařem.

Spánek způsobený určitými drogami, jako je fenobarbitál, má narušenou strukturu. Člověk nemusí mít pocit uvolnění. Významnou nevýhodou je, že kapalina má spíše specifickou chuť a vůni. Zejména „zřetelným“ v tomto ohledu je tinktura valeriána, Corvalola a Barbova. U některých lidí mohou dokonce vyvolat záchvat bolesti hlavy..

Bylinné přípravky

Tinktura valeriány a mateřské mladiny má výrazný sedativní a hypnotický účinek, jehož mechanismus není přesně nainstalován.

Tinktura kořene valeriánu pomáhá s migrénami, epilepsií a zvýšenou nervovou podrážděností

Účinek má pouze celkový extrakt z rostlin. Studie jednotlivých složek ukázala, že účinek jejich vlivu je velmi slabý nebo zcela chybí. Existuje důkaz, že kyselina valerianová inhibuje rozklad GABA. Kromě toho se GABA nachází v kořenech rostlin. Mnoho odborníků se domnívá, že účinek valeriány a mateřské mladiny není nejsilnější, který lze pozorovat při používání bylinných léčivých přípravků, ale vyznačuje se stabilitou terapeutického účinku.

Fenobarbital

Fenobarbital zvyšuje citlivost receptorů na kyselinu gama-aminomáselnou. Výsledkem je, že kanály iontů chloru v neuronech se otevřou a jeho vstup do buněk se zvyšuje. To snižuje excitabilitu buněčné membrány a inhibuje přenos nervových impulzů..

Akce tohoto nástroje je neselektivní. Vykazuje sedativní účinek, potlačuje motorickou aktivitu, inhibuje senzorické zóny mozkové kůry. Kombinace všech těchto bodů je považována za pilulku na spaní. Spánek způsobený fenobarbitalem má zkrácenou fázi spánku REM, která se liší od fyziologické. Působení léku začíná půl hodiny po podání a trvá až 8 hodin, ve vzácných případech až do 12. Po dvou týdnech podávání jeho účinnost klesá.

Kombinované léky

Barboval a Corvalolum jsou velmi podobné kombinované přípravky.

Barboval se používá jako symptomatické (sedativní a vasodilatační) činidlo pro funkční poruchy kardiovaskulárního systému, zhoršené usínání, stavy podobné neuróze spojené se zvýšenou podrážděností, stav vzrušení se závažnými vegetativními projevy

Oba obsahují fenobarbitál a bromisovalerianát. Kromě toho barbovol obsahuje tekutý validol a corvalol obsahuje mátový olej. Všechny složky léčiv jsou agonisté, to znamená, že zvyšují vzájemný účinek. Díky této interakci se ve velmi krátké době projeví dobrý sedativní a hypnotický účinek.

Způsob aplikace

Jednorázová a denní dávka léků je stanovena individuálně pro každou osobu. Jsou určovány těmito faktory:

  • indikace;
  • přítomnost souběžné patologie;
  • věk pacienta;
  • citlivost na účinné látky;
  • závažnost reakce na léčbu.

Proces léčby začíná nejnižší účinnou dávkou pro konkrétní patologii.
Obvykle jsou prášky na spaní předepsány v dávce 20–25 kapek, následuje úprava dávky. Kapky se užívají půl hodiny před jídlem. Aby se snížila nepříjemná chuť a vůně, je léčivý přípravek zředěn malým množstvím vody. Při nespavosti se droga užívá půl hodiny nebo hodinu před spaním..

Indikace a kontraindikace pro použití

Všechny prášky na spaní mají obecnou indikaci k použití - poruchy spánku. Ale pouze podrobným prozkoumáním historie nemoci a přítomnosti souběžné patologie si může odborník vybrat potřebný lék.

Není nutné, aby se jednalo o nejsilnější lék, je důležité, aby byl vhodný pro konkrétní osobu.

Kromě poruch spánku jsou prášky na spaní ve formě kapek indikovány v následujících případech:

  • nervózní vzrušení;
  • neurotické stavy;
  • migréna;
  • funkční poruchy kardiovaskulárního systému, doprovázené zrychleným srdečním rytmem;
  • periferní tepny;
  • střevní kolika se závažnými vegetativními příznaky.

Ve většině případů jsou prášky na předpis na předpis předepsány jako další nástroj, který zvyšuje účinek základních léků.

Pokud si zvolíte rychle působící prášky na spaní, rychle usnete, ale takové léky nezaručují prodloužený spánek.

Seznam kontraindikací pro užívání tablet na spaní ve formě kapek není příliš dlouhý, ale neměl by být ignorován. Mezi hlavní patří:

  • přecitlivělost na složky léčiva;
  • těhotenství;
  • laktace;
  • střední až těžká anémie;
  • nemoci dýchacího systému, doprovázené dušností nebo zhoršenou průchodností dýchacích cest;
  • onemocnění ledvin a jater, které jsou doprovázeny selháním těchto orgánů;
  • myasthenia gravis;
  • alkoholismus;
  • drogová závislost nebo stav po léčbě.

Předávkování a možné nežádoucí účinky

V případě předávkování mají pacienti ospalost, letargii, nevolnost a závratě. Pokud máte tyto příznaky, měli byste se poradit se svým lékařem. Snížení dávky nebo vysazení léku tyto příznaky eliminují bez další léčby.

Vedlejší účinky se vyvíjejí velmi zřídka, hlavně s použitím fenobarbitalu, protože se jedná o poměrně účinnou látku. Nejprve se jedná o alergické reakce na kůži, zhoršenou tvorbu krve, snížený krevní tlak a srdeční frekvenci. Při dlouhodobé léčbě existuje riziko poškození jater, snížení hladiny vápníku v krvi, snížení libida a narušení účinnosti. Prostředky této skupiny jsou používány s opatrností u pacientů, kteří se zabývají prací vyžadující zvýšenou pozornost - řidiči, pokladníci, dispečeři, provozovatelé složitých mechanismů.

Top 14 nepředepisujících tablet na spaní

Léčba nespavosti vám umožní rychle usnout a zajistit nepřítomnost nočního probuzení. Přehled dobrých spánkových léků obsahuje volně prodejné prášky na spaní, které jsou vysoce účinné a bezpečné..

