Hlavní Encefalitida

Zdraví dítěte

S věkem nebo v důsledku určitých událostí v životě člověka lze pozorovat pokles mentálních schopností. Lidé se nemohou soustředit na podnikání, zapomenout na základní věci, začít „tvrdě myslet“, unavovat se z nejmenší intelektuální činnosti. K tomu dochází z mnoha důvodů, ale pokud odstraníme duševní poruchy, můžeme rozlišit několik běžných příčin: změny související s věkem, přepracování a stres, podvýživa, nedostatek vitamínů.

Stejně jako celé tělo závisí mozek především na fungování krevních cév. Pokud je jejich funkce narušena, mentální aktivita začne klesat, objevují se bolesti hlavy, je těžké si vzpomenout na nedávno přijaté informace. Vaskulární systém je negativně ovlivněn věkem, diabetes mellitus, osteochondrosis a nedostatkem stopových prvků zodpovědných za stabilní fungování krevních cév. V tomto druhém případě budou správně vybrané vitamínové komplexy poskytovat nezbytnou podporu..

Organické základy zahrnují vitaminy skupiny B:

  • V 1. Jeho nedostatek vyvolává poškození paměti, deprese, úzkost, zhoršenou koordinaci.
  • AT 2. Při nedostatku, ospalosti, bolestech hlavy, pocitu slabosti, v hlavě je pozorována „mlha“.
  • AT 3. Zlepšuje paměť, zvyšuje koncentraci.
  • V 5. Příznivý účinek na dlouhodobou paměť, normalizuje spánek.
  • V 6. Stimuluje intelektuální činnost, prosadil se jako prostředek pozitivního účinku na otravu alkoholem, častou konzumaci nikotinu.
  • AT 9. „Urychluje“ myšlení.
  • VE 12. Udržuje mozkovou aktivitu na správné úrovni, pomáhá přizpůsobit se měnícím se situacím, změnám činnosti.

Kromě toho jsou pro plné fungování mozku potřebné následující vitaminy:

  • A. Nezbytná složka pro fungování cévního systému.
  • D. Odpovědný za prevenci aterosklerózy.
  • E. Čistí nádoby toxinů.
  • R. Zvyšuje kapiláry, snižuje riziko krvácení.

Mnoho doplňků stravy se vyrábí na základě přírodních složek - bylin a ovoce. Mezi běžné patří:

  • Ovocné růže.
  • Ginkgo biloba.
  • Rosemary.
  • Šalvěj.
  • Ženšen, Eleutherococcus.
  • Zelený čaj.

Níže jsou uvedeny lékárenské výrobky určené ke zvýšení výkonu mozku a stavu celého těla.

Uvádíme hodnocení vitamínů pro mozek a paměť 2019. Prvních 11 nástrojů, které vybrali naši odborníci na uživatelské recenze a hodnocení.

Existují kontraindikace, nezapomeňte se poradit s lékařem!

Hodnocení (2019)Ceny, ₽Země
1. Solgar Neuro-Nutrientsod 950₽USA
2. Orthomol Mentalod 5000₽Německo
3. Doppelherzova aktiva Ginkgo Liloba + B1 + B2 + B6od 400₽Německo
4. Nyní Foods Brain Elevateod 1400₽USA
5. Paměť Vitrumod 900₽USA
6. Mikrobiomový mozek Vita-Raod 1600₽Rusko
7. Memoplantod 700₽Německo
8. Gerimax Energyod 400₽Dánsko, Francie
9. Ostrum Evalarod 250₽Rusko
10. Memo-Vitod 350₽Rusko
11. Glycinod 50₽Rusko

11 Glycin


Výběr začíná účinným rozpočtovým nástrojem, který zná každý - Glycine. Léčivou látkou je kyselina aminooctová. Forma pro uvolnění - malé tablety pro sublingvální resorpci, mají nasládlou chuť.

„Glycin“ reguluje metabolismus, má pozitivní vliv na metabolismus, má uklidňující účinek, stimuluje mentální procesy, zlepšuje výkon při chronické únavě a pomáhá ve stresových situacích. Výhody kyseliny aminooctové jsou: schopnost proniknout do mozkové tkáně a rozkladná reakce na vodu a oxid uhličitý, což eliminuje hromadění v těle.

Lék je předepsán ke zvýšení duševní aktivity, při silném stresu, ke zmírnění účinků stresu a lepší adaptaci v obtížných životních situacích. „Glycin“ se etabloval jako nástroj pro děti a dorost během tzv. Přechodného věku, v případě duševní nestability, ztráty síly, fyzické a emoční.

Díky jedné účinné látce (a relativně neškodné) vyvolává „glycin“ zřídka alergie. Měli byste však být na pozoru - v případě nesnášenlivosti na pacienta čekají vážné problémy. Kromě obvyklého svědění a zarudnutí, otoku hrtanu, očí, rtů, se mohou vyvinout i některé, dochází ke snížení tlaku, zvracení, obtížným dýcháním a dalším nepříjemným a dokonce nebezpečným symptomům. Ve všech ostatních ohledech je přípravek dostatečně neškodný - například při těhotenství a kojení (se souhlasem lékaře) nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky a následky předávkování.

  • Vhodné pro děti i dospělé..
  • Nízké riziko alergií.
  • Může být předepsán během těhotenství a kojení.
  • Nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky a důsledky předávkování.
  • Potřeba opakovat kurz několikrát do roka.
  • Může způsobit vážné alergické reakce..

10 Memo-Vit


Desáté místo zaujímá ruský produkt Memo-Vit, biologicky aktivní doplněk na bázi přírodních ingrediencí, určený ke zlepšení paměti, funkce mozku, aktivity cévního systému a krevního oběhu. Léčba probíhá měsíc, dospělí užívají 2 tablety 3x denně s jídlem. Děti mohou být přijaty podle pokynů lékaře.

Složení doplňku stravy zahrnuje červené pohanky (rostliny), které jsou odpovědné za zásobování těla rutinními, citrinovými, kvercetinovými a dalšími složkami. Rozdrcené šípky jsou zdrojem různých vitamínů, včetně C, B2, K, P, PP, E, A.

