Hlavní Encefalitida

Co může říci puls člověka. Proč je to jiné pro muže a ženy

Srdeční frekvence člověka je důležitým diagnostickým ukazatelem zdraví. Zobrazuje počet vibrací a otřesů cévních stěn v době, kdy jimi prochází krev, během následných procesů, které se vyskytují v srdečním myokardu (svalu) během jeho relaxace a kontrakce (během srdečního cyklu). Naměřená data poskytují úplný popis funkčních schopností kardiovaskulárního systému. Počet pulzací za minutu, rázová síla, plnění, napětí a výška pulsu určují stupeň myokardiální aktivity a elasticitu stěn cévního systému, což vám v kombinaci s krevním tlakem (BP) umožňuje posoudit stav těla.

Několik faktů: podle tibetských lékařů má každá osoba určitý vrozený typ pulsu, který trvá celý život. Změnit se mohou pouze některé z jejích charakteristik a frekvence dopadů. Podle srdečního rytmu, pokud to uslyšíte, a nejen posloucháte srdeční rytmus, můžete určit délku života člověka, pohlaví budoucích dětí, jaké nemoci bude léčit po měsíci, jaké patologie podstoupí po deseti letech a jaké budou další události. Dobrý lékař, který pociťuje pulsaci v určitých místech levé a pravé ruky, může diagnostikovat stav různých vnitřních orgánů srdeční frekvencí (HR). Tibetský „Aesculapius“ se domnívá, že při vdechování a výdechu zdravého člověka (jeden dech) by mělo být 5 rytmických rytmů pulsu, nemělo by se měnit na 100 inspirací a výdechů. Pokud se jejich počet zvýší ve stejném časovém období, jedná se o diagnostický ukazatel „tepelných chorob“ ovlivňujících játra, srdce a další husté orgány. Pokud je méně, pak je to jistý příznak „nachlazení“ s lokalizací v žaludku, tlustém střevě, moči, cystických orgánech, žlučníku nebo varle. Ne každý lékař však může provádět pulzní diagnostiku.

Neexistuje jednoznačný jednotný standard pro množství srdeční frekvence pro lidi. V každém případě je počet pulzních rytmů individuální, v medicíně je obvyklé řídit se průměrnou hodnotou normy pulzních rytmů. U dětí se výrazně liší od srdeční frekvence u dospělých. S růstem dítěte se tepová frekvence postupně snižuje a na konci adolescence se zastaví rychlostí přibližně 60-90 pulzů za minutu.

Nejlepší čas na měření frekvence pulzace u dětí je hned po spánku. Pravidelné měření srdeční frekvence dítěte pomůže předcházet možným problémům v čase nebo zajistit, že jeho srdce funguje normálně, a také rychle diagnostikovat vývoj možných nemocí. Pokud tedy děti mají zvýšený srdeční rytmus, který není vyvolán fyzickým nebo emocionálním stresem, je to dobrý důvod k vyhledání lékařské pomoci..

Normálně se srdeční frekvence u mužů a žen významně neliší, pouze 5 až 7 tepů u mužů je méně, protože jejich srdce je větší než u žen a pro pohyb krve cév je zapotřebí méně kontrakcí myokardu. Ideální hodnoty nejsou prakticky fixní, protože pulz zdravého člověka je ovlivňován aktivitou, fyzickým a emočním stresem. Při porovnání ukazatelů s normativní tabulkou byste měli brát v úvahu individuální charakteristiky člověka.

Měřené v klidu se mohou indikátory srdeční frekvence výrazně lišit od průměrné normy, ale pokud se cítíte normálně a nevyskytují se nepříjemné příznaky, nepovažuje se to za patologii. Pokud jsou odchylky pravidelné, měli byste hledat příčinu, nejčastěji je srdeční rytmus narušen v důsledku jakéhokoli onemocnění. Mezi odchylkami ve frekvenci tepových rytmů jsou zaznamenány dva typy poruch: tachykardie (více než 100 tepů / min) a bradykardie (pomalý tep, méně než 60 tepů / min). Odchylky u dospělých i dětí mohou být vyvolány fyziologickými a patologickými příčinami. Mezi fyziologickým - emocionálním a fyzickým přetížením; rozdíly napětí a teploty; silná bolest a dlouhodobé užívání drog; nedostatek hemoglobinu v těle. Při odstranění škodlivých účinků se zpravidla puls rychle normalizuje. Patologické příčiny zahrnují dvě široké skupiny - mimokardiální příčiny a srdeční patologie. Extracardiac zahrnují funkční poruchy nervového systému, onemocnění štítné žlázy, endokrinní patologie, onemocnění ledvin, infekce doprovázené vysokou horečkou, anémie. Příčiny srdeční povahy jsou způsobeny přítomností vrozených a získaných srdečních vad; známky hypertenze; infarkt srdečního svalu a angina pectoris; vaskulární zánět a ateroskleróza; srdeční arytmie.

Srdeční poškození zpravidla vyvolává kardiologická onemocnění. Zkušený lékař může provést předběžnou diagnózu podle počtu tepů. Úplnější obrázek lze získat porovnáním tepové frekvence a síly krevního tlaku na cévních stěnách - v době komprese a vytlačení krve do cév (horní systolický krevní tlak) a relaxace myokardu (nižší diastolický krevní tlak) za přítomnosti průvodních symptomů. To usnadňuje diagnostické vyhledávání a poskytuje přímý předpoklad pro určitý typ onemocnění a potřebu dalšího vyšetření. Nejprve ale určíme, jaký by měl být normální puls při normálním tlaku, a pak zvážíme, co ohrožuje jejich nesoulad..

Při nízkém tlaku a vysokém pulsu je diagnostikována hypotenze. Zejména pokud je stav doprovázen charakteristickými příznaky, které se projevují závratě, tupými, tlačícími a pulzujícími bolestmi hlavy v chrámech, zadní části hlavy a v přední části; letargie, apatie, ospalost a slabost; kognitivní porucha; rychlý puls a dušnost; snížený výkon, bledost pokožky a zvýšené pocení; podrážděnost a emoční nestabilita. Hypotenze je důsledkem vaskulární patologie v důsledku selhání ochablých, chorých cév, které udržují cévní tonus (expandují a zužují se srdeční kontrakcí). Tento stav krevních cév vede ke zpomalení krevního oběhu, stagnaci krve v cévách a nedostatku transportu kyslíku do tělesných tkání. Aby se normalizoval krevní oběh a odstranilo se přetížení, musí srdce tvrději pracovat. Proto je často pozorován vysoký puls se snížením krevního tlaku..

