Hlavní Zranění

Rakovina: život po léčbě. Strava, cvičení, léky

Otázky, které mučí lidi, kteří slyšeli hroznou diagnózu, se v naší publikaci zeptali onkopsychologa

03/06/2020 v 15:25, zobrazení: 616

"Máte rakovinu." Když to lidé slyší, často upadnou. Co dělat dál? Kde běžet? A jak žít obecně? Neméně obtížím čelí lidé, kteří dělali hroznou diagnózu příbuzným. Jak se chovat? Je možné podporovat a ne urazit? „MK“ v Petrohradě položil tyto otázky onkopsychologovi z Petrohradského onkologického centra, zástupci ředitele Asociace onkopsychologů severozápadního regionu Anton Karpov.

O POCITECH A OBLASENÍ

- Co cítí lidé, kteří byli informováni, že mají onkologii?

- Říkat, že všichni lidé zažívají totéž, je samozřejmě klam. Z velké části se však tato situace považuje za krizi nebo extrém. Téměř každý poté, co zažil psychologický šok způsobený zprávou o diagnóze, začal hledat odpovědi na internetu, aktivně komunikoval s příbuznými a přáteli a snažil se zjistit, jaké jsou možnosti a vyhlídky na léčbu. Existuje však i jiné chování: lidé se zavřou a z diagnózy učiní velké tajemství, skryjí svou diagnózu před ostatními. Důvodem je často skutečnost, že naše společnost vůči pacientům netoleruje, a bohužel k stigmatizaci pacientů s rakovinou dochází. A nedostatek informací o rakovině vede k tomu, že se pacientům s rakovinou vyhýbá strach z rakoviny, přestože není známo, že je nakažlivá.

Onkologické onemocnění způsobuje zranitelnost člověka a mnoho pacientů je blízko, protože nechce být ušetřeni. V tomto případě se osoba začne ujišťovat, že se s touto chorobou vyrovná, protože je silná, a dává si zákaz žít negativní pocity spojené s touto chorobou. Myslí si, že pokud má obavy, obavy, obavy, stane se slabým, nemůže se stresem vyrovnat. A pak lidé začnou potlačovat své emoce, i když jsou přirozené.

- Tato poloha je nesprávná a zbytečná. Je to lidská přirozenost toužit vyrovnat se s jejich pocity, ovládnout je, ale zpravidla je to slepá ulička. Čím silnější se člověk snaží potlačit své emoce, tím více se na ně zaměřuje. Snaží se neplakat a soustředí se na zadržování slz. Snaží se nebát a přemýšlí jen o tom, jak potlačit svůj strach. Proto staví své vztahy s nemocí do popředí a ve srovnání s tím všechno ostatní mizí. Člověk odmítá jídlo, procházky, komunikaci s přáteli a ve skutečnosti odpadá ze života a přemýšlí pouze o své nemoci.

Co jiného potlačuje emoce? Řeknu vám příklad. Mám pacienta, u kterého byla diagnostikována rakovina. V jejich rodině se téma rakoviny stalo podmíněně tabu, o tom nemluví. Ukazuje se, že své pocity žije sama, ne o nich s nikým diskutovat, a její děti, které se také bojí, o nich nemluví, potlačují je. Ale děti jsou již dospívající, ne děti. Rodina ve skutečnosti žije v jednom prostoru, ale každý ve svém vlastním rohu, ve svém vlastním. A každý žije svým vlastním zármutkem, protože onkologické onemocnění je v první řadě ztrátou zdraví a ohrožením života, a to je třeba zažít a prožít. To je velmi obtížné udělat sám. Onkologický pacient potřebuje podporu a především podporu své rodiny.

Je tu ještě jeden problém. Osoba, která byla informována, že má rakovinu, začne hledat informace na internetu. A je napsáno mnoho různých děsivých příběhů, které přímo nesouvisejí s tím, kdo je čte, a jsou stanoveny představy o nemoci a léčbě, které sledují své vlastní, ne vždy spousty cíle. Ti, kdo jsou nemocní, začínají zkoušet tragické příběhy jiných lidí, vidí smutný konec a čekají na hrozící smrt. Ale není tomu tak. Nyní se možnosti pacientů s rakovinou, které mají být léčeni a nadále žít v kvalitním životě, výrazně zvýšily. Některá onemocnění, jako je rakovina prsu, jsou-li detekována a dostatečně včas léčena, lze vyléčit téměř ve 100 procentech případů..