Tento nástroj se používá v případě poruch oběhu v mozku, poklesu duševní a fyzické síly, snížení intelektuálního výkonu, s poškozením paměti, poruchami spánku. Má také omlazující účinek na tělo jako celek, pomáhá v boji s aterosklerózou a zabraňuje některým typům bolesti hlavy. Používají sportovci ke zvýšení vytrvalosti, aktivaci ochranných funkcí těla.

Podle recenzí zákazníků pomáhá „Memo-Vit“ normalizovat spánek, zlepšuje paměť, pomáhá soustředit se, když „mozek již nerozumí“, což je zvláště důležité pro studenty a lidi pracující nad 8 hodin. Někteří uživatelé citliví na počasí si také všimli, že závažnost symptomů se snižuje s použitím doplňků stravy. Starší lidé si všimnou lepších věcí.

  • Na základě přírodních ingrediencí.
  • Zlepšuje stav krevních cév mozku.
  • Normalizuje spánek.
  • Snižuje citlivost na počasí.
  • Pozitivní vliv na paměť ve stáří.
  • Není vhodné pro těhotné a kojící ženy.
  • Recepce třikrát denně.

9 Ostrum Evalar


Deváté místo obsadila ruská společnost na výrobu potravinových doplňků na bázi přírodních složek. "Evalar" je poptávka kvůli účinnosti léků, přijatelné ceny, přirozené složení.

Ostrum obsahuje vitamíny B9, B6, B5, B12, které chrání mozek před předčasným stárnutím, zajišťují jeho stabilní provoz, podporují zlepšování paměti, stimulují intelektuální a kreativní myšlení a pomáhají udržovat cévní systém ve zdravém stavu. Ve směsi je také hořčík, který zabraňuje stárnutí buněk. Z rostlinných složek je obsažen extrakt populární „mozkové rostliny“ ginkgo biloba. Cholin je zodpovědný za stimulaci myšlení, protože pomáhá aktivovat buňky ve stavu spánku.

Nejsou žádné kontraindikace a vedlejší účinky, s výjimkou individuální nesnášenlivosti a období těhotenství. Kupující berou na vědomí dobré výsledky - myšlení je jasné, pocit „mlhy“ v hlavě na konci dne zmizí, je snazší soustředit se na podnikání. Doplňky jako studenti, protože pomáhají vyrovnat se s těžkými břemeny. Mezi nedostatky si někteří uživatelé všimli slabého účinku doplňků stravy, ale většina z nich je s výsledkem spokojena.

  • Zlepšuje paměť a soustředění.
  • Pomáhá odolávat nadměrnému zatížení..
  • Na základě přírodních ingrediencí.
  • Zabraňuje předčasnému stárnutí.
  • Účinek může být méně znatelný, než se počítá.

8 Gerimax Energy


Gerimax Energy je ideální kombinací komponent, které přispívají k plnému fungování těla. Složení doplňku obsahuje 10 vitamínů a 7 minerálů, díky kterým je celé tělo udržováno ve zdravém stavu.

Gerimax Energy obsahuje také extrakt ženšenu, který má tonické vlastnosti. S ohledem na to byste se měli vyvarovat odpoledne, jinak bude obtížné večer spát. Další rostlina, která je součástí, je čaj. Extrakt ze zeleného čaje podle výzkumu švýcarských vědců přispívá ke zlepšení kognitivních funkcí. Příznivý účinek je patrný ve vztahu k tzv. Pracovní paměti, díky níž má člověk ve své mysli malé množství informací potřebných k reflexi a analýze v krátkém časovém období..

Uživatelé si všimnou dobrých výsledků po přijetí komplexu minerálních multivitaminů. Energie je nejvíce oceňována za zvyšující se tón, náladu, zbavování se blues, deprese, letargie. Doplňky skutečně dodávají energii a aktivitu, pomáhají vyrovnat se s velkým objemem duševní i fyzické práce. Kromě toho dochází ke zlepšení paměti, normalizaci spánku a ke zlepšení celkové pohody. Měli byste však být opatrní, protože ženšen má tendenci zvyšovat krevní tlak, takže lidé s hypertenzí by měli hledat jinou možnost..

  • Osvěcuje, osvěcuje.
  • Zvyšuje mozkovou aktivitu.
  • Obsahuje velký výběr vitamínů a minerálů.
  • Pohodlné schéma přijímání.
  • Není vhodný pro osoby s vysokým krevním tlakem..

7 Memoplant


Doplněk stravy, který v našem hodnocení zaujímá sedmé místo, je výtažek z ginkgo biloba ve formě potahovaných tablet. Memoplant zlepšuje krevní oběh a přísun kyslíku do mozku, což snižuje riziko hypoxie, zlepšuje fungování buněk a snižuje rychlost vývoje traumatického nebo toxického edému.

Doplněk je předepsán v případě poruchy mozkové činnosti, včetně změn souvisejících s věkem. Pomáhá uspořádat sen, zmírnit některé typy bolesti hlavy, zvýšit schopnost soustředit se. Je však třeba si uvědomit, že ginkgo nepříznivě ovlivňuje činnost žaludku, proto by se Memoplant neměl používat k vředům, gastritidě a akutním poruchám oběhu, infarktu myokardu..

Po zahájení užívání dochází ke znatelnému zlepšení - zvyšuje se mozková aktivita, je snazší zapamatovat si informace, člověk se stává více pozorným a shromažďovaným. Léčba se ukázala dobře, když byla předepsána starším pacientům a navrátila jim duševní aktivitu kvůli zlepšenému zásobování krví.

  • Zlepšuje krevní oběh a přívod kyslíku do mozku.
  • Aktivuje mentální aktivitu.
  • Ovlivňuje seniory.
  • Zmírňuje bolesti hlavy, normalizuje spánek.
  • Nelze ji brát s onemocněním žaludku.

6 Mikrobiomový mozek Vita-Ra


Šesté místo - vitamínový komplex "Mikrobiomový mozek" od společnosti "Vita-Ra". Vyrábí se pomocí amarantové a ječmenné mouky, řepy, mrkve, kopru, česneku, mikroorganismů B. Subtilis a B. Licheniformis. Produkt je dostupný ve formě prášku.

Má širokou škálu účinků, příznivě působí na tělo jako celek. Počínaje zlepšováním paměti a končícím posilováním imunity. Doplněk stravy je schopen rozšířit krevní cévy a posílit jejich stěny, má uklidňující účinek, má protisklerotický a kardiotonický účinek, zvyšuje imunitu, normalizuje arteriální tlak, zlepšuje srdeční funkce.