Klasifikace


Kategorie tablet na spaní obsahuje velké množství léků, které lze v závislosti na účinné látce rozdělit do pěti hlavních skupin:

  • Barbituráty (fenobarbital) - jsou součástí mnoha sedativních a hypnotik (Valocordin, Corvaltab), volně prodejných, stejně jako v řadě léků na předpis (Luminal, Butizol, Cyclobarbital, Pentotal), jsou rychle působící, ale jsou návykové a mají vysokou pravděpodobnost předávkování..
  • Benzodiazepiny (flunitrazepam, midazolam, nitrazepam, triazolam) - třída psychoaktivních látek, které snižují excitabilitu neuronů CNS, mají sedativní účinek, poskytují delší spánek, ale mají negativní důsledky, například zhoršují kvalitu a mění spánkové cykly a také způsobují závislost.
  • Doplňky a léky na bázi melatoninu (hormon, který podporuje rozvoj hluboké fáze spánku). Produkce melatoninu je snížena z různých důvodů, například kvůli jasnému světlu (žárovky, obrazovka monitoru), dospělosti (po 45–50 letech se hladina endogenního melatoninu postupně snižuje). Syntetický hormon zkracuje dobu spánku přibližně o 12 minut.
  • Léky Z nebo non-benzodiazepiny (zopiclon, zolpidem, zaleplon) se používají k léčbě mírné nespavosti. Farmakodynamika léčiv je podobná jako u benzodiazepinů, mezi výhody však patří nižší pravděpodobnost vzniku závislosti a menší negativní dopad na zdraví..
  • Přírodní léčivé přípravky na bylinkách (valeriány, mateří, máta, chmel) - ovlivňují rychlost přenosu nervových impulsů v mozku, což má za následek snížení úrovně stresu, intenzitu mentálních procesů a lepší spánek.

Přehled prášků na spaní dostupných na přepážce

Seznam tablet na spaní, které jsou vydávány bez lékařského předpisu, obsahuje účinné léky ve formě tablet, tinktur nebo kapek, které mohou normalizovat a zkrátit dobu spánku.

Donormil


Donormil je prášek na spaní s doxylamin sukcinátem, který má výrazný sedativní účinek. Tablety jsou předepsány pro nespavost a přechodné poruchy spánku..

Rychlá akce Donormilu trvá dlouhou dobu a spočívá ve snížení počtu probuzení, zlepšení kvality nočního spánku, aniž by ovlivnila přirozené fáze mozku ve spánku.

Průběh léčby je od 2 do 5 dnů, přičemž by měly být vyloučeny potenciálně nebezpečné činnosti (například řízení vozidel), které vyžadují aktivní psychomotorické reakce..

Užívání alkoholických nápojů během terapie je vyloučeno, protože kombinace ethanolu s Donormilem může vést k ospalosti a výrazné depresi centrálního nervového systému.

Melaxen


Melaxen je léčivo založené na chemickém analogu melatoninu syntetizovaného z rostlinných aminokyselin. Lék lze zakoupit bez lékařského předpisu, který normalizuje cirkadiánní rytmy, zlepšuje spánek, snižuje počet probuzení.

Výhodou Melaxenu je absence letargie po celý den, pohody ráno po probuzení. Droga pomáhá normalizovat psychologický stav během stresu nebo změny časových pásem..

Melaxen musí být užíván před spaním po dobu 30-40 minut jednou denně. Při užívání léku se bere v úvahu, že melatonin zvyšuje účinek sedativ a beta-blokátorů na tělo a může také ovlivňovat reprodukční systém žen jako slabé antikoncepční prostředky..

Teraligen


Tetraligen je neuroleptikum (má mírnou antipsychotickou aktivitu), obsahuje alimemazin, který ovlivňuje různé skupiny receptorů (dopamin, adrenalin) v mozku.

Lék má širokou škálu farmakologických účinků - sedativních, antialergických a antitusických. Teraligen se používá pro nedostatek spánku, k normalizaci duševního stavu a odstranění nespavosti v neuróze.

Během období léčby se doporučuje vyloučit užívání alkoholických nápojů a při dlouhodobém užívání každé 2-3 měsíce provádět krevní testy pro sledování stavu jater.

Valocordin


Valocordin - přípravek na bázi kapek založený na fenobarbitalu a ethylbromoisovalerianátu - látky s uklidňujícím, uvolňujícím a mírným hypnotickým účinkem.

Lék se používá pro nespavost, špatné usínání v důsledku neurózy, zvýšená podrážděnost, stres, úzkost, bolest v srdci, nesouvisející s onemocněním srdečního svalu.

Valocordin poskytuje dobrý spánek a rychlý spánek, ale není doporučován pro použití staršími lidmi (kvůli závislosti). Při dlouhodobém používání kapek se nepříjemné účinky na zdraví projevují ve formě změn srdeční frekvence, hypotenze, deprese, špatné koordinace, kopřivky, dermatitidy.

Corvaltab


Corvaltab je sedativní lék na bázi fenobarbitalu, ethylesteru kyseliny alfa-bromisovalerové a pepermintového oleje, který je předepsán pro nespavost, hypertenzi, neurózu, tachykardii, vegetativní vaskulární dystonii.

Podobně jako Valocordin má i Corvaltab sedativní účinek po dobu 5-7 minut a po 10-15 minutách poskytuje dobrý spánek (při současném užívání 3 tablet). Protože je léčivo symptomatické a nevyléčí příčinu poruch spánku, nedoporučuje se časté používání Corvaltabu k prevenci závislosti..

Corvaltab je kontraindikován u diabetes mellitus, arteriální hypotenze, zhoršené funkce ledvin a jater, těžkého srdečního selhání, během těhotenství a laktace..

Pivoňková tinktura


Úniková tinktura pivoňky - obsahuje kořen, listy pivoňky a ethylalkohol. Tinktura je předepsána pro somatoformní dysfunkci nervového systému, neurastenie a poruchy spánku.

Terapeutický účinek tinktury spočívá v normalizaci emočního pozadí a biologických rytmů. Lék pro léčbu poruch spánku zkracuje dobu zaspání, zvyšuje odolnost vůči stresu a pomáhá rychle se zbavit nespavosti.

Vedlejší účinky léků jsou snížení tlaku, zvýšení viskozity krve a výskyt pálení žáhy v důsledku zvýšené kyselosti žaludku.