U pacientů s vysokou srdeční frekvencí za normálního krevního tlaku dochází k neustálé úzkosti a napětí. Pokud neexistují fyziologické důvody, jedná se o jistý příznak patologií dýchacích a hematopoetických systémů, onemocnění srdce a štítné žlázy, náchylných k relapsům a chronickému průběhu. Při normálním krevním tlaku vyvolává zvýšení tepové frekvence rozvoj srdečního astmatu se známkami ztráty vědomí, plicního edému, arytmického šoku a poruch mozkového oběhu. V tomto případě se příznaky objevují závratě a tmy v očích způsobené nedostatečným přísunem krve do mozku; celkové nepohodlí; zármutek. Projev rychlého pulsu s normálním krevním tlakem je způsoben mnoha faktory. Závisí na hustotě krve, pružnosti a odporu cévních stěn, intenzitě frekvence kontrakcí srdečního myokardu.

Etiologické faktory nízkého tlaku a pomalého pulsu (bradykardie - pulz pod 50 úderů / min) jsou spojovány zejména s různými patologiemi. Hlavní, kardiologické, se projevují porušením krevního oběhu v srdci (ischemie), což vede ke snížení pulsace; rozsáhlé nebo částečné poškození myokardu (infarkt) se známkami trombózy v koronárních tepnách; někdy asymptomatické známky srdečního selhání; rozsáhlá skupina kardiomyopatických patologií, které způsobují změny ve tkáňové struktuře srdce a zpomalují krevní oběh v těle; zánětlivé procesy v myokardu (myokarditida) způsobené autoimunitními a infekčními chorobami, alergickými nebo intoxikačními účinky; vrozené nebo získané anatomické vady srdce, které vedou k narušení krevního oběhu v srdci, jeho čerpání a zjizvení. Nicméně, mnoho nemocí se vyvíjí s projevem extrémně mírných symptomů nebo asymptomatických. Charakteristické příznaky mohou zahrnovat akutní bolest na hrudi, slabost, nadměrné pocení a sníženou srdeční frekvenci (méně než 40 tepů / min).

Nízký srdeční rytmus při normálním tlaku je častým výskytem u dospívajících, starších a těhotných žen, což je zcela pochopitelné jejich stavem, který je prakticky považován za normu. U adolescentů je to kvůli prudkému fyzickému růstu a pohlavnímu vývoji. Při absenci negativních známek není důvod se obávat. Je nutné omezit aktivitu, zajistit dítěti dobrý odpočinek a vyloučit emoce. Posilující průběh vitamínové terapie situaci rychle napraví. Ve stáří může takový stav vyvolat psychický a fyzický stres. I změna polohy těla může ovlivnit srdeční rytmus, snížit krevní tlak a dramaticky zrychlit tepové rytmy. U těhotných žen je vysoký puls a nízký tlak způsoben vážnými změnami v těle, zejména zvýšenou sekrecí progesteronu, urychlením krevního oběhu a paralelním rozvojem anémie. Příznaky se projevují nevolností, slabostí a ospalostí; bolesti hlavy a dušnost; bledá kůže a zhoršená pozornost.

Vysoký puls při vysokém tlaku může znamenat vývoj mnoha nemocí různých etiologií - endokrinních, onkologických, patologických stavů srdečního svalu a krevních cév nebo nemocí dýchacího systému. Při současném projevu příznaků hypertenze a tachykardie (vysoký krevní tlak a zvýšený srdeční rytmus) a nepřítomnosti fyziologických faktorů je jednoduše nemožné tento problém ignorovat. Příznaky se projevují dočasným poklesem vizuální funkce a vlněním v očích; závratě a ztrátě vědomí; slabost svalů, bolesti hlavy a bolesti na hrudi; dušnost a návaly horka; porušení koherence myšlení. Pokud se projevy vysokého pulsu v kombinaci s vysokým krevním tlakem projevují zdlouhavou povahou, je to spojeno s rozvojem závažných komplikací v kardiovaskulárním systému a zhoršenou funkcí mozku. Důsledky jsou katastrofické, mohou se projevit jako mrtvice nebo infarkt..

Podle blogu KtoNaNovenkogo.ru můžete pomoci pacientovi v akutním stavu před přijetím sanitky. K tomu je nutné eliminovat provokující faktory vnějšího vlivu; zajistit volné dýchání (svlékněte těsné oblečení a otevřete okno); sedět nebo položit pacienta a poskytnout odpočinek. Je nutné normalizovat a zklidnit dech pomocí hlubokých dechů; poskytněte nohám teplo pomocí teplé podložky nebo vlněné přikrývky; masírujte boční zóny krku, žaludku a oční bulvy lehkými pohyby; pokud je útok spuštěn stresem - udělejte sedativum.

Nemá smysl diagnostikovat a léčit problémy s pulzním rušením sami, lze je odstranit pouze odborníkem a identifikovat skutečnou příčinu.

Vysoký puls: co dělat v takové situaci?

Pokud máte nějaké zdravotní potíže, lékař vždy nejprve změří tlak a puls. Od pradávna byl tento ukazatel považován za indikátor zdraví. A je to docela oprávněné. Vysoká nebo nízká srdeční frekvence často označuje selhání srdce. A jak víte, je to první, kdo signalizuje přítomnost poruch v těle. Dnes se dozvíte, co je to vysoký puls a jak ho můžete snížit doma..

Vysoký puls: koncept, vlastnosti

Vysoký puls, nebo jak se nazývá tachykardie, je hodnota srdeční frekvence vyšší než 100 tepů za minutu. V tomto případě je srdeční sval přetížen a kardiovaskulární systém začíná selhávat.