O ZAVŘENÍ A POZITIVNÍ

- Jak se chovat k lidem, jejichž příbuzní jsou diagnostikováni s rakovinou? Jak komunikovat s nemocnými lidmi?

- Jako vždy jen přidávat trochu více péče. Je velmi dobré, když jsou příbuzní pacienta informováni o tom, co je to onkologické onemocnění. To pomáhá vyhnout se problémům s domácnosti: je možné pít z jednoho šálku a prát prádlo v jedné pračce. A když toto porozumění existuje, musíte žít stejným způsobem jako dříve. Není třeba zahrnovat lítost v plném rozsahu a dívat se neustále se sympatickýma očima na pacienta. Ale samozřejmě bez excesů. Znovu vyprávím příběh z praxe. Měl jsem pacientku, která se snažila dokázat, že dokázala dělat stejnou práci jako předtím. Jako výsledek, ona šla nakupovat po chemoterapii a pak dělala domácí práce. Rodina byla samozřejmě šokovaná, ale moje pacientka odmítla pomoci příbuzným, protože se prokázala sama sebou. Začali jsme s ní spolupracovat a dohodli jsme se, že oni a její příbuzní budou vyvíjet určité signály, kterými by požádala o pomoc. A že se nic špatného nestane, pokud se unaví a při mytí nádobí odpočine a manžel myje nádobí. Nikdo ji samozřejmě nespěchá, aby ji okradl o nádobí, ale požádat o pomoc není hanba.

- Jak důležitý je pozitivní postoj v boji proti rakovině?

- To je skutečný přítel a pomocník. Ale vše je v moderování dobré. Udržovat si v sobě pozitivní, nesmíte ztrácet kontakt s realitou. Jednou jsem měl pacienta, který si byl tak jistý, že všechno bude v pořádku, pak jednoduše ignoroval negativní příznaky. Ale upadnout do deprese to nestojí. Je důležité dodržovat opatření a správně si budovat vztah s touto nemocí.

Kolik lidí žije s diagnózou rakoviny

Rakovina (maligní nádory) je onemocnění, které vzniká v důsledku transformace normálních biologických buněk, ve kterých začíná jejich neomezená reprodukce a ztrácí se schopnost těchto buněk apoptózy. Taková transformace může způsobit jednu nebo více mutací. Jsou to mutace, které vedou k neomezenému buněčnému dělení a ke ztrátě schopnosti apoptózy. V případě, že imunitní systém nedokáže rozpoznat včasnou transformaci, nádor začne růst, z něhož se metastázy v průběhu času odchylují.

Co je to rakovina?

Maligní nádor má určité vlastnosti, které jsou fatální. Je tvořen ze speciálních maligních buněk. Podstatou nemoci je výskyt v těle buněk, které se nekontrolovaně dělí, mohou proniknout do okolních tkání a metastazovat i do vzdálenějších orgánů. Toto onemocnění je způsobeno abnormalitami v buněčné proliferaci a diferenciaci v důsledku genetických poruch..

Diagnóza zahrnuje předběžné histologické vyšetření vzorku biologické tkáně, které provádí patomorfolog. Pokud je diagnostikována rakovina, je předepsán chirurgický zákrok, chemoterapie a radioterapie. Vývoj onkologie má tendenci diferencovat léčbu v závislosti na formě a typu rakoviny. To znamená, že terapeutická opatření jsou specifická pro konkrétní typ nádoru.

Pokud se neléčí, rakovina postupuje a je fatální. Dnes lze většinu typů zhoubných nádorů léčit do stejné míry, ale jejich účinnost je do značné míry určována typem nádoru, jeho polohou a stadiem vývoje. Rakovina se vyskytuje u lidí všech věkových kategorií, ale u starších lidí je mnohem častější. Dnes je jednou z hlavních příčin úmrtí v ekonomicky vyspělých zemích..

Metastáza je proces pronikání rakovinných buněk do biologických tkání kolem epicentru maligního nádoru. Kolik lidí žije s metastázami je určeno stádiem nemoci a lokalizací nádoru. Například se sekundárními nádory v páteři je bezprostřední ohrožení života způsobeno vícenásobnou reprodukcí ložisek v této oblasti. Při pozdní detekci sekundárních nádorů v páteři je prognóza fatální. Trvanlivost je obvykle několik měsíců..