Tinktura by měla být brána v úvahu výskyt hypnotického účinku, který se objevuje po 1-1,5 hodinách a působí po dobu 3-4 hodin, ne déle než dva týdny, a pak si dát přestávku po dobu 2-3 měsíců.

Večerní dražé


Večerní dragee obsahuje prášek kořenů valeriánu, listů máty peprné a chmelových haplopsů a používá se k nervovému rozrušení a účinkům nedostatku spánku..

Dragee má sedativní a hypnotický účinek, normalizuje kardiovaskulární systém, mírně snižuje tlak a také potlačuje bolest způsobenou neuralgií a migrénou.

Přirozené složení léku poskytuje plný spánek bez následků. Kontraindikace užívání drog je individuální nesnášenlivost..

Lotus


Lotusonica je bylinný přípravek s přírodním složením (lotosový prášek, kořen yamu, extrakt z arborvitae, čínské datum a listy moruše). Indikací pro jmenování Lotusonica je neurastenie, nespavost, přepracování, podrážděnost.

Lotusonik má široký farmakologický účinek: nejen normalizuje spánek, ale také snižuje tlak, posiluje imunitní systém a zlepšuje fungování nervového systému.

Použití Lotusonica pro nespavost je nutné večer po dobu 30 dnů. Lék je kontraindikován v těhotenství, kojení a individuální citlivosti na jednotlivé složky.

Morpheus


Morpheus je sprej s výtažky z ovoce hloh, pivoňka, mateří, oregano, máta peprná a další léčivé byliny.

Indikace pro použití spreje - nespavost různého původu, zvýšený psychický stres, neurotické stavy, vegetativní-cévní dystonie, syndrom neklidných nohou.

Droga pomáhá obnovit plný spánek, snižuje počet probuzení v noci, eliminuje ranní ospalost, zlepšuje výkon. Průběh léčby by neměl být delší než měsíc. Sprej se nastříká pod jazyk (3-5 kliknutí), zatímco účinek se projeví za 20-30 minut.

Ospalý


Carotid je doplněk stravy v tabletách s bylinným složením (mateří, chmelové hlávky, skořice, heřmánek, meduňka), který má uklidňující, antispasmodický, analgetický a hypnotický účinek..

Používání tabletek Sleepy pomáhá normalizovat cirkadiánní rytmy, zlepšuje usínání, zajišťuje normální spánek a zároveň snižuje denní ospalost a slabost po probuzení.

Kontraindikace při užívání léku jsou alergie na složky, těhotenství, kojení a cukrovka (složení obsahuje cukr).

Režim spánku


Spánková formule jsou tablety, které zahrnují léčivé rostliny (výtažky z chmele, mateří z mladosti, esholtzia), jakož i vitaminy hořčíku a B (thiamin, pyridoxinhydrochlorid, kyanokobalamin).

Působení léku je kumulativní a spočívá v normalizaci nervového systému, snížení úzkosti a úzkosti, rychlém nástupu a zlepšení kvality spánku s mírnými formami nespavosti..

Lék je k dispozici také v tobolkách „Posílená receptura s rostlinným melatoninem“, ve formě koloidního roztoku a sirupu pro děti.

Normoxan


Normoxan je přírodní tableta na spaní založená na léčivých rostlinách (Scutellaria baicalensis, lékárna valeriánská, passiflora) a aminokyselin (L-thianin, 5-hydroxytryptofan), které ovlivňují mozkové neurony a zvyšují účinek léčebného komplexu.

Normoxan lze použít při potížích s usínáním, častým probuzením, pocitem ospalosti během dne, zvýšenou úzkostí a podrážděností a stresem. Lék poskytuje nejen plný spánek, ale také zlepšuje náladu v důsledku obsahu aminokyselin v kompozici.

Nervonorm


Nervonorm je potravinový doplněk ve formě tablet obsahujících pět uklidňujících bylin: meduňka, valeriána, mateří, chmel a hloh.

Použití přípravku Nervonorm umožňuje upravit délku spánku, pomáhá rychle usnout, eliminuje akutní reakce na stresové situace. Doplněk také pomáhá snižovat lipidový profil krve a má obecné posílení a analgetický účinek..

Nástroj nemá žádné kontraindikace (s výjimkou alergií na komponenty) a není návykový. Kumulativní účinek tablet se objeví po 2-3 týdnech. Nervonorm by se měl užívat 2krát denně pro 1 tabletu a při vysoké hladině stresu (například během zkoušek) 3krát denně.

Persen noc


Noční Presen je léčivý komplex valeriánských oddenků, meduňka a lístků máty ve formě tobolek, které mají uklidňující a antispasmodický účinek. Lék má rychlý účinek a odstraňuje nespavost způsobenou stresem nebo zvýšenou emoční podrážděností..

Kapsle se užívají večer na 1-2 kusy. Optimální délka léčby je až měsíc. Nepoužívejte produkt déle než 1,5 až 2 měsíce bez přerušení, protože účinnost Persenu se snižuje kvůli závislosti na rostlinných složkách.

Nedoporučuje se používat lék na onemocnění žlučníku a žlučových cest, arteriální hypotenze, těhotenství, kojení, do 12 let a v případě alergické reakce.

Vedlejší efekty

Dlouhodobé užívání nebo předávkování léky na nespavost může vést k projevům řady negativních důsledků:

  • méně hluboké a pomalé dýchání (nebezpečné pro bronchiální astma a jiná plicní onemocnění);
  • komplikace onemocnění jater (zejména při užívání léků s valeriánem v kompozici);
  • hypotenze;
  • nevolnost, pálení žáhy, špatné trávení (zácpa, průjem);
  • závratě, zhoršený pocit rovnováhy;
  • ospalost ráno po probuzení;
  • snížený mentální výkon, pozornost a paměť;
  • letargie a pocit přepracování;
  • závislost a snížení farmakologického účinku (zejména ve stáří);
  • syndrom zpětného rázu po přerušení léčby (povrchový spánek, noční můry, špatné zdraví);
  • alergická reakce (bolest na hrudi, potíže s polykáním, kopřivka, chrapot, nevolnost, tachykardie, otok víček, rtů nebo nosu).