Abychom pochopili vlastnosti vzniku srdeční frekvence a příčiny odchylek od normálních ukazatelů, je nutné pochopit rysy samotné koncepce. V medicíně je puls charakterizován jako poněkud vícevrstvý koncept, který se skládá z mnoha charakteristik:

  • Srdeční rytmus. Znamená to frekvenci srdečních tepů cítených na stěně tepny. Pokud dojde k poruše kardiovaskulárního systému, tento indikátor se nejdříve odchyluje od normy.
  • Parametr „Plnění“ ukazuje, kolik je cítit na ruce. Pokud je tento ukazatel velmi slabý, můžeme s jistotou mluvit o nedostatečném množství krve vylučované srdcem s jednou redukcí. Špatné plnění může také znamenat srdeční selhání..
  • „Napětí“ charakterizuje kompresní sílu tepny, takže ji lze cítit. Čím vyšší je krevní tlak, tím silnější bude pocit tepu (někdy se jen dotknete kůže prsty).
  • Výška. Charakteristiku, kterou je poměrně obtížné určit hmatatelným způsobem (nejčastěji to dokážou jen specialisté). Výška pulsu se vztahuje na stupeň oscilace arteriální stěny během měření.
  • Frekvence - ukazatel, který se používá k charakterizaci srdeční frekvence častěji než u ostatních. Znamená počet tepů za minutu. To je obvykle cítil na zápěstí nebo na jiných velkých tepnách (například na krku).

Když už mluvíme o vysokém pulsu, nejčastěji se jedná o poslední indikátor.

Příčiny vysokého srdečního tepu a potenciálního nebezpečí

Protože puls charakterizuje práci srdečního svalu, je omezen na určité hodnoty. Jít za nimi bude znamenat poruchu kardiovaskulárního systému. Průměrný výkon je asi 60-90 úderů za minutu (mírně vyšší u dětí).

Významnou roli hraje také metoda měření pulsu a doba, kdy se tento proces provádí. Takže například večer je vždy o něco vyšší. To je třeba vzít v úvahu. Také v poloze na zádech je indikátor srdeční frekvence vždy nižší (než například stojící nebo sedící).

Je vhodné pít alkohol, nekuřit před měřením a také počkat na vydatnou večeři.

Tudíž nejpřesnější indikátor tepové frekvence lze získat měřením ráno, na lačný žaludek a v sedě..

Pokud se ukazatel frekvence zvýšil nad 90 úderů za minutu, můžeme říci, že je nad normální. Seznam možných příčin zvýšení srdeční frekvence je velmi dlouhý, ale většina z nich je dočasná:

  • Významná fyzická aktivita;
  • Psychoemocionální stres (stres, intenzivní vzrušení atd.);
  • Nesprávná strava (pokud ve stravě převládají slaná nebo mastná jídla);
  • Vystavení neurostimulanciam (kofein, cigarety, alkohol atd.);
  • Horečka;
  • Nedostatek normálního spánku (nespavost).

Pokud se příliš častá srdeční frekvence stane známým obrazem, můžeme mluvit o vážnějších problémech, které s těmito faktory nesouvisejí. Takže stabilní vysoký puls již naznačuje problémy s kardiovaskulárním systémem.

Nadměrná funkce štítné žlázy a metabolické poruchy jsou často doprovázeny vysokou tepovou frekvencí. Mimochodem, zneužívání alkoholu také vyvolává konstantní srdeční frekvenci.

Pokud příčina zvýšení srdeční frekvence není dočasným faktorem, je nutné se poradit s odborníkem.

Pokud je při sníženém tlaku pozorována příliš častá srdeční frekvence, můžeme mluvit o následujících poruchách:

  • dehydratace;
  • ztráta krve;
  • ateroskleróza;
  • úpal;
  • silný pokles teploty;
  • diabetes mellitus;
  • srdeční ischémie.

Co dělat s vysokým pulsem

Při zvýšené srdeční frekvenci je důležité situaci pečlivě analyzovat. Zaprvé je tento projev způsoben některým z výše uvedených faktorů času. Pokud tomu tak není, měli byste změřit tlak. Vysoký krevní tlak je často doprovázen zvýšenou srdeční frekvencí. Pokud je tlak normální a jsou vyloučeny všechny faktory spojené se selháním, měly by být zváženy závažnější důvody..

Postup pro zvýšení srdeční frekvence:

Nejprve se zhluboka nadechněte a zkuste se uklidnit. Posaďte se, vypijte sklenici vody. Přibližně po 15 minutách změřte. Pokud se odrazil, pak se není čeho bát.

Pokud je zachován vysoký puls, ale vaše pohoda je zcela normální, můžete si vzít sedativní kapky (například mateřská voda, corvalol atd.) A lehnout si. Otevřete okno a zaměřte se na hluboké, rovnoměrné dýchání. Jen pro případ, změřte tlak (pokud je tonometr): možná je celé to zvýšit.

Pokud kromě vysokého pulsu existují i ​​příznaky, jako je horečka, bolest v břišní dutině nebo oblasti srdce, závratě atd., Je nutné naléhavě zavolat sanitku. Počkejte, až její příjezd leží na posteli, neberte si drogy sami.

Vyzkoušejte několik cvičení, která by vám měla pomoci snížit srdeční frekvenci:

  • zhluboka se nadechněte, vydechněte napětím (při vystupování kašel);
  • jemně zamíchejte boční části krku, kde jsou umístěny velké tepny;
  • lehce zatlačte na otvor umístěný na vnitřní straně levé ruky v oblasti štětce a držte jej upnutý asi minutu;
  • lehce zatlačte na oční bulvy a držte na nich prsty asi 30 sekund.

Prevence problémů

Abyste se vyhnuli výskytu vysokého pulsu, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel.

  1. Ujistěte se, že váš pracovní plán zahrnuje pravidelné procházky venku..
  2. Zkuste pít nejméně 1,5 litru vody denně.
  3. Pamatujte na mírnou fyzickou námahu (ale nezatěžujte tělo).
  4. Pravidelně si zajistěte alespoň půlhodinu relaxace. Meditujte, cvičte dechové postupy.
  5. Poslouchejte svou oblíbenou hudbu častěji, věnujte alespoň pár hodin den volnému kreativitě nebo vašemu oblíbenému koníčku.

Zkuste se postarat o své zdraví (fyzické i duševní), vyhýbejte se stresovým situacím, kdykoli je to možné. Milujte se a buďte zdraví!

Jaké jsou příčiny vysokého srdečního tepu a co dělat doma pro jeho stabilizaci?

Pulzní diagnostika zůstává nejjednodušším způsobem, jak zjistit život člověka. Ale přítomnost pulsu jako takového pro normální fungování těla nestačí, jeho frekvence musí odpovídat určitým normám.

A pokud se srdeční frekvence (HR) v klidném stavu výrazně odchyluje od normy, lékař má důvod podezření na nemoc. Uvidíme, proč je vysoký puls a co s tím dělat..

Srdeční frekvence v klidu je kolik?

Nejprve pojďme zjistit, co to znamená - srdeční frekvenci a jaká čísla by měla varovat.