1 lžička prášku se nalije do 100 ml vody o pokojové teplotě, promíchá se a vypije. Procedura musí být opakována 4-6 krát denně 30 minut před jídlem a 60 minut po jídle. Aby se zabránilo „mikrobiomu mozku“, je nutné pít 3 nebo 4krát ročně a délka kurzu by měla být 3–4 týdny. Při léčbě chronických onemocnění bude muset pít od 2 měsíců nebo déle.

Mezi výhody léku patří přirozené složení, celkové zlepšení pohody, posílení imunitního systému, schopnost normalizovat krevní tlak, zlepšení paměti a stimulace mozkové funkce. Jediným problémem je, že doplňky stravy nejsou vhodné užívat. Nejen, že byste měli ředit obsah vodou a dělat to docela často, prášek je také ve sklenici, a ne dávkovat v pytlích - budete muset nosit lžíci.

  • Široká škála akcí.
  • Přírodní složení.
  • Zlepšuje paměť, stimuluje mentální aktivitu.
  • Dobré pro starší lidi.
  • Častý příjem, potřeba chovu s vodou.

5 Paměť Vitrum


Volně prodejný lék Vitrum Memory je vitaminový komplex složený ze složek rostlinného původu a vyráběný pro dospělé, kteří potřebují normalizovat mozkovou funkci. Zlepšuje mozkový oběh, zásobuje buňky kyslíkem a glukózou, stimuluje mentální aktivitu a zvyšuje koncentraci.

Nástroj je vyráběn ve formě bikonvexních kulatých tablet s jednou dělicí linií, potažených průhledným filmem a majícím hnědý odstín. Je k dostání v lahvích po 30, 60 nebo 100 ks. a puchýře na 30 ks.

Léčivou látkou je Ginkgo biloba (Ginkgo biloba), které je známé jako účinný „lék na mozek“. A zatímco vědci a lékaři argumentují a pochybují o schopnostech rostliny, stala se rozšířenou jako přirozená součást mnoha doplňků stravy, výživných tyčinek a nápojů, protože ginkgo stimuluje intelektuální činnost a zlepšuje paměť..

Je nutné užít 1 tabletu dvakrát denně s jídlem po dobu 90 dnů. Nevýhody doplňků stravy zahrnují negativní dopady žaludečních chorob, takže byste měli upustit od používání Vitrum Memory, pokud se vyskytnou problémy s trávicím traktem.

  • Na základě Ginkgo Biloba.
  • Vylepšuje paměť.
  • Stimuluje mozkovou funkci.
  • Pomáhá při poškození sluchu, zraku.
  • Nelze ji brát s onemocněním žaludku.

4 Nyní Foods Brain Elevate


Čtvrté místo v žebříčku je americká droga Now Foods Brain Elevate. Je to tobolka určená ke zlepšení funkce mozku. Jedno balení obsahuje 120 ks. Mezi jeho složky patří aminokyseliny, které pomáhají buňkám pracovat a normalizovat mentální aktivitu, rýžová mouka, celulóza, oxid křemičitý a stearát hořečnatý..

Tento nástroj je předepsán pro dospělé, kteří mají problémy s pamětí, koncentrací, intelektuální činností. Je vyvíjen na základě ginkgo biloba, díky kterému zlepšuje kognitivní funkce. Druhou účinnou látkou je extrakt z rozmarýnu, který má také příznivé účinky na paměť a duševní práci. Živiny fosfatidylserin, L-glutamin a cholin, které jsou součástí mozku Elevate Now Foods, jsou nezbytné pro plné fungování mozku..

Doplněk zlepšuje krevní oběh, zlepšuje náladu, normalizuje hladinu glukózy v krvi, eliminuje bolest hlavy, zlepšuje výkon a zlepšuje koncentraci.

Stačí použít 1 tobolku 1 nebo 2krát denně s jídlem. Před spaním nelze používat doplňky stravy. Mezi nedostatky lze rozlišovat nekompatibilitu s určitými nemocemi, proto je před přijetím nutná konzultace s lékařem.

  • Na základě přírodních ingrediencí.
  • Vylepšuje paměť.
  • Stimuluje duševní práci.
  • Zvyšuje koncentraci.
  • Pohodlná forma podání.
  • Neslučitelnost s některými nemocemi.

3 Doppelherzovo aktivum ginkgo biloba + b1 + b2 + b6


První tři jsou otevřeny doplňkem Doppelherz s extraktem ginkgo biloba + b1 + b2 + b6, který je součástí řady Asset. Je určen k obnovení kognitivních funkcí mozku. Pomáhá posílit paměť, zlepšit duševní aktivitu, zmírnit úzkost a nespavost, odstranit slabost a pocit únavy. Je určen pro pacienty v důchodovém věku, protože zlepšuje mozkový oběh, metabolismus, podporuje nervový systém a inteligenci.

Složení zahrnuje: extrakt z listů ginkgo, thiamin (B1), riboflavin (B2), pyridoxin (B6). Optimálně vyvážená sada komponent nezbytných pro normální mozkovou aktivitu vám umožňuje stimulovat intelektuální aktivitu, nebýt tak unavený tak rychle, řešit úkoly rychleji.

Před použitím je nutné se poradit s odborníkem, který vám předepíše optimální dávku. Pro preventivní účely by měl být doplněk konzumován 60 dní, 1 tableta denně během jídla. Příjem můžete opakovat po uplynutí 1 měsíce. Jako sekundární látky jsou přítomny rostlinné výtažky - zelený čaj, ginkgo biloba, hroznové semeno.

  • Dobré výsledky u starších lidí.
  • Vylepšuje paměť.
  • Normalizuje spánek.
  • Pohodlná forma podání.

2 Orthomol Mental


Orthomol Mental pomáhá koncentrovat se při intenzivním duševním stresu, zlepšuje paměť a metabolické procesy, zvyšuje pracovní kapacitu, bojuje s nervovým vyčerpáním a snižuje riziko vzniku nemocí spojených s činností mozku a nervového systému. Složení biologicky aktivních přísad zahrnuje rostlinné výtažky, stopové prvky a vitamíny, které příznivě ovlivňují stav pokožky, nehtů a vlasů.