Při užívání tablet na spaní je třeba dodržovat obecná pravidla:

  • Užívejte léky ne více než jednou za 3-5 dní a při každodenním užívání ne více než 2 týdny.
  • Studovat vzájemné působení léků užívaných současně. V některých případech kombinace léků zvyšuje sedativní účinek, způsobuje krvácení, snížení tlaku na kritickou úroveň.
  • Nezahrnuje alkohol, antihistaminika a léky proti bolesti.

7 nejlepších tablet na spaní, které si můžete koupit bez lékařského předpisu

Ve snu musí člověk strávit třetinu svého života - hodně. Po úplném spánku trvá nabití síly a účinnosti po dlouhou dobu. Současně se může přerušovaný, mělký spánek a špatné usínání stát skutečným utrpením, zejména v předvečer zodpovědného dne.

Nejúčinnější prášky na spaní jsou léky s omezeným uvolňováním a na jejich nákup je nutný předpis. Mezi tyto léky patří například staré a dobře známé barbituráty: ethinal - sodík, barbamil, fenobarbital. K zakoupení takových moderních a mírně působících léků, jako jsou Imovan (zopiclone) a zolpidem, potřebujete také předpis.

Zároveň existuje velká skupina OTC drog, které mají prášky na spaní. Jsou komerčně dostupné, protože jejich psychoaktivní inhibiční účinek na centrální nervový systém je mnohem nižší a předávkování nezpůsobuje vážné vedlejší účinky. Mohou však zajistit spánek ve většině případů s nekomplikovanými poruchami spánku..

Zavádění těchto léků v sestupném pořadí prášků na spaní

Melaxen

Cena 650 rublů (0,003 g č. 24)

U lidí reguluje melatonin cykly spánku a probuzení a je „hormonem spánku“. Jeho úkolem je působit ospalost, což zvyšuje šance na usínání. Kromě toho má melatonin mírný sedativní (sedativní) účinek..

Výhody: předávkování lékem je nemožné kvůli jeho velmi rychlému rozpadu. Dobrý spánek pokračuje i po odstranění léčiva z těla, takže spánek lze považovat za fyziologický. Melaxen pracuje na principu „hotovo - vlevo“. Lék nemění průběh přirozeného cyklu a struktury spánku, nezpůsobuje noční můry, neovlivňuje probuzení. Po použití drogy není žádný pocit ospalosti, můžete řídit auto.

Nevýhody:

  • projevy alergických reakcí, výskyt periferního edému jsou možné;
  • relativně vysoké náklady.

Závěr: Lék lze doporučit pro mírné a středně těžké formy nespavosti, při komplexní terapii funkčních poruch doprovázených poruchami spánku a také jako prostředek pro rychlejší adaptaci na rychlou změnu časových pásem.

Z recenzí Melaksen: „Neměl jsem absolutně žádné vedlejší účinky, měl jsem zdravý a silný, normální spánek, ráno jsem neměl ospalost a v noci jsem viděl krásné barevné sny. Použil jsem ho na pilulku 30 minut před spaním. Nezvykl jsem si, jak jsem vypil celý balíček. Doporučuji jeden z nejlepších léků na nespavost! “

Donormil

(doxylamin sukcinát, 15 mg v šumivých a běžných tabletách). K dispozici také pod názvem Sonmil..

Náklady na 350 rublů (30 tablet).

Je to blokátor H 1 histaminových receptorů a je v podstatě antihistaminikem. Není však určen k léčbě alergických onemocnění, ale používá se pouze při poruchách spánku a nespavosti. Toto je jedna z nejlepších pilulek na spaní pro zmírnění nespavosti u mladých zdravých lidí, kteří druhý den nemusejí řídit auto.

Výhody: šumivá tableta má rychlý účinek, lék zkracuje dobu zaspání, zvyšuje dobu spánku.

Nevýhody: lék má vedlejší účinky charakteristické pro antihistaminika: sucho v ústech, potíže s probuzením, možná ospalost během dne. Kromě toho není lék indikován u pacientů se zhoršenou renální funkcí výtoku moči a při respiračním selhání během spánku.

Z recenzí Donormila: „Lék se ukázal být skvělý. Návod jsem si nečetl a první den jsem si vzal dvě tablety. O deset minut později jsem spal. Po celé noci jsem se cítil ospalý v první polovině dne. Po půl hodině usnul, sen byl klidný, probuzení bylo vzhůru. “

Corvalol (Valocordin)

Obsahuje fenobarbital (ve složení tablety - 7,5 mg, 1,826 g ve 100 ml).

Náklady na kapky (50 ml) - 40 tablet (č. 20) - 150

Corvalol (Valocordin) je jediným OTC léčivem obsahujícím fenobarbitální barbiturát. To okamžitě staví tento lék na srovnatelnou úroveň s vážnějšími konkurenty a jeho nízké náklady ho činí velmi atraktivní pro širokou populaci. Doporučuje se vzít 10 až 40 kapek na příjem.

Výhody: lék má charakteristický zápach, valeriány a máty zesilující účinek fenobarbitalu. Může být použit jako rozptylování bolesti v srdci namísto validolu, kapky mohou být použity v různých individuálních dávkách. Lék má mírný antispasmodický účinek na hladké svaly vnitřních orgánů, je indikován pro tachykardii (palpitace) a psychomotorické agitace..

Nevýhody:

  • Charakteristická vůně léku je schopna saturovat celý byt častým používáním.
  • Mnoho lidí má předsudky, že Corvalol - „lék pro chudé“ - je to zcela nepravdivé.
  • Nedoporučuje se kojit..

Z recenzí: "Corvalol je nejlepší prášek na spaní. Beru to celý svůj život. Moje matka i babička. Kromě pomoci s nespavostí a srdečním rytmem ho v létě aplikuji i na obličej - lék pozoruhodně odpuzuje komáry a nemá žádnou hroznou chemii. Pevné pět!" "

Novo - Passit

Bylinné přípravky (valerián, meduňka, bezinky, mučenka, třezalka tečkovaná, hloh, chmel, guaifensin). K dispozici ve formě tablet a sirupů.

Náklady na tablety číslo 30 - 600 rublů, sirup (200 ml) - 330 rublů.

Kombinovaný bylinný přípravek s výrazným sedativním účinkem. Guaifenzin má další účinek proti úzkosti, což celkově umožňuje použití léčiva k léčbě poruch spánku.