Za normální v klidu se považuje srdeční frekvence ne nižší než 50 a ne vyšší než 90 tepů za minutu. Široká škála hodnot je vysvětlena skutečností, že tepová frekvence se může lišit v závislosti na individuálních vlastnostech těla, zejména na kondici srdce a jeho potřebě kyslíku.

U sportovců je pozorován nejnižší práh normální hodnoty pulzu v klidu.

Normální je 90 úderů za minutu?

Pro zdravého člověka je 90 tepů za minutu v klidu naprosto normální puls, i když takový ukazatel je považován za hraniční hodnotu. Pokud je člověk zvyklý na méně intenzivní tlukot srdce (například, jeho individuální norma byla 50 tepů za minutu), pak se mu tato hodnota může zdát jako velký puls. Zde byste měli vzít v úvahu pohodu - pokud se neobtěžuje nic jiného než mírně zrychlená srdeční frekvence, je stav považován za normální.

Pokud je srdeční frekvence 100 tepů / min

Pokud srdeční frekvence dosáhla 100 úderů za minutu, tj. Překročila bar tachykardie, měli byste přemýšlet o tom, co by mohl být vysoký puls. Mohl by být vyprovokován:

  • nádech a horečka v místnosti;
  • vzrušení, emocionální výbuch;
  • fyzická aktivita (například horolezecké schody);
  • ostrá bolest;
  • užívání některých drog, toniků, alkoholu;
  • přejídání;
  • horečka.

Pokud žádná z těchto příčin nevyvolala vysoký puls, co mám dělat? Hlavní věc není panikařit. Pokud se neobjeví žádné jiné příznaky než puls (jako je nauzea, závratě, bolest na hrudi, dušnost), zkuste se uklidnit, změřit krevní tlak (BP), můžete pít sedativum a brzy navštívit lékaře.

Je-li srdeční frekvence 110 tepů za minutu

Přítomnost tachykardie je také indikována takovou srdeční frekvencí jako 110 tepů za minutu.

Proč je puls vysoký, nelze říci okamžitě: to může znamenat nástup infekčního onemocnění nebo patologického procesu v kardiovaskulárním systému, endokrinní problémy a psychosomatické poruchy. Navštivte lékaře včas, zde je postup, jak postupovat v případě vysokého pulsu v klidu, který nebyl výše uvedenými důvody vyprovokován a po 10-15 minutách odpočinku nezmizí.

Pokud je puls 120 bpm.

Je samozřejmé, že 120 tepů za minutu v klidu je vysoký puls, jehož příčiny mohou být skryté v takových patologických stavech, jako jsou:

  • infarkt myokardu, perikarditida, myokarditida;
  • hypoglykémie;
  • tyreotoxikóza a jiná onemocnění štítné žlázy;
  • anémie a další.

Je také jasné, že pokud není podmínka vyvolána fyziologickými důvody, nemůžete se posadit s vysokým pulsem. Co dělat, abyste normalizovali srdeční frekvenci - ošetřující lékař o tom ví nejlépe, naladí se na návštěvu a podrobný popis vašeho stavu.

Proč má člověk vysoký puls?

Aby stížnosti pacienta na zvýšenou srdeční frekvenci měly diagnostickou hodnotu, musíte se naučit nejen to, jak správně popsat příznaky, ale také pozorovat okolnosti, za kterých se zvyšuje (po jídle, se zvýšením nebo snížením krevního tlaku atd.). To pomůže lékaři navrhnout - proč máte vysoký puls a důvody jeho výskytu. A to umožní rychle vybrat akční plán s vysokým pulsem a co za určitých podmínek podniknout.

Při normálním tlaku

Pokud je tlak normální, ale vysoký puls, co to může být? Z mnoha důvodů:

  • kvůli problémům s endokrinním systémem;
  • kvůli intoxikaci;
  • infekce
  • zhoršená respirační funkce;
  • nedostatek železa a anémie s nedostatkem vitamínu.

Ale kromě výše uvedených patologických důvodů existují i ​​funkční nebo fyziologické:

  • přejídání;
  • pití alkoholu nebo tonických nápojů;
  • stres nebo vzrušení;
  • dlouhé vystavení teplu nebo ucpání;
  • fyzické přetížení a další.

Proč by se v klidném stavu měl vyskytnout vysoký pulz, pokud k tomu dojde příliš často, měli byste navštívit lékaře.

Pokud je nízký krevní tlak

Nebezpečí vysokého pulsu člověka se sníženým tlakem lze pochopit, pokud víte, proč je stále častější.

Proto je častý pulz s nízkým krevním tlakem vysvětlitelný, ale bezpochyby alarmující příznak. Pamatujte, že pokud je tlak nízký a vysoký puls, co tento stav ohrožuje: infarkt myokardu, ischemická mrtvice a další katastrofické následky.

Při vysokém krevním tlaku

Málokdo se diví, proč je vysoký puls s vysokým krevním tlakem. Ve skutečnosti se to stává často, ale kauzální vztah je stále odlišný: v tomto případě je tachykardie primární, vede ke zvýšení krevního tlaku a ne naopak..

Na druhé straně vývoj tachykardie u pacientů s hypertenzí může naznačovat závažná doprovodná onemocnění. Ať už je důvod jakýkoli, může takové zatížení srdce a cév vést k srdeční nebo mozkové katastrofě. Mnoho antihypertenziv (snižujících tlak) tedy má zpomalující účinek na srdeční frekvenci.

Po jídle

Poměrně častou otázkou pro pacienty je, jak vzít pulz, který se po jídle zvýšil, proč po jídle stoupá. Podmínka je nejčastěji vysvětlena přejídáním:

  • přeplněné žaludeční lisy na bránici;
  • to zase na orgány hrudníku;
  • stlačení nervů inervujících srdce vede k rozvoji reflexní tachykardie.

Předpokládá se, že takové příznaky jsou spousta hypertenzních pacientů a lidí s nadváhou, ale není tomu tak vždy. U NCD (neurocirkulační dystonie) a záchvatů paniky lze pozorovat také zvýšený srdeční rytmus po jídle, stejně jako u gastrointestinálního syndromu.

Pokud pulzuje do ucha, hlavy, chrámů

Ve většině případů je pulsace synchronní se srdečním rytmem v uchu, hlavě nebo chrámech přičítána manifestaci NDC, přičemž jedním z projevů jsou záchvaty paniky. Síla panických útoků může být tak výrazná, že kromě nekontrolovaného strachu člověk pociťuje pulzaci po celém těle podle popisu tak, že „i vaše tričko přeskočí přes vaše srdce“. V tomto případě, s otázkami ohledně velmi vysokého pulsu a co dělat, když „je pulzace v celém těle“, měli byste kontaktovat neurologa.