Uvolňovací forma je tobolka a prášek. Díky této separaci je možné dosáhnout lepší absorpce živin. Lék by měl být skladován na suchém místě. Jeden balíček je určen pro kurz trvající 1 měsíc. Den by měl být použit 1 sáček prášku, který musí být nejprve rozpuštěn ve vodě nebo ovocné šťávě, a 3 tobolky. Po 30 dnech je třeba si dát přestávku na 2 týdny. Opakovatelný.

Složení obsahuje nejkompletnější sadu vitamínů, včetně A, C, D. Z přítomných minerálů zinek, hořčík, selen. Kompozice dále obsahuje omega-3 mastné kyseliny, koenzym Q10, L-karnitin. Díky této sadě má Orthomol Mental celou řadu účinků na celé tělo.

Z minusů lze zaznamenat extrémně vysokou cenu..

  • Vylepšuje paměť.
  • Pozitivní účinek na centrální nervový systém.
  • Vitamíny, minerály, rostlinné extrakty ve složení.
  • Omega-3, koenzym v kompozici.

1 Solgar Neuro-Nutrients


První místo - americký doplněk stravy "Solgar Neronutrients". Jedná se o doplněk stravy, který aktivuje krevní oběh v cévách krku a hlavy, což přispívá k normalizaci fungování mozku a centrálního nervového systému. „Solgar“ zlepšuje paměť, zmírňuje úzkost a podrážděnost, zvyšuje odolnost vůči stresu a pracovní kapacitě, dodává energii, snižuje únavu, má příznivý účinek na imunitní systém a pomáhá odstraňovat toxiny z těla. Lze ji přijmout studenty, obchodníky a mentálními pracovníky.

Droga, která se vyrábí ve formě tobolek, nahrazuje nedostatek niacinu, glutaminu, vitamínů B a vitamínu C. Extrakty z léčivých rostlin se používají k tvorbě doplňků stravy. Neobsahuje cukr, aroma, barviva ani škrob. Výrobek by měl být konzumován 30 dní, 1 kapsle 1krát denně s jídlem..

„Solgar“ se osvědčil ve stresových situacích se zvýšeným duševním stresem, nepravidelnou pracovní dobou, nespavostí nebo zvýšenou ospalostí. Kupující berou na vědomí normalizaci spánku, celkové zlepšení pohody, posílení imunity, odolnost vůči stresu a zvýšenou koncentraci pozornosti. Mnoho lidí si všimne, že se začátkem užívání vitamínů zmizí slezina a deprese, existuje aktivita, touha po aktivitě.

  • Zvyšuje duševní aktivitu.
  • Vylepšuje paměť.
  • Doplňuje nedostatek nejdůležitějších vitamínů.
  • Přírodní složky ve složení.

Jaké vitamíny si mozek a paměť mohou vybrat

Při nákupu doplňků stravy by se člověk měl řídit nejen obecnými údaji, ale také charakteristikami každého léku, který lze přiřadit studiem informací..
„Mikrobiomový mozek Vita-Ra“, „Memo-Vit“, „Memoplant“, „Doppelgerz Asset Ginkgo Biloba + b1 + b2 + b6“ se osvědčily v boji proti změnám souvisejícím s věkem, proto jsou nejlepší volbou pro starší lidi.

Orthomol Mental má pozitivní vliv na centrální nervový systém.

Vitaminový komplex "Vita-Ra Mikrobiomový mozek" má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, snižuje vysoký krevní tlak. Gerimax Energy naopak zvyšuje, takže by ji měli brát lidé s normálním a nízkým krevním tlakem.

Memoplant a Now Foods Brain Elevate pomáhají zbavit se určitých typů bolestí hlavy. A „Memo-Vit“ by měl věnovat pozornost lidem, kteří jsou citliví na počasí, protože doplňky stravy zmírňují jeho příznaky.

„Mikrobiomy mozek Vita-Ra“, „Memo-Vit“, „Solgar Neronutrients“ mají široké spektrum účinků, lze je použít ke zlepšení těla jako celku.
Gerimax Energy, Solgar Neronutrients mají tonizující účinek, zvyšují aktivitu, rozveselují.

Glycin a Memo-Vit mohou být předepsány dětem a dospívajícím.

Studenti a mladí odborníci ocenili „Gerimax Energy“ a „Ostrum Evalar“, protože vitamíny „zrychlující“ myšlení mají tonický účinek.

Nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, je možnost alergické reakce. Proto byste si před nákupem měli pečlivě prostudovat pokyny a poradit se s odborníkem. Dobré zdraví!

Co vzít pro děti, aby zlepšily paměť a pozornost

Rozdíl mezi léky pro zlepšení paměti u dětí a dospělých nootropních léků a stimulátorů mozku spočívá ve zvýšených bezpečnostních požadavcích na léky a bioaditiva ke zlepšení funkce mozku u dětí. Hlavní roli zde nehraje tempo dosažení maximálního účinku, ale stabilita a měkkost účinku. Tato podmínka vytváří požadavky na přípravu dětí ke zlepšení paměti a pozornosti, které používají přírodní složky rostlinného původu. A dávkování, režim a načasování spotřeby poskytují postupnou a hladkou aktivaci mozku dítěte.

Zvyšte výkon, vylepšete paměť, soustředění a pozornost

Dosažení cílů, nárůst energie, plnění pracovních plánů, nedostatek deprese a ztráta síly - to není slogan trenérského specialisty, to jsou vaše příležitosti. K tomu stačí 2krát denně...

Zjistit více >>

Bylinné produkty, které zlepšují krevní oběh a mikrocirkulaci

Práce stimulační „pilulky“ z této skupiny je primárně zaměřena na zlepšení výživy mozku a poskytnutí kyslíku a vitamínů. Stimulace kognitivních funkcí mozku (včetně paměti a pozornosti) nastává nepřímo v důsledku aktivace mozku v důsledku zvýšené mikrocirkulace kortikálních tkání. V některých případech jsou do procesu přímo zapojeny neurotransmitery (jako mediátoři elektrochemického pulsu). Mezi takové léky patří například Brainrush..