Příznaky

Mnoho typů rakovinných nádorů je doprovázeno klinickými projevy, které pomáhají při včasné diagnóze..

Časté příznaky rakoviny:

  • Snížení tělesné hmotnosti, které nelze vysvětlit očividnými důvody (změny životního stylu nebo jiné zjištěné choroby).
  • Slabost, únava.
  • Pocení, které nelze vysvětlit očividnými příčinami, v noci horší.
  • Svědění kůže, které není spojeno s jinými zjevnými příčinami, jako jsou sezónní alergie nebo potravinové alergie.

Příznaky rakoviny prsu:

  • Výskyt asymetrie ve velikosti žláz (jedna větší než druhá ve velikosti).
  • Změna velikosti nebo tvaru žláz, která nesouvisí s věkem (tj. K tomu došlo v dospělosti).
  • Vzhled „uzlu“ se zvýšenou hustotou v prsou, který se postupem času zvyšuje.
  • Zánětlivé změny (jako mastitida nebo prsa) na žláze, které nelze vysvětlit kojením: otok, hypertermie žlázy, zarudnutí.
  • Změny bradavek: zatažení, zarudnutí, abnormální výtok (často obsahující krev).
  • Stahování kůže žlázy, výskyt otoku nebo zhutnění na kterékoli její části.

Příznaky rakoviny plic:

  • Dýchavičnost, dusivý pocit.
  • Dlouhodobý přetrvávající kašel, který v průběhu času nezmizí, což nelze vysvětlit infekcemi (nachlazení, chřipka).
  • Vzhled abnormálních nečistot ve sputu, včetně krvavých.

Příznaky rakoviny žaludku, střev, slinivky břišní:

  • Náhlá změna potravinových preferencí (často - výskyt averze k masu a jiným vysoce kalorickým potravinám), ztráta chuti k jídlu.
  • Přetrvávající nevolnost.
  • Těžkost v břiše po jídle.
  • Bolest břicha neznámého původu.
  • Potíže s polykáním, pocit „stagnace“ jídla uvnitř jícnu, časté udušení.
  • Krev ve stolici, černá stolice typu "dehtu".
  • Zácpa nebo průjem, které nelze vysvětlit změnami stravy, životního stylu, infekcí atd..
  • Boláky v ústní dutině.
  • Zvětšení břicha.

Příznaky rakoviny kůže:

  • Vzhled již existujícího krtka nebo změna existujícího krtka, jako je zvýšení jeho asymetrie, zvětšení velikosti, změna odstínu.
  • Vzhled bez zjevného důvodu dlouhých nehojících se „ran“ kůže, boláky.
  • Žloutnutí kůže.
  • Nevysvětlené blanšírování kůže.
  • Kužely jsou kožní a subkutánní, včetně bezbolestných, včetně zvětšujících se rozměrů a při pokusu o přemístění zůstávají nehybné.

Příznaky rakoviny mozku:

  • Neustálá bolest hlavy.
  • Nevolnost, zvracení.
  • Epileptické záchvaty.
  • Progresivní poškození paměti.
  • Nerovnováha.
  • Závrať.
  • Shaky chůze.
  • Problémy s mluvením.
  • Senzorické poškození nebo ochrnutí některých svalů.
  • Zrakové postižení.

Příznaky rakoviny vaječníků, dělohy, varlat, penisu:

  • Abnormální propuštění z genitálií, zejména krvavé, pokud nejsou způsobeny menstruací.
  • Zvětšení velikosti varlat, zvýšení hustoty, zánět.

Příznaky rakoviny ledvin:

  • Krev nebo jiné neobvyklé nečistoty v moči.
  • Trvalé zabarvení moči bez zjevného důvodu.
  • Obtížnost močení, bolest při močení.

Tento seznam není úplný, protože příznaky různých typů rakoviny jsou různorodé a jsou určeny umístěním nádoru a prevalencí metastáz. Všechny výše uvedené příznaky mohou být způsobeny jinými patologiemi, které nejsou spojeny s maligními nádory. Pokud se však tyto příznaky objeví nebo zhorší, pokud jsou stabilní po dlouhou dobu (po dobu nejméně několika týdnů), je třeba vyhledat lékařskou pomoc, abyste zjistili jejich příčinu. Kolik diagnózy rakoviny je závislé na včasnosti detekce rakoviny..