Důvody pro ženy

Kolísání hormonálních hladin během puberty, menstruace a před menopauzou jsou hlavními příčinami zvýšení srdeční frekvence u žen. Kromě toho může zrychlení srdeční frekvence u žen způsobit fyziologické důvody uvedené výše a patologické:

  • arteriální hypertenze nebo naopak hypotenze;
  • nemoc štítné žlázy;
  • hypoglykémie;
  • různé anémie a další patologické stavy.

V mnoha případech je častý pulz u žen psychogenního původu. Množství provokujících faktorů naznačuje potřebu lékařského vyšetření, protože „léčba“ bušení srdce pouze sedativy, aniž by byla známa jeho příčina, je nebezpečná pro zdraví a život.

Jaké je nebezpečí hypertenze

Během těhotenství

U žen, které nesou dítě, se zvýšený puls vysvětluje postupným zvyšováním objemu cirkulující krve (ve druhém trimestru se zvyšuje v průměru 1,5krát), potřebou zvýšit rychlost metabolismu a obecně prací těla „pro dva“. Patologické stavy jsou indikovány nepříznivým stavem těhotné ženy a velmi vysokým pulzem. Co když to bude dodržováno? Okamžitě navštivte lékaře.

Dítě má

Když se dítě, které právě skočilo, najednou zbledne a začne se dusit, když má vysoký tep, co by měli rodiče dělat? Nejprve ho nechte uklidnit a relaxovat. Věnujte pozornost dalším stížnostem - nezapomeňte nebo si je zapište (nevolnost, závratě, bolest). K měření teploty. Pokud má dítě vysoký puls i po 20minutovém odpočinku a necítí se dobře, bez ohledu na to, zda je tělesná teplota zvýšená, zavolejte lékaře.

Teenager

Hormonální restrukturalizace a zvýšené emoční pozadí jsou hlavními provokátory zvýšeného pulsu u dospívajícího. Pokud si však teenager kromě vysokého srdečního rytmu stěžuje na srdeční bolesti (bolest v srdci), únavu, bolesti hlavy nebo závratě, měl by být prokázán lékaři. Tyto příznaky mohou zahrnovat:

  • počáteční srdeční selhání;
  • endokarditida nebo perikarditida (zvláště pokud má dospívající nedávno ARVI);
  • srdeční vady;
  • revmatismus a další nebezpečné nemoci.

Pokud má dospívající rychlý srdeční rytmus, je třeba věnovat pozornost okolnostem, za kterých k němu došlo, a doprovodným příznakům.

U mužů

Muži zřídka poslouchají jejich puls, zpravidla, dokud plně necítí sílu bijícího srdce. Začnou se ptát, co dělat, když má člověk vysoký puls, když pocit zrychleného tlukotu srdce zasahuje do obvyklých věcí, vyvolává dosud neznámý strach ze smrti a další nepříjemné pocity. V tomto případě má příznivá předpověď situace, které lze napravit, například:

  • přestat kouřit, brát alkoholické a tonické nápoje;
  • dělat tělesnou výchovu;
  • zajistit správnou výživu.

Nikotin, alkohol a škodlivé látky obsažené v „rychlém jídle“, které silný sex rád zneužívá, jsou často hlavními příčinami zvýšení srdeční frekvence u mužů. Mohou však existovat další nebezpečné důvody, a to by mělo být objasněno v ordinaci lékaře.

Po pití alkoholu

Bohužel, existuje mnoho případů, kdy se lidé snaží zlepšit své zdraví tím, že pijí alkohol.

Když po takové „terapii“ začne být srdeční frekvence častější, začnou hledat lék na vysoký puls.

Zpoždění návštěvy u lékaře s takovým příznakem je život ohrožující. Počínaje tachykardií se může srdeční selhání vyvinout na fibrilaci síní (fibrilaci síní), hypertrofii levé komory a další komplexní srdeční patologie, které jsou naprosto neslučitelné s konzumací alkoholu.

S kocovinou

Pokud je zrychlení srdeční frekvence po požití alkoholu vysvětleno psychotropním účinkem alkoholu, nejvýraznějším příznakem hrozící katastrofy je zvýšený pulz z kocoviny. Co dělat?

Pokud kocovina vyvolala velmi velký puls, co doma dělat, je zavolat lékaře, protože je nepravděpodobné, že by mohla obnovit srdeční frekvenci s alkoholickou kardiomyopatií. Dej pacientovi klid, než dorazí k lékaři.

Proč je tento stav nebezpečný??

Rychlý srdeční rytmus, který se vyskytuje spontánně, periodicky nebo trvá dlouhou dobu, nemůže spontánně ustoupit nebo projít beze stopy po těle. Srdeční sval nejvíce trpí vysokou srdeční frekvencí - rychle se opotřebuje a vyrovná se s jeho funkcemi horší a horší. A to zase vede ke zhoršení přísunu krve do orgánů (ischemie), což hrozí rozvojem:

Proto byste neměli hledat způsoby, jak vysoký puls, co dělat doma, to není situace, kdy můžete experimentovat. Vyhledejte lepší příležitost k návštěvě lékaře.

Jak snížit srdeční frekvenci doma?

Pokud návštěva u lékaře v blízké budoucnosti není možná a zrychlený srdeční rytmus vám příliš trvale brání žít, jak snížit svůj vysoký pulz doma? Zde je třeba být opatrný a ne spěchat, abyste mohli používat rady přátel nebo příbuzných.

Jak snížit?

První věc, kterou musíte udělat, když zjistíte rychlý pulz, je zastavit jakoukoli práci, kterou jste začali, a zastavit.

  1. Zkuste najít pohodlné místo k sezení nebo ležení a odpočinku. To obvykle dává dobrý výsledek, pokud příčiny tachykardie nejsou patologické..
  2. Během odpočinku můžete při zadržování dechu provádět několik respiračních pohybů, taková cvičení často přispívají ke snížení vysokého pulsu.
  3. Prsty můžete přitlačit na oční bulvy blíže k vnitřním rohům..

Pokud odpočinek a cvičení nepomohou, otázka je vhodná - co pít s vysokým pulsem.

Jak snížit, co vzít?