„Brainrush“ je kombinací působení aminokyseliny, která stimuluje a zlepšuje fungování hypofýzy, komplexu vitamínů (který zahrnuje vitamíny skupin A, B, E, C a D) a rostlinných výtažků lékořice, mateřské vody, šalvěje..

  • Glycin, jako nezávislá složka, je předepisován pro snížení duševního výkonu, psycho-emocionálního přetížení ve stresových situacích a poruch spánku. Je však také známý tím, že zvyšuje terapeutický účinek jiných léků (Pantogam, Biotredin atd.) Nebo složek léčiva, ve kterém je součástí..
  • Výtažky a rostlinné koncentráty na bázi lékořice (obnovuje látkovou výměnu), mateřské sladkosti (má sedativní účinek) a šalvěje (stimulátor imunitních procesů) jsou určeny k normalizaci celkového stavu dítěte.
  • Skupina B, představovaná kyselinou listovou (B9), pyridoxinem (B6) a kobalaminem (B12), jsou vitaminy pro zlepšení paměti. Přispívají k obnově nervových buněk, zlepšují metabolismus v tkáních, normalizují metabolismus.

Stejná skupina vitamínů je nejvíce zastoupena v dalším bylinném přípravku „Optimentis“, který obsahuje celou řadu vitamínů skupiny B (pyrizoxin, biotin atd.), Jakož i tokoferol (vitamin E), který zvyšuje antioxidační vlastnosti..

Přejděte na oficiální web BrainRush.

"Optimentis". Pokud měl v předchozím preparátu lékořice lékořice částečně napodobovat účinek ženšenu, byl v Optimentis použit samotný asijský ženšen, což zvyšuje energetickou hladinu buněk, což dává intelektuální vytrvalost. Při této přípravě hraje ženšen také roli adaptogenu, který pomáhá dětskému tělu přizpůsobit se ve stresových situacích. Rostlinný základ tohoto biostimulantu tvoří ženšenový extrakt spolu s extraktem ginkgo biloba.

Rostliny Ginkgo prošly evoluční cestou v řádu miliónů dolarů a objevily se pro lékárníky objevem v polovině 20. století. Navíc ve starověké východní medicíně (Čína, Japonsko) věděli o schopnosti Ginkgo aktivovat krevní zásobování již od 16. století. Samotný extrakt obsahuje asi 40 složek (ginkgolidy, flavonoidní glykosidy, bilobalid A, terpeny, organické kyseliny). Při nekontrolovaném užívání a předávkování léky na bázi ginkga se zvyšuje riziko mrtvice. S výhradou doporučení pro použití je však extrakt schopen:

  • posílit cévní stěny, čímž se zlepší mikrocirkulace,
  • spouští antioxidační procesy, které chrání buněčné membrány neuronů před poškozením volnými radikály,
  • usnadňují vedení nervových impulzů podél nervových vláken,
  • zlepšit transport glukózy (hlavní potravy v mozku) a kyslíku do tkání.

Přejděte na oficiální web Optimenis.

"HeadBooster." Extrakt z ginkga v kombinaci s ženšenem a řadou dalších složek užitečných pro mozek lze nalézt v dalším velmi populárním přípravku „HeadBooster“, který navíc obsahuje polynenasycené mastné kyseliny jako přírodní rostlinné složky. Ve složení potravinářských výrobků obsahují takové kyseliny (Omega-3 a Omega-6) ve vysokých koncentracích mořské plody, mastné mořské ryby, lněná semena, ořechy.

Na rozdíl od jiných je tento lék vhodný pro děti, protože je nabízen ve dvou verzích: ve formě vícebarevných tobolek a ve formě prášku. V prášku se lék podává dětem podle následujícího schématu:

  • 1-3 roky: 2 gramy (odměrná lžíce) prášku se rozpustí v 50 ml vody a půl hodiny před jídlem 1krát denně. Kurz trvá čtrnáct dní.
  • 3-6 let: při stejné dávce se stejným trváním cyklu se „HeadBooster“ užívá dvakrát denně.
  • 6-12 let: dávka dvou gramů je zachována, ale průběh je prodloužen na měsíc a počet dávek je zvýšen na tři.
  • 12+ let: od tohoto věku se 5 gramů prášku bere třikrát denně po dobu 30 dnů. V případě potřeby lze kurz po šesti měsících opakovat..

Kapsle pro děti se užívají podle schématu odlišného od schématu vypočteného pro dospělé:

  • 2-5 let: nejprve se obsah bezbarvé tobolky rozpuštěné v 50 ml vody odebere do lžičky 30 minut před jídlem denně po dobu 5 dnů. Potom se také vezme obsah oranžově bílé a zelené bezbarvé tobolky (5 dní v tobolce).
  • 5-9 let: podobný režim se užívá, ale dávka jedné dávky se zvyšuje na dvě lžičky.
  • 9–12 let: tři tobolky se užívají střídavě (bezbarvá, oranžová, zelená), jedenkrát denně po dobu tří dnů, stejně jako v předchozích verzích půl hodiny před jídlem, všeobecné kurzy 21 dnů. Zvláštností této separace je, že první, bezbarvá kapsle v první den cyklu se užívá před snídaní, druhá kapsle v druhý den cyklu - před obědem a třetí - třetí den v cyklu - před večeří..
  • 12+: od 12 let se do jednoho dne provede trojnásobný příjem tobolek ve stejném pořadí a kurz trvá jeden měsíc.

Přejít na oficiální stránky HeadBooster.

Syntetická nootropika pro zlepšení paměti dítěte

Většina syntetických léčiv je aktivnější a rychlejší, což souvisí s výraznými vedlejšími účinky a zvýšeným rizikem předávkování. Z nootropik předepisovaných dětem se nejčastěji nazývají následující.

Pantogam (kyselina hopantenová) s hopantenátem vápenatým jako účinnou látkou. Předepisuje se ke zvýšení odolnosti mozku vůči nedostatku kyslíku a ke snížení účinků toxinů na mozkové buňky. Dostupné ve třech formách: tobolky, tablety, sirup, tabletová forma je však kontraindikována u dětí mladších 3 let.

Aminalon. Léčivou látkou neurotransmiter je kyselina gama-aminomáselná. Používá se k posílení metabolismu, odstranění toxinů a zlepšení zpracování glukózy. Lék je indikován pro poruchy centrálního nervového systému a používá se k aktivaci intelektuální aktivity. K dispozici ve formě tablet.