Léčba

Jako hlavní se v současnosti používají následující typy léčby..

Odstranění nádoru

Rakovinové buňky se rozšířily mimo nádor, takže jsou odstraněny okrajem. Například v případě rakoviny prsu se odstraní celá zasažená žláza s axilárními a subklaviálními lymfatickými uzlinami. V přítomnosti rakovinných buněk mimo odstraněný orgán nebo část orgánu, která byla odstraněna, je možná tvorba metastáz. Eliminace nádoru také vede ke zrychlenému růstu metastáz. Tato metoda však často umožňuje vyléčit rakovinu za předpokladu, že se operace provádí v rané fázi onemocnění..

Chemoterapie

Použité léky, které jsou zaměřeny na zpomalení dělení buněk. Jsou schopny potlačit zdvojení DNA, vyloučit dělení buněčné membrány na polovinu atd. Ale kromě rakovinných buněk v jakémkoli lidském těle je pro některé zdravé buňky, například gastrický epitel, také charakteristické rychlé dělení. Jsou také poškozeny chemoterapií. Z tohoto důvodu způsobuje vážné vedlejší účinky. Na konci chemoterapie se však zdravé buňky obnoví..

Radioterapie

V důsledku ozáření rakovinné buňky umírají, když je jejich DNA zničena. Zdravé buňky jsou také poškozeny, ale méně. Ozařování se provádí pomocí:

  • Rentgenové a gama paprsky (jsou fotony s krátkou vlnou pronikající v jakékoli hloubce);
  • neutrony (zbavené náboje, díky nimž mohou také proniknout do jakékoli hloubky, ale jsou účinnější; jejich použití je nyní polo experimentální);
  • elektrony (mají náboj, pronikají do nepříliš velké hloubky - maximálně 7 cm; používají se pro rakovinu kůže);
  • těžké částice s nábojem (protony, uhlíková jádra, alfa částice).

Celkové skóre: 3 Hlasy: 12

Poradce

Nigmatullina Leila, terapeutka, kardiologička, překladatelka.

Státní lékařská univerzita v Bashkiru. Fakulta: Lékařská fakulta, leden 1999 - leden 2005

Speciální projekty 12 minut osobní zkušenosti:
Jak stanovit diagnózu rakoviny

A jak dále postupovat

V mé rodině sestry matek a babiček trpěly rakovinou prsu. Přes zatěžovanou historii jsem neměl strach. Ale tam byl vědomý přístup ke zdraví. Jednou za rok jsem šel k gynekologovi a udělal ultrazvuk mléčných žláz.

Před nemocí byly hlavními věcmi mého života děti a můj manžel. Byl jsem do nich zapojen, doma, trochu výšivkou, sportem a pomohl mému manželovi řídit rodinný zubní obchod. O rakovině jsem vůbec nepřemýšlel. Když jsem ale slyšel zprávy o charitativních shromážděních, často jsem poslal peníze. Manžel jednou odvedl slušnou částku k rodičům dítěte s onkologií. Udělali jsme to ne ze strachu a ne pro ušlechtilé příběhy, ale jednoduše proto, abychom pomohli.

V září 2015 jsem cítil hrudku v hrudi a šel na ultrazvukové vyšetření. Po prohlídce odborník řekl, že to vypadá jako cysta, ale je lepší jít k mamologovi a dostat propíchnutí. Máme mnoho známých lékařů a na jejich doporučení jsme s manželem šli z Tveru do Petrohradu. Obrovská nemocnice, moderní vybavení, specializovaný odborník: nepochybovali jsme o přesnosti diagnostiky. Udělali mamogram, lékař mě vyšetřil a vydal verdikt: tuková involuce, k tomu dochází v důsledku přirozených změn souvisejících s věkem. A dodal: „Žijte klidně, není nic špatného.“ S manželem jsme se šťastně procházeli podzimním Petersburgem a vrátili se domů.

Ale moje ruce neustále sáhly po pečeti. Dotkl jsem se hrudi a zdálo se, že se pokouším číst, co je uvnitř. O dva měsíce později jsem si uvědomil, že se zvětšil. Ukázalo se, že pro savce není tak snadné se přihlásit i na placené klinice. Zavolal jsem všem v Tveru. A náhodou bylo téhož dne - 1. prosince, okno pro onkologického savce.