Výhody: má rychlý účinek. Pro poruchy nespavosti se doporučuje použít sirup, který působí ještě rychleji. Lék lze použít bez průběžné dávky: účinek první dávky je poměrně výrazný.

Nevýhody:

  • Může se rozvinout denní ospalost a pocit deprese, zejména při předávkování.
  • Kontraindikováno u dětí.
  • Nedoporučuje se pro použití u pacientů s chronickým alkoholismem..

Z recenzí Novo-Passit: „Je velmi dobré, že droga je přírodního původu. Příjemným překvapením bylo, že kromě zlepšení spánku pomohl Novo-Passit odstranit úzkost, nějaký druh nervozity a zmírnil bolesti hlavy způsobené sezením u počítače.“

Persen - Forte

Kombinovaná léčiva (meduňka, máta, valeriána).

Cena balení do 20 tobolek je 350 rublů.

Lék má mírný sedativní a hypnotický účinek, nespavost je uvedena v indikacích. Má mírný antispasmodický účinek. Na rozdíl od Novo-Passity neobsahuje guaifensin a na rozdíl od Corvalolu nemá obsedantní vůni.

Výhody: Řada Persena "night" je speciálně navržena pro noční použití. Pomáhá dobře usnout, pokud je nespavost způsobena nervovou vzrušivostí, tj. Změnou pozadí nálady.

Nevýhody: neexistuje kapalná léková forma. Kapalná forma má obvykle požadovaný účinek rychleji. Droga se nedoporučuje lidem s onemocněním žlučových cest, ani dětem mladším 12 let. Dlouhodobé používání může způsobit zácpu..

Z recenzí Persenu: "Zdá se mi, že pouze příjem z kurzu má dobrý účinek a jediná dávka nezlepšuje spánek. Ale pokud jej vypijete alespoň týden, vaše nálada se vyrovná a bude snazší usnout."

Phytosedan

(bylinná infuze ve formě filtračních sáčků)

Náklady na balení (20 filtračních sáčků) - 50 rublů.

Phytosedan je k dispozici v několika variantách sbírek (č. 2, č. 3), které se liší mírnou změnou složení. Základem kompozice jsou byliny: mateří, tymián, oregano, jetel a valeriána. Nalijte vroucí vodu přes jeden balíček, držte po dobu 15 minut, pak vypijte přes noc.

Výhody: má mírný, přirozený účinek, usnadňuje usínání, je schopen eliminovat křeče hladkých svalů gastrointestinálního traktu, používá se při léčbě autonomní - cévní dystonie

Nevýhody:

  • Není indikováno během těhotenství a kojení..
  • Infuze se připravuje bezprostředně před použitím, lze ji uchovávat nejdéle jeden den, je lepší použít ji v teplé formě, což je na rozdíl od tablet obtížnější.

Z recenzí o Phytosedanu: „Byliny za 50 rublů se ukázaly být mnohem účinnější než spousta drahých produktů. Koupil jsem je v lékárně a vyrobil je. Je to trochu hořké, ale má příjemnou, klidnou vůni. Druhý den používání jsem si uvědomil, že to dělá dobře: ne způsobuje modřiny během dne a spánek je měkký a snadný. “

Glycin

Cena č. 50 - 49 rublů.

Glycin je jednoduchá aminokyselina, její úlohou je regulovat inhibiční procesy v mozkové kůře. Působení glycinu je složité a komplexní: musí být použito nejen pro porušení usínání. Pro zlepšení spánku se vstřebává pod jazykem, protože absorpce v hyoidních cévách brání průchodu přes jaterní portálový systém, což urychluje účinek.

Výhody: protože glycin (kyselina aminooctová) je v lidském těle přítomen v dostatečném množství, je předávkování glycinem stěží možné až do dosažení závažných komplikací. Kromě toho má lék anti-úzkostný účinek a zároveň zlepšuje paměť a paměťové procesy. Používá se v terapii, neurologii, široce předepsané pro školní děti.

Nevýhody: zvláštní hypnotický účinek glycinu nebyl studován samostatně. Účinkem léku je obnovení nerovnováhy mezi mediátory sympatické a parasympatické části autonomního nervového systému.

Z recenzí Glycinu: „Začal jsem používat glycin na radu přátel během sezení, protože jsem si zvykal zneužívat kávu k zapamatování velkého množství informací. Objevily se poruchy, poškození paměti, podrážděnost a špatný spánek. Týden po zahájení užívání glycinu se mi podařilo zbavit se všech nepříjemné pocity. Vylepšený spánek a paměť. "

Co potřebuješ vědět:

Výše uvedený seznam nejlepších léků nespavosti, které si můžete koupit bez lékařského předpisu, zdaleka není úplný. Každý může přidat nové nástroje nebo je vyměnit, protože účinnost léku je do značné míry dána individuální reakcí.

Mnoho „čtyřhra“ není uvedeno. Takže přípravek Dormiplant, stejně jako popsaný Persen, obsahuje meduňkový balzám, máta a valeriány. Homeopatické léky nejsou popsány, protože nemají definovatelnou účinnou dávku, a nelze je posuzovat z hlediska medicíny založené na důkazech.

Závěrem je třeba věnovat pozornost situacím, ve kterých se nespavost stává příznakem nebezpečných chorob. Nespavost tedy může naznačovat následující zdravotní poruchy:

  • hypertyreóza. Existuje subfebrilní teplota, úbytek na váze, krátká teplota a podrážděnost;
  • stres, výskyt deprese. Taková nespavost může být perzistentní a chronická;
  • ospalé apnoe;
  • Parkinsonova choroba;
  • cerebrovaskulární onemocnění, účinky mrtvice, demence.

Pokud během několika dnů nebylo možné zastavit nepříjemné příznaky poruchy spánku, neměli byste hledat účinnější léky, ale určitě byste se měli poradit s lékařem.

Spací pomůcky: prášky na předpis a volně prodejné prášky na spaní

Pokud máte potíže s usínáním, doporučuje se užívat léky ke zlepšení spánku. V lékárnách najdete spoustu sedativ. Ne všechny jsou však bezpečné a prodávají se na přepážce. V tomto článku se podíváme na základní nástroje, které vám pomohou usnout.