Nootropil. Léčivou látkou je piracetam. U dětí do 3 let je tento lék kontraindikován. Když je vezou žáci, má to pozitivní vliv na schopnost soustředit se a na paměťové funkce. Předepisuje se pro dyslexii, poruchu, která je doprovázena selektivním poškozením schopnosti číst a psát, aniž by došlo ke ztrátě obecné schopnosti se učit. Jako nežádoucí účinky mohou mít za následek zvýšené vzrušení a podrážděnost..

"Fenotropil". Poměrně účinná látka, jejíž účinnost je patrná i po jedné dávce, která se však ráno doporučuje, aby se zabránilo nespavosti. Lék pracuje na zvýšení norepinefrinu a serotoninu v krvi a zvýšení obsahu kyslíku v mozku.

Fezam. Není určen pro těhotné ženy a děti do 5 let. Po tomto věku se užívá doporučená dávka ke zvýšení mentální výkonnosti a normalizaci spánku. Zároveň eliminuje podrážděnost, výkyvy nálad a hysterii. Ukázalo se, že je to způsob, jak zlepšit koncentraci a zbavit se psychoemocionálních poruch u dětí a dospívajících na základních školách..

Kompenzační doplňky stravy

Životní styl a výživa závisí na prostředí dítěte a na kulturních a kulinářských charakteristikách oblasti, v níž žije. Za nejzdravější kuchyni se považují jižní pobřežní oblasti s množstvím mořských plodů, rostlinných tuků, ořechů..

Polynenasycené mastné kyseliny nezbytné pro aktivní práci mozku, Omega-3 a Omega-6, lze například získat z lněných semen, kde k oxidaci dochází v mnohem menší míře než v lněném oleji při styku s kyslíkem a světlem. Ke splnění denního požadavku obvykle stačí 1 lžička semen. Losos atlantický, konzervované sardinky v rajčatové omáčce, pstruhu nebo tuňáku (uvedené v sestupném pořadí Omega-3) také obsahují dostatečné množství kyseliny. Například z lososa na 100 gramů produktu se vyrobí 1,8 gramu omega-3 a v konzervovaném tuňákovi 0,7 gramu na 100 gramů produktu. Přirozená denní výživa však někdy nestačí ke splnění všech potřeb mozku a centrálního nervového systému. V tomto případě se hodnota potravy zvyšuje pomocí potravinářských přídatných látek..

Rybí tuk. Prodává se v různých formátech a balíčcích. Srovnání testů provedené americkým výzkumným týmem však ukázalo znatelný rozdíl v obsahu omega-3 v rybím oleji různých výrobních společností. Procento mastných kyselin je nevýznamné, liší se však i v různých šaržích stejného výrobce. Vědci poznamenávají, že výsledky by mohly být ovlivněny kvalitou skladování doplňku. Proto je lepší vzít si produkt renomovaných značek (například Doppelherz), nezapomeňte zkontrolovat datum vydání.

Multivitaminové komplexy. Účinněji působí v rozpustných tabletách, což pomáhá zvýšit tón a snížit ospalost do 2 až 3 dnů po zahájení kurzu. Čistě vitamínové komplexy (například Neuromultivit) však musí být doplněny minerálním komplexem obsahujícím hořčík. Pro posílení paměti dítěte je dobré kombinovat hořčík s vitaminy B..

Aminokyseliny. Mezi nejdůležitější aminokyseliny pro mozkovou aktivitu patří:

  • tyrosin a fenylalanin (používaný jako stavební materiál pro dopamin, norepinefrin a melatonin), které zlepšují spánek a motivaci,
  • tryptofan / 5-NTR, který je známý jako prekurzor serotoninu - hormon radosti,
  • S - adenosyl - methionin předepsaný v této formě ke zmírnění depresivních stavů.

Vitamíny pro mozek, paměť, pozornost a mysl

Výkon mozku závisí na kvalitě výživy. Ale ne každý si může dovolit plně a variabilně jíst. Někteří lidé nemají dostatek financí na kvalitní jídlo, jiní - ovoce a zelenina se v oblasti bydliště nepěstují, a za třetí - existují kontraindikace pro konzumaci určitých produktů. Stává se, že lidské tělo neabsorbuje mléčné výrobky nebo je alergické na určité rostlinné potraviny. V této situaci musí být syntetické vitaminy použity pro mozek a paměť..

Lidský mozek potřebuje především vitaminy B. Rutin, který zabraňuje hemoragickým mrtvím, tokoferol, který zabraňuje pronikání toxických látek do mozku, a kalciferol, který inhibuje rozvoj maligních nádorů, jsou také užitečné..

Vitamíny, aby váš mozek zůstal aktivní

Existuje seznam vitamínů, které mají příznivé účinky na paměť, duševní činnost a krevní oběh v mozku. Po užití těchto vitaminů se člověk vyrovná, zklidní, zlepšuje pracovní kapacitu, zlepšuje koncentraci. Po obnovení krevního oběhu začne mozek dostávat dostatečné množství živin nezbytných pro jeho stabilní a aktivní aktivitu..

B vitaminy

Tyto vitaminy jsou zvláště potřebné pro správné fungování nervového systému. Bez nich nemůže mozek vykonávat základní funkce: udržovat paměť, kontrolovat mentální aktivitu. Vitaminy této skupiny normalizují fungování nervových vláken, brání předčasnému stárnutí těla, pomáhají vyrovnat se se stresem, mentálním a mentálním přetížením. S nedostatkem vitamínu má člověk problémy s pamětí a nervové poruchy, snížení výkonu mozku.