Byl jsem poslední na recepci. Během vyšetření doktor tvrdě tlačil na bradavku, už jsem křičel bolestí.

A bez zrnka soucitu řekla:

"Kam jsi chodil tak dlouho?" Potřeba provozu. “

"Přijďte do onkologického centra třetí den, cytologie bude připravena." Slzy mu zakrývaly oči. Nastoupil jsem do auta. Zavolal jsem své sestře a zmateně jí něco vysvětlil. Nejvíc ze všeho jsem se v té chvíli zajímal o hruď: „Jak se takhle řezat? Bude jizva! Nevíme, jak krásně ".

3. prosince šel můj manžel do onkologické ordinace. Pamatuji si dlouhou chodbu, hodně lidí. Situace je alarmující a neznámá. Byla jsem zmatená, ale nemyslela jsem na to špatné. V Petrohradě mi řekli, že jsem ještě mladý a nikdy nevíte, co by tam mohlo růst. Čekání bylo velmi dlouhé. Bylo nám řečeno, abychom přijeli o devíti ráno a ve 12 jsme šli do kanceláře.

Život po rakovině nebo s smrtelnou pamětí

Doktor řekl pacientovi: „Jste v remisi.“ Ale v životě bývalého pacienta s rakovinou přetrvávají problémy. O tom, jak milovat život obecně a ne ucpat maličkosti, - v příběhu pacientky s rakovinou Svetlana Yablonskaya

Svetlana Yablonskaya. Foto: Pavel Smertin

Říká, že krize krize psycholog a bývalý pacient s rakovinou Svetlana Yablonskaya.

O reakci ostatních

Nyní je tu spousta lidí, kteří něco slyšeli, ale v tématu se dobře neznají. Jejich reakce není příliš užitečná při návratu k mírovému životu. Tito „laskaví lidé“ někde slyšeli slovo „recidiva“, došli k závěru: „Rakovina se vždy vrací.“ A teď přicházejí s otázkou: „A kdy to začne znovu?“

Někdy dokonce i lékaři (!) Reagují takovým způsobem, že je nejobtížnější je vnímat. Ale více z těch, kteří pomáhají, podporují, drží pěsti a modlí se.

Musím myslet na předpovědi

Musíte pochopit, že rakovina je spousta různých nemocí s různým průběhem, léčbou a prognózou. V den předposlední expozice jsem přestal myslet na předpovědi, a to se stalo.

To byl konec léčby, tam byla malá síla, bylo nutné cestovat do regionu dvěma autobusy. Přátelé mi převedli peníze a řekli: „Už si vezměte taxi.“ Zavolal jsem do auta, odjel a na křižovatce v blízkosti nemocnice vletěl do nás betonový vůz. Díky bohu, že všichni byli naživu a prakticky nezranění. Ale to nebylo všechno..

Přijdu na proceduru a začíná slavný moskevský hurikán roku 2017, kdy na lidi padaly stromy a zastávky.

Předchozí pacient byl nakonec ozářen, pokusil se opustit budovu, kde byla umístěna radiologie, vrátil se s velkýma očima a řekl: „Teď kolem mě proletěla cihla, raději bych s tebou seděl.“.

A vzpomněl jsem si na slova matky mého přítele, která pracovala více než padesát let v Obninskově rakovinovém centru: „Nikdo ti neřekne o prognóze kromě Boha“.

O strachu a smrtelné paměti

Fotografie z patientfocusedmedicine.org

Všichni pacienti s rakovinou jsou mírně mutanti. Protože na jedné straně duchovní učitelé tvrdí, že „smrtelná paměť“ je dobrá.

Na druhou stranu zkuste žít s touto smrtelnou pamětí každý den. A tady to dopadá, máte to přímo vestavěný.

Celá teologie je pro mě velmi praktická věc, kterou dobře testuje onkologická nemocnice. Zřídka si myslíme, že každý nový den není pro nás zaručen, ale ve skutečnosti není zaručen nikomu. A během onkologie se objevují otevřené oči, díky.

Existují dva okamžiky, kdy je to nejděsivější. Jeden - hned po diagnóze existuje jen zvířecí strach. Proběhne, když se začnete léčit, protože to bude jasné: můžete s tím něco udělat. A to nakonec nakonec neumíráte a dokonce umíráte, můžete nějak žít (viz slogan hospice). A v tu chvíli jsou lidé, kteří vás podporují.