Existuje mnoho důvodů pro vysoký puls a odstranění tohoto stavu vyžaduje individuální přístup, v některých případech poměrně zdlouhavou terapii. Ale jako sanitka - tady je to, co si můžete vzít z vysokého pulsu:

Co nelze udělat?

To, co nemůžete pít s vysokým pulsem, je pochopitelné: jakékoli psychostimulační, osvěžující nápoje (alkoholické, kofeinové). Kromě toho nemůžete:

  • brát vysoké dávky sedativ;
  • užívejte antihypertenziva (snižující tlak) s antiarytmickým účinkem bez měření krevního tlaku;
  • pokračovat v tom, co bylo zahájeno (například školení), doufat, že samotný puls „vstoupí do rytmu“;
  • zkuste provést nepřímou masáž srdce nebo jinak stimulovat srdeční činnost.

A samozřejmě byste se v žádném případě neměli spojit s cigaretou a doufat v její "uklidňující" účinek. Již dlouho se prokázalo, že nikotin způsobuje hypoxii orgánů, přispívá ke zvýšení srdeční frekvence, opotřebení myokardu a rozvoji dalších patologických důsledků..

Jaké léky k pití, pokud neustále velký puls?

Pokud má člověk neustále zvýšený puls, mohou se také lišit příčiny - od neurologických poruch po onemocnění štítné žlázy. Symptomy se projevují prodlouženou (několik měsíců v řadě) bušení srdce nad 90-100 tepů za minutu. Současně se mohou objevit další příznaky:

  • snížení krevního tlaku;
  • časté závratě;
  • slabost, únava;
  • bolest na hrudi
  • pocit nedostatku vzduchu.

Běžně používané léky následujících farmakologických skupin:

  • srdeční glykosidy (přípravky digitalis, digoxin, Korglikon);
  • blokátory pomalého vápníkového kanálu (verapamil, amiodaron atd.);
  • beta-blokátory (Bisoprolol, Metoprolol atd.);
  • stabilizátory membrány (propafenon, difenin atd.).

Všechny tyto léky lze užívat přísně podle pokynů lékaře..

Užitečné video

Další informace o vysoké srdeční frekvenci se dozvíte z následujícího videa:

Vysoký puls: důvody. Jak snížit váš vysoký srdeční tep?

Srdce pro lidské tělo není jen orgán, ale určitý druh motoru, na kterém zcela závisí stav organismu, naše zdraví a celý náš život. Většina lidí má otázku, proč je vysoká srdeční frekvence často znepokojující. To je jeden z nejčastějších problémů spojených s tímto tělem. Je důležité vědět, jak snížit puls domu v případě nouze, aby se zabránilo nepříjemným následkům.

Každý má svou vlastní normu.

Každý člověk má svou vlastní míru normy a záleží přímo na věku. Zde jsou nějaké příklady:

  • U novorozenců srdce bije nejvíce, norma je 140 tepů za minutu.
  • Když děti dosáhnou věku 6 let, jejich puls není tak rychlý - 100 tepů za minutu.
  • Pro dospělé (nad 18 let) normální srdeční frekvence - až 80 tepů za minutu.

Rovněž stojí za zmínku, že frekvence srdečního rytmu u žen je o něco vyšší než u mužské poloviny. Mohou nastat malé odchylky od normy, ale musí to být kvůli vlastnostem těla. V případě, že si v sobě všimnete vysokého pulsu, důvody, pro které nemůžete najít, pokud se necítíte dobře, je to projev tachykardie. V této situaci nemůžete váhat, musíte naléhavě zahájit léčbu.

Jak změřit srdeční frekvenci?

Pokud chcete měřit puls, jeho frekvence může být zachycena na chrámech, krku, v oblasti srdce. Nejvhodnější je však to udělat na zápěstí. Chcete-li to provést, zkuste najít hlavní tepnu dvěma prsty pravé ruky, na které je nejlépe cítit puls. Je velmi důležité to dělat s prsty kromě palce. Faktem je, že palec má svůj vlastní puls a zabrání vám měřit rytmus srdečního rytmu.

Musíte změřit počet zdvihů do 10 sekund, vynásobte výsledek 6. Dostanete průměrnou srdeční frekvenci. Zbývá pouze porovnat ji s normou. Pokud je detekován vysoký pulz, pro který není důvod, musíte se pokusit jej snížit.

Proč puls překračuje normu?

Příčiny zvýšené srdeční frekvence mohou být způsobeny nejen vnitřními faktory, ale také vnějšími:

  • Nedávno jste zažili silný stres nebo nervové napětí.
  • Puls se stává častější během období intenzivní fyzické aktivity..
  • Jedl jsi víc než obvykle.
  • Pokud máte nadváhu, může to být trvale vysoká srdeční frekvence.
  • Strávil jsi celý den na nohou (únava).
  • Srdeční choroba.
  • Užívání některých léků může také vést ke zvýšení srdeční frekvence..
  • Tělo nemá dostatek vitamínů ze skupiny B.
  • Prudký nával adrenalinu.
  • Těhotenství. Během tohoto období je zcela normální, že tepová frekvence spravedlivého pohlaví je vyšší než obvykle.

Lékařsky nižší srdeční frekvence

Není nutné okamžitě chodit do nemocnice, jakmile si všimnete rychlého tlukotu srdce. Můžete to zkusit normalizovat doma sami pomocí léků, které lze zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu..

Co vzít s vysokým pulsem:

  • valerián v jakékoli formě;
  • Valocordin
  • tinktura mateřské mladiny;
  • Validol.

Při užívání některého z výše uvedených léků je důležité pochopit, že odstraní pouze příznaky tachykardie, nikoli však příčinu jejího výskytu. To je důvod, proč budete muset navštívit lékaře, když se budete cítit lépe. Nečekejte, až léky okamžitě fungují. Pokud se účinek necítí během 10-15 minut, nemusíte užít další dávku. To může vést k příliš pomalému tepu. Hlavní věc je mít na paměti, že musíte brát jakýkoli lék, pouze pokud máte vysoký puls, pro který nemůžete najít důvody a vysvětlení..