Obsah

Doporučení před použitím spánku léky

Okamžitě si objednejte, že není třeba brát prášky na spaní s jednorázovou nespavostí. Pokud se však problémy s usínáním čas od času objeví nebo vás obtěžují déle než 5 dní v řadě, je čas přemýšlet o korekci spánku léky.

Objednávejte masky na Aliexpress pomocí odkazu

S dlouhodobými problémy se spánkem jsou pilulky na spaní nezbytností. Trvalý nedostatek spánku v důsledku poruchy spánku vede k chronické únavě, nedostatku iniciativy a ztrátě motivace. V této pozici není možné pracovat a dělat běžné domácí práce. V tomto případě tedy mohou pomoci léky ke zlepšení spánku..

Než začnete užívat prášky na spaní, poraďte se s lékařem. Diskutujte s ním, zda byste měli použít léky nebo jiné metody pro normalizaci spánku..

Pokud jste předepsáni nebo se sami rozhodnete používat sedativa, zvažte následující body. Za prvé, léky pro dobrý spánek by měly být užívány pravidelně, jak je uvedeno v pokynech. Dodržování tohoto pravidla pomůže zabránit vedlejším účinkům při užívání tablet na spaní. Za druhé, při používání sedativ je lepší neřídit auto a dávat pozor při profesionálních činnostech, které vyžadují pozornost. A zatřetí, během sedace nemusíte pít alkohol. Kombinace alkoholu s prášky na spaní je plná závažných vedlejších účinků.

V jakých situacích se užívají léky na spaní?

Kromě nespavosti mohou prášky na spaní zmírnit:

  • Noční probuzení;
  • Obtížnost usínání;
  • Poškozená paměť;
  • Hormonální problémy;
  • Deprese
  • Chronický stres;
  • Nemoci nervového systému;
  • Vegetativní dystonie;
  • Poruchy spánku;
  • Krátké trvání spánku u starších osob.

Populární volně prodejné léky na spaní

Navíc jsou jejich relativní bezpečností volnopredajné spací pomůcky. Před použitím těchto léků si však přečtěte anotaci, abyste se vyhnuli vedlejším účinkům..

Mírná nespavost je léčena bylinnými prášky na spaní, které jsou vydávány bez lékařského předpisu. Zvažte hlavní představitele této skupiny.

Novo-Passit

Složení léku zahrnuje Melissa officinalis, kořeny valeriány, třezalku tečkovanou, stejně jako květy a listy hloh. Kromě toho bylinný lék zahrnuje mučenky, chmel a černé květy bazalky. Všechny tyto účinné látky se doplňují - guaifenesin..

Novo-Passit se vyrábí ve formě tablet a ve formě sirupu.

Sedativní účinek léku nastává okamžitě po podání. V tomto případě sirup působí rychleji než tablety a uklidňuje člověka do 10 minut po aplikaci.

Co je dobré, může být Novo-Passit použit pro kurz i v ojedinělých případech nespavosti.

Užívání bylinného léku během dne může zvýšit ospalost a vést ke snížení výkonu.

Kromě toho se lék nedoporučuje pro děti do 12 let..

Cena léku začíná na 207 rublech za balení.

Afobazol

Používá se při chronickém stresu a nadměrné úzkosti. Spolu s tím se lék používá pro poruchy spánku..

Afobazol zlepšuje průtok krve v mozku a urychluje spánek. Kromě toho snižuje excitabilitu nervového systému, zmírňuje bolesti hlavy způsobené stresem a obnovuje spánek..

Sedativum se nedoporučuje používat těhotnými a kojícími ženami ani dětmi mladšími 18 let.

Podle pokynů může při užívání léku dojít k alergii, svědění nebo bolesti hlavy, která zmizí bez zastavení léku.

Afobazol je vydáván bez lékařského předpisu, ale před použitím je lepší poradit se s odborníkem.

Cena léku začíná od 365 rublů.

Persen

Výrobek obsahuje bylinné přísady, včetně valeriánu, meduňky a bylinek.

Persen je neškodný a dobře tolerovaný i při dlouhodobém používání. Na rozdíl od farmakologických látek je fytopreparace mírná a podporuje přirozené usínání.

Při chronické nespavosti nemusí mít lék požadovaný účinek. Například to nemusí být pozorováno u poruch spánku způsobených depresí nebo neurologickými chorobami..

Anotace k léku říká, že se nedoporučuje brát s hypotenzí a nemocemi žlučníku. Kromě toho by léčivo neměly užívat těhotné a kojící ženy, ani děti do 12 let..

Ceny za Persen začínají na 262 rublech za balení.

Motherwort Forte

Bylinné sedativum pro nespavost. Úplně neškodný. Kromě zlepšení spánku, Motherwort Forte uklidňuje nervový systém, odstraňuje úzkost a eliminuje příznaky neurózy.

Při dlouhodobé nespavosti nemusí tento lék fungovat. V tomto případě je lepší použít jiné farmakologické látky..

Motherwort Forte efektivní aplikace kurzu. K normalizaci spánku se doporučuje používat po dobu nejméně 3 týdnů.

Lék nemá žádné závažné vedlejší účinky. Pokud není pozorována individuální nesnášenlivost ve formě alergie.

Sedativum se nedoporučuje používat s žaludečními vředy.

Motherwort Forte lze zakoupit v lékárnách za cenu 162 rublů. a vyšší.

Bezkontaktní teploměr se slevou 44%. Prodej na Aliexpress. Zobrazit odkaz

Sonilyuks

Bylinný přípravek s čajovými listy Gaba Alishan obsahující kyselinu gama-aminomáselnou - látka související s tělem pro rychlé usínání.

Lék ke zlepšení spánku pomáhá zapamatovat si informace a normalizuje krevní oběh v mozku. Kromě toho je užitečná při poruchách centrálního nervového systému, chronickém stresu a úzkosti..

Díky svým přírodním složkám je Sonilux neškodný i při dlouhodobém používání..

Kontraindikace užívání drogy je individuální nesnášenlivost. Vedlejší účinky mohou zahrnovat alergie a svědění. Negativní účinky se zpravidla spojují s podáváním a nevyžadují přerušení léku.

Na oficiálních stránkách Sonilyuks si můžete koupit za 990 rublů.