Druhým neviditelným okamžikem, kterým nejčastěji procházíte osamoceně, je, že se cítíte asi šest měsíců po ukončení léčby.

Cítíte pálivou touhu žít a šílenou hodnotu všech dnů, které pro vás zůstávají, i když sečtete padesát let nebo více.

Ale síly současně z nějakého důvodu končí, obavy vzrůstají.

A dokonce i po nemoci se selektivita ohromně zvýšila - v hudbě, ve filmech, ve čtení, ve studiu, v jistém smyslu - v komunikaci. Řekněme, že pokud jsem předtím četl i knihy, které mi připadaly hloupé, vzdávám se. Takže je to s filmy. To vše jako derivát hodnoty času a života obecně. Ještě si na sebe nejsem zvyklý, jsem na cestě.

Jak se dostat ze situace „skončila jsem“

Na jedné straně je naše tělo úžasná věc. Má obrovské rezervy na zotavení. Ale není pro mě špatné pomáhat. Fyzická aktivita je velmi důležitá, mnoho západních studií potvrzuje, že aktivita zlepšuje prognózu. Naši onkologové to nakonec začali poznávat..

Je možné „lhát a vzlykat do polštáře“. Ale pokud se to stane vašemu milovanému, v určitém okamžiku byste ho měli vzít za zátylek jeho krku a vzít ho k dobrému strýčkému psychiatrovi. Nebo na dobrou tetu stejné specializace. Psychiatr je přítel, rozdá pilulky, které situaci velmi usnadní..

Jedinou věcí je zkontrolovat, jak specifická antidepresiva ovlivňují vaši preventivní léčbu, ne všichni psychiatři o tom vědí..

Například existují antidepresiva, která oslabují účinnost preventivní léčby rakoviny prsu, použití těchto léků musí být dohodnuto s onkologem.

Pravda, nyní to říkám a chápu, že ne všichni onkologové mohou znát kompatibilitu těchto léků. Ale na Facebooku je úžasná skupina „Rakovina je vyléčitelná!“, Kde radu poskytují sympatičtí lékaři a zkušení pacienti.

Mimochodem, existují také lékaři, kteří se zabývají rehabilitací. Nakonec se toto téma začalo rozvíjet, na státní úrovni se vyvíjí speciální program.

Proč je potřeba tělesná výchova

Fotografie z bcf.org.au

Nejde ani o endorfiny - hormony radosti, které jsou produkovány pohybem. Fyzická aktivita je důležitá z jednoho prostého důvodu - tělo je silnější. A čím je tělo silnější, tím vyšší je pravděpodobnost, že jediné rakovinné buňky spodiny, které by mohly někde zůstat, budou skóre, jim nedovolí vyvíjet se..

Pokud někdo věří, že bar je pro něj dobrý a lékařům to nevadí, tak proč ne. Znám ženu, která se poté, co se vyléčila z rakoviny, rozhodla pro powerlifting - powerlifting - a nyní získává ceny na mezinárodních soutěžích, jak víte, ne v paralympijském programu. Další je lyžování.

Při poslední konzultaci jsem se svého lékaře zeptal, jestli bych mohl udělat bar a stojka. Stojan byl jednou z největších frustrací - před nemocí jsem ji právě začal ovládat a tady - operace.

Doktor řekl, že bar je možný, ale stojka je v mé zodpovědnosti (a uvědomil jsem si, že to přeruším). Mělo by být zřejmé, že to byl lékař federálního centra. Protože můj regionální onkolog (je velmi roztomilý, který mi kdysi řekl diagnózu tak, že mě udělal krizovým psychologem, obdivoval) mě ujišťuje, že pro mě není aktivnější nic než čínská gymnastika taijiquan. Je to jen následovník ze staré školy.

To znamená, že si začínáme myslet, proč nás Pán nechal naživu, a my se velmi opatrně přibližujeme k aktivnímu a klidnému životu.

O „vedlejších účincích“

V prvním roce, pouze tam, kde to píchlo, si okamžitě pomyslíte: „Metastázy!“ To je normální.