  1. Vitamin B1 nebo thiamin. Dodává tělu energii, odstraňuje únavu a dlouhodobě udržuje pocit vitality. Posiluje paměť, pomáhá v boji proti nespavosti, depresi a účinkům stresu. Řídí dodávku glukózy do mozku. S nedostatkem thiaminu u člověka jsou zaznamenány patologie kardiovaskulárního systému, deprese, poruchy spánku, nervozita, problémy s pamětí a koordinace pohybů..
  2. Vitamin B2 nebo riboflavin. Dodává tělu energii, stimuluje mozek. Podílí se na tvorbě nervových vláken. Pomáhá nebýt unavený po dlouhou dobu při intenzivní fyzické námaze. Bolesti hlavy, rychlé hubnutí, letargie, nepříjemné pohyby, ospalost signalizují nedostatek riboflavinu v těle.
  3. Vitamin B3 nebo kyselina nikotinová. Jedna z nejdůležitějších látek v lidském těle, která se podílí na tvorbě enzymů. Vitamin řídí rozklad potravy a příjem energie z ní, aktivuje mozek. S nedostatkem hmoty člověk zažívá únavu a depresi, není schopen se soustředit, upadá do deprese.
  4. Vitamin BPět nebo kyselina pantothenová. Řídí dlouhodobou paměť, podílí se na přenosu impulsů mezi nervovými zakončeními. Reguluje syntézu protilátek, které ničí toxiny vstupující do těla cigaretovým kouřem a alkoholem. Nedostatek vitaminu je indikován bolestmi hlavy, špatnou pamětí, nespavostí, bolestmi ve svalech.
  5. Vitamin B6 nebo pyridoxin. Zlepšuje duševní schopnosti, stimuluje procesy myšlení. U zdravých a dobře krmených lidí je v těle nezávisle syntetizován. S nedostatkem látky jsou zaznamenány záchvaty paniky, krátká nálada, deprese, nervozita, nespavost, letargie.
  6. Vitamin Bdevět nebo kyselina listová. Zvyšuje tonus těla, posiluje paměť, normalizuje nervový systém. Nedostatek vitamínu je pozorován hlavně u kuřáků a alkoholických nápojů. Při nedostatku látky ztrácí člověk paměť, špatně spí, bez obav se strachuje, rychle se unaví, cítí se ohromen a ztracen.
  7. Vitamin B12 nebo kyanokobalamin. Řídí změnu ve fázích spánku a bdění v mozku. S nedostatkem podstaty je pro člověka obtížné probudit se ráno, udržet denní režim, zvyknout si na časová pásma. Závratě, deprese, krátká nálada, nízká bujarost, mentální retardace, špatná paměť signalizují nedostatek vitaminu v těle..

Vitamín C

Je to silný antioxidant, pomáhá vstřebávat vitamíny B, podporuje duševní a fyzickou výkonnost. Reguluje činnost mozkových neurotransmiterů. S nedostatkem vitamínu C vypadá člověk apaticky, depresivně, unaveně, podrážděně.

Tokoferol

Chrání tělo před účinky negativních faktorů, posiluje krevní cévy, výrazně snižuje pravděpodobnost Alzheimerovy choroby. Je to silný antioxidant, odstraňuje toxické sloučeniny a produkty rozkladu z těla. S nedostatkem vitamínu E se člověk stává rychle temperovaným, agresivním, výbušným, ztrácí schopnost přiměřeně přemýšlet.

Calciferol

Řídí procesy redukce oxidace v těle. Snižuje riziko vzniku rakoviny mozku, udržuje srdce a krevní cévy v normálním stavu. S nedostatkem vitamínu D se zhoršuje vidění, vyskytují se kožní patologie, vyvíjí se letargie, narušuje spánek, ztrácí chuť k jídlu.

Rutina

Zabraňuje krvácení do mozku, obnovuje sílu a pružnost krevních cév. Odkazuje na antioxidanty, normalizuje redoxní reakce v těle. S nedostatkem vitamínu P člověk často krvácí z nosu, krvácí z dásní, na těle se tvoří hematomy. Člověk je neustále letargický a letargický.

Nejlepší vitamínové komplexy pro dospělé

Níže jsou uvedeny vitamínové komplexy, které stimulují duševní aktivitu, zlepšují paměť, obnovují nervový systém a jsou vhodné pro dospělé a dospívající.

  1. Vitrum Memori. Tablety obsahující vitaminy B, kyselinu askorbovou, extrakt zinku a ginkgo biloba. Zlepšit krevní oběh, posílit kapiláry mozku. Výsledkem je, že mozkové buňky jsou dobře nasycené kyslíkem a živinami, mysl se vyjasňuje a mentální reakce se zrychlují. Další droga použitá k prevenci migrény.
  2. Supradin. Vitaminový komplex, včetně minerálů a stopových prvků. Složky jsou vybírány v optimální koncentraci. Složení tablet zahrnuje vitaminy skupiny B, kyselinu askorbovou, retinol, vitamin D3, biotin. Minerální prvky obsahují vápník, mangan, fosfor, hořčík, železo, zinek a měď. Doporučuje se pro prevenci nedostatku vitamínů, doplňování denního příjmu sloučenin nezbytných pro správnou funkci mozku.
  3. Gerimax Energy. Komplex zahrnující vitamíny, minerály, výtažky zeleného čaje a ženšenu. Lék je předepsán k posílení dlouhodobé paměti. Pomáhá řešit účinky intenzivního duševního stresu a nespavosti..
  4. Rybí tuk. Známý a často používaný nástroj pro zlepšení paměti a normalizaci stavu krevních cév. Doporučuje se adolescentům rozvíjet intelektuální schopnosti a udržovat normální psychiku a starším lidem, aby si uchovali paměť. V rybím oleji jsou přítomny omega-3 a omega-6 polynenasycené mastné kyseliny, kyseliny palmitové a stearové, cholesterol, fosfor, jód, sloučeniny síry.

Nejlepší vitamínové komplexy pro žáky a studenty

Studenti a školáci nejí vždy dobře, takže jejich tělo trpí nedostatkem vitamínů a živin. Studenti a žáci by měli určitě používat vitamínové a minerální přípravky ke zlepšení paměti, udržení mysli a koncentrace, aktivaci mozku a normalizaci stavu nervového systému. Níže jsou uvedeny nejlepší vitamíny pro paměť a mozkovou aktivitu vhodné pro dítě školního věku a dospívající..