Notta

Droga s bylinnými složkami. Jedna z účinných látek - heřmánková lékárna pomáhá usnout s nespavostí. Spolu s tím lék uklidňuje nervový systém, snižuje podrážděnost a pomáhá v boji s fóbie..

Nott nemá žádné závažné vedlejší účinky. A při dlouhodobém používání není zvyknout si, takže to lze vzít v kurzu.

Co je výhodné, sedativum lze zakoupit jak v tabletách, tak v kapkách.

V některých případech může Notta bojovat s bolestmi hlavy způsobenými nervovým přetížením..

Prášky na spaní z užívání nebudou okamžitě patrné. Pro požadovaný efekt potřebujete uklidnění kurzu.

Ceny za Nottovu drogu ve formě kapek začínají na 411 rublech.

Valeriánský extrakt

Bylinný lék na zlepšení spánku eliminuje nespavost, úzkost a bojuje proti stresu. Prodává se v tabletách a kapkách..

Na rozdíl od farmakologických přípravků má výtažek z valeriánu jemný účinek a není návykový. Pomáhá při potížích s usínáním, častými nočními probuzeními a následky nedostatku spánku.

Doplňky s valeriánem se nedoporučují pro děti do 3 let, ani pro těhotné a kojící ženy. Vzácně může užívání extraktu z Valeriana způsobit alergie, střevní rozrušení nebo ospalost ve dne..

Ceny za výtažek z kozlíku začínají na 28 rublech.

Melaxen

Lék obsahuje umělý melatonin - spánkový hormon produkovaný mozkem ve tmě. Melaxen obnovuje spánek a usnadňuje usínání. Pomáhá také navázat spánek..

Cena léku Melaxen - z 592 rublů.

Tryptofan

Lék obsahuje stejnou aminokyselinu, tělo potřebuje produkovat melatonin. Ten, jak víte, je spánkový hormon, takže tryptofan je nezbytný pro dobrý noční odpočinek.

Tryptofan stejně jako Melaxen obnovuje cirkadiánní rytmy v rozporu se spánkovými vzory.

Ceny tryptofanu začínají od 320 rublů.

Valemidin

Prášky na spaní s bylinnými ingrediencemi. Složení zahrnuje tinktury valeriána, hloh, kapradiny a máty.

Stejně jako jiná sedativa i valemidin snižuje úzkost, uvolňuje nervové napětí a obnovuje narušený spánek.

Díky svému složení působí lék mírně a málokdy vede k vedlejším účinkům. Někdy se však mohou objevit gastrointestinální potíže, svědění kůže a denní spavost..

Lék se nedoporučuje užívat s onemocněním jater a ledvin. Spolu s tím se lék nepoužívá během těhotenství ani během kojení. Droga by se také neměla podávat dětem mladším 18 let..

Cena valemidinu začíná na 117 rublech.

Nervochel

Sedativní lék ke zlepšení spánku s přírodními ingrediencemi. Berou se za potíže s usínáním a nemocemi centrálního nervového systému..

Při dlouhodobém užívání není droga závislá. Kromě toho, po jeho přijetí, spánek nastane přirozeně.

Nervochel je bezpečný lék, protože obsahuje bylinné složky.

Nežádoucími účinky tablet na spaní mohou být alergie a kožní vyrážky..

Neužívejte příplatek pro děti do 3 let.

Cena Nervohel začíná od 462 rublů.

Poplatky za zeleninu

Pomůcky ke spánku zahrnují bylinné doplňky. Zpravidla zahrnují valeriány, mateří, tymián, máty, meduňky a další byliny se sedativním účinkem.

Fyto sbírky lékáren se snadno používají: filtrační sáček se nalije vroucí vodou, naplní se a vezme před spaním.

Byliny z kolekce fyto působí jemně a přirozeným způsobem urychlují nástup spánku. Kromě sedativního účinku mají některé byliny antispasmodický účinek. V tomto ohledu mohou být použity pro spastické bolesti v gastrointestinálním traktu.

Sedativní rostliny ve sbírkách jsou také účinné při odstraňování VSD - vegetovaskulární dystonie.

Všimněte si, že ne všechny fyto sbírky mohou být odebrány těhotnými a kojícími ženami. Než je vezmete, je lepší se poradit s lékařem.

Filtrační sáčky se nejlépe vaří a berou pozdě odpoledne. Necháte-li vývar na zítřek, ztratí účinnost, protože většina živin zmizí.

Rostlinné poplatky lze zakoupit za cenu 80 rublů. za balení.

Morpheus - lék, který normalizuje spánek

Odstraňuje nespavost a zklidňuje nervový systém. Prodává se ve formě kapek. Složení léčiva zahrnuje výtažky z mladiny, hloh, oregana, máty a pivoňky. Kromě toho obsahuje kyselinu citronovou a prospěšnou aminokyselinu glutamin..

Kromě sedace lék posiluje imunitní systém a snižuje hladinu stresových hormonů v těle.

Při užívání léku mohou nastat alergické reakce. Proto se před použitím poraďte s odborníkem..

Cena drogy Morpheus v kapkách začíná od 124 rublů.

Glycin

Lék obsahuje stejnou aminokyselinu, která inhibuje aktivitu mozku. Jinými slovy, glycin pomáhá uklidnit se a podporuje rychlé usínání.

Glycin je absolutně bezpečný, protože se jedná o látku související s tělem. Předávkování aminokyselinou není také hrozné, ale jeho příjem by neměl být zneužíván..

Spolu s prášky na spaní eliminuje lék na zlepšení spánku úzkost a urychluje zapamatování nových informací..

Další plus - droga může být užívána pro děti.

Při chronické nespavosti může být glycin neúčinný. Kromě toho, před použitím drogy, nebude zbytečné konzultovat lékaře.

Cena glycinu začíná na 30 rublů. za balení.

Tanakan

Sedativum s ginkgo biloba - rostlina pro zlepšení mozkového oběhu. Působí jako prášek na spaní.

Spolu s normalizací spánku je droga potřebná pro dobrou paměť..

Vedlejším účinkem léku je individuální nesnášenlivost.

Ceny za lék Tanakan - od 498 rublů.

Valocordin, Corvalol

Srdeční přípravky obnovují spánek dobře. Účinek jejich příjmu je však krátkodobý, takže je lepší je vzít v případě potíží se zaspáním. U jiných problémů se spánkem nemusí mít léky požadovaný účinek..