Pak se nudí strachu, jen zamávejte rukou a rozhodněte se: „Dobře, pokud to nezmizí za dva týdny, půjdu k doktorovi.“ A samozřejmě existují pravidelné kontroly, které by měl podstoupit každý bývalý pacient s rakovinou, čehož se každý z nás bojí, ale nelze je přeskočit. Je důležité zajistit, aby se nic zbytečného nezvýšilo nikde v těle..

Bohužel mi nikdo neřekl podrobného průvodce rehabilitací. Rehabilitace je velmi komplikovaná věc.

Faktem je, že chemoterapie a radiační terapie jsou tolerovány odlišně. Existují některé běžné věci, ale protože rakovina a její léčba jsou pro tělo velmi velkou zátěží, mohou pokrýt místo, které nelze předvídat..

Například před třemi týdny jsem byl zakryt v naprosto neškodném preventivním léku, který je předepsán k posílení kostí. Škoda, že jsem nebyl ani v chemii.

V prvních dnech sanitky jsem nezavolal jen proto, že by musela otevřít dveře a nemohla jsem se k nim dostat. A pak dalších deset dní se teplota udržovala.

Celá naše historie bývalých pacientů s rakovinou je plná takových překvapení, není co dělat.

Jak se pojistit proti neočekávaným komplikacím

Během chemoterapie, před každou infuzí, jsme dostali instrukce s popisem, co dělat, když se teplota zvýší. Pokud je nad 38,5, musíte zavolat na oddělení a přijít. Byla také uvedena velká sada tablet, které by se měly užívat s různými příznaky. Upřímně jsem si je koupil, prakticky se nic nestalo.

Ale když jdete na kliniku z kliniky, všechno se komplikuje. Protože léky, které vám dávají, se nepovažují za léčbu, ale za prevenci recidivy a jste podmíněně zdraví. Zatímco do vás něco nalévají, samozřejmě se dívají, ale v intervalech mezi návštěvami jste sami.

Bylo by hezké mít lékařský telefon v lékárně a schopnost vždy volat. Bohužel jsem měl v pátek infuzi; poté začal víkend a lékárna nefungovala.

Obecně platí, že pokud vám injekčně vstříkne nový lék, předem se dohodněte, že za pár dní poté je někdo poblíž. Rodina, jeden z mých přátel - na tom nezáleží. The Ultimate Story - Při volání sanitky.

Lidé s onkologickou historií, kteří použili sanitku, uvedli, že se bojí pacientů s rakovinou a zdráhají se s nimi něco dělat, protože není známo, jak bude tělo reagovat. Ale stále jsou lékaři.

O plastech a simulátorech

Oprava po operaci na rakovinu, kosmetickou chirurgii bych nezavolala. Přesněji, s rakovinou prsu to může být také kosmetický plast, ale s rakovinou hrtanu je již funkční.

U rakoviny prsu není problémem to, že odstraní část orgánu nebo celý orgán. V mnoha případech se tam odstraní axilární lymfatické uzliny, takže paže ze strany operace, pokud jsou přetížené, mohou silně bobtnat; pokud je na rukou velká zátěž, je pravděpodobnost lymfhostázy vysoká a špatně se s ní zachází.

To znamená, že tady pořád chodíte po jemné linii, když je zatížení důležité, ale přetížení je nebezpečné. Pacienti po rakovině prsu mají zdravotní postižení v důsledku chirurgického zákroku a důsledků chemoterapie a radiační terapie, ale je docela obtížné to zařídit a ne každý to vezme.

Jednou jsem šel příliš daleko s aktivitou: vstal jsem příliš rychle po elipsovité operaci a trochu jsem to předjel zátěží na ruce - v důsledku toho jsem zlomil šev.

Teď mám pravidlo: projednat jakoukoli aktivitu s lékařem.

Nedávno jsem musel v pozorovací místnosti doslova ukázat, jak si vyrobit bar - doktor prostě nevěděl, co to je. Je pravda, že když to viděl, okamžitě řekl: „No, tady se břišní svaly více utahují. Udělej to, “a já jsem ho začal víc respektovat..

O onkopsychologech a psychoterapeutech, kteří nejsou z tohoto světa

Svetlana Yablonskaya. Foto: Pavel Smertin

Nejspíš nejsem panický typ a dokážu se strachem z recidivy a komplikací vyrovnat různými způsoby. Alespoň z tohoto celého příběhu jsem se dostal ven bez antidepresiv, i když jsem byl na ně mentálně připraven.