Léčba tachykardie lidovými léky

Pokud nedůvěřujete lékovým lékům, existuje několik velmi účinných tradičních léků, které také poskytují vynikající výsledky:

  • Pokuste se neustále konzumovat med a černý rybíz, pak bude srdeční frekvence vždy v normálních mezích. Krevní tlak je navíc normalizován a zlepšuje se vidění. Tato jídla vyživují tělo esenciálními vitamíny..
  • Místo čaje se naučte pít ozdobu šípky. Pozitivně působí nejen na srdce, ale má také léčivé účinky na celé tělo.
  • Lékárna prodává přírodní lék zvaný „Dragee večer“. Obsahuje pouze léčivé byliny, žádnou chemii. Užívejte 2 tablety třikrát denně.
  • Tinktura hloh. Lze jej připravit doma nebo zakoupit v lékárně hotové. Musíte vzít 20 kapek po celý den.
  • Smíchejte tinkturu valeriána, hloh, dechu, máty a každé lžičky. Výsledná směs by měla být užívána třikrát denně před jídlem půl hodiny nebo hodinu po jídle.
  • Udělejte domácí infuzi doma. K tomu nalijte sušenou mateří mladinu s vroucí vodou a nechte ji vařit po dobu jedné hodiny, pak tam přidejte med. Pijte tekutinu v malých doušcích po celý den..

Pokud se i po neustálém využívání těchto prostředků ocitnete ve vysokém impulsu, co mám dělat v takové situaci? Nezapomeňte si domluvit schůzku s rodinným lékařem.

Palpitace srdce: preventivní opatření

Pokud chcete udržet puls v normálních mezích, použijte preventivní opatření, která významně zlepší funkci srdce:

  • Přestaňte úplně pít sodu, hořkou čokoládu a kávu. Každý z těchto produktů vyvolává tep vyšší než je obvyklé..
  • Vzdejte se špatných návyků, jako je kouření a pití alkoholu - určitě vás nezdraví.
  • Před použitím lékárenských léků si pozorně přečtěte obal, abyste zjistili, zda nezpůsobují nežádoucí účinky.
  • Pokud máte nadváhu, zkuste ztratit pár kilo, pak bude zátěž srdce menší.
  • Mírné cvičení zlepší váš celkový stav a srdeční funkce..
  • Jíst co nejvíce zeleniny a ovoce, jíst smažené, velmi mastné nebo kořeněné potraviny co nejméně.
  • Zkuste se plně uvolnit. Pokud spíte 4-5 hodin denně, pak není pochyb o tom, že se budete cítit dobře. Máte-li vysoký puls, důvody mohou být skryty právě při nedostatku spánku..
  • Snažte se být nervózní, jak je to možné, nad maličkostmi, adrenalinová rush zrychluje srdeční rytmus.

Vysoký puls: co dělat v případě nouze

Pokud najednou máte tachykardii, srdeční frekvence se zvýšila na 200 tepů za minutu, okamžitě zavolejte sanitku. Mezitím proveďte následující:

  • Zkuste vyvolat reflex roubíku, zhluboka se nadechněte a vydechněte. Ústa by měla být zavřená..
  • Pijte lék a vymyjte se studenou vodou, abyste se zotavili..
  • Skvělou možností je vypít slabý čaj zelený čaj nebo dýchat éterické oleje, pokud je máte doma..

Jedna z těchto metod rozhodně přispěje ke snížení srdeční frekvence, potom sanitka dorazí brzy a poskytne potřebnou pomoc..

Palpitace srdce jsou alarmem

Lidské tělo je křehčí, než by se mohlo zdát. Z tohoto důvodu musíte neustále sledovat své zdraví a srdeční frekvenci. Pokud si všimnete, že i v klidu dosahuje puls více než 90 úderů za minutu, musíte navštívit lékaře.

Vysoký srdeční rytmus nemusí být často jednoduchou tachykardií, ale příznakem závažnějších onemocnění. Mezi ně patří myokarditida a srdeční selhání..

Pokud preventivní opatření nepomohou a léky nedávají žádný účinek, pak nečekejte, až se stav zhorší, vyhledejte odbornou pomoc.

Nyní víte, proč se může náhle objevit vysoký pulz a co dělat v případě nouze. Sledujte své zdraví, přejídejte se a nevystavujte tělo intenzivní fyzické aktivitě. Tachykardie není vtip. Žádná domácí léčba problém nevyřeší, ale pouze zmírní příznaky..

Jaký puls je u lidí považován za normální?

Kolik kontrakcí dělá naše srdce za minutu, můžeme zjistit, jak jsme zdraví. Například častý srdeční rytmus může naznačovat, že osoba má problémy s nervovým systémem a imunitou. Pokud puls osoby poklesl, může to být příznak zvýšeného intrakraniálního tlaku, podchlazení nebo otravy. Mnoho lékařů věří, že v klidu srdce zdravého člověka dělá 60-80 tepů za minutu. Výsledky studie provedené americkými vědci však ukázaly, že celou dobu se doktoři mohli vážně mýlit a nevšimnout si příznaků závažné nemoci u pacientů.

Dříve se věřilo, že lidské srdce vydává 60 až 80 tepů za minutu

O novém objevu vědců ze Spojených států byl psán vědecký časopis PLOS ONE. V rámci vědecké práce studovali vědci údaje o srdeční frekvenci nejméně 92 tisíc lidí. Všichni byli spojeni průměrným věkem v oblasti 46 let a že po celý rok nosili náramek ke sledování srdeční frekvence. Jak se ukázalo, „normální“ srdeční frekvence u různých lidí se může lišit. Pokud je pro jednu osobu normou 60 tepů za minutu, u druhé může být srdeční frekvence signálem pro rozvoj kardiovaskulárních chorob.

Zvýšená srdeční frekvence se nazývá tachykardie a nižší se nazývá bradykardie..

Kolik tepů za minutu dělá lidské srdce?

V průběhu studia údajů 92 tisíc účastníků studie se ukázalo, že srdeční frekvence u lidí se pohybuje mezi 40 a 109 úderů za minutu. Vědci byli velmi překvapeni širokou škálou srdečních rytmů lidí. V průběhu další práce se ukázalo, že srdce mužů dělá 50 až 80 tepů za minutu, a pro ženy - 53 až 82 tepů za minutu.

Podle vědců mohou srdeční frekvence ovlivnit faktory, jako je věk, tělesná hmotnost a špatné návyky, jako je nadměrný alkohol a kouření. V některých bodech lidé zažívají ostré změny v četnosti mrtvic, a to platí zejména pro ženy. Podle vědců je to způsobeno hormonálními změnami, ke kterým dochází během každého měsíce. Změny srdeční frekvence byly také pozorovány v různých ročních obdobích roku. Například v lednu srdce lidí bije častěji než v červnu.