  1. Brain Booster. Doplněk stravy, implementovaný ve formě suspenze. Obsahuje vitaminy B, kyselinu askorbovou, tokoferol, kalciferol, biotin, hypersin, selen, extrakty z ginkgo biloba a hroznového osiva, další účinné látky pro normalizaci metabolismu a zlepšení krevního oběhu v mozkových cévách. Droga pomáhá urychlit přenos signálů nervovými buňkami, v důsledku čehož děti lépe vnímají nová data, snadno si zvyknou na vysoké zatížení ve škole.
  2. Orthomol Mental. Vysoce účinný vitaminový komplex a doplněk stravy. Obsahuje vitaminy B, biotin, kyselinu askorbovou, hořčík - látky, které příznivě ovlivňují stav nervového systému. Droga je určena dětem a dospívajícím, kteří vedou aktivní život, každý den se věnují intelektuální práci a sportu a často nemají spánek. Komplex pomáhá zvyšovat účinnost, pomáhá vyrovnat se s účinky stresu a nedostatku spánku. Užitečné pro rozvoj všímavosti a adaptačních schopností. Obsahuje karotenoidy důležité pro udržení zrakové ostrosti.
  3. Glycin. Lék, který je založen na zaměnitelných aminokyselinách. Pilulky pomáhají dětem vypořádat se s účinky stresu a námahy způsobené závažností procesu učení..
  4. Fosfatidový komplex. Droga je založena na lecitinu - fosfolipidovém komplexu přírodního původu. Bez lecitinu nemohou játra a nervový systém fungovat normálně. Látka aktivuje metabolismus, je zodpovědná za metabolismus lipidů, udržuje normální hladinu cholesterolu, podílí se na obnově poškozených buněk. Droga se doporučuje žákům ke zlepšení intelektuálních schopností, pro lepší absorpci znalostí a zvýšení koncentrace.

Nejlepší vitamínové komplexy pro malé děti

Aktivně rostoucí a vyvíjející se tělo dítěte potřebuje vitamíny a živiny v optimálním množství. Malým dětem by měly být podávány vitamínové komplexy, které mají příznivý účinek na nervový systém a přispívají k rozvoji intelektuálních schopností. Užívání drog obsahujících vitaminy je nezbytné pro první srovnávač, který se během studií potýká s neobvyklým mentálním přetížením. Nejkvalitnější a nejoblíbenější vitamínové komplexy pro děti a děti na základních školách jsou uvedeny níže..

  1. Pikovit. Multivitaminový komplex doplněný minerály. Kompozice zahrnuje vitaminy skupiny B, kyselinu askorbovou, retinol, kalciferol, vápník, fosfor. Lék se prodává ve formě tablet a ve formě sirupu. Doporučuje se zabránit nedostatku vitamínů, zvýšit duševní a fyzickou aktivitu. Sirup je určen pro kojence od jednoho roku, žvýkací tablety pro děti od 3 let, perorální tablety pro děti od 7 let.
  2. Vitrum Junior. Dětské vitamíny prodávané jako žvýkací tablety. Přiřazeno dětem od 7 do 14 let. Komplex obsahuje 13 vitamínů a 10 minerálů. Podporuje normální psychiku a nervy dítěte, přispívá k rozvoji mysli, vytrvalosti, rychlého vtipu. Vitrum Teenager se doporučuje pro starší studenty, žvýkací tablety by se měly užívat od 14 do 18 let. Droga pomáhá adolescentům přizpůsobit se duševnímu, duševnímu a fyzickému stresu. Je vhodné jej použít při přípravě na zkoušky nebo při účasti na sportu.
  3. Více karet Skupina vitaminových komplexů nesoucích různá jména je určena dětem všech věkových skupin. Multi-tabs Baby - vitamínové kapky pro kojence v prvním roce života. Multi-tabs Baby je předepsáno pro děti od 1 do 4 let, obsahuje 11 vitamínů, jódu a dalších minerálů. Děti od 4 do 9 let berou Multi-Tabs Junior, aby se přizpůsobily podmínkám mateřských škol a škol, posílily imunitu, rychle asimilovaly informace a rozvinuly řeč. Multi-tabs Teen je doporučován pro teenagery, podporuje normální fungování nervového systému, zlepšuje pozornost, paměť, inteligenci.
  4. Džungle. Skupina vitamínových komplexů pro děti různého věku. Dětská džungle je předepisována dětem do jednoho roku, obsahuje retinol, kalciferol, kyselinu askorbovou. Žvýkací tablety džungle, které se skládají z 10 vitamínů a beta-karotenu, užívají děti od 3 let. Komplex podporuje zdraví hlavy a činnost mozkových funkcí, přispívá k normálnímu vývoji nervových vláken. Jungle Kids Sirup je určen pro děti od 2 do 6 let, obsahuje 12 vitamínů a 9 minerálů.
  5. Splňuje aktivum. Multivitaminový komplex pro děti ve věku 8 až 12 let. Obsahuje všechny vitamíny a minerály potřebné pro tělo dítěte. Doporučuje se, abyste zlepšili paměť, udržovali normální psychiku a fyzické schopnosti, rychlou závislost na psychickém stresu.

Jaké potraviny jsou bohaté na vitamíny pro mozek a paměť?

Pro udržení paměti a výkon mozku je důležitá kvalitní výživa. Intelektuální pracovníci by měli dodržovat speciální stravu. Následující potraviny jsou užitečné pro stimulaci funkce mozku..

  1. Celozrnný chléb. Bohaté na vitaminy B..
  2. Ořechy. Užitečné jako zdroj tokoferolu. Jedná se o potraviny s vysokým obsahem bílkovin, které poskytují dobrou funkci mozku..
  3. Mastné ryby. Doporučuje se jíst, aby saturovalo tělo omega-3 mastnými kyselinami, jódem, selenem a dalšími stopovými prvky.
  4. Krevety Bohatý na vitamín D.
  5. Dýňová semínka. Levné a chutné zdroje zinku a dalších látek šetrných k mozku.
  6. Lilek. Šupka obsahuje antokyany - pigmenty ze skupiny flavonoidů, silné obránce mozku před patologickými změnami.
  7. Borůvky Obsahuje látky, které zabraňují ztrátě paměti..
  8. Kuře. Bohatý na riboflavin, pyridoxin, kyanokobalamin.
  9. Hořká čokoláda. Obsahuje látky, které aktivují mozek. Neměli byste se však nechat unášet sladkým produktem.

Nejlepší prevencí ztráty paměti a sníženého výkonu mozku je zdravý spánek, dobrá výživa, fyzická aktivita, neustálý trénink mysli. Pokud vedete zdravý životní styl, pravidelně pijete vitamíny, mozek zůstane aktivní a vysoce funkční až do stáří..

Přečtěte Si O Závratě