První lék na strach je dobrá psychoterapie. Potřebujeme však kompetentního psychologa, který na jedné straně nad vámi nekřičí, a na druhé straně alespoň trochu chápe specifika naší nemoci a co se děje během léčby.

Pokud ale vážné podmínky nezmizí, může být lepší necestovat k psychologovi, ale k psychoterapeutovi nebo psychiatrovi, který má lékařské vzdělání a v případě potřeby může předepsat léky.

Osobně jsem měl legrační případ - během léčby jsem pracoval jako klient s nádherným psychologem, který mi chtěl pomoci, ale prostě jsem nechápal některé věci o nemoci.

Například ho uvidím po další chemoterapii. Kancelář není v prvním patře, lezu po schodech, jsem hrdá na to, že jsem se nadechla, ale dokázala jsem vstát. A právě přišel z nějakého lyžařského střediska.

- Všechno je celkem slušné, pouze není dostatek sil.

- No, řekněme, kam jdou.

Mnoho našich vynikajících psychoterapeutů jsou vznešení lidé. Mohou analyzovat rodinnou anamnézu pacienta a dětská zranění jeho otce, mámy, babičky a kočky s křečkem, ale nevědí, jaká je diagnóza osoby, prognóza, jaká léčba podstoupí a jak tato léčba ovlivňuje jeho stav. Dokud to neřeknete sami. Řekněte si tedy hlavní věc na prvním setkání.

Zároveň existují vynikající psychoterapeuti, kteří pracovali v nemocnicích po léta a hodně pomohli mým známým s onkodiagnostikou. Ale konkrétně pro specialitu „onkopsychologa“ bych se nelepil na hledání svého specialisty - specialita je nová a úroveň lidí v ní zaměstnaných je velmi odlišná. Kolegové v diagnostice neměli velmi úspěšnou zkušenost, protože psychologové prostě nevěděli, jak poslouchat. To znamená, že se naučili nějaké pracovní metody, ale základní základna klesala.

Hledání stojí za zkušenými psychoterapeuti se zkušenostmi. Nakonec můžete přijít na „Rakovina může být vyléčena!“ a říci: „Cítím se zdravotně postižený, řekni mi, co mám dělat“ - a lékaři, současní i bývalí pacienti budou reagovat, pomáhat a podporovat.

Ztratit 13 liber a vyfotit plešatý

Fotografie z dailymail.co.uk

S otázkou o věcech žen, asi ne pro mě. Protože jsem onemocněl a začal léčit, ztratil jsem třináct kilogramů. Jen jsem dramaticky změnil můj životní styl: aktivita a druh jídla, to se také stává.

Váha byla udržována po celou dobu léčby a téměř dva roky remise mi říkají, že po anamnéze rakoviny se lépe dívám než dříve.

Ačkoli mnoho žen na hormonální terapii, naopak, jejich hmotnost roste.

Ze zkušenosti mohu říci, že v této situaci je dobré jít k onkoreabilitologovi a podívat se, co se stane s metabolismem. Existuje také myšlenka, která se mi opravdu líbí - když různé nadace a organizace čas od času dělají make-up a focení pro pacienty s rakovinou. A podíváte se na sebe a řeknete: "Ach, pořád nic!"

Měl jsem velké štěstí, přátelé to udělali pro mě, bez varování a zdarma. To bylo po druhé chemii, právě v té chvíli u pacientů s rakovinou prsu, kteří podstoupili tzv. „Červenou“, velmi agresivní chemii, vypadávání vlasů. Takže jedna z mých oblíbených fotek je „plešatá“.

Pravda, od mládí jsem měl sen, abych jednoho dne ostříhal vlasy a uviděl, jak to bude. Byla naplněna, i když tak zvláštním způsobem.

V budoucnu budu mít malou operaci na opravu korekce švu. Ne všechno se okamžitě vyřešilo, také se to stává. A těším se, až budu muset nějaký čas stát na simulátoru, ne aktivně pohybovat horní částí těla. Pochopil jsem to a jsem na to připraven. V životě člověka jsou určitá omezení, zdá se, že naše možnosti jsou nekonečné až na samém začátku života. Zdá se mi, že je důležité nehlížet na to, co je odebíráno, ale na to, co je přítomné, na příležitosti, které máme. Mnoho z nich.

Přečtěte Si O Závratě