Léky lze zakoupit ve formě kapek a tablet..

Cena Valocordinu začíná u 117 rublů, za Corvalol - od 17 rublů.

Léky na předpis na spaní

Patří k nim silné prášky na spaní, které se používají pod dohledem lékaře. Uvádíme hlavní.

Barbituráty - fenobarbital

Drogy obnovují spánek a urychlují usínání. Při delším používání mohou způsobit závislost. Proto se nedoporučují na dlouhou dobu..

Tito agenti narušují strukturu spánku. Z tohoto důvodu se může osoba užívající barbituráty ráno cítit ohromená..

Mezi další nežádoucí účinky patří přetrvávající ospalost, špatná nálada a srdeční selhání. To také zahrnuje spánkové apnoe, které se může vyvinout z užívání drog v této skupině..

Benzodiazepiny - fenazepam

Farmakologická léčiva, která zlepšují spánek. Účinné v obtížích s usínáním a nočním probuzením. Hypnotický efekt nastává 15 minut po užití.

Léky v této skupině zpomalují mentální procesy v mozku. Z tohoto důvodu přichází sen.

Donormil

Urychluje usínání a podporuje hloubku spánku. Droga neporušuje strukturu spánku, takže osoba užívající prášky na spaní necítí ranní poruchy.

Vedlejšími účinky léku mohou být úzkost, ospalost během dne, chvění rukou a snížená výkonnost.

Ceny za Donormil začínají na 151 rublech.

Difenhydramin

Jako lék na alergie lze lék užívat s nespavostí.

Vedlejší účinky tohoto léku jsou denní ospalost a svalová slabost..

Cena léku Dimedrol - od 28 rublů.

Přípravy skupiny Z - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclone

Chová se jemně a nejsou návykové. Když je vezmete, není denní ospalost.

Tyto léky se nedoporučují pro onemocnění jater. Kromě toho by se neměly používat po dlouhou dobu. Před užitím je vhodné se poradit s lékařem.

Phenibut

K léčbě nespavosti byl úspěšně použit nástroj pro zlepšení funkce mozku. Pomáhá rychle usnout a snižuje počet nočních probuzení.

Kromě toho Phenibut normalizuje náladu a bojuje s chronickou únavou..

Náklady na lék - od 100 rublů.

Antidepresiva

Antidepresiva mohou být také nazývána léky ke zlepšení spánku. Mezi nimi zdůrazňujeme:

  • Tricyklická antidepresiva. Zlepšete kvalitu a trvání spánku. Mají vedlejší účinky ve formě srdečních problémů, denní spavosti a slabosti. Zástupci: Amitriptylin.
  • Antagonisté / inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (AIOS). Urychlení usínání. Vedlejší účinky jsou obvykle stejné jako u předchozí řady antidepresiv. Zástupci: Trazodon.
  • Tetracyklická antidepresiva. Urychlení usínání. Neměňte strukturu spánku a nesnižujte počet nočních probuzení. Mezi vedlejší účinky patří zvýšení tělesné hmotnosti při dlouhodobém používání. Zástupci: Mirtazapin.

Antidepresiva proti nespavosti jsou účinná, pokud jsou problémy se spánkem přímo způsobeny depresí nebo stresovými poruchami. Všimněte si, že tato skupina léků zvyšuje účinek jiných sedativ. Lékaři proto často kombinují předepsané prášky na spaní s antidepresivy pro zvýšení účinku..

Antipsychotika

Pokud antidepresiva a běžné prášky na spaní nepomohou, použijí se psychotropní antipsychotika. Kromě léčení nespavosti jsou tyto léky předepisovány na neklidné bolesti nohou a svalů, což ztěžuje usínání..

Antipsychotika urychlují usínání, snižují počet nočních probuzení a zvyšují kvalitu spánku. Mezi jejich vedlejší účinky patří zvýšená ospalost během dne, závratě a svalová slabost. Kromě toho mohou některá antipsychotika vést k nárůstu hmotnosti a snížení krevního tlaku..

Zástupci této skupiny léků jsou chlorprotixen, chlorpromazin, olanzapin, quetiapin.

Vedlejší účinky léků ke zlepšení spánku

Při použití bylinných tablet na spaní jsou nežádoucí účinky vzácné. Užívání farmakologických látek však může vést k závažným „vedlejším účinkům“. Obzvláště pokud je užíváte ve velkých dávkách nebo v kombinaci s nekompatibilními léky.

Vedlejší účinky léků, které zlepšují spánek, mohou být:

  • Bolesti hlavy;
  • Ospalost ve dne;
  • Alergie;
  • Svědivá kůže atd..

Při náhlém zrušení tablet na spaní se mohou objevit vedlejší účinky. I když je to pozorováno hlavně u farmakologických léčiv se silným účinkem.

K náhlému zrušení tablet na spaní často dochází

  • Pokles nálady;
  • Deprese
  • Bolesti hlavy;
  • Gastrointestinální podráždění;
  • Snižte motivaci a výkon.

Pamatujte, že silné prášky na předpis mohou způsobit závislost a často ztratí účinnost při dlouhodobém používání.

Kontraindikace

Léky ke zlepšení spánku jsou kontraindikovány v:

  • Těžké onemocnění ledvin a jater.
  • Hormonální choroby.
  • Kardiovaskulární onemocnění.
  • Těhotenství a kojení.
  • Alergie a svědění kůže.
  • Zneužití alkoholu

Kromě toho se nedoporučuje používat prášky na spaní pro děti do 3 let..

Shrnout

Léky ke zlepšení spánku pomáhají při nespavosti a nemocech nervového systému. Prášky na spaní jsou často svým účinkem podobné, a proto pokud je jeden lék neúčinný, požádejte lékaře, aby si vybral jiný, účinnější lék.

Před použitím sedativ si vždy přečtěte pokyny. Zvláštní pozornost věnujte anotacím přípravků obsahujících nejen bylinné, ale i jiné složky.

Před zahájením léčby užíváním drog se doporučuje poradit se s lékařem. Specialista vybere pilulku na spaní a předepíše správnou dávku pro maximální účinnost.

Kromě tablet na spaní můžete spát i jinými způsoby. Přečtěte si o tom v našem článku..

Dobré sny

Video o spacích pomůckách

Přečtěte Si O Závratě