Každý člověk může mít svůj vlastní „normální“ srdeční rytmus

Nakonec vědci dospěli k závěru, že něco jako „normální tep“ nemusí vůbec existovat. Ukazuje se, že když ošetřující lékař zjistí, že srdeční frekvence pacienta je 70 tepů za minutu a nazývá ho zdravým, může se velmi mýlit. Jak je uvedeno výše, u některých lidí může být 60-80 tepů za minutu skutečně indikátorem normálního srdečního rytmu, ale jiní lidé mohou potřebovat intenzivnější srdeční rytmus kvůli vlastnostem těla.

Souhlasíte s předpokladem vědců? Svůj názor můžete sdílet v komentářích nebo v našem telegramovém chatu.

Mimochodem, na našem webu je spousta materiálů na téma kardiovaskulární zdraví. Například v září 2019 jsme psali o tom, jak denní spánek může ovlivnit zdraví srdce. Najdeme ale ještě zajímavější článek o symptomech před náhlou srdeční zástavou. Doporučené čtení!

Mnozí se často ocitli v domnění, že v obtížné situaci by z nich slova vycházela sama, což se obvykle nazývá obscénním jazykem. Někdo přísahá o něco více, někdo o něco méně, ale sotva někdo poté, co položili klavír na nohu, říká: „Prosím, odeberte nástroj z mé nohy“. Zvláště pokud se tato osoba nepokouší zbytečně ovládat [...]

Jestliže během neandrtálců byla vlasová linie (včetně vousů) široce používána k zachování lidského tepla v chladném počasí, pak se vousy postupem času staly spíše „módním doplňkem“ než nějaký druh funkčního nástroje. Móda je navíc cyklická: v polovině minulého století například muži upřednostňovali oholení a nyní stále více mladých lidí pěstuje vousy. Ve většině [...]

Pro stovky milionů lidí na celém světě je podzemní voda hlavním zdrojem sladké vody. Například v mnoha regionech Asie a Jižní Ameriky se používají k zavlažování plodin - suché podmínky neumožňují proniknout do těchto oblastí déšť. Zbytek často používá podzemní vodu jako alternativní zdroj pitné vody, protože věří, že je zdravější. Nicméně […]

Jak snížit tepovou frekvenci na bezpečnou úroveň? 9 snadných způsobů

Podle některých lékařů je srdeční frekvence (puls) pro zdraví důležitější než krevní tlak. V každém případě je nutné kontrolovat srdeční frekvenci a nedovolit jí překročit 100 tepů za minutu. Za nejbezpečnější pro dospělé se považuje puls 60–80 tepů za minutu v klidu, od 80 do 100 - tzv. „Červená zóna“, ale pokud je puls stabilně více než 100, je třeba přijmout neodkladná opatření. Řekneme vám, co můžete udělat pro obnovení vaší srdeční frekvence na normální..

Začít sportovat

Nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak dosáhnout nižší srdeční frekvence, je pravidelné cvičení. Půlhodina aerobního cvičení třikrát týdně je nezbytným minimem nezbytným pro udržení zdravého srdce a cév.

Pijte více

Když je tělo dehydratováno, musí srdce tvrději pracovat, aby se stabilizoval průtok krve. Pijte vodu po celý den a omezte obsah kofeinu a cukru..

Omezte kávu

Kofein je stimulant, který sám o sobě zvyšuje zátěž srdce, navíc kofein odstraňuje tekutinu z těla, což je důvod, proč musí srdce tvrději pracovat.

Omezte příjem alkoholu

Téměř všechny nápoje obsahující alkohol dehydratují tělo. Kromě toho alkohol sám je toxin, a když ho používáme, srdce musí tvrději pracovat, aby se odstranilo z těla..

Zkontrolujte svou váhu

Jedním z faktorů, které ovlivňují zvýšení srdeční frekvence, je nadváha. Čím větší je naše tělo, tím více musí srdce pracovat, aby zásobilo krev všechny orgány. Pokud máte index tělesné hmotnosti vyšší než 28, můžete zvážit úbytek hmotnosti..

Zkontrolujte hladinu draslíku

Dalším důvodem drtivého pulsu je možný nedostatek draslíku. Tento mikroelement je nezbytný pro normální fungování srdce a jeho nedostatek vede k rychlému tlukotu srdce a v důsledku toho ke zvýšení srdeční frekvence. Udělejte testy, zkontrolujte hladinu draslíku v krvi, a pokud se ukáže, že to nestačí, jezte více potravin obsahujících tento prvek (banány, rajčata, avokádo, brambory, zelenina) a také se poraďte s lékařem, aby vyzvedl doplňky stravy..

Jezte více ryb

Omega-3 mastné kyseliny, které se vyskytují zejména v rybím oleji, jsou velmi prospěšné pro zdraví srdce. Studie potvrdily, že pravidelná konzumace potravin bohatých na tyto mastné kyseliny pomáhá snižovat srdeční frekvenci.

Bojujte se stresem

Nejnebezpečnější pro zdraví našeho srdce je chronický nebo dlouhodobý stres. Studie potvrzují přímý vztah mezi neustálým stresem a zvýšením srdeční frekvence - i když se člověk cítí dobře. Za zmírnění účinků chronického stresu stojí za zvládnutí jednoduchých relaxačních technik - hluboké dýchání, vizualizace, meditace.

Pokuste se usnout

Ke zlepšení zdraví srdce potřebujeme dostatek spánku. Během fáze hlubokého spánku puls klesá, krevní tlak klesá. Pokud však pravidelně spíme méně než šest hodin denně, riziko infarktu se zdvojnásobí. Proto nejdůležitější věcí, kterou můžeme udělat pro zdraví našeho srdce, je nastolit náš spánek.

Vysoký puls

Oficiálně uznávaný v medicíně jako přípustná horní hranice normy se považuje puls až 100 tepů za minutu. Vysoký puls je určen stavem četnosti překročení tohoto indikátoru a v medicíně se nazývá „Tachykardie“.

Fyziologické příčiny zvýšení srdeční frekvence, které nejsou konstantní povahy, zvýšení frekvence:

  • nadměrné školení a zdůrazňuje, že vaše tělo není připraveno;
  • stres, neočekávaný strach, stav silného nervového vzrušení;
  • kofein, drogy, drogy;
  • únava z monotónní duševní práce.

Patologické příčiny zvýšení četnosti spojené s nemocemi:

Přečtěte Si O Závratě